中医理疗健康养生方法
2020-12-19中医理疗什么意思
1、中医理疗什么意思
中医中的理疗是一种治疗疾病的方式,主要是康复保健,让患者在疾病的过程中通过理疗来达到更好的康复效果,这样的效果也让更多的人受益了,因为通过理疗,不用费多大的经济,也不用受太多的苦,轻轻松松的通过理疗来改善身体的一些不好的现象,也让疾病更快的康复,效果可是非常明显的。
2、中医理疗包括哪些?
中医理疗是以中医理论为基础,经络理论为指导的外治法,中医认为人体是一个有机的整体,脏腑之间在生理上是相互协调,相互促进的。
中医理疗在发展过程中,继承和发扬中医理论,以中医理论的五大支柱,(砭、针、灸、药和导引按跷),为基础,以经络学为指导,结合患者的病症在进行调治的同时,也充分利用现代化的理疗设施进行配合治疗,将会出现事半功倍的效果。
3、中医理疗的精髓
固精养生:古人认为,精血是人体营养物质中的精华部分,是生命的物质基础,五脏六腑得精血的供养,才能保持其正常功
更多>>中医中的理疗是一种治疗疾病的方式，主要是康复保健，让患者在疾病的过程中通过理疗来达到更好的康复效果，这样的效果也让更多的人受益了，因为通过理疗，不用费多大的经济，也不用受太多的苦，轻轻松松的通过理疗来改善身体的一些不好的现象，也让疾病更快的康复，效果可是非常明显的，那么这个中医中的理疗可以治疗疾病吗?
中医治疗疾病的方法多种多样，但最基本的治法有八种，分别是汗、吐、下、和、温、清、消、补，称为中医治病八法，在临床上具有普遍意义。
汗法：汗法也称解表法。简单而言，就是通过发汗来驱邪外出的一种治疗大法。汗法列在八法之首，是驱邪的第一法。只要病邪在表，即可以用汗法。值得提出的是，汗法决不是针对感冒的治法，临床所见的许多疾病，例如过敏性鼻炎、过敏性哮喘、急性肾小球肾炎、肾病综合征、颈椎病、肩周炎、荨麻疹、牛皮癣等等，有时用汗法治疗，可以立竿见影。
吐法：又叫催吐法。就是利用药物涌吐的性能，引导病邪
更多>>随着季节变换，很多朋友特别是女性朋友都开始出现手脚冰凉的症状，为了自身的健康很多朋友就会想到中医理疗艾灸来保健或者治疗一些疾病，艾灸又是不是人人都是合适呢，那么艾灸作为中医理疗中一种但中医理疗艾灸适合治疗什么病呢？下面一起来看看专家怎么说吧。
主要以慢性疾病为主基本上可以把这些疾病分为四类：
1. 关节性疾病
包括老年人退行性关节炎、关节活动障碍、肩周炎、腰椎病、颈椎病等;办公室白领因工作性质导致的腰椎病、颈椎病需要经过医生辨证之后，才可判断是否适合艾灸。证型属于肝阳上亢型的关节性疾病是不适宜艾灸的。
2. 消化系统疾病
包括十二指肠溃疡、慢性胃炎、慢性结肠炎、胃肠功能障碍等疾病;另外就是辨证为虚寒型的拉肚子、胃胀、胃痛，也可通过艾灸治疗。
3. 杂病
例如一些常见的妇科、男科疾病，慢性盆腔炎、前列腺炎等。还有一些属于虚寒型的症状如小便清长、腰膝酸软、下腹坠胀等也属于艾灸的治疗范围。
4.
更多>>很多中医诊所或是保健场所里都设置了针灸治疗方式，中医理疗针灸能治疗多种疾病，并且不同的疾病所选择的针是不同的，施针有很多方法与技巧，必须是专业的针灸医师才能执行，不然对患者也会有伤害。患者决定做针灸类治疗时，就要选择最正规的能使用针灸的机构，那么中医理疗针灸能治疗哪些疾病呢?
中医针灸疗法:是针法和灸法的合称。针法是把毫针按一定穴位刺入患者体内，用捻、提等手法来治疗疾病。灸法是把燃烧着的艾绒按一定穴位熏灼皮肤，利用热的刺激来治疗疾病。针灸是中国古代常用的治疗各种疾病的手法之一。
1、感冒:取大椎、合谷、风池，都用针法，平补平泻，留针30分钟。
2、呕吐:主穴取内关、中脘、足三里、针刺，用平补平泻法，留针30分钟。
3、失眠:取神门、内关、三阴交，针刺，用平补平泻法，留针50分钟，每日针一次。
4、关节痛:腰脊痛取肾俞、昆仑;膝关节痛取足三里、阳陵泉、悬钟，先针刺，用泻法，留针20分钟，再艾
更多>>随着现代社会人们对自身养生知识的不断提高，越来越多的朋友们在患有一些疾病的时候都不会第一时间想到利用中药来解决这些症状，都会不约而同地选用中医理疗的方式来进行疾病的治疗和防御.其中拔火罐就是比较受欢迎的一种中医理疗方式，那么中医理疗拔火罐的方法有哪些呢?接下来就让我为大家做出一个详细的解答.
拔火罐是中医治疗疾病方法之一，一般的颈肩痛、风湿痛、落枕、腰背痛、感冒、消化不良、失眠和更年期综合征等都可以通过拔火罐来治疗。拔火罐属于比较简单的方法，所以，一般可以在家庭里完成。
目前罐子的种类主要有竹罐、玻璃罐、橡胶罐和真空罐。竹罐因为需要用中药液来煮，比较复杂，使用较少。玻璃罐临床用的较多，能及时观察到皮肤的情况。橡胶罐用在相对不是很平的地方，比如关节部位等。家庭用罐一般选择真空罐比较合适。
医院拔火罐一般用镊子夹一小团棉球，蘸上适量酒精，罐口斜下，点燃棉球，伸入罐的底部绕1—3圈后抽出，并迅速
更多>>中医学认为五脏功能必定与自然界相适应，五脏功能的强弱虚实与四时气候变化有密切关系，故提出肝主春、心主夏、脾主长夏、肺主秋、肾主冬。之于养生，春夏养阳，秋冬养阴。《金匮要略》即有秋不食肺之说。燥为秋季主气，乃六淫之邪，其性干燥，易耗津液，所谓燥胜则干。津液既耗，必现一派燥象，常见口干舌燥、鼻涩咽痛、皮肤干枯、干咳少痰、大便干结、烦燥不安等一系列症状，医学上称之为秋燥综合征。秋燥伤肺则咳，润燥肃肺为秋令养肺之法则。
秋季养生之饮食原则：
滋阴润肺：秋季燥气当令，易伤津液，故饮食应以滋阴润肺为宜。《饮膳正要》说：秋气燥，宜食麻以润其燥，禁寒饮。立秋过后，炎热还将持续一段时间，人们常讲秋老虎，毒如虎，需要多喝水、多吃水果，比如雪梨、鸭梨等。宜多食用和胃补脾、养肺润燥的粥品。可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物，以益胃生津。
宜酸少辛：《素问脏气法时论》中讲到：肺主秋肺收敛，
更多>>胃炎是很常见的胃病，特别是慢性胃炎治疗起来的难度很高，需要长期进行医治。胃炎不是很好治疗，除了使用药物之外，还要长期进行调养。因此，有些患者就很关心胃炎中医理论，希望采用中医更好的治疗胃炎。下面咱们就来看看中医治疗胃炎的主要方法。
中西医结合辨证分型诊断标准
（1）肝胃不和型：
主要证候：①胃院胀痛或痛串两胁。②嗳气频繁。③嘈杂泛酸。
次要证候：①胃粘膜急性活动性炎症。②胆汁返流。
舌象脉象：舌质淡红，苔薄白或白厚；脉弦。
证型确定：①具备主症两项，舌脉象基本符合。②具备主症：项和次症1项，舌脉象基本符合。具备任何1条者即可确定。
（2）脾胃虚弱（包括虚寒）型：
主要证候：①胃院隐痛。②胃痛喜按喜暖。③食后胀闷痞满。④纳呆少食。⑤便清腹泻。⑥乏力四肢酸软。
次要证候：①胃粘膜红白相问以白为主。②粘液稀薄而多。③胃酸偏低。
舌象脉象：①舌质淡红，苔薄白或白，有齿痕。②脉沉细。
证型确定：①具
更多>>现如今生活中大家的工作节奏越来越快，生活中随着社会的发达进步了，人们的生活水平虽然提高了，可是肾脏和各种疾病往往出现的问题，肾虚就是影响健康的一大隐患，患者不仅仅会影响腰酸背痛，身体乏力，还会带来很多的严重影响，那么中医养生与健康的方式有哪些呢!
现代养生在如今快节奏的生活中地位越发的重要。现在生活水平提高了，人的身体素质反而不如从前，于是越来越多的人关注到养生，寻找适合现代生活的对身体健康有益处的方法。那么现代养生需要怎么做呢?下面小编教你几招适用于养生的饮食方法，可延年益寿。
养生方法1：进食前空腹喝水
每次吃饭前先空腹喝水，能清肠胃。有研究表示，吃饭前空腹喝水还能减少饥饿感，从而控制食物摄入量，一天能少摄入近300卡热量，有效控制了因摄入食物量过大引起的肥胖，比节食减肥的效果还要好。与餐前空腹喝水达到同样效果的还有餐前吃水果、蔬菜，有助于减少饥饿感。
养生方法2：吃深色水果
深色水果
更多>>早在2000多年前，我们祖先就认识到人与自然关系密切，提出了人与自然是一个统一的整体，即天人合一的观点。人体的脏腑功能活动、气血运行与季节的变化息息相关。因此，从古到今，气候物候病候，成为中医养生家们研究的重要内容。
大自然的发展规律，冬去春来，寒暑更替，时令的风雨，往往会给人们的生活带来许多的烦恼和疾病。如春季易发感冒、流感，夏季多发中暑，秋季好发脑炎、咳喘，冬季则常见中风和冻疮等。
从中医学的角度来说，天人相应是四季养生的整体观，许多疾病都有明显的季节性。
现在人们越来越重视四季养生的作用。
春季养生
《黄帝内经》上说：春三月，此谓发陈。意思是说，春季的三个月，是推陈出新生命萌发的时令。天地自然，都富有生气，万物显得欣欣向荣。根据天人合一的理论，这个季节人们应该早睡早起，衣着宽松，适当的散步，使精神轻松愉快，保持体内的生机。不要过分劳累或发脾气。春种一粒粟，秋成万颗籽。所以春天是一年中
更多>>中医经络养生是现代养生的一个重要方面，很多人都采用这种养生的方法，它可以有效地防治疾病，经络养生简单易行。那么，我们到底怎么样做好中医经络养生穴位?下面我们就来一起看看吧!
目录
1、中医经络理疗的定义与作用 2、中医经络瘦身理疗
3、产妇中医经络理疗 4、中医十指经络理疗
5、高血压中医经络理疗 6、中医经络理疗关键点
7、男性中医经络理疗 8、膀胱排毒中医经络理疗
中医经络理疗的定义与作用
我国劳动人民和医务工作者在经络穴位疗法对人体的医疗保健作用方面积累了大量的临床资料。
通过各种非特异性刺激作用于人体的经络穴位，可以起到畅通经络气血，及对人体各脏腑、组织、器官功能平衡的调节作用，达到消除疼痛、祛除疾病及防御保健的目的。
一、何为经络和穴位
经络是经脉和络脉的总称。经脉是气血流通运行的主要通道，我们常说的任督二脉，以及手足12条经脉，皆属于经脉，合称14正经。
络脉则是沟通经脉、全身
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