刨妇产后肚子多久恢复
产后恢复食物。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。不同人群的养生需要注意哪些方面呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“刨妇产后肚子多久恢复”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
基本上每一位产妇在生产完之后，都格外注重身材的恢复。因为在怀孕期间，由于身体营养的大量摄入，导致不少产妇都会出现身材走样的情形。而选择剖腹产与顺产的产妇，身体恢复所需要的时间也不一样。一般来说剖腹产会比顺产产妇身体恢复时间更长，所以剖腹产之后肚子大概需要多久才能够恢复平坦呢?
产后肚子多久能恢复平坦
产后肚子的恢复期根据每个人的体质不同时间也会有所不同，一般情况下经过3—18个月不定可能会完全恢复，不过除了让其自然恢复以外，还需要适当的做一些保养。
由于每个人体质和情况不同，没有明确的答案来回答“产后肚子多久能恢复平坦?”这个问题。但是，这并不意味着产妇应该对减重感到绝望，为产妇和宝宝的健康调理你产妇的肌肉结构，慢慢恢复身材还是指日可待的。
所有的产妇应该养成健康的饮食习惯，以提高自己的能量水平来担负照顾宝宝的工作。如果你吃得好，也适量运动，那么你将比那些靠吃甜食获取能量还缺乏运动的人更快地减重。你做的运动类型也很重要。刚生完孩子时做少量的有氧运动，逐步过渡为更激烈的有氧运动后，会帮助你燃烧脂肪。还应该与专门针对平坦的肚子而进行的腹部练习相结合。
产后瘦肚子的黄金时间
半年以内。
产后半年内是产妇进行减肥的最佳时间，但是刚生完孩子是不宜进行减肥的，所以产妇朋友等做完月子，恶露也排干净的情况下，可以进行适当的减肥。一般建议，产后两个月开始减肥比较好。这个时候可以制定减肥计划，并积极实施起来，若是减肥方法得当的话，可以恢复到孕前的身材，甚至比孕前还要好。所以想要减肥的产妇要合理利用时间，争取在产后半年内恢复以往的身材，不然的话，时间拖得越久，减肥的效果就越差。
有些宝妈们产后恢复非常好，通过减肥后身材或许要比没生孩子前更好呢!例如有些妹子没生孩子时是非常瘦的，骨瘦如柴的那种。但怀孕后变胖生孩子后发胖了许多，通过稍微减肥一下，变得比之前更有肉，身材变得更加迷人均匀呢!。产后是不能马上减肥的，宝宝需要母乳哦!如果身体恢复好的话，产后两个月也可以开始减肥瘦肚子了，可以为自己制定一个减肥计划，让自己积极行动。如果减肥方法正确且坚持，是可以恢复到没生孩子前的身材哦~
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刨妇产产后恢复
在剖腹产之后，产妇以及产妇的家人一定要谨记医生的叮嘱，才能够好好恢复身体。总体来说，剖腹产产妇的身体恢复时间会比顺产产妇身体恢复时间更长。与此同时，剖腹产产妇不仅要注重身体气血的补充，还要注重对伤疤的恢复。所以这时候来学习到关于剖腹产之后的身体恢复方法就显得非常重要。
剖腹产后如何恢复
剖腹产后恢复是一个较为特殊的阶段，新妈妈产后初次健身时需要特别注意，务必向医生咨询何时能够开展常规健身运动，因为剖腹产妇往往都存在体质虚弱、易患关节炎等身体状况。由于怀孕体重是经过40周逐渐增加的，因此，需要给自己至少40周的时间减掉这些体重。
剖腹产后恢复建议1：别找借口
初为人母的你一定会忙得不可开交，但还是会有一些零碎的时间可以累积。尽量每天都安排一段锻炼时间，父母照看宝宝时，宝宝睡着时……哪怕每次只有十分钟也可积少成多，这些零碎的运动将会成为你恢复体形最好的开端。尽早开始锻炼，不仅可以缩小腰围，也可以使自己更健康，从而给宝宝更好的照顾。哪怕只是散散步、伸展四肢或其他能够让你动起来的事情也行。如果你已经回到工作岗位，可以利用午饭时间在周围散散步，办公时站着接电话……这些小动作不仅可以让你维持身材，也可以让你尽快恢复到往常状态。
剖腹产后恢复建议2：来点创意
随时随地锻炼绝对优于从不锻炼。多思多想，便能找到锻炼方法。你可以试试跳绳，洗奶瓶时做下蹲运动，临睡前做仰卧起坐等等。这些方法听起来挺不可思议，但绝对能够起到塑身效果。掌握卡路里摄入和消耗量的平衡点会帮助你持续不断地减重。抽出时间玩一玩，到户外走走并不断活动。要相信，上面的每个步骤都能助你控制体重，恢复身材。
剖腹产后恢复建议3、确定重心
怀孕期间，你可能整天都直挺着上半身，手扶着你的腰。产后，怀抱婴儿、弯腰站立在婴儿床旁、手推婴儿车以及更多其他姿势与之前有很多区别，会打乱原有的姿势和体态平衡。这就需要你重新确定你的重心，有效地拉伸肌肉可以防止你肌肉酸痛或者抽筋。尤其是腹部很容易累积赘肉，保持一段时间的收腹能帮助腹部肌肉得到锻炼。
剖腹产后恢复建议4：吃得营养
每个产后妈妈都需要保证摄入高品质的营养，之所以最后要强调这一点，是因为产后实在不是节食减肥的好时机，节食可能导致产妇身体内必要营养元素缺失。所以能控制卡路里又能提供身体所必需的巧妙膳食方法才是更好的选择。富含碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质的食物是上选，他们来自蔬菜、水果以及鱼肉等健康产品。
刨妇产后怎么快速排气
进行剖腹产之前产妇及家人们一定要来了解到关于剖腹产的相关知识，才能够做好相应的心理准备，以及更好恢复身体。在剖腹产手术的过程中，产妇的肠胃系统会受到刺激，所以剖腹产之后，产妇的肠胃系统也会出现明显的异样。而且医生也会叮嘱产妇要尽快进行排气，所以剖腹产之后应该如何排气呢?
剖腹产后要进行排气的原因
一般的妈妈生完宝宝之后，医生都会细心告诉妈妈们要尽快的排气，这个是为了防止妈妈出现肠粘连的情况。而且剖腹产的妈妈手术后会出现腹胀，这是因为在手术的时候肠管会受到激惹、肠蠕动减弱，要经过1-2天时间肠道的功能才能恢复。如果已经排气了就证明妈妈的肠道已经开始恢复蠕动的功能了，可以适当的吃一些食物了。不过要是48小时内没有排气就要找医生检查处理。
促排气的方法
1、中药排气汤：这个是很好的产后帮助妈妈们排气的一个方法，把一些例如青陈皮，黄芩，砂仁等熬制之后在手术之后6个小时内服用就可以了。
2、开塞露：这个东西可以帮助妈妈们润滑肠道，帮助促进肠道的蠕动，加快妈妈们产后排气的速度。
3、按摩腹部：剖腹产的妈妈是有伤口的，不过也是可以由家人帮助自上向下轻轻的按摩腹部，每个2--3个小时一次，每次10-20分钟即可，这样不仅仅可以帮助排气，还可以帮助排出体内的恶露。
4、尽快下床活动：产后的妈妈下床活动对于妈妈产后身体的恢复还是很有帮助的，因为剖腹产的妈妈身上还是有伤口的，所以适当的走几步就可以了。要是实在没办法走路的妈妈可以选择在床上多翻身，这样可以帮助排气还有防止内脏器官的粘连。
产后的妈妈排气是作为肠道功能恢复的标志，所以一定要好好注意。而且产后的妈妈身体较弱，一些较为剧烈的运动要是尽量的少做，多多休息加上饮食的调节，这样对于妈妈身体的恢复才是有效的，身边的家人也要多多关心妈妈的身体哦。
刨妇产后便秘怎么办
很多女性在生产的时候，选择的是剖宫产的方式分娩，但是有些女性在生产之后，出现了产后便秘的现象，有些女性便秘比较严重，还导致出现痔疮，对于产后女性身体的恢复影响是很大的，如果不及时进行治疗，还有可能会引发其他的疾病，对于产后的妈妈们更是特别的烦恼。
刨妇产后便秘怎么办?
1、剖宫产妇便秘时要适量增加膳食纤维、多饮水
膳食纤维虽然本身不被吸收，但是能吸附肠腔水分从而增加粪便容量，刺激结肠，增强动力。妈妈在产后可以多吃些五谷杂粮、蔬菜、水果(香蕉)。多饮水尤其适合剖宫产妇便秘情况，建议每天饮水可在1500ml以上，使肠道保持足够的水分，有利干结的粪便排出。
另外，B族维生素及叶酸也是可以促进消化液分泌，维持和促进肠管蠕动，从而有利于产后排便。大家可以多吃些如粗粮、豆类制品，蔬菜可以多吃些菠菜、包心菜这些含有大量叶酸的。还有一些易产气食物如洋葱、萝卜、蒜苗等都可以。
产后妈妈有产后便秘的情况，建议不要为了减肥而不吃些高脂肪食物，像如核桃仁、松子仁、各种瓜子仁、杏仁、桃仁等，这些含植物油高的坚果是可以起到润肠，且分解产物脂肪酸有刺激肠蠕动作用哦。
2、剖宫产妇便秘要多运动
散步和慢跑相对适合剖宫产妈妈，它的动作不会太大，既可以锻炼身体又可以帮助肠管蠕动，有助于解除便秘。要是平常有空余时间妈妈可以多做些深呼吸，呼吸时，膈肌活动的幅度较平时增加，也是可以加速肠胃蠕动的。
还有一些运动稍微量大的运动，像是体操或者瑜伽。妈妈们可以试着做些体操，像是原地高抬腿步行、深蹲起立、腹背运动、踢腿运动和转体运动。还有一些试着仰卧在床上，屈曲双膝，两手搓热后，左手平放在肚脐上，右手放在左手背上，以肚脐为中心，顺时针方向按揉这类瑜伽运动。
刨妇产多久可以吃东西
由于在剖腹产的过程中对产妇的肠胃系统也会造成一定的影响，所以在进行剖腹产之后产妇也需要排气，在排气之后产妇会明显感觉到肠胃已经恢复到正常的蠕动状态。并且对于剖腹产产妇的家人来说，也会迫切想要知道，在剖腹产之后产妇多久可以吃东西。今天就为大家讲解关于剖腹产之后到底几天才能吃东西呢?
剖腹产多久可以吃东西呢?
相信这个问题也是很多家属想要知道的。一般来说剖腹产患者在排气之后就可以进食少量流食，这个时候可以先从温开水开始。患者在喝温开水之后如果没有不良反应，那么可以慢慢的喝一些小米粥或者是大米粥。如果喝这些粥也没有不良反应，那么可以慢慢过渡到半流食直至普通饮食。
从时间上来看患者在做完手术24小时之后就可以少量食用东西，但这里需要特别注意的是患者一定要在排气之后进食。
剖腹产患者如果可以正常饮食，那么一定要注意补充营养。维生素c和维生素e含量丰富的食物应该适当的多吃一些。维生素c能够增强人体的抵抗力，而维生素e对患者伤口的愈合可以起到非常积极的作用。
剖腹产患者在短时间内尽量的不要吃一些过于滋补性的食物，牛奶之类的食物虽然含有丰富的蛋白质，但是它们容易引发胀气也不适合剖腹产患者食用。
从上文中可以看出剖腹产患者在排气之后就可以吃少量流食，一般时间是在做完手术之后24小时之后。患者朋友们在刚开始进食流食之后，如果没有不良反应，那么可以慢慢过渡到半流食直至普通饮食。患者在可以正常吃东西的时候一定要注意补充维生素，所以维生素e含量高的食物尽量的多吃一些，但是容易引发胀气的食物患者一定要少接触。
刨妇产刀口多久不疼
不得不承认的事剖腹产是一种促进现代女性生产的生产方式，而剖腹产在生产过程中大大降低了女性生产的难受疼痛感，但是在剖腹产进行过后，会比顺产产妇的身体恢复时间更长。主要是由于剖腹产会在女性的肚子上留下刀疤，这道刀疤非常难以痊愈。那么在剖腹产之后，刀疤大概多久才不会疼痛呢?
剖腹产的产后恢复要比阴道顺产时间更长，对身体的伤害相对更大。剖腹产后，伤口痛疼时间也因人而异。一般快的十来天就不感到疼痛。由于剖腹产不是只有肚皮上这一个伤口，里面的子宫下段也有切口，腹直肌层、前鞘层、腹膜层都有切口，只是这些口子在肚子里看不到罢了，如果按肚脐下方伤口上方比按切口还疼也是完全正常的。一般要是恶露正常的话，孕妈也不需要太担心，剖腹产的伤口要完全连按压也不疼痛一般需要半年左右才可以。
不管是剖还是顺，科学中提倡恢复体形最佳期是产后六个月内，但这一点对生活中的我们似乎有点难!其实剖腹产后身材是慢慢会恢复的，如果在哺乳期间，为了宝宝的口粮，建议妈妈不要进行减肥。只要断了奶，体形就会恢复得很快。剖腹产后恢复的注意事项有很多，如要合理饮食，要心情愉悦，要坚持锻炼身体等，这些都要高度重视，切不可疏忽大意，给剖腹产后恢复埋下隐患，影响自己的健康。
以上就是介绍有关剖腹产刀口多久不疼的
刨妇产多长时间能恢复
剖腹产是现代社会的一种较为先进的生产方式，而且剖腹产基本采取无痛方式，所以在生产的过程中产妇基本上感觉不到疼痛。但是由于剖腹产会在产妇的肚子上留下疤痕，所以在剖腹产之后产妇一定要注意对这道疤痕的伤口恢复。那么对于剖腹产产妇来说，大概需要多久才能够让身体完全恢复呢?
剖腹产后伤口多久恢复吗
由于剖腹产伤口范围比较大，表皮的伤口在手术后5—7日就可以愈合，但是，完全恢复的时间大约需要4—6周。一般伤口在一年半左右都会是红色的瘢痕，摸起来有些硬，阴天下雨会痒，这是一个伤口愈合过程中的慢性炎症，一年半后基本就变成一条白色的软软的瘢痕了。如果妈妈不属于瘢痕体质，再加上术后恢复良好，基本上不大能看出来。
要想加快患者剖腹产伤口愈合的速度，我们应该注意做好伤口护理以及治疗工作。
首先应该注意保持伤口清洁干燥，避免伤口发生感染。回家一周内勿淋湿皮肤，以防浸透伤口。出院时贴在伤口的透气胶带一周后即可去掉，并可洗澡。一旦伤口出现了局部的红、肿、热、开裂等现象，或者出现脓性分泌物，及时去医院进行处理。
其次注意做好产后的饮食调理：产后一周内，可以增加蛋白质食物。如牛奶、鸡蛋等，高蛋白可以促使伤口尽快愈合。多吃粗纤维的食物，以防形成硬便难以排出，影响会阴伤口。便秘时，多吃些香蕉有利通便。
当然，如果由于身体原因或是伤口的原因，出现了伤口长期不愈合的症状，可使用于氏收口方之类促进伤口愈合的药物辅助治疗，能够快速促进患者伤口的愈合。
注意事项：
不论哪种伤口，在未愈合前新妈妈都要少吃鱼类，因为鱼中含有的有机酸物质能够抑制血小板的凝集，不利于伤口的愈合。也切忌吃辛辣及刺激性的食物，以免影响伤口复原。
刨妇产手术时间
生孩子被人们认为是女性最大的使命，女子本柔弱，为母则刚，每一位女性都会用全力保护自己的孩子，也都希望自己的孩子好，所以有的人为了孩子能有一个好的出生时间就会选择剖腹产的方法生孩子，剖腹产之前需要做很多准备工作，所以定剖腹产的时间一定得谨慎，那么剖腹产手术什么时间最好?
医学专家普遍认为，怀孕超过37周，宝宝已发育成熟，孕妇可接受剖腹产。但是，每个孕妇的自身状况是不同的，且腹中胎儿的发育情况也各有差异。37周只是一个约数，并没有实际意义上的指导价值。
到底孕妇在何时才可以剖腹分娩，需要综合考虑很多要素后才可决定。一般来说，在确定能否做剖腹产之前，孕妇都会接受包括B超、胎心监护在内的多种基础检查，以便医生了解胎儿的生长情况。
注意：若在待产前出现宫缩、见红、破羊水等紧急情况时，准妈妈要立即入院就诊。此外，孕期检查少不得，且怀孕36周后准妈妈需每周体检，以及时了解胎儿的动态。
做剖腹产的最佳时间
准妈妈选择剖腹产的原因很多，例如择黄道吉日迎接宝宝，惧怕自然分娩的疼痛，还有些孕妇可能因为年龄、胎儿体型等原因不得不剖腹产。总而言之，采取这种分娩方式的女性不在少数，何时做剖腹产最好，是准妈妈们尤为关心的话题。
健康准妈妈：孕39周后
一般来说，健康的准妈妈在胎儿满39周后便可进行剖腹产。大多数胎宝宝此时已发育成熟，且处在相对稳定的状态，出生后患上各类新生儿疾病的可能性比更早出生的孩子要小。根据已有的科学研究，大部分胎宝宝在怀孕37周后就已经足月，而正常的孕期约有40周，因此在39周接受剖腹产，时机刚刚好。
特殊准妈妈：不得早于36周
部分孕妇确实有一些特殊情况不得不提前剖腹，但时间也不得早于怀孕第36周。若胎儿还未成熟就强行取出，很可能出现诸多健康问题，后患无穷。
关于具体哪天剖腹产的问题，对于每一位孕妇来说，答案都是不同的，因为个体的差异影响很大。总之，准妈妈一定要认真咨询医生的意见，不可固执己见，一意孤行。
剖腹产的具体过程是什么
绝大多数女士可能都了解自然分娩的三个产程，但很少有人了解剖腹产的具体过程。其实，我们可以将剖腹产简单的总结为以下四个步骤：
1.麻醉
一般来说，产妇在术前会接受腰部麻醉，下半身暂时失去知觉，医生在手术时，产妇们是醒着的，她们几乎都能感觉到自己的肚皮被切开，不过感受不到任何的疼痛。当然，因为一些特殊的原因，有的孕妇也会接受全身麻醉。
2.剖开腹部
在确认麻醉到位后，医生会开始切开孕妇的腹部。肚皮、羊胎膜、子宫等被先后切开，部分准妈妈可能会听到液体流动的声音。
3.接生
这个过程通常由医生和接生助手配合完成。在医生使用接生钳将孩子从体内拽出时，部分产妇可能会感觉得到。如果产妇想亲眼见证自己当妈妈的过程，或者准爸爸想亲手剪断孩子的脐带，应提前和主刀医生进行沟通。
4.缝合伤口
诞下胎儿后，产妇体内和体表上的每一道切口都要接受精心的缝合，尤其是受到严重创伤的子宫，以及可能影响到美观的腹部伤口。
刨妇产手术过程
剖腹产是目前比较常见的一项分娩过程，因为考虑到有脐带绕劲，胎位不正或是各种因素导致难产，为了保证宝宝与孕妇的身体健康，所以医院会建议孕妇进行剖腹产，在做剖腹产之前妈妈们要保持愉快的心情，不要过度的紧张和焦虑，一定要去放松心态，因为只有这样才能保证手术可以顺利进行。
刨妇产详细流程
术前准备
手术前准妈妈要保持愉快、平静的心情，避免过分的紧张和焦虑，待产时可以通过听音乐、看休闲读物和其他孕妇进行交流来放松精神，也可和准爸爸一起重温孕期的每个美好瞬间。
以下是需要准妈妈配合的一些术前准备内容：
1. 注意多休息，术前一日晚保证充足的睡眠，并且进食易消化的食物，术前至少四小时不要再饮水、进食。
2. 做好腹部、外阴清洁，脐窝较深者提前进行清洁。
3. 手术前护士将为您做如下准备：
a.合血：取静脉血2～3毫升，以备手术中需要输血时配血用；
b.备皮：用剃毛刀刮去腹部、腰部等处毛发；
c.肌肉注射防出血针剂等；
d.安放导尿管；
e.腹部皮肤初次消毒。
4. 手术准备完毕如不立即去手术室，请侧卧等待。
5. 将发卡、活动假牙、隐形眼镜、首饰等取下，交家属妥善保管。
6. 孕妇分娩后要转至产后病房或病室，家属需提前将个人物品整理好，以备转床，贵重物品随身携带。
7. 孕妇送入手术室时，家属需陪同，并在手术室外等候区等候。
术式
（1）切开腹壁：施术部位确定后，术者按常规清洗、剃毛、消毒、麻醉后，首先作一弧形切口，然后依次分层切开皮肌，腹外斜肌、腹内斜肌、腹横肌及其筋膜，遇有血管应避开或做双重结扎。再剪开腹膜，剪腹腹时须用镊子夹起剪开一小口，然后术者将左手中指或食指伸入破口，在左手的引导下剪开腹膜至适当长度，暴露肠胃。
（2）拉出子宫：腹膜切开后，术者手臂应重新消毒并以生理盐水冲洗，然后伸入腹腔检查子宫，胎儿及附近器官，查明有无破裂及粘连情况。随后让一助手将胃肠往前移，暴露子宫。将子宫托出至切口之外。拉动子宫时动作要缓慢，并按一定的角度。用力过大易于把子宫撕裂。子宫拉出后应在子宫和切口边缘之间堵塞大块多层灭菌纱布，防止子宫内的液体流入腹腔引起感染。
（3）切开子宫：确定子宫角大弯后，避开子宫阜，一刀切透子宫壁。将子宫壁切口的出血点充分结扎后，仔细分离切口附近胎膜。如膜内胎水充盈，则先切一小口放出胎水。放胎水要选择适当的位置和方向。待部分胎水放完后，用剪刀延长胎膜切口并将两侧切缘向子宫切口两侧翻转，固定，这样胎膜外翻的切缘形成一生物创布，胎水外流时不致漏入腹腔，引起污染。
（4）拉出胎儿：取胎儿时沿着子宫切口抓住胎儿后肢跗部或前肢腕部按最适合的方向和角度慢慢的拉出胎儿。如切口太小，可将切口扩大。拉出胎儿后，助手要固定好子宫不要让它缩回腹腔。拉出的胎儿按正产婴儿护理。
刨妇产前需要准备什么
越是临近预产期，产妇的心情就越容易慌乱，因为在这个时期，胎儿有随时降生的可能性。但是产妇在慌乱的同时，产妇以及家人们也要做好生产的相应准备，才能够更好迎接一个新生命的到来。而选择剖腹产和顺产这两种生产方式需要准备的事项都不同，所以剖腹产之前需要准备哪些东西呢?
剖腹产产前需要准备什么
准妈妈在手术前1天，晚餐要以清淡为主，适量进食。手术前8小时内不进食，所以午夜12点以后不要再吃东西，以保证肠道清洁，减少肠道胀气，同时也可以减少手术中发生呕吐的情况和程度。产前需要准备以下东西：
1、大人物品
长袖睡衣2套、棉袜2-3双(大的，宽松的)、布鞋(那种底很软的)、内裤3条(腰部松紧宽松的)、吸管(喝水的)、毛巾2条、脸盆、脚盆。
2、宝宝物品
宝宝衣服、帽子、袜子等衣物准备2-3套，奶粉(买小袋的，母乳充足情况下，大袋喝不完就浪费了)、奶瓶、奶刷、尿布、尿不湿、爽身粉、纱布毛巾。
3、现金和证件
户口本、结婚证、夫妻双方身份证、准生证、孕妇保健册、孕妇保健卡等。顺产费用1500—3000元;剖腹产5000—7000元，看具体项目和医院等级。
4、日用品
纸巾(卷纸2卷)、卫生纸、衣架(在医院洗衣服用的)、饭盒(微波炉用的那种，可以热饭菜、汤水之类)、汤勺、太阳伞(出院用的)。
剖宫产前饮食注意事项
1、剖腹产术前不宜滥用高级滋补品。如高丽参、洋参，以及鱿鱼等食品。因为参类具有强心、兴奋作用，鱿鱼体内含有丰富的有机酸物质――EpA，它能抑制血小板凝集，不利于术后止血与创口愈合。
2、剖腹产术后6小时内禁食。剖腹手术，由于肠管受刺激而使肠道功能受刺激，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，易造成术后的腹胀感。6小时后宜服用一些排气类食物(如萝卜汤等)，以增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀，并使大小便通畅。
3、易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等，产妇也要少吃或不吃，以防腹胀。
当产妇排气后，饮食可由流质改为半流质，食物宜富有营养且易消化。如蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。
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