阳痿的症状
阳痿早泄的养生常识。
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。怎样才能实现科学的养生保健呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“阳痿的症状”，仅供您在养生参考。
阳痿的症状
阳痿表现为男性在有性欲情况下,阴茎不能勃起或能勃起但不坚硬,不能进行性交活动而发生性交困难。阴茎完全不能勃起者称为完全性阳痿,阴茎虽能勃起但不具有性交需要的足够硬度者称为不完全性阳痿。阳痿的主要症状有:
1、阴茎不能完全勃起或勃起不坚,以至于不能圆满进行正常的性生活。
2、年轻人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一,出现焦虑和急躁并伴有阳痿。
3、偶有发生阳痿,在下一次性生活时完全正常,可能是一时紧张或劳累所致,不属于病态。
4、阳痿虽然频繁发生,但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间,多是由心理因素引起。
5、阳痿持续存在并不断进展,多为器质性病变所引起。
阳萎的病因
1、器质性疾病
血管源性包括任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病,如动脉粥样硬化、动脉损伤、动脉狭窄、阴部动脉分流及心功能异常等,或有碍静脉回流、闭合机制的阴茎白膜、阴茎海绵窦内平滑肌减少所致的阴茎静脉漏。
神经源性中枢、外周神经疾病或损伤均可以导致阳痿。
手术与外伤大血管手术,前列腺癌根治术,腹、会阴、直肠癌根治术等及骨盆骨折、腰椎压缩性骨折或骑跨伤,可以引起阴茎勃起有关的血管和神经损伤,导致阳痿。
内分泌疾病阳痿因内分泌疾病引起者很多,主要见于糖尿病、下丘脑-垂体异常及原发性性腺功能不全。据国外报道,有23%～60%的男性糖尿病患者继发不同程度的阳痿。其发生机制主要与阴茎海绵体上的自主神经纤维病变、阴茎血管狭窄、内分泌异常及精神因素等有关。
2、阴茎本身疾病
如阴茎硬结症、阴茎弯曲畸形、严重包茎和包皮龟头炎。
3、泌尿生殖器畸形
先天性阴茎弯曲、双阴茎、小阴茎、阴茎阴囊移位、膀胱后翻、尿道裂、先天性睾丸缺失或发育不良、阴茎海绵体纤维瘢痕形成、精索静脉曲张等而不能勃起。
4、泌尿生殖器疾病
泌尿生殖器慢性炎症继发阳痿者较为常见,如睾丸炎、附睾炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等,其中以慢性前列腺炎出现阳痿者最为多见。泌尿生殖系统手术及某些损伤等,如前列腺增生、前列腺切除术,尿道断裂,阴茎、睾丸损伤等均可引起阳痿。慢性肾功能衰竭病人因睾丸痿缩及睾酮下降,常发生阳痿。
5、其他因素
放射线照射、重金属中毒等。慢性病和长期服用某些药物也可以引起阳痿。
6、心理性病因
指紧张、压力、抑郁、焦虑和夫妻感情不和等精神心理因素所造成的阳痿。
7、混合性病因
指精神心理因素和器质性病因共同导致的阳痿。此外,由于器质性阳痿未得到及时的治疗,患者心理压力加重,害怕性交失败,使阳痿治疗更加复杂。
阳痿的诊断
1、心理性勃起功能障碍
也表现为勃起功能障碍。但病人常有精神创伤、同性恋、夫妻感情不和或精神焦虑、抑郁等病史,且在某些特定情况下,如手淫时、睡眠中或与另一伴侣在一起时可以正常勃起。夜间阴茎勃起正常。阴茎血流检查正常。
2、神经性勃起功能障碍
是指阴部神经通路的结构和功能的完整性遭到破坏而发生的勃起功能障碍。当外周神经损伤时体检可发现肛指反射、海绵体肌反射减弱或消失,反射性阴茎勃起减弱和消失。还可通过神经电生理测试进行鉴别诊断。
3、动脉性勃起功能障碍
是指因为阴茎动脉发生病变或异常而引起的勃起功能障碍。应用药物性阴茎双功能超声检查(ppDU)可以了解海绵体动脉的直径、收缩期最大流速及血流加速度。
4、静脉性勃起功能障碍
是指因为阴茎静脉发生病变或异常而引起的勃起功能障碍。应用海绵体测压和海绵体造影可以了解有无静脉瘘。
5、甲状腺疾患
甲状腺疾患与阳痿存在着明显的联系,甲状腺患者阳痿的出现也是常见的。然而在临床上却很少见到因阳痿而就诊的。其原因有,一是其他症状较重,掩盖了阳痿所造成的影响,病人无心顾及性功能的状态。二是由于传统观念的影响使病人难于启齿说及这方面的情况,怕被人耻笑。三是病人的自我抑制,认为就不应该考虑和谈及此事。其四,是内科或外科医生根本没有认识到这种情况,认为无需特别的关照和治疗。实际上医生在这方面考虑和指导将产生有利于疾病康复的效果。甲状腺疾病的诊断就是根据症状和测定血中的T3,T4水平(T3是血液中的三碘甲腺原氨酸,T4是血液中的甲状腺素)。这两种激素的含量水平基本反映了甲状腺功能状态,是一种必要的检查。
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阳痿什么症状
二、阳痿怎样调理三、怎样预防阳痿
阳痿什么症状
1、阳痿有什么症状
1.1、阴茎不能完全勃起或勃起不坚,以至于不能圆满进行正常的性生活。
1.2、年轻人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一,出现焦虑和急躁并伴有阳萎。
1.3、偶有发生阳萎,在下一次性生活时完全正常,可能是一时紧张或劳累所致,不属于病态。
1.4、阳萎虽然频繁发生,但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间,多是由心理因素引起。
1.5、阳萎持续存在并不断进展,多为器质性病变所引起。
2、什么是阳痿
阳痿(勃起功能障碍)是指在试图性交时有50%以上的概率开始就不能勃起,或者勃起不能持久,或勃起中断。阴茎完全不能勃起者称为完全性阳痿,阴茎虽能勃起但不具有性交需要的足够硬度者称为不完全性阳痿。阳痿可以被分为一级和二级两类。一级阳痿患者是从未有过性伴侣但可以在其他状况下完成正常勃起,这种罕见的情况很难冶疗。二级阳痿是指患者最近有勃起障碍,但他在以往有过完整满意的性交。
3、阳痿是什么原因
3.1、器质性病变或损伤
代谢功能的日渐衰退可使得微血管病变显着化,可影响到生殖器官的充血,从而使性兴奋度降低,经常性的性兴奋程度降低会造成阳痿。
特别是在糖尿病后期经常出现的肢体麻木,会使神经感受器敏感度降低,导致神经感受器损伤,是慢性疾病患者发生阳痿的重要原因。
3.2、缺乏性知识
没有性生活的历史,对性生活不了解的男性在发生性生活的时候难免会不知所措,不知道该怎样对待对方或者说很重视性伴侣的态度,当性伴侣没反应时,就会担心、焦虑,从而会引起阳痿。
3.3、有过性创伤
曾经有过严格的控制、惩罚、粗暴的对待或者伤害等性行为,就会留下难以消除的心理创伤,很容易形成条件反射。在发生性生活时,就会无意识地回想起过去的性创伤,从而出现阳痿、性高潮缺乏等性功能障碍。
3.4、人际关系紧张
主要指和性伴侣的人际关系,相互猜疑、嫉妒、不信任等都会影响到性功能。特别是在受到外界打击后,在受到亲人的背叛或者利用后,就容易影响到正常的性生活质量。
3.5、各种外界因素
快节奏的现代生活、繁忙的工作或家务、人际关系的不和谐、工作中的竞争及挫折等等都会给心理带来很大的压力,从而影响性生活。
阳痿怎样调理
1、注重日常饮食
在性生活的过程中,男性既有精神的欢快,又有物质的耗损。要补充这些耗损,最基本的是合理增加 营养。大枣、芝麻、蜂蜜、葡萄、莲子、山药、核桃等植物类食物具有补肾益精助阳的功能,它们对于维持和提高男性性 功能有重要作用,对阳痿的预防起着重要的作用。
2、积极进行体育锻炼
俗话说女人靠保养,男人靠运动。积极进行体育锻炼能够增强体质,并且提高男性性能力,对阳 痿有一定的预防和辅助治疗作用。
3、保持健康愉快的心情
日常生活要规律,节制性生活,积极诊治泌尿生殖系统以及内分泌系的有关病变。
怎样预防阳痿
1、学习性知识
有的未婚男子自称阳痿(无性欲或不能勃起),往往只是没有足够刺激引起性欲,不能视为病态。新婚夫妻性生活时,男方紧张、激动,女方恐惧、羞涩,配合不好,导致性交失败是缺乏经验,不是病态,要互相理解、安慰,随着时间推移大多能满意和谐。
2、了解生理波动
当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿,多半是一种正常的抑制,生理的波动,男方不要徒增思想负担,女方不要因之埋怨、指责,以免弄假成真,导致阳痿。
3、谨慎用药
避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。
4、节房事
长期房事过度,沉浸于色情,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。
早泄阳痿症状
早泄阳痿症状
只要不能持久,男人自然会想到“早泄”。专家指出,男性性生活时间的长短与心境、环境、年龄、体质以及性经验、双方配合密切相关,不可仅仅归咎于自己“不厉害”而忧心忡忡。那么早泄阳痿症状是什么?
1、早泄是射精功能障碍,通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价,在性交时失去控制射精的能力,则阴茎插入阴道之前或刚插入即射精为标准;或以女性在性交中达到性高潮的为标准来定义早泄,女性性高潮的发生频度亦受身体状态、情感变化、周围环境等因素影响。另外,射精潜伏期时间的长短也有个体差异,一般认为,健康男性在阴茎插入阴道15~45分钟发生射精,即为正常。
2、过早射精可能就是早泄的症状了,但关于射精时间的长短却无法确定,因为存在个体差异。即使同一个人,每次射精时间亦不尽相同。有人将射精时间的长短,用以衡量早泄是不恰当的,必须考虑年龄、体质、健康情况、性生活经验、性交次数和女性性欲及情欲高潮出现快慢等个体的差异性,所以很难制定一个具体射精时间标准。
3、正常男子射精时间一般在1分钟以上至3分钟左右,有的人可在20分钟至30分钟以上,个别可达50-60分钟。至于1分钟以内射精者,亦要视这时男女双方是否能得到满足。如果双方配合默契,尽量在女方已充分激动的情况下进行性交,射精后双方都感到满足,则不应视为早泄。因此,有人提出的阴茎进入后不到1分钟,或者阴茎在阴道内抽动不足15次即射精者,亦称为早泄。
4、阳痿病症在性医学上可分为早期、中期和晚期:
4.1、早期阳痿的表现:阴茎能自主勃起、但勃起不坚不久。
4.2、中期阳痿的表现:阴茎不能自主勃起、性欲缺乏、性冲动不强、性交中途痿软。
4.3、晚期阳痿的表现:阴茎痿缩、无性欲、阴茎完全不能勃起。
导致阳痿早泄的原因
1、精神因素
1.1、手淫或纵欲过度,使神经系统时时处于过度兴奋形式,因兴奋过度而衰竭。
1.2、慢性病、体质衰弱或过度疲倦,是体力或脑力生产所产生的身子衰弱或神经衰弱所致。
1.3、心理因素,如恐怖妊娠、性交恐惧、夫妇情感薄、以前遗精、手淫过多而担心性功能有问题,甚至出于对性知识短少而引发的恐惧或恐怖女方谴责的心理所造就。
2、器质病变原因
2.1、先天性因素:早泄患者阴茎海绵体肌的反射通常比一般人快。其射精中枢兴奋性高,射精阈值低,容易兴奋而过早射精。
2.2、生殖器官疾病:如尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎症的刺激,使射精中枢兴奋度降低,易勃起早泄,或阴茎系带感应性增高,在性交时过份牵引亦引起早泄。
3、其他因素
3.1、不良生活方式:吸烟、酗酒、吸毒,这三项不良的生活方式严重影响男性性功能。
3.2、手术外伤:外伤、骨盆骨折合并尿道外伤、前列腺癌盆腔放疗等任何损害阴茎神经支配和血管供应的外伤、手术都易引起勃起功能障碍。
治疗早泄的偏方
方一:属自我调节性。在性交到了快要射精程度,应停止刺激,直至性兴奋高潮减退后再刺激阴茎。如此反复进行,直到患者能耐受大量刺激而又不射精为愈。
方二:加强间歇法效果,在高度性兴奋或性高潮即将来临时,由女方把阴囊和睾丸向下牵拉,可降低性兴奋,延缓射精。
方三:套避孕套进行性交,以减轻阴茎的敏感性。
方四:用中药汤剂:莲须、蓉实、淮小麦、甘草、大枣煎服。
阳痿主要症状
阳痿主要症状
阳痿是指男性阴茎勃起功能障碍,阳痿的症状表现为男性在有性欲的情况下,阴茎不能勃起或能勃起但不坚硬,不能进行xj活动而发生xj困难,阴茎完全不能勃起者称为完全性阳痿。
阳痿的症状表现为男性在有性欲情况下,阴茎不能勃起或能勃起但不坚硬,阴茎完全不能勃起者称为完全性阳痿,阴茎虽能勃起但不具有xj需要的足够硬度者称为不完全性阳痿。阳痿病症在性医学上可分为早期、中期和晚期:
1、器质性阳痿的表现很多,重要症状为阴茎在任何环境下都不勃起、发病多较缓,且呈进行性减轻。伴有相应器质性传播疾病的症状,如糖尿病等。
2、精神性阳痿的表现主要为发病较急,阴茎有自觉的勃起,夜间睡眠或初醒时,自慰或色情遐想时会有勃起,在想要房事时却不勃起;或阴茎刚接触女体时能坚固勃起,但企图入时有萎软。
3、阳痿也可能影响男性的精神状态,出现如着急、忧虑、抑郁、精力不振等阳痿的表现,有的可伴有早泄或房事不射精。
阳痿的6大易患人群
饮酒频繁,应酬不断
由于酒能让前列腺充血,所以经常喝酒的男性最容易患上前列腺炎。而前列腺炎又会挤压尿道,这就形成了尿等待、尿不尽等症状。而且前列腺炎本身也容易造成阳痿。
作息时间不规律
经常熬夜工作的男人最容易患上阳痿。晚间尤其是23点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。男性只有在夜间充分休息,才能够补充阳气。阳气足,功能才会强。
性生活不和谐
夫妻或情侣间的关系不和,如婚后首次做爱失败,妻子对丈夫有强烈的不满情绪;或性伴侣在性生活的过程中不配合,或嘲弄,或女性自己魅力下降等因素都是造成阳痿的重要原因。
经常穿紧身牛仔裤的男性
性学专家和泌尿学专家都认为,紧身牛仔裤不但会压迫男性生殖器官,影响睾丸的正常发育,还会因不透气、不散热,而不利于精子的生存。因为,在正常情况下睾丸正常的温度要比体温低3℃～4℃。
从事IT行业或经常上网的男性
有调查表明,从事计算机(IT)行业或经常上网的男性,由于长时间坐在电脑前;工作或在玩电脑时顾不上喝水;或有尿也没时间上洗手间;也会常常熬夜,这种生活方式让男性处于久坐、憋尿、接触辐射等状态中,则会使睾丸局部温度增高,易发生前列腺炎,导致阳痿及睾丸生精障碍等情况。
长期久坐
长时间坐着会使人体静脉回流受阻。对于男性朋友来说,就会造成会阴部局部温度升高,通气性变差,这样很容易感染包皮、龟头炎等情况;同时,久坐着形成的局部高温和静脉血会逆流到睾丸中,使得睾丸的生精功能受到损害,导致男子不育,甚至发生睾丸坏死的意外,进而导致阳痿;长时间坐着思考问题,从中医的角度上来说,则会耗血伤阴,进而引发五心烦热,最终形成肾虚、早泄、阳痿等症。
怎样对阳痿进行预防
1、夫妻感情和睦。预防阳痿夫妻双方都与责任,女性要爱护男性自尊,多体谅和开导男性,保持男性做到心理健康。
2、节制烟酒。长期吸烟喝酒会损伤肝、神经和其他可能会引起勃起功能障碍的问题。
3、加强锻炼、保持体重。多锻炼身体,增强身体抵抗力跑步、游泳和其他形式的有氧运动有助于防止勃起功能障碍。避免长期骑自行车和久坐。超重可以引起很多健康问题,如果影响到性器官的神经,那么就可能导致勃起功能障碍。
4、密切注意睾丸素。即使健康的男士在接近50岁的时候,睾丸素水平都会下降。性欲下降、情绪化、精力下降、不容易做决定等症状都是睾丸素水平下降的标志,要警惕这些症状。
5、注意饮食。多食蔬菜及含蛋白质丰富的食品忌食寒凉食物,如绿豆、冬瓜、芹菜、冷食等这是预防阳痿的方法中最为重要的一点。
阳痿早泄症状
阳痿早泄症状
1、轻度,阴茎插入阴道内时间1~3分钟,能抽动15次以上,但不能控制性高潮。
2、中度,阴茎插入阴道能抽动1~15次,时间少于1分钟,不能控制射精。
3、重度,阴茎不能行阴道内插入,或能插入但不抽动即射精。
阳痿的鉴别诊断
1、心理性勃起功能障碍
也表现为勃起功能障碍。但病人常有精神创伤、同性恋、夫妻感情不和或精神焦虑、抑郁等病史,且在某些特定情况下,如手淫时、睡眠中或与另一伴侣在一起时可以正常勃起。
2、神经性勃起功能障碍
是指阴部神经通路的结构和功能的完整性遭到破坏而发生的勃起功能障碍。当外周神经损伤时体检可发现肛指反射、海绵体肌反射减弱或消失,反射性阴茎勃起减弱和消失。
3、动脉性勃起功能障碍
是指因为阴茎动脉发生病变或异常而引起的勃起功能障碍。应用药物性阴茎双功能超声检查(ppDU)可以了解海绵体动脉的直径、收缩期最大流速及血流加速度。
4、静脉性勃起功能障碍
是指因为阴茎静脉发生病变或异常而引起的勃起功能障碍。应用海绵体测压和海绵体造影可以了解有无静脉瘘。
如何治疗阳痿
1、专项检测,明确病因
针对阳痿复杂的病因,运用高科技尖端仪器,对与性功能障碍相关的各个项目进行专项检测,准确查明导致性功能障碍的病因,采取针对性的治疗措施。
2、针对病因,心理治疗
全面了解患者的发病过程,从中寻找诱发原因,积极进行心理引导,帮助患者消除思想障碍,增加恢复的信心。
3、电子通络,穴位治疗
运用尖端性功能障碍诊断治疗仪,通过专用器具施治于人体阴茎及有关穴位,调节大脑皮质功能,兴奋脊髓性中枢活动,扩张阴茎动静脉血管,激活海绵体动力、增粗阴茎海绵体的体积等整体治疗。
4、真空负压,抽吸训练
通过真空负压、抽吸训练,兴奋脊髓性功能中枢,帮助阴茎勃起,增强阴茎海绵体血液充盈和减少血液回流,提高阴茎硬度和维持勃起时间,增加阴茎肌肉活力改善阴茎的主动勃起功能。
早泄的类型
1、习惯性早泄,指成年以后性交一贯早泄者,这种人的性生理功能正常,y.j勃起有力。症状有性欲旺盛,y.j勃起有力,交媾迫不及待,大多见于青壮年人。
2、年老性早泄,是由性功能减退引起;中年以后或老年人逐渐发生的射精时间提前,常伴有性欲减退与y.j勃起无力。
3、偶见早泄,大多在身心疲惫,情绪波动时发生。原本无早泄,在某种精神或躯体的应激情况之后急性发生的早泄,常伴勃起乏力。
4、精神性早泄,是指患者曾经有过快射精史,导致长期心理阴影从而积恐成疾,射精过快。
早泄的食疗方法
1、猪肾l对,剖开,将核桃仁10克,山萸肉9克,补骨脂8克纳入肾中,缝好切口,煮熟食用。
2、羊肉150克,怀山药120克。肉苁蓉100克,菟丝子150克,核桃仁150克,葱白10根,粳米适量做汤食。
3、羊肾l对,肉苁蓉12克,枸杞10克,巴戟天8克,熟地10克,同炖熟,弃药渣,食肉饮汤,每日1次。
4、鹿肉50克,加枸杞子、何首乌适量共炖,弃药渣,食肉饮汤。
5、狗鞭10克,煎服,每晚1次。
6、狗肉250克,黑豆50克,调以盐姜,五香粉及少量糖,共煮熟食用。
早泄的危害
1、精神不振,影响工作早泄的危害表现为口苦咽干、小般黄赤、淋浊、阴痒,舌质红,苔黄,脉弦数,并长期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不宁等,影响工作和生活。
2、身体素质的差异:早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中睾酮含量高,使射精中枢兴奋性增高,阈值下降,射精中枢容易兴奋而过早射精。
3、家庭破裂的隐患在性生活中,妻子往往感受不到性快感,长期不能得到性满足,将对性生活失去兴趣,最后导致对性生活的淡漠,长此以往必将成为家庭破裂的隐患。
阳痿有什么症状
阳痿有什么症状
1、阳痿的早期表现
早期表现为阴茎能自主勃起、但勃起不坚不久。器质性早期阳痿发病多较缓,呈进行性加重,伴有相应器质性疾病的症状,如糖尿病等。
精神性早期阳痿初期表现为阴茎有自发的勃起,发病较急。夜间睡眠或初醒时,阴茎刚接触女体时能坚硬勃起,但企图插入时有痿软。
2、阳痿的早中晚期分级
早期阳痿的表现:阴茎能自主勃起、但勃起不坚不久。中期阳痿的表现:阴茎不能自主勃起、性欲缺乏、性冲动不强、行交中途痿软。晚期阳痿的表现:阴茎痿缩、无性欲、阴茎完全不能勃起。
3、不同类型的阳痿有不同的症状
阳痿还可分肾阳虚、心脾两虚、肝郁气滞、惊恐伤肾四大类型,主要表现有:肾阳虚者性欲淡漠、遗精滑泄、微汗、头晕耳鸣、精神萎靡;心脾两虚者少睡多梦、心悸气短、面色无华、倦怠乏力;肝郁气滞者情绪抑郁、多疑善虑、长吁短叹。
阳痿的危害
1、影响个体健康慢性疾病常与阳痿相伴
多数阳痿的患者同时会患有其他慢性疾病。造成阳痿的因素是多方面的,不健康的生理状况、心理状态以及不科学的生活方式都可不同程度地导致阳痿。
2、阳痿影响男性生育
精卵结合是孕育新生命的基础。阳痿患者阴茎难以勃起,无法将精子输至女性的宫颈口,给生育下一代带来困难。
阳痿的治疗方法
1、专项检测,明确病因
对与性功能障碍相关的各个项目进行专项检测,准确查明导致性功能障碍的病因,采取针对性的治疗措施。
2、针对病因,心理治疗
全面了解患者的发病过程,从中寻找诱发原因,积极进行心理引导,帮助患者消除思想障碍,增加恢复的信心。
3、电子通络,穴位治疗
运用尖端性功能障碍诊断治疗仪,通过专用器具施治于有关穴位,调节大脑皮质功能,兴奋脊髓性中枢活动。
怎样预防阳痿
1、学习性知识
新婚夫妻性生活时,男方紧张、激动,女方恐惧、羞涩,配合不好,导致性交失败是缺乏经验。
2、了解生理波动
当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿,多半是一种正常的抑制和生理的波动,男方不要徒增思想负担。
3、谨慎用药
避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时,应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。
4、节房事
长期房事过度是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。
5、提高身体素质
身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质。
6、消除心理因素
要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧。
男性阳痿饮食注意事项
1、动物内脏
动物内脏含有肾上腺素和性激素,能促进精原细胞的分裂和成熟。有利于提高体内雄激素水平,增加精液分泌量,提高性功能。
2、含精氨酸的食物
精氨酸是精子形成的必要成分,常吃富含精氨酸的食物的助于补肾益精。
3、富含维生素的食物
维生素A、维生素E和维生素C都有助于延缓衰老和避免性功能衰退,它们大多存在于新鲜蔬菜、水果中。
4、含钙食物
钙离子能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。
5、含锌食物
锌对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。缺锌会使精子数量减少,并影响性欲,使性功能减退。
男性阳痿吃什么
1、荔枝
荔枝可改善人的性功能,用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症。
2、麻雀
雀肉能补阴精,是壮阳益精的佳品,适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰 痛、小便频数及补五脏之气不足。
3、羊肾
羊肾含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘,性温。有生精益血、壮阳补肾功效。
男人阳痿的症状有哪些
导读：阳痿是男人的一大烦恼之一，是男性最为常见的疾病之一，它不但影响男性的健康，还影响着夫妻的正常性福生活。那么男人阳痿的症状有哪些？男人阳痿怎么办呢？下面为您介绍男人阳痿的症状有哪些，看看吧。
男人阳痿的症状有哪些？
阳痿是指男性在性生活时，阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久，不能完成正常的性生活或阴茎根本不能进入阴道进行性交。
1、轻度阳痿
性要求基本正常。受到异性性刺激后能较快勃起。手淫可引起勃起。房事时阴茎能勃起但不能持久，或者需用手帮助才能进入阴道。阴茎勃而不坚。性交频率减少。性快感尚可以。
2、中度阳痿
性要求减弱。刺激性敏感区后阴茎勃起反应慢。受到异性性刺激后不能立即勃起。通过手淫，阴茎勉强勃起。房事时阴茎经常不能勃起，或虽能勃起却不能持久。房事时阴茎不能进入阴道。勃起角度不到90，且硬度极差，性交频率明显减少，性快感显着减退。
3、重度阳痿
性欲消失，无论刺激性敏感区，接受异性性刺激，还是手淫，阴茎均无勃起反应。房事时阴茎不能勃起，不能进入阴道。阴茎无勃起角度和硬度，性交活动基本停止，无性交快感。
需要指出的是，男性在过度疲倦、身心交瘁、饮酒过量，或在不适应的环境中性交，有时也会发生暂时性的阴茎勃起障碍，但只要在事过境迁之后阴茎能照样勃起者，应属于正常范围。
男人为什么会发生阳痿？
1、器质性疾病
血管源性。包括任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病，如动脉粥样硬化、动脉损伤、动脉狭窄、阴部动脉分流及心功能异常等，或有碍静脉回流、闭合机制的阴茎白膜、阴茎海绵窦内平滑肌减少所致的阴茎静脉漏。
神经源性。中枢、外周神经疾病或损伤均可以导致阳痿。
手术与外伤。大血管手术，前列腺癌根治术，腹、会阴、直肠癌根治术等及骨盆骨折、腰椎压缩性骨折或骑跨伤，可以引起阴茎勃起有关的血管和神经损伤，导致阳痿。
内分泌疾病。阳痿因内分泌疾病引起者很多，主要见于糖尿病、下丘脑-垂体异常及原发性性腺功能不全。据国外报道，有23%～60%的男性糖尿病患者继发不同程度的阳痿。其发生机制主要与阴茎海绵体上的自主神经纤维病变、阴茎血管狭窄、内分泌异常及精神因素等有关。
2、阴茎本身疾病
如阴茎硬结症、阴茎弯曲畸形、严重包茎和包皮龟头炎。
3、泌尿生殖器畸形
先天性阴茎弯曲、双阴茎、小阴茎、阴茎阴囊移位、膀胱后翻、尿道裂、先天性睾丸缺失或发育不良、阴茎海绵体纤维瘢痕形成、精索静脉曲张等而不能勃起。
4、泌尿生殖器疾病
泌尿生殖器慢性炎症继发阳痿者较为常见，如睾丸炎、附睾炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等，其中以慢性前列腺炎出现阳痿者最为多见。泌尿生殖系统手术及某些损伤等，如前列腺增生、前列腺切除术，尿道断裂，阴茎、睾丸损伤等均可引起阳痿。慢性肾功能衰竭病人因睾丸萎缩及睾酮下降，常发生阳痿。
5、其他因素
放射线照射、重金属中毒等。慢性病和长期服用某些药物也可以引起阳痿。
6、心理性病因
指紧张、压力、抑郁、焦虑和夫妻感情不和等精神心理因素所造成的阳痿。
7、混合性病因
指精神心理因素和器质性病因共同导致的阳痿。此外，由于器质性阳痿未得到及时的治疗，患者心理压力加重，害怕性交失败，使阳痿治疗更加复杂。
男人阳痿的症状有哪些，男人为什么会发生阳痿，以上就是为您介绍的内容，供参考。
阳痿早泄什么症状
阳痿早泄什么症状
1、性生活时间短:男性在性生活时未接触或刚接触女方外阴,或插入阴道抽动时间短暂,尚未达到性欲高潮即行射精,随后阴茎疲软的现象,在性交的潜伏期经常是低于四分钟的现象。
2、心理表现:主要有性兴趣降低,完全缺失甚至反感。可由于器质性或精神性异常,或同时有其他性功能障碍,因而不能达到和谐的性关系致使不孕不育。
阳痿早泄的早期症状,性厌恶与无性欲:产生性厌恶常与青春期的发育等问题有关,如可能因为青春期体质很差或自信心不足等。另一个原因是童年或青春期有性行为创伤史,形成了“创伤学习”的经验,把性与被凌辱或疼痛相联系起来,促使了性厌恶出现。由于这种身心的创伤铸成了一种成见,从而对正常的性生活产生了抵触情绪,从而产生性功能障碍。
3、精神现象:患有早泄有精神抑郁、焦虑或头晕、神疲乏力、记忆力减退等全身早泄的临床症状。并长期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不宁等。
4、不能使女性得到满足:男性如果长期出现射精快,在性交过程中50%以上,使女性得不到满足,也是早泄的表现。
5、性交疼痛:性交疼痛是常见的性功能障碍,阳痿早泄的早期症状,提起性交痛,多数人以为只是女性的感受。其实在临床上,男性在性生活中也会感受到多种原因的疼痛,也十分常见。这直接影响了性生活的质量和男性对性生活的兴趣。男性性交疼痛,通常有性交中的阴茎头或包皮刺痛、射精时的腹股沟绞痛、射精后的会阴及腰骶部酸痛,以及射精后排尿时尿道灼痛等几种性功能障碍。
阳痿早泄的危害
1、影响自信
为什么我们要治疗早泄呢?因为早泄对于男性有身心方面的危害,例如会危害到男性的自信心。对于早泄会引发男性的不自信,尤其是在夫妻生活中,这会导致男性心情憋闷,更不利于早泄恢复。男人天生就是好强的,喜欢征服,对工作,对生活一样如此。可是阳痿早泄却让男人们觉得在妻子面前觉得丢脸,丧失男人的自信。
2、破坏夫妻关系
对于男性来说性生活的和谐标志着夫妻关系的融洽,一旦性生活出现问题,那么很容易影响到夫妻的关系。早泄的发生会形成夫妻间的隔膜与矛盾,所以为了家庭和谐及幸福,男性要尽早进行治疗早泄。阳痿早泄会使性生活无法正常的进行,夫妻间矛盾自然就会增加,时间长了会影响家庭和睦。
3、诱发其他的男科疾病
早泄如果不治疗则会引起其他的问题,这种疾病一定要及时的进行治疗,否则对于男性的泌尿系统有危害。而早泄的发生可能是由于一些生殖器官的病变导致的,所以出现早泄最好到医院进行相应的检查。某些器质性因素如前列腺炎、睾丸炎等所致的男性阳痿早泄,如若得不到及时治疗,会进一步加重疾病。
4、有不育的隐忧
虽然说阳痿早泄并不等同不育症。但是阳痿早泄就不能完成正常的性生活,精子无法正常送到女性体内,自然会有不孕的可能。而且患病后精子质量下降,对孩子的健康也是个威胁。
5、导致勃起功能障碍
专家表示,一些早泄患者由于不能及时治疗,或由于一两次的过早射精,而造成精神上的恐惧、焦虑,甚至认为是性机能出现衰竭,会进一步加重病情,以致于出现阳痿等勃起功能障碍就得不偿失了。
男性阳痿早泄怎么办
1、消除心理因素:
要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,御药行提示女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性生活时思想要集中,特别是在达到性快感高峰即将射精时,更要思想集中有利于改善阳痿早泄。
2、提高身体素质:
身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡,对阳痿早泄的康复有很大的帮助。
3、节房事,戒手淫:
长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痿、早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的有效措施。
4、饮食调养:
专家指出,多吃壮阳食物,比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等,动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能,改善阳痿早泄。
阳痿早期有什么症状
阳痿是一种复杂而整体效应特别明显的性障碍性疾病。早期阳痿发病率约为成年男性的10%,其发生常随年龄的增长而增加。正常性功能也存在着生理波动。在正常性刺激下，反复多次的出现性交失败，方能认为是阳痿。那在早期如何辨认阳痿症状呢?
早期阳痿的症状表现：
一、精神性早期阳痿初期表现：
精神性早期阳痿发病较急，阴茎有自发的勃起，夜间睡眠或初醒时，手淫或色情联想时会有勃起，在想要性交时却不能勃起;或阴茎刚接触女体时能坚硬勃起，但企图插入时有痿软。此外，伴有精神症状，如焦急、忧虑、抑郁、精神不振等，有的可伴有早泄或性交不射精。
二、器质性早期阳痿初期表现：
器质性早期阳痿主要症状为阴茎在任何情况下都不能勃起、发病多较缓，且呈进行性加重。此外，伴有相应器质性疾病的症状，如糖尿病等。
男性阳痿的症状及治疗方法
养生导读：阳痿又称勃起功能障碍（国际上简称ED），是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。阳痿分先天性和病理性两种，前者不多见，不易治愈；后者多见，而且治愈率高。
对于男性朋友来说，阳痿的发生之于他们不啻于是一个严重的灾难。阳痿使男性朋友无法过正常的两性生活，让男性朋友的尊严扫地。因此很多男性朋友对阳痿唯恐避之不及。而只有了解了阳痿的症状表现，才能够让大家及时的治疗。
一、阳痿持续存在：要知道在男性生活中阳痿持续存在并不断进展，多为器质性病变所引起。
二、阴茎勃起障碍：要知道在男性生活中阴茎不能完全勃起或勃起不坚，以至于不能圆满进行正常的性生活。
三、情绪造就阳痿：现在的年青人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一，而出现焦虑和急躁并伴有阳痿。
四、阳痿频繁发生：要知道在男性生活中阳痿虽然频繁发生，但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间，多是由心理因素引起，需要在专业医师的心理辅导下，才能渡过难关。
五、男子在任何情况下，阴茎不能勃起，不能进入阴道进行性生活，妨碍正常性生活，对生育有影响。
六、男子在性兴奋时能勃起，但在试图性生活时，勃起又消失。
七、男子仅在性刺激兴奋时阴茎不能勃起，而有自发的勃起(如睡梦中或膀胱胀满时，阴茎勃起)。
治疗
1、专项检测，明确病因
针对阳痿复杂的病因，运用高科技尖端仪器，对与性功能障碍相关的各个项目进行专项检测，准确查明导致性功能障碍的病因，采取针对性的治疗措施。
2、针对病因，心理治疗
全面了解患者的发病过程，从中寻找诱发原因，积极进行心理引导，帮助患者消除思想障碍，增加恢复的信心。
3、电子通络，穴位治疗、运用尖端性功能障碍诊断治疗仪，通过专用器具施治于人体阴茎及有关穴位，调节大脑皮质功能，兴奋脊髓性中枢活动，扩张阴茎动静脉血管，激活海绵体动力、增粗阴茎海绵体的体积等整体治疗。
4、真空负压，抽吸训练
通过真空负压、抽吸训练，兴奋脊髓性功能中枢，帮助阴茎勃起，增强阴茎海绵体血液充盈和减少血液回流，提高阴茎硬度和维持勃起时间，增加阴茎肌肉活力改善阴茎的主动勃起功能。同时，利用模拟阴道温度，中药液按摩及电脉冲等功能，有效地调节阴茎的被动勃起功能。
5、中西结合，辨症施治
针对内分泌问题、生殖系统炎症、血管供血不足等引起的性功能障碍进行辨症施治、分类诊治。中西结合，科学组方，调理气血，疏通经脉，消除炎症，提高免疫力，促进疾病康复。
6、康复检查，杜绝复发
通过了解患者的性生活状况，及时解决性生活中遇到的各种心理问题，从而巩固和增强患者对性生活的信心。并根据病情的不同，对康复患者进行定期康复检查，彻底排除复发可能。
7、药物治疗
前列腺素E1、罂粟碱、酚妥拉明等血管扩张药物注射阴茎海绵体内可通过局部血管扩张作用诱导阴茎勃起。
阳痿的症状主要有以上的几种，希望通过以上的介绍能够对大家有所帮助，如果男性朋友发现自己出现以上的症状的话，一定要及时的去医院检查就诊，早日摆脱阳痿的困扰，还希望大家不要讳疾忌医。
阳痿的预防
阳痿的预防
1、消除心理因素:
要对性知识有充分的了解,充分认识精因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,配合默契,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中,特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。
2、节房事
长期房事过度,沉浸于色情,自慰用力过度导致精神疲乏,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。
3、饮食调养
多吃壮阳食物,不必忌口。
民间流传的一些说法,如吃丝瓜会得阳痿等,是没有科学根据的,预防阳痿、早泄不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。
4、提高身体素质
身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
5、谨慎用药
避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。积极治疗可能引起阳痿的各种疾病。当阳痿发生时,应向医生介绍全部疾病及其发展变化的情况,以有助于早期治疗。切忌隐瞒病情。
预防阳痿小妙招
1、好好休息
过于劳累会影响男性的性能力,因此在应对的时候需要注意休息,保持旺盛的精力,预防阳痿。
2、裸睡
男性和衣而眠,尤其是穿一些紧身内衣,都可能会影响气血循环,使阳气被抑制,对于性功能更无益处。同时,内裤太紧,会使阴囊的温度升高,导致精子生成和发育障碍,降低男性的性能力;另外,紧身内裤还会给生殖器以强烈的摩擦和压迫,导致勃起功能异常,频频遗精,影响血液循环和正常排精。脱衣而眠,则有利于气血流通,使男性体内阳气舒展畅达,且裸睡可以让睾丸温度下降,精子变得更活泼,性欲望自然就增强。
3、每天步行3000米
古人有云:饭后一百步,能活九十九。可见每天步行一段时间,对身体的健康有很大帮助。现今医学发现,经常运动的男性对于预防阳痿,确实有很大帮助。经常散步能调节血液循环系统和呼吸系统的功能,可使周身血管保持通畅,使身体各器官都能够得到充足的血液供应,从而避免因血供不足而导致的阳痿。
4、控制压力
心理压力会增加肾上腺水平,引起血管感染。任何缓解压力或使心情好的事情都可以助性。
5、吃核桃
男人预防阳痿可以吃一些核桃,核桃可以帮助男人更好预防阳痿发生。核桃,尤其是核桃仁。它是胡桃科植物,胡桃的成熟果实的核仁。生用或熟食都可。胡桃仁,对于男性朋友。补肾防遗精,阳痿有帮助。因此凤凰中医专家建议,男性朋友可以适量的食用,从而防治阳痿。
6、防止高血压、高胆固醇
高血压高胆固醇损伤血管,包括流向性器官的血管,因此会导致勃起功能障碍。要定期拜访医生,确保自己的血压和胆固醇。
7、定期锻炼
专家表示,大量证据表明跑步、游泳和其他形式的有氧运动有助于防止勃起功能障碍。也要小心其他对性器官造成压力的锻炼,尤其是骑单车。长时间骑单车的人应该选择适合自己的单车,穿有垫片的裤子,最好站着骑。
8、不要熬夜
“夜猫族”男性朋友一定要抵制“非正当性熬夜”,建立规律的作息时间,饮食中多吃一些富含维生素C或含有胶原蛋白的食物。同时要注意,疲劳时不宜勉力进行性生活,一旦偶尔发生阳痿,不必恐慌,更不可勉为其难,以免造成不良的性信息记忆。
阳痿的临床表现
1、阴茎不能完全勃起或勃起不坚,以至于不能圆满进行正常的性生活。
2、年轻人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一,出现焦虑和急躁并伴有阳萎。
3、偶有发生阳萎,在下一次性生活时完全正常,可能是一时紧张或劳累所致,不属于病态。
4、阳萎虽然频繁发生,但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间,多是由心理因素引起。
5、阳萎持续存在并不断进展,多为器质性病变所引起。
阳痿的原因
二、阳痿怎么治疗三、怎样预防阳痿
阳痿的原因
1、阳痿的原因是什么
1.1、中枢神经系统障碍
外伤导致的脊柱损伤可引起突发的阳痿。在S2水平上的完全损伤(上运动神经元损伤)使降运动通路到生殖区域的联系中断,引发主动勃起控制的丧失,但勃起反射和射精反射仍存在。
1.2、内分泌失调
睾丸或垂体失功引起的腺体功能减退使雄激素(初级睾酮)分泌不足而导致阳痿。肾上腺皮质及甲状腺功能减退和慢性肝病因其在性激素调节的参与(即使作用很小)。也可以引起阳痿。
1.3、阴茎障碍
阴茎硬结病患者阴茎是弯曲的,使得勃起疼痛和插入困难,最终不成功。包皮过长阻碍勃起,包皮环切术解除包皮的收缩后改善。其他刺激性、感染性或破坏性的阴茎疾病也可导致阳痿。
1.4、心理压力
阳瘙可以源自不同的心理原因,包括抑郁症、表现性焦虑、回忆过去创伤性的性经验、道德或宗教冲突和不安的情绪或性关系。
1.5、外伤
手术损伤阴茎,膀胱颈、尿道括约肌、直肠或会阴部会导致阳痿,附近的神经或血管损伤也可以导致。
2、什么是阳痿
阳痿是指男性在性生活时,阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久,不能完成正常性生活,或阴茎根本无法插入阴道进行性交,阳痿又称“阳事不举”等,是最常见的男子性功能障碍性疾病,偶尔1~2次性交失败,不能认为就是患了阳痿。
只有在性交失败率超过25%时才能诊断为阳痿,据国外有关资料统计,阳痿患者约占全部男性性功能障碍的37%~42%。国内有关调查表明,在成年男性中约有10%的人发生阳痿。阳痿的发生率随年龄的增长而上升。
3、阳痿有哪些症状
3.1、阳痿的早期表现
早期表现为阴茎能自主勃起、但勃起不坚不久。器质性早期阳痿发病多较缓,呈进行性加重,伴有相应器质性疾病的症状,如糖尿病等。
精神性早期阳痿初期表现为阴茎有自发的勃起,发病较急。夜间睡眠或初醒时,手淫或色情联想或阴茎刚接触女体时能坚硬勃起,但企图插入时有痿软。此外,伴有精神症状,如焦急、忧虑、抑郁、精神不振等,有的可伴有早泄或性交不射精。
3.2、阳痿的早中晚期分级
早期阳痿的表现:阴茎能自主勃起、但勃起不坚不久。中期阳痿的表现:阴茎不能自主勃起、性欲缺乏、性冲动不强、行交中途痿软。晚期阳痿的表现:阴茎痿缩、无性欲、阴茎完全不能勃起。但是上面的分级在每个患者身上不是固定的。
阳痿怎么治疗
1、物理疗法
物理疗法也就是腔道介入疗法,这种治疗阳痿的方法,是目前阳痿的治疗方法中较先进的,主要是通过高频电磁场的作用,在炎症消失的同时也疏通了堵塞的腺管管口,解除了性神经的压迫。高频电磁场有独特的功能,激活性腺细胞调节性神经,刺激关元,中级,会阴等穴位。
2、心理治疗法
阳痿的治疗要克服内疚感和失败预感。有些患者在夫妻生活中偶然产生了阳痿,便产生或加重内疚感。此外,多数患有阳痿的男子,对每次性生活的可能结局产生的预感,与性行为紧张,担心或者害怕失败密切相关。阳痿对于男性的健康影响是非常的大的,不仅仅是身体上的,更多是心理上的影响。
3、非激素药物治疗
近年来发现一些药物治疗一种或多种原因的疾病收到良好的效果。其中,内分泌治疗阳痿效果很好,内分泌性疾病主要原因为高促性腺激素、低促性腺激素、生殖腺机能低下及高泌乳素血症,如果以激素治疗阳痿的话,在治疗之前应对有关内分泌激素作一全面检查,这样才能准确的治疗阳痿。
怎样预防阳痿
1、消除心理因素
要对性知识有充分的了解,充分认识精因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,配合默契,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中,特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。
2、节房事
长期房事过度,沉浸于色情,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。
3、提高身体素质
身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
阴茎勃起不坚但能勃起时,可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交,放松性生活紧张度,使性生活轻松,阴茎可自然恢复勃起功能。
阳痿的表现
阳痿的表现
1、阳痿的表现
1.1、阴茎不能完全勃起或勃起不坚,以至于不能圆满进行正常的性生活。
1.2、年轻人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一,出现焦虑和急躁并伴有阳萎。
1.3、偶有发生阳萎,在下一次性生活时完全正常,可能是一时紧张或劳累所致,不属于病态。
1.4、阳萎虽然频繁发生,但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间,多是由心理因素引起。
1.5、阳萎持续存在并不断进展,多为器质性病变所引起。
2、什么是阳痿
既往将男子“性无能”泛称为“阳萎”(impotence),其科学界定不确切,并且带有歧视性贬义。直到1992年,美国国立卫生院经有关专家讨论,决定用勃起功能障碍(erectile dysfunction,ED)一词代替阳萎(impotence),并将阴茎勃起功能障碍定义为:阴茎持续不能达到和(或)维持足够的勃起以获得满意的性生活(性交)。
3、阳痿的病因
3.1、心理性ED:指紧张、压力、抑郁、焦虑和夫妻感情不和等精神心理因素所造成的勃起功能障碍。
3.2、器质性ED:血管性原因:包括任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病,如动脉粥样硬化、动脉损伤、动脉狭窄、阴部动脉分流及心功能异常等,或有碍静脉回流闭合机制的阴茎白膜、阴茎海绵窦内平滑肌减少所致的阴茎静脉漏。神经性原因:中枢、外周神经疾病或损伤均可以导致勃起功能障碍。
治疗早泄阳痿的生殖器按摩法
按摩方法详细步骤:有效治疗早泄、阳痿的生殖器按摩法。
步骤一:左手握阴茎根部,右手拇指轻柔阴囊前部。
步骤二:使阴茎紧贴腹部,左手食指和中指张开轻压在阴茎上,右手同样动作轻压在左手和阴茎上,向前轻推。
步骤三:右手握阴茎根部,左手成螺旋状由下向上运动。
步骤四:两手平伸,交错轻搓阴茎根部。
步骤五:使阴茎紧贴腹部,右手食指轻压龟头冠根部拇指。
步骤六:右手三指固定阴茎,右手食指轻压龟头冠根部右手拇指轻压龟头冠前边缘,并轻轻搓动。
步骤七:左手握阴茎根部向上轻提,右手食指轻轻肛门内进入,动作要轻慢,要充分润滑。
步骤八:两手食指轻压龟头冠边缘下部,并轻轻搓动。
步骤九:左手握阴茎根部向上轻提,右手四指轻柔阴囊根部。
步骤十:左手握阴茎根部向上轻提,用右手掌根部轻柔大腿根部。两侧各20次。左手握阴茎根部向上轻提,右手四指曲状,用右手四指中节轻压阴囊根部和肛门中间部。
预防阳痿的有效保健方法
1、注意饮食调理
多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲;此外含锌食物,含精氨酸食物都有助于提高性功能,预防阳痿问题。预防阳痿不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。
2、提高身体素质
身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是阳痿发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
3、学会戒烟酒
长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生,从而引起阳痿。国外研究者指出,导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮降低,70%~80%的人出现阳痿或不育。
