做酱爆鱿鱼放什么调料
养生水都放什么。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。您是否正在关注饮食养生呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“做酱爆鱿鱼放什么调料”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
酱爆鱿鱼简介
酱爆鱿鱼是一道菜肴,主要是用鱿鱼和辣椒炒制而成。色泽棕黄,柔软脆嫩,酱香扑鼻,美味可口,佐酒下饭均宜。
做酱爆鱿鱼放什么调料
1、鱿鱼须买回去掉边皮上能撕去的薄膜,然后泡洗干净,有时间的还可以用点盐抓抓,还有时间的顺着边边再起点花什么的,这样更容易入味。
2、锅里放水,把鱿鱼焯水,变白即可捞出。
3、继续泡一会清水,然后倒掉,这样保持鱿鱼的口感。
4、两大勺酱油 1/4勺的白糖,倒入鱿鱼抓均匀。
5、再放入几片姜片,胡椒粉,加一点白酒,腌制十五分钟。
6、锅里热油,放入蒜末,和杭椒干,(喜欢的可以再加点新鲜的红辣椒),炒香酱。
7、倒入鱿鱼和腌酱,几滴白醋,大火翻炒一到两分钟收汁即可,有些人味重的还可以加点盐调味。
酱爆鱿鱼的常见做法
酱爆鱿鱼做法一
1、鱿鱼洗净,剥去外面的一层皮。
2、把处理好的鱿鱼切成5-7mm的鱿鱼圈。
3、鱿鱼圈冷水下锅,慢慢焯熟,捞出备用。
4、大蒜切片,小米椒一半切斜段,生姜切丝,洋葱切丁,香葱切段。
5、锅里倒油,油热后倒入蒜片,姜丝,小米椒,洋葱,一半的香葱,爆香。
6、倒入甜面酱,白糖,醋,翻炒一会,让甜面酱炒出香味融入洋葱里。
7、倒入焯好的鱿鱼圈,翻炒1-2分钟,加盐。
8、出锅前倒入剩下一半的香葱翻炒几下即可。
酱爆鱿鱼做法二
1、材料准备好;鱿鱼撕去黑膜,去除内脏后划花刀。
2、随后切段;姜切丝、红甜椒切丁、荷兰豆撕去老筋切段。
3、锅里烧开水,水滚后放入鱿鱼,焯至卷曲后立刻捞出;锅里烧热油,爆香姜丝。
4、随后放入红甜椒和荷兰豆炒至断生,放入鱿鱼同炒一会。
5、调入辣椒酱,翻炒均匀后再调入少许盐提味即可。
酱爆鱿鱼做法三
1、处理干净的鱿鱼切圈儿(如果自己处理的话,要把表面的膜撕掉,内脏和骨头去掉)。
2、捞起(不得不说啊,对于我等刀工欠佳的同学来说,切圈儿真是我们的福音啊,神马切花刀啥的,忒费劲了)。
3、锅里下油,爆香红葱头(shallot,not onion哈),姜,蒜,辣椒和一半的葱,炒出香味。
4、然后下甜面酱和少许糖翻炒一会儿。
5、再下鱿鱼翻炒片刻,然后点入少许香醋。
6、撒入另一半的葱拌匀即可关火装盘。
酱爆鱿鱼的食物相克知识
鱿鱼+番茄酱:加重肾脏负担
鱿鱼+茄子:会危害健康
鱿鱼+茶叶:会影响蛋白质吸收
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做酱爆茄子放什么调料
酱爆茄子简介
酱爆茄子是一道别具特色的汉族名菜。酱爆茄子以茄子为主料,味道鲜美。调料：甜面酱、精盐、白糖、鸡精、葱姜末、蒜泥、料酒。
做酱爆茄子放什么调料
1、长茄子切条,炸至金黄色,基本熟了,控去水分。
2、杭椒切粒,准备葱花、蒜片。
3、葱花蒜片爆香,下杭椒粒炒出香味,再下黄豆酱,转小火炒出酱香味,转大火,下茄条翻炒均匀,关火,洒味精和香菜,拌匀即可。
酱爆茄子的常见做法
酱爆茄子做法一
1、准备食材。
2、瘦肉切片入油锅,倒入料酒翻炒至熟出锅。
3、茄子切成滚刀块。
4、锅内倒入花生油,放入豆瓣酱和蒜片爆香。
5、入茄子翻炒,使其均匀上色。
6、待茄子稍微疲软时,倒入凉水。
7、盖盖,2分钟一翻炒,直到水分快干。
8、加入炒好的肉片,翻炒均匀,加上鸡粉,即可出锅。
酱爆茄子做法二
1、准备好材料。
2、所有的调料。
3、桂林辣椒酱 李锦记拌面酱 老干妈 XO酱 这四种酱料混合并搅拌均匀。
4、茄子洗干净 切条 用水泡一下。
5、猪肉切碎用油 盐酱油 生粉作调料拌一下。
6、锅子烧热后不用放油 直接下茄子翻炒 至茄子微微变色和边软后捞起。
7、放油爆香蒜蓉。
8、蒜蓉爆香后 调好味的猪肉和姜粒一起下锅翻炒。
9、翻炒至猪肉变色后 加入之前用老干妈调好的 把它与猪肉混合。
10、然后加入茄子 继续翻炒。
11、用蚝油和水调成汁。
12、加入翻炒好的茄子。
13、盖上锅盖 稍稍煮一下。
14、用水生粉、醋、调成芡。
15、加入翻炒
16、待到汁稍微收干就可以了
酱爆茄子做法三
1、茄子洗净。
2、茄子切成段,放入淡盐水中浸泡。
3、青红椒切丝,生姜大蒜切末。
4、锅热油,放入豆瓣酱炒香。
5、放入生姜大蒜末炒香。
6、茄子挤干净水分放入锅内。
7、翻炒至软。
8、放入蚝油继续煸炒。
9、放入青红椒翻炒断生。
10、加入盐调味。
11、加入鸡精。
酱爆茄子的食物相克知识
茄子+墨鱼:一起吃容易引起霍乱
茄子+蟹:会郁积腹中、损伤肠胃
茄子+鱿鱼:会危害健康
茄子+螃蟹:会郁积腹中、损伤肠胃
茄子+墨鱼:会引起霍乱
茄子+乌鳢:同食有损肠胃。
茄子+河蟹:一起吃会中毒,可以用藕节治疗
茄子+螃蟹:二者一起吃,伤人肠胃
做芫爆鱿鱼卷放什么调料
芫爆鱿鱼卷简介
芫爆鱿鱼卷是山东地区特色传统名菜之一,是菜谱中的常见家常菜,芫爆鱿鱼卷口味属于咸鲜,做法属爆菜类。
做芫爆鱿鱼卷放什么调料
1、将鱿鱼的头部切下,去掉内脏、骨头。
2、从上到下撕下一条鱿鱼的皮,再从两侧将皮撕掉。
3、剞麦穗花刀,切成三角块。
4、下入沸水锅内略烫,成卷后捞出。
5、香菜择洗干净,取梗切成段;红椒洗净去籽,切细条;蒜切片。
6、锅置火上油烧热,下入蒜片爆香。
7、下入鱿鱼卷,烹入料酒、加白胡椒粉、盐翻炒几下。
8、倒入香菜梗、红椒丝翻炒均匀,离火淋入香油即可。
芫爆鱿鱼卷的常见做法
芫爆鱿鱼卷做法一
食材:水法鱿鱼400克,香菜梗150克,清油1000克(实耗约100克),料酒30克,醋20克,盐2克,味精5克。
1、鱿鱼去头、去内膜和明刺,剞麦穗花刀,切菱形片。香菜切断。
2、鱿鱼片用开水焯起卷。
3、锅上火放油,烧至六七成热,投入鱿鱼卷稍滑油后捞出,控油。锅留底油,放葱姜蒜爆香,放入鱿鱼卷、香菜,加料酒、醋、盐、味精点钞。出锅前淋香油即可。
芫爆鱿鱼卷做法二
1、鱿鱼去除头,内脏及鱿鱼皮,只留鱿鱼板。
2、在鱿鱼板上打上十字花刀。
3、切成块。
4、锅中水烧开放入切好的鱿鱼板焯一下,马上捞出。
5、盛出控水备用。
6、香菜洗净切段。
7、热锅下油,放入少许葱姜炝锅。
8、再放入焯过水的鱿鱼卷。
9、旺火翻炒20秒。
10、再加入香菜段,剩余的葱姜末,盐。
11、旺火翻炒20秒关火即可。
12、盛盘,一道美味的芫爆鱿鱼卷就做好了。
芫爆鱿鱼卷做法三
1、将鱿鱼洗净,剞上十字花刀,切成长方块,下入开水锅内略烫,成卷后捞出,用料酒、精盐、胡椒粉、味精、香油、醋及少许水调成味汁;
2、香菜择洗干净,切成段;
3、葱姜切丝,蒜切片;
4、炒锅注油烧热,下入葱姜丝、蒜片、香菜、鱿鱼卷翻炒,加入味汁炒匀即可。
芫爆鱿鱼卷的食物相克知识
1、鱿鱼属于高蛋白海鲜类食品,中医上应属于阴阳双补的食品,忌与羊肉、狗肉等热性食品同食。
2、鱿鱼等海鲜类决不可与维生素C含量高的柑橘类水果同食、会中毒。维生素就会把海生物体内的某种物质还原成三氧化二砷,也就是砒霜。
3、鱿鱼不可与多种(三种及以上)高蛋白食品同时吃,易造成大分子蛋白质过敏。
4、对于过敏体质的人来说,吃鱿鱼最好不喝酒,酒精易增强过敏反应。
做酱爆鸭块放什么调料
酱爆鸭块简介
酱爆鸭块是以鸭块、笋块、甜面酱、黄酒等为原料制作而成的一道四川省的传统名菜,属于川菜系。具有味酥而香,色酱红的特点。
做酱爆鸭块放什么调料
1、准备原料。
2、姜、切丝、蒜头拍碎。
3、烧锅放油,爆香蒜粒和姜丝。
4、倒入鸭子。
5、加入白糖、盐炒匀。
6、甜面酱和少量水,再翻几下把汤收干。
7、出锅时,放入葱段即可。
酱爆鸭块的常见做法
酱爆鸭块做法一
食材：烧鸭块(300克),笋块(40克),甜面酱(20克),黄酒(3克),蒜末(3克),姜(20克),麻油(3克),鸡汤(1匙),白糖(少许),葱节(30克)。
1、将烧鸭切成长1寸左右,宽4分的长方块,先放入旺火油锅内,把水分爆干取出。
2、取笋块下锅,加甜面酱、酒、姜、蒜末等炒拌,再将鸭块拉入,葱节、糖和鸡汤、再翻几下把汤收干,起锅时再放麻油。附注:此菜须火力,先用旺火,后用文火,使鸭块酥透入味。
酱爆鸭块做法二
1、烧红锅放大约100到150毫升的油,看你鸭的大小而定,(我因为做的是四分之一的鸭),油热后放入鸭,不停地用锅里的油淋在鸭上,大约3分钟后,放入葁和蒜粒,把鸭炸至稍微有点金黄就可以拿出来。
2、马铃薯切后用水泡一下,沥干水再放在盘上,然后在马铃薯上均匀撒上小量的盐,把炸过的鸭放在马铃薯上面,隔水蒸大约20分钟,可以根据你想要的熟度,最好用筷子插一下大腿没有出血即可熄火。
3、把之前炸过鸭的油和葁,蒜重新放进烧热的锅里,再次把鸭放进锅里翻炒一分钟,再把切段的蒜苗,蒜苗上面白色部分放进锅里跟鸭一起翻炒,最后关键的是放酱油,酱油放大约100毫升左右,看你鸭的大小增加或者减少!
4、最后是做汁,准备半碗左右的生粉水,放2勺糖进去搅拌。再次烧热刚才用酱油翻炒鸭的油,然后放入蒸鸭和马铃薯剩下的水,滚后边放生粉水边搅拌,最后放入剩下的元茜,葱,蒜苗,果皮碎搅拌一分钟后,试一下汁的味道,太淡可以加点盐,太咸加点糖,最后可以关!
酱爆鸭块做法三
1、将鸭腿去骨,切薄片。
2、鸭肉加入啤酒、姜片腌制20分钟。
3、豆瓣酱加少许清水稀释。
4、锅置火上,将腌制好的鸭肉下入炒至变色盛出。
5、锅置火上将豆瓣酱、4-5粒冰糖下入翻炒。
6、待酱冒大泡下入鸭肉翻炒均匀。
7、炒至豆瓣酱浓稠即可。
酱爆鸭块的食物相克知识
鸭肉忌与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃、大蒜、荞麦同食。
1、兔肉:鸭肉和兔肉同食没有什么副作用,只是鸭肉和兔肉都是性寒之物,肠胃不好的人容易引起腹泻。平时的吃量也不会引起不适症状。
2、山楂:二者均属寒凉之物,不宜同食。
3、栗子:鸭肉油腻多脂,栗子中富含维生素C,能与脂肪反应使其营养价值降低,两者最好不要同时食用。
4、鸡蛋:鸭肉忌与鸡蛋同食,否则会大伤人体中的元气。
酱爆茄子什么时候放调料
酱爆茄子什么时候放调料
1、准备好材料。
2、所有的调料。
3、桂林辣椒酱 李锦记拌面酱 老干妈 XO酱 这四种酱料混合并搅拌均匀。
4、茄子洗干净 切条 用水泡一下。
5、猪肉切碎用油 盐酱油 生粉作调料拌一下。
6、锅子烧热后不用放油 直接下茄子翻炒 至茄子微微变色和边软后捞起。
7、放油爆香蒜蓉。
8、蒜蓉爆香后 调好味的猪肉和姜粒一起下锅翻炒。
9、翻炒至猪肉变色后 加入之前用老干妈调好的 把它与猪肉混合。
10、然后加入茄子 继续翻炒。
11、用蚝油和水调成汁。
12、加入翻炒好的茄子。
13、盖上锅盖稍稍煮一下。
14、用水、生粉、醋、调成芡。
15、加入翻炒。
16、待到汁稍微收干就可以了。
酱爆茄子的一般做法
酱爆茄子做法一
1、准备食材。
2、瘦肉切片入油锅,倒入料酒翻炒至熟出锅。
3、茄子切成滚刀块。
4、锅内倒入花生油,放入豆瓣酱和蒜片爆香。
5、入茄子翻炒,使其均匀上色。
6、待茄子稍微疲软时,倒入凉水。
7、盖盖,2分钟一翻炒,直到水分快干。
8、加入炒好的肉片,翻炒均匀,加上鸡粉,即可出锅。
酱爆茄子做法二
1、茄子洗净。
2、茄子切成段,放入淡盐水中浸泡。
3、青红椒切丝,生姜大蒜切末。
4、锅热油,放入豆瓣酱炒香。
5、放入生姜大蒜末炒香。
6、茄子挤干净水分放入锅内。
7、翻炒至软。
8、放入蚝油继续煸炒。
9、放入青红椒翻炒断生。
10、加入盐调味。
11、加入鸡精。
12、盛出装盘就可以吃啦。
酱爆茄子做法三
1、茄子洗净,手撕成块,辣椒切丝,生姜大蒜切丝。
2、锅中放入足够的油,放入茄子爆炒到软。
3、炒软以后盛出放入豆瓣酱炒。
4、放入辣椒炒到七分熟之后放入之前的茄子。
5、放入茄子,翻炒几下就好了,因为豆瓣酱很咸了,可以不放盐了。
6、美味茄子就好了。
7、盛上一碗米饭,分分钟吃光的节奏!
酱爆茄子的由来
茄子原产印度和泰国,它何时传入我国尚无法确考。我国古代文献中,最早提到茄子的是晋代嵇含的《南方草木状》。到北魏贾思勰写《齐民要术》时,就更多地提到它了。茄子的皮通常呈紫色。宋朝诗人郑安晓写有一首《咏茄子》诗:“青紫皮肤类宰官,光圆头脑作僧看。如何缁俗偏同嗜?入口原来总一般。”说明当时茄子的果皮以紫的为多,而且雅俗共赏。唐朝的时候,从新罗又传入了一种味道很美的白茄品种,很快受到人们的欢迎。
做玻璃鱿鱼放什么调料
玻璃鱿鱼简介
玻璃鱿鱼是一道四川的传统名菜,属于川菜菜系中很有特色的菜式之一,玻璃鱿鱼以鱿鱼为主要材料,烹饪以玻璃为主。特色是汤色清澈,鱿鱼色白透明如同玻璃,配以碧绿菜心,色清爽,入口滑嫩,汤味清鲜。
做玻璃鱿鱼放什么调料
配料:干鱿鱼一张(约150克)。菠菜心50克。清汤509克、胡椒粉1克、盐2克、味精0.5克、料酒10克。
犹鱼用温水泡1小时,淘洗净,去掉头须、蒙皮,用快刀片成长约9厘米、宽约3.5厘米完整、均匀的薄片,放入碗内用温水淘洗一次,沥干水加白碱拌匀,加开水盖严,焖至水不烫手时,将水滗去,再加开水盖焖,如此反复至鱿鱼色白、透明、体软,再用清水漂起待用。菠菜心洗净,入沸水锅中末熟,捞起放汤碗中热底矿锅内烧清汤,沸后放入就鱼片,喂两次后,捞出盖在菠菜心上。锅内另用清汤烧沸,加胡椒粉、盐、味精、料酒吃味后,灌入汤碗内即成。
玻璃鱿鱼的常见做法
玻璃鱿鱼做法一
1、鱿鱼干清水泡2个小时。
2、把鱿鱼干的骨拔下来。
3、切成小段(3毫米左右)。
4、空锅,中小火,不要放油。
5、把鱿鱼干下锅翻炒,把表面的水分炒干。
6、炒到锅底有点锅巴的时候,起锅。
7、把锅洗干净。
8、小火,油下锅,油量和平时炒菜一样。
9、下鱿鱼干翻炒,放盐,量可以比平时炒菜的稍微多一点。
10、炒到鱿鱼干的表面有点干,有香味就可以了。
11、最后放一点酱油上色,就可以起锅了。
玻璃鱿鱼做法二
1、准备大鱿鱼一只,只留身,放进水盆浸泡。
2、浸泡的水中加点盐和白醋,时间要有8小时以上,最好隔夜浸泡。
3、浸泡成发软后把鱿鱼外的一层表皮撕掉和骨抽掉。
4、用斜刀45°切十字刀花,然后切成2*5cm的小块。
5、姜切片葱切段蒜头拍碎。
6、把切好的鱿鱼放进开水焯一下,捞起沥干水备用。
7、把锅烧热,下适量的油,爆香姜葱蒜。放鱿鱼翻炒,下调料和料酒。
玻璃鱿鱼做法三
1、新鲜的鱿鱼干三条,提前泡水发好,中途换水适当降低咸度。
2、将泡发好的鱿鱼去掉外层紫色的薄膜,以及身体里塑料片状的东西,整理干净的鱿鱼称重为270克。
3、切成略粗的条状。
4、锅内放适量的食用油
5、油热以后,将提前切好的姜片,豆豉,蒜片放入油锅爆香。
6、放入切好的鱿鱼丝。
7、将鱿鱼丝炒至变色。
8、加入生抽,糖,胡椒粉,料酒继续翻炒。
9、加入蒜苗和青椒,炒至蔬菜熟即可出锅。
玻璃鱿鱼的食物相克知识
1、鱿鱼属于高蛋白海鲜类食品,中医上应属于阴阳双补的食品,忌与羊肉、狗肉等热性食品同食。
2、鱿鱼等海鲜类决不可与维生素C含量高的柑橘类水果同食、会中毒。维生素就会把海生物体内的某种物质还原成三氧化二砷,也就是砒霜。
3、鱿鱼不可与多种(三种及以上)高蛋白食品同时吃,易造成大分子蛋白质过敏。
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