【www.ys630.com - 寒露节气养生常识】
现在的人们开始越来越关注节气养生法，尤其是中老年人，时时关注着节气的变化。而如今，寒露节气即将来到我们的身边。寒露节气，光是听名字就能感受到这个节气的冷意。那么，寒露节气到底是什么时候呢?寒露节气有什么特点呢?下面小编来为大家解答。
每年10月8日或9日视太阳到达黄经195时为寒露。《月令七十二候集解》说：九月节，露气寒冷，将凝结也。寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。寒露时节，南岭及以北的广大地区均已进入秋季，东北和西北地区已进入或即将进入冬季。
指将欲凝结的寒凉露气。《素问六元正纪大论》：五之气，惨令已行，寒露下，霜乃早降。二十四节气之一。《通纬孝经援神契》：秋分后十五日，斗指辛，为寒露。言露冷寒而将欲凝结也。此时我国大部分地区天气凉爽。
日期计算
[Y*D+C]-L
公式解读：Y=年数后2位，D=0.2422，L=闰年数，21世纪C=8.318，20世纪C=9.098。
举例说明：2088年寒露日期=[880.2422+8.318]-[88/4]=29-22=7，10月7日是寒露。
我国古代将寒露分为三候：
一候鸿雁来宾;
二候雀入大水为蛤;
三候菊有黄华。
三候意思是说此节气中鸿雁排成一字或人字形的队列大举南迁;深秋天寒，雀鸟都不见了，古人看到海边突然出现很多蛤蜊，并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似，所以便以为是雀鸟变成的;第三候的菊始黄华是说在此时菊花已普遍开放。
寒露气候特点
寒露节气期间，我国南方大部分地区各地气温继续下降。寒露期间，人们可以明显感觉到季节的变化。更多的地区，更多的人们，开始用寒字来表达自己对天气的感受了。寒露期间天气气候有以下几个特点：
1、气温降得快
寒露节气大的特点就是气温降的很快，往往昨天还是高温天气，今天就要穿起了毛衣。寒露节气会带来大量的冷空气，有时还会造成秋风秋雨的现象，温度瞬间下降十度以上。不过，这种秋雨一般来的快也去的快，不会维持很长时间。
