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心脏神经官能症是心脏功能性病变，在治疗方面是需要通过药物治疗的，心脏神经官能症的饮食也非常重要，食疗作为辅助治疗对患者的病情控制与恢复都有帮助。这些清淡的粥就非常适合。
1、甘麦大枣粥：甘草10克、小麦50克、红枣15枚、大米60克。先水煎甘草去渣取汁，以药汁加水适量煮小麦、红枣、大米为粥，早晚各一次，可养心、安神、解郁，适用于烦躁易怒、悲伤欲哭、不能自主、心悸多梦等心脏神经官能症的症状。
2、准备桂圆肉15克、百合30克、红枣10枚、枸杞子15克、大米60克，同放砂锅内，加水适量，文火煮粥，虽然以上材料相比中药更属于食材一类，但其功效却可与药物相媲美。此粥可用于清心除烦、养血安神，用于坐卧不安、头晕目眩、心烦意乱、失眠等症的调理。
3、准备炒酸枣仁20克、远志10克、莲子30克和小米60克。把炒酸枣仁、远志水煎、过滤取汁后再加水适量，与莲子、小米同煮成枣仁莲子粥。早晚各一次，宁心安神、健脑益智的效果明显。科学服用可治疗健忘、失眠、心烦、惊悸、神志不宁、智力衰退等心脏神经官能症相关症状。
4、黑芝麻核桃粥是一道美食，更是一副调理心脏神经官能症的中药。准备黑芝麻、核桃仁各30克，茯苓20克，大米60克。将茯苓水煎过滤取汁，此后再加水适量与黑芝麻、核桃仁大米同放砂锅内，文火煮粥。此药粥长于补肾、养血，改善健忘、多梦、心悸、失眠、阳痿、早泄、腰膝酸软等症效果明显。
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何为神经官能症
很多人对神经官能症不是特别的了解，这也叫做精神神经症，是一种精神障碍的总的称呼，这里面包括很多病症表现，比如说躯体形式障碍，恐怖症，焦虑症，强迫症等等，引起神经官能症的原因比较多，和遗传有关，和心理因素有关，和社会社交都有很重要的关系，临床表现也是多种多样。
神经官能症病因
神经症的发病通常与不良的社会心理因素有关，不健康的素质和人格特性常构成发病的基础。症状复杂多样，其典型体验是患者感到不能控制的自认为应该加以控制的心理活动，如焦虑、持续的紧张心情、恐惧、缠人的烦恼、自认毫无意义的胡思乱想、强迫观念等。
患者虽有多种躯体的自觉不适感，但临床检查未能发现器质性病变。患者一般能适应社会，其行为一般保持在社会规范容许的范围内，可以为他人理解和接受，但其症状妨碍了患者的心理功能或社会功能。患者对存在的症状感到痛苦和无能为力，常迫切要求治疗，自知力完整或完全完整。神经症也是门诊中最常见疾病之一。
临床表现
神经官能症的症状复杂多样，有的头痛、失眠、记忆力减退；有的则有心悸、胸闷、恐怖感等。其特点是症状的出现与变化与精神因素有关。如有的胃肠神经官能症患者，每当情绪紧张时出现腹泻。
1.植物神经功能紊乱的临床症状
（1）与精神易兴奋相联系的精神易疲劳表现为联想回忆增多，脑力劳动率下降，体力衰弱，疲劳感等。（2）情绪症状表现为烦恼、易激惹、心情紧张等。（3）睡眠障碍主要表现为失眠。（4）头部不适，感紧张性头痛，头部重压感、紧束感等。（5）内脏功能紊乱胃胀、肠鸣、便秘或腹泻；心悸、胸闷、气短、肢体瘫软、乏力、濒死感；低热；皮肤划痕征阳性；女子月经不调，男子遗精、阳痿等。
2.心脏、胃肠植物神经功能紊乱临床症状
心脏植物神经功能紊乱，又称心脏神经症，是一种心血管系统植物神经系统中介下，受精神因素影响的综合征。临床以心前区疼痛、心悸、气短或换气过度、濒死感为主要症状，此外尚有乏力、头晕、多汗、失眠等症状。
心脏神经官能症能自愈吗
心脏神经官能症能自愈吗
1、心脏神经官能症能自愈吗
心脏神经官能症有一定的自愈性,患者首先要认识到自己的症状,要有康复的决心。该病是心因性的疾病。重在精神心理方面的恢复。患者平时要合理的安排生活,无论是工作还是学习都要有目的性,在处理家庭、工作和感情问题方面,要有一定的提高精神刺激的能力,微笑面对生活中的不如意,学会良好的正确倾诉,找到合理的泻泄渠道等。
2、心脏神经官能症会死吗
心脏神经官能症是一种功能性疾病,它的发病原因很多,与社会因素、个人情绪等有很大的关系,患者会有神经系统失常,造成身体和情绪上的不适,一般情况下,这种病症是不会有生命危险的,但要注意治疗和调养,在用药物治疗的同时,也要注意正确认识疾病,树立占用疾病的信心,保持乐观和积极的心态。通过良好的治疗和自我调养,是能够痊愈的。
3、心脏神经官能症的症状
心慌是最常见的神经官能症的症状,患者老感觉心脏搏动不正常,心脏跳动增强,有心慌感,有时觉得心脏突然跳一下,紧接着出现短暂的心慌。检查时发现有心跳过快,心尖处跳动强而有力。
最明显的神经官能症的症状就是呼吸困难,如:患者总是感觉吸入空气不够用,或者觉得胸口憋闷,因而需作深呼吸或者是像长叹气一样的呼吸。由于呼吸深度和次数增加,所以时间长了容易发生换气过度而引起呼吸性碱中毒,如眩晕、四肢麻木、抽搐等。
心前区疼痛也是神经官能症的症状,患者总感觉,常为心尖区及左乳房下区刺痛或刀割样痛,有时是胸闷、隐痛,疼痛时间可长可短,有时只有几秒,有时长达几个小时,疼痛与是否做体力活动没有关系,而且大多数是在安静时发生,有时在工作紧张、情绪激动后可持续数天或更长。
神经官能症的症状还包括植物神经功能紊乱症状,如:多汗、手足发冷、两手震颤、上腹发胀、腹痛、尿频、大便次数增多或便秘等。
心脏神经官能症的日常护理
保持良好的生活习惯:
不管是吃饭、睡觉还是活动都要有一定的科学性。吃饭要规律、不能暴饮暴食;同时睡眠要充足,最好是做到早睡早起,早上也不要睡懒觉,多到室外参加一些活动。这样规律性的生活习惯,不仅对身体健康有帮助,还可以培养自己良好的心境。
多参加户外活动:
在闲暇的时候不要总是闷在家里,可以适当的到户外活动一下,这样不仅能够呼吸新鲜的空气,还能通过各种活动对植物神经调节,使身心得到愉悦。
做好情绪发泄:
在生活和工作中如果遇到一些令自己不开心的事情,不要憋在心里,要及时的发泄出来。你可以找朋友倾诉或者是大声的宣泄出来,这样心里的郁闷就会得到释放,整个人也感觉轻松许多。
心脏神经官能症的治疗原则
心理治疗为主:心脏神经官能症的病人应该了解本病的性质,只有了解它的本质才能解除顾虑。要相信并无器质性心血管病,自我调整心态,安排好作息时间,适量进行文娱、旅游,适度进行体育锻炼。
给予药物对症治疗:过度换气患者可辅导其采用腹式呼吸松弛疗法;焦虑症状较明显患者可选用各种安定类制剂,三环类抗抑郁药,失眠严重患者酌情使用安眠药。
中药治疗:辨证论治该症多因气血失调,脏腑功能紊乱,气滞血瘀,心脉闭阻所致。症状以心悸、胸痛、胸闷气短为主,辨证可分心虚胆怯、心血不足,阴虚火旺、血瘀痰阻四型论治。
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