维生素E帮手去除眼袋黑眼圈
老人养生维生素。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。生活中，人们越来越关注养生方面的话题，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。有没有更好的方式来实现养生保健呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“维生素E帮手去除眼袋黑眼圈”，相信能对大家有所帮助。
快速的生活节奏，使得现在的人都很难保证充足的睡眠，黑眼圈、眼袋等问题也都相拥而至。实际上，维生素E、黄瓜片等生活常见的小物品就能帮你有效去除黑眼圈和眼袋。
一、维生素E胶囊
每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
二、无花果或黄瓜片
睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
三、敲打按摩
在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。
四、优质蛋白与胶体
日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。
五、国外妙招
对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，还有用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。
相关阅读
黑眼圈缺什么维生素？
黑眼圈给人带来烦恼，影响美观，使人看起来也没有精神，造成黑眼圈的原因有遗传，睡眠不好，肾部问题等原因造成，去黑眼圈的方法有很多，但不一定都有效果，可以按摩，敷面膜，平时不要熬夜，有的人说黑眼圈是缺乏维生素造成的，黑眼圈缺什么维生素？接下来我们来看看吧。
一.黑眼圈缺什么维生素？
黑眼圈和缺乏维生素没什么关系，主要由于眼周循环不佳，中医认为气血瘀滞，经脉运行不畅则可出现面色晦暗发黄黑眼圈等 你可以每晚睡觉前用热毛巾热敷眼部，热敷完可以按摩眼周穴位，长期坚持会有所帮助。
二.怎么去黑眼圈
1.牛奶去黑眼圈
准备冷水、鲜奶和纸巾，先将冷水及鲜奶以1：1的比例混合，再用纸巾沾湿，贴在眼睛的下半部15分钟，就可消除黑眼圈。
2.酸奶去黑眼圈
用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤能吸收足够水分，有利于黑眼圈。
3.茶水去黑眼圈
把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻黑眼圈明显程度。用浸泡过的茶叶袋挤去茶汁，同样可以达到功效。
4.鸡蛋去黑眼圈——热鸡蛋按摩
鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。
5.苹果片去黑眼圈
苹果片敷眼黑眼圈的治疗方法，生活中除黑眼圈的小技巧：苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。
6.莲藕马蹄去黑眼圈
将莲藕马蹄洗净刮皮切碎，然后放入榨汁机，再加2杯水搅拌。取渣敷眼10分钟。
7.蜂蜜去黑眼圈
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1茶匙。混合后在黑眼圈簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去，每天敷1次，1星期见效。
8.茶叶包敷眼去黑眼圈
把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，掏出敷眼。记住必定要滤干，否则茶叶的色彩反而会让黑眼圈更加显明。
三.注意事项
平时注意休息，不要熬夜。
如何去除下眼袋黑眼圈
随着年龄的增长，眼袋会逐渐的明显，过了中年以后，这种现象会逐渐的明显。黑眼圈也是如此，尤其是在熬夜劳累以后，黑眼圈会更加的明显，如果眼袋和黑眼圈同时出现，这时候可以通过一定的方法来去除，比如说采用冰敷的方法。都有一定的缓解的作用，当然如果眼袋特别明显，也可以通过手术来去除。
怎样去眼带和黑眼圈
去眼袋的小窍门一 ：冰敷
对抗青春起来的眼部浮肿，可进行冷敷来消除。到冰箱里取3颗提前冰冻好的冰块，将冰块放入毛巾内。包好，然后将毛巾敷在眼皮上，静敷三分钟即可。可快速的消除浮肿现象。
去眼袋的小窍门二 ：小黄瓜
黄瓜具有非常好的美容功效，能消除眼袋，补充肌肤水分。将黄瓜洗净切片，洗完脸之后，敷在眼皮上。十分钟后，用清水洗干净，对抗眼袋和黑眼圈都是很有效的。
去眼袋的小窍门三 ：马蹄莲藕渣
将马蹄莲和藕清洗干净，将马蹄莲去皮切小块，莲藕切碎，以1:1的比例一同放入榨汁机榨汁，如入一勺牛奶。然后将渣滤去，留汁液敷眼，10分钟后用清水洗去。能快速去除眼袋和黑眼圈。
去眼袋的小窍门四 ：菊花茶
取5朵菊花放入杯中，加入沸水制成菊花茶。待菊花茶冷后，取两块化妆棉浸泡在茶水中，将蘸取满茶水的化妆棉稍稍拧干一下，以防茶水过多，溢出来。然后敷在眼皮上，静敷10分钟，可快速消除浮肿。
去眼袋的小窍门五 ：睡前注意事项
睡前半小时不要喝水，两小时内尽量少喝水。晚餐要清淡，不要食用口味重的食物，以免造成口干，需要大量喝水。如喝了水就把枕头垫高一点，可防止眼部浮肿。
去眼袋的小窍门六 ：柠檬片
将柠檬切片，敷在眼部皮肤上，平卧，15分钟后，用清水洗净。一定要彻底洗干净，不然晒到太阳就会出现斑点咯。柠檬片能消除眼部浮肿，还能改善黑眼圈，富含维生素C具有美白的功效。
血管型黑眼圈用维生素k
黑眼圈根据具体症状以及病因的不同，也有着不同的分类，血管型黑眼圈就是其中之一。而血管性黑眼圈，是可以通过一定的方法进行治疗的，补充维生素K，就可以在一定程度上缓解血管性黑眼圈的症状。除此之外，治疗血管型黑眼圈的方法还有很多，以下将一一做介绍！
1、药物治疗
对付血管型黑眼圈，另外一种比较易行的方法就是外用各种药物，比如维A醇、维生素C（增加真皮厚度、改善血液循环），或是维生素K（减轻血液淤积）。
2、医美方法
既然鼻敏感是造成眼部血管扩张的主要因素，那么治疗也要从鼻敏感入手。鼻敏感是指鼻粘膜对一些物质出现异常剧烈的反应，包括肿胀、分泌增多、充血等等，以至于出现打打喷嚏、流鼻水、鼻塞、肿胀的症状。
睡觉时，由于患者鼻子呼吸通道受阻，会用口腔呼吸，及不停转换姿势以寻求最舒服的位置，结果是即使在床上睡了8小时，实际上只得到一半甚至更少的睡眠质量，就有点像长期失眠的人，黑眼圈也就因此而起。加上鼻敏感的人多数眼睛会有敏感的情况，习惯性的摩擦眼睛也会令皮肤出现水肿和粗糙的现象，加剧皮肤阴暗的程度。
鉴于此，想要预防血管型黑眼圈，必须先处理鼻敏感和鼻炎的情况，大多数医生会建议使用消炎喷鼻剂，用上一两个月，当病情受到控制后，可利用处理血管的脉冲染料激光来改善黑眼圈。染料激光具有特定的595nm波长，专门针对血色素的问题。
3、日常护理
晚上可以用毛巾冷热交替敷在眼睛上，帮助眼部的血液循环。另外还可以使用含有维生素K的眼部护肤产品，可帮助控制血管扩张，减少充血而成的血管型黑眼圈。
4、眼部按摩
血管型黑眼圈主要是血液淤阻所致，那么针对血液循环不畅，可以选择眼部按摩手法，帮助血液循环，具体如下。
①将拇指指腹置于上眼睑眼角处，相太阳穴方向滑动并按压太阳穴，重复3次。
②拇指滑向太阳穴后轻轻按摩。
③用中指、无名指指腹由下眼睑眼角到眼尾向太阳穴方向滑动，重复3次。
④为眼部涂抹眼霜，然后用食指、中指、无名指三指指尖有节奏地轻轻按摩下眼睑，帮助去除眼袋。
黑眼圈怎样去除
现代年轻人无论是生活还是工作都面临着巨大的压力，以及生活娱乐方式的多样化，越来越多的年轻人熬夜加班或者聊天上网。第二天早晨醒来，总是会有一对又肿又黑的眼圈，不仅会影响个人形象，还会影响自己的心情以及工作的热情。那么，黑眼圈的形成是什么原因呢?很多人把黑眼圈的形成归结于熬夜，不过这仅仅是其中部分原因，情绪不稳定、眼部长期疲劳等原因也会造成黑眼圈。
黑眼圈形成的原因
黑眼圈形成的原因大致分为几下方面：
遗传体质以及生理构造
有些人天生眼眶周围的皮肤就比较薄，皮下组织比较少，当血流经过眼睛周围的时候，特别是在接近皮肤表层组织的时候，就会容易出现蓝黑色的眼晕，也就是我们所说的黑眼圈。
睡眠不足、过度疲劳
当睡眠不足、疲劳过度的时候，眼睛长时间处在紧张收缩的状态而得不到充分的休息，眼睛周围的血液流量就会长时间处于增加状态，导致眼圈皮下血管充盈，从而导致眼圈有淤血，看上去有黯淡的阴影。
肾经亏损
当身体出现肾精亏损的时候，双眼缺少精气的滋润，使肾的黑色浮越在眼睛上，就容易使双眼看起来黯淡无神、眼圈发黑。
体质虚弱
体质虚弱或者大病初愈、久病体弱的人，由于眼周围皮下组织薄弱，眼睛皮肤周围的色素就容易沉积，显露在眼睛表层皮肤上，就容易出现黑眼圈。
其他原因
女性月经不调、功能性子宫出血、原发性痛经、月经提前、错后、经期过长、经量过大、年纪过大等都会使得黑眼圈日益加深;同时，长期使用化妆品，会使得色素颗粒渗透到皮肤也容易造成黑眼圈。除此之外，眼睛受外伤、房事过度等也会容易形成黑眼圈。
黑眼圈怎样去除
涂抹温和的眼霜
眼睛周围没有油脂腺，是身体最脆弱的部位之一。所以在选择眼霜保养眼部肌肤的时候，一定要选用比较温和的眼霜或者啫喱来滋润皮肤，淡化黑眼圈。
正确涂抹眼霜的步骤：
Step1：
先用右手无名指蘸取半粒米大小眼霜，在右眼下方点下，左手轻轻地将右眼下眼皮往下拉一点。
Step2：
用右手无名指从右眼右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，至完全吸收，左眼操作一样。
Step3：
最后再用两手无名指，轻地点拍相对应的眼睛，有助血液循环，减少黑眼圈与眼袋形成。
用冷热毛巾交替敷眼
在早晨睡醒后，立即用热毛巾和冷毛巾交替敷双眼，大约10分钟之后就可以起到淡化黑眼圈的效果。原因在于冷热交替敷眼睛可以促进眼部血液循环，减少眼部黑色素的沉淀。
在眼部周围敷面膜
适当的在眼部周围敷一些补水的面膜，可以有效改善眼部黑眼圈。
适当的做一些眼部按摩
在晚上睡觉之前，多按摩按摩眼部，可以帮助缓解眼部肌肉紧张，促进眼部血液循环，也可以起到淡化黑眼圈的效果。
另外，需要注意的是，最好尽可能少吃过咸、过辣、口味重的食物以及睡前喝大量的水，不然容易引发眼泡水肿和眼袋。
有黑眼圈吃什么好
当出现黑眼圈的时候，不要过度担心，放松心情，可以通过身边一些常见的食物来淡化黑眼圈。
1.1 黑眼圈吃什么水果
有了黑眼圈，可以食用以下几种水果帮助淡化黑眼圈：
柑橘：
柑橘含有诸多抗氧化元素，例如维生素C、叶酸、食物纤维等，可以有效补充人体所需要的营养元素，促进人体各项营养元素的吸收，经常食用柑橘，可以帮助去除眼部皱纹、对抗黑眼圈。
柠檬：
柠檬含有丰富的维生素C等抗氧化的元素，将柠檬泡水喝，可以有效促进血液循环，帮助身体排出有害的物质，降低身体内毒素的聚集。可以有效起到减少黑眼圈的作用。
苹果：
苹果含有丰富的维生素C，可以起到抗氧化的作用。经常食用苹果，不仅可以帮助排出身体内的宿便，起到清理肠胃的功效，还能够淡化黑眼圈，减少眼部皱纹的产生。
1.2 黑眼圈吃什么食物
高蛋白食物：
蛋白质能够促进细胞再生，所以，经常食用一些富含高蛋白的食物，可以增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成有一定的功效。瘦肉、禽蛋、水产等都富含蛋白质，可以经常食用这类食物。
富含维生素A的食物：
维生素A能够维持上皮组织正常的机能，起到改善黑眼圈，滋养眼部肌肉的作用。动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、胡萝卜等都富含维生素A，经常食用，可以缓解黑眼圈。
富含维生素E的食物：
维生素E具有强抗氧化性，能够有效对抗自由基，抑制酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素的形成。经常食用富含维生素E的食物，可以保护眼部肌肤免受氧化的伤害，改善黑眼圈。芝麻、花生米、核桃、葵花籽等都富含维生素E，可以经常食用这类食物。
富含铁的食物：
有一些黑眼圈是由于缺铁性贫血造成的，所以适当的食用一些富含铁的食物，可以消除黑眼圈。除此之外，蛋白质、胶原蛋白、氨基酸等元素也对黑眼圈的消除大有裨益。牛羊肉、蛋黄、豆类等都富含铁元素，经常食用，可以缓解眼部黑眼圈。
食谱推荐：
枸杞猪肝汤
材料：
枸杞500克、猪肝400克、生姜2片、盐少许
做法：
将枸杞、猪肝清洗干净，猪肝切片，与枸杞、生姜一起放入锅中大火煮开转小火慢煮，待猪肝煮熟后，加入适量的盐调味即可。
功效：
猪肝具有补血的作用，枸杞具有明目的功效，将猪肝和枸杞同煮，早晚各食用一次，可以起到补虚益精、益血明目的功效，可以起到预防肝肾亏损引起的黑眼圈。
玫瑰红枣枸杞茶
材料：
玫瑰花、枸杞子各5克，红枣8个
做法：
将玫瑰花、枸杞子、红枣一起放入开水中，大概10分钟后即可以食用。
功效：
玫瑰花含有丰富的多种维生素，而缺乏维生素也是引起黑眼圈的一个原因。为了消除黑眼圈，可以选择使用玫瑰花进行泡茶喝，每周服用5~7次，可以起到活血化瘀、消除黑眼圈的功效。
菊花决明子茶
材料：
决明子15克、菊花6克
做法：
将决明子加水煮沸15分钟，取滤液泡菊花，代茶饮用。
功效：
菊花含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能够让人头脑清醒、双目明亮，特别是对用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。菊花和决明子配合使用，可以起到让人头脑清醒、双目明亮的功效。
黑豆雪梨饮
材料：
黑豆30克、雪梨1个
做法：
将梨去皮、切片，加适量水和黑豆一起放在锅内，先用大火煮开，再用小火煮烂。吃梨喝汤，连吃1个月。
功效：
黑豆雪梨饮可改善面色晦暗无光泽、易生色斑、黑眼圈及面部油腻潮红、易生痤疮等皮肤问题，同时可治疗肺阴亏虚所致的毛发柔弱、色白等症。
快速对付黑眼圈的偏方
土豆泥敷眼睛
将150克土豆捣成泥敷在眼睛周围，10~15分钟后清洗干净可以有效缓解黑眼圈。
茶叶包敷眼睛
临睡前，用刚泡完茶的绿茶茶叶包敷在黑眼圈处，大概15分钟后取下，配合眼霜加以按摩，可以起到缓解黑眼圈的作用。
苹果片敷眼睛
将苹果切片，敷在黑眼圈处，15分钟后，可以起到缓解黑眼圈的作用。
土豆片敷眼睛
将土豆切成2厘米后的片，敷在有黑眼圈的地方，15分钟后取下，可以起到很好的缓解黑眼圈的效果。
水煮鸡蛋按摩眼睛
将刚煮好的鸡蛋去壳，用干净的纱布包起来，在眼部周围做按摩，可以起到促进眼部周围血液循环，缓解黑眼圈的症状。
用盐水敷眼睛
取一勺盐放在被子中加入适量的水溶解，待盐全部溶化后，用干净的化妆棉蘸取盐水，轻轻涂抹在眼部周围，并按摩，最后用清水洗去。一周做2~3次，可以起到改善黑眼圈的效果。
简单去除黑眼圈
黑眼圈对于很多人来说是不陌生的，一些时候因为熬夜或者失眠的原因，早上起床之后会看到自己眼睛有很严重的黑眼圈，看起来人们没有精神，整个人的外在形象也会受到很大的影响，那么生活中有没有什么样的办法可以帮助祛除黑眼圈呢？就让我们通过下面的文章来进行了解吧。
★Tips1：眼霜保养
眼霜是保养眼部肌肤的好助手，对于眼部出现的黑眼圈或者眼袋，可以适当的使用眼霜。
方法：把眼霜擦在眼部四周，并轻轻的按摩，来回几次，以促进眼部肌肤血液的循环，快速吸收眼霜的保养成分，从而有效去除黑眼圈，消除浮肿。
★Tips2：敷丝瓜眼膜
丝瓜是护肤的好材料，自制丝瓜眼膜对去除黑眼圈非常有效哦。
方法：首先取一根丝瓜，去皮，去籽并把它捣烂成泥，然后把它敷在眼部四周，10-15分钟后用水洗掉，可以抵抗皮肤过敏，洁肤，抗皱，坚持敷一段时间，你会发现形成的黑眼圈慢慢消退。
★Tips3：牛奶+冰水去黑眼圈
牛奶是大家所熟悉的美容圣品，不仅可美白，还能祛斑，改善黑眼圈等多种功效。
方法：先取出4-5勺的牛奶，加入适量的冰水一起搅合均匀，然后用化妆棉浸在混合液中，把它敷在眼周上，15分钟左右即可用水洗净，护肤效果十分显著。
快速去黑眼圈的小窍门 7个小方法来帮您
★Tips4：按摩眼部护理
按摩是一种常用的护肤方法，通过按摩可以促进血液的循环，有助于细胞的再生。
方法：在睡前躺下来时，用眼霜搭配柔和的按摩，做5-10分钟的按摩，这样有助于成分的快速被吸收，经常坚持这样做，轻松便可摆脱熊猫眼。
★Tips5：敷盐水
细盐是很好的美容护肤品，能帮助清除皮肤表面的角质和去掉背后的痘痘。其实盐水还能去黑眼圈。
方法：取一勺的食盐放入一杯水中一起搅拌均匀，待盐全部融化后用化妆棉蘸取盐水敷在眼袋上，并轻柔的按摩5-10分钟，最后用水洗净，一周可做2-3次，没多久就可以看到眼袋慢慢消去，起到改善黑眼圈的效果。
★Tips6：水煮鸡蛋
方法：把煮熟的鸡蛋外壳剥去，用干净的纱布包住鸡蛋，把它敷在眼睛的四周，轻轻的揉圈，反复来回打滚，多揉几次，这样可以增加眼部血液的循环，有效改善因眼部微血管循环不畅而造成的黑眼圈，这个方法简单，可是很有效哦，比一般的护肤品的还有效。
★Tips7：食疗去黑眼圈
食疗也可以有效去除黑眼圈哦，它可是一种常见的很养生的有机护肤方法。
方法：取出枸杞一小抓，几颗红枣，然后一起放入杯中冲入白开水浸泡，10-15分钟即可服用，可以快击退黑眼圈，美白皮肤哦。
男生去除黑眼圈
男性和女性都容易出现黑眼圈，黑眼圈是由于黑色素沉着淤积在眼睛的内侧，才会导致因为血液流动受阻形成的黑色黑眼圈，会让人看起来很老，而且整个人很疲惫，气质方面也受到影响，男生想要去掉黑眼圈，方法上还是很重要的。
怎么才能消除黑眼圈。
黑眼圈是由于眼睛周围皮肤里的毛细血管的血液流动受到阻碍，以及皮下有黑色素沉淀而形成的。黑眼圈一旦形成是很难消除的，去黑眼圈不是简单地涂眼霜敷眼膜就能去除的，根据不同的黑眼圈形成原因，对症下药才能有效消除黑眼圈，那么怎么才能消除黑眼圈。怎么才能消除黑眼圈。
一、蜂蜜按摩法
每次洁面后不要用毛巾擦干，让其自然干后将纯正的蜂蜜涂在眼周围；再用无名指指肚轻轻按摩10分钟，然后用清水洗净，再擦上面霜和眼霜即可。
二、酸奶疗法
每次喝完酸奶将剩下的一点倒在纱布上，将到有酸奶的纱布敷在眼睛上10分钟，然后用清水洗净。或者先将酸奶放入冰箱里冻十几分钟再拿出来，然后用化妆棉沾着擦拭眼周，坚持15分钟即可。
三、熟鸡蛋疗法
将煮熟的鸡蛋去皮后用毛巾包住放在眼周围轻轻滚动按摩。该方法是通过加速血液循环来改善黑眼圈的，同时还能消除眼袋。
怎么才能消除黑眼圈。黑眼圈是形成的容易，去除就要一点时间了，所以做好的方法就是不让黑眼圈出现，平时尽量的不要熬夜，不要老是让眼睛长期处在一个紧张的疲劳时期，适当的按摩放松下眼睛。根据自己的肤质选择适合自己的眼霜，也会很有效的杜绝黑眼圈的出现。
女人如何告别黑眼圈_女性去除黑眼圈方法
导读：女人如何告别黑眼圈？由于长时间的熬夜，导致眼部周围出现黑眼圈，这给美观带来很大的影响，那么女人如何告别黑眼圈呢？
由于熬夜的原因，有些女人的眼底出现了黑眼圈，很多人用了许多办法也没能够去掉黑眼圈，只能任由黑眼圈影响自己的美观，可是，MM们不能一直带着黑眼圈转悠哇，MM们，别犯愁，女性小编告诉你，只要学会推荐的按摩方法，再配合饮食调理，早晚能够甩掉黑眼圈。
引起黑眼圈的因素
黑眼圈的主要成因是因为眼部血液循环不畅，所以导致静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。所以，想要告别黑眼圈，增加眼部肌肤的血液循环是最重要的一个环节。这时候，按摩方法就可以帮到我们。
一、两个按摩手法 改善黑眼圈
1、眼周四步按摩法
按摩起源于神奇而古老的中医，想要通过按摩告别黑眼圈，我们除了掌握正确的按摩手法，还应该了解，哪些穴位对于改善黑眼圈有帮助：
从眉头到眉梢：攒竹穴、鱼腰穴、丝竹穴
眼周：太阳穴、瞳子髎穴、睛明穴和四白穴
在按摩的过程中，重点按压这些穴位，可以让你的黑眼圈按摩术事半功倍。
2、耳部按摩提拉 提亮眼周肤色
在护肤过程中，我们应该牢记，五官总是一体的。就好比眼角下垂，会影响面部结构，导致两颊肌肉松弛，引发法令纹。所以，治理黑眼圈，也绝不应该仅仅停留在眼周按摩的范围里。
二、调理饮食 远离熊猫眼
黑眼圈虽然不是病，但是食补也是可以起到作用的。肌肤绝对是反映你身体状况的晴雨表，从内而外的健康，黑眼圈又怎么会打扰你呢?现在就来教你制作一款能够改善黑眼圈的小食品。
原料：黑豆、雪梨
制作方法：取黑豆30克，雪梨1～2个，将梨去皮切片，加适量水和黑豆一起放在锅内，先用大火煮开，再用小火煮烂。吃梨喝汤，连吃1个月后，就能见到明显的效果。
功效：改善肤色、淡斑、柔滑肌肤
三、眼部绿茶spa 舒缓眼周肌肤
给身体做spa是一件既放松又美好的事情，有没有想过给眼部肌肤也做个spa呢?其实很简单，谁都可以DIY。
只需沏好一杯绿茶，用蒸汽熏蒸眼部肌肤即可。切忌自己操作的时候，不要追求过高的温度，以能承受的舒适度为宜，因为眼周肌肤十分娇嫩，过高的温度会引起烫伤。
四、黑眼圈也能遮好
要遮盖黑眼圈，眼睛下方一定要使用轻透的保湿产品(最好是凝胶质地或矽酮基质的保湿产品);保湿产品太厚重或用得太多的话，遮瑕膏会滑脱。白天一定要涂防晒霜或戴太阳眼镜，这样能避免日晒刺激黑色素产生。
柔光型遮瑕膏(不要用太滋润油腻的遮瑕膏)最适合遮盖阴影或黑色素沉积，因为柔光型遮瑕膏持续时间比较长，也不容易起皱。
遮瑕膏的颜色必须足够浅，能够遮盖黑眼圈，但又不能太浅，以免眼睛周围像戴了白色面具。不要使用油腻腻的眼线笔，远离会晕的睫毛膏;两者都会随着时间的推移脱落，使黑眼圈更触目。可以用少量眼影粉勾勒下眼线，或干脆不画下眼线。
如果你患有过敏的话，也许可以考虑服用抗组胺药。食物过敏也会引起黑眼圈，虽然这种情况很少见，而且需要由过敏科医生确诊。空气污染比较严重的话，一天下来眼睛也会显出疲态，因此可以在家里或办公室使用空气过滤器。
如何去除黑眼圈 女人健康饮食是关键
现在人们的生活节奏比较快，工作学习压力比较大，经常需要熬夜，眼部长期处于疲劳状态，造成眼眶周围的色素沉淀，从而形成黑眼圈。那么黑眼圈怎么去除?吃什么可以去除黑眼圈?去除黑眼圈的方法又有哪些?下面就让我们来了解一下怎么样可以去除黑眼圈。
鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的蛋白质，而这种蛋白质能够促进细胞的再生，多摄入蛋白质的话，对于缓解你的黑眼圈是很有帮助的。
但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用鸡蛋不宜超过两个。有些人习惯食用生鸡蛋，事实上，生鸡蛋极不易消化，还含有细菌，因此建议大家食用白煮蛋为最佳。
此外，瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质，经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成，但由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近，所以吸收效果最好。
芝麻
芝麻能使头发变的乌黑靓丽，但是很少有人知道它也有祛除黑眼圈的功效。芝麻富含对眼部肌肤有滋养作用的维生素E。
芝麻既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的魔法食物。除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。
胡萝卜
除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。
胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。其他蕴含维生素A的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
海带
海带含有大量的铁质能够促进血白蛋白的增加，增强其供氧能力，经常食用也可以缓解黑眼圈。
绿茶
经常使用电脑者可饮用绿茶，补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈。
绿茶所含有的浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，是今日一致公认最有效的抗自由基因子。
多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，其含有的儿茶素，既能帮助身体脂肪代谢，而且对睡眠也有帮助，不仅可以安定睡眠质量，也让人比较不容易有疲劳感觉。
苹果生鱼汤
材料：苹果3只(约500克)，生鱼1条(约150克)，生姜2片，红枣10枚，盐少许。
制法：生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后，苹果去皮去蒂，切成块状;生姜去皮切片，红枣去核。瓦煲内加入适量清水，用猛火煲滚。然后加入全部材料，改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味，即可饮用。每日两次，早晚饮用。
功效：预防黑眼圈的出现，防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。
女人如何告别黑眼圈？专家指出，对于眼部有黑眼圈的人群来说，要做一些眼部按摩，同时还要做一些眼膜，这样可以减少黑眼圈的发生。
