男人的专属术语你是否明白
运动是否养生。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！关于中医养生，我们该如何去看待呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的男人的专属术语你是否明白，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
对于很多女人来说，了解男人的秘密是她们感兴趣的事情，但事实上，一个男人并不是那么容易被人捉摸。今天，小编就从恋爱心理学中为你揭秘男人不能忘记的女人，通过男人的专属术语，看看平日里的他们都在想些什么！
男人的秘密
人们常说相爱容易相处难，这句话道出了多少人的心声。在相处的过程中，男人和女人的思维永远不在同一个线上，因而为此产生了很多的矛盾，一些人甚至因为这些矛盾而选择离婚。如果女人读懂了男人的专属术语，那么就可避免一些不必要的矛盾。
女友离婚了，那么突然，令所有人震惊。离婚前，他们可一直都是大家眼中的模范夫妻。听女友一把鼻涕一把泪地对我哭诉，竟然全是一些陈芝麻烂谷子的小事，只要稍微沟通一下就了事的情节，可他们竟然公说公有理，婆说婆有理，就这么劳燕分飞了。完毕，问她还有其他理由吗，她答非所问：反正，男人都不是个东西。
选了其中一个颇为典型的事例，某一天傍晚，女友躺在沙发上看中央电视台的《同一首歌》，她的老公在玩魔兽,女友娇滴滴地喊：老公啊，韦唯复出了，快来看，陪我看电视嘛她的老公一本正经地回答：韦唯有什么好看的于是，女友生气了。
这么一个简单的生活细节，女友在对我的哭诉中说：七七，他真的从来都没有懂过我女友的意思我是完全能够明白的，她其实并不是真的想让老公来看韦唯，而是希望老公能够分享她看见韦唯时的喜悦，这是在撒娇。
可他为什么就不能明白呢？
因为他在理性地看待你追星的行为，相比之下，魔兽的刺激远比看一下韦唯要痛快得多。这不是你和他的问题，这是理性与感性两种思维的碰撞。
后来，我在女友的老公那里证实了我所作出的回答是否正确。女友的老公说，结婚一年以来，他总是在被迫去做一些毫无意义的事情，而他所说的这些毫无意义的细节，其实都是女友对我的哭诉中所提到的没意思的片段
其实，生活中的男男女女们，每一对有情人，都会面临这些毫无意义和没意思或没情趣的时刻，而当我们真实地面对这些细节时，拉开战线的，永远都是感性的女人。而我们有没有想过，把自己抽身于事外，当一回局外人呢？或许，用旁人的目光去面对心中的他，又会是另一种异样
朋友推荐了一本书《女人来自火星，男人来自金星》，朋友说，书里有一句话让他至今记忆深刻：火星人和金星人使用同样的文字，不过，即使他们使用相近或相似的措辞，内在的含义却各具特色。
是的，有的女人，一度认为自己最懂自己的男人，如果用十分制的话，当一个男人的分数满五分或超过五分时，女人，一定会在心里肯定这个男人，进而四舍五入忽略其他的几分，因为她们心里存在着幻想：只要有爱，一切都能改变的。
我不知道，有多少个女人在自欺欺人，也许她们永远都不会知道，其实，在大多数男人心里，十分制中的每一分，都是有比例的，而并非女人所想象的同等分的结合。有的分可以占百分之九十，而有的分，也许在他们心里，只比零分多一点点而已。
Ys630.com相关知识
头发告诉你 你是否健康
一场大病的来临通常是有征兆的，你的身体也不会无欲无故的发牢骚，想知道你的身体是否健康，那就问问你的头发吧！它会告诉你，你的身体又在闹什么情绪。
头发稀疏：可能是甲状腺分泌过多或过少的迹象。甲状腺所分泌的激素调节体内的代谢活动，其中包括头发的生长。如果甲状腺的状况引起了蛋白质代谢紊乱的话，就会导致 脱发 和头发稀疏。饮食结构不良或由于暴饮暴食引发的 营养 不良也可能导致头发稀疏。
脱发：可能存在缺铁现象。由于身体的自然循环更替，我们每天都会掉40-100根的头发。但是，如果您发现脱发速度在加快的话，就要查一查是不是体内轻微缺铁了。
头发松软或干燥：缺少水分。健康的头发是相互分开伸展的，但如果饮食不当，每个头发毛囊在分子结构上就不能更好地保持水分。此时可多吃些有益健康的脂类，如青花鱼和鳟鱼，它们所含的脂肪酸，有助于头发的保湿 。
头发缺乏光泽：缺少维生素 B。头发失去光泽，通常是由于缺乏使油脂有效发挥作用的关键性物质维生素B。可试着补充一些维生素B。含维生素B较多的 食物 有动物肝脏、豆类和糙米等。
头发太油：可能是喝奶过量。一些毛发研究人员认为，过油的头发是由于喝多了牛奶、酸奶等奶类饮料 所致。解决方法很简便，停喝奶类饮料后1周内就可见效。
头发不生长：可能存在食物过敏。这种情况也许是食物过敏的症状 ，食物过敏可能缩短头发的生长周期，使得头发提前就停止生长了。最常见的过敏是对奶制品的过敏，为此有必要进行过敏 测试 。如果不经常冼头发，油脂产生的结垢也会影响头发的生长。
头发末端分叉：缺少矿物元素或维生素。这可能是体内缺少人体所必需的几种矿物质元素或者维生素。注意一下所吃的食物，宜多吃富含蛋白质的食物，这样才有助于改变头发末端分叉现象。
头皮屑过多：真菌过敏。人的头皮和皮肤上都有少量的真菌存在，但头屑多的人有超过25%的这种真菌分布在头皮上，过量的真菌刺激头皮产生了过多的头皮屑。要减少头皮屑，可使用一些含药物的 洗发精，如含有水杨酸的强力洗发精有一定的效果。
高血压十款药茶专属为你
高血压患者在服用西药降压的同时，可配合服用中药药茶，对于提高和巩固疗效均有裨益。在选用药茶时既要考虑药茶的降压作用，又要注重消除不适症状，如头痛、头晕、耳鸣、目赤、视物模糊、肢体麻木等，这样有利于缓解病人的精神紧张状态，舒缓动脉血管，使过高的血压平稳下降，从而达到事半功倍之效。
1.菊槐茶：菊花10克，槐花10克，绿茶3克。三味共放茶杯内，冲入沸水，加盖浸泡10分钟即可。边饮边加开水，每日1剂。有平肝祛风、清火降压的作用，对早期高血压引起的头痛、头晕、目赤肿痛、眼底出血、鼻出血等效果较佳。
2.二子茶：决明子50克，枸杞子15克，冰糖50克。将决明子略炒香后捣碎，与枸杞子、冰糖共放茶壶中，冲入沸水适量，盖闷15分钟代茶频频饮用，每天1剂。有益肝滋肾、明目通便的功效，适宜于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便干结等症状。
3.夏枯草降压茶：夏枯草10克，车前草12克。将夏枯草、车前草洗净，放入茶壶中，用沸水冲泡后代茶饮。每日1剂，不拘时饮服。功能清热平肝，利尿降压，适用于高血压头痛、头晕目眩等症。在饮用过程中应经常测量血压，以免血压相对过低而引起头昏。
4.决明罗布麻茶：决明子12克，罗布麻10克。二药以沸水冲泡15分钟后即可饮用。每日1剂，不拘时代茶频饮。功能清热平肝，适用于高血压病伴头晕目眩、烦躁不安，属肝阳上亢类型者。
5.枸杞决明双花茶：枸杞子10克，决明子10克，菊花3克，槐花6克。开水冲泡，代茶饮，每日1剂。功能补益肝肾、平肝降压。对高血压属阴虚阳亢者有效。
6.桑寄生茶：桑寄生30克，夏枯草15克。水煎代茶饮。方中桑寄生长于补肝肾、强筋骨。药理研究证实，桑寄生具有降压、镇静、利尿作用。能舒张冠状血管，增加冠脉血流量。夏枯草清肝降压。故此方对高血压因肝肾不足、腰膝酸痛者尤为适宜。
7.黄精四草汤：黄精20克，夏枯草15克，益母草15克，车前草15克，豨莶草15克。每日1剂，水煎代茶饮。高血压属中医眩晕病证，多由脾肾不足、肝阳偏亢所致，为虚实夹杂之证。本方能补脾、平肝、通络以降血压，宜于脑血管硬化、肾病水肿兼有高血压者。现代药理研究表明，方中黄精、夏枯草、益母草均有良好的降压作用;益母草、车前草又有良好的利尿作用，故又可通过利尿而降压。
8.山楂荷叶茶：生山楂50克，荷叶15克，蜂蜜50克。二味共放锅中，加水1000毫升，用小火煎煮至300毫升左右，滤去药渣，加入蜂蜜，倒入保温杯中代茶饮用，每天1剂。山楂、荷叶均有扩张血管、降低血压、血脂的作用，又具有减肥的功效，对高血压、高血脂、冠心病兼身体肥胖者尤为适宜。
9.菊花山楂茶：菊花10克，茶叶10克，山楂30克。将三味同放茶壶中，用沸水冲沏。每日1剂，代茶常饮。功能清肝降压、降脂化瘀，适用于高血压、冠心病及高血脂患者。
10.三宝茶：菊花6克，罗汉果6克，普洱茶6克。将三味共研粗末，用纱布袋包好放入茶杯中，以沸水冲泡，不拘时频饮之。此茶最宜于“三高”(高血压、高血糖、高血脂)患者长期饮用。
男人如何判断精液是否健康
本文导读：精液的健康对孕育健康宝宝是非常中重要的，那么如何判断男性精液的健康呢？下面就来了解一下。
判断精液是否健康的方法
1.精液量：正常量应该多于或等于2ml。如果多于7ml则为过多，这时候不但精子密度变低，还容易从女性阴道中流出，致使精子总数降低，常见于精囊炎患者。如果总量少于2ml，则为精液量少，1ml以下为过少，容易导致不育。
2.颜色：正常颜色是灰白色或者是略带黄色。如果精液出现乳白色或黄绿色，则表示男性生殖道或副性腺存在炎症。如果出现粉色、红色，或在显微镜下能看到红细胞，则为血性精液，常见于副性腺、后尿道炎症者，偶可见于结核或肿瘤者。
3.黏稠度：用玻璃棒接触已经液化的精液，轻轻提起后会形成精液丝。如果精液正常，则精液丝长度应小于2厘米。
4.液化时间：正常精液射出后，在精囊凝固酶作用下会变为胶冻状，经15 30分钟，又在前列腺液化酶作用下变为液体，称为精液液化。如果精液射出30分钟后仍不液化，则属于异常。
中医提醒，如果男性朋友发现自己的精液有上述所述的不正常情况，应到医院进一步化验，以诊断精液是否存在健康问题。为了孕育健康的下一代，男性朋友千万别马虎大意。
危害精液健康的3大常见 杀手
第一，烟酒
根据医学研究指出，香烟中的尼古丁会伤害精子，造成男性精液中的含精量降低，也会增加畸形精子的含量。另外，酒精则会导致生殖功能趋弱，引起染色体异常，进一步可能引发胎儿畸形，或者是发育不良等情况发生。
第二，药物和放射线
药物中的镇静剂、抗癌药物、安眠药、化学药物含有的马利兰、激素类药等，有碍于精子的生长，因此男性应尽量避免长期、大量接触这类有害物质。另外，放射线照射亦可引起精子染色体的畸形病变，绝对应该避免滥用。
女人爱偏食。其实男人也一样，很多男性朋友也存在偏食现象。精子制造与生长都需要人体源源不断地补充基本的营养，若是男性偏食，会造成营养摄取不均，让精子饿了 肚子 ，会引起精子虚弱、衰竭、甚至死亡，也会影响性能力。
中医提醒，男性朋友要好好保护自己的精液，平常少接触有害物质，戒烟限酒，养成良好的饮食习惯。另外，千要不要偏食，当发现精液有异常时，一定要及时就医，查找病因。
判断你是否肾虚的三症
导读：是不是觉得有时候到嘴边的话却忘记了内容？是不是经常有朋友说自己的脸色不好？如果频繁的出现这种情况，该注意了，这些都有可能是肾虚的表现。
健忘
如果领导问让你办的事情进展如何，你说我忘了，一次、两次可以，但是如果多次发生这样的事情，就不仅是件丢脸的事了，而且你要想想，自己是不是肾虚?健忘程度是肾虚的重要标准。所以不要轻易跟别人说，我忘记带东西了，这等于告诉别人，我有可能肾虚。而且，因肾虚引起的健忘这一现象，正呈现低龄化的趋势。现在有很多小学生，隔三差五就跟老师说我忘记做作业了。所以，不要以为健忘只是个老年病，它应该引起所有年龄层的人的注意。
气色
我们可以照照镜子，看看自己的气色。肾虚的人通常情况下气色很差，脸的光泽度、潮湿度明显不够。有些明星在舞台上风光无限，那都是化了妆的效果。等他们卸了妆之后你再看，很多人都脸色铁青、皮肤粗糙、毛孔粗大，确实让人失望。这是为什么呢?明星的精神压力通常非常大，容易造成肾虚。这需要长期调理，才能使身体内部激素达到正常水平，让面色红润、有光泽。
小便功能
这有两方面的评价标准：其一是小便次数。比如有些人一上课就不敢喝水，因为喝水过一会就得上厕所。还有些人年纪轻轻，竟然有夜尿。其二是小便的控制。你有便意的时候，得马上去厕所，你要晚去一步就会出事。有些人不敢哈哈大笑，不敢使劲打喷嚏，要不然也会出事。这两种情况都属于小便功能有问题，也是肾虚的表现。所以，我们判定一个人的肾虚程度，可以从三个方面去判断：健忘程度、气色、小便功能。即使是身体大体健康的人，也可以用这样的标准衡量自己是否肾虚，或者帮助家人、朋友判断他们的身体状况。有这几方面问题的人，就要多加注意，抓紧时间调理，否则肾虚的情况会越来越严重。
你的胃适合吃什么 这些专属食物养好你的胃
大千世界无奇不有，世界上有形形色色的食物供我们去挑选和食用，可是我们的胃口四难以承受的，只能在自己的能力范围之内去做想做的事情。
有开胃止呕功效的七款水果药膳
橙子煎：取一个橙子，用水泡去酸味，加蜜煎汤频服。
甘蔗姜汁：取甘蔗汁加少量生姜汁，频频缓饮。
柚子皮煎：取柚子皮用水煎服，连服数天。
枇杷叶蜜：取枇杷叶洗净，在火上稍烤，抹去绒毛，加水煎取汁，兑入蜂蜜服用。
姜汁米汤：取生姜汁数滴，放入米汤内，频服。
牛奶韭菜末：牛奶煮开，调入少量韭菜末服用。
紫苏姜橘饮：苏梗9克、生姜6克、大枣10枚、陈皮6克、红糖5克，煎水取汁当茶饮，每日3次。
胃不好不适宜多吃哪些水果
鲜枣好吃但枣皮扎胃
冬枣有天然“维生素丸”之称，鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。这是因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。
山楂开胃易致结石
很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，因此一不小心就会吃很多。但脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石。因为山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。
猕猴桃通便但“烧心”
猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”，专家提醒，猕猴桃属寒，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里，胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。
当然，作为一种高等动物，我们的智力足以达到一种极高的境界，胃口是一种非常非常奇妙的事情，但是还是要尽力而为，而不是一味的追求新的东西。你的胃口适合吃什么，只有符合自己的才是最好的。
而不是其他的。
决定你是否能长寿的睡姿
立姿
立姿在老年人日常生活中尽管不是主要的，但对老年人的活动能力与精神状态却有重要影响。躯干无畸形、无明显驼背等不良体型是老年人健康与否的重要标准之一。老年人在站立时，躯体应自然、平稳、端正。两上肢自然下垂，挺胸收腹，上身不要倾斜，两下肢均匀受力，不宜固定某一侧。
随着年龄的增加，每次站立时间宜逐步减少。使用手杖的老年人，站立时重心仍应保持在两下肢，不宜弓背向前。为了保持正确的姿势，老年人应该经常进行适度的全身性活动，以维持肌肉、骨胳、关节、韧带的正常功能，推迟衰老的进程。
坐姿
坐姿在老年人生活中占有重要地位，不仅所占的时间长，而且坐的方式也比立姿多，通常有端坐、靠坐、盘坐等。坐姿的选择可根据老年人的习惯和健康状况决定。不正确的坐姿可引起脊柱弯曲或局部不适与肌肉劳损，是造成腰痛和畸形的重要因素。
每次坐的时间也不宜过长，即使姿势正确，时间长了，也可因肌肉韧带长时间处于被动的过度牵拉状态，引起疲劳。老年人入座时，应注意动作要轻缓、平稳。入座后姿势要端正、自然、舒适，上身正直，以保持躯于两侧的肌肉平衡。上肢自然放松，两手合拢放在两腿上，下肢自然屈曲，双脚并拢。
卧姿
老年人有效的睡眠时间虽然比青壮年人短，但是在床上休息的时间则长得多。一般认为侧卧比俯卧或仰卧更合理。医学认为，这种卧姿可以减轻对心脏的压迫，有利于胃肠道蠕动，易入睡。当然，无论站、坐、卧，都不可能长久保持一个固定姿势。研究表明，人在睡眠时，任何姿势都不是固定不变的，不管何种姿势，睡着后都要翻身变动体位。但以右侧弓形卧位为睡眠的主要体位是可取的，而俯卧和仰卧均会明显影响呼吸。
行姿
一般说，年纪越大，走动的速度应当越慢，持续的时间应当越短。但是对任何能步行的老年人来说，每天都必须走动走动。各人走的姿势细微差别很大，端正、平稳、自然是共同原则。如果行走时身体挺直，上肢自然摆动，步幅均匀有力，那么随着腹肌有节律的收缩，膈肌的上下运动加强，会使肺活量增加，肺功能得到加强。此外，适度的肌肉运动，还能促进血液循环和食物的消化吸收，调节神经系统的平衡。身体条件允许的，还可进行快走或慢跑锻炼，则效果更理想。
从脚看出你的身体是否健康
本文导读：中医有望闻问切的中医诊法，可能有人会觉得，望，通常就是看舌苔、气色，其实从脚也能看出你的身体状况，脚是人类身体健康的一个特区，是全身器官的一个投射区。身体的疾病可以通过足部观察出来。
观察脚的姿势也有助于测病。在俯卧时，正常者为两脚趾相向的内八字型；要是左脚尖向外转，可能是左侧心脏有问题；要是右脚尖向外转，可能是右侧肾脏和心脏不好。
在仰卧时，正常者为脚跟相靠；脚尖向外的外八字型，要是脚尖不自然地伸长往下压，这种人的肺弹性不好，易患肺气肿。
脚趾甲
健康人的趾甲，白色的半月形占趾甲长度的1/5，颜色粉红，如樱花瓣；
如果趾甲有纵行条纹，则表示处于极度疲劳的状态，身体机能低下；
拇趾的趾甲向上翘起的人，眼睛容易疲劳，或有近视、散光；
如果5个趾甲都翘起，那可能是承受着相当的精神压力。
脚趾用力
走路时，脚掌、脚趾用力不平均，也有其特定的涵义。例如鞋底拇趾侧会磨得明显变薄，这种人可能易患肝病；小趾侧鞋底磨损较明显者，可能心脏有病；脚后跟鞋底明显磨损者，暗示肾脏有毛病。
脚趾形状
一般而言，脚趾长而大，足部宽厚实大者主寿，脚趾瘦而短，足部狭窄薄小者主夭。
由于小趾为足少阴肾经的起源，因此足小趾粗大厚实者肾气多盛；足小趾细小皮薄者肾气多衰。
脚上掌纹
怎么样看出男人是否爱你
一个男人是否真的爱你，其实在生活中的一些细节是可以看出来的，那么怎么样从细节看一个男人是否真的爱你呢？有没有什么技巧呢？下面跟小编一起去看看下文的具体介绍。
爱情是世间最复杂的事之一。他到底爱不爱你，这是让很多女性纠结的问题。据香港大公网近日刊文，情感也是有迹可循的，日常生活中表现出的一些细节，能看出男人爱你有多深。
逛街时先留意你的东西，还是先注意他自己的。若他目不转睛地盯着你，对你的每个尝试都提出意见，就说明你是他唯一的焦点
你犯错了，他是先安慰你还是先抱怨你。男性怜香惜玉,在你犯错时，会揽你入怀，等你安静下来后，再告诉你错在哪里。如果他不问缘由地抱怨、质问你，说明他的内心一定不是以你为主。
是否主动和你谈及家人。在爱人面前，男人会流出最柔弱的一面。若他在你面前对自己的家人、家事讳莫如深，至少表明其爱得有所保留。
对自己的不良嗜好是狡辩还是改正。若爱人抱怨你抽烟，他应该做到不在你面前抽或少抽。若他搬出一堆理由狡辩，说明他不仅不爱惜自己的身体，更没有顾及你的感受。
男人生育是否有年龄限制
男性的生育能力有没有年龄限制呢？
精虫活动性降低影响生育
针对男性生育年限的问题，德国慕尼黑的马克斯普郎克研究中心，做了一个非常有趣的实验。
专家选出了20名60～89岁的男性，还有20名24～33岁的男性，用他们作比较，结果显示老年男性的精虫并不衰老，接着他们进一步分析了两组男性的精液，结果发现祖辈男性的精虫密度平均为每毫升1.2亿个，父辈的却只有0.78亿个。
汉堡的解林教授所作的研究也有同样的结果。他同时还发现，老年精液中的精虫密度虽然高，但是活动力已经明显下降，不动的精虫与畸形的精虫数都增加了20%。另外，精虫代谢所需要的一些浓度也有所降低，代谢后还产生了不少废物。
如何确定男性性机能衰老程度
人们不禁要问，怎么从临床上确定男性性机能的衰老程度呢？
专家们认为，主要还是要看生殖器官的状态、夫妻生活的频率以及有没有全身性的疾病。比如有没有高血压，糖尿病，心脏病等，必要时还可以再抽血测试一下男性激素的浓度作为佐证。从临床观察结果来看，31岁应该是男性青春发育的高峰期。
慕尼黑的精神科医生对250名60～70岁男性曾经做过问卷调查，他们发现，老年人的夫妻生活状态和婚姻有着密切的关系，其中149名有伴侣的老年人，有54%还维持着每星期1～3次左右的夫妻生活，到了75岁才慢慢地减少。
由此不难发现，男性如果在年轻时期性生活好，在老年时也能够继续维持夫妻生活。所以，男性的生育能力是没有年龄限制的，只是男性上了年纪以后，精液的品质会变得较差，而太差的精虫和卵子形成的胚胎比较容易引起早期的流产，也会影响到下一代的素质。
