养生 > 中医养生 > 哺乳期饮食 > 导航 > 哺乳期饮食

哺乳期饮食

2022-04-02

哺乳期用药有哪些注意事项

哺乳期饮食。

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。如何进行中医养生呢?下面是小编为大家整理的“哺乳期用药有哪些注意事项”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

研究表明,哺乳期服用的药物大多数能够通过血液循环进入母乳,经吸吮使药物进入到新生儿或婴儿体内。

因此,哺乳妈咪服药一定要谨慎,应在医生指导下合理使用,以免损害宝贝的健康。

1.不可自己随意乱服药

有些药物妈咪服用后,会对宝贝产生不良反应,有时甚至很严重,如引起病理性黄疸、紫绀、耳聋、肝肾功能损害或呕吐等。因此,乳母一定要慎重使用药物。当使用药物时,一定要向医生说明自己正在喂奶的情况,尽量使用不能通过母乳的药物,不可自己随意乱服药。

2.服药时注意调整喂奶时间

最好在哺乳后马上服药。并且,要尽可能地推迟下次给宝贝喂奶的时间,至少要隔离开4个小时。这样,会使更多的药物排出体外,奶水的药物浓度降到最低,尽量使宝贝少吸收药物。

3.必要时暂停喂母乳

有些药物对新生儿或婴儿影响较大,乳母不宜使用。必须使用时一定要在医生指导下应用,并暂时停止哺乳,停药后数天才可以恢复哺乳。

4.中药也不可随意使用

虽然有些中药对产妇有滋阴养血、活血化淤的作用,可以增加产妇的体质,促进子宫收缩,预防产褥感染,但有些中药有回奶作用,如大黄、炒麦芽、逍遥散、薄荷等,在哺乳期间要慎重使用。

哺乳期不宜使用的药物:

抗生素:如红霉素、氯霉素、四环素、卡那霉素、庆大霉素、洁霉素

镇静催眠药:如鲁米那、阿米托、安定、安宁、氯丙嗪

镇痛药:如吗啡

抗甲状腺药:如碘剂、他巴唑、硫氧嘧啶

其他药:如磺胺药、灭滴灵、痢特灵、异烟肼、阿司匹林、麦角、水杨酸钠、泻药、利血平

Ys630.com相关知识

哺乳期保健乳房有哪些注意事项


哺乳期母亲需特别注意以下一些问题:

1、哺乳期母亲应保证充足的营养,以满足母婴二人的生理需要,否则,可能造成少乳、缺乳,而影响婴儿的生长发育;亦可能使体内的脂肪消耗过多,形体消瘦,日后易造成乳房萎缩。

2、哺乳期母亲应保持良好的精神状态,心情愉快,生活规律,睡眠充足,避免因各种精神刺激及不良情绪的影响,使乳汁分泌及排泄不畅。

3、哺乳时,应尽量将乳汁排空,每次哺乳若婴儿不能完全将乳汁吸完,则应用吸奶器将其吸净,避免乳汁淤积,否则易引起细菌感染而致急性乳腺炎。

4、哺乳时,左右两侧交替喂奶,避免因过多地喂某一侧而引起乳房不对称。

5、哺乳时注意卫生保健,避免因积乳、外伤、乳儿咬破乳头等引起乳房部的急性炎症;哺乳期母亲应避免接触苯、铅、汞、有机磷等有毒物质及X线、同位素等各种放射性物质,慎用或不用各种药物。

6、哺乳过程中,应佩带柔软的棉布乳罩,因哺乳期乳房肥大,受重力的作用容易下垂,用乳罩能起到一定的固定、托起的作用,从而防止乳房发生下垂;用棉布乳罩是因为可以防止化纤织品的纤维尘粒进入乳腺导管,避免由此导致的乳汁分泌、排泄障碍。

7、哺乳时间不要超过1年,一般以6个月到10个月为宜,避免因哺乳时间过长而引起卵巢功能抑制,造成乳腺过度萎缩退化,且性欲减低。

哺乳期不能吃什么 哺乳期饮食注意事项


哺乳期的妈妈都应该调理好自己的营养,保证奶水有营养,又能使食物多样化,在哺乳期应该注意些什么?

1、少吃刺激性食品

产后饮食要清淡,不要吃那些刺激性的食品包括辛辣食品、酒、咖啡和浓茶等。一般而言,少量的酒可以促使乳汁分泌,对婴儿也没有什么影响,但过量饮酒就会抑制乳汁分泌,因此酒要少饮或不饮;虽然正常人每天不超过3杯咖啡对身体无害,但对哺乳期的妈妈来说,应有节制地少饮或停饮;而辛辣性食物被母体的消化系统吸收后,会改变奶的味道和酸度,可能会引起婴儿拉肚子或胀气,因此尽量不要吃。

2、产后不宜大补

人类的生育和动物生育类似,在妊娠期已经为日后生产做好了准备。如果在产后滋补过量,就会使产妇患上肥胖症,从而引发多种疾病。产妇肥胖还会造成母乳中的脂肪含量增多,从而会导致婴儿腹泻或肥胖。

3、产后不能只喝粥

有些产妇只喝粥不吃一般性食物,认为这有利于消化和吸收。其实这种做法是错误的。因为粥汤的主要成分是水,营养较少,如果只是喝粥,产妇几天后就会感到乏力,头重脚轻,甚至营养不良。尤其是剖腹产的病人,不排气不敢吃饭,只有得到一定量的食物刺激后,肠胃才能尽快恢复,尽早排气。

4、慎服药物

虽然对哺乳妈妈来说,大部分药物在一定剂量下,都不会让宝宝受到影响,但仍然建议哺乳妈妈在自行服药前,要主动告诉医生自己正在哺乳的情况,以便医生开出适合自己服用的药物,并尽量选择持续时间较短的药物,以达到通过乳汁的药量最少。

5、不宜吃高热量食物

油炸食物或甜的食物,如油炸薯片、糖和蛋糕等,属于高脂肪食物,这类食物热量高,缺乏营养,且不易消化,只能提供短暂的能量,应酌量食用。

6、做到食物种类齐全

哺乳妈妈应做到食物种类齐全,不要偏食。各种食物数量相应增加一些,以保证能够摄入足够的营养素。

哺乳妈妈的主食不能单一,更不能只吃精白米、面,应该粗细粮搭配,每天食用一定量的粗粮,再合理搭配一些杂粮、小米、绿豆等。这样既能保证各种营养素的供给,还可以使蛋白质起到互补的作用,提高营养价值。

7、摄入足够的新鲜果蔬和海藻

新鲜的果蔬含有多种维生素、无机盐、有机酸和纤维素等成分,海藻可以供应适量的碘。这些食物一方面可以增加食欲,另一方面还可以防止便秘、促进泌乳,是哺乳妈妈每日膳食中必不可少的食物。有的地区,产后有禁止吃蔬菜和水果的习惯,应该予以纠正。

8、多吃含钙丰富的食品

哺乳妈妈对钙的需求量大,需要特别加以补充。乳制品含钙量比较高,并且易于被吸收利用,每天应该食用一定的数量。另外,小鱼、小虾含钙量丰富,可以连骨壳一起食用。豆制品和深色蔬菜也可以提供一定数量的钙,也可以食用一些。

9、注意合理的烹调方法

哺乳妈妈对水的需求量比正常人大,所以要特别注意经常供给一些汤汁,如鸡、鸭、鱼、肉汤,或由豆制品和蔬菜制成的茶汤等,这样既可以增加营养,还可以补充水分,促进乳汁分泌。

值得提醒的是,哺乳妈妈在喂乳期间,为了自身及宝宝的健康,应避免摄入那些会影响乳汁分泌的食物,如韭菜、人参、麦芽水等,以免破坏良好的哺喂效果。

哺乳期能吃避孕药吗 哺乳期注意事项


哺乳期能吃避孕药吗?刚生完宝宝的妈妈,除了养好身体为宝宝提供充足的母乳之外,新妈妈还需要考虑另一个问题避孕。究竟哺乳期能吃避孕药吗?我们来看看吧!

如今受政策的影响很多人不被允许生第二胎,一旦恢复产后同房,就要考虑避孕方法,那么哺乳期能吃避孕药吗?哺乳期间采用哪种避孕措施最安全有效呢?这要根据具体情况而定。

1、如果是产后3个月,或剖腹产后半年以上,经医生检查确实未怀孕的话,可以放置避孕环。也可以用避孕套、子宫帽、外用避孕药膜等避孕方法。如果不想再生育者,也可以采取绝育措施,作输卵管(输精管)结扎。男方结扎后还得避孕一段时间,待精液检查确实未见精子时,才可以不采取避孕措施。

2、如果不是哺乳的新妈妈,可在产后2—3个月开始口服避孕药。如果患有心、肝、肾重要脏器疾病或糖尿病时,就不宜服用避孕药,因为这些药物可能会加重这些脏器的负担,影响产后身体的恢复。

3、如果是采用母乳喂养宝宝,不宜服用避孕药。因为避孕药能通过乳汁对宝宝产生不良影响,同时还可能使乳汁分泌量减少。

产后哺乳会抑制排卵,使月经暂时停止,有一定的避孕作用。但这种避孕作用不是百分之百有效的,有人先排卵,在月经未恢复前就已经怀孕了,因此,产后及哺乳期第1次恢复性生活时就应该采取避孕措施。哺乳期选择避孕方法的原则为不影响乳汁分泌、适合妇女产后生理,如月经未复潮、阴道分泌液较少等特点。男方应多承担责任,建议以男方避孕法为主。

孕期用药有哪些注意事项


临床上所使用的镇痛解热药品或针剂有好几种,孕妇应该了解被注射的针剂成份为何?不过我认为你倒是不必太担心,如果只是打一针而已,这样的剂量应该不会造成不良影响。

孕妇由于免疫力下降,可能稍不注意就罹患感冒,原则上是多喝水,注意穿著保暖,此外,均衡的营养及充足的睡眠也能提高免疫力,当症状严重时,服用适当的药物,当然会有所助益,以免引起脑膜炎、支气管炎或肺炎等并发症,每位妇产科医师应该都了解用药的安全性,所以可以安心服用。

此外,在怀孕五个多月时,胎儿的各个器官大致已经形成,只是尚未发育成熟,而脑部的发展也正在开始,因此孕妇摄食均衡的营养是相当的重要,如果你没有严重贫血或营养不良的情形,中药的补品似乎没有必要,以免胎儿成长快速过大,造成生产困难,不过添加适量的维他命及钙、铁质,倒是相当好的建议。

此外,如果怀孕中没有流产或早产的症状,当然就不必去吃安胎药,除非是你家中的长辈坚持你一定要遵循古老传统的方式,这又另当别论。

在这里还是要特别强调,每个产妇都应当定期接受产前检查,如果有特别的问题,随时可以与你的产科医师进行咨询讨论,孕程中必须要保持愉快轻松的心情,才会有一个良好的胎教

哺乳期不能吃的东西 吃西瓜的注意事项


在秋季中因为气温依旧让我们烦躁不堪,我们会吃一些西瓜来解决烦恼,我们知道,西瓜是一种营养丰富的水果,除了能帮助我们避暑外,还能帮助我们补充因为高温而大量出汗和身体营养消耗的问题,不过,对于哺乳期的新妈妈来说吃西瓜是好事还是坏呢。



西瓜94%以上都是水分,但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖百分之五,所以西瓜的热量很高,西瓜的卡路里是250千卡/千克。也就是说如果你每天吃一个很大的西瓜,大约有8到10斤,就是摄入了1000到1250千卡的热量,而普通的家小碗一碗米饭热量大约是200千卡。也就是说吃一个西瓜就相当于吃了五六碗饭。

哺乳期的新妈妈最好不要吃“冰西瓜”

因为冰箱内冷藏的西瓜温度过低,可能会影响母乳质量,进而影响宝宝健康。另外,一些患有感冒或肾病尤其是糖尿病的妈妈最好少吃西瓜,因为这样会加重病情。同时,为避免引起自己和宝宝患上肠胃疾病,妈妈们吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜。

如果哺乳期妈妈感冒了,感冒初期不能吃西瓜。无论是风寒感冒还是风热感冒,其初期都属于表症,应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗。中医认为无论是风寒感冒还是风热感冒,在感冒初期吃西瓜,相当于服用清内热的药物,这样会引邪入内,使感冒加重或延长病程;但是当感冒加重,出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等内热症,在正常用药的同时,适当吃些西瓜有助痊愈。

哺乳期妈妈们在吃西瓜的问题,我想大家看完也有所了解了,让我们用合理的饮食达到保证健康的目的吧。

母乳喂养注意事项 哺乳期妈妈能吃药吗?


正在喂孩子奶的妈妈们都很小心注意,自己是身体不舒服了也会不愿意吃药,担心吃的药物会影响到分泌的乳汁的质量,从而影响宝宝的健康,这样的想法和做法对吗?下面就给妈妈们讲一讲。

宝宝健康,正在抚育婴儿的女性们不舒服不愿吃药正确吗?

原来,我们患上的疾病大部份是由于手部接触或空气中的飞沫而传开,母亲往往在没有症状前,可能已传染给婴儿;可是,当母亲遇到外界的细菌或病毒(如感冒菌)时,体内会自然产生抗体,再经母乳传给婴儿,有助婴儿避免发病,或是减轻疾病的严重性。这正好解释为何母亲于发烧或生病时,仍可哺喂母乳。相反地,如妈妈患病时不肯服药,只会延误病情,不单令自己辛苦,更会增加因直接接触及飞沫而把病毒传染给婴儿的风险。

有时候,我不得不承认,人体结构的确很奇妙。婴儿一方面会从母亲处感染疾病,同时又靠哺喂母亲的奶水来得到保护,作用仿如注射预防针一般,这可不是最巧妙的安排。虽然一般药物(例如伤风、感冒药)对喂哺母乳的婴儿没有太大的影响,但有些药物如化学药物及安眠药等,如婴儿吸收后会有严重副作用,因此绝不可以在喂乳期间使用。对于长期病患者,为了减少婴儿不必要的药物吸收,妈妈可以在刚完成喂奶后服药,这个安排可让药物有较长时间排出体外,减少婴儿经母乳吸入身体的可能性。另外,妈妈每天不要过量饮酒,如有需要,也要避免于喂哺前饮酒,因为酒精很快会被母亲吸收及传到母乳之内。当然妈妈在喂奶前也切勿抽烟,也不应在婴儿面前抽烟,资料显示,吸烟母亲之婴儿有较高机会患上哮喘及其他呼吸道及肺部毛病。总括而言,喂哺母乳的母亲要小心服药,按照医生的嘱咐服用药剂,保证宝宝的健康。

哺乳期用药有哪些注意事项的延伸阅读