风湿性关节炎吃什么 药膳帮你告别疼痛
类风湿性关节炎饮食。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。关于中医养生，我们要掌握哪些知识呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“风湿性关节炎吃什么 药膳帮你告别疼痛”，仅供您在养生参考。
风湿性关节炎是一种比较常见的疾病，不少上了年纪的人都会出现。那么对于风湿性关节炎患者来说吃什么比较好呢?下面小编就来给大家讲讲风湿性关节炎吃什么好，让药膳帮你告别疼痛!
风湿性关节炎吃什么
1、生姜红糖茶
生姜5片，红糖适量。生姜放入保温瓶中，加入红糖以沸水冲泡，加盖焖10分钟，代茶随时饮用。
此药膳茶可治肢体关节风痹所治疼痛。有通经散寒之功效。
2、生姜粥
生姜5片，葱白3段，糯米60克。将生姜、葱白、糯米共入锅中加水适量，煮粥热服，常食有效。此药膳粥可散寒利湿、祛风通络。用于游走不定的关节疼痛。
3、五加皮醪
五加皮50克，糯米500克，酒曲适量。将五加皮水煮两次去渣合汁，与糯米共煮成于饭，待冷，加入酒曲适量拌匀，发酝成酒酝。
每日适量佐餐食用。此药膳醪通经活络，除湿祛风寒。用于腕、肘、膝关节疼痛等症。
4、防风苡米饮
薏仁米30克，防风10克，生姜3片。将薏米、防风、生姜共煎汁，饮用时弃渣留汁饮用。每日1剂，连用4-6日为一疗程。此药膳饮用于关节不利、伸屈不直、风寒湿邪等症。
5、鳝鱼汤
鳝鱼200克，生姜3片，葱白2段，黄酒2匙。将鳝鱼洗净后取肉切丝，和生姜、葱白、黄酒共入锅中，加水适量炖汤，调味佐膳服用。
每日1剂，连用5-7日为1疗程。此药膳适肢体关节疼痛较剧、痛有定处、遇寒痛甚等症。
6、乌鸡酒
乌雄鸡1只，白酒2500克。将乌雄鸡洗净后用白酒煮炖，至酒熬去一半即可。每次饮20～30毫升，每日1次，同时佐餐食用。
此药酒宜治湿痹，肢体关节疼痛或肿胀、痛有定处、手。足沉重等症。
7、稀莶煨羊肉
稀莶草50克，羊肉200克，生姜15克，葱白25克，精盐、味精、料酒各适量，花椒10粒。酒制稀莶草入砂锅中水煎，去渣取汁。
羊肉洗净后入沸水中煮5分钟，捞出切成小条，生姜洗净切片，葱白切段。取锅置旺火上，加清水适量，入羊肉煮沸，再人姜、葱、花椒及料酒2匙。
使中火煮30分钟，加入药汁，再小火慢煨至肉烂，放入精盐、味精少许即成。吃肉喝汤。此药膳祛风湿、活络止痛。主治风湿痹痛、四肢酸麻、腰膝无力等症。
8、鳝鱼粉
大鳝鱼5条(每条500克以上)，黄酒适量。鳝鱼剖内脏，阴干，研成细粉，装瓶备用。每日服2次，每次15克，用黄酒2-3匙调匀用开水冲服。
连用2个月为1疗程。此药膳活经散寒、祛风利湿、通络。用于风湿痹症。
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风湿性关节炎针灸治疗 风湿性关节炎注意这些
生活中患有关节炎的患者不在少数，就拿风湿性关节炎来说，患病人数是非常多的，而且多数都集中在中老年人群。如何治疗风湿性关节炎呢?小编给大家介绍一下针灸治疗风湿性关节炎的方法，以及风湿性关节炎的饮食注意事项。
风湿性关节炎的针灸治疗
一、针刺肘髎、手三里和尺泽穴。适用于寒湿外侵，肘部漫痛，症状在温暖时减轻、劳累时加重，不能旋臂，提物困难，并且苔薄白、脉浮缓的患者。
二、针刺尺泽和合谷穴。适用于气血瘀阻(可因突然挥动手臂引起发病)，疼痛剧烈，如同针刺，向前臂及腕部放射，持物困难或者握物无力，伴头晕目眩耳鸣，腰酸膝软，查体见苔薄白，脉弦紧的患者。
三、针刺肝俞、肾俞、足三里、三阴交和手三里穴。适用于肝肾两亏，肘部疼痛，早晨症状轻，晚上加重，持物无力，伴有头晕、目眩、耳鸣症状，感觉腰酸膝软，查体可见舌红少苔，脉细弱的患者。
四、针刺肾俞、白环俞、环跳、承扶、殷门、委中和阳陵泉穴。每次选用以上其中3-5个穴位，以常用穴为主，根据其疼痛可加夹脊穴、阿是穴。
五、针刺肾俞、环跳、委中等穴。方法：用中强刺激，留针10余分钟。每日1次，10日为1个疗程。
在使用针灸治疗风湿性关节炎的时候，一定要注意找准穴位，若是穴位找不准的话，那针灸对于关节炎的治疗是没有什么效果的。风湿性关节炎若是不注意保养的话，会有哪些并发病呢?
风湿关节炎的并发症
1、肺炎
由于免疫能力下降,遭受细菌感染,患者常合并肺炎。
肺炎是常见的风湿性关节炎的并发症之一，很多时候由于关节炎的发作，而导致肺炎的情况产生，从而加重了病情。
2、泌尿系统感染
风湿性关节炎患者若日常生活不注意,或者患感冒后,常容易发生泌尿系感染。
3、库欣综合症
患者若用激素时间过长,常因体内肾上腺皮质功能受到抑制而并发库欣综合征。常见症状主要有满月脸、水牛背、体重增加等。
4、口腔溃疡
风湿性关节炎患者在服用免疫抑制剂之后常出现口腔溃疡,此外还可出现恶心呕吐、厌食、皮疹、味觉消失等不良反应。
5、传染病
患者由于患此病的时间太久,自身免疫功能下降,当社会上流行某些传染病时,比正常人更易受到传染。
风湿性关节炎偏方
将“金边兰”叶片去皮，用叶肉擦患处，受湿的皮肤即出现小颗粒，发痒，多次擦拭，小颗粒可消失，风湿性关节炎可以除去。 母乌鸡一只，麻黄、牛蒡子各１２克。先将乌鸡捏死或吊死（勿见铁器），去毛及内脏，洗净，置砂锅内加水淹住鸡为度，然后将麻黄、牛蒡子包裹，同入锅内炖煮，可用少量食盐，勿加其它调味品，以肉烂为宜，取出麻黄、牛蒡子，吃肉喝汤，早、晚各１次。 鲜芋头１份，去皮捣成糊状，生姜汁1/3份，面粉１份，蜂蜜少许。混合均匀后摊于塑料布上，厚约２毫米，外敷于关节周围，用绷带包扎固定，上下端要扎紧，以防药物外溢。冬季每３天换药１次，夏季１－２天换药１次，以保持湿润。 棉花根（干品）适量，点燃后放入瓷盆中，燃至一半时，将明火扑灭，用烟熏烤患处，使患处出微汗为止。一般１－２次可愈。 瘦牛肉１５０克，鲜松针１５０克，干松针７５克，加烧酒６００毫升。文火煎至肉熟，分为４份，口服３份，１份涂患处。长期服用，疗效甚佳。 茜草、蜂蜜各适量。将茜草洗净捣烂，凋入蜂蜜，敷最痛处。主治急性风湿性关节炎。 牛蒡子、麻黄草各９克，小公鸡（未小鸣的）一只，去毛，洗净肠中鸡屎，保留内脏。将前２味药用纱布包好放入鸡腹中，用锅将鸡煮至烂熟。第一次食肉喝汤后，盖被子出透汗。第二次将鸡骨头焙黄研成粉，用黄酒加热冲服，再盖被子出透汗。轻者１次即好，重者不超过３次。 制川乌、制草乌、乌梅、紫草、牛膝各９克，冰糖１２０克，白酒５００毫升。上药共切成碎块，与酒共入容器内密封，２天晃动１次，泡７天后滤渣取酒，每晚睡前服１０毫升。忌寒凉、房事。 马前子６０克，老鹳草、透骨草、山甲珠、毛姜各３０克。将马前子加温水泡至皮软，剥去皮，破为两半，晾干后放香油内炸，至酥焦为度，与其余几味共碾细面，每晚服０．３克－０．４克，黄酒或白开水冲服。 玉竹、桑寄生各３０克，鹿衔草、白术、茯苓、淮牛膝、白芍各１５克，炙甘草９克。水煎每日１剂，２次分服。若能再用玉竹３０克爆兔肉或老母鸡，疗效尤为巩固。 杜仲、麻黄、牛膝各１５克，老母鸡１只。将药用纱布包好，置于母鸡腹腔中，不加佐料，清水煮熟，先空腹吃鸡肉，再饮汤。然后盖被子发汗，待汗出透之后（大约６０分钟），可更换衬衣，以防着凉。一般食２－３只鸡即可痊愈。 鲜三白草１０００克，鲜皂角棘２５０克。同入砂锅中，加水适量，煮沸后直接熏局部，或用多层纱布覆盖以助熏蒸。每日２次，每次３０分钟。 麻黄６０克，猪蹄１副。加水同煎，猪蹄烂后，去渣，先喝汤后吃蹄。主治风湿性手臂痛。 煅白矾末一匙，溶入一杯开水中，趁热洗患处。对膝盖以下神经痛也有疗效。
风湿性关节炎的治疗偏方 对症治风湿性关节炎
发病多较隐蔽而缓慢，病程较长，且大多具有遗传倾向。患有风湿病的患者是非常痛苦的。特别是这个风湿性关节炎。那么，这种病症应该如何进行治疗呢?治疗的偏方又有什么?赶紧跟着小编一起来看看吧!
治疗急性风湿性关节炎的偏方
(1)柳枝30~60g，水煎服。
(2)老桑枝30~60g，黄柏10g，水煎服。
(3)苍术、黄柏各9g，忍冬藤30g，水煎服。
(4)嫩桑枝30g、怀牛膝10g、汉防己10g、丝瓜络30g，水煎服。
(5)青风藤15g、防己10g，水煎服。
(6)郗莶草30g、桑枝30g、嫩柳枝15g、嫩槐枝15g，水煎分3次服。
(7)虎杖30g、白酒1匙，酒水同煎，1日1剂。
(8)鲜忍冬藤、根、叶90g，水煎分3次服。
(9)薜荔枝60g，用清水、甜酒各半同煎，去渣加红糖30g，调服。
治疗慢性风湿性关节炎的偏方
(1)鸡血藤、海风藤、桂枝各9g，水煎服。
(2)虎杖根、桑树根各30g，大枣10枚，水煎服。
(3)郗莶草、臭梧桐各15g，水煎服。
(4)络石藤、秦艽、伸筋草、路路通各12g，水煎服。
(5)青风藤、秦艽、寻骨风、何首乌各12g，水煎服。
(6)郗莶草90g，生白术、薏苡仁各60g，水煎服。
风湿性关节炎的临床表现
1. 风湿病大多有关节病变和症状，可高达70-80%，约50%仅有疼痛，重则红，肿，热，痛及功能受损等全面炎症表现;多为多关节受累。侵及关节大小视病种而有不同。
2. 异质性，即同一疾病，存在有不同亚型，由于遗传背景，发病原因不同，机制也各异，因而临床表现的类型，症状，轻重及治疗反应也不尽相同。
3. 风湿病多是侵犯多系统的疾病，许多疾病的病理多有重叠，症状相似，如MCTD为这种表现的典型。
4. 血清内出现多种抗体及免疫复合物(CIC)，并可沉积于组织(皮肤，滑膜)或器官(肾，肝)内致病。
5. 雷诺现象常出现于本类疾病，如SLE，MCTD。
结语：以上介绍的几种能够有效治疗风湿性关节炎的偏方，效果都还是蛮不错的，如果你也想通过偏方来帮助自己治疗风湿性关节炎的话!以上推荐的几种偏方就是非常不错的选择哦!赶紧在医师的建议之后按照以上的偏方试一试吧!
风湿性关节炎吃什么中药
在生活中，如果不小心得了风湿关节炎，就会对身体的健康带来很多的影响，患者会感觉到特别的难受，关节会出现红肿和疼痛。当患者通过各种方法进行了治疗之后，总是好了又犯，反反复复的，西医总能快速控制病情。但是不能根治，所以很多患上了风湿关节炎病人就把只好寄希望于中药。
1. 如果是属风重型宜祛风通络，佐以散寒利湿。可服追风活络丸、疏风定痛丸、追风丸等。属湿重型宜利湿活络，佐以祛风散寒。可服舒筋活络丸等。属寒重型宜温经散寒，佐以祛内除湿。可服虎骨酒、小活络丹等.属化热型宜活血散风，清热利湿。可服四妙丸、湿热痹冲剂、湿热痹片等。可辅以理疗、针灸、气功、瑜伽功等辅助治疗。
2.治疗风湿性关节炎可以用熟地、仙灵脾、衔革、肉苁蓉、全、鸡血藤、蜂房、蕲蛇、地鳖虫、僵蚤、蜣螂虫、炮山甲、全蝎、蜈蚣、地龙等。这些药物是具有温阳。益肾壮督的效果的，改善患者关节疼痛，红肿，屈伸不利。晨僵。关节瘦削或僵硬畸形。口服，一次8g。疼痛剧烈可加至12g，饭后服，温开水送下。妇女月经期停服，孕妇忌用。湿热偏盛者慎用。中药治疗类风湿效果比较慢一些，所以患者要长期的服用药物，另外在服药期间内，还要做好饮食调理，辛辣刺激性的食物要禁止食用，以免影响到药物疗效。
风湿关节炎药饮食注意事项
一、日常类：牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，要少食。--新·泰·洪·强·yi·院--。因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。
二、肉食类：少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。
三、甜品类：少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。
四、饮品类：少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，不吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。
风湿性关节炎吃什么好 十款药膳调理风湿关节炎
很多老年人都受到风湿性、类风湿性关节炎的困扰，这些属中医的风寒湿痹症。中医认为“药补不如食补”，因此，可以通过饮食对本病进行调节，下面就介绍几款适用于风湿性、类风湿性关节炎患者的药膳。
1、生姜红糖茶
生姜5片，红糖适量。生姜放入保温瓶中，加入红糖以沸水冲泡，加盖焖10分钟，代茶随时饮用。
此药膳茶可治肢体关节风痹所治疼痛。有通经散寒之功效。
2、生姜粥
生姜5片，葱白3段，糯米60克。将生姜、葱白、糯米共入锅中加水适量，煮粥热服，常食有效。此药膳粥可散寒利湿、祛风通络。用于游走不定的关节疼痛。
3、五加皮醪
五加皮50克，糯米500克，酒曲适量。将五加皮水煮两次去渣合汁，与糯米共煮成于饭，待冷，加入酒曲适量拌匀，发酝成酒酝。
每日适量佐餐食用。此药膳醪通经活络，除湿祛风寒。用于腕、肘、膝关节疼痛等症。
4、防风苡米饮
薏仁米30克，防风10克，生姜3片。将薏米、防风、生姜共煎汁，饮用时弃渣留汁饮用。每日1剂，连用4-6日为一疗程。此药膳饮用于关节不利、伸屈不直、风寒湿邪等症。
5、鳝鱼汤
鳝鱼200克，生姜3片，葱白2段，黄酒2匙。将鳝鱼洗净后取肉切丝，和生姜、葱白、黄酒共入锅中，加水适量炖汤，调味佐膳服用。
每日1剂，连用5-7日为1疗程。此药膳适肢体关节疼痛较剧、痛有定处、遇寒痛甚等症。
6、乌鸡酒
乌雄鸡1只，白酒2500克。将乌雄鸡洗净后用白酒煮炖，至酒熬去一半即可。每次饮20～30毫升，每日1次，同时佐餐食用。
此药酒宜治湿痹，肢体关节疼痛或肿胀、痛有定处、手.足沉重等症。
7、稀莶煨羊肉
稀莶草50克，羊肉200克，生姜15克，葱白25克，精盐、味精、料酒各适量，花椒10粒。酒制稀莶草入砂锅中水煎，去渣取汁。
羊肉洗净后入沸水中煮5分钟，捞出切成小条，生姜洗净切片，葱白切段。取锅置旺火上，加清水适量，入羊肉煮沸，再人姜、葱、花椒及料酒2匙。
使中火煮30分钟，加入药汁，再小火慢煨至肉烂，放入精盐、味精少许即成。吃肉喝汤。此药膳祛风湿、活络止痛。主治风湿痹痛、四肢酸麻、腰膝无力等症。
8、鳝鱼粉
大鳝鱼5条(每条500克以上)，黄酒适量。鳝鱼剖内脏，阴干，研成细粉，装瓶备用。每日服2次，每次15克，用黄酒2-3匙调匀用开水冲服。
连用2个月为1疗程。此药膳活经散寒、祛风利湿、通络。用于风湿痹症。
9、鳝鱼酒
小活鳝鱼500克，白酒1000克。将小活鳝鱼洗净放入白酒中，加盖封固，1月后饮用。每日2小盅，连用2个月为1疗程。
此药酒可舒筋活血、驱风除湿、补虚助力、通利筋骨。对风寒引起慢性关节炎有疗效。
10、扁豆苡仁藿香汤
扁豆、薏苡仁各10克，藿香6克。扁豆、苡仁、藿香放一起，加清水煎汤，煎30分钟后，去渣取汁。每日2次，饮汤。此药膳汤适用于初秋多湿所至脾虚湿热，风湿痹痛等症。
类风湿性关节炎饮食疗法
合理饮食饮食要节制，类风湿性关节炎病人，常见久病体虚，故饮食不可过量，进食要守时、适量，不可暴饮暴食、饥饿失常，饮食应以清淡为主。
膳食应高蛋白、中脂肪、低糖、高维生素、中热量和低盐。少量多餐，少刺激性食物，多味佳可口易消化的食物。膳食中碳水化合物、蛋白和脂肪的比例以3：2：1为合适。
多用植物油，少用动物油，动植物脂肪比例为2：1为宜。以色拉油、玉米油、橄榄油、葵花子油和鱼油(不是鱼肝油)为佳。
饮食中热卡的分配以早餐30%、午餐40%、下午餐10%、晚餐20%为合适。饮水量应根据病情和个体饮食习惯决定。
正确选食一般选择味佳可口、增强食欲的饭菜，以素食为主，饭后食用水果类(苹果、葡萄等)，饮料以不含任何添加剂的果汁等天然饮料为宜，少用汽水等易引起胃酸的饮料。
可适量选食富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果，如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及草莓、乌梅、香蕉，以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等。
应注意的饮食饮食营养应注意全面，不要忌口和偏食。一些食物应限量，但不是忌食。
1、要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物。
因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。
2、少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。
3、少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。
4、少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。
5、可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。
1.风湿热邪，阻痹关节型
(1)苡米仁粥(《本草纲目》)：苡米仁为未，同粳米煮粥常食。
(2)柳枝或西河柳50-100g。水煎服。每天1次，连服14天。(经验方)
(3)小麦60g，茅根、甘草各30g，水煎服，每日一剂，连服有效。(经验方)。
2.风寒湿邪，阻痹关节型
(1)苡米干姜粥(民间验方)：苡米50g，糖50g，干姜9g。先将苡米、于姜加水适量煮烂成粥，再调白糖服食。每天1次，连服1个月。
(2)辣椒根煮猪肉(民间验方)：瘦猪肉100g，辣椒根90g。共煮汤，调味后服食。每天1次，连服7;mdash;10天。
(3)石榴皮煮母鸡(民间验方)：石榴皮 150g，母鸡 1只。将母鸡去毛及内脏，切块，加石榴皮同煮汤调味服食。可连服数剂。
总结：通过小编上文的介绍，你知道十款药膳怎么做了吗?你知道风湿性关节炎吃什么好了吗?你知道类风湿关节炎的饮食标准了吗?不妨尝试一下这些药膳，效果一定不会让你失望的。
慢性风湿性关节炎
慢性风湿性关节炎是变态反应性疾病，是风湿热的表现形式之一，在生活中，我们周围的老人们中的大多部分会患有慢性风湿性关节炎，患者会因为这种病而身体上感到巨大的痛苦，所以人们在平常多了解一些关于这种病的知识，对预防和治疗这种疾病都有很大的帮助，另外，患者可以减少心理上的压力。
慢性风湿性关节炎发生时会令患者疼痛难忍，患者多采用药物治疗的方法来治疗此病下面我们就来介绍一下有关这种病的知识，然人们多了解，好预防，早治疗，减轻患者的痛苦。
1，风湿性关节炎特点
(1)疼痛持续时间短，一般为12—72小时，最长也不过3周，而且多以大关节为主，如膝，肘，肩等关节。
(2)游走性疼痛，即一个关节的疼痛好转后或还未明显好转，另一关节又受到侵袭，发生疼痛。
(3)关节疼痛时伴有发红，肿胀，关节周围有压痛，拒按。
(4)对称性疼痛，病变可同时侵及双侧肢体的相同关节，例如双膝，双肘关节可同时发生疼痛。
2，避免风寒湿邪侵袭。要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。
3、注意劳逸结合。饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。
以上就是关于慢性风湿病的介绍，人们可以根据这些介绍治疗和预防这种疾病，也可以及早的判断出是否患有此病，早发现，早治疗，减少患者的痛苦，如果严重的话可以要尽快到医院治疗。
