九九重阳话山茱萸
重阳养生。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。如何避开有关饮食养生的认识误区呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《九九重阳话山茱萸》，但愿对您的养生带来帮助。
山茱萸是茱萸的一种，其果肉称“萸肉”，俗名“药枣皮”，为传统名贵中药材。含有丰富的矿物元素、氨基酸、多种糖、有机酸、维生素等营养成分和药用成分，其食用、药用历史在1500年以上，具有很高的营养价值和药用价值。《本草纲目》列山茱萸为滋补上品。
山茱萸原产于我国，主要分布于陕西秦岭、河南、浙江、安徽、山西、四川等省。多为栽培，也有野生于山坡的灌木丛中。山茱萸为落叶乔木，清明时节开黄色花，“秋分”至“寒露”时成熟，核果椭圆形，红色。果经沸水浸煮，捏出果核，晒(烘)干而成。山茱萸的果实山萸肉，味酸涩，性微温。有补肝肾、涩精气、固虚脱、健胃壮阳等功能。常用以治疗腰膝酸痛、眩晕、耳鸣、遗精、尿频、肝虚寒热、虚汗不止、心悸脉散、神经衰弱、月经不调等症。现在常用的六味地黄丸就是以它为主药的，另有金匮肾气丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸、八仙长寿丸等，均是以山茱萸为主药的良方。此外，民间也用鲜萸肉以糖、蜜、酒浸汁作健身饮料的习俗。山茱萸还可制成药酒、果脯、罐头等多种食品。山萸酒的酿造始于宋代。由于它有极高的药用价值和滋补功效，被历代帝王视为珍奇异宝，列为“贡品”。
下面介绍几种山茱萸的药用：
山茱萸、五味子、补骨脂、益智仁各10克，山药15克。水煎服，每日1剂。对儿童及老人肾虚遗尿，或尿频、夜尿增多者有效。山茱萸、党参各15克，五味子9克。水煎服，每日1剂。对体虚多汗、容易患感冒者有效。山茱萸20克，枸杞子10克，女贞子12克。水煎服，每日1剂。对老年肾虚眩晕有效。山茱萸、补骨脂、菟丝子、金樱子各12克，当归9克。水煎服，每日1剂，对肾虚腰痛、阳痿遗精有效。山茱萸30克，白术30克，生黄芪15克，煅龙骨25克，生白芍15克，茜草10克。水煎服，每日1剂。有益气摄血、固冲止血之功，对月经过多患者有效。山茱萸15克，乌梅10克，五味子15克，苍术10克。水煎服，每日1剂。有生津止渴之功，适用于糖尿病患者。山茱萸35克。水煎分2次服，每日1剂。病情好转后，剂量减为10克，煎汤或代茶泡服。对肩周炎有较好的疗效，一般服药5剂就开始见效。山茱萸、防风、黄耆各9克，水煎服，可治自汗、盗汗。山茱萸、白术各15克，龙骨、牡蛎各30克，水煎服，对汗出不止有效。山茱萸、覆盆子、茯苓各9克，附子3克，熟地12克，水煎服，对遗尿患者有效。yS630.Com相关推荐
山茱萸壮阳吗
山茱萸是山上的一种野生中草药本，最开始的时候是绿色的，但是成熟之后就会变成红色的，颜色就有点像枸杞子一样，而形状也有点像枸杞子，但是山茱萸跟枸杞子是不一样的两种食材，功效和作用也是差不多的，而山茱萸对男性来说简直就是宝，很多人吃它是觉得它有壮阳的功效，那么这个山茱萸到底有没有壮阳功效呢?
山茱萸有壮阳的功效，但是也有其他的功效，下面我们来看看山茱萸还有哪些功效：
性味归经：酸、涩，微温。归肝、肾经。 功能主治：补益肝肾，涩精固脱。用于眩晕耳鸣，腰膝酸痛，阳痿遗精，遗尿尿频，崩漏带下，大汗虚脱。内热消渴。
1、对心血管系统的作用
山茱萸有强心作用，山茱萸注射液2-8mg/kg静脉注射可改善心功能，增加心肌收缩性和心输出量，提高心脏工作效率。犬注射后，动脉收缩压、舒张压及平均血压、左心室内压均升高。
山茱萸注射液能对抗家兔、大鼠晚期失血性休克，使休克动物血压升高，肾血流量增加，延长动物存活时间。
2、对免疫系统的影响
山茱萸不同组分对免疫系统影响不同，水煎液可降低网状内皮系统的吞噬功能，抑制SRBC或DNCB(2，4-二硝基氯苯)所致迟发型超敏反应，抑制T淋巴细胞的活化。
山茱萸总苷和熊果酸能明显抑制T淋巴细胞增殖、转化，抑制LAK细胞(淋巴因子激活的杀伤细胞)生成和白细胞介素-2的产生，对器官移植产生的排斥反应有明显的对抗作用。
每日腹腔注射山茱萸总苷500mg/kg，连续给药6天，可明显延长小鼠移植心脏后的存活时间。而水煎液对体液免疫有促进作用，可加速血清抗体IgG、IgM形成。
3、抗炎、抗菌
对心血管系统的作用
山茱萸水煎剂对二甲苯、蛋清、醋酸等致炎物引起的炎性渗出和组织水肿及肉芽组织增生均有明显抑制作用，对肿胀组织中pGE含量无明显影响，能降低大鼠肾上腺内维生素C的含量，减轻肾上腺细胞损害。
提示其抗炎机理与增强垂体-肾上腺皮质功能有关，对pGE合成释放无明显抑制作用。山茱萸对表皮葡萄球菌有较强的抑制作用;对肠球菌、金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等也有抑制作用。
4、抗应激、抗氧化、降血脂
山茱萸能增强机体的抗应激能力，提高小鼠耐缺氧、抗疲劳能力，增强记忆力。山茱萸能提高红细胞中SOD活性，对抗脂质过氧化。其醇提物还有降血脂作用，可降低血清甘油三酯、胆固醇的含量，抗动脉硬化。
介绍了关于这个山茱萸的功效和作用之后，大家一定要为了自己健康的身体着想，让自己获取更多的丰富营养，但是这个山茱萸是很滋补的，平时虽然说可以经常吃，但是吃的时候一次性不要吃太多了，不然的话是会出现上火的现象，可以选择山茱萸来炖汤，一次性可以放几颗就行了。
山茱萸泡茶作用
山茱萸大家应该知道吧，它也被叫做山茱肉，果实是有一定的药物作用的，在中药里边是一味比较常见的药物之一，对于一些总是容易出汗、眩晕耳鸣的人也有一定的治疗效果，也有一部分人会用山茱萸来泡茶，具体山茱萸泡茶有什么作用呢，下面我们就详细的介绍一下吧,希望大家能够有所了解。
(1)对心血管系统的作用
山茱萸有强心作用，山茱萸注射液2-8mg/kg静脉注射可改善心功能，增加心肌收缩性和心输出量，提高心脏工作效率。犬注射后，动脉收缩压、舒张压及平均血压、左心室内压均升高。
(2)对免疫系统的影响
山茱萸不同组分对免疫系统影响不同，水煎液可降低网状内皮系统的吞噬功能，抑制SRBC或DNCB(2，4-二硝基氯苯)所致迟发型超敏反应，抑制T淋巴细胞的活化。而水煎液对体液免疫有促进作用，可加速血清抗体IgG、IgM形成。
(3)抗炎、抗菌
山茱萸水煎剂对二甲苯、蛋清、醋酸等致炎物引起的炎性渗出和组织水肿及肉芽组织增生均有明显抑制作用，对肿胀组织中pGE含量无明显影响，能降低大鼠肾上腺内维生素C的含量，减轻肾上腺细胞损害。提示其抗炎机理与增强垂体-肾上腺皮质功能有关，对pGE合成释放无明显抑制作用。山茱萸对表皮葡萄球菌有较强的抑制作用;对肠球菌、金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等也有抑制作用。
(4)抗应激、抗氧化、降血脂
山茱萸能增强机体的抗应激能力，提高小鼠耐缺氧、抗疲劳能力，增强记忆力。山茱萸能提高红细胞中SOD活性，对抗脂质过氧化。其醇提物还有降血脂作用，可降低血清甘油三酯、胆固醇的含量，抗动脉硬化。
以上的内容就是针对山茱萸泡茶作用的介绍，希望大家看了以后会有一定的帮助，山茱萸对于补肝肾有一定的作用效果，而且容易出汗的人服用了之后也有明显得好转，但是大家一定要记住，身体是热火旺的人们千万不要服用，最好是在服用山茱萸之前要找医生咨询以后再服用。
山茱萸怎么吃呢
现在这个天气真的是他越来越冷了，过了冬至过后很多中老年人都因为一些慢性疾病的折磨而显得痛不欲生，特别是在一些潮湿的南方城市，风湿性关节炎的复发针对很多中老年来说应该算是让人非常揪心的事情。而根据我国传统的中医理论，山茱萸针对风湿性关节炎，有着特别好的疗效，那么山茱萸怎么吃呢?
山茱萸在服用前，将其内皮挤掉，只剩下果肉，才能起到治疗肾虚的作用。所以说山茱萸治肾虚，严格说是山茱肉，该药药性比较和缓。治疗肾虚，六味地黄丸的主要成分就是山茱萸，所以服用它也没错。
2但是我平时比较养生，都是晚上做杞子山茱萸黄芪煲猪肝来吃的，坚持了三个月，感觉良好;另外，我的腰其酸软等症，在服用了山茱萸后，逐渐消失。最好是能坚持晨练，加上山茱萸的治疗，效果更好。
3经常吃山茱萸肉粥，做法：取山茱萸肉15～20克、粳米100克、白糖适量。先将山茱萸洗净，去核，再与粳米同入沙锅内煮粥，待粥将熟时，加入白糖稍煮即可。每天吃1～2次，3～5天为1个疗程。
山萸肉粥
原料：山萸肉15克，粳米60克，白糖适量。
制作方法：先将山萸肉洗净，去核，与粳米同入沙锅煮粥，待粥将熟时，加入白糖，稍煮即成。
服法：早晚各食1次。
功效：补益肝肾，涩精敛汗。
应用：肝肾不足之头晕目眩，耳鸣腰酸，遗精，遗尿，虚汗不止，肾虚带下，小便频数。
注意事项：3~5天为1疗程，疾病完全治愈后，即可停服，或再间断食用一段时期，以巩固疗效。发热及小便淋涩者不宜食用。
山茱萸汤膳
北芪山萸─固脾益阴
药方：北黄芪 4钱、山萸肉 2钱。
用法：两碗半水，煎取一碗，饭后温服。如试用过三几次身体适应得来，则每天服一次亦无所谓。但有伤风感冒，仍须暂停服用。脾虚而胃肠又有消化不良问题之人，欲求根治，用药时间可能比较长。如果天天煲药感到麻烦，不妨将北芪、山芪肉这两味药，依照上述配量，加重若干倍，煎用浓汁，藏在冰箱里，分作若干日服用，每日早、午、晚服一次，每次用三、四汤羹药汁，调开水服用乃可。这个方法，不但对脾虚多汗之人适用，就是肾气不足，中气虚弱之人不妨试用。
通过以上几段文字了一个详细的讲述，相信大家对于山茱萸怎么吃这个问题，应该有了一个更加科学而全面的认识了吧!除此之外，我还想说明一下，目前我们的医学手段针对风湿性关节炎其实没有什么特效药，因此我希望大家在针对此病的康复过程中一定要有足够的耐心。
山茱萸药膳有什么
山萸肉，是植物山茱萸成熟的果肉，相信很多人都是听说过，但是具体见到了却不知道在自己面前的就是山萸肉吧，其实山萸肉主要是在秋末冬初的时候采收，那么，山萸肉有什么功效？山萸肉有什么作用呢？下面我们来看看山萸肉的功效与作用和关于它的一些药用价值吧。
山茱萸的功效：
性味归经：酸、涩，微温。归肝、肾经。 功能主治：补益肝肾，涩精固脱。用于眩晕耳鸣，腰膝酸痛，阳痿遗精，遗尿尿频，崩漏带下，大汗虚脱。内热消渴。
应用： 1. 用于肝肾不足，头晕目眩，耳鸣，腰酸。与熟地、枸杞子、菟丝子、杜仲等配伍。 2. 用于遗精，遗尿，小便频数，及虚汗不止。对肾阳不足引起的遗精、尿频均可应用，常配合熟地、菟丝子、沙苑蒺藜、补骨脂等同用；对于虚汗不止，本品又有敛汗作用，可与龙骨、牡蛎等同用。
此外，本品又能固经止血，可用治妇女体虚、月经过多等症，可与熟地、当归、白芍等配伍应用。
山茱萸的药理作用：
1、对心血管系统的作用
山茱萸有强心作用，山茱萸注射液2-8mg/kg静脉注射可改善心功能，增加心肌收缩性和心输出量，提高心脏工作效率。犬注射后，动脉收缩压、舒张压及平均血压、左心室内压均升高。
山茱萸注射液能对抗家兔、大鼠晚期失血性休克，使休克动物血压升高，肾血流量增加，延长动物存活时间。
2、对免疫系统的影响
山茱萸不同组分对免疫系统影响不同，水煎液可降低网状内皮系统的吞噬功能，抑制SRBC或DNCB（2，4-二硝基氯苯）所致迟发型超敏反应，抑制T淋巴细胞的活化。
山茱萸总苷和熊果酸能明显抑制T淋巴细胞增殖、转化，抑制LAK细胞（淋巴因子激活的杀伤细胞）生成和白细胞介素-2的产生，对器官移植产生的排斥反应有明显的对抗作用。
每日腹腔注射山茱萸总苷500mg/kg，连续给药6天，可明显延长小鼠移植心脏后的存活时间。而水煎液对体液免疫有促进作用，可加速血清抗体IgG、IgM形成。
3、抗炎、抗菌
山茱萸水煎剂对二甲苯、蛋清、醋酸等致炎物引起的炎性渗出和组织水肿及肉芽组织增生均有明显抑制作用，对肿胀组织中pGE含量无明显影响，能降低大鼠肾上腺内维生素C的含量，减轻肾上腺细胞损害。
提示其抗炎机理与增强垂体-肾上腺皮质功能有关，对pGE合成释放无明显抑制作用。山茱萸对表皮葡萄球菌有较强的抑制作用；对肠球菌、金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等也有抑制作用。
4、抗应激、抗氧化、降血脂
山茱萸能增强机体的抗应激能力，提高小鼠耐缺氧、抗疲劳能力，增强记忆力。山茱萸能提高红细胞中SOD活性，对抗脂质过氧化。其醇提物还有降血脂作用，可降低血清甘油三酯、胆固醇的含量，抗动脉硬化。
最后，小编给大家补充下山茱萸的一些另外的作用，它有强心作用，山茱萸注射液能对抗家兔、大鼠晚期失血性休克，使休克动物血压升高，肾血流量增加，延长动物存活时间。山茱萸能增强机体的抗应激能力，提高小鼠耐缺氧、抗疲劳能力，增强记忆力。
山茱萸的用量选方
对于山茱萸大家应该会有一定的了解。山茱萸成熟的果实，有一定的中药作用，对于一些腰膝酸软，耳鸣眩晕的患者有一定的治疗作用。山茱萸都会增长在南方的地区。同时也对于男性的肾阳不足有一定的治疗作用，对于患有遗精或者是小便频繁的人都有很好的治疗效果。下面我们就来详细的介绍一下山茱萸的用量选方都有什么呢。
①治五种腰痛，下焦风冷，腰脚无力：牛膝一两(去苗)，山茱萸一两，桂心三分，上药捣细罗为散，每于食前，以温酒调下二钱。(《圣惠方》)
②益元阳，补元气，固元精，壮元神：山茱萸(酒浸)取肉一斤，破故纸(酒浸一日，焙干)半斤，当归四两，麝香一钱。上为细末，炼蜜丸，梧桐子大。每服八十一丸，临卧酒盐汤下。(《扶寿精方》草还丹)
③治脚气上入少腹不仁：干地黄八两，山茱萸、薯蓣各四两，泽泻、茯苓、牡丹皮各三两，桂枝、附子(炮)各一两。上八味，末之，炼蜜和丸梧子大，酒下十五丸，日再服。(《金匮要略》崔氏八味丸)
④治肾怯失音，囟开不合，神不足，目中白睛多，面色刮白：熟地黄八钱，山萸肉、干山药各四钱，泽泻、牡丹皮、白茯苓(去皮)各三钱。上为末，炼蜜丸如梧子大。空心服，温水化下三丸。(《小儿药证直诀》地黄丸)
⑤治老人小水不节，或自遗不禁：山茱萸肉二两，益智子一两，人参、白才L各八钱，分作十剂，水煎服。(《方龙潭家秘》)
⑥治寒温外感诸症，大病差后不能自复，寒热往来，虚汗淋漓;或但热不寒，汗出而热解，须臾又热又汗，目睛上窜。势危欲脱，或喘逆，或怔忡，或气虚不足以息：萸肉二两(去净核)，生龙骨一两(捣细)，生牡蛎一两(捣细)，生杭芍六钱，野台参四钱，甘草三钱(蜜炙)。水煎服。(《医学衷中参西录》来复汤)
以上的内容就是针对山茱萸的用量选方的详细介绍，希望大家看了之后会有一定的了解。虽然山茱萸是一种比较好的中药材，但同时它也有一定的副作用。所以大家在选择服用山茱萸之前，应该要先了解药物的作用。不是所有的人群都适合服用山茱萸的，希望大家在服用山茱萸之前应该要得到医生或者是专业人士的建议才可以正常的服用。
山茱萸的药效有哪些
山茱萸就是属于山上生长的一种中草药，在医学上很多人会选择这个这个山茱萸用来作为药物，因为它有很强大的药效，吃了滋补身体的功效和好处也是特别高的，而山茱萸也算是野生的，野生的东西吃了就更好了，对身体好，对人的大脑发育还有很大的帮助，也可以滋阴补阳，还可以强身健体，那么这个山茱萸到底有哪些药效呢?
对山茱萸的功效与作用也是有着很多方面，在选择它的时候，在对这些上，也是需要进行一些了解，这样对使用的过程中，也不会出现一些问题，使得身体可以得到很好发展。
山茱萸的功效与作用：
强心
山茱萸有强心作用，增加心肌收缩性和心输出量，提高心脏工作效率。
抗炎、抗菌
山茱萸对表皮葡萄球菌有较强的抑制作用;对肠球菌、金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等也有抑制作用。
抗应激、抗氧化、降血脂
山茱萸能增强机体的抗应激能力，提高耐缺氧、抗疲劳能力，增强记忆力。山茱萸能提高红细胞中SOD活性，对抗脂质过氧化。其醇提物还有降血脂作用，可降低血清甘油三酯、胆固醇的含量，抗动脉硬化。
山茱萸的食用方法：
山茱萸肉药膳
山萸肉粥
原料：山萸肉15克，粳米60克，白糖适量。
制作方法：先将山萸肉洗净，去核，与粳米同入沙锅煮粥，待粥将熟时，加入白糖，稍煮即成。
服法：早晚各食1次。
功效：补益肝肾，涩精敛汗。
应用：肝肾不足之头晕目眩，耳鸣腰酸，遗精，遗尿，虚汗不止，肾虚带下，小便频数。
上面我们给大家介绍了管理山茱萸的药效价值，同时还介绍了关于如何来制作山茱萸才是更好吃的，制作山茱萸的时候要切记不能让自己的它重复使用，这样功效不是最好的，如果要使用山茱萸的话最好是使用两次，这样功效会发挥得更好，但是时间多了就完全没有功效了。
中药山茱萸的功效是什么
每一个人都想自己身体更健康，让自己的免疫功能更强，让自己远离心脑血管疾病，所以现在有很多的人，为了能保障自己身体更健康，更加的长寿，很多的人选择了中药山茱萸，让自己身体保持健康，那么中药山茱萸的功效有哪些?就来一起看看下面详细介绍。
功效
性味归经：酸、涩，微温。归肝、肾经。 功能主治：补益肝肾，涩精固脱。用于眩晕耳鸣，腰膝酸痛，阳痿遗精，遗尿尿频，崩漏带下，大汗虚脱。内热消渴。 应用： 1. 用于肝肾不足，头晕目眩，耳鸣，腰酸。与熟地、枸杞子、菟丝子、杜仲等配伍。 2. 用于遗精，遗尿，小便频数，及虚汗不止。对肾阳不足引起的遗精、尿频均可应用，常配合熟地、菟丝子、沙苑蒺藜、补骨脂等同用;对于虚汗不止，本品又有敛汗作用，可与龙骨、牡蛎等同用。
此外，本品又能固经止血，可用治妇女体虚、月经过多等症，可与熟地、当归、白芍等配伍应用。
山茱萸的药理作用：
1、对心血管系统的作用 山茱萸有强心作用，山茱萸注射液2-8mg/kg静脉注射可改善心功能，增加心肌收缩性和心输出量，提高心脏工作效率。犬注射后，动脉收缩压、舒张压及平均血压、左心室内压均升高。山茱萸注射液能对抗家兔、大鼠晚期失血性休克，使休克动物血压升高，肾血流量增加，延长动物存活时间。
2、对免疫系统的影响
山茱萸不同组分对免疫系统影响不同，水煎液可降低网状内皮系统的吞噬功能，抑制SRBC或DNCB(2，4-二硝基氯苯)所致迟发型超敏反应，抑制T淋巴细胞的活化。山茱萸总苷和熊果酸能明显抑制T淋巴细胞增殖、转化，抑制LAK细胞(淋巴因子激活的杀伤细胞)生成和白细胞介素-2的产生，对器官移植产生的排斥反应有明显的对抗作用，每日腹腔注射山茱萸总苷500mg/kg，连续给药6天，可明显延长小鼠移植心脏后的存活时间。而水煎液对体液免疫有促进作用，可加速血清抗体IgG、IgM形成。
3、抗炎、抗菌
山茱萸水煎剂对二甲苯、蛋清、醋酸等致炎物引起的炎性渗出和组织水肿及肉芽组织增生均有明显抑制作用，对肿胀组织中pGE含量无明显影响，能降低大鼠肾上腺内维生素C的含量，减轻肾上腺细胞损害。提示其抗炎机理与增强垂体-肾上腺皮质功能有关，对pGE合成释放无明显抑制作用。山茱萸对表皮葡萄球菌有较强的抑制作用;对肠球菌、金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等也有抑制作用。
4、抗应激、抗氧化、降血脂
山茱萸能增强机体的抗应激能力，提高小鼠耐缺氧、抗疲劳能力，增强记忆力。山茱萸能提高红细胞中SOD活性，对抗脂质过氧化。其醇提物还有降血脂作用，可降低血清甘油三酯、胆固醇的含量，抗动脉硬化。
中药山茱萸的功效，了解了以上全面的介绍，相信你也了解了中药山茱萸的功效，中药山茱萸的功效还是比较强的，它不但能有抗菌的作用，也有抗炎的作用，更有抗氧化的作用，所以你可以经常的通过这种中药的治疗，让自己身体更加的健康长寿。
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