口红也会诱发胃癌 6因素让胃癌盯上你
让你养生是为什么。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”社会的发展，人们对养生越来越看重，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。有没有更好的养生保健方法呢？下面是小编为大家整理的“口红也会诱发胃癌 6因素让胃癌盯上你”，但愿对您的养生带来帮助。
频繁使用口红唇膏引发胃癌
多数口红、唇膏中含有对人体有害的物质，频繁使用这类化妆品可导致严重的健康问题。即使是知名厂家制造的口红唇膏，其中也添加有大量对人体有害的物质，如镉，铬，铅，铝等重金属。
长期频繁使用此类化妆品会导致慢性中毒甚至引发胃癌。专家建议：女性朋友们尽量减少口红唇膏的使用频率。
频繁使用口红唇膏可引发胃癌，这让爱美的女性不得不高度警惕，学会科学使用口红唇膏，避免患上胃癌。
晚饭吃得晚，胃癌风险高
研究发现，经常吃夜宵或晚饭吃得太晚，会增加患胃癌的风险。吃夜宵对胃的伤害非常大，因为胃黏膜上皮细胞的寿命很短，约2~3天就要再生一次。
而这一再生过程，一般是在夜间胃肠道休息时进行的。如果经常在夜间进餐，胃黏膜就不能得到及时修复。
另外，晚上吃的食物留在胃里，会促进胃液大量分泌，对胃黏膜造成刺激，导致抵抗力减弱，出现溃疡。如果常吃一些油炸、烧烤、腊制食品，里面的致癌物质会进一步伤害胃部。
研究者指出，在现代生活方式下，很多人的饮食习惯需要改变，吃夜宵是件让嘴巴享受却让胃受罪的事情。为了健康，还是少吃为妙。
胃癌的其他诱因：
1、经常接触化学致癌物：
与胃癌有关的有亚硝基化合物和多环芳烃化合物。自然界存在大量的亚硝基化合物前体，这些前体物在胃的酸性环境下会合成亚硝基化合物，胃是主要的合成场所。如果胃黏膜发生病变，则这些致癌物会进入胃黏膜中。
试验已经证实这些化合物能诱发大鼠及狗的胃癌。另外这些致癌物质存在于发酵的食物、鱼露、熏制和烧烤的食品中，如果经常吃这些食品无疑增加吸收这些致癌物的机会。
2、高盐饮食：
食盐本身并不无致癌作用，但高浓度盐造成胃黏膜损伤，使致癌物容易感染人体。
3、幽门螺旋杆菌感染：
幽门螺旋杆菌可以引起急性胃炎，而后转成慢性胃炎，胃黏膜被损伤，容易感染致癌物。
4、有癌症家族史的人：
一些癌症患者的子女患癌症的风险明显高出一般人群。胃癌患者的儿女遭受癌症之害的机会是其他人的4倍。
5、吸烟：
烟雾中有多种致癌物，可溶于口腔唾液中进入胃中，已发现吸烟可使胃黏膜发生变化，形成肠上皮化生，这是一种癌前病变。
6、维生素缺乏者：
体内保护性维生素低的人易患癌症。如维生素a缺乏者罹患肺癌的危险性增加3倍；在维生素e不足的人群中，口腔癌、皮肤癌、胃癌、肠癌等发病率均升高。
胃癌，该怎么预防？
1、养成良好的饮食习惯：
饮食应定时、定量，切忌暴饮暴食、进食过快、进过烫的食物，以免刺激或损伤胃黏膜。
2、多吃新鲜蔬菜和水果：
多吃含维生素a、b、e及β胡萝卜素的新鲜蔬菜、水果；适当增加强蛋白质、豆制品，改进营养情况，增强机体抵抗力。营养平衡的饮食能提高人机体的免疫功能，保护胃黏膜。
3、不饮污染水：
被污染的水源中含多种致癌的金属离子，所以一定要用正规的自来水，农村地区人群尽量使用井水。
4、保持乐观心态：
很多胃癌患者多性格内向，不善言谈。中医理论，长期抑郁、郁闷的心情导致气滞血淤、结块，形成癌肿。
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诱发胃癌的因素很多，为什么年轻人容易患上胃癌呢？
现在胃癌越来越趋于年轻化，主要和年轻人不良的生活习惯和饮食不规律有很大的关系，诱发胃癌的因素有多种多样，那为什么年轻人容易患上胃癌呢。
为什么年轻人容易患上胃癌？
1、年轻人喜欢吸烟喝酒
现在随着生活节奏的加快，大部分的年轻人也会出现各种各样的压力，所以会通过吸烟喝酒来解除烦恼，烟里面含有大量的尼古丁、焦油等致癌物质，酒如果过量食用的话容易刺激到胃黏膜，导致出血，最终引起癌变。
2、年轻人饮食不当
现在有很多的年轻人忙于工作，所以一日三餐非常的不定时，总是把早餐和中餐一起吃或者吃饭的时候暴饮暴食，由于这种不规律的饮食会导致胃部的分泌功能出现紊乱，造对胃部造成严重的损害，久而久之会造成了胃癌，所以年轻人一定要注意一日三餐定时定量。
3、年轻人经常熬夜
有一部分年轻人经常性的熬夜加班或者熬夜打游戏等，睡眠时多时少这样会造成内分泌的紊乱，降低人体的抵抗力和免疫力，从而胃部容易受到细胞的侵袭，产生胃癌。
如何预防胃癌的发生？
1、多吃天然新鲜的食物
在日常饮食方面，要选择天然新鲜的食物，不能吃过于粗糙的食物，远离加工食品，尤其是一些加工的小零食，多摄入维生素a、维生素e、维生素c和维生素b2,尤其是在新鲜的蔬菜和水果里面获取，可以提高机体抵抗力，降低疾病的风险。饮食应该以清淡为主，避免吃过冷或过热、辛辣、油炸、烟熏、腌制的食物。
2、养成良好的生活习惯
在日常生活中要养成良好的生活习惯，尽量戒掉烟酒，不能熬夜，每天抽出一定的时间出去运动，呼吸新鲜的空气，多晒太阳，注意饮食的卫生，避免身体过于劳累，注意劳逸结合。
3、远离腌菜
腌菜里面含有大量的氨基酸以及亚硝酸盐，在胃内是适宜酸度或者细菌的作用下，容易合成类似亚硝酸胺类的化合物，属于很强的致癌物质，尽量保持食物的新鲜，可以放在冰箱里冷藏。
4、尽量不要吃烟熏和油炸的食物
烟熏和油炸的食物里面含有大量的致癌物质，比如环芳烃、苯并芘等，所以尽量少食用。
5、不能吃霉变的食物
在我们日常生活中常常会遇到发霉变质的食物，霉变的食物主要是由于污染霉菌引起的，属于一种很强的致癌物质，容易产生大量的亚硝酸盐和氨基酸，进入身体之后会合成类似亚硝酸胺类化合物而导致致癌。
6、注意饮水的卫生
被污染的水里面含有大量的致癌物质比如金属离子，一定要选择正规的自来水。
生活中6个坏习惯让胃癌找上你
胃癌早期患者没有想吃饭的欲望，明显的厌食。久而久之，就会体重下降，慢慢的消瘦，或是食后饱胀嗳气，厌恶肉食等，是胃癌比较常见的症状。胃癌症状都有什么？将近50%的胃癌患者都有明显食欲减退或食欲不振的症状，部分患者是因进食过多会引起腹胀或腹痛而自行限制进食的。下面我们来看看生活中要注意哪些生活习惯吧！
1、边走边吃、边看边吃
胃在消化时需要大量血液，如果此时人在运动或进行其他活动，都会“抢夺”一部分供给肠胃的血液，导致消化不良。长期如此就会损伤胃部。吃饭要专心，细嚼慢咽，这样进餐胃才喜欢。
2、长期一个人吃饭
独自吃饭易产生焦虑情绪，进而影响胃肠消化功能。单身的朋友，最好找个伴一块进餐；即便一个人时，也要提醒自己保持轻松快乐的心情，并营造良好的就餐环境，这是保护胃功能的重要步骤。
3、空腹吃太酸涩的水果
空腹时，吃柿子、菠萝等含强酸或鞣酸的水果，容易致胃液与酸合成结石。
4、常喝汽水、咖啡
汽水本身对胃的伤害不大，但过多或过凉会刺激胃部；咖啡会刺激胃酸分泌，导致消化不良和泛酸，有胃溃疡和烧心症状的人一定要谨慎。
5、常吃剩饭或过期食品
剩饭加热后会产生细菌，过期甚至霉变的食品更易产生亚硝酸盐等致癌物。
6、常吃加工肉制品
香肠等为延长保质期，多会加入过多防腐剂，增加致癌风险；腌肉、熏鱼等加工肉制品含大量亚硝酸盐，在人体内极易形成致癌物，这也是我国沿海地区，以及日本人胃癌高发的重要原因。
瑞典科学家发现，每天摄入加工肉制品的量每增加30克，患胃癌的几率就提高15%-38%。
预防胃癌抗击胃癌 常吃这6种食物
很多人在年轻时不注意对饮食的合理的食用，常常喜欢吃一些刺激辛辣的食物，对于我们的肠胃造成了严重的负担，终有一天却诞生出了“胃癌”的这个东西。所以，大家在平时就该树立好的饮食习惯了。那么，患有胃癌吃什么好呢?我们一起来看一下吧!
患有胃癌吃什么好
1、椰菜
富含维生素C，胡萝卜素及钙、钾等，并且具有低脂肪、低热量的优点，对于抗癌护胃有着一定的功效。
2、洋葱
含有大蒜中的一些抗癌物质，同时还含有谷胱苷肽，后者能与致癌物质结合，有解毒作用。专家建议生食作用较好。
3、芹菜
芹菜中含有大量纤维素，经常食用可预防大肠癌。英国科学家研究发现，食用水芹可以抵消烟草中有毒物质对肺的损害，在一定程度上防治肺癌。
4、番茄
维生素C的重要来源，在储存和烹调的过程中，它所含的维生素C不易遭到破坏，番茄中还含有胡萝卜素、番茄红素、维生素B族，番茄红素是抗氧化性最强的类胡萝卜素。
5、黄瓜
含蛋白质、矿物质、维生素等成分。无论是癌症性发热还是炎症性发热的患者，吃黄瓜可以清热。伴有腹水、胸水或全身水肿的患者吃黄瓜都有作用。
6、大蒜
含有大蒜素，能从多个方面阻断致癌物质亚硝胺的合成。对于预防食管癌、胃癌及多种癌瘤均有一定的作用，以生食效果较好。不过阴虚火旺者不宜多食用的了。
以上是今天小编为大家带来的有关“患有胃癌吃什么好”的内容介绍了。想必，大家在看完上面的内容后也一定有了不少的收获了。当然，用食物来治疗胃癌只是能起到有限的效果，最好的还是积极的配合医生的治疗了，同时，要放松心情哦。
预防胃癌吃些什么 6类食物是胃癌天敌
胃癌是我国常见的恶性肿瘤之一 ,在我国发病率居各类肿瘤的首位，现在办公室同仁们应该注意了，从哪方面预防呢？不能吃哪些食物？胃癌的天敌是什么？
预防胃癌吃什么
大蒜是防癌健身的天然抗生素
大蒜
由于大蒜既可调味，又能防病健身，因此被誉为天然抗生素.《印度时报》又撰文介绍，据美国科学家研究发现，大蒜还是防癌的大功臣。这一成果刊登在了一期的《分析生物化学》杂志上。
该项研究的领导者，美国俄亥俄州大学癌症中心的厄尔-哈里森教授介绍说：我们通过尿检发现，吃大蒜的实验组，体内癌细胞大大减少。而且大蒜吃得越多，人体内潜在的致癌物质含量就越少。
其实，大蒜防癌的功效早已被中国专家关注。北京大学临床肿瘤学院、北京市肿瘤防治研究所也曾发表过研究报告称，大蒜对胃癌有很好的预防作用。中国中医科学院养生学专家杨力教授认为，平时多吃些独头蒜，可以很好地起到预防癌症，尤其是消化道肿瘤的作用。
不过，高温会破坏大蒜中最重要的抗癌物质---蒜氨酸，因此，美国国家癌症中心研究人员建议，切大蒜后别急着丢下锅，先把压碎的大蒜放置15分钟后再煮，才能最大限度发挥大蒜的抗癌功效。
洋葱
吃洋葱能降低胃中亚硝酸盐含量，重要的是洋葱中含有一种栎皮素的物质，为天然的抗癌物质。研究显示，经常吃洋葱的人，胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人要少25%,患胃癌的致命率也低了30%.
菌菇类
这类食物包括冬菇、香菇、金针菇等以及木耳。科学家发现，食物中许多菌菇类都含有抗癌物质，能起防癌功效。比如，冬菇中所含的多糖体，抗癌率非常高。黑木耳、白木耳所包含的多糖体也是一种抗癌的有效物质。菌菇类食物中富含的粗纤维和钙等都有防癌作用，还能提高人体免疫力。
番茄
含番茄红素及胡萝卜素，它们都是抗氧化剂，特别是番茄红素，能中和体内自由基，对于抗胃癌和消化系癌有利，同时对预防乳腺癌和前列腺癌也有效。
花椰菜
含较多微量元素钼，可阻断致癌物质亚硝酸胺的合成，能起到抗癌防癌作用。有研究报告指出，花椰菜还含有一种可以刺激细胞活动的酵素叫小硫化物，能阻止癌细胞的形成。吃花椰菜对预防食道癌、胃癌等都有一定作用。
茶叶
西方的咖啡，东方的茶叶，都是用来提神的饮料。但至少在预防肿瘤方面，茶叶又一次显示了东方的优势。茶叶中富含的儿茶素具有较强的防癌活性，茶多盼是一种强 抗氧化剂，有明显抑制细胞突变的作用，能抑制致癌剂的诱癌作用。有些流行病学调查发现，生产茶叶地区癌症的发病率及死亡率均低于平均水平。不少动物实验也 证实茶有一定的抗癌作用。
研究表明每周饮茶 3 次以上者的直肠癌发病率为不足 1 次者自5%, 提示常饮茶有助于预防直肠癌。有趣的是，咖啡在大多数的研究中，却提示能提高患大肠癌的危险性。曾经有人将茶叶拌于饲料中，喂给患癌的小白鼠，2 周后癌细胞受到抑制。另外，茶叶又能阻断亚硝基化合物的合成，其中绿茶的阻断率在 90% 以上。绿茶中还含有丰富的维生素 C 和维生素 E, 它可与拧棱媲美，也具有辅助抗癌功效。
胃癌饮食
一、平衡饮食
要维持正常的营养水平，最好的办法就是要保持平衡膳食。这就要求胃癌晚期患者在饮食过程中多进食高热量、优质蛋白、富含维生素的食物，如鱼类、瘦肉、奶类、蘑菇、香菇等。此外，还应多吃新鲜蔬菜，而且应一半是绿叶蔬菜。
二、高营养饮食
做好胃癌晚期患者饮食护理，要给予患者高营养饮食，高营养饮食是指具有高蛋白、高热量、高维生素、高无机盐的饮食。高蛋白饮食主要是给患者补充各种必需的氨基酸。氨基酸的平衡会抑制肿瘤的发展，所以应多吃富含蛋白质的食物，尤其是优质蛋白质，如瘦肉、蛋类、豆类、奶类等。
三、保护胃袭击膜
要保护胃袭击膜，就要避免进食高盐、过硬、过烫的食物，还要注意避免暴饮暴食，必要时可少食多餐，且要定时定量，吃易消化的饮食。
四、食物要新鲜
胃癌患者要多吃新鲜蔬菜和水果，不吃脂制食品，不吃烟熏、油炸、煎灼的鱼、肉，不吸烟，不吃辛辣等刺激性食品。
胃癌预防：
胃癌的病因复杂，确切发病机制尚不清楚，为了降低胃癌的发病率和死亡率，应开展二级预防。一级预防即病因预防，是指设法控制和避免已知的可疑致癌因素。二级预防是在自然人群中发现易感个体，并予定期随访检查，以期达到早期发现、早期诊断和早期治疗。
1.一级预防
（1）注意饮食卫生，避免多食过度刺激性饮食及熏制品。节制烟酒，定时饮食，防止暴饮暴食，以减少胃炎及胃溃疡的发生。
（2）改变传统的盐腌或烟熏等保存食物的方法，广泛应用冰冻保鲜储存法。
（3）减少食物中盐分的摄入，每天摄取量控制在6g以下。
（4）经常食用新鲜蔬菜及水果。
（5）多食牛奶及奶制品。
（6）增加食物中新鲜鱼、肉等蛋白质的含量。
（7）经常食用大蒜。
（8）根除胃内Hp感染。对长期治疗无效的胃溃疡或大于2cm的胃息肉的患者均应及时手术治疗，萎缩性胃炎的患者应定期随访作胃镜检查，都具有一定的预防意义。
研究表明：
① 癌症不能在弱碱性的人体中形成；
② 癌症只能在酸性身体中形成；
③ 如果你有癌症，说明身体是酸性的；
④ 癌症只能在一个酸性的身体扩展；
⑤ 如果你的身体变弱碱性，癌症不能扩展；
⑥ 如果你能平衡你的身体pH值，让你的身体转变成弱碱性，不管你得的是什么癌症都有转变和被治好；
⑦ 不管你的情况多么糟糕，哪怕只能活6个月，如果你能转变你的身体pH值到弱碱性，你的癌症就不会扩展，就会好；
⑧ 不用担心你的家族中你的妈妈、爸爸或任何人有癌症，只要你的身体是弱碱性的，你不会得，如果你已经有了，它将会转变；
⑨ 癌症都是酸性体液中生存的，没别的。如果你的身体是酸性的，你就会得癌症。如果是弱碱的，你就不会得癌症。如果你已有了癌症，只要你能调整你身体的pH值到弱碱性，癌症就会离你而去。预防癌症的秘诀十分简单，就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积，因为酸化的体液环境，是正常细胞癌变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡，是预防癌症的有效途径。
A） 养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。
B） 不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。
C） 有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
D） 加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
E） 生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。
F） 不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入
2.二级预防
（1）在胃癌高发区开展人群普查：这是发现早期胃癌的一条重要途径。胃癌预防的关键问题在于早期发现。普查是早期发现胃癌的一个重要措施，凡年龄在40岁以上。有较长时间胃病史者，或近几个月出现明显胃部症状者，应列为普查对象。日本近三十多年来应用配备X线双重对比造影的胃癌普查车，对40岁以上的居民进行普查，可使胃癌的死亡率下降27%.虽然日本在胃癌普查方面取得了令人瞩目的成绩，但也存在一些有待解决的问题。首先应用X线间接摄片双重对比法作为初筛，再用胃镜或X线精密摄片检查予以确诊的方法，不但耗资巨大，而且对早期胃癌的漏诊率可高达27.2%.其次，由于目前对胃癌的自然史尚缺乏了解，因此两次普查应间隔多久，也尚难明确。我国人口众多，经济水平还不够发达，且胃癌发病率也不如日本高，显然日本的自然人群普查方法不宜在国内广泛推广。
近年来，国内在研究建立适合我国国情的胃癌普查初筛方法方面，做了不少工作，取得了一定进展。主要有两种方法，一是用计算机作病史和症状的模式判别，另一是用各种材料做成的小球采集空腹胃液，再作隐血或生化检查。其共同目的是先筛选高危人群，再进一步作X线或胃镜检查，胃癌的检出率一般在0.3%以上，其中早期胃癌一般占30%以上，见表6.虽然此法也存在漏诊的问题，但由于方法简便，费用低廉，故有一定实用价值，可在胃癌高发区推广试用，并逐步完善之。
（2）建立胃病专科门诊减少来院就诊病人的漏诊、误诊，是早期发现胃癌的另一条途径。由于早期胃癌常无明显症状，中晚期胃癌的症状也无特异性，因此易被误诊为胃炎或胃溃疡等慢性胃病。总结国内以往有症状胃癌获确诊的病例，三个月内确诊者仅占29%,一年以上确诊者竟达33%.即使医疗水平较高的上海，胃癌来院首诊到确诊的平均时间也有113天，来院就诊4个月以上才确诊的病例也达26.2%.因此如何提高来院病人的早诊率，减少院内误诊时间，是提高胃癌疗效的又一关键。据国外经验，在设立消化专科门诊后，可使早期胃癌的比例从原来的1.6%提高到10.60%.国内凡设有消化专科的医院，其早期胃癌的比例为10%~180%,远较一般综合性医院1.2%~2.7%为高。因此有条件的医院均应设立胃病专科门诊，加强对因胃部症状来院就诊病人的检查工作，特别是对初诊或病史较长且处于好发年龄的病例，均应行胃镜或钡餐检查，以减少漏诊，提高门诊病人中的胃癌早期诊断率。 （3）做好易感病例的随访：已知萎缩性胃炎、胃息肉、胃溃疡、残胃、中重度不典型增生及不全结肠型肠化病人，胃癌的发病率较高。因此，对上述胃癌前状态和癌前病变进行积极治疗、定期随访检查，是早期发现胃癌的又一条途径。有学者认为，对内科治疗经久不愈或有重度瘢痕形成的慢性胃溃疡、胃多发性息肉、直径大于2cm的单发性息肉及重度不典型增生，因有高度癌变倾向，可采取手术治疗。对残胃的随访，有人建议：
①凡40岁以前手术者，术后20年起每年1次。
②凡40岁以后手术者，术后10年起每年1次。
③有慢性胆汁反流者，术后10年起每年1次。
胃癌饮食宜忌
宜
（1）宜多吃能增强免疫力、抗胃癌作用的食物，如山药、扁豆、薏米、菱、金针菜、香菇、蘑菇、葵花籽、猕猴桃、无花果、苹果、沙丁鱼、蜂蜜、鸽蛋、牛奶、猪肝、沙虫、猴头菌、鲍鱼、针鱼、海参、牡蛎、乌贼、鲨鱼、老虎鱼、黄鱼鳔、海马、甲鱼。
（2）宜多吃高营养食物，防治恶病质，如乌骨鸡、鸽子、鹌鹑、牛肉、猪肉、兔肉、蛋、鸭、豆豉、豆腐、鲢鱼、鲩鱼、刀鱼、塘虱鱼、青鱼、黄鱼、乌贼、鲫鱼、鳗、鲮鱼、鲳鱼、泥鳅、虾、淡菜、猪肝、鲟鱼。
（3）恶心、呕吐宜吃莼菜、柚子、橘子、枇杷、粟米、核桃、玫瑰、杨桃、无花果、姜、藕、梨、冬菜、芒果、乌梅、莲子。
（4）贫血宜吃淡菜、龟、鲨、鱼翅、马兰头、金针菜、猴头菌、蜂蜜、荠菜、香蕉、橄榄、乌梅、木耳、羊血、蚕豆衣、芝麻、柿饼、豆腐渣、螺等。
（5）腹泻宜吃鲨鱼、扁豆、梨、杨梅、芋艿、栗子、石榴、莲子、芡实、青鱼、白槿花。
（6）腹痛宜吃金橘、卷心菜、比目鱼、鲎鱼、蛤蟆鱼、沙虫、海参、乌贼、黄芽菜、芋头花。
（7）防治化疗副作用的食物：猕猴桃、芦笋、桂圆、核桃、鲫鱼、虾、蟹、山羊血、鹅血、海蜇、鲩鱼、塘虱、香菇、黑木耳、鹌鹑、薏米、泥螺、绿豆、金针菜、苹果、丝瓜、核桃、龟、甲鱼、乌梅、杏饼、无花果。
忌
（1）禁食霉变或腐烂变质的食物。
（2）禁高盐饮食。
（3）禁食过度有刺激性的食物，如辣椒、花椒等。
（4）禁忌烟酒。
（5）手术以后的病人忌进牛奶、糖和高碳水化合物饮食，以防发生倾倒综合征。
（6）少吃或不吃熏烤的食品及过度腌制的蔬菜。
（7）忌食辛香走窜的食品，如香菜、孜然、胡椒、辣椒、葱、芥末、蒜等。
（8）肥腻生痰食品：如肥肉、肥鸡、肥鸭、各种甜食（含糖量较高的）、奶油、奶酪等。
（9）中医传统认为的发物：如羊肉、无鳞鱼、猪头肉、动物内脏、虾蟹等海产品、公鸡、狗肉、蚕蛹等。
（10）忌吸烟和喝酒
总结：胃癌是可以预防的，但一定要注意睡眠，尤其是饮食方面，非常重要的，宜吃与忌吃要学习好。
胃炎会转变成胃癌吗 患上胃癌怎么办
现在的很多人由于饮食不规律而导致胃炎的症状，那么胃炎会转变成胃癌吗?怎么知道自己是否患上胃炎，胃炎的症状有哪些?胃癌早期症状又有哪些?胃癌的治疗方法有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧。
胃炎会转变成胃癌吗
根据病变程度及特点可将慢性胃炎分为浅表性胃炎、萎缩性胃炎、肥厚性胃炎、糜烂性胃炎、胆汁反流性胃炎、慢性增生性胃病等。
一般以为。浅表性胃炎一般不会恶变，而萎缩性胃炎与胃癌的联系最为亲近。不过，单纯的萎缩性胃炎仅仅胃癌的背景性疾病，当其进一步开展呈现肠上皮化生和异型增生时，就被视为癌前病变，其间约10%会转变为胃癌。
胃炎的症状有哪些
胃痛
胃炎一般是会呈现胃痛的状况的。可是关于痛苦的时刻和程度都是不一样的，要根据每个人的状况来定，有的人经常在半夜里疼，有的人会在饭后疼。
恶心呕吐
慢性胃炎患者常常会伴有恶心、呕吐等症状，如果是慢性萎缩性胃炎，那么呕吐的症状会更为明显。
胃胀
胃炎的患者还会有胃胀的情况出现，还会伴随着消化不良或者是没有食欲的情况，希望大家能够注意一下。
胃寒
胃炎导致肠胃系统功能下降，如果这时患者还吃生冷食物，就会出现胃痛和腹泻的症状。很多胃炎患者都不敢吃冷凉的食物。
胃癌早期症状
征兆一、烧心和反酸
烧心一般指的是胸骨下部的方位。感觉就像有一团火在烧一样。有一种烧灼感。这种状况首要是因为，胃里边的食物到了食管里边所导致的。胃会排泄胃酸，所以胃里都是酸性的，而食管是碱性的，当酸性的物质跑到碱性的食管里边之后，就会腐蚀食管的粘膜。就想有火在心窝里边烧一样的感觉。
中国医学科学院肿瘤医院腹部外科副主任赵东兵认为，烧心通常有两种起因：
一是吃得过饱，胃里盛不下这么多东西的时候会导致食物反流到食管里，导致烧心;
二是经常吃甜或辣等刺激性的食物使胃酸分泌过多。
胃酸过多会腐蚀胃，如果有食物反流到了食管里面，也会被胃酸所腐蚀。患者会觉得烧心，反胃。如果经常有这种症状的人，不仅胃容易出问题，食管也会容易发生炎症。
有些40-60岁的中老年人，在夜间或凌晨有类似心绞痛一样的胸痛症状，而且疼痛的位置在胸前区，也有可能是因为食物反流到食管，对黏膜形成刺激而产生的疼痛。所以遇到有心绞痛的患者如果检查心脏没有什么问题，要考虑去消化科检查一下，可能是胃出了问题。
征兆二、上腹部不适、疼痛
上腹部不适也是胃癌最常见的初发症状，主要表现为进食后有饱胀感或有烧灼感，反复发作，发作的持续时间并不长，症状也不是很剧烈，容易被人误以为是消化不良或胃炎，导致被忽视。
如果经常会出现一些消化不良的情况，比如说不想吃东西，感觉到恶心想吐，或者胃里面反酸嗳气等情况。也是需要去医院进行排查，看看是否是胃癌。因为有57.5%的胃癌患者，早期的时候也是觉得食欲不振。57.2%的患者有发生恶心呕吐的症状。74.7%的胃癌患者在早期有上腹部疼痛的现象。
肾脏是我们人体比较重要的一个器官，现在肾虚的出现让很多人都表示比较害怕，不知道自己是不是处于肾虚的状态，那么肾好的表现有哪些大家知道吗?在日常的生活中哪些方法可以帮助我们保护肾脏呢?下面就让我们一起去看看吧。
肾好的表现
听力良好
在出现肾不好的时候我们的听力也是会出现很多的变化的，所以我们可以通过听力来判断自己有没有出现肾虚的情况，如果肾气旺盛的话，我们的听力也是非常好的。如果肾气不足的话就会导致听力下降。
头发乌亮
头发也是表现肾脏一个比较明显的代表，因为我们都知道头发的营养是来源于我们的血液，但是其生机还是由肾来决定的。如果我们的头发一直是乌黑亮丽的话，证明我们的头发是处于健康的状态。
骨骼强壮
骨骼的强壮跟我们的肾脏也是有很大的变化的，中医说，肾主骨，所以骨头基本都是靠肾精来滋补的。如果出现肾气衰竭的话就很容易导致骨折跟骨质疏松的情况，有时候还会出现牙齿松动的情况。所以如果我们的骨骼强壮的话就代表肾好。
早起身体无浮肿
大家都知道肾脏是起到代谢身体水分的工作，如果出现肾不好的情况，就很容易导致水分一直累积到身体里面，在早上起来的时候就会出现浮肿的情况。
正常血压
肾受损的话很容易引发高血压，而高血压又容易伤害肾脏，这2者是相辅相成的。所以说正常的血压就代表着我们的肾脏没有受损，是处于健康的状态。
保护肾脏的方法
不乱吃药
现在很多药物都会肾脏毒素，而这些药物吃进去的话会伤害我们的肾脏，所以千万不要乱吃药，吃药需要遵循医生的话。
不要暴饮暴食
很多时候我们心情不好的时候都会出现暴饮暴食。而如果暴饮暴食的话是很容易摄入过多的蛋白质跟盐分，这2者都是非常容易造成我们肾脏的负担。所以平时最好要注意饮食均衡。
不要憋尿
很多人因为工作或者习惯使然，都会经常出现憋尿的情况。而如果经常憋尿就会使有毒尿液留在膀胱，从而感染到我们的肾脏。
刚开始比较轻微，然后逐渐加重。这种疼痛感有时是隐隐作痛，有时是间歇性的钝痛。还有些患者是有节律性的疼痛(这种胃窦癌比较明显)，进食或吃药后会缓解;有一些老人的痛觉神经比较迟钝，感觉不到胃痛以为只是腹胀，这种情况也需要当心。
胃癌早期的上腹部疼痛常常会被诊断为胃炎或胃溃疡，患者需要格外留心。
济南胃肠病医院国家级“京沪名医馆”专家、上海瑞金医院冯莉教授指出，饭后1至3小时，出现上腹部烧灼样的疼痛或钝痛，以后会逐渐减轻，这就是最典型的胃溃疡症状，要及时到医院就诊。冯莉教授强调，在“溃疡家族”中，胃溃疡离癌症最近，恶变率约为2%至5%。
征兆三、贫血
中国医学科学院肿瘤医院腹部外科副主任赵东兵指出：“还有一个更加隐蔽的胃癌征兆，我们甚至压根不会把它往胃病上去联想，这就是贫血。”患有胃癌的人，肿瘤破坏血管导致胃出血，有些人就会有呕血的症状，这是导致贫血的主要原因。
我们怎么判断自己是不是贫血??赵东兵给出了以下方法：
第一看面色，贫血的人面色发白发黄;
第二看眼底，贫血的人眼底发白，看不到什么红色的毛细血管;
第三就是看指甲，正常人的指甲是粉红的，贫血的人会发白，就是我们按压之后的这种白。
最后，判断胃癌的症状时，贫血往往和黑便同时存在。
黑便呈柏油状，我们也叫柏油便，这是因为正常的胃里的细胞2-4天就完成一个脱落和再生的过程，癌细胞也是一样的，这些脱落的细胞会被我们排出体外，但癌细胞里也有血管，所以胃癌的人往往会出现黑便的情况。
胃癌的治疗方法有哪些
胃癌早期放化疗
在胃癌的前期能够挑选用放化疗的办法医治。这是医治胃癌的常用办法，前期放化疗能够有用操控部分的珍珠港，一般用于合作手术前后进行，版主增强手术彻底性，但放化疗的针对性比较差。
胃癌早期手术治疗
治疗早期胃癌的首选方法依旧是手术，采用手术和术后巩固治疗在胃癌早期的治愈率相当高，也是延长患者生存时间的关键。
生态级负氧离子的辅助治疗
负离子可以通过调节因恶性肿瘤引起的体内的酸碱失衡及氧化还原状况失衡，维持体内环境的稳定性，促进正常的细胞代谢，减轻，消除化疗的不良负作用，对患者的治疗非常有益。
特别是生态级负氧离子对胃癌患者来说是一种很好的仿制医治的手法。小粒径负离子也叫轻离子或小离子 ，是一种等同于大自然的空气负离子，也有材料称其为生态级负离子。具有搬迁距离远、活性高的特点。
空气负离子按其迁移距离和粒径大小分为：大、中、小三种离子。对人有益的是小离子，也称为轻离子，其具有良好的生物活性只有小离子或称之为小离子团才能进入生物体。
有研究表明，对人体有医疗保健作用的是小粒空气径负离子，只有小粒径的负离子菜可以容易透过人体血脑屏障，发挥生物效应。
总结：通过上文小编的介绍，相信大家对胃炎会转变成胃癌吗也有了一定的了解了，一般来说，浅表性胃炎一般不会恶变，而萎缩性胃炎则有可能会导致胃癌的发生。当被诊断出胃炎的时候，不能忽视，要加以重视。希望小编的介绍对大家能有帮助。
胃癌的早期症状 胃癌应该如何预防
胃癌常常听说，胃癌不是一天两天形成的。而是十年二十年的不良习惯最终变成的。日常生活中，胃癌经常会发出一些预告，比如说感觉胃酸、烧心等症状。却没有引起足够的重视。长此以往最终形成胃癌。今天我们就来看看，胃癌的早期有哪些症状?是怎么样形成胃癌的?如何判断自己有没有患上胃癌?还有胃癌要如何预防?一起来看一下吧。
胃癌在来临前的四大征兆
征兆一、烧心和反酸
烧心一般指的是胸骨下部的位置，感觉就像有一团火在烧一样。有一种烧灼感。这种情况主要是因为，胃里面的食物到了食管里面所导致的。胃会分泌胃酸，所以胃里都是酸性的，而食管是碱性的，当酸性的物质跑到碱性的食管里面之后，就会腐蚀食管的粘膜。就想有火在心窝里面烧一样的感觉。
中国医学科学院肿瘤医院腹部外科副主任赵东兵认为，烧心通常有两种起因：
一是吃得过饱，胃里盛不下这么多东西的时候会导致食物反流到食管里，导致烧心;
二是经常吃甜或辣等刺激性的食物使胃酸分泌过多。
胃酸过多会腐蚀胃，如果有食物反流到了食管里面，也会被胃酸所腐蚀。患者会觉得烧心，反胃。如果经常有这种症状的人，不仅胃容易出问题，食管也会容易发生炎症。
有些40-60岁的中老年人，在夜间或凌晨有类似心绞痛一样的胸痛症状，而且疼痛的位置在胸前区，也有可能是因为食物反流到食管，对黏膜形成刺激而产生的疼痛。所以遇到有心绞痛的患者如果检查心脏没有什么问题，要考虑去消化科检查一下，可能是胃出了问题。
征兆二、上腹部不适、疼痛
上腹部不适也是胃癌最常见的初发症状，主要表现为进食后有饱胀感或有烧灼感，反复发作，发作的持续时间并不长，症状也不是很剧烈，容易被人误以为是消化不良或胃炎，导致被忽视。
如果经常会出现一些消化不良的情况，比如说不想吃东西，感觉到恶心想吐，或者胃里面反酸嗳气等情况。也是需要去医院进行排查，看看是否是胃癌。因为有57.5%的胃癌患者，早期的时候也是觉得食欲不振。57.2%的患者有发生恶心呕吐的症状。74.7%的胃癌患者在早期有上腹部疼痛的现象。
刚开始比较轻微，然后逐渐加重。这种疼痛感有时是隐隐作痛，有时是间歇性的钝痛。还有些患者是有节律性的疼痛(这种胃窦癌比较明显)，进食或吃药后会缓解;有一些老人的痛觉神经比较迟钝，感觉不到胃痛以为只是腹胀，这种情况也需要当心。
胃癌早期的上腹部疼痛常常会被诊断为胃炎或胃溃疡，患者需要格外留心。
济南胃肠病医院国家级“京沪名医馆”专家、上海瑞金医院冯莉教授指出，饭后1至3小时，出现上腹部烧灼样的疼痛或钝痛，以后会逐渐减轻，这就是最典型的胃溃疡症状，要及时到医院就诊。冯莉教授强调，在“溃疡家族”中，胃溃疡离癌症最近，恶变率约为2%至5%。
征兆三、贫血
中国医学科学院肿瘤医院腹部外科副主任赵东兵指出：“还有一个更加隐蔽的胃癌征兆，我们甚至压根不会把它往胃病上去联想，这就是贫血。”患有胃癌的人，肿瘤破坏血管导致胃出血，有些人就会有呕血的症状，这是导致贫血的主要原因。
我们怎么判断自己是不是贫血??赵东兵给出了以下方法：
第一看面色，贫血的人面色发白发黄;
第二看眼底，贫血的人眼底发白，看不到什么红色的毛细血管;
第三就是看指甲，正常人的指甲是粉红的，贫血的人会发白，就是我们按压之后的这种白。
最后，判断胃癌的症状时，贫血往往和黑便同时存在。
黑便呈柏油状，我们也叫柏油便，这是因为正常的胃里的细胞2-4天就完成一个脱落和再生的过程，癌细胞也是一样的，这些脱落的细胞会被我们排出体外，但癌细胞里也有血管，所以胃癌的人往往会出现黑便的情况。
说起抑郁症，大家一点也不觉得陌生，现如今抑郁症不是什么新鲜事，而且很多人都听说过抑郁症。那么你知道预防抑郁症的方法有哪些呢，哪些人易患抑郁症呢，患有抑郁症怎么办呢，下面一起来内容中寻找答案吧。
预防抑郁症的方法
疏导与渲泄
一般情况下，抑郁症患者的心情，别人是无法理解的，因为观点不一样，有时候就会刺激到抑郁症人群，所以说医生要关心、富有同情心、安静地倾听，使病人清楚他的痛苦已被人们作为现实接受了;
有足够的信心
不因治疗困难而失去信心，要以足够的耐心，坚韧地带领病人渡过发病期;
积极行动
森田疗法将“顺其自然，为所当为”视为一种生活的态度，通过积极的行动，去获得成功和喜悦;
医务人员的沟通
在与患者交谈中要避免矛盾性及可引起患者误解的表述;
完善自我
精神分析理论认为抑郁症的产生是缺乏基本的安全感，将挫折转化为针对自己的愤怒，因而颓丧、抑郁。所以让病人了解自己心理动态与病情，洞察自己对困难的反应模式来促进人格的成长。
最易引发抑郁症的5种职业
1、后勤保证人员
这个领域的人经常出现典型问题，那就是要求高，操控程度低。他们在第一线，各方面都给他们发指示;同时他们又是可操控人员的最底层，用专家的说法就是，“什么事情都能从他们那里过滤掉”。他们的日程安排没法预测，不论做了什么让人生活轻松的事情都得不到肯定。
特别提醒大家：长期消化不良的症状如不及时治疗，就会加重为浑身乏力、消瘦、贫血、营养不良等症状。但是这又是最难排查是否患有胃癌的一个情况，因为其他许多原因也会造成贫血(如压力大、挑食厌食、不当减肥等)，所以做好预防才是防止胃癌的关键。一旦体重无故变轻就应该及时去医院检查，这并非多此一举，反而很明智。
征兆四、大便发黑或大便出血
在吃猪肝、红薯、红心火龙果、血豆腐或者铁补充剂等情形下，出血黑色或深色大便是非常正常的。但如果排除掉这些情况还有黑便产生，甚至直接就是排出带血的大便，就应该考虑是否为胃癌的可能性。胃癌患者的肠胃内经常会有少量出血的症状，如不加以重视，就会加重病情。
胃癌是如何预防的
80%的胃癌早期都可以防治。胃癌不可怕，发现得太迟才是真正的可怕。除了明确胃癌来临前的几大征兆外，还应该做好充分地预防工作。胃癌的发生是多种因素长期综合作用的结果。根据目前的认识可给出了以下8项预防措施：
1、少食或不食腌制食品，以减少亚硝胺前身物质的摄入。食品保藏以冰箱冷藏为好。
2、多食蔬菜水果。适当增加豆类食物和牛奶，以及鲜鱼肉蛋，提倡食用大蒜、绿茶。
3、少食烟熏、油炸、油煎的鱼、肉，以红烧或清蒸为好。
4、低盐饮食，减少食盐摄入量。
5、改变不良饮食习惯，按时进食，避免暴饮暴食，避免进食过硬的食物，进食不宜过快、过烫。
6、不饮烈性酒，不吸烟。
7、精神开朗，情绪乐观。
8、有慢性胃病的患者要及时治疗，定期进行胃镜或X线胃肠摄片检查。对高发区及高危人群进行胃癌及癌前病变的普查普治。
预防上还要注意传播方式。癌症不能直接传染，但导致癌症的细菌可以直接传染。幽门螺杆菌已经被确定为导致胃癌的第一致癌因素。医学研究标明：幽门螺杆菌的感染有明显的聚集现象，家里如果有一个人带有这种细菌，几乎家里所有人都会被感染上。它传染性很强，常存在于带菌者的牙垢与唾液中，只要你和这个人夹了同一盘菜吃，都有可能被感染。
为了您和家人的健康，一定要预防幽门螺杆菌感染，从一双公筷开始，适当改变用餐方式，这样才能降低发生胃癌的风险。
总结：胃癌不是一天行程的，所以我们再日常生活中，预防大于治疗。要及早的纠正自己的不良的生活习惯和饮食习惯，才能够有效的减少胃癌的发生。胃癌初期会有很多症状提示，本文也有详细讲解，大家可以对照着看一下，如果觉得和自己症状相吻合，就要尽快的去医院进行检查，用以排除胃癌的发生。
腌制食品和功夫茶易诱发胃癌
有闲情逸致时来被功夫茶是件很享受的事，功夫茶和腌制食品最近一并被广东医学界列为胃肠道杀手你又是否知道呢？
我国90%以上的人都患有不同程度的肠胃疾病。由于长期忽视肠胃疾病的早期预防和确诊，使胃癌在我国已经成为继肺癌和肝癌之后的第三大常见肿瘤，患病率和死亡率超过世界平均水平的2倍，每年新发胃癌患者40万人，死亡人数30万人，且患者年轻化和城市化的趋势都十分明显。
腌制食品易诱发胃癌
由于地理环境和生活习惯的差异，肠胃疾病的发病率也有显著的地域特征，广州作为南方大陆最大的城市，一些延续了几十年甚至上百年的饮食习惯，使广州地区市民的肠胃健康状况变得更为复杂，令人担忧。
腌制食品和功夫茶 被医学界视为胃肠杀手
广东饮食文化在国内独树一帜，特别是广州市民普遍都有喝早茶和晚茶的习惯，以潮汕功夫茶为代表的茶文化也享誉全国。而广东人对生、冷、腌制食品的偏爱也是其吃文化的重要组成部分。
不过近年来省内不断有医学专家对传统的饮食习惯提出了异议，呼吁市民倾听肠胃的心声，正确对待传统美食中不健康的因素。有专家认为，长期食用生冷食品对肠胃健康有害无益，而功夫茶因为其泡制的复杂程序，对于人的肠胃也是巨大的考验。
在2008全国肿瘤高峰论坛上，腌制食品及潮汕功夫茶甚至被广东医学界列入肠胃杀手行列。近年因喝功夫茶引发食道癌的个案确实越来越多，主要原因是功夫茶讲究温度高及高浓度，人的食道黏膜会容易被烫伤，不断饮用的话，未复元又再烫伤，会造成溃疡，可能导致癌症。
同时，饮用过多浓茶，会刺激胃，引起胃炎及溃疡等。而2005年在韩国进行的一个有关胃癌风险的研究则显示，大量进食韩国泡菜（腌卷心菜）的人，50%有患上胃癌的风险。
专家观点：喝功夫茶要注意浓度和温度
世界上没有绝对的垃圾食品，只有垃圾吃法。在谈到功夫茶的时候，茶本身是一种对人体有益的食品，例如有研究证实绿茶就能帮助预防心脑血管疾病。
关键在于我们怎么喝。虽然有医学专家认为功夫茶对胃肠健康有危害，关键是针对茶的温度和浓度。因此，市民只要不喝太浓和太烫口的功夫茶，而且每天喝的量适可而止，那这种传统的广东饮食文化还是很值得保留的。
工作压力大 上班族易患胃溃疡
然而，并不忠实于传统饮食习惯的年轻人群肠胃疾病状况同样不容乐观。作为中国大城市的代表之一，广州的生活和工作压力让现代上班族的饮食和作息时间变得十分紊乱，萎缩性胃炎、胃溃疡患者数量庞大，长期的紧张工作也是抑郁症等精神类疾病的诱因之一。胃肠作为重要的消化和吸收器官，它们的异常和病变还可能诱发肝肾心脑血管等周边脏器的病变，后果不堪设想。
崔毅指出，忽视日常的肠胃不适是造成肠胃严重疾病的主要元凶之一，由于大多数人的初期症状只是平时的腹痛、腹泻或腹部的轻度不适，因此都不是十分在意，总是胡乱吃点药就挺过去，很多人往往到了疼痛难忍时才去就诊，而此时大多可能错过了最佳治疗时机，加大了治疗难度，也降低了生存希望。因此，在检讨传统饮食习惯中一些不良因素的同时，做好肠胃疾病的早期预防、及时发现和有效治疗，已经刻不容缓。
定期都做胃镜检查
面对我国胃癌患病率和死亡率持续攀升的事实，专家不断告诫公众：应该定期进行肠胃健康检查。在诸多西方国家中，定期的内镜检查已经成为人们普遍的健康理念。尤其在日本，30岁以上的人基本每年都会进行定期的胃镜检查，已经成了每年例行体检的一部分。
实际上，内镜检查是早期癌诊察中最为快速和直接的检查方式，其技术发展也早已超乎想象。它如同一台体内的照相机，不仅可以清晰了解体内最直观的病灶情况，还能凭借先进的技术探寻到疾病隐患，从而更加科学有效地对病灶做出判断。做到早发现、早诊断、早治疗，及时遏制病情，提高生命质量。
然而，提起胃镜检查，在很多人心目中都是一段痛苦难受的经历。但事实上，这种想法如今已经过时了。这是因为，随着内镜技术的发展和不断改良，很多内镜前端插入部比以前细了很多，且可灵活操作，调整方向及角度，便于医生观察。
此外，医生还会对患者实施一定的措施（如喉咙麻醉等），尽量降低患者在整个检查过程中的不适感，并且所需时间仅为10~15分钟左右。
胃癌的症状 胃癌患者吃什么好
在平时的生活中，不注意饮食是很容易导致胃部受伤的，有的患者甚至会患上胃癌，那么怎么知道自己是否患有胃癌呢?胃癌的症状有哪些?在日常的饮食方面，胃癌吃什么食物最好?胃癌饮食食谱有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧。
胃癌的症状
上腹部不适及饱胀
常有一种腹部炙烤、喧哗及饱胀感。饭后特别明显，而且跟着病情开展，体现日益加剧。这些体现要与消化不良和缓慢胃炎相区分。消化不良常有饮食不小心，暴饮暴食的前史，而缓慢胃炎一般有重复发生的病史。
食欲减退
在胃癌的早期，往往表现为食欲不振，比较讨厌油腻的食物。这要和肝炎区别开，肝炎常常是发烧乏力、黄疸等症状。
恶心、嗳气、反酸及呕吐
胃炎病灶位于胃出口处的幽门部时，恶心最明显。若胃出口被完全堵塞，就会嗳出一种酸臭或蛋臭的气味，或出现呕吐，呕吐物多为宿食和胃液。
上腹部隐痛
早期胃癌的疼痛无定时，或表现为持续隐痛，而不象胃溃疡或十二指肠溃疡那样有较明显的饭后痛或饭前痛的特点。若病人原患有胃、十二指肠溃疡病，其疼痛的规律性可发突然改变，且原治疗溃疡病有效的药物突然变得无效或效果明显降低。
呕血及黑便
若癌肿仅破坏小血管。即大便外观虽正常，但化验可发现其中有血细胞。若前期就侵略较大血管，则引起呕血，大便变黑或如柏油样。胃癌的潜血和黑便为持续性、顽固性，而胃、十二指肠溃疡引起的出血多表现为间歇性，而且通过及时医治能使之中止。
胃癌吃什么食物最好
胡萝卜
含有丰厚的胡萝卜素。并简单被人体吸收，进而转变成维甲类。长期吸烟的人，每日如能饮半杯胡萝卜汁，对肺部也有极好的效果。研讨证明天天吃胡萝卜有利于防癌。临床研讨发现，癌症病人承受化疗时，如能多吃些胡萝卜，可减轻化疗反响。
黄瓜
对胃癌病人有必定的辅助医治效果。应当多吃：含蛋白质、脂肪、糖类化合物、矿物质、维生素(A、B1、B2、C、E)、丙醇二酸等成分。无论是癌症性发热还是炎症性发热的病人,吃黄瓜能够清热。伴有腹水、胸水或全身水肿的病人吃黄瓜都有效果。
胃癌饮食食谱
1)蔗姜饮
相信大家都曾有过头痛的经历，在平时生活中不知怎么的就有头痛的现象，那么头痛起来该怎么办呢?如何治疗头痛?为什么会头痛，导致头痛的原因又有哪些?头痛的种类又分为哪些呢?下面就让小编带大家了解一下吧。
如何治疗头痛
1、用对止痛药
如果想敏捷缓解急性发生的头痛。最有效的办法其实仍是止痛片，但服用止痛片一定要遵从医嘱，不能随意乱服，由于止痛片是最简单上瘾的药物之一。现在，已经有几种有效且副作用很小的止痛片在临床上运用，如果你的头痛并不是频繁性的，能够测验在急性发生时吃少数这样的药片。
2、头部穴位按摩
这种方法通常只对紧张性头痛有用，能够分散头部的注意力，也能改善头部的血液循环，从而缓解头痛。基本上头部的保健穴位都可以按，比如太阳穴、风池穴、印堂穴等，还可以揉捏后颈部，放松一下颈肩部肌肉。
3、中药预防头痛
如果你的头痛频频发生。并且断定不是由疾病引发的，平时的话在家里吃一些预防头痛发生的中药，比较引荐的有“川芎素”、“摄生清脑颗粒”、“正天丸”等等，但要注意，血压偏低的人不能吃“摄生清脑颗粒”，由于它本身还有降压的功用。
4、保持规律的生活作息
这一点对养生很重要，对预防头痛更加重要，如果你常常头痛，建议你从这一点开始做起，按时睡、按时起，会大大降低你头痛发作的概率，当然，如果哪一天你突然打破了规律，头痛基本上就逃不掉了。
5、保持周边环境舒适
长时间处于让自己不舒适的环境中也会形成心情焦虑和严重。诱发头痛，一旦这些不舒适的状况解除了，头痛也自然就会缓解了。比如要常常开窗透气，防止室内氧气供应缺乏;留神周围有没有电流或电磁引起的高频音;去除冲鼻气味，太冲鼻的香气和臭气都会让人焦虑严重。
6、让颈椎保持轻松
颈椎是否轻松舒适在很大程度上决定着头痛是否发生，如果肩颈部长时间保持紧张，颈椎出现不适的话，很容易造成头痛，所以不管是从颈椎保健的角度来说，还是从缓解和预防头痛的角度来说，都建议大家每工作1小时就起身走动走动，放松和活动一下肩膀和脖子。尤其是宅男宅女们，一天对这电脑都不动，其实对脖子有很大损伤。
7、远离让你头痛的食物
吃食物是不能改善头疼的，但是确实有一些食物被证明是诱发头疼的起因。就比如上面说过的咖啡和甜食。等你喝酒的量超过你自己的度时也会造成头疼。如果你是那种天生就很容易头疼的人。那么，在日常生活中建议您还是尽量避免那些刺激性的食物。“惹不起”总“躲得起”吧。
为什么会头痛
1、睡眠不足
这是咱们多见的头疼因素之一。例如头一天晚上熬夜或许失眠，第二天起来以后便会头疼欲裂，信任很多人都有过这种景象。其实这并不是疾病因素，此时咱们只需改进睡眠质量头疼便会消失。
2、外界刺激
我们的身心在外界受到了很大的刺激，也会导致头疼的发作，这是因为那些四节，使我们产生了抑郁和焦躁的情绪。记得曾经有一个调查研究，有84%的抑郁症患者都会伴有偏头痛症状。平时我们在工作或者学习当中有一些不顺心的事情，也会产生负面情绪，导致头疼。
甘蔗、生姜各适量。取甘蔗压汁半杯，生姜汁1匙和匀炖即成。每周2次，炖温后服用，具有和中健胃作用，适宜胃癌初期用。
2)红糖煲豆腐
豆腐100克，红糖60克，清水1碗，红糖用清水冲开，加入豆腐，煮10分钟后即成。经常服食，具有和胃止血，吐血明显者可选用此食疗方治疗。
3)陈皮红枣饮
桔子皮1块，红枣3枚。红枣去核与桔子皮共煎水即成。每日1次，此食疗方行气健脾，降逆止呕、适用于虚寒呕吐。
4)莱菔粥
莱菔子30克，粳米适量。先将莱菔子炒熟后，与粳米共煮成粥。每日1次，早餐服食，此药方消积除胀，腹胀明显者可选用。
(5)陈皮瘦肉粥
陈皮9克，乌贼鱼骨12克，猪瘦肉50克，粳米适量。用陈皮、鱼骨与米煮粥，煮熟后去陈皮和乌贼骨，加入瘦肉片再煮，食盐少许调味食用。每日2次，早、晚餐服用，此食疗粥降逆止呕，健脾顺气，腹胀者可首选此膳。
6)莴苣大枣饼
莴苣250克，大枣250克，面粉500克。将莴苣切碎，大枣煮熟去核，与面粉混和后做饼即成。当点心服用，健脾益胃，燥湿利水;大便稀薄或腹泻可选用。
7)芡实六珍糕
芡实、山药、茯苓、莲肉、薏米仁、扁豆各30克，米粉500克。将上述全部加工成粉末与米粉合匀即成。每日2次或3次，每次6克，加糖调味，开水冲服，也可做糕点食用，此方健脾，止泻效果良好。
8)桂圆花生汤
花生连红衣250克，大枣5枚，桂圆肉12克。大枣去核，与花生、桂圆一起加水煮熟即可。每日1次，养血补脾，贫血明显者可用此方。
总结：通过上文小编的介绍，相信大家对胃癌的症状有哪些也有了一定的了解了。胃癌患者会导致上腹部不适及饱胀、食欲减退、恶心、嗳气、反酸及呕吐、上腹部隐痛、呕血及黑便等现象。出现这些症状的时候一定要及时的治疗哦。
一同进餐也能传染胃癌
一起进餐会传染--俗话说病从口入,据内科冯建华教授介绍，未经很好消毒的餐具、受到污染的食物，与由病菌引起的胃病患者或病菌携带者共餐时，细菌都会经唾液悄悄溜进消化道。
接吻会传染--两性之间接吻，如果一方胃里有幽门螺杆菌活动，就更容易经吻传给亲密爱人了。
接触宠物会传染--此外，猫、狗等宠物很容易成为幽门螺杆菌的携带者，当你亲吻猫儿宝贝时，当你享受狗儿热吻时，幽门螺杆菌就可能进攻了。
肇事元凶是谁？胃病患者体内一种叫幽门螺杆菌的细菌，它的代号是Hp,它就是凶手。
一组震惊的数字让你相信--
30%青年感染幽门螺杆菌
在我国，青壮年的幽门螺杆菌感染率为30%左右。50岁以上的人群中感染率为50%~80%,在胃溃疡患者中幽门螺杆菌检出率高达80%;萎缩性胃炎患者检出率更高达90%.
50%胃癌缘于幽门螺杆菌
长安医院内科主任冯建华教授指出，幽门螺杆菌经口到达胃黏膜后定居感染，经数周或数月引发慢性、浅表性胃炎，数年或数十年后发展成为十二指肠溃疡、胃溃疡、淋巴增生性胃淋巴瘤、慢性萎缩性胃炎等，而后者是导致胃癌最危险的因素。专家们认为，幽门螺杆菌感染使患胃癌的危险增加了2.7~12倍，如果没有幽门螺杆菌感染，至少有35%~89%的胃癌不会发生。
幽门螺杆菌到底是谁--
其实，它是一种呈螺旋形、微厌氧的细菌，它对生长条件非常挑剔.它们寄生在胃幽门、胃窦等附近的黏膜上，所分泌的有害毒素可以破坏胃黏膜，导致胃萎缩甚至发生恶性病变。如慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌等疾病的发生发展都跟它的存在有关。
怎知道自己是否感染了幽门螺杆菌
医院检查--幽门螺杆菌感染的诊断方法有侵入性和非侵入性两大类，前者主要是指需要通过胃镜检查获取黏膜组织，进行包括细菌培养、组织学检查和快速尿素酶试验的方法；后者指不需要通过胃镜即可获取样品的方法，包括血清学检查、尿素呼气试验和粪便幽门螺杆菌抗原检测等。快速尿素酶试验是临床上最常用的方法。
症状自检--由幽门螺杆菌导致慢性胃炎和消化道溃疡，症状并无特别异常之处，通常表现为：食后上腹部饱胀、不适或疼痛，常伴有其他不良症状，如嗳气、腹胀、反酸和食欲减退等；有些病人还可出现反复发作性剧烈腹痛、上消化道少量出血等。
慢性胃炎有哪些症状表现 胃溃疡有哪些症状表现
是不是胃病都因幽门螺杆菌引起
引起胃炎、胃溃疡的病因有很多，幽门螺杆菌只是凶手之一。如过度饮酒、过食辛辣也会造成胃黏膜的损伤，当然这种情况下的胃病是不会传染的。
幽门螺杆菌正吃你的胃
如何杜绝幽门螺杆菌传染--
其实，断绝幽门螺杆菌传染的途径也不复杂。例如，吃蔬菜或瓜果时，切记要消毒洗净或削皮。如果家里有因幽门螺杆菌感染胃病的患者，希望暂时实行分餐制，直至治愈。对于刚会进食的宝宝或者吃饭时特难伺候的幼儿，父母最好不要用口嚼食物喂他们。另外，平时要注意卫生，避免与宠物有接吻等亲密接触。
生活调理--已感染了幽门螺杆菌的患者除了配合医生予以药物治疗外，在生活上还需注意四条原则：
1.治疗期间应定时定量进食；
2.多吃含纤维素食品可降低消化性溃疡与胃炎的发生与复发率；
3.避免吸烟喝酒。吸烟会增加消化性溃疡的机会，酒精则直接伤害胃黏膜，并刺激胃酸分泌；
4.少食咖啡、浓茶、香辣等刺激胃酸分泌的食物。
专业治疗--胃有不适不要自行用药，现在已有准确可靠的方法检测出胃炎和胃溃疡是否由幽门螺杆菌引起，并有针对性的治疗方法。而要及时到医院检查治疗，以免用药不当加重病症。此前曾有一对中年夫妻因幽门螺杆菌感染同时患上了胃病。他俩从发病开始就自行用药，等到胃疼得实在受不了才勉强到医院检查，结果发现已经出现严重胃溃疡，再迟一点就可能演变成胃癌。
酸菜鱼会致胃癌吗
酸菜鱼100%致胃癌属误读与夸大，而酸菜鱼之所以遭到诟病，其主要原因是作为重要配菜的酸菜属于一种腌菜，在腌制过程中大量加盐，含有较多亚硝酸盐。日常生活中，我们该如何远离亚硝酸盐呢？下面我们一起来看的详细介绍。
酸菜鱼100%致胃癌属误读与夸大
最近，一则餐桌上又少了一种鱼--酸菜鱼，因为它100%致癌--南京医生连续确诊4例爱好酸菜鱼的年轻胃癌患者。震惊！的消息在微信圈子内疯传，一时间，人们对于酸菜鱼的态度开始急转直下，路人转黑。然而，微信中的南京医生、解放军八一医院肿瘤生物治疗中心主任贾绍昌在接受媒体采访时明确表示：这是对当初我们说法的加工和扭曲。贾绍昌介绍称，当初他们科的确有四例胃癌患者有喜欢吃酸菜鱼的共同特点，而他也向该媒体介绍过该案例，在猜测胃癌发病原因时曾认为酸菜鱼中的亚硝酸盐增加致癌风险，这充其量只是诱因而非主因。微信中100%致癌的说法，不知是谁强加给我们的。
贾绍昌表示，包括胃癌在内的绝大多数恶性肿瘤，目前都不明病因，只知道它是物理、生物、环境、身体、遗传、心理、食物链等多因素长期作用的结果。判断某种食品是否直接致癌，不仅要看摄入量和持续时间，还要大量流行病学调查和循证医学支撑。作为从医30年的医生，绝不会仅凭4个小样本病例，就作出酸菜鱼致胃癌这一不靠谱的结论。
亚硝酸盐致癌？增加风险不代表确定事实
严格来说，亚硝酸盐属于一种有毒物质，而非直接致癌物质，它的半致死量为22mg/kg,对于体重60kg的人来说是1.32g,前两天爆出的广州小商贩利用亚硝酸盐加工鸭脖毒倒8人，正是由于亚硝酸盐的毒性造成的。亚硝酸盐的含量非常广泛，也是各国许可使用的食品添加剂，它广泛存在于各种食材中，其中，绿叶蔬菜就是一个藏亚硝酸盐的大户，据调查，我国膳食中80%左右的亚硝酸盐来自蔬菜。
亚硝酸盐本身虽然不致癌，但亚硝酸盐与蛋白质分解产物在酸性条件下发生反应，易产生亚硝胺类致癌物，胃的酸碱度恰巧适宜亚硝胺的形成。在胃酸不足的情况下，胃中细菌繁殖使食物中原本无毒的硝酸盐还原成亚硝酸盐，更会加大患胃癌的风险。按照国际致癌物分类列表对亚硝胺的定义，它被归类于2a类致癌物，所谓2a类致癌物，其定义是对人类是很可能或可能致癌物,即对人类的致癌的证据有限，但有足够的对动物致癌的证据，未发现食用人群癌症发病率高于未食用人群.也就是说，亚硝酸盐对人体有一定的作用，过量摄入可能增大患胃癌的风险，但增加风险并不意味着一定致癌.
远离亚硝酸盐，你要做的不止是少吃酸菜鱼
酸菜鱼之所以遭到诟病，其主要原因是作为重要配菜的酸菜属于一种腌菜，在腌制过程中大量加盐，含有较多亚硝酸盐。但亚硝酸盐离我们并不远，人们的身边到处都是亚硝酸盐的身影，你该怎么吃才能良好远离亚硝酸盐呢？
一、远离颜色鲜红的肉类
亚硝酸盐本身是白色结晶，近似食盐，但加入肉类之后，可以与肉中的血红素结合形成粉红色的亚硝基血红素，从而让肉制品在煮熟之后具有好看的粉红色，肉越红，煮熟后的褐色越重。在这个消费者普遍看脸的时代里，为了让肉类有更粉嫩漂亮的颜色，商家可能往里面添加大量亚硝酸盐达到粉嫩的色彩及水嫩的口感，多吃这种肉类可能损害健康。鸡肉煮熟后应当是白色或灰白色的，猪肉应是灰白色或浅褐色的，而本来红色的牛羊肉应当变成浅褐色至褐色。如果颜色是粉红色的，而且这种粉红色从里到外都一样，那么一定是添加了亚硝酸盐。
二、少吃刚腌好的腌菜
大家都知道腌制食品不利健康，除了盐含量过高之外，亚硝酸盐或亚硝胺含量高是主要原因。一般来说，腌制20天之后的腌菜中亚硝酸盐含量已经明显下降，一个月后是很安全的，因此刚腌好的酸菜、豆角等不要忙着吃，再放一个月再吃能够有效减少亚硝酸盐的含量。此外，在腌制的过程中添加鲜蒜、鲜姜、鲜辣椒、维生素c等均可降低亚硝酸盐的含量。
三、少吃隔夜剩菜
所谓的隔夜菜致癌和隔夜茶致癌早已成为了网络上的老生常谈，隔夜菜由于放置时间较久，细菌滋生较多，因此可能产生较多亚硝酸盐，尤其是绿叶蔬菜中的硝酸盐较多，也更容易生成亚硝酸盐。在烹饪叶菜之前最好先水焯一下，可让大部分硝酸盐流失到水中，如果一次性购买了太多吃不完，则应当在焯水后用容器密封放入冰箱后保存，减少亚硝酸盐的生成。隔夜的菜最好马上放入冰箱中保存，第二天全部吃完。
四、少喝火锅汤
火锅汤普遍有越涮越咸的特点，这是因为在煮的过程中肉类与蔬菜中的亚硝酸盐都流失到火锅汤中，进而大大增加火锅汤中的亚硝酸盐。在吃火锅时应当少选酸菜和海鲜的汤底，如果一定想喝汤，那么在开始吃之前先盛一碗，下入肉菜以后就不要再喝了。
胃癌早期症状
胃癌是一种恶性肿瘤疾病，对人的伤害是很大的，在生活中如果经常暴饮暴食、吃饭吃的太快、过度的节食、压力不能及时释放都很容易诱发胃癌，我们在生活中应该避免这些坏习惯，才能促进身体的健康。
在胃癌的早期常常会出现上腹部疼痛，一开始表现为间歇性的疼痛，常常还会伴有饱胀感，到了后期，随着病情的加重，疼痛的时间时间越来越久，会出现持续性的腹痛，甚至难以忍受。
胃癌早期还会有食欲减退，体重下降的表现，常常还伴有恶心呕吐、反酸的现象，还有的人可能吃的与平时一样，甚至更多，但是体重却是减轻的，这种情况需要多加注意，很多人会忽视它，建议及时的到医院检查一下。
大便隐血阳性，或是出现黑便也是胃癌的一个早期的表现，有一半以上的胃癌患者都会出现这种现象，因此当出现便血、黑便的时候高度的怀疑胃癌的发生。当身体的出现以上的几点症状的时候，建议早期的到医院检查，早发现，早诊断，早治疗，以免耽搁病情。
在日常生活中，我们要注意饮食的合理，不宜吃过多的生冷刺激的食物，一些含盐量高的和烟熏类的食物也要少吃，以免对胃粘膜造成刺激。平时还可以多多参加一些运动，可以提高人的免疫能力，有效的预防胃部疾病的发生。
胃癌的早期症状 这样做有效预防胃癌
有很多的患者在年纪轻轻的时候胃部就会出现一些小问题，胃部的小问题很容易就会演变为大问题，最终会导致癌症的发生，那么胃癌的早期症状有哪些有哪些呢?导致胃癌的原因有哪些呢?如何预防胃癌呢?感兴趣的朋友请看下文吧。
胃癌的早期症状
1、上腹部疼痛
此为胃癌最常见的症状。开始为间歇性的隐隐作痛，常常诊断为胃炎或溃疡病等。
2、上腹部不适
多为饱胀感或烧灼感。可以暂时缓解，反复出现。
3、食欲减退、嗳气等消化不良症状
表现为食后饱胀感并主动限制饮食，常常伴有反复嗳气。
4、黑便或大便潜血阳性
如果在没有进食血豆腐，吃铋剂等药物的情况下出现了大便发黑，就应尽早来医院检查。
5、乏力、消瘦及贫血
这是另一组常见而又不特异的胃癌症状。病人常常因食欲减退，消化道失血而出现疲乏软弱等表现。
导致胃癌的原因
饮食习惯
饮食不健康会引起多种疾病，最为严重的就是胃癌。现代生活中有些饮食习惯很受人们的欢迎，比如速食品和热烫食品等，然而这些饮食习惯却对身体健康有很大的不良影响。由于这些不良的饮食习惯，胃癌的发病率正在不断的上升，由于胃癌早期症状不是很明显，一旦发现多数为晚期，给人们的健康带来很大的危害。
精神紧张
精神长期处于紧绷状态也会造成胃癌。青年人的工作节奏及生活节奏加快，社会上的竞争亦使青年人的心理压力增加，精神上处于持续应激状态，亦会反馈性地诱发胃部疾病以致胃癌。所以，这是导致胃癌的病因之一。
酗酒
尿道炎是一种泌尿系统常见病，是指尿道黏膜的炎症，多为致病菌逆行侵入尿道引起，女性的发病率比男性高。那么会有人问尿道炎会自愈吗?尿道炎是什么原因引起的?尿道炎症状有哪些呢?尿道炎的预防有哪些呢?下面就具体的跟大家讲一讲吧。
尿道炎会自愈吗
尿道炎一般情况下，是需要进行服用药物之后，在药物发挥了消炎的药效之后，慢慢将身体内的炎症进行消除后，就可以最终达到治愈的效果性，而且尿道炎是属于炎症性疾病，一般存在自愈的几率性是相当小的，当然也不保证有一些比较轻微的尿道炎情况，在日常的一些生活习惯上对其有一定的影响性，而慢慢让尿道炎处于自愈的一个过程。
如果是不做任何的护理或者是措施的情况下，尿道炎想要自愈基本是不可能的，因为尿道炎是炎症方面所引起的，炎症是具有一定的感染性和扩散性，而炎症在形成了之后也是会一步步加重尿道内的感染性情况，所以在不做任何的调整下，想要自愈，就基本不可能。
如果是不服用药物的情况下，想要让尿道炎自愈的话，除非是患者在饮食方面比较注意，不要吃一些刺激性方面的食物，以防止对尿道炎进一步影响，更加上日常大量喝水的情况，使尿液方面的深度被降低的同时，使尿尿的次数增多，从而在进行尿尿的过程中可对尿道进行一定的冲洗。
而只要尿道炎不算是特别严重的情况下，尿液的排放就会使尿道一次次被冲洗，从而在这样的冲洗过程中也容易使炎症方面进行一定的排出，而在顺利排出炎症之后，患者就可以不服用药物而可达到自愈的效果性。
所以说，尿道炎如果不进行饮食调整或者是生活习惯的调整的情况下，是不存在自愈的可能性，但是如果尿道炎不算是特别严重时，能够做到饮食清淡并且大量喝水的话，通过尿液的加速排放是可以让尿道内的炎症也进行一定的排出，最终可达到自愈的效果。
尿道炎是怎么引起的
1、尿道口或尿道内梗阻：如尿道狭窄、结石、肿瘤、包茎及后尿道瓣膜等，使尿液引流不畅，使尿液冲洗作用减弱，易诱发感染。
2、尿道及其周围腺体感染：如前列腺炎、精囊炎、阴道炎、子宫颈炎等。
3、尿道损伤：由于器械检查、性生活或外伤等引起尿道损伤，引发炎症。
4、微生物入侵：如不洁性生活、夫妻双方患有生殖系统疾病交叉传染，都可能会导致尿道发炎。
5、外部诱因：如经常性手淫、房事过度、抽烟饮酒、穿过紧内裤、长时间骑车等，都会使尿道受压损伤，导致局部瘀血、缺血、缺氧，使尿道黏膜抵抗力下降，极易发生炎症。
6、局部抵抗力降低：正常女性尿道前段及前庭附近有肠细菌存在，但不发生感染;一旦局部防御能力降低，如月经期、妊娠期、局部外伤等，细菌大量繁殖，易引起上行感染。
7、性交时尿道外口位置内移：这样会使细菌易入进入尿道，加之性交时局部分泌物增多，阴道前壁及膀胱颈、尿道充血，也使炎症易于发生。
尿道炎症状
1.淋菌性尿道炎症状
简称淋病，分急性淋病和慢性淋病。急性淋病以排尿困难和尿道有脓性分泌物为主要系列症状。慢性淋病大多数为急性淋病转变而来，通常表现为尿道炎症状反复发作。
2.急性尿道炎症状
尿道分泌物较多，开始为粘液，后逐渐变成脓性，同时出现尿频、尿急、尿痛。
无节制的酗酒也可引发胃癌。经常过量饮洒，致使胃部屡屡遭受乙醇的劣性刺激，特别是乙醇含量较高的烈性酒，容易引起胃部慢性炎症，进而使胃粘膜重度增，从而导致胃癌的发生。环境因素
环境污染如工业废气、化肥、农药、某些食品添加剂等过多的接触都可能造成胃粘膜的慢性刺激，导致其功能出现紊乱、充血、水肿、糜烂等，增加胃粘膜发生癌变的机会。
嗜烟
过量吸烟是青年人易患胃癌的重要因素之一。香烟的烟雾中含有多种可致细胞突变的物质。这些都是诱发胃癌的病因。
如何预防胃癌
1、烟草是癌症发生最重要的独立因素，在全部癌症病人中，有1/3以上与吸烟有关，吸烟越多，烟龄越早，癌症的发病率也越高。吸烟和饮酒对致癌还有协同作用。
2、少吃腌制、熏制、油炸及含硝酸盐类等食品，如火腿、熏肠、熏鱼、午餐肉、炸土豆片等。
3、多吃具有抗癌、防癌作用的食品，并提倡生食。如西红柿、深绿色蔬菜、十字花科蔬菜、大豆制品、柑橘类水果、麦芽与麦片、葱、姜、蒜、酸奶等。
4、少吃高脂肪、高胆固醇食物如动物内脏、蛋黄、奶油、人造奶油、黄油、猪油。
5、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。少吃或不吃盐腌、烟熏、油炸和烘烤食物如咸鱼、火腿、腊肉等盐腌食品均含有较多的盐。
6、年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。
7、压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积。压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。所以要有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。
8、生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯。要改掉不良的生活方式，经常三餐不定时和暴饮暴食者患胃癌风险会增加1.3倍。
9、不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
结语：通过以上的介绍，大家对胃癌的相关知识是否有了更多的了解了呢?饮食习惯、精神紧张、酗酒、环境因素、嗜烟等因素会导致胃癌，所以大家要注意了，以上小编还介绍了预防胃癌的方法，大家可要牢记哦。
胃癌的前期症状
胃癌是发生在胃部的一个恶性的肿瘤，我国胃癌的的发病率也是逐年的增高，在胃癌的早期，首先会有食欲减退的表现，体重也是逐渐的降低，这种情况往往很多人都会忽视它，需要引起大家的注意。
胃癌的早期，还会有明显的上腹部疼痛的现象，而且疼痛是有规律的疼痛，和犯胃病的疼痛规律是不同的，很多人以为是吃坏了东西，或是当成普通的胃病来看。上腹部常常还会伴有饱胀感，尤其是在安静的时候，症状更为明显。
恶心呕吐也是胃癌早期的一个表现，这种感觉持续的时间也非常长，常常还会伴有消化不良的症状，如果没有及时的治疗，还会出现反酸的现象，使症状变得越来越严重。
如果大便还带有隐血或是黑便，就需要注意了，很有可能发生了胃癌，建议到医院及时的做个检查。如果同时出现以上的几点症状时，就可以高度的怀疑是胃癌了，及时的到医院检查，早发现，早治疗。
在日常生活中我们要养成良好的生活习惯，不要暴饮暴食，三餐定时的规律食用，在吃饭的时候要细嚼慢咽，不能吃的太快，如果生活中压力很大，及时的释放压力，不然很容易诱发胃癌的发生。
如何预防胃癌 胃癌的早期症状有哪些
现在这个社会，生活节奏越来越快。人们之间的饮食选择空间很大，而且饮食也变得越来越不规律。所以患有胃癌的人也越来越多了。那么该如何预防胃癌的发生呢?相信这是每个人都需要聊记得。胃癌在来临前有什么症状，本文详细给您讲解了这些相信能对您有所帮助。
如何预防胃癌
百分之八十的胃癌找早期的时候都是可以防止的。胃癌没有那么的可怕，可是如果没有及时的发现，那就是很可怕的事情了。我们应该明确胃癌来临前的症状之外，预防工作是更重要的事情。胃癌不是一天就能形成的，是长期中和的结果。下面介绍了一些预防胃癌的措施。
1、少食或不食腌制食品，以减少亚硝胺前身物质的摄入。食品保藏以冰箱冷藏为好。
2、多食蔬菜水果。适当增加豆类食物和牛奶，以及鲜鱼肉蛋，提倡食用大蒜、绿茶。
3、少食烟熏、油炸、油煎的鱼、肉，以红烧或清蒸为好。
4、低盐饮食，减少食盐摄入量。
5、要改变平时生活中的不良习惯，按时的吃饭，避免暴饮暴食。不要吃一些特别硬的食物。吃饭的时候要注意不要吃的过快，也不要吃一些过烫的食物。
6、不饮烈性酒，不吸烟。
7、精神开朗，情绪乐观。
8、慢性胃病的患者一定要积极地配合治疗，定期的去进行胃镜、X线等肠胃的检查。对于高发区和危险人群要进行胃癌以及癌变前的普查。
预防上还要注意传播方式。癌症不能直接传染，但导致癌症的细菌可以直接传染。幽门螺杆菌已经被确定为导致胃癌的第一致癌因素。医学研究标明：幽门螺杆菌的感染有明显的聚集现象，家里如果有一个人带有这种细菌，几乎家里所有人都会被感染上。它传染性很强，常存在于带菌者的牙垢与唾液中，只要你和这个人夹了同一盘菜吃，都有可能被感染。
为了您和家人的健康，一定要预防幽门螺杆菌感染，从一双公筷开始，适当改变用餐方式，这样才能降低发生胃癌的风险。
胃癌在来临前的四大征兆
征兆一、烧心和反酸
烧心一般指的是胸骨下部的位置，感觉就像有一团火在烧一样。有一种烧灼感。这种情况主要是因为，胃里面的食物到了食管里面所导致的。胃会分泌胃酸，所以胃里都是酸性的，而食管是碱性的，当酸性的物质跑到碱性的食管里面之后，就会腐蚀食管的粘膜。就想有火在心窝里面烧一样的感觉。
中国医学科学院肿瘤医院腹部外科副主任赵东兵认为，烧心通常有两种起因：
一是吃得过饱，胃里盛不下这么多东西的时候会导致食物反流到食管里，导致烧心;
二是经常吃甜或辣等刺激性的食物使胃酸分泌过多。
胃酸过多会腐蚀胃，如果有食物反流到了食管里面，也会被胃酸所腐蚀。患者会觉得烧心，反胃。如果经常有这种症状的人，不仅胃容易出问题，食管也会容易发生炎症。
有些40-60岁的中老年人，在夜间或凌晨有类似心绞痛一样的胸痛症状，而且疼痛的位置在胸前区，也有可能是因为食物反流到食管，对黏膜形成刺激而产生的疼痛。所以遇到有心绞痛的患者如果检查心脏没有什么问题，要考虑去消化科检查一下，可能是胃出了问题。
白内障一般集中在老年人患者身上，白内障最常见的就是会导致失明或者实力缺陷等疾病。因此对于白内障我们需要格外注意，但是白内障一般都是悄悄的走进我们的身体，我们并不知道，那么白内障的早期症状有哪些呢?让我们看看吧!
白内障的早期症状
1、视物模糊
白内障患者视物逐渐模糊，有时会觉得光线周围出现光圈以及物体的颜色不够明亮。若是在夜间开车的话，会觉得对面过来的汽车车头灯太刺眼而感不适或烦躁。但一般而言，症状发展的过程相当缓慢，并视晶状体最混浊的位置及其发展过程而定。
2、单眼多视
在白内障初期，晶状体部分混浊、部分透明，光线通过它投射到视网膜上的物像会产生双影或多影。
3、色觉异常
白内障初期，由于晶状体吸收水分多而肿胀，其上皮细胞隙增大而填有微粒水滴，当患者看灯光时，光线透过它时会发生折射而呈现彩色晕光，俗称虹视。
4、昼盲或夜盲
若晶状体混浊先在中央部开始，白天光强、瞳孔缩小时，光线进入眼内受阻，因而出现昼盲;如晶状体混浊位于周边部，晚上暗光进入赤道部视网膜受阻，而赤道部视网膜的杆状视细胞是专用液视觉的，因而会出现夜盲现象。
5、眼前暗影
白内障初期，晶状体的部分混浊位于瞳孔区，在眼前可以出现位置固定、形状不变的点状或片状阴影。它与玻璃体混浊引起的飞蚊症有所区别，后者的暗影是可动的，虽然活动范围不大，但时隐时现，形状多变。
6、眼老花减轻
部分老年人平时需要戴老花眼镜来看书读报，但忽然，他们发现自己不需要戴老花眼镜看得也很清楚了，有的老年人很开心，事实上，这却不是个好兆头，这是因为老年白内障初发时，晶状体凸度增加，屈光近点发生改变的缘故，是白内障的早期症状之一。
白内障的原因1、强光刺激
法国德尔主持的一项研究证实，长时间暴露在强烈阳光下会明显增加患白内障的危险性。他们把法国地中海沿岸城市塞特的2500名60岁以上的老人作为研究对象，结果发现，经常接触强光者如电焊工和喜欢户外活动的人，患白内障的比例大大高于其他人群。
征兆二、上腹部不适、疼痛
上腹部不适也是胃癌最常见的初发症状，主要表现为进食后有饱胀感或有烧灼感，反复发作，发作的持续时间并不长，症状也不是很剧烈，容易被人误以为是消化不良或胃炎，导致被忽视。
如果经常会出现一些消化不良的情况，比如说不想吃东西，感觉到恶心想吐，或者胃里面反酸嗳气等情况。也是需要去医院进行排查，看看是否是胃癌。因为有57.5%的胃癌患者，早期的时候也是觉得食欲不振。57.2%的患者有发生恶心呕吐的症状。74.7%的胃癌患者在早期有上腹部疼痛的现象。
刚开始比较轻微，然后逐渐加重。这种疼痛感有时是隐隐作痛，有时是间歇性的钝痛。还有些患者是有节律性的疼痛(这种胃窦癌比较明显)，进食或吃药后会缓解;有一些老人的痛觉神经比较迟钝，感觉不到胃痛以为只是腹胀，这种情况也需要当心。
胃癌早期的上腹部疼痛常常会被诊断为胃炎或胃溃疡，患者需要格外留心。
济南胃肠病医院国家级“京沪名医馆”专家、上海瑞金医院冯莉教授指出，饭后1至3小时，出现上腹部烧灼样的疼痛或钝痛，以后会逐渐减轻，这就是最典型的胃溃疡症状，要及时到医院就诊。冯莉教授强调，在“溃疡家族”中，胃溃疡离癌症最近，恶变率约为2%至5%。
征兆三、贫血
中国医学科学院肿瘤医院腹部外科副主任赵东兵指出：“还有一个更加隐蔽的胃癌征兆，我们甚至压根不会把它往胃病上去联想，这就是贫血。”患有胃癌的人，肿瘤破坏血管导致胃出血，有些人就会有呕血的症状，这是导致贫血的主要原因。
我们怎么判断自己是不是贫血?
第一看面色，贫血的人面色发白发黄;
第二看眼底，贫血的人眼底发白，看不到什么红色的毛细血管;
第三就是看指甲，正常人的指甲是粉红的，贫血的人会发白，就是我们按压之后的这种白。
最后，判断胃癌的症状时，贫血往往和黑便同时存在。
黑便呈柏油状，我们也叫柏油便，这是因为正常的胃里的细胞2-4天就完成一个脱落和再生的过程，癌细胞也是一样的，这些脱落的细胞会被我们排出体外，但癌细胞里也有血管，所以胃癌的人往往会出现黑便的情况。
特别提醒大家：长期消化不良的症状如不及时治疗，就会加重为浑身乏力、消瘦、贫血、营养不良等症状。但是这又是最难排查是否患有胃癌的一个情况，因为其他许多原因也会造成贫血(如压力大、挑食厌食、不当减肥等)，所以做好预防才是防止胃癌的关键。一旦体重无故变轻就应该及时去医院检查，这并非多此一举，反而很明智。
征兆四、大便发黑或大便出血
在吃猪肝、红薯、红心火龙果、血豆腐或者铁补充剂等情形下，出血黑色或深色大便是非常正常的。但如果排除掉这些情况还有黑便产生，甚至直接就是排出带血的大便，就应该考虑是否为胃癌的可能性。胃癌患者的肠胃内经常会有少量出血的症状，如不加以重视，就会加重病情。
总结：想要预防胃癌的发生，最重要的是在生活中的饮食一定要有规律，并且注意健康饮食。不能经常吃一些刺激性的食物。并且，如果患有了胃炎、胃溃疡等症状，一定要积极的配合治疗。不能够不听医生的叮嘱。要经常吃一些养胃的食物。毕竟民以食为天，只有吃的好，才能够更好的去享受我们的生活。
