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长高的养生方法

2022-04-28

最好的长高药

长高的养生方法。

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”古往今来,人们都普通注意养生!勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。对于不同人群的养生您想了解哪方面的知识呢?下面是小编为大家整理的“最好的长高药”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

有些人们对于自己的身高是非常不满意,想要通过一些长高的药物来达到这个目的,虽然说现在的长高药物是层出不穷,但是也会对自己的身体造成非常大的危害,其实过了发育期后人们的身高就很难再去长高,所以一定要在发育期间就注意补充充足的维生素和矿物质等营养,才可以促进长高。

维生素

维生素是维持生命的要素,其中最重要的是维生素A、B、C,是人体生长发育所必不可少的。动物肝、肾、鸡蛋,特别是蔬菜中含有多种维生素、纤维素和矿物质,应多食用一些新鲜蔬菜。

矿物质

人体的长高,决定于骨骼的生长发育,其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说,只有长骨中骺软骨细胞的不断生长,人体才会长高,钙、磷是骨骼的主要成分,所以,5-10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外,要到户外多晒太阳,增加紫外线照射机会,以利于体内合成维生素D,促使胃肠对钙、磷的吸收,从而保证骨骼的健康成长。

保证睡眠

睡眠也是使人体长高的"营养素"。常言说:人在睡中长。睡眠不仅可消除疲劳,而且人体在入睡后,生长激素分泌比平时旺盛,并且持续时间较长,有利于长高。因此要养成规律的生活习惯,保证充足的睡眠。

体育锻炼

经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼,能促使全身血液循环,保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养,促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。运动能促进生长激素的分泌,使骨骼、肌肉、大脑发育得更好。所以,应多参加适宜长高和健脑的活动,例如跳绳、踢毽、跳皮筋、艺术体操和各种球类活动等,也可以通过增高产品的辅助治疗与运动有机的结合实现增高的最佳疗效。

扩展阅读

男性最好的延时药


任何一个男性都希望自己的性功能特别强,他们希望自己能够带给女伴快乐,所以在发生性生活的时候,男性可能会吃延时药,能够有效地延长男性的射精时间,使男性的性生活更强,让女人得到更充足的滋润,能够增进夫妻之间的感情,那么男性用最好的延时药是什么呢?

因为男女身体构造的不同,女性的兴奋期比男性来得慢,女性就像电熨斗,而男性就像电灯,电灯一点就亮,而电熨斗要慢慢的加热。特别男性对于自己的性能力有着寻常的敏感点,女性的不经意的一句话、一个眼神都有可能刺激到他们脆弱的心理防线。

一般来说国人爱爱的时长在3-13分钟,也很多人认为15分钟的爱爱时长更合理。为了能给予女人留下好的床上影响,获得性交配的主动权,男人们煞费苦心学习性爱技巧和知识,有时候还是无法用身体来满足对方,这个时候延时喷剂就起了很大作用,但是男性延时药哪个效果好就得研究研究一下了。

延时喷剂的原理

延时喷剂的作用就是把有麻醉或刺激血管作用的药剂涂抹在男性冠状沟部位起到修复局部粘膜作用,从而降低外生殖器敏感度,延时药物有轻微的麻痹的作用,就会做到延长男性喷射时间的效果,老婆的评价自然就好了。

早泄的原因有很多,龟头敏感也会造成早泄,特别是新手上路的时候,过于紧张和兴奋、龟头又尚未开发就更容易射精了。这个时候使用男性延时药物喷剂,轻微的麻痹作用不仅能使房事时间延长,阴茎在房事过程中和阴道摩擦时间增加,会在龟头表面形成一层角质层,起到保护龟头和延长时间的作用,效果是很好的,与手上长茧的情况大体相同,在使用的过程中慢慢达成老司机成就。

治狐臭最好的药


狐臭又被称作为腋臭,是一种从患者的腋下散发出特别刺鼻的味道的气味,这种气味会对周围的人产生影响,特别是在夏天的时候,天气比较热,很多人都容易出汗,这时狐臭的味道就会变得更加明显,所以对于狐臭患者来说,在夏天更要勤洗澡,或者尽快找适合自己的药物进行治疗,那么治狐臭最好的药物是什么呢?

治狐臭最好的药

1、中药

治疗狐臭的药物有很多种,中药西药都有,在这里主要来介绍几种中药。治疗狐臭最好的中药之一就是牛黄,牛黄是一味珍贵的中药材,具有热解毒、芳香化浊的功效,对狐臭有较明显的治疗效果;再一种就是寒水石,这是一种稀有的天然矿物类中药,它常常被用在清湿、除臭的配方之中,效果不错。

2、注射酒精

这是一种药物注射法,是将95%酒精、20%奴夫卡因溶液、20%利多卡因混合,在腋下注射,一般是1到2周注射一次,注射3-4次就可以治愈。注射酒精来治愈狐臭的原理主要是酒精可以使蛋白质凝固、组织纤维化,发出臭味的大汗腺萎缩,这样就可以很好的抑制汗腺分泌。

3、外用药

如果是病情比较轻的患者,可以采用涂擦外用药的方式来保守治疗。可以治疗狐臭的外用药有西施兰夏露、半月清等,这些药物按照说明书坚持涂擦,可以使异味变淡或者消失,效果都是比较不错的。但是在使用之前,也要注意了解使用事项,如果有皮肤病等等问题的话,不要使用。

治疗狐臭的常见偏方

方一:

醋、石糙各适量。用醋调石糙如膏状,沤两三天。每日涂患处2次,1星期为一疗程,重者需2疗程可愈。

方二:

生姜若干,3%—4%碘酒一小瓶。先用热水清洗10-15分钟,再用生姜擦患处至轻度充血,然后用碘酒涂局部。每天1—2次。

方三:

桃叶、南瓜叶各50克。捣烂,涂患处,每日2-4次。

多久药流最好


药流之前女性朋友们必须要去做个详细的身体检查,这样才可以确保自己的身体素质是适合进行药流,而且一定要在孕早期的时候就去接受药流,让风险可以降到最低,在药流以后也不能够掉以轻心,要注意日常生活当中的护理,如果是出现不良反应必须要尽快的去医院做具体的治疗。

药流适用于终止49日以内的妊娠,就是使用药物后身体内的孕酮活力下降,引起流产,再通过药物使子宫发生强烈收缩,迫使妊娠组织排出体外。

药流是通过药物使子宫蜕膜变性坏死、宫颈软化、同时子宫收缩、迫使胚胎排出体外。在这个过程中,患者因子宫收缩自觉下腹部疼痛,这种疼痛感因个人耐受程度不同是有所差异的。

药物流产又称药流, 是指用息隐(米非司酮片)加米索前列醇药物口服终止早期妊娠。近年来已广泛应用于临床,很受大家欢迎的药物抗早孕.在怀孕早期不须手术、而用打针或服药的方法达到人工流产。应用药物使妊娠终止,药流是近20年来的最新发展。目前常用的药物是米非司酮片(Ru 486)和前列腺素联合应用,前者使子宫蜕膜变性坏死、宫颈软化,后者使子宫收缩,促使胚胎排出。

●服药者必须是停经45天之内的受孕者,年龄在34岁以下;

●身体状况良好,无禁忌证。所谓禁忌证包括:曾患、正患较重的全身性疾病,肝、肾功能不全,过敏体质,心脏病、高血压、贫血、哮喘、青光眼、妊娠期皮肤瘙痒等,及怀疑宫外孕、长期大量服药、每日吸烟10支以上、嗜酒等;

●服药前做B超检查,确认是宫内孕;

●流产后至少休息3天~5天;

●严格遵守医嘱,按时复诊;

●不能连续服药;

●选择就诊的医院一定要具备急诊条件(可以紧急刮宫、输液和输血);

●不能当作常用避孕药物去服用。

一、药流后的注意事项

⒈组织物排出后需在医院留察1小时。若阴道流血不多可以回家休息。

⒉流产后2周内适当休息,吃富有营养食物,不做重体力劳动。

⒊注意会阴清洁,阴道流血未净时禁盆浴及性生活。

⒋流产后的最初2~3天,阴道流血量一般相当于月经量或略多于月经量,若阴道流血量很多或持续不净要及时就诊。

⒌未见组织物排出者用药后观察2周,期间大、小便时应注意有无组织物排出。每周送尿作妊娠试验检查。

⒍流产后可能很快恢复排卵,应采取避孕措施,以免再次妊娠。

治疗偏头疼最好的药


偏头痛在发病的时候会使患者的一侧头部疼痛,对于患者来说引起偏头痛的原因和神经系统有着很大的关系,有一些女性朋友们喜欢在晚上洗头发,如果在睡觉之前头发没有干,很可能就会造成偏头痛,会影响到我们正常的学习和生活,所以在发病的时候应该及时的检查治疗,那么治疗偏头痛最好的药物是什么呢?

偏头痛与其它头痛有什么不一样

偏头痛的特点:太阳穴附近、眼眶周围甚至眼眶后的搏动性头痛,有时也可全头痛、前额疼痛甚至后脑勺疼痛等。

头痛分为继发性头痛、原发性头痛和其它类型头痛。

①继发性头痛指由外伤、感染、五官疾患(如鼻窦炎、青光眼等)等引起的头痛,多能找到相关病因。

②原发性头痛包括偏头痛、紧张性头痛及丛集性头痛等。

③紧张性头痛的头痛性质可为压迫性、束带感、钝痛、胀痛等,头痛部位等与偏头痛亦有区别;紧张性头痛对日常生活和工作的影响较偏头痛小一些。

④丛集性头痛一般无先兆症状,男性多于女性,大多没有家族史,其发作形式、发作部位等均与偏头痛有明显不同,较易鉴别。

治偏头痛六法

偏头痛俗称偏头风。西医称“血管性头痛”。患者头部一侧或双侧胀痛,呈搏动或持续性频繁发作,主要是由于颅内动脉收缩、扩张引起,多见于女性。采用食物治疗,有显著疗效,下面介绍几则:

1.白萝卜汁滴鼻

鲜白萝卜一个,捣烂挤汁,滴鼻。在滴液中也可溶入冰片1.5克再用。滴后应保持20分钟汁不外流,1日2次。

2.葱姜泥敷痛处

鲜葱3条,姜皮半酒杯,酒糟1杯,共捣拌匀,敷于痛处。

3.辣椒树蔸煎水

辣椒树蔸十个,洗净,水煎加糖服。

4.热水泡双手

洁净热水一盆,把双手浸入。水量以浸过手腕为宜,并不间断地加些热水,以保持水温。浸泡半小时后,痛感可减轻,甚至完全消失。

5.服丝、苦瓜藤

丝瓜藤、苦瓜藤炒枯碾末,每次用开水送服10一12克。

6.服“中药”小方

甘菊花、石膏、川芎各10克,研末,每服3克,清茶送下。

女人贫血吃什么药最好


贫血是比较常见的一种疾病,患上贫血的女性要远远高于男性,这样的情况往往是由于女性特殊的生理,女性在每个月的生理期的时候会流失大量的血液,如果在日常当中不注意调理身体就非常容易出现贫血的现象,当贫血之后就会对身体健康造成比较大的影响,贫血之后的调理和治疗是很重要的事情,一定要引起女性的重视。

女人贫血吃什么药最好

女性比较常用的治疗缺铁性贫血的药物是铁之缘片,它是以阿胶,乳酸亚铁和富锌蛋白粉为主要原料制成的补血产品。产品将传统补血配方阿胶和现代补血制剂乳酸亚铁有机结合,达到双重补血效果,并且蛋白锌的加入一方面可以为机体提供营养,另外还可以协同铁的吸收,促进生血。

其实,女性贫血的治疗除了可以服用药物以外,最重要的还是通过日常的生活饮食来调节。首先要注意饮食,要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,就要马上补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。

女人贫血的危害

面色苍白

女性有贫血的情况,明显的表现就是面色苍白,不够红润。若是有长期面色苍白的情况,就要考虑可能是贫血,要注意调理。

头晕眼花

贫血的女性还容易出现头晕眼花的症状,主要是因为体内血液不足,导致大脑供血不足所致。一旦大脑缺血,同时会存在缺氧的情况,所以,会头晕眼花。建议去医院查血常规,从而确诊是否贫血。

呼吸急促

贫血的情况一旦发生,就会影响患者的呼吸系统,比如会出现呼吸急促、呼吸困难等症状,所以,当出现呼吸急促的症状时,需要引起足够的重视。

心血管疾病

贫血会导致心血管疾病。这是因为贫血会导致心脏缺血,而导致心慌、心悸等症状出现,长期这样容易患冠心病等疾病。

对孕妇的影响

就怀孕的女性来说,很容易就会出现中度贫血的情况,这样会令血浆里面的蛋白浓度变低,令抗体减少,巨噬细胞的功效也会降低,从而令怀孕的女性免疫能力降低,抵抗疾病的能力也会变差。这样就会令孕妇很容易出现感染的现象,若是红血蛋白的含量越低,产后感染的情况会越加严重。

高原反应吃什么药最好


经常住在海拔比较低的地方的人,去了海拔比较高的地方之后,就会感觉到头晕眼花,在我国青藏,新疆地区都属于高原地区,高原地区的氧气非常稀薄,因为海拔特别高,很可能会不适应当地的环境而出现高原反应,使人们出现头晕恶心的状况,那么出现高原反应吃什么药效果最好呢?

一、高原反应原因:缺氧,西藏高原平均海拔4500米,高原有些地区的氧气含量不足平原的一半。

二、高原反应症状:

初到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难头痛、头昏、口唇紫绀、心慌气短等等缺氧症状。高原反应产生的症状每个人的反应表现形式各不相同。但这并不说明不适应高原,如果能够恰当地保护自己,2~4天后,一般都可使上述症状好转或消失。

三、高原反应强弱:

因人而异,未上高原前很难预知。身体弱者未必反应大,体魄健壮者未必无反应。一般情况下,瘦人好于胖人,女士好于男士,矮个子好于高个子,年轻者好于年老者。高原反应与肺活量无关,年龄无关,身体弱者未必反应大,体魄健壮者未必反应小。据医生说,跟个人身上的单位血红细胞需氧量有关。

四、抗高原反应的药:

景天红花胶囊:它的原材料全部选用雪域西藏的纯天然野生药材:大花红景天,藏红花、藏黄芪等纯野生、无色药用植物为主要原料,经过藏医神秘的加持,严格独特的炮制工艺并对药材的精华成份进行了提纯萃取,再加以经典的复合配方,使药效达到了如火纯清地步。功效:提高缺氧耐受力,缓解疲劳。具有预防、缓解、防止高原反应的发生。服用方法:出发前3-5天开始服用,防止高原反应;回家后还需服用2天,防止发生晕氧。

五、高原反应其他应对及注意:高原反应治疗仪,氧气罐,多喝水别吃太饱特别是晚餐,不做剧烈运动避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,先别洗澡,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,对高原反应有积极影响。

如何避免或减轻高原反应?

大部分人初到高原,都有或轻或重的高原反应,一般什么样的人会有高原反应没有规律可循,避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它,许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的,比如:对高原有恐惧心理,缺乏思想准备和战胜高原决心的人,出现高原反应的机会就多。

龟头肿痛吃什么药最好


龟头是男性身体上尤为敏感脆弱的一个区域,也是大多数男性都非常关注的一个部位。可是男性也应该注重对龟头的卫生护理,因为龟头长期处于潮湿环境中,容易感染到细菌,从而引发龟头炎,其中龟头炎最明显的症状表现就是龟头肿痛。针对男性出现的龟头肿痛的问题,吃什么药可以快速缓解?

龟头红肿用什么药最好,包皮龟头炎引起的龟头红肿,治疗主要以外用药为主,临床上用得最多的就是,用碘伏,用凉开水按1:5的比例把它稀释,然后局部去泡洗,每天2-3次,主要要注意的就是,在泡洗的时候尽量将包皮要往上面翻、把龟头露出来,泡完以后,我们再把包皮,一定要记得把它翻下去,如果不翻下去的话,就很容易引起包皮水肿嵌顿。

还一种方法就是可以用高锰酸钾片,用生理盐水按照1:5000比例进行稀释,稀释到什么程度呢,它兑出来这个水是粉红色的就可以了,千万不能使这个高锰酸钾的浓度太高了。

那么有的患者,龟头红肿很厉害的,甚至还糜烂、有渗液的,还渗血的,那么这种情况下,可能就要配合抗生素的治疗,这时就应该要去医院及时去就诊还要说明一点的就是,包皮过长或者包茎引起的龟头红肿可能会经常的反反复复发作,如果出现这种情况的话,建议最好等炎症控制以后,把包皮进行环切手术。

男性尿频吃什么药最好


前列腺问题也是困扰诸多男性朋友的一个严重男科问题,出现前列腺问题之后,男性朋友的身体会发生各种各样的异常情况。其中尿急尿频尿不尽,就是较为常见的前列腺疾病的相关症状,当一位男性出现尿频问题的时候,会对正常生活造成严重影响。因此男性朋友们出现尿频问题,吃什么药的效果最好呢?

1、男性尿频是十分常见的临床症状,引起男性尿频的疾病很多。下面举例两种常见的疾病,对于青少年男性,尿频最常见的病因是前列腺炎,前列腺炎的发生跟青少年男性手淫过度有直接的关系,需要口服药物来治疗。常用的药物是坦索罗辛缓释片、前列康、前列舒乐等。对于老年男性,引起尿频最常见的疾病是前列腺增生症,由于增生的前列腺腺体压迫到膀胱黏膜和后尿道,从而引起尿频、尿急的症状。对于前列腺增生症常口服的药物是保列治和哈乐,需要长期口服。

2、男性尿频吃什么药最好?男性尿频是一种症状,并不是疾病,由多种原因导致,这种尿频没有疼痛。通常正常的成人白天排尿4-6次,夜间0-2次。如果次数明显增多就是尿频。这种尿频不合并尿急、尿痛,也没有终末血尿,就不是感染的症状。单独尿频的治疗用药,最好的是保列通组合(芝元倍健),它含有的有效成分迅速进入泌尿、生殖两大系统,将里面的毒素完全清除。同时增强抵抗力、修复腺泡组织,可以防止反复的发作。这个药可以到药店或者三甲医院开药使用。

3、如果平时有频繁手淫,并且排尿没有疼痛,出现尿频,需要怀疑是前列腺炎导致的,戒掉手淫,忌食辛辣刺激性食物,戒烟戒酒。去医院泌尿外科检查前列腺液常规,正是有炎症后需要口服左氧氟沙星,普乐安片,以及坦索罗辛三样药物。服药期间热水坐浴效果更好。

男人阴虚吃什么药最好


许多男性往往都会较为回避阴虚这个问题,因为在大多数人的眼中看来男性阴虚就代表作为男性性能力不强,所以针对这种问题男性朋友都羞于启齿。其实阴虚问题也是一种在男性身体上发生率较高的问题,这时候通过服用药物可以慢慢调理过来,因此男性阴虚吃什么药的效果最为明显?

男性阴虚体质的症状

男性阴虚体质是对于男人来说难以启齿的,也不愿意去和别人说甚至是避开它。很多人由于讳疾忌医导致了更加严重的后果。小编收集一些资料,是关于男人阴虚体质的症状,希望大家可以通过以下所提及到的这些内容,可以对自身的情况进行初步判断,出现病症就必须及时到医院治疗。

1、夜尿频多

一般夜尿次数在2次以上,或尿量超过全日的1/4,严重者夜尿一小时一次,尿量接近或超过白天尿量,出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常,独夜间尿多多因肾气虚弱所造成。

2、头晕耳鸣

眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味,而且头晕患者常伴有耳鸣之声,妨碍听觉,长久下去,甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。

3、畏寒肢冷

“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等病症。

男人的阴虚会严重的影响到了房事,从而会影响到了他的自尊心。当男人出现了男人阴虚体质的症状时,就应该去积极寻找原因,并且在日常生活中多注意一下饮食,我们可以通过运动去把我们身体机能更加优化起来。以上就是今天的全部内容了,谢谢大家的耐心浏览。

男性阴虚体质吃什么药

阴虚体质多是由于阴精亏虚,阳热偏亢,阴虚火旺所致,可口服六味地黄丸或知柏地黄丸试试,锻炼身体,增强体质。

男性阴虚体质的危害

男人阴虚有一定的危害性,肾虚还会引起有相关的并发症,经过了医学研究表明,如果男性肾虚且不及时正确地补足,极可能引发多种并发症状。诸如:“肾虚”会引发慢性支气管炎、肺气肿、高血压;中医认为,“冠心病”也主要是心脉瘀滞、心肾不足造成的;老年人慢性腹泻与脾肾阳虚密切相关;肾虚还可以引起前列腺增生。此外,糖尿病、慢性肾炎等也与“肾虚”有关。

此外,人们的听觉灵敏度、呼吸、头发生长、唾液的生成也与肾密切相关。因为肾在中医里并不是一个单一的器官,它包含了人体的神经系统、运动系统、内分泌系统、生殖系统和泌尿系统。出现肾虚肾亏后,必然会影响到身体这几大主要系统的功能。

前列腺吃什么药最好


前列腺是男性比较重要的一个部位,也是一种对于男性的健康而言,有着比较大的影响的部位。前列腺很容易出现前列腺炎这种疾病,而前列腺炎对于男性的影响,不容小觑,因为这不仅会影响到男性的泌尿系统健康,还会影响到男性的性功能和生育能力。那么,前列腺炎吃什么好呢?

一、消炎、止痛药

非甾体类抗炎药可改善症状,一般使用消炎痛内服或栓剂,中药使用消炎、清热、解毒、软坚药物亦收到一定效果。别嘌醇能降低全身及前列腺液中的尿酸浓度,理论上可作为自由基清除剂,还可清除活性氧成分,减轻炎症,缓解疼痛。不失为可选用的辅助治疗方法。

二、M受体拮抗剂

对伴有膀胱功能过度活动症表现,如尿急,尿频,夜尿增多但无尿路梗阻的前列腺炎患者,可以使用M受体拮抗剂治疗。

三、α受体拮抗剂

前列腺痛、细菌性或非细菌性前列腺炎患者的前列腺、膀胱颈及尿道平滑肌张力都增加,排尿时后尿道内压增高致尿液反流入前列腺管,是引起前列腺痛、前列腺结石及细菌性前列腺炎的重要原因,应用α受体拮抗剂有效地改善前列腺痛及排尿症状,有助于防止尿液的前列腺内反流,对防止感染复发有重要意义。在Ⅲ型前列腺炎的治疗中也具有重要作用。α受体拮抗剂宜用较长疗程,使有足够时间调整平滑肌功能,巩固疗效,可根据患者的情况选择不同的α受体阻滞剂,主要有:多沙唑嗪、萘哌地尔、坦索罗辛和特拉唑嗪等。

四、抗生素的应用

①慢性细菌性前列腺炎:应选择脂溶性、弱碱性、与血浆蛋白结合率低的抗菌药物,如甲氧苄啶(甲氧苄氨嘧啶,trimethoprim,TMp)160mg,1次/d;复方磺胺甲噁唑(SMZ)800mg,1次/d;疗程4~12周。氟喹诺酮类药物,如氧氟沙星或左氟沙星。

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