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系统性红斑狼是红斑狼疮中比较严重的一种，它多发生在青年女性身上，对于我们的危害是非常的大的，所以在日常的生活中华一旦发现自己得了系统性红斑狼疮就一定要及时的治疗，而饮食上也要注意，有一些食谱对于它是非常好的，西米小编就为大家介绍一下吧!
系统性红斑狼疮食谱
系统性红斑狼疮是可以通过饮食来治疗的，与一些食物对于这类疾病是非常有好处的，洗我们就一起来看看吧!
系统性红斑狼疮(SLE)是一种多发于青年女性的累及多脏器的自身免疫性炎症性结缔组织病，早期、轻型和不典型的病例日渐增多。有些重症患者(除患者有弥漫性增生性肾小球肾炎者外)，有时亦可自行缓解。有些患者呈“一过性”发作，经过数月的短暂病程后疾病可完全消失。
冬瓜青蛙梗米粥
用料：冬瓜(带皮)二百克、青蛙肉一百克、梗米一百克。
做法：将冬瓜，青蛙肉切成块与梗米一起下锅用文火煲烂。冬瓜性味甘凉，能清热止渴，利水消肿解毒：青蛙肉性味甘凉，能清热解毒，补虚滋阴，利水消肿：梗米性味平甘，有键脾和胃作用，适用于系统性红斑狼疮热毒炽盛型病人，对急性发作者或伴有继发感染者有帮助。
薏米绿豆百合粥
用料：薏米(米仁、薏苡仁)五十克，绿豆二十五克，鲜百合一百克白糖适量。
做法：把百合掰成瓣，去内膜洗净，绿豆和薏仁用水煮到八成熟之后放入白合，用文火煮烂，加糖适量。薏米仁味甘，性微寒，入脾、肺、肾经，有清热利湿键脾消水肿之功效;
绿豆性味甘凉，入心胃二经，具有清热解毒清暑利水作用;百合味甘微苦，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效。本食疗方适用于系统性红斑狼疮急性复发欺，早期或合并感冒时用。
桑枝炖老鸡
用料：桑枝六十克，绿豆三十克，鸡肉半斤。
做法：把鸡肉洗净放入锅中，加入适量的水，把绿豆和洗净切段的桑枝一同放入，用小火炖至肉烂，用盐、姜、葱等调味。饮汤食肉，量自酌。可清热通痹，益气补血，清利湿热，用于系统性红斑狼疮热外邪不甚而正气已虚者。
梨萝蜜膏
原料：鸭梨(或雪花梨)两斤，白萝卜两斤，鲜姜半斤，炼乳半斤，蜂蜜半斤。先将梨去核，萝卜、生姜洗净切碎，分别洁净纱布绞挤取汁。
制法：取梨汁、萝卜汁共置锅中，先武后文用火煎煮，浓缩至膏状时，加入姜汁、炼乳、蜂蜜，急搅令匀，加热至沸，停火待冷，装瓶备用。
功效：具有养阴清热，止咳化痰作用，适用于狼疮并发肺部病变者。
银花薏仁粥
原料：生薏仁六十克，赤小豆二十克，冬瓜二十克(去皮)，鲜银花十克，冰糖少许。
制法：先将薏仁、赤小豆煮粥，待半熟时加入冬瓜，煮熟后纳银花和冰糖即成。
功效：清热除湿，健脾消肿，凉血除斑。适用于狼疮皮肤病变者。
茅根车前薏米粥
原料：新鲜白茅根六十克，竹叶三十克，新鲜车前草叶十五克，生薏米一百克。
制法：将白茅根、车前草叶、竹叶加水适量煮半小时左右，取汁去渣，放入薏米煮熟。
功能：清热利湿。用于治疗狼疮并发肾炎所致水肿症。
结语：系统性红斑狼疮对于很多女性来说都是非常害怕的，它在身体及心理上都为我们带来了极大的伤害，而治疗它的方法也是比较多的，其实食疗就是比较受到人们欢迎的一种食物，本文就为大家介绍一些，有这方面困扰的不妨试试吧!
扩展阅读
系统性红斑狼疮症状
导读：系统性红斑狼疮的症状，系统性红斑狼疮是红斑狼疮的一种，可以累及全身很多的器官和系统。那么系统性红斑狼疮的症状有哪些？下面一起来看看吧。
系统性红斑狼疮（SLE）是一种多发于青年女性的累及多脏器的自身免疫性炎症性结缔组织病，早期、轻型和不典型的病例日见增多。在红斑狼疮几个字前加上了系统性，就是在提示它是一种全身性疾病，可以累及全身很多的器官和系统，包括皮肤、肌肉、心、肝、脾、肾、脑、眼睛、牙齿、骨骼、头发等等部位，均可出现红斑狼疮的表现。不过由于患病的具体个人不同，系统性红斑狼疮的起病方式也不完全一样，受累及的器官先后顺序也不一样，从而临床表现也是多种多样的。
系统性红斑狼疮的症状
1、关节和肌肉
关节肿痛是常见系统性红斑狼疮的症状，有九成多的患者有此症状。而且是在病情的初期就出现的症状。最易受到疾病蔓延的是指间关节，膝、髁、腕、足均会被累及，而且关节的肿痛多呈对称性。
2、肾脏
约有一半的系统性红斑狼疮患者有肾脏的病症。如蛋白尿、血尿、白细胞尿、管型尿、浮肿、高血压、肌酐增高等症状。
3、肺
肺和胸出现症状也是常见系统性红斑狼疮的症状。肺和胸膜有病症的患者有一般左右，其中约一成患狼疮性肺炎，胸膜炎和胸腔积液是较为常见的系统性红斑狼疮症状。
4、全身症状
发病可急可缓，多数早期系统性红斑狼疮患者表现为非特异的全身症状，如热常、全身乏力、体重减轻等症状。病情还会反复不定。感染、药物、外伤、精神创伤、手术等因素都会加重病情。
5、皮肤和粘膜
皮疹多事皮肤和黏膜损害的表现，约四成的患者面部有典型的蝶形红斑。急性期的患者会出现水肿、发红等症状，略有毛细血管扩张及鳞片状脱屑，严重的会出现水疱、溃疡、色素沉着和皮肤萎缩，而且毛发易断裂，伴有斑秃。
6、神经系统
一部分系统性红斑狼疮患者会出现神经系统损害，如兴奋、多疑、行为异常、抑郁、幻觉、强迫观念、精神错乱等。
常见系统性红斑狼疮的症状包括很多的症状，不仅会对患者的皮损处待来伤害，还会造成全身性的病症，因此患者应了解一些系统性红斑狼疮引发的全身症状，提前做好预防措施很重要。系统性红斑狼疮的预防保健方法，下面一起来看看。
系统性红斑狼疮的预防保健方法
1、预防感染
预防链球菌感染是减少自身免疫性风湿性疾病发病的重要环节，病人常表现咽痛、咳嗽等呼吸道感染症状。可选用适当的抗生素进行治疗。应根治感染病灶，如慢性扁桃体炎、鼻窦炎、慢性中耳炎、龋齿等。
2、避免滥用药物
目前医源性疾病日见增多，已引起医学界的广泛重视。由于许多药物免疫药理作用尚不完全清楚，所以滥用药物就容易使一些具有半抗原性质的物质进入体内，从而引起免疫病理损害，产生各种自身免疫性疾病。例如青霉素、青霉胺、氯丙嗪、避孕药等，容易诱发SLE。
3、饮食以清淡为主
少吃肥肉、动物内脏等高脂食物，少吃巧克力、甜食等高糖食物，少吃辣椒、大蒜等刺激性食物，忌烟酒，不吃蚕豆、豌豆、大豆等含L-刀豆氨酸的食物。
4、早期发现问题，尽早就诊
经常检查身体各部位有无红斑、瘀点、溃疡、水肿等病损，平时注意有无发热、疲乏、体重下降、脱发、头痛、关节肿痛等狼疮活动的征象。
5、按时服药、定期复诊很重要
患者宜将吃药与复诊列为生活中例行性的工作，接受药物治疗者每月就诊，已停药者每2～3个月门诊随诊一次。
6、患者应节育
活动期不宜生育，若有肾功能损害或多系统损害时需及时中止妊娠。
7、坚持锻炼身体
体育锻炼或参加适宜的体力劳动是增强体质、提高机体抗病能力的重要方法。体育锻炼可加强人体对外界环境变化的适应性，减少发病机会，如做保健操、练气功、散步、打太极拳、温水擦身或温水浴等。
8、保持乐观的情绪
现代免疫学研究证明，机体的免疫功能同样受神经和内分泌因素的调节，因此保持乐观的情绪对维持机体的正常免疫调节功能是很重要的。
9、注意劳逸结合
中医历来主张饮食有节，起居有常，不妄作劳是强身健体的主要措施。生活规律，节制饮食，劳逸适度，才能保持精力充沛和体魄健壮，避免外在致病因素的侵袭。
系统性红斑狼疮危害人体健康，所以做好疾病防治很重要。
系统性红斑狼疮肾炎
系统性红斑狼疮肾炎是肾部出现的的病变，这一疾病在女性的青少年阶段是最常见的，研究表明此病还会有很大的几率会出现遗传，系统性红斑狼疮肾炎对肾小球，和肾小管，患有这一疾病的症状有很多，最常见的就是发热，持续性的高烧，食欲不振，感觉疲乏，体重还会明显的下降。
大家对系统性红斑狼疮肾炎应该不了解，这是很常见肾病，此病发作的时候有全身性的症状，例如发热，还有皮肤方面的症状，皮肤黏膜会损害，下面我们来了解这一疾病的病因，也是有利于以后的治疗。
(1)紫外线：紫外线被认为是触发SLE的病因之一实验发现紫外线(主要是紫外线290～320nm)可诱使皮肤角质细胞产生白细胞介素-1(IL-l)、IL-3、
系统性红斑狼疮性肾炎
IL-6及肿瘤坏死因子(TNF);紫外线还可以减弱巨噬细胞对抗原的清除以及抑制T细胞活化;约有1/3的SLE患者对光过敏或紫外线照射后发病。资料表明紫外线可使细胞内DNA转化为胸腺嘧啶二聚体，使其抗原性增强，诱生抗DNA抗体。
(2)药物或化学物质：某些药物可促使SLE患者光过敏，如磺胺药四环素;有些药物可诱发产生自身抗体如普鲁卡因胺、肼苯达嗪等;有些香料、染料、染发水，烟火熏烤食品、菌类也可诱发SLE。有人认为这药物或化学物质与细胞核蛋白结合后，发生抗原性变性，也是引发机体自身免疫损伤的重要原因。
(3)感染：感染诱发SLE也研究较多。近年资料发现人类免疫缺陷病毒(HIV)感染者可发生SLE;感染单纯性疱疹病毒可引起患者血清Sm抗原浓度升高;SLE患者血清中常见多种病毒抗体滴度增加(如风疹、EB病毒、流感、麻疹等)，尤其是C型RNA病毒。
3.内分泌因素SLE患者多数为女性，且不论男女患者雌激素水平均增高雄激素水平降低。推测高水平雌激素可直接作用B细胞，使其活化，导致分泌自身抗体的活化B细胞大量扩增。在实验动物中发现雌激素可使其病情加重，而雄激素可使病情减轻。
4.自身组织抗原变异紫外线照射、药物化学物质、病原感染等多种因素均可能破坏自身组织暴露组织隐蔽抗原或使正常组织抗原结构改变，激发机体自身免疫损伤。
系统性红斑狼疮肾炎我们在平时应该很少听得到，如果患上了此病，一定要及时的去医院检查清楚，找到病因，要预防这一疾病的出现就要避免日光曝晒和紫外线的照射，还要预防寒冷，平时的饮食中也要清淡，避免一些油腻不易消化的食物。
系统性红斑狼疮如何注意饮食？
虽然现在还属于春天，但是天气也变得越来越热，春天是很多疾病的高发期，饮食方面如果不注意会对身体造成一定影响。现在，夏天的脚步离我们越来越近了，对我们而言饮食尤为重要。对于系统性红斑狼疮患者而言有哪些饮食方面的忌讳呢？小编来告诉大家关于饮食的注意事项。
一、系统性红斑狼疮患者如进食一些性温热的食物，如：马肉、狗肉、公鸡等会增加患者内热，而且专家发现个别的患者吃了这些性温热的食物会诱发和加重狼疮病情，所以大家一定要注意避免吃些性温热的食物。
二、脸上有明显蝴蝶斑的、红斑、皮疹的红斑狼疮患者一定要注意了，香菇和芹菜能引起光敏感，对皮肤极不好，所以患者朋友们请远离香菇芹菜！
三、曾听老人说吃菠菜会引起红斑狼疮，现在临床医生确切的指出吃菠菜会加重系统性红斑狼疮性肾炎中尿蛋白和管型，并能引起尿混浊和尿路结石(草酸盐结晶)，所以专家医生建议患者少吃菠菜或尽量不吃。
四、容易脱发的红斑狼疮患者朋友要注意，花菜是你们绝对需要忌口的，因为它会加重您脱发的进程，所以患者一定不要吃花菜。
五、因为治疗红斑狼疮疾病患者需要服用激素，之后引起高脂血症的朋友，在饮食上应注意不要再吃脂肪、胆固醇含量较高的食物，如：肥腻的肉，包括带鱼、鳗鱼、平鱼，这些食物的脂肪、胆固醇都是较高的，因此要少吃或尽量不吃。
六、香嫩的烤肉、肯德基的炸鸡腿等这些烧烤类、油炸类都是我们大家平时超喜欢的食物。但是不是得了红斑狼疮疾病的患者就再也不能吃这些好吃的呢？答案是否定的！这些东西固然对身体有一定的危害，专家认为不需要忌口，但切记不能常吃，多吃，偶尔解解馋是可以的。还有韭菜、辣椒、青椒、大蒜、大葱、荔枝、桂圆等过于热性的食物，红斑狼疮患者也需要注意对食物的摄取量，患者一定不能多吃。
七、还有三点是医生再三提醒的！就是戒烟、戒酒、不乱吃市面上的补药，尤其是没有标明成分的保健品，是绝对不能吃的。香烟大家都知道它的危害性，对于红斑狼疮病人来说香烟中香烟尼古丁等有害成分能刺激血管壁加重血管炎，所以红斑狼疮患者一定应尽量戒掉。
不要病急乱投医，不要盲目从众看到别人吃保健品就跟风。对于患者而言要少吃像青椒、荔枝这样的热性食物，偶尔解馋可以，但不要贪口，专家建议不要吃菠菜，可以选择吃些温热性的食物。患者平时会服用激素，所以饮食上尽量不要食用固醇较高的食物。
系统性红斑狼疮如何注意饮食？
虽然现在还属于春天，但是天气也变得越来越热，春天是很多疾病的高发期，饮食方面如果不注意会对身体造成一定影响。现在，夏天的脚步离我们越来越近了，对我们而言饮食尤为重要。对于系统性红斑狼疮患者而言有哪些饮食方面的忌讳呢？小编来告诉大家关于饮食的注意事项。
一、系统性红斑狼疮患者如进食一些性温热的食物，如：马肉、狗肉、公鸡等会增加患者内热，而且专家发现个别的患者吃了这些性温热的食物会诱发和加重狼疮病情，所以大家一定要注意避免吃些性温热的食物。
二、脸上有明显蝴蝶斑的、红斑、皮疹的红斑狼疮患者一定要注意了，香菇和芹菜能引起光敏感，对皮肤极不好，所以患者朋友们请远离香菇芹菜！
三、曾听老人说吃菠菜会引起红斑狼疮，现在临床医生确切的指出吃菠菜会加重系统性红斑狼疮性肾炎中尿蛋白和管型，并能引起尿混浊和尿路结石(草酸盐结晶)，所以专家医生建议患者少吃菠菜或尽量不吃。
四、容易脱发的红斑狼疮患者朋友要注意，花菜是你们绝对需要忌口的，因为它会加重您脱发的进程，所以患者一定不要吃花菜。
五、因为治疗红斑狼疮疾病患者需要服用激素，之后引起高脂血症的朋友，在饮食上应注意不要再吃脂肪、胆固醇含量较高的食物，如：肥腻的肉，包括带鱼、鳗鱼、平鱼，这些食物的脂肪、胆固醇都是较高的，因此要少吃或尽量不吃。
六、香嫩的烤肉、肯德基的炸鸡腿等这些烧烤类、油炸类都是我们大家平时超喜欢的食物。但是不是得了红斑狼疮疾病的患者就再也不能吃这些好吃的呢？答案是否定的！这些东西固然对身体有一定的危害，专家认为不需要忌口，但切记不能常吃，多吃，偶尔解解馋是可以的。还有韭菜、辣椒、青椒、大蒜、大葱、荔枝、桂圆等过于热性的食物，红斑狼疮患者也需要注意对食物的摄取量，患者一定不能多吃。
七、还有三点是医生再三提醒的！就是戒烟、戒酒、不乱吃市面上的补药，尤其是没有标明成分的保健品，是绝对不能吃的。香烟大家都知道它的危害性，对于红斑狼疮病人来说香烟中香烟尼古丁等有害成分能刺激血管壁加重血管炎，所以红斑狼疮患者一定应尽量戒掉。
不要病急乱投医，不要盲目从众看到别人吃保健品就跟风。对于患者而言要少吃像青椒、荔枝这样的热性食物，偶尔解馋可以，但不要贪口，专家建议不要吃菠菜，可以选择吃些温热性的食物。患者平时会服用激素，所以饮食上尽量不要食用固醇较高的食物。
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