乙肝患者养生
2020-12-31当患上乙肝的时候会消耗身体中大部分的能量，肝脏得不到相应的血液以及营养供应，势必会增加肝脏的负担，对肝脏带来严重的损害，对于肝炎患者来说一定要做好全方位的养生。
乙肝患者养生需要闯4关，应做好全方位的保养措施！
闯关一、运动
对于肝炎患者来说，在日常生活中一定要根据自身的体质以及病情来选择合适的运动项目，尽量选择轻运动，比如散步或者快步走。晚饭后一个小时再进行运动，运动的原则是以身体感觉不到疲劳，每次运动完成之后让身体微微出汗即可。每次吃完饭之后应该静坐休息30分钟，然后再去散步，这样能够保养肝脏。
闯关二、饮食
对于乙肝患者来说一定要保证一日三餐的营养，补充充足的维生素，矿物质以及蛋白质等，饮食以清淡容易消化为主，可以多吃一些豆芽，银耳，冬瓜或者黄瓜等，因为这些食物都具有净血以及防肝火的功效，千万不能吃油腻食物，控制甜食以及冷饮的摄入量，避免吃辛辣刺激性食物，每天要保证有2000毫升
更多>>乙肝患者的特征
1、乙肝患者的特征
消化道症状:肝脏是人体重要的消化器官,乙肝患者因胆汁分泌减少,常出现食欲不振、恶心、厌油、上腹部不适、腹胀等明显的乙肝症状。
黄疸:具体还有肝脏是胆红素代谢的中枢,乙肝患者血液中胆红素浓度增高,会出现黄疸,皮肤小便发黄,小便呈浓茶色等乙肝症状。
全身症状:肝脏会影响人体全身,因肝功能受损,乙肝患者常感到乏力、体力不支,下肢或全身水肿,容易疲劳,打不起精神,失眠、多梦等乙肝症状。少数人还会有类似感冒的乙肝症状。
肝区疼痛:肝脏一般不会感觉疼痛,但肝表面的肝包膜上有痛觉神经分布,当乙肝恶化时,乙肝患者右上腹、右季肋部不适、隐痛等乙肝症状。
手掌表现:不少乙肝患者会出现肝掌等乙肝症状。乙肝患者的手掌表面会充血性发红,两手无名指第二指关节掌面有明显的压痛感等乙肝症状。
肝脾肿大:乙肝患者由于炎症、充血、水肿、胆汁淤积,常有肝脏肿大等乙肝症状。
2、乙肝患者能生小
更多>>黄芪红枣汤
原料：黄芪12克，红枣10枚。
制法：黄芪、红枣加水煎，再入白糖少许，饮汤吃枣，每日一次。
功效：有补气养血、益肝的功效，可提高免疫功能。抵抗力低下的乙肝病毒携带者可经常食用。
枸杞子蒸蛋
原料：枸杞子10克，鸡蛋1只，花生油3～5毫升，也可加调料。
制法：鸡蛋加水打匀，入枸杞子、花生油，蒸熟即可。
功效：有养血补肝肾、柔肝的功效。乙肝病毒携带者及低蛋白血症者可经常食用。
红枣花生汤
原料：红枣20枚，花生仁30克，冰糖15克。
制法：水煎，临睡前服。
功效：红枣性味甘温，花生仁甘平。有柔肝养血、降低血清谷丙转氨酶之功。血清谷丙转氨酶轻度升高的肝炎患者可经常食用。
鲫鱼赤豆汤
原料：鲫鱼200克，赤豆50～100克。
制法：鲫鱼去鱼鳞、内脏，洗净，加赤豆，加水和调料，炖汤。每天食用。
功效：鲫鱼、赤豆均性味甘平，有利水消肿、提升血浆白蛋白之功效。
豆浆怀山汤
原料：豆浆250毫
更多>>病人的基本饮食要求是通过平衡的饮食结构进行调养，也就是要制定合理的脂肪、糖、油、碳水化合物、蛋白质及各种维生素的摄取量的比例，才能促进肝脏代谢，改善肝脏营养，调节免疫功能，解除某些症状。
“乙肝患者要少吃加工食品、辛辣食品、高糖及高脂肪食品等。”专家提醒，乙肝患者平时应注意饮食禁忌。
专家说，我们所吃的食物都会经过肝脏解毒、代谢以供机体应用，如果胡乱进食会增加肝脏负担，甚至加重肝脏损害，尤其是乙型肝炎活动期，轻者会延缓病情恢复，重者有可能会引起肝脏坏死。
专家介绍说，加工食品很多含有防腐剂，必须经过肝脏解毒，从而增加了肝脏的负担。辛辣食品对胃肠道黏膜有刺激作用，会引起胃酸分泌增加，尤其对重型肝炎病人会加重胃肠道黏膜的充血、水肿及糜烂，甚至会引起消化道出血。由于肝炎患者的糖代谢会发生紊乱，因此高糖饮食会使血糖升高，多余的糖会转变成脂肪而存储在肝脏，形成脂肪肝;同时，高糖饮食还会引起肠胀气，像
更多>>1、乙肝患者春天怎么保养
乙肝患者2020春季保健饮食方面多加注意。乙肝患者饮食要注意让食物吻合季节特点,起到温润身体的作用,还要保证充足的营养,但又不可过量,否则可以加重肝脏负担。
乙肝患者2020春季保健要适量的做一些户外运动,这样可以增强机体的抵抗力,但是运动不易过于剧烈,否则会加重肝脏负担。2020春季空气流动性本来就差,人多的地方容易存在细菌,对于抵抗力低下的乙肝患者来说,就可能引起病情发作。
乙肝患者2020春季保健要做好保暖工作,不要受寒。乙肝患者本来身体的抵抗力就差,一旦受寒就易感冒,这样可能引发病情发作。
乙肝患者2020春季保健要保持情绪稳定,心情开朗2020春季人们户外活动减少,许多慢性肝炎、乙肝、肝硬化病人反映,整天闷在家里动不动就发火,总也控制不好自己。
2、乙肝的治疗原则
慢性乙肝的治疗:三分药治,七分调理;需有战胜病魔的信心及意志,精神愉快,生活规律,合理饮食
更多>>今年的冬天来得比往年要晚一些，虽然没有雪，但气温已经降到了10℃以下。人们已经着手购买各种补益的食材，毕竟冬季是进补的好季节。
由于北方地区的冬季天气干燥寒冷，进补宜大温大热之品，如牛、羊肉等，补充身体元气，增加御寒能力；而长江以南地区虽然已入冬，但气温较北方地区要温暖得多，进补应以清补甘温之味为主，比如鸡、鸭、鱼类。
可是近来，有不少网友发来信件咨询，自己患有乙肝大三阳，处于病毒复制阶段，不知道冬季是否也能吃鸡肉、鸡蛋、鸭肉、牛肉、鱼肉等补益食物？
蛋白质能修复肝脏
鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻、松子等高蛋白、低热量的食物，是肝脏的最爱。这些食物中丰富的蛋白质就像肝脏的维修工,能起到修复肝细胞、促进肝细胞再生的作用。
而乙肝大三阳除了传染性之外，对肝脏造成的损伤程度也很大，患者体内病毒的不断复制会造成肝细胞渐进性碎屑化坏死，肝小叶遭到结构性破坏，肝功能失调。
所以，答案很简单，无论乙
更多>>乙肝患者褪黄疸的药
1、乙肝患者褪黄疸的药
门冬氨酸钾镁
是门冬氨酸钾盐和镁盐的混合制剂。门冬氨酸与细胞有很强的亲和力,作为钾、镁离子的载体,可提高细胞内钾镁离子的浓度;门冬氨酸参与和促进三羧酸循环和乌苷酸循环,对改善肝功能、降低血清胆红素浓度有一定作用。用于急慢件肝炎、低钾血症,对黄疸型急性肝炎、高胆红素血症有治疗作用。成人每次10~20ml,加入5%或10%葡萄糖注射液内缓慢静脉滴注,每日1次,慢性肾功能不全者禁用。
苯巴比妥
是长效的镇静催眠剂,因为是肝酶诱导剂,在肝脏病时可用于退黄。作用机制:诱导尿嘧啶二磷酸葡萄糖醛酸转移酶,促使胆红素与葡萄糖醛酸结合,加速其从肠道和尿中排泄。诱导肝内y蛋白,促进胆红素运转。诱导毛细胆管膜上的na—k—atp酶活性,使胆汁分泌增加,诱导胆固醇降解酶.促使胆固醇分解成胆酸排出体外,从而增加胆汁和胆酸的生成。主要治疗肝内胆汁淤积,对肝脏有轻微损害,较重
更多>>一、乙肝患者能吃玛卡吗
经过大量临床试验发现,玛咖的适用人群非常广泛,一般来说,只要是成年人大都可以食用玛咖。乙肝患者是可以服用玛卡的。
二、哪些人不能吃玛卡
婴幼儿:玛咖虽然可以当作能量补充剂,但是玛咖的另一个作用,提高人的性欲和性能力,这个不适合婴幼儿吃,因为有可能导致孩子早熟,从植物角度来考虑婴幼儿是可以吃玛咖鲜果的,但是玛咖精片这类保健食品不建议婴幼儿服用。
哺乳期妇女:玛咖有调节平衡内分泌的作用,而内分泌失调会导致一系列后果,如皮肤粗糙,色斑等等,而好多女性为了调节内分泌,食用玛咖或者玛咖精片,可以有效调节人体内分泌使之保持平衡,从而达到美容养颜的作用。玛咖的确有这个作用,但是在哺乳期的妈妈不建议吃玛咖,因为玛咖能够增强性欲,而且玛咖中的营养成分是否会对哺乳期妈妈的奶水成分造成影响,目前还没有确切的研究证明,哺乳期妈妈吃玛咖其奶水是否对胎儿有影响,在这种情况下,为了保险起见,不建
更多>>1、乙肝患者春天怎么养肝
大多数患者,无时不刻的希望每一种药物都能要到病除,殊不知养成良好的生活习惯,调整好积极的心态,才会对疾病有所帮助,让自己更加健康。
中医讲“肝主情志”,肝异常会影响人的情绪;反之,心情的好坏也会影响到肝。所以,保持一个良好的心情是养肝血的一个好方法。当情绪不舒畅时,尽量能够找一个可以诉说的人,或找一种可以发泄心中郁闷的方式来疏泄这种坏的情绪,不要硬憋在心里。据相关数据,癌症和一些肿瘤患者中,无法疏泄心中郁闷的是其他人群的2～4倍。
2、养肝茶有哪些
如果出现有心烦咽燥、目赤肿痛情况的患者,在日常的生活中可以多喝菊花茶,以此来消除这些症状。准备50克的菊花放入水中煎水滤汁,同时再放入粳米100克煮粥食之,可帮助我们有效的去肝火、明眼目作用。
我国中医指出,苦丁茶性寒凉,具有很好的解热毒去肝火的功效,在2020春季适量的饮用可有效的治咽喉炎、便秘,同时还具有降血压、减
更多>>导读：肝病重在保养，少熬夜，早睡觉，多吃蔬菜水果，不饮酒，增强免疫力。有很多人自动清楚了体内的病毒。有些说转阴的，那都是运气，……
肝病重在保养，少熬夜，早睡觉，多吃蔬菜水果，不饮酒，增强免疫力。有很多人自动清楚了体内的病毒。有些说转阴的，那都是运气，刚刚碰到身体条件好，自身免疫力清除病毒的。不过，肝功能异常一定要进行治疗。
小编下面为大家介绍乙肝患者在日常生活中的几个禁忌!
防过劳：一过节，人们都喜欢通宵打牌、看电视，很多乙肝患者也会如此，但这样只会影响病情甚至使肝病加重。休息，对于肝不好的人非常重要，能加强肝脏营养、减少体力消耗、降低肝脏负荷、增加肝脏血流量，是保肝治疗的关键。从某种意义上讲，合理的休息胜过药物治疗。此外，还值得提醒的是，仅有身体休息不行，大脑也要休息，意思是指精神要放松，情绪要饱满，排除不必要的顾虑，调动机体战胜疾病的旺盛机能。否则肝病不会顺利恢复。如果伴有黄疸、腹水
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