看眉毛可知颈椎是否健康
颈椎养生。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。正确有效的养生保健是如何进行的呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“看眉毛可知颈椎是否健康”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
眉毛与颈椎关系密切，主要是因为眉毛的中间眉心位置是第七节的颈椎的一个压力点，如果颈椎一旦出现了问题就会通过这个压力点反应到眉毛上的，因此，如果颈椎出现问题基本上都可以通过眉毛来判断。
眉毛与颈椎息息相关
眉毛与颈椎关系密切，主要是因为眉毛的中间眉心位置是第七节的颈椎的一个压力点，如果颈椎一旦出现了问题就会通过这个压力点反应到眉毛上的，因此，如果颈椎出现问题基本上都可以通过眉毛来判断。
眉毛反应颈椎问题的具体表现：
眉心毛孔粗大
眉心的黑头粉刺特别粗大，是因为颈椎压力太大。因为这里反射的是第七节的颈椎的压力点。假如颈椎很不舒服或者压力很大，眉心这个地方的毛孔就会变得粗大。
眉毛高低不平
两条眉毛出现一高一低，也是颈椎出问题的表现之一。由于颈椎屈度的异常，导致出现各种颜面部的问题。在外观上，可以看出脸部眉毛高低不平，鼻梁歪斜，眼睛比例不对称，鼻孔大小不均，嘴角高低不等现象。
眉心疼痛
眉心疼痛常常是伴随着颈椎疼痛出现的，其原因是由于颈椎骨质增生压迫三叉神经所造成的疼痛。
眉毛脱落
眉毛异常脱落主要是因为颈椎偏位。由于偏位的颈椎压迫了神经根，引起大脑神经系统、血液供养系统的供给不足，使供给身体毛发的营养受到阻碍，产生眉毛脱落现象。同时也可伴有脱发现象的发生。
眉毛下垂
眉毛下垂多是颈椎内外平衡失调而造成的面部神经麻痹。颈椎内外平衡失调可造成软组织炎症、充血、水肿，供血不足，因而导致造成耳面神经血液循环障碍而致面神经麻痹。
眉毛长痘痘
眉毛长痘痘多是因为坐姿不当造成颈椎过于疲劳。由于坐姿不正确或长时间保持同一坐姿，使颈椎处于长时间的向前屈的疲劳状态，颈后肌处于强直状态，违背了正常的颈椎生理曲线，这就很容易造成颈椎病的疲劳。
只要颈椎不舒服，眉毛就会像健康报告一样清楚地“写”出来。如果一旦有上述类似问题，就说明您已经发是亚健康状态了，身体在强烈要求解压、放松。
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看唇色可知女人健康状况
不管是交谈还是做其他事，人们都是有意无意的在观察着对方的唇。很多人会在见面的第一时间告诉你，你最近身体不好吧，唇色那么淡啊、你嘴唇都青黑色，是缺氧了。
First 嘴唇暴露你的身体里是否有毒
唇是你身体上所有器官中，第一时间把你身体里的情况暴露出来的窗口。没遮没拦，你身体里的所有良好和不好的情况，一览无遗的暴露出来。如果你想知道，什么是不健康的唇，那么一定要知道什么是健康的唇。
健康的唇：淡红色，圆润饱满而不干燥，无溃疡、开裂、疱疹。
Second读你的唇
一、颜色
a 嘴唇为红色或是深红色或是紫红色
提示：你的身体状态还是火比较大，舌头就像是体内能量的指示灯，当你身体里的能量过多时就会因能量过盛而产生火。而且颜色越向着深红发展，代表着体内的火就越大。
常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等
防治方法
1 、立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。
2 、尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。
3 、产生了这么多不适时，需要要药物来帮个忙了。玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g，水煎服。这个方子是古代的名方增液汤。对于上述不适有明显的缓解治疗作用，可以在清理人体火的情况下，同时补足阴液，让我们不再是干柴，不再见火就着。
b 嘴唇为淡白色
提示：你的身体里不论是气还是血，都是处于相对匮乏的状态，因为它们都没有充盈到足够让你的唇显示出那种本来该具有的淡红色来。
常见不适：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。
防治方法：
1 、加强营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要。
建议食品：鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。
2 、带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不限量。
干枣，至少一天十五枚以上。
3 、不要过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。
c 嘴唇为青黑(紫)色
提示：你的身体里还是有比较明显的血瘀气滞的情况的存在，正常速度流动着的血液是不会呈现出这种颜色的唇的。
常见不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。
防治方法：
1 、如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色
2、 强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
3 、如果有吸烟情况，最好能够减少吸烟量。体内的尼古丁还是少点好。
d 嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色
提示：你的身体里还是有比较明显的湿气存在，同时多少也意味着你的肾和脾胃都开始有不足的亏虚现象出现了。
常见不适：食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。
防治方法：
1 、尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的湿分。
2 、饭后一定不要急于卧倒或是睡眠，这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。
3 、你肾和脾胃的经脉都起源在脚上，双脚就相当于植物的根一样重要，试着每天用热水泡一下脚，这会把热能直接从你的根补充到相联系的脏器的。
二、唇部皮肤干燥起皮
提示：你体内的津液处于一种匮乏状态了，至少已经不能满足唇部皮肤的水分保障的程度了。
防治方法：
1 、润唇膏只是外部作用，并不能起到很好的作用，要从内部调理。
2 、不要舔你的唇。唇部皮肤比较容易脱水，人们就总去舔，这就造成了越干越舔，越舔越干的一种不良循环了。
3 、什么水果或是蔬菜的汁液比较多，就吃它们，这种植物内的汁液不同于我们日常饮用的水，它们更容易被我们的身体所利用。
三、上唇或是下唇起疱
提示：需要注意了，你身体里的湿气太大了，并且已经开始变成湿毒了。检点一下你的食品是否过于偏重油炸类或是糖类、油腻类了，它们都是让你身体里产生湿毒的因素之一。
防治方法：
1、减少上述物质的摄入，如果是在抵制不了诱惑，至少也不要再象以前那样吃的很多了。
2、注意要有意识的增加蔬菜的摄入量，清淡些总没坏处的。
四、上唇或是下唇内溃疡
提示：有的人是上火才会起溃疡，大约还有一半的人，则不完全是因为上火起的了。关键在于区别溃疡面的颜色，如果是红色明显的，多半为上火;如果是以白色为主，人体还是偏虚为主。
防治办法：
1、一定要吃含有VC含量高的水果，山楂、橙子、猕猴桃、西红柿等，切记不要拿西药的vc片来代替水果，这种天然的vc还是要远远的比提取物制成的药片好的。
2、范伟常说一般人，我不告诉他，这里给大家介绍一个不错的治疗口唇溃疡的好方法，用棉花多蘸些云南白药，直接按压到溃疡面上，停留30分钟，每天重复4、5次，很快就会感觉到效果的。
3、象一首歌中唱到的把愁情凡事都忘了，你也一定不要把那些不好的情绪积攒着，现在就着个地方去发泄吧，或是K歌、或是健身、或是蹦迪
五、双侧或单侧口角开裂
不知道你是否有过这样的经历，那就是上下唇交界的两边口角处往往莫名的开裂了，如果在那几天里，是无论如何都不能听郭德纲的相声、看赵本山的小品的，如果哪位同事拿着手机念一条搞笑短信，恐怕都会引得你的嘴角刚刚愈合住的伤口再次开裂，撕心裂肺的疼痛
你看它长的那个缺德位置，无论是说话还是吃喝，只要张开嘴，就一定会痛苦一次。
提示：不管是你说话还是吃东西，在口唇的上下运动过程中，口角的位置还是相对不动的，它们所起到的作用很类似于门轴，所以一旦身体内出现脾胃阴虚的状态，那么最容易缺油的部位还是在口角，所以这种情况下，它们往往容易开裂。，
防治方法：
1 、到街上买那种熟透的猕猴桃，每次三个，每天三次，三天之后，你就会相信为什么它有魔力了。
2 、建议少看相声、小品、和搞笑类节目，以免伤口再度裂开。反复裂开伤口，不利于最 终的恢复。
3 、建议暂时性的多吃一些油脂比较大的食品。
看看你的眉毛可知你的病情
据研究发现，眉毛与人体的健康情况有密切联系，察眉可以判断疾病。祖国医学认为，眉毛属于足太阳膀胱经，它依靠足太阳经的血气而盛衰。因此，眉毛浓密，说明肾气充沛，身强力壮。而眉毛稀淡，说明肾气虚亏，体弱多病。例如：
眉毛梢直而干燥者，如果是女性可有月经不正常，是男性则多患神经系统疾病。
女性眉毛特别浓黑，可能与肾上腺皮质功能亢进有关。
眉部皮肤肥厚，眉毛特别稀疏和脱落，则要检查是否患有麻风病，以便及早就医。
两眉颜色发青是一种无病的正常色泽，若见红色，多是烦热证候。
而神经麻痹症患者，麻痹一侧的眉毛较低，单侧上睑下垂时，病变一侧的眉毛显得较高。
麻风病患者早期可出现眉毛脱落;斑秃患者，也有眉毛脱落症状;眉毛冲竖而起，则是危急的征兆;眉毛不时紧蹙， 是疼痛疾病的表现。
同时，观察眉毛对诊断疾病也有一定帮助。有甲状腺功能减退症、垂体前叶功能减退症患者，眉毛往往脱落， 并以眉的外侧最为明显。
有的女性为求细眉弯弯，常用力拔去许多“不称心”的眉毛。更有甚者，将整个眉毛拔得精光，再煞费苦心地 纹眉，这样十分有碍健康。须知眉毛并非无用之物，眼晴若无眉毛遮挡，汗水和雨水就会直流入眼内，刺激角膜和 结膜，引起角膜炎和结膜炎，严重时可导致角膜溃疡。
由于眉毛周围神经血管比较丰富，若常拔眉毛，易对神经血 管产生不良刺激，使面部肌肉运动失调，从而出现疼痛、视物模糊或复视等症状，还有引发皮炎、毛囊炎的可能。 同时，常拔眉毛，也会引起眼睑松弛、皱纹增多，影响美观。
如甲状腺机能减退的人，眉毛的外侧脱落;有白癜风的人，眉毛的根毛首先变白;斑秃的病人，眉毛常在一夜之间突然脱落。由此可见，眉毛与健康、表情、疾病有着密切关系。拔眉毛对身体健康是不利的，不仅能使眼睛失去屏障作用和表情作用，而且常因眉毛周围的神经、血管很丰富，拔眉毛时对神经、血管产生一种损害，引起面部的感觉、运动失调，产生疼痛、视力模糊、出血、皮炎、毛囊炎等一些不良症状。经常拔眉毛，还会造成上眼皮的皮肤松弛、上睑下垂、眼角皱纹增多，反而影响面容的美观，所以，女同胞在修饰面部时，不要随便拔掉眉毛。
这里需要强调的是，既然眉毛与健康有如此密切的联系，就不宜提倡拔眉。
从眉毛可以看运势？
* 双眉之间的『印堂』，是脸上最重要的部位，对运势的影响较大。印堂处最好能平净、开阔、润泽，因此印堂上的杂毛最好能拔除干净，平时也可以透过按摩或用毛巾热敷，促进印堂处的血液循环，让印堂散发红润的好运势。
* 眉毛与眉毛之间如果连的太近，会影响一个人的运势，最理想的距离约为一指半到二指之间的距离，太窄会影响好运，太宽则容易散财。
* 眉毛要头尾有聚，所以眉头、眉尾的杂毛要加以修除，使眉身完整，这样可以帮助做事条理分明，有始有终。
* 眉毛的毛要顺，不可逆、竖、旋、乱。所以画眉的时候要顺着眉毛生长方向往眉尾画，可以使个性较温和柔顺，减少争执、摩擦，加强人际关系。
* 眉毛要长(超过眼尾谓之长)，表示其人情深义重、思绪有条不紊、感情理智平衡。
* 眉毛中间有断或瘀痕的话，要藉由眉粉或眉笔修补，以免影响自己的运势。
* 男性的眉毛要宽、平、有扬角;女性的眉毛宜细、弯、无扬角，因此女性可以稍微将扬角修除。(女性无角才不至于显得强悍、凶暴，而能显现出婉约、易与人和睦相处)
* 尽量不要皱眉。常皱眉的人心情抑郁并掌握不到机会，并起会在眉中形成「印堂纹」，让人觉得衰老并有运滞的现象。
看五指可知女人身体健康
养生导读：有人说看手指不仅可以算出你的生辰八字、生来死去，还可以看出你身体疾病。中医认为，五指能够反映出五脏六腑的盛衰。因为手指的形态改变与疾病有着密切的联系，观察手指的变化来判断疾病是中医掌纹诊病的不可缺少的步骤之一。
一、食指反应消化系统疾病。
1、食指偏曲，纹理散乱，与健康状况有关。
2、食指苍白瘦弱、指间漏缝，容易劳累、萎靡不振，提示肝脏机能较差，易患消化系统疾病。
二、中指循环系统疾病。
1、中指苍白细弱，提示心脏机能较差，造血功能欠佳。
2、中指偏曲，指间漏缝，提示循环系统功能较差，还会影响肠道功能。
3、中指的3个指节不对称，第二节特别长，提示钙质的代谢功能较差，患易骨骼、牙齿方面的疾病。
三、小指反映泌尿生殖系统功能疾病。
1、小指短小，提示生育机能弱，肾气不足。易患头晕、耳鸣、腰腿酸痛等病。女性多为子宫小或有月经不调，男性多为性功能较弱。
2、小指苍白、细小且瘦弱，易患肠道疾病，引起吸收不良或排便不畅。
3、小指过度弯曲，女性多见卵巢功能差易患不孕症，男性多见性功能障碍、易患阳痿早泄等。
四、拇指反应心脑血管疾病。
1、拇指鼓槌状，则容易患先天性心脏病或支气管扩张等胸部疾病。
2、拇指过于薄弱，且出现弯曲现象，则易出现神经衰弱、头痛失眠、纳差等症状。
3 、拇指第一、第二节散乱多纹，指节纹散乱不清，易患头部疾病。
4、拇指第一节较短，且过于坚硬不易弯曲，易患中风、头痛及心脏疾病。
五、无名指反应肾脏和生殖系统功能疾病。
1、无名指太短，多提示元气太虚、精神不振；过于瘦弱，提示生殖系统功能较弱。
2、无名指的第一节，与性功能的强弱有关。过于粗壮，易内分泌失调。
3、无名指的第二节，与人的筋骨强弱有关。此节过长，提示钙质的吸收功能较差，骨骼和牙齿会较脆弱。
4、无名指第二节过长，指节纹散乱、苍白、瘦弱，提示钙质的吸收功能较差，骨骼和牙齿会较脆弱。
5、无名指第二节过长，指节纹散乱、苍白、瘦纹，提示钙质的吸收功能较差，骨骼和牙齿会较脆弱。
6、无名指偏曲指节漏缝，多提示泌尿系统功能较弱，同时又容易出现神经衰弱、头痛、失眠等症状。
关注颈椎病 看男人如何自检颈椎健康
导读：男人如何自检颈椎健康状况呢？颈椎病是困扰广大上班族的一个巨大问题，脖子疼是颈椎病吗?经常我们生病了不去医院，去医院了呢又没有什么病症。这都是大家不了解病症，大致没病乱投医的情况。那么大家知道颈椎病的自我检查是怎么样?下面就由小编详解为你介绍。
1、一般选择坐位。有些损伤可涉及上肢，所以需要脱去上衣，露出颈部和两侧肩部及上肢。患者两肩平放，两臂下垂，双目前视。首先观察形态，头部能否自由移动，需要旁视时是否要将身体一起转动;能否支持头部的重量，是否需用手扶持下额。检查头颈部有无向侧方歪斜，颈部有无肿物及瘢痕，如先天性斜颈，可见单侧肌肉痉挛缩短，甚至影响到颜面和两肩的不对称，颈椎间盘突出症、落枕等亦可见到颈侧弯。其次观察颈椎生理曲度，病人生理曲度变直或后凸，多数为寰枢椎半脱位、颈椎骨折或脱位、颈椎间盘突出症等;少数患者颈椎生理前凸加大，如项筋膜炎.吻性棘突等。
2、患者颈部略前屈约30度左右，医者用左手扶住病人前额部以固定头部，用右手拇指先触到枕骨结节，然后向下再触到第2颈椎棘突作定位，由此向下按顺序触摸第3、4、5、6、7颈椎棘突、扭伤或落枕压痛多在棘间韧带或项肌。颈椎病或颈椎间盘突出症压痛多在患侧的下部颈椎旁以及肩胛内上角处，且向患侧上肢放射、棘突上滑囊炎在棘突上有明显的浅压痛，颈椎骨折、脱位则有深压痛。颈项部棘突两侧如有广泛压痛，多为肌肉或筋膜有损伤或慢性炎症。
3、颈椎可作前屈、后伸、左右侧屈、左右旋转等动作。检查的重点在于观察运动是否自如，有无运动障碍，应排除代偿动作要固定双肩使躯干不参与运动、环枕关节和环枢关节的功能最重要，如有病变或固定时，可使颈部的旋转及伸屈功能丧失50%左右。椎间盘突出症则一般患侧侧屈及后伸受限。颈椎骨关节病旋转时有摩擦感或摩擦音。注意，对颈椎骨折脱位患者不能作运动检查，以免造成脊髓损伤。
导读：男人如何自检颈椎健康状况呢？颈椎病是困扰广大上班族的一个巨大问题，脖子疼是颈椎病吗?经常我们生病了不去医院，去医院了呢又没有什么病症。这都是大家不了解病症，大致没病乱投医的情况。那么大家知道颈椎病的自我检查是怎么样?下面就由小编详解为你介绍。
4、患者端坐，检查人用一手平置患者头顶，另一手握拳叩击头顶，患者若感颈部疼痛不适或向上肢窜痛、麻木，即为阳性。用于诊查颈椎病或脊柱损伤。 椎间孔挤压试验：患者端坐，头部略向患侧倾斜并后伸。检查人双手交叉，按住前额部向下用力。患者若感到颈痛并向上肢放射，即为阳性。用于颈椎病的检查。最好让患者能准确地说出疼痛部位，以便定位。 臂丛神经牵：患者端坐，头微屈，检查者立于患侧。一手握住患者病侧手腕，另一手放在患者病侧头部，双手向相反方向推拉。若患者感到窜麻疼痛并向上肢放射，即为阳性。
用于颈椎病的检查：
分离：患者端坐，检查者一手托住下颌，另一手托住枕骨部，向上提轻拉。 如患者感到颈部和上肢疼痛减轻即为阳性。用于诊断颈椎病。
吞咽：患者端坐，令其作吞咽动作，如出现吞咽困难或颈部疼痛为阳性。如 患者能准确说出平日吞咽食物时有疼痛也为阳性体征。 多见于颈椎结核或有颈椎骨折、脱位等。
温馨提示：这些男人自己检查颈椎健康的方法大家都学会了吧，颈椎的健康很重要的，男人们要当心哦！
从出汗的部位看身体是否健康
夏季高温，在非空调房间条件下，我们人体都会有出汗的现象。部位和汗量都因人而异。有人爱出汗，有人不爱出汗。不过，出汗过多和过少，其实都不是好现象。我们也可以从一些出汗的部位，来判断我们的身体是否健康。
1、心窝、胸口多汗
多见于一些脑力工作者，这些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差，多梦的表现，属于思虑过度，导致心脾虚，可通过适当的运动，如慢跑、太极拳、八段锦等，缓解压力，调节心情。
2、手足心多汗
如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等，多属于阴虚有热;若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛，大便不通，多属于肠道内有积粪的热证，可服用通便药;若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等，多属于胃热，可服用清胃热的中药，如牛黄清胃丸、清胃黄连丸等。
3、头汗过多
若头面部多汗，同时觉得肢体沉重无力、上腹胀满、口渴等，多为积食，可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解，也可吃点消化药。此外，老人和产后身体虚弱的女性，也会有头汗过多的情况，多属于气虚。
出汗较多，有可能是因为身体虚弱。食欲不佳、易生病，都是气虚的表现。当然，出汗的原因也各不相同。有人则是因为燥热所致。因此，要分辨出自己到底属于哪一种易出汗的体质，最好先去医院让医生帮助你。然后再有针对性的进行食疗滋补，这样才会比较好。
曝！看晨尿竟可知宝宝性别？
大家都知道，检测女人的尿液可知道是否怀孕，但尿液可以得知胎儿的性别吗？一些卖家打出了美国代购、澳洲代购等字样，称孕妇们不用做B超，仅通过验尿就可以快速得知宝宝性别。
据介绍，一些准妈妈们在网上购买了宫胎宝、boys or girls测试杯等产品后，取20毫升晨尿注入测试杯，静置5分钟后观察，以测试杯上的颜色条比对，就可知道结果。接近橙色是女孩，偏绿色则是男孩。大多数消费者晒出的测试结果图中显示为绿色。
针对此种情况，有网友吐槽了，称自己曾经花750元买过这个测试杯，在怀孕七八周时测试，显示是男孩，但生了个女儿。
胎儿性别传言误区
也有网友称，自己回美国时曾经专门去咨询了有无这个东西，答案是没有
医生解释此测验方式不科学
按照法律规定，非医学需要禁止胎儿性别鉴定。
市三医妇产科主任医师吴思琦听说了这种胎儿性别测试杯后，连称不可信、不科学。据其介绍，尿检只能测出HCG(人绒毛膜促性腺激素)水平，但这种激素水平的高低，与宝宝性别毫无关系。再者，帖子中称胎儿一两个月时就能测试出是不科学的，毕竟怀孕3个月以前胎儿的性别都还没有完全孵化成型。
记者了解到，孕妇HCG水平的高低取决于多种因素，如孕妇胎盘发育的情况、卵巢的功能、胎盘血供的好坏程度等。仅靠HCG水平高低来判断宝宝是男是女，完全是不科学的。
胎儿性别传言误区
专家解答有关传言
除了胎儿性别纸杯测试法之外，长期以来，酸男辣女、看肚子形状等一系列关于测胎儿性别的民间传说广为流传。医学专家解释，这些说法不靠谱。
其实，生男生女都一样，孩子健康才是爸妈最期待的幸福。希望那些在宝宝还未出生前，就想知道肚子宝宝性别的家长们，不要盲目轻信网上所传的各种测试方法、秘笈、偏方。到时万一不小心伤害了宝宝或者自己，甚至触犯了法律，那就真的是得不偿失了。
传言一 看肚子形状
男宝宝：像个大西瓜，看起来不像球那么圆。
女宝宝：像充了气、较硬、圆圆的篮球。
专家解释：孕妇肚子的形状，和宝宝的性别完全没有关系。为什么孕妇肚子形状会不同呢?一方面，可能和宝宝的胎位、宝宝的大小有关系。另外，孕妇肚子形状也同其腹壁肌肉的力量有关系。比如，一些孕妇肚子形状较尖，可能由于常年不锻炼，腹壁肌肉比较弱;如果腹壁肌肉强而有力，肚子可能会比较平滑。
胎儿性别传言误区
此外，肚子形状还和孕妇平时的走路姿势等都有一定关系。
传言二 看口味酸男辣女
男宝宝：孕妇口味偏爱酸。
女宝宝：孕妇口味偏爱辣。
专家解释：这种酸男辣女的传说非常普遍，但不具有科学性。孕妇怀孕之后由于妊娠反应、激素水平改变，造成口味变化、饮食习惯改变都是有可能的。如有的孕妇可能由于怀孕，食欲比较差，像辣的东西、味道强烈的饮食有助于有效刺激孕妇食欲。此外，孕妇抗拒某种食物可能是源于胃的记忆，比如曾经吃过某些东西，造成不舒适的反应。但肯定不能得出酸男辣女的规律。
传言三 看胎动早晚
男宝宝：胎动早(16周)，小面积动，拳打脚踢。
女宝宝：胎动晚，大面积动，整个身体翻动。
专家解释：这种说法也很不科学。首先，胎动的早晚快慢，一定程度上是取决于孕妇的主观感知的。另外，胎动的情况如何，和每位孕妇的腹壁薄厚不同也会有关系，如果孕妇腹壁比较厚，可能比较晚才能感受到宝宝在腹中的胎动;相反腹壁较薄的孕妇可能就会很早感觉到。
胎儿性别传言误区
传言四 看孕吐程度
男宝宝：孕吐情况不严重。
女宝宝：吐得很厉害。
专家解释：关于哪些人孕吐严重、哪些人孕吐不严重的规律，目前医学上并没有研究太清楚。但可以肯定的是，这不取决于宝宝是男是女。孕吐的程度可能和孕妇的饮食习惯、孕妇的体质有关系。从临床上来看，孕吐情况不严重的孕妇实际上占大多数，大约有60%以上的孕妇是不太吐的。只有大约三分之一的孕妇出现比较明显的孕吐。
传言五 看相貌改变
男宝宝：变丑，脸上会长斑长痘。
女宝宝：变漂亮，皮肤很光滑。
专家解释：很多孕妇觉得，怀孕之后自己的肤质会有些改变，但不能因变丑变漂亮直接得出是男孩还是女孩的结论。皮肤的变化是和孕妇体内激素改变有关，但具体会发生怎样的变化，还和孕妇皮肤本身的肤质、比如油脂的分泌有关系。举例来说，有的孕妇的皮肤毛囊较粗大，怀孕后油脂分泌可能会增多，于是就长出了痘痘。
胎儿性别传言误区
传言六 看胎心
男宝宝：胎心较慢，140左右。
女宝宝：胎心较快，150左右。
专家解释：就像人和人心率各不相同一样，每位宝宝的心率也不尽相同，不能从中得出心率快慢和性别的必然联系。首先，胎心在120到160之间都属于正常范围，只要在这个范围里波动，宝宝都是正常的。另外，即使是同一个宝宝，不同的状态下测量，心率也可能不一样。比如宝宝在睡眠的时候，心率一般就会偏慢一些。
通过看这些部位可知健康
导读：观察眉毛：眉毛好则气血旺眉毛不仅是容貌的装饰物，更是健康晴雨表，眉美者气血多，眉恶者气血少。眉型、眉毛的浓密度，眉毛是否
观察眉毛：眉毛好则气血旺
眉毛不仅是容貌的装饰物，更是健康晴雨表，眉美者气血多，眉恶者气血少。眉型、眉毛的浓密度，眉毛是否结实，都反应了身体健康的状况，及早发现眉毛里的健康秘密，对于防治疾病大有益处。
1.眉毛脱落 眉毛稀疏并易脱落者，多见于气血衰弱、体弱多病者，此类人容易手脚冰冷，肾气也较弱。甲状腺功能减退症及脑垂体前叶功能减退症患者，眉毛往往脱落，其中尤以眉毛外侧1/3处为甚。严重贫血患者可引起眉毛脱落，麻风病患者在病变早期眉外侧皮肤肥厚，眉毛脱落。斑秃患者，也可同时出现眉毛脱落症状。
2.眉毛枯燥 正常情况下眉毛应该是油亮有光泽的，若眉毛末梢直而干燥，如果是女性可能月经不正常，是男性则多患神经系统疾病。有些小孩或营养不良患者，眉毛黄而枯焦，多为肺气虚的征象。
3.眉毛下垂 多是面神经麻痹形成。若是某一侧眉下垂，说明是该侧得了面神经麻痹，使眉毛较低，不能向上抬举。有的是单侧上眼睑下垂(如肌无力症)，以致一侧的眉毛显得较高。
4.眉毛过于浓密 眉毛浓密是体质较强的象征，但是，如果女性眉毛特别浓黑，是有可能与肾上腺皮质功能亢进有关。眉毛粗短者，多性急易怒，须提防患急症。
5.眉毛冲竖 眉毛冲竖而起，则是病情危急的征兆，此种患者应抓紧时间救治。
6.眉毛倾倒 表示病重，特别是胆腑严重病变。
7.眉毛过长 古人认为眉长者寿长，故而人们称这种长眉为寿眉。然而，有人据临床观察及家族史调查认为，寿眉的出现并非吉兆。
研究发现，寿眉主要与调控失衡有关，青中年期出现寿眉可能是包括肿瘤、免疫性疾病在内的某些处于潜伏阶段疾患的早期外在表现。寿眉发生愈早，提示机体调控失衡发生亦愈早，走向衰老的步伐愈快，肿瘤发生的几率愈高，故而认为，45～50岁以后出现寿眉较符合生理性衰老规律，但应以单发为主。对青、中年期出现寿眉，尤其是丛状、束状分布者应定期体检，跟踪观察，以期早发现、早治疗。
观察头发：丝丝缕缕藏气血
人体肾精充足，头发则发育正常，表现为浓密、光亮、柔润;反之则稀少、枯萎、不泽。故中医美发第一法即为补肾。
头部是人体血液循环的制高点。因此，头发所需要的营养就很难被送达，头发犹如禾苗，当养分不足时，枯萎衰败的现象就不可避免地出现了。
肾和毛发的关系主要表现在肾中精气对毛发的生理影响上。其作用形式有三种。第一，肾精化生血液，营养毛发;第二，肾精化生元气，激发促使毛发生长;第三，肾精通过督脉的经气作用而充养毛发。
毛发的营养来源于气血，而其生机则根于肾。血对毛发起营养作用。血营养全身组织和器官，同样也对肌肤、毛发起营养作用。发为血之余，血气旺盛，则毛发也旺盛，血气虚亏，则毛发枯萎、稀少或脱落。
由于血气和毛发关系密切，故当各种原因造成血气病变时，如血淤、血热、血燥等，将会引起毛发的病变，如脱发、白发。
另外，长时间上网或学习紧张的人，大脑剧烈活动需要大量的营养物质而争夺头发营养，而且饮食不规律，也会使头发营养供养不足而造成脱发。
只有补充头发所需要的营养物质来解决脱发问题才是根本有效的办法。尤其是年轻人营养吸收代谢的能力还很强，只要路子对了，这个问题并不难解决。
观察耳朵：耳朵是判断气血的标尺
耳朵是五官中一个重要器官，素有大脑开关之称。它除了掌管听觉外，也兼具保持身体平衡的机能，还是判断气血水平的一把标尺。
人的气血不足直接反映在耳朵上，不信你可以看一下，现代人的身体素质越来越差，有一个现象与之同步，那就是现代人的耳朵也越来越小，就是在孩子和年青人中都很少能看到圆润、肥大、饱满的大耳朵了。而这些大耳朵在老人那里却很多见，这说明以前人的身体素质明显强于现代人。
如果耳朵呈现淡淡的粉红色，有光泽，无斑点，无皱纹，饱满则代表气血充足。而暗淡、无光泽代表气血已经下降。如果耳朵萎缩、枯燥、有斑点、皱纹多，它代表了人的肾脏功能开始衰竭，你就要注意了。此外，很多耳科疾病也是由气血失调引起的，以最常见的耳科疾病耳鸣为例，就是和气血失调有关。
中医认为，肾开窍于耳，因此许多人认为耳鸣可能与肾虚有关。临床发现有病人在使用某些抗生素后会造成肾脏功能损坏，同时耳朵功能也会损坏，这就为肾开窍于耳提供了证据。
不过，如果认为所有的耳鸣都是肾虚引起的，就会走入误区，因为耳朵与其他脏腑经络有着广泛的联系，五脏六腑、十二经脉之气血失调皆可导致耳鸣。除了肾虚以外，风热侵袭、肝火上扰清窍、痰火郁结清窍、气滞血淤、气血亏虚等不同的原因都可以引起耳鸣。因此在临床上需要仔细加以分辨，采取针对性治疗。
观察手部：观手掌，知健康
就像面相一样，手相也是气血的一面镜子，能够将人的健康信息一览无余。
就像花木一样，叶子青翠水灵，说明生长旺盛，否则就是有毛病。人也是一样，肤色、脉络、形状等一看就判别出体格强弱，而且按照中医二十四经络的理论，所有经络都会在手掌中有迹可察，所以说观手掌可知健康。
1.手感热：一般有两种情况，一种是实热病，就拿发烧来说，头越摸越热，这说明多有炎症;另一种是虚火，就是再摸时反而觉得不是太热了，可见于甲状腺功能亢进，肝肾阴虚，多见虚火上浮、失眠多梦、心烦、口干口苦、咽喉炎、高血压、糖尿病、阴虚劳热症等。
2.手感寒：可见于脾肾阳虚，甲状腺功能低下、微循环障碍、经脉运行不畅、容易疲劳、容易感冒、月经不调等。
3.手指热：多见于便秘、血黏稠、三脂偏高。
4.手指凉：多为血液循环较差，容易疲劳乏力，难入睡、多梦、心跳心慌、头脑不清、头晕头痛。
5.手掌热：心火盛，多见于失眠多梦、心烦、口干口苦、咽炎等。
6.手掌凉：多为脾胃虚寒、脾胃消化吸收系统较差，易消化不良、贫血、溏便、疲倦乏力。女性多见于妇科疾病，白带较多，月经不调。
7.寒热交错：手心凉手指热，或是手心热手指凉，或是一只手凉一只手热，这是阴阳失调。多见于夏天怕热，冬天怕冷;食热上火，食凉觉寒;上热下寒，穿多一件怕热，穿少一件又怕凉，虚不受补，月经不调。心烦心躁、失眠多梦，最易出现上面咽喉痛，下面手脚冻等内分泌失调现象。
除了手的温度以外，手掌的颜色和肤质同样也是观察血气的重要信息，标准的手掌颜色应该掌心白、指尖红，这样的手掌表示这个人目前肝气恰当，血脉旺盛，人也健康。另外手掌摸起来非常软的人，是血气很低、血中蛋白很少的人，已经有一部分的肌肉被转化为糖用掉了。手掌非常厚而且粗的人，血气必定很低，以至于手掌中堆积了许多垃圾，表面上的皮肤也久未换新，显然组织的再生能力也很弱。
手背上的血管也是一个重要信息，血气水平低的人，血液总量不足，血管不明显，到医院打点滴时，不容易找到血管，有时血管的部位甚至呈凹陷状。有些血脂很高的人，血管的颜色很深，比如糖尿病人的血管看起来较粗，但没有弹性。随着血气的提高，血管会愈来愈饱满，颜色也会愈来愈淡，而且愈来愈有弹性。
观察脸色：脸色是气血的明镜
脸色不好，影响美观事小，反应健康问题事大。当人体气血不足时，往往会表现为脸色暗沉、蜡黄，没有神采。气血好时，气色也跟着好。
为什么原本白里透红的肤色会变得苍白、暗黄呢?这主要是因气血不足造成的。人的气血盛衰，常常从面色显示出来。面色可以说是健康的温度计，能反映人体的健康状况。《黄帝内经》形容健康的面色叫做白绢裹朱砂，即看上去如白色的丝绢裹着朱砂，白里透红;而不健康的人则常常表现出多种异常的脸色，如苍白、潮红、青紫、发黄、黑色等。
脸色苍白：中医学认为大多为虚症、寒症或失血。呼吸系统状况不佳脸色会发白;久病体虚、大出血、慢性肾炎等也会使面色发白;有贫血倾向的人，会因为血色素不足而使面色呈现白兼萎黄色。
脸色潮红：多为热症。血得热则行，脉络充盈，血流加速则皮肤呈现红色。高血压患者就常常红光满面;结核病患者由于低热，会颧部绯红。
脸色发黄：中医学认为，脸色发黄是体内湿热的象征，黄色晦暗多属于寒湿;面色萎黄，多为心脾虚弱、营血不足;面黄浮肿为脾虚有湿。
脸色发乌：多属肾病或血淤症，常为重病。此外，长期使用某些药物，如砷剂、抗癌药等，亦可引起不同程度的面色发乌。
脸色发青：多为气血不通、脉络阻滞所致。心力衰竭、先天性心脏病、肝病导致血液中废物过多等，都会使面色变为青紫。
就面色光泽和湿润度而言，健康的皮肤皮脂(油分)和汗(水分)的分泌畅通，皮肤会保持柔软。气候原因可引起皮肤干燥，如多风、寒冷等。某些疾病也会使皮肤干燥，例如糖尿病，葡萄糖水平的波动会使皮肤变得干燥、手感粗糙。
气血失和不仅造成脸色不佳，还会造成各种各样的皮肤问题，皮肤在人体是远端器官，人主要靠它显示自己的精神、风貌，它的生理功能与气血密切相关，若气血运行失常、阴阳失衡或脏腑功能失调，均可造成各种皮肤病。
气血由脾脏消化食物而生成。如果饮食不节，脾脏则会失调，气血生成不足不能滋润皮肤，或因为偏食辛、腻食物，在体内产生湿热，上升到颜面部，成为斑点。气血靠肾脏凝聚。如果压力过大、女性月经不调会引起肾虚，肾脏聚集的阳气不足，不能形成一股力量遍流全身，只好四处弥散，血气淤积在颜面部，就形成黄褐斑。气血在肝脏收藏。如劳累过度，情绪不良，可以导致肝气郁结，致使肝藏血不足、气血运行不畅，皮肤得不到润泽，而出现斑点。
观察体形：形体异常是气血紊乱的缩影
高矮胖瘦不全是父母天生的，也不全是由饮食和运动决定的，而常常是由气血水平影响的。
标准的体重和体形是身体健康的标志，可是现在，身材匀称、体形标准的人是少之又少了，矮胖型，瘦高型，上身重的伞型，下身重的梨型，还有脂肪集中在腰部的苹果型，这些身材都是体形异常的表现。
有人认为，高矮胖瘦是父母天生的，还有人认为胖瘦是由饮食和运动决定的，可是很少有人想到身材也和气血有关，是气血失调的表现。
大部分人肥胖的根本原因是经络不通、气血不畅。经络不通、气血不畅导致血液内糖和脂肪运行缓慢、代谢不畅，使脂肪在各处沉淀堆积，引起肥胖的发生。
肥胖和气血有关，再来看看体形偏瘦的人，和气血有没有关系呢?肾虚不足，脾胃不适，肝气淤血都会导致营养吸收不良，身材干瘪，若不调理身体、改善气血，很难形成曲线玲珑的线条。
除了过于肥胖、身材偏瘦，几乎所有的体形发育不良都可以归结为气血。根据专家的总结，身材发育不良主要有以下三类：
(1)肝气血滞型这类人属热底体质或有喜欢吃辣的习惯，多表现为情绪不稳定、容易发怒，也容易忧郁;乳房经络不畅通，生理周期前乳房胀痛，产后乳汁分泌亦容易不足，乳房容易起硬块。
(2)气血不足型多是由于先天性的体质虚弱，或后天营养不足，腰肾亏虚，导致胸部扁平，产后乳汁分泌不足。
(3)肾精不足型先天禀赋不足，后天营养失调，损失到肾。多表现为早衰、月经量少，腰常有酸痛感，头晕，记忆力下降等。
观察神情：气血足精气神就好
一个人无精打采，肯定是气血不足引起的。注意补气血，坚持练习瑜伽，状态肯定大有改善。
假如把人体比喻成一棵大树，那么气血便是阳光雨露，身体器官气血不足，犹如树木得不到阳光雨露的滋润，便会枯萎，叶儿蔫了，树干弯了，一副无精打采的样子。相反，如果人体内气血充足，风调雨顺，身体能量充足，那么精气神就会好，整个人看上去神采奕奕，和颜悦色，从行动上来说，人就活蹦乱跳，干什么都有劲。同一个人，气血充足和气血失调的情况下通常会判若两人。
中医理论中，人体就是由气、血、津液等物质构成的，所以气是人体的物质基础，气化运动就是人体的生命活动，所以气也是生命活动的基本物质。生命活动就是气的运动。
气血充足、气机通畅，人体才能保持正常的生命活动。肺气充足，人才能正常呼吸。脾胃之气充足，人才会有食欲吃吃喝喝;心气充足，才能使血液运行到全身各处以及面部，人才能容颜如玉;肝气充足，人才能有良好的情绪，开朗的心情;肾气充足，人体才能够有健旺的精力。
可见气在人的生命里有多重要。对女性而言，就更为重要了，它能让一个女人光彩照人，也可以让她形同虚设。
如何通过皮肤看健康？皮肤环境如何显示出是否健康？
皮肤是人体的第一道防线，因此许多疾病首先反映在皮肤上。但是，皮肤毕竟是一种外部表达的器官，具有复杂而精确的结构。它不能根据皮肤的不良特征来确定疾病。因此，有必要在很多方面注意身体健康的变化。皮肤的环境，即皮肤表面的环境，是指可以在皮肤表面看到的状况。它包括皮肤的酸度和碱度、皮肤温度、皮肤的中和能力和皮肤干燥度等。
一、皮肤的酸度和碱度看健康
通常，正常皮肤表面将表现出适度弱的酸度，研究表明，正常皮肤pH值在5.0-7.0之间。即使它低于或高于此标准，限制也在4.0-7.6之间。没有正常皮肤的pH值会低于或高于此极限。如果皮肤的pH值处于异常范围。这并不意味着有健康问题。由于皮肤受外界影响很大，因此有必要结合皮肤的其他特征来确定是否存在身体健康问题。
二、皮肤表面的酸碱度的不同变化
通常，皮肤表面的酸度和碱度将根据季节、性别、年龄，甚至种族而变化。在正常情况下，春季和夏季皮肤表面的pH值高于秋冬季的，女性皮肤的pH值高于男性，儿童的皮肤pH值明显高于成人。此外，由于不同的部位，同一个人的皮肤也显示出不同的pH值。
三、身体不适时的酸碱度变化
当身体出现疾病或不适时，皮肤的pH值会微妙地改变。但大多数时候，我们不注意皮肤的酸度和碱度的变化，因为它太弱，没有精细的测量仪器，它在生活中无法测量，而且它几乎没有对健康的影响。皮肤pH值的最大影响是化妆品、皮肤清洁产品的选择。无论皮肤现在好还是坏，最好使用弱酸性护肤品。
四、皮肤是如何对体温进行调节的
虽然皮肤非常薄，但它也覆盖着微小的血管，这些血管构成了皮肤的微循环。当外部温度升高时，皮肤微循环的速度将增加。相反，当外界温度低时，皮肤的血液循环将减慢并且血管将收缩，这可以减少体温下降。皮肤自我恢复的能力也与身体的健康有关。
综上所述，我们了解了皮肤环境如何显示出是否健康。当身体健康且功能良好时，皮肤中和或自我恢复的能力更强。相反，如果身体不适，或者身体某种功能出现问题时，中和皮肤的能力就会变弱，肤色变得暗淡。一般来说，虽然皮肤的环境变化是微妙的，并且深受外部环境的影响，但由于它是敏感的，它已成为预测身体健康的重要因素。
怎样看睫毛是否倒长
我们的生活中有很多人的睫毛都是倒着长的，这样的睫毛基本也属于疾病的一种，而且特别特别的影响患者的美观，有很多人在看到自己睫毛是这样的时候，都会选择矫正的方法，而且有一些人在刷睫毛膏的时候，还会尽量让自己的睫毛看起来翘一些，那么怎么看睫毛是否倒长呢?
倒睫毛扎在角膜和结膜上，眼球就会感到刺痛、流泪和有异物感。重者倒睫毛像“毛刷”随着眼睛的瞬目运动，不断地摩擦透明而娇嫩的角膜，时间一久，角膜浅层慢慢地混浊，就会影响视力。
由于婴幼儿睫毛细软，不易损伤角膜，若眼结膜无充血，角膜正常，不必急于手术，如果发现孩子结膜有充血、流泪，应及时检查，发现角膜被倒睫损伤，应及时手术。
有时随着孩子的发育成长，鼻根部发育饱满可自行恢复正常，对先天性双行睫患儿，若只有很少几根倒睫可以电解毛囊，成排较多的双行睫需手术，将多余的一行睫毛去除。下眼皮经常往下拉一拉，以减少倒睫对角膜的刺激。
治疗倒睫有各种可能的措施，包括如下：
1.拔除睫毛这是一种简单而价廉的方法，如果因某些原因而不能进行倒睫手术，这是一种有效的治疗措施。
2.电解毛囊这是一种相对简单但需要合适设备的方法，一个2年随访的报告指出，对轻度倒睫，其成功率约25%
3.冷冻拔除睫毛同电解毛囊一样，也需要合适的设备并要学习应用冷冻的技术，引起眼睑皮肤的脱色素，其成功率与电解毛囊相似。
4.倒睫手术手术矫正倒睫是预防沙眼性盲的“最后机会”，并且是最急需采取的行动。
以上就是专家介绍的内容。除了以上这些处理方法外，医生肯定还有一些其他的处理方法。在生活中出现了下眼睫毛倒长以后，我们就要及时进行这一情况的处理，以便更好的保护我们的眼睛。最后也祝大家都能拥有一双明眸!
