熟普不仅成为符合养生的佳选饮品，熟茶的口感也适合秋冬
没熟的西红柿能吃吗。
“今天不养生，明天养医生。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。关于养生常识，我们要掌握哪些知识呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“熟普不仅成为符合养生的佳选饮品，熟茶的口感也适合秋冬”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
入秋天气渐寒，随着气候的变化喝熟普不仅成为符合养生的佳选饮品，熟茶的口感也在秋冬季变得更适口。关于喝熟茶很多人都说熟茶难喝懂，其实对于喝茶来说天天喝同样的茶都会腻，偶尔换换口味也许就会觉得好喝！普洱茶中的香气是通过用类比的口感描述来形容它的香气，今天我们来说说熟茶的香气有哪些？
一、荷香，类似荷叶散发淡淡的香，荷香为勐海普洱茶中典型的香气之一，为轻发酵熟茶中较常见的香气，很多人很难分辨荷香，荷香似有似无，有的熟茶不仅仅有荷香一种香气，它混合多种香气，比如药香、樟香等，有的人说荷香像莲子和芡实的味道，也有的人认为就是淡淡的荷叶香.....每个人的口腔明感程度不一，体验都会有偏差，当然还是需要多喝才能感受到其中的差异。
二、枣香，为普洱熟茶中比较容易接受的一种香气，类似红枣的香气，枣香型的熟茶多常见为粗老叶片的熟茶中，香甜容易接受，且性价比超高的一类熟茶。
三、焦糖香，甜中带着焦糊的感觉，不是非常特殊香型但其口感也有很多人喜欢，焦糖香是熟发酵（过度发酵）熟茶中最容易出现的一种香型，3-7年其甜度更加的明显。
四、药香，药香的熟茶都是经过一定时间的存储才会出现的陈香，其药香的浓郁程度根据发酵手艺的差别也有很大的差异，有的淡淡的，浓俨，有的恰到好处。。。yS630.CoM
五、木香，为好喝的熟茶中的常见香型，也是一款熟茶适口的基本表现，个人理解好的熟茶在最后的尾水中闷泡基本都会带着木香，熟茶的本香，木香种类还有一些细微的差异如樟木香、陈木香等。
六、参香，也是好喝的一种香型，宛如人参的香气，通常出现在经过高温高湿环境存放的熟茶中，参香给人一种安静祥和之感。
熟茶的香气相比生茶的香气种类确实要少一些，但相比很多的茶类其香型还是值得期待值得去玩味的！欢迎你分享你对熟茶香气的理解！
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普洱茶生茶和熟茶的区别
普洱茶生茶和熟茶的区别
1、从颜色上区别
生茶通常是黄绿色或墨绿色;熟茶则是红褐色,甚至是黑色,这主要是受渥堆发酵程度的影响,并且新生产的熟茶还会有点灰蒙蒙的感觉。自然发酵的生茶则随着发酵进行,出现叶边、茶梗发红、发紫,然后逐步变红,黄绿色逐步消失,最后变为板栗色或红褐色,并有油亮的感觉。
2、从茶汤颜色区别
生茶所泡出的茶汤颜色为透明的黄绿色或金黄色;熟茶的茶汤则为板栗色或红褐色,甚至到近似黑色,如发酵不充分则还会有点淡黄色。生茶的陈茶随着发酵程度的加深,茶汤的黄色变淡,红色加深,最后变得红浓明亮,茶汤表面还会有油气。
3、从气味上区别
生茶闻起来是茶叶本身的清香味,熟茶则是一种特殊的陈香味,若是湿仓陈茶或渥堆发酵没掌握好的还会有点霉味。
4、从口感区别
生茶的味道和绿茶很相似,有苦涩味;熟茶的滋味是甘滑柔顺,绵甜爽口,有明显回甘。
5、从营养、功效区别
生茶富含茶多酚,性属清凉,有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效;熟茶经发酵后,在酶的作用下,又产生了不少新的营养物质,因此在普通茶的基础上,又有了更多功效,如:降脂、减肥、降血压、抗动脉硬化、防癌、抗癌、养胃护胃、健牙护齿、消炎、杀菌、抗衰老等。
6、从制作过程区别
鲜叶采摘后经杀青(杀青即为把鲜叶用锅炒,使叶里的水分散发)、揉捻、晒干,即为生散茶,或叫晒青毛茶。把晒青毛茶又高温蒸放入固定模具定型,又晒干后成为紧压茶品,也就成了生饼,或各类型的砖、沱;鲜叶采摘后经杀青、揉捻。晒干,即为生散茶,或晒青毛茶,晒青毛茶经人工快速后熟发酵,洒水渥堆工序,即为熟散茶。熟散茶再经过蒸、定型,成为熟茶紧压茶。
普洱茶的冲泡方法
1、温杯
用开水把准备好的干净的器皿再冲淋一次,一方面为了卫生,同时也是给盖碗、公杯、品杯加温2、投茶 把要冲泡的普洱茶投入盖碗中。投茶量或者说茶与水的比例关系对整泡茶的影响很大,100cc左右的盖碗我们推荐投茶5克左右为宜。一定记住“观音怕淡、普洱怕浓”。特别提醒有乌龙功夫茶习惯的普洱初学者,一定不要以乌龙的投茶量来泡普洱,会过于浓,因为普洱茶产区的海拔更高,内含物更丰富。
3、润茶
注入开水到投入茶叶的盖碗中,洗茶一到两次,让茶叶充分的苏醒、伸展开来。不建议饮用润茶的茶汤,温一下杯倒掉或者直接倒掉。请注意注水的速度和角度。注水的速度会影响到水的温度,注水快则温度高,注水慢、水流细则水温相对要低一些,要针对所泡茶叶特性的不同来做出适当调整。注水的角度会影响到水对茶叶的冲击和茶叶的翻滚,豪较多的茶和熟茶不能过于冲击和翻滚,否则茶汤会浑浊不透亮。
4、泡茶
泡茶时要注意出汤的时机,出汤过快则茶汤寡薄,出汤过慢则会太浓。
5、分杯
把通过滤网冲泡好的茶汤分杯到品杯当中供大家分享,注意品杯不要倒太满,“酒满茶半”,最多不要超过七分。这是中国茶道的一个礼节,俗话说“酒满敬人,茶满欺人”。
6、品茶
三口为品,意思就是要小口慢慢喝。烫的话薄薄的吸品杯最表面的一层茶汤,一杯普洱茶中表面的一层温度最低。
普洱茶的功效
1、普洱茶有降脂、降压、养颜、减肥、抗动脉硬化的作用。
2、普洱茶富含多种抗癌微量元素,能有效扼杀癌细胞生成,防止细胞癌变。
3、普洱茶中儿茶素类化含物具有抗衰老的作用,再加上其中维生素C的大量增加,可提高人体免疫力,起到了养生健体、延年益寿的功效。
4、大部分茶叶都可以用来防辐射,普洱茶也不例外,电脑前来一杯普洱茶是不错的选择。
5、除此之外,普洱茶可保护牙齿、杀菌解毒,有着护胃、养胃以及安神助眠的功效。
普洱茶熟茶泡法
普洱茶熟茶泡法
1、普洱茶熟茶泡法
冲泡水温:通常用100℃沸水,至少不能低于90℃。
置茶量:茶水比例为1克:50克,或置茶量为容器容量的20%左右,最好将紧压茶拨开后,暴露在空气中2星期,冲泡味道更佳。
用水的选择:纯水,矿泉水和山泉水尤佳。煮水时不宜过度沸腾,这样水中的氧气过少,会影响茶叶的活性。
壶:宜选腹大的壶,因为普洱茶的浓度高,用腹大的壶可避免茶汤过浓。建议材质宜选瓷壶、陶壶、紫砂壶。
杯或碗:饮用普洱茶也可以使用瓷盖碗。瓷盖碗使用方便,造型现代优雅,并且有助于观赏普洱茶的汤色。要注意的是,温度较高,小心烫手。
温壶涤具:先用滚水烫热茶具,主要起温壶温杯的作用,同时可以涤具,随后放入茶叶。
润茶:冲入约茶具容量1/4的滚水,然后快速倒去,以此清洗茶叶中的杂质,并且唤醒茶叶。
头道:倒沸水冲泡10秒左右,出茶水到公道杯中,滤网放到公道杯上,过滤碎茶。
2、普洱茶是什么茶
普洱茶是以云南省一定区域内的云南大叶种晒青茶为原料,采用特定工艺、经后发酵加工形成的散茶和紧压茶。
普洱主要产于云南勐海、勐腊、普洱市、耿马、沧源、双江、临沧、元江、景东、大理、屏边,河口、马关、麻栗坡、文山、西畴、广南。野茶树(包括栽培型野茶树)又名普洱茶,在云南南部和海南均有分布。其中云南有树龄达1800多年的“茶树王,为较大的植株,当地虽已采取措施进行保护,但植株仍在受到人为干扰,如不加强管护,将有被摧残致死的危险。随着云南人口的增加,天然林急剧缩减,同时每年“清明节”前后上山采野茶叶的人众多,野茶树也日益减少。
3、普洱茶哪些人不能喝
生理期时不宜喝普洱养生减肥茶
每个月生理期来临时,经血会消耗掉不少体内的铁质,因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话,茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收。
怀孕期不宜喝普洱养生减肥茶
孕妇正值怀孕期也不适合喝茶。一般浓茶中咖啡碱的浓度高达10%,会增加孕妇的尿量,增加心跳次数,加重孕妇的心脏和肾脏的负荷,更可能会导致妊娠中毒症,因此最好少喝茶为妙。
哺乳期不宜喝普洱养生减肥茶
哺乳期的妈妈要是喝下大量的茶,则茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收,进而影响乳腺的血液循环抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足茶中的咖啡碱可渗入乳汁并间接影响婴儿,对婴儿的身体健康不利。
普洱茶减肥的原理
1、化学作用
在普洱茶减肥功能广为人知之前,绿茶、乌龙茶有减肥的功效就已经深入人心了,起主要作用的就是茶叶中所含的茶多酚、儿茶素、叶绿素、维生素c等物质,茶多酚能去脂解油腻,叶绿素能阻碍胆固醇的消化和吸收,维生素c能促进胆固醇的排泄,而且这些物质都是纯天然的、对身体没有任何副作用的。
2、物理作用
研究表明,普洱茶对离体肠段有减少收缩幅度和降低收缩频率的作用,小肠收缩频率减慢,意味着对食糜的笑话较不充分和对营养物质的吸收较少。并且普洱茶能使肠壁舒张,故每个蠕动波可以把食糜的推进距离增大。
3、微生物作用
无论是人工发酵,还是自然陈化发酵,微生物及其代谢产物都是形成普洱茶(这里指的是熟茶和陈年老茶)品质、构成普洱茶汤色滋味、实现普洱茶保健功效的重要组成部分。
普洱茶和枸杞能同吃吗
枸杞分枸杞子和枸杞叶,枸杞子是性温的,枸杞叶是性寒的。
普洱茶分生茶和熟茶,生茶性寒而熟茶性温。因为生茶没有经过人工的发酵所以性寒,其实生茶的工艺和绿茶是比较接近的。熟茶是经过了人工发酵的所以性温。
普洱熟茶是可以和枸杞子一起泡的,可以有效的改善虚寒的体质。
首先要选好的普洱熟茶,不要选太便宜的,因为太便宜的普洱熟茶内可能料不纯,不能起到很好的作用,好的普洱熟茶里外一致,泡出来的普洱茶汤,配合枸杞子能起到很好的温热身体的效果。
熟普洱茶能减肥吗
熟普洱茶能减肥吗
1、熟普洱茶能减肥吗
熟普洱茶是能减肥的。它之所以能减肥,是因为普洱茶中含有没食子酸和尿嘧啶,具有降血脂和降血糖的作用。其中,以熟普洱茶中的含量最高。所以,熟普洱茶比生普洱茶具有更好的减肥效果。而且熟普洱茶中含有的茶多酚相对较少,因此对肠胃的刺激不是很明显,具有养胃的功效。
2、熟普洱茶减肥喝法
喝熟普洱茶具有较好的减肥效果,那么熟普洱茶这么喝才好呢?大家不妨按照下面介绍的方法来喝熟普洱茶,减肥成功率有九成以上。具体喝法如下:准备适量的熟普洱茶,先用开水将熟普洱茶清洗两遍,然后倒入锅中,加入适量的开水,用大火煮开,待煮开五分钟左右的样子,就可以将熟普洱茶过滤出来饮用了。一般建议一天喝三次,减肥效果更佳。
3、熟普洱茶什么时候喝最减肥
发酵之后的普洱茶被俗称为熟茶,MM们记得普洱茶中生茶跟绿茶、乌龙茶一样不可以空腹饮用。熟茶富含大量微量元素、多肽氨基酸和矿物质,正因为减少了生茶中对肠胃刺激物因此空腹喝熟茶不会引起身体不适,对于长期便秘和排毒不畅的女生来说,空腹喝普洱熟茶是最好的也是最快速喝茶减肥法。
普洱茶冲泡要用100度沸腾的水,洗茶三次之后第四次的茶汤可以饮用。早起不要吃东西先喝一杯200ml的温热的普洱熟茶,1-2小时后你会有便意,坚持一段时间就会养成晨起排便的好习惯。之后再午餐和晚餐前1小时空腹喝一杯温热普洱熟茶,既能帮助清肠排毒还能增加饱腹感减少主食摄入量,减肥效果立竿见影。
普洱茶的功效
1、普洱茶解油腻牛羊毒,括肠通泄。
2、长期饮用云南普洱茶的人士,40%以上人体重减轻,脂肪新陈代谢明显。
3、云南普洱茶医治高脂血症疗效还高於安妥明,它降低胆固醇的效果则与安妥明相似,且长期饮用无副作用。
4、饮用云南普洱茶对降低人体所含三酸甘油脂、胆固醇、血尿酸等有不同程度作用。
5、普洱茶确有助於降低血浆胆固醇、三酸甘油及游脂肪酸,还有减少胆固醇性脂肪肝现象。
6、普洱茶中的麴菌,含有微量脂肪分解酵的脂肪鋂,这对脂肪分解具有效用。普洱茶可以降低血液中的中性脂肪和胆固醇值。
普洱熟茶和普洱生茶的功效区别
自然分类即把未经渥堆发酵加工的晒青毛茶制成品俗称为普洱生茶。学科分类普洱茶是工艺茶,即采用人工发酵加工制成的普洱茶,俗称为普洱熟茶。
生茶主要可以清理肠道,有降脂,提神,降压和减肥功效,适合年轻人群,不过生茶的活性成份较多,因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。从营养、功效区分:生茶富含茶多酚,性属清凉,有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效。
熟茶可以降脂、降压、防治动脉硬化、预防便秘、利尿、养胃,较适合中老年人群及胃寒等。熟茶长期饮用可以暖胃,健脾,软化血管,促进肠胃蠕动,主要是养生作用突出;而生茶主要用于减肥,降血脂的功效。如果你用来减肥,建议喝生茶,而且选择生茶的时候一定要选茶饼紧实,没杂质的,最好不要买散茶。长期饮用没有副作用,但是在喝生茶的时候一定要在饭后饮用,因为空腹喝容易刺激胃黏膜,心慌,反而会伤胃。
番石榴怎么看熟没熟
二、番石榴的作用1. 抗氧化2. 防衰老3. 降血糖4. 解酒功能5. 除湿止泻三、番石榴的食用方法1. 连子食用2. 加工食用3. 榨汁饮用
番石榴怎么看熟没熟？
1、根据番石榴的手感来判断熟没熟
想要判断番石榴是不是成熟了,可以把石榴放在掌心,然后用手轻轻的捏一捏,若是发现捏的地方有凹陷,手指感觉石榴略有弹性,那说明已经成熟了;若是发现还很硬,一点都捏不下去的话,说明石榴还是未成熟的。
2、根据番石榴的气味来判断熟没熟
如果是已经成熟了的番石榴,则其味道不需要你靠得鼻端太近也是可以闻得到的,这种香味非常的甜美,如果你对麝香熟悉的话,会感觉番石榴也有一点点麝香的味道哟。若是未成熟的番石榴,几乎没有明显的香味的。
3、根据番石榴的颜色来判断熟没熟
番石榴若是成熟了的话,其表皮会由鲜亮的绿色逐步转变为非常柔和的黄绿色。当然,有些番石榴成熟后,其表皮则单纯的呈现为白色或者黄色。若是能够遇到呈粉色的番石榴的话,那说明你的运气实在是太好了,这样的番石榴可是较为上品的。
4、根据番石榴的外表来判断熟没熟
购买番石榴时可以看它外表去判断的生熟,生的番石榴纤维特别细,表面比较光滑,而熟的番石榴纤维则会比较粗,它们会向外突起,会让番石榴的表面变得不平,有种很粗糙的感觉,手感越粗糙说明番石榴熟的越好。
5、根据番石榴的重量来判断熟没熟
还可凭重量去判断番石榴的生熟,番石榴熟的越好,质量越轻,也就是说同样的大小的番石榴越轻,说明它熟的越好,越重则说明它没有熟透。
番石榴的作用
1、抗氧化
番石榴根及其果实是摄取维他命C最好的来源。除此之外,具有抗氧化功效,能美白肌肤、防止黑斑及雀斑形成、增加皮肤对紫外线的抵抗力,是女士们保持美白肌肤的最佳选择。
2、防衰老
番石榴根及其果实同时具有防老化的作用,特别是其所含的铁、磷、钙极多,尤其是种籽部份,铁的含量为热带果实中最多的一种。
3、降血糖
番石榴根皮及其果实 有降血糖作用,对糖尿病患者有独特的功效;含纤维高,能有效的排走积存在肠内的宿便。
4、解酒功能
番石榴根皮及果实富含维生素C、铁、钙、磷等矿物质,补充人体维生素的需求,对喝酒超量者具有解酒功能。
5、除湿止泻
番石榴根皮煮水,配红糖可除湿止泻。 番石榴食疗药用价值也很显着,具有很好的保健作用:可防止细胞遭受破坏而导致癌病变;避免了动脉粥状硬化的发生;抵抗感染病;维持正常的血压及心脏功能 , 可防治高血压、糖尿病;对于肥胖症及肠胃不佳之患者,是最为理想之食用水果。
番石榴的食用方法
1、连子食用
很多人都不知道,这种极为常见的水果中所含有的营养价值非常高。
经常食用不仅可以帮助人体补充大量的维生素。
同时其中的各种水溶性膳食纤维还具有调节肠胃的作用。研究中发现,在番石榴中维生素C的含量极为丰富,甚至比众所周知的柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、凤梨等高维c水果还要丰富。
除此之外在番石榴中还含有丰富的铁、钙、磷等营养成分,而这些营养基本在种子中,因此在吃番石榴的时候最好是连带种子一块吃下去,以此来吸收全部的营养。
2、加工食用
番石榴除了可以直接食用之外,在平时生活中我们还可以将番石榴的果肉加工后食用。
这种食用方法会让你品尝到不一样的味道。
比如我们可以加工成果汁、果酱、果脯等,而且加工后的番石榴更有利于保存以及运输,因此在港澳台以及东南亚地区,番石榴已经成为最畅销的水果之一了。因此在平时生活中,不妨将番石榴加工后食用。
但是与此同时专家要特别提醒,要想吸收番石榴中的营养,那么最好还是直接食用好。因此在加工过程中很多营养物质会流失,除此之外还会有各种添加剂在里面,如果长期食用的话不利于人体健康。
3、榨汁饮用
很多人的在吃番石榴的时候经常是以直接食用为主,将鲜果清洗干净后即可食用。
或者还可以将其切块置于碟上,不仅非常美观。
同时食用的时候也更加方便,一些注意形象的女性很适合这种吃法。或者还可以将番石榴切成快后加上少许酸梅粉或盐巴,不仅吃的时候非常方便,同时还可以品尝到不同的风味。
如果家中有榨汁机的话,还可以将番石榴清洗干净后榨汁饮用,自制原汁、原味芭乐果汁,同样是很多人最常见的食用方法。
广西12个适合养生养老的地方
近日广西公布了第二批“广西养生养老小镇”名单，7个小镇榜上有名，加上去年公布的第一批5个小镇，“广西养生养老小镇”已打12个。
第二批“广西养生养老小镇”
鹿寨县中渡养生养老小镇
中渡镇是柳州市休闲养生养老产业“两环一中心”重要组成部分，中渡镇各项公共服务设施较为完善，村镇生态环境优美，文化娱乐丰富，宜居宜游宜养。
阳朔县兴坪养生养老小镇
兴坪镇位于阳朔东北部，距县城25公里，漓江在此绕了一个大弯。兴坪依山傍水，风景荟萃，粉墙乌瓦石板小巷，是漓江沿岸最美丽的古镇。
兴安县华江养生养老小镇
华江以猫儿山、超然派等大型养生养老综合体和高寨养生养老集中区域为载体，以休闲养生、健康养老、生态疗养、中医保健、健康饮食等核心内容，打造了集健康、养生、养老、休闲、旅游等多元化功能融为一体的特色康养小镇。
宜州区刘三姐养生养老小镇
刘三姐镇地处广西石灰岩地区，岩溶地貌广泛发育，奇峰异洞、风景优美、山光水色、美不胜收。历史悠久、人文景观众多，传说为壮族歌仙刘三姐的故乡，民族风情浓郁。
巴马瑶族自治县巴马养生养老小镇
巴马镇位于巴马瑶族自治县中部，是全县政治、经济、文化、交通中心和全县物资集散地，也是巴马长寿养生国际旅游区建设的重点乡镇。全镇有百岁长寿老人9人，占总人口的十万分之十点三四，是国际标准十万分之七点五的1.37倍和国家标准十万分之七的1.48倍。
港南区四季花田养生养老小镇
贵港市港南区湛江镇以丘陵地貌为主，田畴交错，土地肥沃，空气清新。拥有风光旖旎的生态田园，秀美幽径的自然河流，具有良好的养生产业发展条件。湛江镇计划以湛江村、平江村和蒙村为重点，创建养生养老小镇，核心区域为四季花田生态观光园及周边村屯。
姑婆山产业区养生养老小镇
姑婆山森林生态养生旅游产业区拟规划建设约290平方公里，覆盖黄田镇、望高镇、里松镇部分区域及姑婆山自然保护区，重点打造姑婆山小镇、足球小镇，开拓发展里松温泉、望高碧水岩区域，把姑婆山风景区的建设与贺州市城区建设融为一体,打造生态养生旅游产业区。
第一批“广西养生养老小镇”
广西-东盟经济开发区“太和·自在城”
太和·自在城以“养、健、护、医、文、金”为着力点，辐射基地周边区域的居家养老服务。建成后可向社会提供10000张颐养床位。
桂林市秀峰区鲁家村
鲁家村是一个新建设的旅游新村，该村依山傍水，环境非常好，桂林“老八景”之一的“阳江秋月”指的就是那里，电影《西游记》片头风光亦取景于此。鲁家村周边配套建有3家养老服务机构，共设有床位300张左右，可收住老年人300多人。
龙胜各族自治县龙脊
龙脊风光秀丽，更是民风淳朴，人们都敬爱老人，寨上如有红白喜事，凡是同寨鳏寡老人无论亲疏均请赴宴而不收礼物。路遇老人，更是长者先行。龙胜独具优势的地理环境，造就了良好的养生环境，其农产品属绿色有机无污染食品和富硒农产品。
巴马瑶族自治县甲篆
甲篆乡素有“长寿之乡”、“旅游之乡”美称。现有百岁老人 22 人，占 5.35 ‰，为世界五大长寿之乡之一。项目具有独特的健康养老和休闲养生特色，巴马民风淳朴，养生养老人文环境优越。
昭平县黄姚
黄姚位于广西昭平县，距桂林200公里，是一个有九百多年历史文化的明清古镇，地处漓江下游，素有“梦境家园”之称。2016年底黄姚镇旅居养生养老酒店发展至近百个，核心区拥有床位4830张。
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熟黄芪的功效与作用
黄芪煮熟之后也是有很多功效和作用的，那么这样但是吃的时候很多人还是比较有顾虑，不知道熟黄芪对身体的好处和作用。当我们知道熟黄芪都有哪些功效之后我们才能够放心的选择，那么熟黄芪的功效与作用有哪些呢？
1、生黄芪是补气的，比如说话没劲，走路没劲，脸色比较白等都是脾肺气虚的表现。生黄芪能补一身之气，比如上半身气虚可以用生黄芪，下半身气虚也可以用生黄芪。生黄芪，有益气固表、利水消肿、脱毒、生肌的功效，适用于自汗、盗汗、血痹、浮肿、痈疽不溃或溃久不敛等症。
2、熟黄芪是传统黄芪炮制而成的，是将生黄芪切片，加蜂蜜炒制而成，炮制较为粗糙，劳动强度大。炙黄芪，长于补气生血，适于肺虚气短，气虚血弱，气虚便秘，医生常常给“中气不足，脏器下垂”的患者使用。
炙黄芪重在补气升阳，在黄芪的诸炮制品中应用最多，由于饮片的临床需求量大，炮制研究也就尤受重视。如传统方法的改进、炮制温度、炮制时间、辅料用量、成品质量分析等研究报道较多。
为此确定该植物为国家三级保护植物。 黄芪的主要药理作用是“益气固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。凡是中医认为“气虚”、“气血不足”、“中气下陷”的情况，都可以用黄芪。平时体质虚弱，容易疲劳，常感乏力，往往是“气虚”的表现，贫血，则常属“气血不足”，而脱肛、子宫下垂这些病状也常被认为是“中气下陷”，有这些症状的人，冬天吃些黄芪有益处。 在我们经常应用的，一般是生黄芪，具有健脾补中，升阳举陷，益卫固表，利尿，托毒生肌的作用，而一般说的熟黄芪就是蜜制黄芪，黄芪经过蜜制后其补中益气的作用加强了，两者在作用方面并没有多大区别。不过我们还是建议您选用生黄芪会比较好! 黄芪从一种药材到成为餐桌常物，说明它食用的普遍性。常服黄芪可以避免经常性的感冒。
这就是熟黄芪所常见的功效和作用，大家按照自己需要的东西来给自己选择最好的治疗方法，选择生黄芪和熟黄芪都是可以的，黄芪也可以用来做补品，炖汤吃。
欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《熟普不仅成为符合养生的佳选饮品，熟茶的口感也适合秋冬》一文，希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢，同时我们也准备了丰富的“没熟的西红柿能吃吗”专题供您欣赏！
