油性肌肤祛痘13招 早晚用温水洗脸
用盐水洗脸有什么好处。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”随着社会的发展，人们更好注重养生，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！就养生保健话题，您是如何看待的呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“油性肌肤祛痘13招 早晚用温水洗脸”，仅供您在养生参考。
正确的美容方法离不开健康的养生方式，注重生活中的许多细节就能让你变得更加漂亮。本次养生路上就将带各位一起了解油性肌肤祛痘13招 早晚用温水洗脸，相信看完你也能得到全新的熟悉。
夏季天气炎热，皮肤很轻易出油，我们都知道，痘痘爱“光顾”油性皮肤，脸上泛出的油光会引起毛孔堵塞，长出一大堆痘痘。那么油性皮肤怎么去痘痘呢?控油是一大要害，改善肤质是根本，同时祛痘还要把握一些窍门。今天小编为您介绍油性皮肤去痘痘的13个妙招，轻轻松松告辞痘痘烦恼!
1、睡眠足
人的一生有三分之一的时间处于睡眠状态，睡眠不仅仅是单纯的休息，更不是时间上的浪费，恰恰是人类健康的“进行曲”。充足的睡眠不仅使您获得健康的体魄和充沛的精力，还是皮肤健美的秘诀之一。
2、愉快的心境是治愈青夏痘的良方
别以为天下只有你一个人长青夏痘，记住，青夏痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地应付它，别让它干扰你的情绪，你会发觉，它脆弱得不堪一击!
3、慎饮食
虽然未证实食物与青夏痘/粉刺皮肤的明显关系，但每个人应依据自己的实际情况观察皮肤对哪些食物敏感而防止食用。尽量减少食用煎炸的食物和巧克力。平时用餐请注重营养平衡，多食用蔬菜，水果。
4、规律生活
想要彻底有用的操纵脸部出油量，最根本的一个方法就是有规律的生活以及合理的饮食操纵，例如：不要熬夜、减少油炸食物、高脂食物的摄取量、多一点运动等。此外抽烟也是损害皮肤的一大杀手，为了你的面子，你必须提醒自己少抽一支烟吧。
5、青夏痘发作发炎时，耐心等候
要操纵自己不去挤抠青夏痘，确实不是一件轻易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的凝胶，在青夏痘未发或已发之时，用棉签沾着祛痘凝胶点在青夏痘上。
6、常为肌肤排排毒
排毒是调理身体机能最好的方法，建议天天早上先喝一杯蜂蜜水润肠。然后多做运动，排汗能将身体内的垃圾从毛孔中排出少许，最后就是晚上11点钟之前一定要睡觉，帮助肝功能正常代谢。
7、早晚用温水洗脸
注重面部清洁，保持毛囊皮脂腺导管的通畅。每日早晚用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂。洗脸次数不宜过多，以免破坏正常的皮脂膜。
8、用补水性好的柔肤水
不宜选用油质化妆品，慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用补水性好的柔肤水，油性皮肤多充水分可达到平衡油脂分泌，改善油性皮肤的作用。
9、小心紫外线
油性皮肤对于紫外线是非常敏感的，非常轻易汲取紫外线。当心阳光，它是青夏痘和粉刺的坏朋友。虽然日晒后您会发觉皮肤晒黑，油性皮肤和青夏痘/粉刺的状况会有所好转，但日晒会增厚表皮，随之您的皮肤会出现更严峻的青夏痘和粉刺。所以油性粉刺皮肤一定要使用的优质的防晒产品。而且在室内工作时，尤其在面对电脑的情况下，还要注重涂抹隔离霜。
10、除角质
天天例行的洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞，所以要定期给皮肤大扫除，可以在周末用去角质霜或磨砂膏做一次认真的清洁。用力比较轻的中指和无名指轻轻按摩，清除表皮过剩的油脂及老化的角质细胞，皮肤会明显变得干净而有光泽。同时也有利于精华护肤成分的有用汲取。
11、适时为肌肤补水
肌肤缺水，就会分泌更多的油脂出来，所以要控油，首先要为肌肤补水，肌肤有了水分的滋润，就会变得水嫩，清透。
12、保持枕巾的清洁
枕巾和被单上会滋生很多螨虫，长时间的睡眠，让你的肌肤和枕巾被褥有亲热的接触，所以要勤换枕巾被褥。
13、好皮肤吃出来
多吃蕴含丰富维生素A和维生素C的蔬果，如绿色蔬菜、奇异果、西红柿、杏仁、芝麻等，能够增加肌肤免疫力，同时，百合、绿豆、银耳等有均匀肤色的作用，因此，在夏天吃用，消暑又美容。
现在各位是否已经明白了“油性肌肤祛痘13招 早晚用温水洗脸”呢？关注养生路上，关注你的漂亮与健康。
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用姜水洗脸能祛痘印吗
油性皮肤的人脸上总是容易出油，这样就容易长出痘痘，痘痘的生长有一定的周期，细心的人会发现长了痘痘之后不管它，过一段时间它就会自己下去，但是脸上会留下难看的痘印，痘印的产生来源于黑色素的沉积，所以很多爱美的人会想办法祛痘印，那么，用姜水洗脸能去痘印吗?
不要轻易的用生姜去痘印,特别是敏感性的皮肤特别的刺激皮肤。祛痘印可以用苹果泥敷脸和芦荟肉敷脸效果都很好 平时用温盐水洗脸 别用凉水(凉水刺激汗毛孔收缩,污垢被阻塞,形成痘痘).经常吃些水果和蔬菜.别吃刺激性食物,如辣椒葱姜蒜等.保持一个舒畅好心情.坚持久了,痘痘就会消失。要是你想快速的可以用维生素E调和珍珠粉，睡觉前在痘痕处点一下，效果明显。平时注意清淡饮食，避免辛辣刺激的食物。
防治青春痘的方法
1:用冰块敷痘法
洗脸后,将冰块涂抹在红肿的患部,有助于消炎镇静。
2:珍珠粉+酸奶祛痘法
可以用喝剩的奶,只需几滴,混合少量的珍珠粉搅匀,然后涂在有痘痘印的地方上,可以直接留在脸上过夜,第二天洗掉。 但要注意的是,这个方法要长期坚持才有效,并且珍珠粉不要放得太多,不然会容易堵塞毛孔。尽量低脂或者脱脂,避免养分过多产生脂肪粒。
3:芦荟黄瓜消炎法
芦荟和黄瓜都有消炎的功效,到菜场买回新鲜的芦荟,切小片敷在患部,而黄瓜则去皮榨成汁,洗脸后抹在脸上,经过约三十分钟再冲洗掉,也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用,也很有效。
4:苹果祛痘法
如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印,那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好,选新鲜的苹果为佳。先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果片变软,再将之从水 中取出,待其冷却至温热时贴于痘痘印上,保持20分钟,然后取下,脸用清水洗净。
温水洗脸 真的护肤么
洗脸用热水、温水还是凉水，因人而异。
著名影星陈德容以美丽无瑕的肌肤为人称道，她在《陈德容美肌王道》一书中，透露了对肌肤保养的心得，比如先用温水来回冲洗脸部2～3次，将洗脸产品充分搓揉出泡沫，在脸上搓揉按摩后，再用温水彻底冲洗干净。中国美容美发协会会员、中国化妆艺术研创中心专家委员会委员郭秋彤认为：这种方法不可取，洁面后用冷水比温水更利于皮肤保养。她还介绍了下面这四种洁面方法。
1 洁面时水温以30℃为宜。
洗脸用热水、温水还是凉水，因人而异。简单地说，非油性皮肤和混合肤质的人，最好用高于30℃的温水洗脸，但要低于体温，用手试有温热感，不觉得烫即可。这种温水不仅可以轻松洗去面部浮尘，还可使毛孔张开，利于皮肤的深层清洁。注意水温不宜过热，超过人体正常体温时，面部血管壁的活力就会减弱，皮肤容易变得松弛无力、发干，出现皱纹。
2 洁面后用冷水洗脸。
洗脸时，先用温水将洁面用品揉出泡沫，敷于面部，轻柔地按摩1分钟，T形部位着重按摩。彻底冲净泡沫，最后用冷水洗脸。冷水可以增强血液循环，提高皮肤弹性。采用这种温水和冷水交替洗脸的方法，既可清洁面部皮肤，也可使皮肤浅表血管扩张、收缩，有利于面部皮肤的美容保养。
3 油性皮肤的人不宜用冷水。
油性肤质不宜使用冷水，冷水能使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的大量皮脂、尘埃及化妆品残留物等，不但不能达到美容的效果，反而引发痤疮或加重痤疮之类的皮肤问题。
4 不要使用脸盆和湿毛巾。
洗脸时最好不使用脸盆，脸盆里的水不是流动的水，脸上和手上的脏东西都会洗到水中，再用这样的水洗脸就起不到洁肤的作用。因此洗脸时应使用流动的水，先把手洗净后，再洗脸。
洗脸后揩干时，应使用干毛巾，因为湿毛巾可能会成为各种微生物的滋生场所，用这种毛巾揩脸，脸就等于白洗了。
夏季午睡后用温水洗洗脸
导读：夏季气温高，机体的消耗较大，易有疲劳感，尤其是午饭后，机体为保证食物的消化吸收，全身大部分的血液会集中到消化系统，大脑的……
夏季气温高，机体的消耗较大，易有疲劳感，尤其是午饭后，机体为保证食物的消化吸收，全身大部分的血液会集中到消化系统，大脑的血液相对减少，加上经过一个上午的工作或学习，脑细胞也处于疲劳状态，因此使人产生昏昏欲睡的感觉。绝大多数人都愿意在午饭后休息一会儿，这并不是我们懒散，而是由于我们体内的生物节律在起作用。而午睡恰恰是人体保护生物节律的一种方法，被看作是最佳的健康充电方式。
刚吃过午饭，胃里装满了食物，消化系统正处于紧张的工作状态。如果此时午睡，必然会影响胃肠的消化和吸收功能，因此不要饭后即睡。
另外，刚吃完饭就午睡，可能引起食物反流，使胃液刺激食道，轻则会让人感到不舒服，严重的则可能产生反流性食管炎。因此，午饭后最好休息20分钟左右再睡。午睡前不吃油腻食物，不吃得太饱。油腻食物会增加血液黏稠度，加重冠状动脉病变，加重胃消化负担，影响午休质量。午睡一般不宜过长，以半小时左右为宜。睡多了以后，人会进入深度睡眠状态，大脑中枢神经会加深抑制，体内代谢过程逐渐减慢，醒来后就会感到更加困倦。
醒后可先静卧一会儿再起床，用温热水洗洗脸提提精神，喝点茶水，以补充血容量，稀释血液黏稠度，悠悠的茶香气飘然而出，也可以起到提神醒脑的作用。注意尽量不要饮用含有糖分的饮料，否则糖分会使你的午睡事倍功半，引起疲劳倦怠的感觉。
油性皮肤清水洗脸好吗？
每个人的皮肤情况都是不同，有些人是干性皮肤，有些人是油性皮肤，其实不管是油性皮肤还是干性皮肤，平时洗脸的时候，如果只用清水洗脸的话，只能洗掉脸上表面的灰尘以及汗渍，却并不能对皮肤进行深层的清洁，最好是选用洗面奶洗脸，油性皮肤的人需要选择去污能力比较强的洗面奶洗脸是最好的。
一般来说，油性皮肤的人应该选择去污能力比较强的泡沫型洗面奶;干性肌肤的人则应选择性质比较温和、补水的洁面产品;至于混合型皮肤的女生，不妨选择保湿型的洁面产品。
清水洗脸的好处
每天只用清水洗脸，是有好处的，可以保持皮脂的防护能力。尤其是敏感性肌肤人群，绝对不能清洁过度，只用清水洗脸反而会更好。
洗脸的注意事项：
1、忌用脸盆。脸盆洗脸远不如用手捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净，用不了几把，就全干净了。
2、忌用肥皂。面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用，而且会刺激皮脂腺。
3、忌用不热水。很多时候热水能彻底清除面部的防护膜，因此以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去，同时还锻炼了面部血管和神经，清醒了大脑。
4、忌用不湿毛巾。其实久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，因此用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥，用手洗脸之后用干毛巾擦干，又快又卫生。
淡盐水洗脸可以祛痘吗?
有经验的人在洗脸的时候都会适量的加入一些盐，然而再用温水来进行脸部的冲洗，这样就可以让皮肤中的油脂以及粉刺及时的清除，但是要注意不要让盐水进入到眼睛里面，不然会给眼睛造成损伤，盐水还可以起到祛斑的效果，效果甚至超过了一些洗面奶，俺么淡盐水洗脸可以祛痘吗?
第一，淡盐水洗脸可以祛痘吗? 如果光单单的用盐水来洗脸是没有多大用途的，一定还要配上其他方法来一起进行治疗，首先你可以在温水里加一些的盐还有一些的醋，这样不仅可以一起去痘印还能够同时进行美白，这样要多坚持下来才会有明显的效果。首先一定要把脸洗干净通常可以用洗面奶来洗，然后就可以把盐涂抹在脸上加适当的水就可以了，然后就进行按摩，等到盐干了以后就可以进行清洗了。
第二，用盐水洗脸的好处：改善毛孔堵塞。洗脸的时候不要用冷水。因为皮肤一遇冷水，毛孔受到刺激之后就会马上闭合。里面的脏东西和污垢都不能清理干净。所以推荐用温水洗脸。使用温水洗脸之后，选用一些质地柔软的毛刷轻轻在脸上转着圈来回扫几遍，可以将毛孔内的一部分脏物排出。
淡盐水洗脸可以祛痘吗??有一定的辅助效果，每天用盐水洗脸当然对皮肤不好，因为盐水里面含有很富的化学物质，与水混合以后肯定会起化学反应，当你在把他涂脸上的时候肯定会对皮肤造成伤害，经常用盐水洗脸用让你的皮肤更加粗糙，而且脸上的毛孔眼会增粗很多。所以建议平时尽量不要用盐水洗脸。洗脸固然还是用洗面奶效果最好，洗面奶涂脸上搓个一分钟左右，你就会发现皮肤更加光滑。洗脸的时候不要用冷水。因为皮肤一遇冷水，毛孔受到刺激之后就会马上闭合。里面的脏东西和污垢都不能清理干净。所以推荐用温水洗脸。使用温水洗脸之后，选用一些质地柔软的毛刷轻轻在脸上转着圈来回扫几遍，可以将毛孔内的一部分脏物排出。
用什么肥皂洗脸祛痘
年轻人脸上总是长痘痘，长痘痘的因素很多，我们应该针对性进行治疗，脸部不同部位的痘痘可能是不同原因引起的，我们在中医师的建议指导之下可以确诊自己的产生痘痘原因。同时我们应该注意皮肤的清洁，这样可以减少油脂的堆积，避免痘痘的产生。那么，用什么肥皂洗脸可以祛痘？
第一、避免电子辐射，电子辐射对于身体的内分泌系统还是有影响的。因此我们尽量避免将太多的时间与电脑和手机进行亲密接触。
第二、避免自行挤痘痘，自行挤痘很有可能因为消毒做的不好，或者是方法不正确，而造成面部的留下痘印。
第三、多食维生素C和维生素E，这两种维生素对于祛除痘痘有很好的效果，大家可以补充一些药物或者是多食一些含这两种元素高的食物。
第四、美白面膜，自制面膜就可以，像珍珠粉牛奶面膜就有很好的效果。
第五，洗脸水中加入淘米水或者是食醋，这种方法简单易行，加入的物质具有淡化痘印的作用，只是需要大家长期的坚持。
第六、避免熬夜，熬夜不仅对身体不好，同时会影响到内分泌系统的正常功能的发挥，进而引发痘痘的出现。
第七、饮食注意，饮食方面，避免刺激性和辛辣食物的摄入，少吃油腻、易上火的食物。多吃绿色有机食物，对皮肤的保养和痘印的祛除都有效果。
祛痘小妙招，你需要知道的方法，这些妙招并不复杂，我们只要稍加注意，稍留意一些就可以做到，无论是想要保养皮肤避免痘痘的伤害，还是那些想要祛除面部的痘痘，这些方法都是管用的。
用香皂洗脸祛痘吗
香皂是我们在生活中十分常见的一种清洁洗涤用品，现在香皂的种类有很多，尤其是各种的手工皂更是特别的流行，大家都知道香皂具有一定的杀菌作用，因此很多人在日常当中会有香皂洗脸，尤其是脸上长痘痘的人更是希望通过香皂的杀菌作用可以祛除脸上的痘痘，其实用香皂洗脸这样的做法是不正确的。
原因一
肥皂确实具有杀菌的功效，对于一些因为螨虫和真菌引起的痘痘确实有抑制的功效。但是同样，肥皂中的碱性成分会破坏掉皮肤的酸碱平衡，极大的损害我们的肌肤，导致烂脸的危险！
原因二
在我们的皮肤表面，有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”，在皮肤上形成一层看不见的防护膜，也就是皮脂膜。它通常呈酸性，拥有着强大的杀菌护肤的作用。而如果经常用肥皂洗脸的话，肥皂中的碱性成分就会破坏掉皮脂膜，导致我们的肌肤失去皮脂膜的保护；
原因三
由于我们的肌肤拥有自我修复功能，当皮脂膜被破坏之后，皮脂腺就会分泌出来更多的油脂来保护我们的肌肤，而且这些过多分泌出来的油脂，非常容易堵塞我们的毛孔，引起新一轮的粉刺痘痘；
原因四
由于每个人的肌肤状态不同，有的是油性的，有的是干性的，还有的是混合性的。在不清楚自己肌肤状态的情况下，使用肥皂洗脸清洁，很有可能会导致肌肤出现红肿痒痛，导致你的肌肤变成敏感肌！
香皂的用途
清洁家具
很多人家里会有用竹子、藤条编织的家庭用具，时间长了上面的污垢很难清洗干净，用洗洁精洗衣粉的都不好使，可以用融化的香皂水来清洗，会容易很多。
止痒
皮肤被蚊虫叮咬后发痒，用手挠的话容易破皮，可以用香皂沾一点水，直接涂在咬叮的位置，很快就可止痒。
洗掉油漆
当您刷油漆前，最好在手上涂一层香皂，这样哪怕沾上油漆，也很容易清洗。处理刷墙的刷子时，只要把刷子泡在肥皂水里，十几个小时后刷子很容易清洗干净。
除臭味
香皂内加有植物芳香剂，可以把香皂放入衣柜、抽屉里或者鞋柜里，都能起到芳香储物空间的效果。另外在厕所里也可以用到，包括在清洗垃圾桶的时候用一些香皂水，也可以除臭味。
防汗液侵蚀手表
夏天带手表的时候容易出汗，在手表的金属壳上涂一点点香皂，再用布擦拭干净，可防止汗液侵蚀手表。
润滑
很多女性朋友喜欢带手镯，带的时间长了或者是尺寸小了容易拿不下来，可以用肥皂水涂在手上，揉搓一下就可以将手镯轻松取下，这个方法也适用于家里的抽屉拉不动，百叶窗不好拉动的时候。
清洁百叶窗
清洁百叶窗时，手上戴上布手套，再沾上一些香皂水，然后一条一条的擦洗，效果非常好。
防镜面起雾
卫生间的镜子遇到水雾会变得模糊不清，可以在镜子面上涂一层香皂，然后用干布擦干净，能保持一段时间镜子不起雾。
艾草洗脸祛痘
艾草可以说是我们非常熟悉的一种中药药材了。艾草是艾灸中最重要的材料。也许大家并不知道，其实艾草还有很好的美容效果。用来泡澡、做茶饮，甚至是用来洗脸，效果都是非常不错的。另外，用艾草洗脸，还可以起到祛痘的效果。今天我们就来跟大家说一说艾草不为人知的美容功效吧!
艾草作为一种用途广泛的药材，同时也是美容的佳品，对于特别是压力非常大的白领女性，艾草可以带来非常可观的美容价值。艾草除了可以泡澡，还可以作为茶来饮用。一些女性以艾草来煮茶，经常饮用让自己的皮肤红润，让自己充满活力。这是由于艾草里面富含钙铁和维生素ABC等元素，可以帮助保持皮肤的红润及细胞的新陈代谢，让皮肤一直处于活力状态。
艾草具有非常好的“战痘”实力
对于女孩子来说，痘痘绝对是皮肤美丽的最大杀手，但是产品很多，效果却不见得有用，另外对于一些皮肤敏感的女孩子来说选择祛痘产品也是一个非常费心思的事情。而用艾草来祛痘，绝对是一种非常安全，效果也非常好的方法。原来，艾草具有非常好的天然抗菌功效，将新鲜的艾草捣烂取汁，敷在皮肤的患处，过一段时间后痘痘就会自然消失。同时艾草也具有非常好的控油作用，用艾草泡水洗脸具有非常好的清洁作用，同时防止痘痘粉刺的生成。
艾叶洗脸可以祛痘。
对于女孩子来说，痘痘绝对是皮肤美丽的最大杀手，但是产品很多，效果却不见得有用，另外对于一些皮肤敏感的女孩子来说选择祛痘产品也是一个非常费心思的事情。而用艾草来祛痘，绝对是一种非常安全，效果也非常好的方法。原来，艾草具有非常好的天然抗菌功效，将新鲜的艾草捣烂取汁，敷在皮肤的患处，过一段时间后痘痘就会自然消失。同时艾草也具有非常好的控油作用，用艾草泡水洗脸具有非常好的清洁作用，同时防止痘痘粉刺的生成。
艾叶水洗脸有什么好处
艾草，又称家艾、冰台、医草、艾蒿，属菊科，为多年生草本植物。艾叶预防瘟疫已有几千年的历史，中草药可以就地取材，且现代医学的药理研究表明艾叶是一种广谱抗菌抗病毒的药物，它对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用，对呼吸系统疾病有一定的防治作用。艾叶味辛、苦，性温，无毒;归脾、肝、肾经;芳香温散，可升可降。具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效。
用艾草整株浸泡入热水洗脸是可以的，对于皮炎、湿疹有一定的效用。长期使用艾草的副作用：如果挥发油(香味成分)使用过多，对神经会有抑制。
艾叶水洗脸的注意事项
1、艾叶洗脸要适当，不要经常使用。因为用艾叶水洗脸能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏;
2、供血不足，反而会引起头晕、头痛，还会引起情绪上的变化等。
用盐水洗脸好吗？用盐水洗脸的护肤小方法!
对于洗脸，很多人不以为然，觉得随便洗洗就可以洗干净；但也有一些人把洗脸当做护肤的第一步，每次洗脸都会格外仔细，甚至还会研究各种洗脸小方法。例如，用盐水洗脸，很多人护肤达人都会分享用盐水洗脸的护肤小方法。那么用盐水洗脸好吗？盐水洗脸有什么好处呢？
盐水洗脸，其实分两种，一种是直接将细盐抹在脸上，一种是将盐溶解于水中；可以根据个人喜欢选择。市面上也有一些美容盐产品，但其实使用合格的食用盐效果也一样。盐水有很好的消炎、清洁作用，作用于皮肤确实有一定的好处。
1、盐水洗脸可提亮肤色
用盐水轻轻的在脸上进行按摩涂擦，利于祛除脸上残留的粉尘、洗掉油脂，清洁毛孔；这样可以让皮肤变得更加细腻，洗净脸上多余的其他物质，能让皮肤看起来更清爽、白净，从而提亮了肤色。
2、减少粉刺和痘痘生长
盐水可以去掉皮肤中的油脂，这样一定程度上可以减少毛孔堵塞带来的粉刺、痘痘问题。如果后背经常长痘痘，在洗澡时，身体用温水洗过，毛孔张开后可多抹一些盐在后背，或者可以用海绵球蘸上盐水清洗后背，记住不要过于用力，隔几天再试一次，坚持几次，可以有效预防痘痘生长。
3、减轻雀斑
盐水洗脸可以减轻脸上的雀斑，首先准备好盐水，再加上适量的柠檬汁，搅拌均匀；然后这个水来洗脸，注意避开眼睛等敏感部位，同时用手轻轻按摩脸部，这样坚持一分钟左右，用温水彻底的清洗。每天早晚一次，坚持一个月左右可以看到明显的效果，注意期间然洗完脸后要记得涂抹上爽肤水和乳液。
4、控油
油性皮肤比较容易出油，或者有些人T区会比较油腻，此时用盐水可以大大地缓解这个问题。油性皮肤可以适当用盐水洗脸，如果是T区（额头、鼻子等部位）出油严重，首先可以先湿润这部分的皮肤，然后用细盐抹在皮肤上，轻轻按摩，在鼻翼两侧则可以做挤压式按摩。最后洗净，坚持一段时间能够缓解出油，还能去除鼻部的黑头。
盐水洗脸虽然好处多多，但期间还需要注意，首先敏感性皮肤要慎用；然后用盐水洗脸不可太过频繁，使用太过频繁易导致皮肤干燥；以及如果脸上有明显伤口，或者痘痘破裂时不能使用，避免造成二次感染；最后如果有严重皮肤问题，最好到皮肤科找专业医生处理。
油性皮肤用牛奶洗脸好吗
油性皮肤是可以用牛奶来洗脸的，并且用牛奶洗脸有很好的控油效果，一般来说，油性皮肤的患者脸上皮肤分泌物往往偏向于碱性，这个时候最好是选择酸奶来洗脸，酸奶当中含有乳酸，可以软化皮肤角质，还能够中和碱性物质，并且有一定的杀菌作用。另外，刚刚过了保质期的牛奶用来洗脸也有很好的控油作用。
牛奶具有美容产养颜护肤的作用，而且牛奶中的蛋清还对面部皱纹的清除有很好的作用。 牛奶还能为皮肤提供封闭性油脂，形成薄膜以防皮肤水分蒸发，所以牛奶是天然的护肤品。但是只适用于干性皮肤，油性皮肤则不能用牛奶洗脸，牛奶含油脂比较多，会增加油性皮肤的敏感性。
洁面后，避开眼部和唇部，将面膜均匀地涂抹于整个面部，厚度以遮盖肤色为宜。待5分钟后，用温水洗去即可。你将切身体会到专业美容院式的护肤感受。护理后肌肤格外明亮水润，宛如新生。以每周使用1-2次为宜。在使用了日常化妆水后，在化妆棉上沾取适量清新调理液轻拍于油腻部位，便可有效收敛毛孔，减少皮脂分泌;在易脱妆的部位涂上一层薄薄的抑油保湿霜，即能调节皮脂分泌，保留必要水分，令肌肤持久爽滑。
对于油性皮肤的人来说，每天做好必要的皮肤清洁工作是很重要的，如果油脂分泌实在是太多，那么建议适当增加每天洗脸的次数，比如说每天可以洗脸3次，中午还要洗脸一次。洗脸的时候不要太过用力，否则容易导致皮肤角质层受到损害，这样会使得油脂更加分泌旺盛。
