足球城沦陷！大连一方再现业余二幕：后防集体养生+巨星3秒遭质疑
健康养生第一方法。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。怎样才能实现科学的养生常识呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“足球城沦陷！大连一方再现业余二幕：后防集体养生+巨星3秒遭质疑”，供您参考，希望能够帮助到大家。
中超联赛第4轮，大连一方主场遭遇两连败，足球城再一次沦陷让天津泰达迎来两连胜，比起1-2输球，大连一方更为糟糕的是攻守两端受挫，进攻端只有卡拉斯科和状态未达到最佳的穆谢奎挑大梁，传球巨星哈姆西克在比赛中继续低迷，传球和射门均没有达到应有的水准。
崔康熙为了释放哈姆西克的进攻属性，特意安排了秦升和赵旭日两大兽腰保驾护航，可惜的是哈姆西克依然水土不服，大连一方在比赛中再现业余二幕，其中一幕表示哈姆西克导演，哈姆西克直接浪费掉了卡拉斯科传给他的必进球机会，而另一幕则是大连一方后防线的集体养生。
比赛一开始，大连一方其实展现了非常好的势头，在进攻端频频发起冲刺，卡拉斯科多次单挑对手的防线，遗憾的是穆谢奎刚刚伤愈复出跑位和射门感觉还不到最佳状态，一方进攻受阻后，天津泰达早早抓住了机会，在比赛第15分钟凭借乔纳森的低射率先打破僵局。
进入到下半场，大连一方进攻端全面苏醒，卡拉斯科延续过人狂魔的本色，穆谢奎也逐渐找到了锋霸的感觉，在比赛第52分钟，卡拉斯科在中场带球横向移动，摆脱防守队员之后直接送出了世界级的过顶传球找到了前插的赵明剑，赵明剑直接不停球横传门前，穆谢奎拍马赶到抢前点直接左脚推射破门，大连一方将比分扳平。
扳平比分之后一方全面占据了场上的主动，一度将泰达摁在半场狂轰，可惜一方缺少盖坦，在比赛第61分钟，一方传奇巨星哈姆西克惊人的踢出业余的射门，他在接到卡拉斯科的妙传之后，面对守门员杜佳直接方高射炮，整个进攻过程只用3秒，电光火石之间暴露了哈姆西克的水土不服，很难想象这是巨星的水准，看到队友如此浪费机会，卡拉斯科抓狂挠头+甩手，充满了无奈，对于哈姆西克的表现不忍直视。
浪费机会终究要遭到惩罚，这是足球比赛中常见的画面，在比赛第81分钟，大连一方后防线再现业余的操作，当时买提江在中场持球，乔纳森悄悄前插，而一方的两大中卫直接给了乔纳森一个开阔地，买提江精准送出挑传找到了乔纳森，乔纳森接球杀入禁区，面对张翀的出击和赵明剑的补防，乔纳森制造了一方的后防混乱，误打误撞二次进攻完成转身兜射破门，一方防守队员集体养生目送进球，非常业余。
全场比赛，大连一方的表现让人看到了上赛季出的低迷惨状，现场球迷直接响起了“还我盖坦”的口号，很显然这是哈姆西克3秒进攻放高射炮遭到质疑的现象，作为意甲巨星，哈姆西克一直表现非常稳定，来到中超不受大连球迷认可，他需要尽快找到状态，否则一方本赛季真的很危险，恐再次陷入保级困境。
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注：文章摘自网络
上火喝凉茶也有禁忌 不宜人人用一方
中医强调辨证论治，就算是喝凉茶，也要根据具体情况具体用方，否则，喝了不但可能没效，还会产生副作用。因此，人们要根据身身体质及症状等因素综合考虑，选择适宜的凉茶。
我们知道，怕上火喝凉茶。喝凉茶具有清热去火等祛病养生疗效，但是专家表示，凉茶也是一种药，喝多了，喝错了，身体会出现一些不良反应。
禁忌一：不宜喝苦寒的凉茶
中医说形寒饮冷则伤肺、强入冷水则伤肾，喝苦寒的凉茶对肺和肾不太好。尤其是小孩更加重注。小孩和成人不一样，他们本来就脾胃虚弱，受不得寒凉。要是喝一般大人常喝的凉茶，比如凉茶铺那些，未免太过苦寒，易伤脾胃，脾胃虚了运化不好，就容易湿滞上火。若是婴幼儿时期就常喝五花茶、黄连水、腊梅花等凉性过重的凉茶，对体质还可能造成终生影响，今后再想调理也难了。
禁忌二：不宜长时间喝凉茶
凉茶毕竟有中药成分，就算是药性偏平性，喝多了也伤脾胃，更别说经年累月地喝，破坏了肠道微生态的平衡，身体免疫力弱了，发生呼吸道感染、肠胃病、过敏等疾病的几率也会升高。因此，凉茶不宜长时间喝。
禁忌三：不宜用凉茶来治病
喉咙痛、口臭、眼屎多、便秘等这些都是上火的症状，喝点凉茶就好了。但有时却未必如此，呼吸道感染也会喉咙痛，便秘可能是胃动力不足，烂牙通常伴随口臭。
若是一味喝凉茶对付，以为凉茶也能治病，没准就耽误了病情。
禁忌四：不宜人人用一方
一煲凉茶老少都喝，一个方子好多人用，按西医的理论再正常不过，在中医看来却极不妥当。中医强调辨证论治，就算是喝凉茶，也要根据具体情况具体用方，否则，喝了不但可能没效，还会产生副作用。因此，人们要根据身身体质及症状等因素综合考虑，选择适宜的凉茶。
安安在泳池边不肯下水，陈赫调侃其“泡脚”遭网友质疑：她在养生
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，要作生活的主人，我们必须注意养生。面对养生常识纷繁的话题，我们如何正确认识呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《安安在泳池边不肯下水，陈赫调侃其“泡脚”遭网友质疑：她在养生》，希望能为您提供更多的参考。
8月29日，晒娃狂魔陈赫在微博中晒出了一张女儿的照片，配文道：奶奶教游泳，卡在下水这个环节；一个月了，所以安姐你是来泡脚的嘛？
看到他的微博，网友想起了早在四月份，父女俩的那次尬聊，也是在游泳池……
这一次安姐穿着粉色的泳衣，与奶奶一样带着同款的泳帽，静静地坐在泳池边，只是双脚放在泳池里，任由奶奶万般引诱，就是不下去……
陈赫也只能无奈，写下微博后还评论区补充道：结果上半身都是干的……
网友们看到了，也觉得好笑，纷纷用安姐的口吻怼爸爸：这是养生！是享受！你不懂的！看着萌哒哒的安姐，网友脑补了一下安姐的内心：我是来卖萌的，在岸上看看就好！还有网友调皮，调侃安姐一定是看了孙俪的微博，得了娘娘的真传。
网友还用安安的口吻，针对爸爸所说的“泡脚”进行了魔性回答：爸爸，这“泡脚盆”真大真浮夸！不得不说网友们的想象力真是不一般呀？！对于霸气的安姐，网友建议用霸气的手段，就是“直接拖下去”！
不过安安虽然霸气，但这办法可能行不通吧！陈赫平日很喜欢带安安到有水的地方，可是反观安安好似怕怕的呢！不信你看，在爸爸身上都缩成一团了！
安安不愿下水游泳，可能是还不能把控住水导致心里的不安全感。其实小孩子都很喜欢玩水，不过玩的是水龙头、水缸、水盆、浴盆里面的水，也许不少孩子还有玩水遭到父母打骂的情况吧？！
其实，小孩子玩水可真的是好处多多呢！
1.有利于身心健康
玩水能让孩子感受到快乐，有助于培养孩子乐观向上的性格。玩水还能让孩子感受到水的特性，激发孩子的想象力。玩水时活动身体，能锻炼孩子的动手能力，促进身体发育。
2.培养良好的习惯
可以让孩子清洗自己的玩具，让他养成良好的卫生习惯，同时制造场景，还能培养他们的想象力。
3.培养孩子的创造力
水没有定性，能随心所欲想怎么玩就怎么玩，让孩子充满无限的创意。
4.促进孩子感官发育
水的流动性、产生的浮力、阻力，对于成人而言见怪不怪，但是对于小孩子而言却非常神奇。孩子在玩水的过程中，可以感受到不同的温度、不同的形态，不同的水声等等，从视觉、触觉、听觉各方面带给孩子不一样的感受。
5.有助于孩子认知
利用水的几种形态，家长可以让孩子了解自然界中的变化，有利于打开孩子的科学之门。
玩水是一门技术活儿，同样游泳也是一门技术，并且还是一种能力，从小让孩子接触水，慢慢他也就不那么害怕水、敢下水了。据说现在中考有针对于游泳的项目，所以不得不重视起来了。
陈赫对安姐也可谓用心良苦，不过好似任重而道远！希望安姐能早点下水，也不枉爸爸这几个月来的坚持呀!
天赐福地，养生翠城
五指山，是那镶嵌在绿涛上的翡翠，珍贵如它，熠熠生辉。
五指山，是那屹立在海南岛的脊梁，雄壮如它，英姿飒飒。
从未忘却自己的使命，她要做琼岛大地的“绿色之肺”，以她博大的胸怀和气魄，吐纳天地灵气。
她要发展，却没有失去他的“绿色之魂”，她肩负使命，正以坚定的步伐迈向更美的明天。
冬暖夏凉的翡翠山城
北纬18°，在这条神奇的纬度上有一座“翡翠山城”——海南省五指山市。
原生态的自然环境和人文风情以及海洋文化亘古绵延下的五指山已经被世界熟知。1128平方公里的土地上滋养这千秋百代永不欺世的可爱性灵，10.7万五指山黎苗各族儿女在五指山的眷顾下休养生息。
每年农历三月三，黎族苗族青年男女汇集一起，参加“三月三”盛会，载歌载舞，其乐无穷，此外还有“跳竹竿”，苗族斗牛等，五指山因此萦绕着独特的民族文化气息。
海南绿肺 天然氧吧
五指山拥有海南第一高峰的轩昂气质和137万亩的森林浩瀚，成就了她的豁达和出类拔萃的俊逸。正因为如此，五指山颠覆了炎热的夏天和寒冷的冬天，这里冬暖夏凉，平均气温在22.4度。
这里空气中负氧离子含量每立方厘米达10000个以上，森林覆盖率达86%，是纯天然氧吧，素享“天然空调”、“南国夏宫”、“海南绿肺”的美誉。
冬日的红叶美景，美丽的田园风光，一年四季的美丽云海，五彩斑斓的山水画廊，使得五指山更加唯一独有、无与伦比。 五指山蝴蝶生态牧场，处处花朵飘香，蜂飞蝶舞。游人还可在五指山进行漂流，体验大地欢歌，生命的激情，体验“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村”的旷世感觉。
近年来，五指山市先后被省政府评为“省级园林城市”和“省级卫生城市”，连续4次荣获“全国双拥模范城”称号。
鸟择良木而栖，五指山市更是凭借独特的地理位置吸引大批购房安度晚年的“候鸟”老人。静看藤萝缠绕，坐听鸟儿鸣声，细闻流水潺潺，岂不乐哉？
中南腹地 欲再腾飞
1952年，海南黎族苗族自治州首府迁驻通什，直到1987年自治州撤销为止，五指山一直是琼南的政治经济文化中心。
五指山是海南岛中部地区的中心城市和交通枢纽，北距海口市223公里，南至三亚市65公里。如今，沉睡已久后，它如巨龙苏醒，欲再腾飞。
随着全省国际旅游岛建设的开展，五指山市高度重视基础建设和旅游业发展着力推动“热带雨林养生度假旅游城市”发展战略，集中力量打造“市区—南圣—水满”旅游线路和毛贵琼崖革命根据地纪念园红色旅游线路等，积极发展高端养生旅游房地产，国内大中型企业相继落户五指山，如五指山革命根据地纪念园、花舞人间、黎峒文化园等省重点项目投入使用……旅游业实现跨越式增长，呈现出蓬勃发展的新姿态。
白云悠悠，山歌隐隐。五指山正以大方、自信的姿态走出海南，走向全国，乃至世界。
寒露时节，鹤城温泉养生了解一下
虽然很不想承认
但是十一假期已经结束
今天就是寒露啦！
如果说“白露”是炎热向凉爽的过度
暑气尚不曾完全消尽
那么“寒露”则标志着天气由凉爽向寒冷过渡
露珠寒光四射
如俗语所说
“寒露寒露，遍地冷露”
常言道：“寒露脚不露。”寒露过后，气温逐渐降低，因此不要经常赤膊露身以防凉气侵入体内，同时夏季的凉鞋基本可以收起来，以防“寒从足生”。因此，寒露正是泡温泉的好时节，下面就让小编带你看看齐齐哈尔适合泡温泉放松心情的好地方吧！
北纬47°温泉体验馆
作为齐齐哈尔地区唯一一家城市温泉、东北地区最大的城市内温泉。北纬47°温泉体验馆是一处以温泉文化为核心，集绿色餐饮、客房住宿、会议接待、嬉水娱乐为一体的度假圣地，让您泡温泉、享健康无需远行，在城市内就能感受到温泉带给您的健康与欢乐。
北纬47°温泉体验馆
景区名称： 北纬47°温泉体验馆
景区地址：齐齐哈尔市建华区党校街62号
水师森林温泉度假区
水师森林温泉度假区坐落于齐齐哈尔市昂昂溪区水师营满族镇水师森林公园内，是国家AAAA级景区。水师森林温泉度假区是一处集天然养生温泉、水上乐园、宾馆别墅、特色餐饮、欧式草坪教堂婚礼、亲子乐园、户外拓展、生态采摘、蒙古风情烧烤等于一体的综合型原生态度假区。
水师森林温泉度假区
景区名称：水师温泉度假区
景区地址：齐齐哈尔市水师公园内
龙腾国际生态温泉度假庄园
龙腾国际生态温泉度假庄园坐落在黑龙江省齐齐哈尔市富裕县龙安桥镇乌裕尔河国家级湿地保护区的边缘。在这里，远离了车水马龙的吵闹，远离了城市现代的喧嚣。绵延7.2公里的湿地观光木栈道和错落湖岸边的观景台犹如一条项链串联起各个景观点，形成点、线、面结合的动态景观，为游人营造了步移景异、处处皆景、时时有景的美丽景色。游客徜徉其中，饱览草原、湿地、芦苇荡迷人的景色，如入仙境，心旷神怡。
龙腾国际生态温泉度假庄园
景区名称：龙腾国际生态温泉度假庄园
景区地址：齐齐哈尔市富裕县龙安桥镇乌裕尔河国家级湿地保护区的边缘
清凉的秋风中驱车到郊外的温泉度假村，
沐浴之余体验游玩的快乐，
齐齐哈尔温泉等着您的到来。
带着全公司集体养生是怎么感觉，HR必看！
夏天夏天，悄悄来临
留下炎热和暴雨
压心底压心底不能告诉你
好玩有趣的活动在哪里
这个可以告诉你
趣味+运动=最有趣的养生
多人养生活动大军等待你的加入中
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开启趣味养生大门
挑一个自己喜欢的颜色
创造一个独一无二的签到
给自己一个Give me five为自己加油
心灵墙，写下梦想，写下成长
写下小祝福，写下心愿
写下喜怒哀乐，写下烦恼
迎接挑战门，挑战魔鬼的自己
拿上手持牌，与闪亮的自己来张合影吧
（菌姐：加入养生大军可真辛苦）
齐心协力，力拔千斤
领导们的开场秀
由身强力壮的领导参与
小的们在后场给你们加油助威
“领导，加油！” “领导，加油！”
哇！我们主管原来这么厉害，平时有经常锻炼吧
感受来自脚底的舒适
体验指压板的趣味疼爱
在这条“健康路”勇往直前
在原地跳绳、背部穿行、双向跳马
疯狂单杠、负重跨栏五大关的洗礼下
成为一名真正养生勇士
（这不是我点的养生节目o(╥﹏╥)o）
把你的心，我的心，跳一跳
跳一个怦然心动，跳一个惊心动魄
将大家的“心”放置在鼓上
配合大家的双手让“心”跳起来
来一次小鹿乱撞的心动体验
但是千万不要让我体验心碎的感觉哦
冲撞吧！球球
穿上具有柔韧弹力的球球战衣
与你的基友来一次激情的碰撞吧
一次性把他们都撞出自己的领域
成为最强的弹力球球侠
（这个称号好像有点low……不管了好玩就行）
想挑战的人排好队,一个一个来
最后我们要迎接高空的挑战
控制恐惧，挑战极限
使出自己强而有力的双手去征服它
证明自己的勇敢，证明团队的齐心
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今天的趣味养生运动会到这里就结束啦
菌姐要去泡枸杞加菊花茶养生了
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call菌姐定制哦
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欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《足球城沦陷！大连一方再现业余二幕：后防集体养生+巨星3秒遭质疑》一文，希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢，同时我们也准备了丰富的“健康养生第一方法”专题供您欣赏！
