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牙疼不是病，疼起来真要命。现在的生活中出现牙疼的人越来越多，由于饮食方面的不注意导致牙疼的情况有很多，那么请问牙疼的食疗方法有哪些呢?牙疼的原因有哪些呢?牙疼吃什么食物好呢?感兴趣的朋友请看下文吧。牙疼的食疗方法
一、虚火牙痛型
【临床表现】牙齿隐痛或微痛，咬物时疼痛明显，午后疼痛较重，牙龈微红、牙根浮动，咽干，舌质红，脉细数。
【食疗药膳】
1、生地骨碎补猪肾汤
生地30克，骨碎补15克，猪肾1个，加适量盐煎汤，吃猪肾饮汤，每日2次。
2、生地元参鸭蛋汤
生地30克，元参20克，鸭蛋二枚，冰糖20克。
用清水二碗浸泡生地、元参30分钟，将鸭蛋洗净后与生地元参共煮，蛋熟后去壳，再放人生地元参汤内煮片刻，服时加冰糖调味，吃蛋饮汤。
3、两冬粥
麦冬50克，天冬50克，大米100克。
将麦冬、天冬洗净切碎，同大米加水适量煮粥，每日1次。
切碎，同大米加水适量煮粥，每日1次。
二、风热牙痛型
【临床表现】牙齿作痛，咀嚼或轻叩时痛甚，牙龈红肿或溢脓;口渴，舌质红，苔黄，脉浮数。
【食疗药膳】
1、香蕉皮炖冰糖
香蕉皮2个，冰糖30克，隔水炖服，每日3次。
延伸阅读
如何快速缓解牙疼?缓解牙疼的方法有哪些
如何快速缓解牙疼？都说牙疼不是病，疼起来要命。在日常生活中，很多人由于受不了疼痛最终选择拔牙，其实这不是理智的选择。下面就来看看缓解牙疼的方法有哪些吧。
牙疼的原因有很多，主要原因有：急性牙髓炎、急性根尖周围炎、急性牙周炎、牙周脓肿、牙体过敏症、干槽症、食物嵌塞痛、牙龈、颌骨肿瘤以及三叉神经痛等。但是在牙疼时，我们首先要做的是缓解牙疼的症状，然后再进行针对性治疗，也有很多老祖宗传下来的偏方、妙方，都可以缓解牙疼，这些方法都方便又便宜。
缓解牙疼的方法有哪些
立刻止疼方法一：大蒜
这个方法非常有效，在牙疼时，将大蒜上面切个口，用切面擦拭痛牙，可止牙疼。注意：原则上建议大家用大蒜擦牙板，千万不要擦到牙龈，如果擦到会很难受的。用捣烂的大蒜敷在双手的合谷穴位上，这种方法对过敏性牙疼有良好的镇疼作用。合谷穴取穴方法：人体合谷穴位于手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。买一些独头蒜，去皮，在火炉上煨熟，趁热切开熨烫痛牙处，蒜凉后再更换，连续多次，可止牙疼。如果有龋具的人牙疼时，把牙洞里的东西剔出来，塞进一点蒜泥，可以止疼防腐。
立刻止疼方法二：醋
在牙疼时，可用醋煮枸杞、白芨漱口，有显著的止痛作用。小技巧：刷牙时在牙膏上滴几滴醋，可清除牙齿上的烟垢、茶垢，保持牙齿洁白。用六神丸6-7粒浸泡在醋中15-20分钟，然后取棉球蘸着搽牙疼处，连擦数次，一般牙疼会消失。
立刻止疼方法三：生姜
在牙疼时，我们可以去切一小片生姜用牙咬在牙疼处，就能止痛，可以反复使用，如果睡前牙疼，我们可以咬着生姜睡觉，可以让我们拥有一个好的睡眠。其实生姜中含有姜醇、姜烯、柠檬醛和辣素等成分，这些成分具有消炎、镇痛和杀菌作用。
立刻止疼方法四：花椒
用十克干花椒加点水，在小锅中煮开后再煮五分钟左右，待水温后加入50克左右白酒，一般二锅头就行，然后把花椒水过滤后，装入小瓶中，等牙疼时可以用棉球蘸水擦拭牙疼处并用牙咬住，如果把棉球塞入牙窟窿的话，效果更好。直接把干花椒一粒放在牙疼处，咬住后，大概半分钟左右，牙疼就会消失。
注意事项
牙齿疼痛的时候，千万不要吃辛辣的食物，不要吃火锅,因为食物太热会引起过热疼痛。不要吃太凉的食物，如冰糕、冰冻稀饭等，太凉会造成过冷疼痛。多给牙齿补充一些必要的营养，多吃维生素含量高、含钙量高的食物，如苹果、梨子、胡萝卜、菠菜等。保持愉快的心情我们都知道,即使是绝症,但如果你始终保持一颗愉快的心情，那么也可能出现奇迹，同样，牙齿疼痛也一样。牙齿疼痛和作息时间也有一定的关系，因此疼痛的朋友一定要养成良好的作息时间，不要熬夜上网。
牙痛是一种常见疾病。其表现为：牙龈红肿、遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等。牙痛大多由牙龈炎和牙周炎、龋齿（蛀牙）或折裂牙而导致牙髓（牙神经）感染所引起的。
中医认为牙痛是由于外感风邪、胃火炽盛、肾虚火旺、虫蚀牙齿等原因所致。牙龈炎是常见的牙周组织疾病。是由于不注意口腔卫生，牙齿受到牙齿周围食物残渣、细菌等物结成的软质的牙垢和硬质的牙石所致的长期刺激，及不正确的刷牙习惯，维生素缺乏等原因所造成。
快速止痛良方
1、龋齿：食物嵌入之痛。
止痛有方：去除嵌入的食物，取丁香油酚或牙痛水，用棉签蘸药涂入龋洞内。
2、牙髓炎：深夜剧痛。
止痛有方：复方硼砂溶液，用水稀释4~5倍后含漱，再将浸有樟脑酚、丁香油或牙痛水的小棉签放入龋洞内；同时口服镇痛药如布洛芬等止痛。
3、根尖周围炎：痛并松动。
止痛有方：口服抗生素如头孢拉定、红霉素或复方新诺明（首次剂量加倍），加服等量碳酸氢钠碱化溶液，最好同时加服甲硝唑以抗厌氧菌感染。加服黄芩片、板蓝根冲剂或清热解毒口服液，则效果更佳。
4、牙龈炎：牙痒肿痛。
止痛有方：先用3%的过氧化氢溶液或生理盐水冲洗牙周袋，擦干，然后用棉签蘸药送至牙周袋内，擦出多余药液，最后用1%过氧化氢溶液或复方硼砂含漱剂漱口。
5、智齿冠周炎：“破土”之痛。
止痛有方：用生理盐水或复方硼砂含漱剂含漱，再用生理盐水或3%过氧化氢溶液反复冲洗牙周袋，最后涂1%~3%碘甘油或碘酚，同时口服抗生素和解热镇痛药。
牙疼怎么办？有效缓解牙疼方法
养生导读：所谓牙痛不是病，痛起来要人命，夏天，是一个很容易上火的季节，尤其是喜欢吃荔枝的朋友，稍微吃多点就会上火牙痛，痛的时候会让你连饭也吃不下。那么，牙痛怎么办呢？下面就为您介绍一些快速止疼和一些食疗调理方，让您牙痛能有效缓解。
牙疼怎么办？有效缓解牙疼方法
1、绿豆鸡蛋糖水。
绿豆100克，鸡蛋1个，冰糖适量。将绿豆捣碎，用水洗净，放锅里加水适量，煮至绿豆烂熟，把鸡蛋打入绿豆汤里，搅匀，稍凉后一次服完，连服2-3天。适宜风热牙痛、口腔红肿热痛的风热牙痛者食用。
2、咸蛋蚝豉粥。
咸鸭蛋2个，蚝豉(干牡蛎肉)100克，大米适量煲粥，连吃2-3天。适宜虚火上炎牙痛者食用。
3、柳根煲瘦肉。
柳树根50克，猪瘦肉100克。二味洗净加适量水同煲，调味后饮汤吃肉。适宜牙龈肿胀、腮部红肿的风火牙痛者食用。
4、皮蛋腐竹咸瘦肉粥。
皮蛋2个，水发腐竹60克，咸瘦猪肉100克，大米(或小米)适量煲粥，连吃2-3天。适宜虚火龋齿疼痛者食用。
5、狗肝菜豆腐汤。
狗肝菜(草药)250克，豆腐250克，二味用水洗净，加适量水煮熟，去狗肝菜，加调味料，饮汤吃豆腐。适宜肝火风热龋齿红肿热痛者食用。(虚火者忌用) 6、蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥。
蚝豉100克，皮蛋2个，盐渍瘦猪肉100克，大米适量煲粥吃。适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用。
7、贻贝苁蓉黑豆汤。
贻贝(淡菜，为海产品)、肉苁蓉各30克，黑豆150克。洗去贻贝砂泥，黑豆洗净，肉苁蓉切片，共放锅里加清水适量熬煮1小时以上，然后去取汁，1次服完。
每日1剂，连服数天，牙痛痊愈为止。贻贝入肾经，滋阴降火；黑豆补肾，除胸中热痹，散五脏积热。适宜龋齿牙痛及虚火上炎的牙龈肿痛者食用。
8、牛膝生地黑豆粥。
牛膝12克，生地黄、熟地黄各15克，黑豆60克，粳米100克。将各物分别用水洗净，地黄切碎，加适量清水煮成粥，去牛膝、地黄的药渣，用少许盐调味随意食用。适宜体虚正气弱患者食用。
9、虎坠火汤。
生石膏30克，怀牛膝9克，丹皮6克，绿豆100克，大米适量。先将石膏、绿豆捣碎，然后将各药放入纱布袋里，缝口，放进砂锅里，加适量清水和大米煮粥，粥成去药袋，喝粥。
提示：石膏大寒为消炎坠火之品，牛膝引热下行以散郁热，丹皮行血散瘀，绿豆清热解毒消炎。适宜实热火盛的壮实的患者食用。体弱胃气虚者忌服。
牙疼怎么缓解 7种方法快速缓解牙疼
很多人都有过牙疼的经历，有句话说得好“牙疼不是病，疼起来要人命”。可见牙疼真的是很痛苦，牙疼的时候怎么缓解呢?很多人牙疼一会就不疼了，牙疼的原因有哪些呢?牙齿不好说明我们没有好好保护牙齿，刷牙的正确方法是什么?
牙疼怎么缓解
1、用右手按住左手背上的合谷穴
这是一个我们经常使用的方法，让我们左手的手指并拢，拇指和食指指尖会隆起一块肉，这块肉就是合谷穴的位置。用右手的拇指轻轻按压，会有酸痛感，但是很有效。按大概3—5分钟疼痛会慢慢缓解，之后再接着按一分钟。这种方法适用于紧急止疼，之后还是要及时去看医生。
2、用冰敷的方法
用有条件的话，可以用冰块敷于牙痛部位，这种方法缓解疼痛很有效。冰敷每次大概15--20分钟，可敷多次，直到疼痛消失，再及时配合药物进行治疗!
3、用盐水漱口
取一小勺盐倒入一杯开水中，用筷子搅拌使盐在开水中融化。等开水冷却之后，用盐水不断地漱口，盐水具有消毒的作用，牙疼有可能就是牙齿里面有细菌，伤害到牙神经，用盐水漱口能在很大程度上缓解牙疼。但是小心不要把盐水喝到肚子里去。
4、用熬花椒食醋漱口法
用食醋110克，放入25克花椒后，熬上大概10分钟即可，待冷却后含在嘴里2—5分钟吐出，可以有效止疼;
5、牙咬生姜法
切一小片生姜片，咬在疼痛处，大约10—20分钟，可以多次使用，睡觉时也可以含在口中，效果非常明显!
6、白酒加盐加热法
取常用的白酒120克，向里面加入少许食盐(15克左右)，搅拌使食盐溶化后，放到炉子上烧开。等不是很烫时，含上一口在疼痛处，牙疼难能立即止住!
7、大蒜涂抹法
取适量大蒜去皮捣成糊状，适当温热后涂在疼痛处，可以止痛;
牙疼的原因
急性牙髓炎
急性牙髓炎常见于龋齿比较严重、龋洞比较深的患者，龋齿较深可能损害到牙神经。病菌进入到牙髓腔，就会导致牙神经发炎、充血。牙痛大多是自发性的，在晚上疼痛会加剧。有时一颗牙疼还会牵扯到其他牙齿的牙神经，感觉其他牙也疼。疼痛还可能放射到面部、和耳部。
当女性在怀孕期间，尤其是在妊娠晚期的时候，子宫体积增大了很多，子宫的增大时腹部向外扩张，引起腹直肌分离的现象，一般在产后半年的时候就可以恢复原来的位置。
如果在产后半年之内腹直肌还是没有恢复原来的位置，那么这种现象就称为腹直肌分离症。多是因为腹壁薄弱、巨大儿、多胎妊娠、羊水过多引起的。
如何鉴别腹直肌分离症呢，方法很简单，自己就可鉴别。身体平躺在床上，随后取屈曲的位置，将腹部暴露出来，用手的两指探入腹部，放到腹部中间线的位置，接着抬起上身，正常应该感到两指有挤压感，如果没有挤压感，就放入三指进去，一般如果超过三指有挤压感，腹直肌的分离就很严重了。
腹直肌分离的危害还是蛮大的，不仅会引起是疝气，还会导致身材的变形，严重的时候还会引起腰酸背痛、脏器的移位，引起恶心、呕吐、消化不量等症状。
但是也不要过于担心，可以通过手术和中医康复的手法进行治疗，比如运动治疗、神经肌肉电刺激治疗等。并不是说得了分级分离症就等于判了死刑。日常可以采用呼吸法锻炼，在吸气的时候腹部尽可能的向外扩张，呼气的时候尽可能的内敛，每一天坚持十分钟左右的时间，可以改善腹肌分离的现象。
急性根尖周围炎
由急性牙髓炎的发展或创伤等因素引起。病牙呈持续性疼痛，有浮起感，不敢咀嚼，患者能正确指出病牙，如叩击病牙则引起疼痛，此时由于病牙神经已坏死，因而无激发性疼痛。
急性牙周炎
牙痛的性质与急性根尖周围炎类似。病牙不仅出现咀嚼痛和浮出感，而且已形成牙周袋以及牙松动。牙龈组织可出现反复肿痛及出血。
牙周脓肿
牙周组织炎症进一步发展可引起化脓性炎症。脓肿形成时疼痛剧烈，脓肿形成后局部出现波动感。在牙周脓肿形成后，疼痛可明显减轻或缓解。
牙体过敏、牙龈萎缩
牙颈部的牙本质暴露及牙体缺损所致。此时，冷、热、甜、酸等刺激均可出现疼痛，但刺激停止后疼痛即可消失，这也是成年人经常牙痛的原因。
食物嵌塞、龋齿
牙与牙的间隙内可被食物嵌塞而引起牙痛，称为食物嵌塞痛。而龋齿疼痛则是因为牙齿龋坏而刺激牙龈、牙神经引发的疼痛，是很常见的疼痛。
干槽症
一般在拔牙后2~4天发生，可引起自发性持续性剧烈疼痛。检查时可发现拔牙伤口内血块有臭味。
怎么样正确刷牙
先刷牙齿外表面
将牙刷的刷毛与牙齿表面成45度，斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处，轻轻做小圆弧状来回刷，上排的牙齿向下、下排的牙齿往上轻刷，注意轻刷牙龈，适当按摩可促进其血液循环。
刷牙齿咬合面
平握牙刷，力度适中来回刷牙齿咬合面，保健型牙刷的动感刷毛可发挥不同部位的独特作用，分别深入清洁牙面及牙间缝隙;灵活纤薄的刷头，令难以触及的后臼齿也被清洁干净。
刷牙齿内侧面
竖起牙刷。利用牙刷前端的动感刷毛轻柔地上下清洁牙齿内表面。
轻刷舌头表面
由内向外轻轻去除食物残渣及细菌。让您保持口气清新。
结语：牙疼起来真的会让人受不了，上面给大家介绍了7种缓解牙疼的方法，如果遇到牙疼的朋友一定要试一试，但是只是缓解疼痛，之后还是要去医院及时治疗。我们平时一定要保护好我们的牙齿，早晚认真刷牙，希望大家都能有一口洁白亮丽的牙齿。
牙疼影响健康 这些方法有效缓解
牙疼的问题在平时是很常见的，不少人都会有牙疼的情况，虽然说牙疼的问题本身不是什么大问题，但是牙疼对我们的影响是一点也不少的，我们是容易因为牙疼问题而影响正常生活和工作的，那么具体我们要怎么做比较好，一起看看如何缓解牙疼效果好。
大蒜
如果我们发现自己出现了牙疼的情况，特别是无法就医或者是没有时间就医的情况下，在这时候我们就可以试试用大蒜来缓解疼痛，这是非常不错的一个缓解牙疼的方法。而且我们一定要购买粒大籽厚的大蒜。然后把大蒜剥皮，清理干净后，取一定量的大蒜捣烂了，用热毛巾温热一下后，敷在引起痛肿的地方，以此来缓解疼痛，这个可以缓解例如上炎引起的牙疼，这样对我们缓解牙疼问题是非常有好处的，大家不要错过。
生姜
生姜是有助于我们缓解牙疼问题的，而且这对我们健康也是有好处的。在牙疼的时候我们及时使用生姜，那么就可以有效的缓解牙疼的问题，我们在购买来了之后，等到清理干净了后，切一小片儿生姜咬在你牙痛的地方，这样不仅可以缓解牙痛，而且也会让你的脸肿慢慢消失。当然，如果一片的效果消失后，可以重复再切，重复再放，通过这样的方法来缓解牙疼问题，效果是非常不错的，大家在平时就要学会这些方法改善牙疼问题，效果不错。
上面推荐的这些方法对我们改善牙疼问题是有好处的，上面介绍的这些问题对我们解决牙疼问题是非常有好处的，可以帮助我们解决牙疼的不适问题，同时还可以很好的促进我们健康，是大家在平时不能错过的一个养生好方法，对我们健康有意义。
牙疼吃什么食物 这些药膳快速治疗牙疼
俗话说的好啊，牙疼不是病，疼起来要人命。牙疼吃什么食物能止疼呢?别担心，今天我们就来介绍一下牙疼快速止疼法，治牙疼有妙招，让你不再为牙疼而心里叫苦。下面我们就一起来看看吧。
首先我们要了解是什么导致的牙疼，然后对症下药。原因不一样，治疗的饮食也是不一样的，下面我们就来具体的看看吧。
虚火牙痛型
临床表现
牙齿隐痛或微痛，咬物时疼痛明显，午后疼痛较重，牙龈微红、牙根浮动，咽干，舌质红，脉细数。
食疗药膳
1、生地骨碎补猪肾汤
生地30克，骨碎补15克，猪肾1个，加适量盐煎汤，吃猪肾饮汤，每日2次。
2、生地元参鸭蛋汤
准备生地30克，元参20克，鸭蛋二枚，冰糖20克。接着用二碗清水浸泡生地、元参30分钟左右，之后将鸭蛋清洗干净后与生地元参一起煮，直到蛋熟后去掉蛋壳，再放进人生地元参汤内煮片刻即可，服用的时候加入适量的冰糖调味即可，当然吃蛋饮汤，是一种很好的治疗方法。
3、两冬粥
麦冬50克，天冬50克，大米100克。将麦冬、天冬洗净切碎，同大米加水适量煮粥，每日1次。切碎，同大米加水适量煮粥，每日1次。
胃火牙痛型
临床表现
牙体不断遭受侵蚀出现蛀孔，饮食时食物嵌塞于龋洞，若受冷热酸甜刺激，可引起牙痛。
食疗药膳
1、香蕉盐
香蕉3个(去皮)，抹盐少许吃之。每日2次。
2、鸭蛋牡蛎粥
准备咸鸭蛋2枚，干牡蛎50克，粳米60克。然后将这些咸鸭蛋和粳米一起熬制成粥，熟的时候将咸鸭蛋捞起并去壳，然后将其切碎和干牡蛎一起放人粥内再煮一会即可，食用的时候可以加入自己喜欢的调料。
风热牙痛型
临床表现
牙齿作痛，咀嚼或轻叩时痛甚，牙龈红肿或溢脓;口渴，舌质红，苔黄，脉浮数。
食疗药膳
1、香蕉皮炖冰糖
香蕉皮2个，冰糖30克，隔水炖服，每日3次。
2、丝瓜姜汤
鲜丝瓜300克，鲜姜60克，将鲜丝瓜洗净切段，鲜姜洗净切片。上二味水煎1小时，每日饮汤2次。
预防牙痛方法
1、减少或消除病原刺激物
减少或消除菌斑，改变口腔环境，创造清洁条件是防龋的重要环节，最实际有效的办法是刷牙和漱口。因此，要养成早晚刷牙，饭后漱口的好习惯。
2、减少或控制饮食中的糖
从小养成习惯，睡前不吃糖得。多吃蔬菜、水果和含钙、磷、维生素等多的食物。要尽可能吃些粗粮。
3、多吃粗糙、硬质和含纤维质的食物
对牙面有磨擦洁净的作用，减少食物残屑堆积。硬质食物需要充分咀嚼，既增强牙周组织，又能磨擦牙齿咬面，可能使窝沟变浅，有利减少窝沟龋。
结语：以上就是网为大家介绍的关于牙疼快速止疼法的
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