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一般的感冒咳嗽时间久了也是会引起喉咙发炎的，还有是因为自己的喉咙受到了病菌的感染导致的，那您知道喉咙发炎吃什么好得快吗?日常中喉咙发炎怎么办呢?让我们了解一下喉咙发炎的原因是什么吧，赶快来看看吃什么才能更好治疗喉咙发炎吧。
喉咙发炎吃什么好得快
不管什么疾病都少不了饮食的疗法，因为很多的病毒都是我们吃进身体的，所以想要更好治疗的话，那就来看看吃什么对喉咙好吧，发炎吃什么更好呢?
洋参蒸梨
洋参性凉，味甘，微苦。具有补气养阴，清热生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽干等症。其主要成分三萜皂苷。有抗疲劳、抗肿瘤和抗病毒等作用。梨，性凉、平，味甘，微酸，具有生津润燥，清热化痰的功效。
对咽喉有养护作用。洋参与梨同蒸食对于肺热咳嗽，痰多，咽喉肿痛等症有显著的效果。
蜜汁枇杷
枇杷性凉，味甘，酸。具有润肺、止咳下气的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、呕逆等症。蜂蜜性平，味甘，具有润燥、止痛、解毒之功效。
蜜汁枇杷能加强镇咳、袪痰的作用，对肺燥干咳，痰多，呕逆等症状有明显的改善效果。
山药炖排骨
山药性平，味甘。具有补中益气，健脾和胃，消渴生津，益肺等功用。配以滋阴润燥的猪排相炖食，对虚劳咳嗽，痰湿咳嗽、脾虚咳嗽等症有较好疗效。
这个食疗方不仅仅可以治疗喉咙发炎，经常吃的话，还可以增强人的免疫力，让身体有足够的能力去抵抗外界的病毒，让身体变更加健康的哦。
枸杞粥
要用到的材料：枸杞子15克，糯米150克。煮食方法：糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。
经常吃枸杞粥的话，可以有效缓解喉咙发炎的现象，并且可以保护嗓子，还有如果是慢性咽喉炎的患者的话，您可以多吃一点枸杞粥的哦。
荷叶粥
荷叶，性平，味苦，涩。具有清暑利湿、凉血止血、生津止渴的功效。用于热血吐衄，咳血呕血等症。粥中加入荷叶，既能增加清香之味，又因其本身含有荷叶碱，对平滑肌有解痉作用。故，咽喉炎者在炎热的夏季可多食荷叶煮粥
侧耳根煮猪筒骨
侧耳根又名鱼腥草，性微寒，味辛。具有清热解毒，消痈排脓，利尿通淋的功效。猪骨有清热降火，壮腰膝补虚弱，强筋骨等功效。与侧耳根同炖食，对肺痈吐脓、肺热喘咳等症有明显的治疗效果。并对化脓性咽喉炎有实效。
冬寒菜肉圆汤
冬寒菜与滋阴润燥，补中益气的猪肉相配而成，可为人体提供丰富的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素C 等营养成分，具有滋阴润燥的功效。适用于肺火咳嗽、肺痨、虚咳盗汗。体虚乏力、消渴、便秘等病症。对咽喉炎也有较好作用。
喉咙发炎怎么办
喝鸡蛋花汤
喉咙刚开始有些微痛的时候，我们就是引起注意了，这时候喉咙已经发炎了，但还是可以很快复原的。
喝鸡蛋花汤就可以，拿新鲜鸡蛋一只，鸡蛋液磕到碗里，用力搅匀，烧开水冲入蛋液，把蛋液冲成鸡蛋花儿，再加入白糖搅匀，淋上香油就完成了。
吃含化片
如果喉咙痛又不得不说很多话时，为了不减轻喉咙的负担，也为了让自己暂时的舒服一些，应该含含化片。
小编推荐
喉咙发炎肿痛吃什么好得快
喉咙发炎的时候，不仅会又肿又痛，而且连吞咽东西都会出现疼痛，但千万不要因为喉咙发炎，而选择不吃药物，喉咙发炎的时候，还是建议大家吃一些能够消除炎症的用药，缓解喉咙的炎症，平时要配备一些水果类的，因为水果能缓解炎症加重。
咽炎是咽部粘膜，粘膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分。咽炎可分为急性咽炎，慢性咽炎两大类。
营养不良，患慢性心、肾、关节疾病，生活及工作环境不佳，经常接触高温、粉尘、有害刺激气体等皆易患本病。
咽炎者要坚决摒弃一些不良饮食习惯，戒烟、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物；多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。慢咽患者可根据季节变化吃些利咽润肺类水果，如枇杷，青橄榄，余甘子，雪梨，柿子…不要吃易上火的热带水果，如荔枝，龙眼，芒果，榴莲，番石榴…注意多保养，少熬夜吃辛辣刺激食品。
食疗方法
罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎，泡水代茶饮有效。”
洋参蒸梨
洋参性凉，味甘，微苦。具有补气养阴，清热生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽干等症。其主要成分三萜皂苷。有抗疲劳、抗肿瘤和抗病毒等作用。梨，性凉、平，味甘，微酸，具有生津润燥，清热化痰的功效。对咽喉有养护作用。洋参与梨同蒸食对于肺热咳嗽，痰多，咽喉肿痛等症有显著的效果。
蜜汁枇杷
枇杷性凉，味甘，酸。具有润肺、止咳下气的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、呕逆等症。蜂蜜性平，味甘，具有润燥、止痛、解毒之功效。蜜汁枇杷能加强镇咳、袪痰的作用，对肺燥干咳，痰多，呕逆等症状有明显的改善效果。
山药炖排骨
山药性平，味甘。具有补中益气，健脾和胃，消渴生津，益肺等功用。配以滋阴润燥的猪排相炖食，对虚劳咳嗽，痰湿咳嗽、脾虚咳嗽等症有较好疗效。可对慢性咽喉炎有缓和防治作用。并且还可提高人体的免疫功能，以抵御病毒，增强免疫能力。
喉咙发炎怎么好得快？可以吃些什么
治疗喉咙发炎
1.盐敷剂
首先准备好2小杯海盐和5到6勺温开水。把海盐放到温开水里面混匀，接着再把海盐放到一条干净的干毛巾中间，然后把毛巾卷起来，最后再把毛巾放在脖子上，然后再在表面围一条干毛巾，然后敷一段时间即可。
2.蒸汽吸入法
平时可以准备好一盆热水。然后在热水热气腾腾的时候再在头上围一条干净的毛巾，再把头贴近热水用力呼吸，让蒸汽吸入到鼻孔口腔之内，坚持5到10分钟左右即可起到良好的缓解效果。注意热水温度不要太高，否则很有可能导致鼻子喉咙被烫伤。
喉咙发炎可以吃些什么?
1.梨子
梨子对肺部有很大的好处，除了可以清肺以外，还可以帮助消痰止渴，帮助缓解炎症。所以在喉咙发炎的时候可以适当进食几个梨子，可以起到不错的治疗效果。平时可以洗净后直接进食，还可以制成梨脯使用，还可以使用相关工具榨成汁饮用。另外梨子皮梨子叶也有很大的好处。如果脸部被烫伤，可以把梨子皮敷在脸上，能够起到不错的治疗效果。至于用梨子叶煎水饮用对人体也有很大的好处。
2.柠檬
柠檬里面含有较多的维生素B，而若是体内缺少这种营养物质就很容易导致患上相关口腔炎症。所以适当进食柠檬补充维生素B可以很好的预防缓解喉咙发炎这种情况。
治疗喉咙发炎食谱
1.葱白利咽汤
首先准备好6 克桔梗，3 克甘草和2 根葱白。先把桔梗和甘草放到锅里面加入适量水煮一会儿，煮开之后继续煮制5到7分钟之后再把葱白放进去，然后盖上盖子焖煮，大约1到2分钟之后即可开盖出锅饮用。一般一天饮用2次即可。
2.雪梨白莲粥
首先准备好3个雪梨，10 克白莲和50 克粳米。把雪梨皮，雪梨核去掉之后把雪梨切成薄片。接着往锅里面加入适量水，放入雪梨和白莲进行煮制，煮熟之后即可出锅备用。接着再把粳米洗净熬煮成粥，和雪梨和白莲搅拌均匀后加入少许白糖调味即可出锅食用。
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