感冒流清水鼻涕怎么办
老人86岁太注重养生怎么办。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。有没有更好的方式来实现养生保健呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“感冒流清水鼻涕怎么办”，供您参考，希望能够帮助到大家。
：如今雾霾横行，不少人都纷纷中了感冒的招，出现流鼻涕的情况的大有人在，那么感冒流清水鼻涕怎么办呢？下面为您介绍感冒流清水鼻涕怎么办，看看吧。
感冒分两种，一种是风寒感冒，另一种是风热感冒。风寒感冒初起主要症状为：头沉或头痛，怕冷，四肢酸痛发紧，身体发烧但无汗，同时伴有鼻塞，流清涕，患者自觉口不渴，咯痰稀薄色白，舌苔薄白。风热感冒表现为：发热加重、头痛、咽喉红肿干涩疼痛、鼻塞涕黄，咳嗽痰黏或黄，且口渴喜饮，怕风，舌尖边红、苔薄白微黄，还有可能加重头面部痤疮、便秘等。不同类型的感冒要不同对待。感冒流清水鼻涕就是风寒感冒。
感冒流清水鼻涕怎么办？
1、每晚用较热的水泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红。
2、以用两手对搓，掌心热后按摩迎香穴余次，可以在感冒后减轻鼻塞症状。
3、感冒病人在患病期间要注意休息，多喝水，在饮食上要以素食流质为宜，不要吃油腻难消化的食物。
4、要加强锻炼，增强人体适应气温变化的能力。在季节变化时要适当的增减衣服，注意防寒保暖。
5、若感冒症状不是特别严重，又不发烧，每天大量喝温开水，几天即好。
6、若感冒症状稍重，但不发烧，可用生姜、大葱煮水喝，连喝两三天即好。
7、若感冒症状稍重，又发烧，需要先退烧，可以用扑热息痛等。药店卖的感冒很多。
8、若感冒症状很重，感冒持续5天以上还不好，可能需要输液治疗，找大夫即可。
9、中医治疗风寒感冒方剂最常用的是麻黄汤。
10、治疗风寒感冒的中成药：九味羌活丸、参苏理肺丸、通宣理肺丸、荆防冲剂、感冒软胶囊。
11、生姜是温性、发散解表的、红糖驱风散寒，活血化淤的，所以生姜红糖水可以治疗外感风寒的感冒。生姜30克、红糖15克。先把生姜煮10分钟，临关火时将红糖倒入，化开即端锅，趁热喝。
12、糯米100克，葱白、生姜各20克，食醋30毫升。将糯米煮成粥，再把葱姜捣烂下粥内沸后煮5分钟，然后倒入醋，立即起锅，趁热服下，上床覆被，15分钟后便觉得胃中热气升腾，遗体微热而出小汗。每日早晚各1次，连服4次即愈。
13、芥菜、生姜、豆腐、火腿，做法为将所有材料清洗干净，然后将生姜切片，芥菜清洗干净，豆腐切块，火腿切片，一起放入锅中共煮，煮后加盐调味食用即可，适用于食欲不振者。
14、生姜、草鱼、米酒，做法为将生姜切成片，与清洗干净的草鱼一起放入锅中，加水加米酒熬煮成汤。
15、防风、荆芥、薄荷、梗米、白糖、淡豆豉，做法为将所有材料清洗干净后加入锅中熬煮成汁，熟后去渣喝水。
冬季如何预防风寒感冒？
1、增加保暖，一定要在适合的季节穿适合的衣服，不穿太多也不要穿的太少，让自己感觉温度正好。
2、房间要通风，死空气在长时间中会滋生大量的细菌，对身体抵抗力有严重的侵入，所以我们要进行通风来换掉这些空气，有条件的可以买一台空气净化器。
3、吃蒜或葱可以有效的预防病毒性的感冒，这两样蔬菜和食用醋一样都能起到杀菌的作用，我们在平时的饭菜中可以适当的加入。
4、要有正常的规律作息，早上早起，晚上不熬夜，保证充足的睡眠和质量。
5、三餐均衡营养，三餐缺一不可。在干燥的季节要多吃一些滋阴润肺和酸性的水果和食物。
6、心情舒畅、及时减压，也是对预防感冒有很好的作用。有专家指出，压力是致使免疫力下降的一个重要原因，现代人的工作、学习、比赛压力都比较大，很多时候种种压力会致使自己身体的免疫力逐渐下降，身边的流感就会悄悄的找上你。
7、一般公共场所人员都比较复杂，也是流感传播的温床，再加上空气流通不畅，很容易就会被别人传染上感冒，所以，尽量的减少公共场所的逗留时间也不失一个预防感冒传染的好办法。当然，外出回家以后，也要多洗手，预防病从口入。
8、每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
9、初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。
10、搓手对降低感冒的发病率大有功效。因为搓手可促进血液循环、疏通经脉、增强上呼吸道抵御感冒的免疫功能。
11、感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减轻症状，加速痊愈。
12、每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水（注意勿吸入过深以免呛着）再擤出，反复多次。
13、生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。
冬季如何预防风寒感冒，感冒流清水鼻涕怎么办，以上就是为您总结的内容，供参考。
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宝宝感冒流鼻涕怎么办
经常父母不注意呵护宝宝，其就会出现感冒流鼻涕的症状，尤其是早晚温差较大的期间，感冒流鼻涕会让孩子长期处于亚健康状态，抵抗力下降，容易导致其他并发症出现，那么宝宝感冒流鼻涕该怎么办？下面将介绍一些有效的护理措施，帮助家长们了解在孩子感冒流鼻涕期间如何护理。
宝宝感冒流鼻涕怎么办
我们知道头痛脑热即使是身体抵抗力比较强的大人也没有办法幸免于难，那么对于处在比较幼小时期的宝宝来说，出现感冒的情况的可能性也会大大地增高，那么针对这种情况的话，其实是需要家长掌握一些应急的小知识，不至于发现宝宝感冒之后一头雾水，不知道怎么办，那么本文从以下三个方面提出了一些应对的措施，希望可以为大家提供帮助。
1、首先，我们来明确一下感冒出现流鼻涕的症状是由于感冒病毒进入了鼻腔内部，然后对鼻粘膜造成了一定程度的刺激，而鼻粘膜出于保护的目的，会产生一定的分泌物，那么这个时候我们需要注意鼻腔内部的卫生状况，及时地做好清洁的工作，不然病菌极有可能深入气管内部，会对呼吸系统造成不利的情况。
2、宝宝感冒流鼻涕之后，家长要注意保证宝宝拥有充足的休息，这样可以尽快地促进宝宝体力的恢复。同时家长要注意给宝宝营造一个适宜睡眠的环境，注意保持室内通风状况良好，这样可以给宝宝提供充足的新鲜空气，防止感冒进一步加重。
3、家长在宝宝感冒期间需要注意宝宝的饮食，这个时候虽然适宜清淡，但是宝宝和成人不一样，宝宝处在成长发育的关键时期，需要补充大量的营养元素，这个时候我们需要及时的给宝宝补充一些营养，这样才可以更好地帮助宝宝恢复健康的状态。
宝宝感冒流鼻涕速效办法
其实我们大人平时要是感染风寒的话，是最先表现在鼻子上的，可以说鼻腔的变化有效地反映了我们身体内部的某些变化。那么我们知道作为成人来说的话，感冒流鼻涕是比较常见的症状，所以也就不是特别的上心，但是对于宝宝来说的话，还是需要及时地采取一些快速有效的方法来帮助宝宝的呼吸更加地顺畅一些。那么下面就是三种主要的办法。大家可以斟酌一下，自行取用。
1、垫高头部：如果宝宝流鼻涕鼻塞的话，家长可以及时地在宝宝的褥子底下垫两到三个毛巾，这样的情况下，可以更好地让宝宝的呼吸更加顺畅，止住鼻涕的不停流动。一般来说，宝宝的脊柱是比较柔软的，所以，家长不需要给宝宝垫的特别高，这样很有可能会对宝宝的脊椎造成慢性伤害。
2、滴母乳：母乳对于宝宝来说温度是比较适宜的。家长可以先用淡盐水将宝宝的鼻腔内部进行深层次的清洁。用盐是为了更好地消灭细菌。然后挤出两滴母乳，这样可以有效地帮助宝宝尽快地止住鼻涕。
3、热毛巾敷鼻子：我们知道热量传递到鼻腔内部之后，鼻粘膜会不断地收缩，这样的情况下，可以有效地帮助宝宝缓解感冒流鼻涕的症状。不过家长要把控好温度，不要过烫过冷，最好稍微比宝宝的体温高一点就好。
6个月宝宝感冒流鼻涕怎么办
我们知道在宝宝大概五六个月的时候家长就可以给宝宝适当添加一些辅食，而且这个时候宝宝的生长速度是非常快的，需要更多的营养来维持身体的基础运作。那么这个时候如果宝宝出现了感冒流鼻涕的症状的话，家长应该如何应对呢?应该采取怎样的应对措施呢?
1、多给宝宝喝温开水：我们知道身体的主要组成部分是水，水对于身体的新陈代谢具有十分重要的作用。多给宝宝喝一些开水的话，可以有效地帮助宝宝将身体内部的感冒病毒尽快地排出。
2、注意休息：家长一定要保证宝宝拥有充足的睡眠时间，充足的睡眠可以保证宝宝尽快地恢复体力。我们知道宝宝在出生后的一段时间之内各个器官还没有完全的发育完全，在睡眠状态下可以有效地保证宝宝的各方面的发育。
3、给宝宝适量的做一些水果泥：我们可以将适合宝宝的水果切成泥状，这样给宝宝服用，可以有效地帮助宝宝的身体尽快修复受损的鼻粘膜细胞。做成泥状主要是考虑到宝宝这个时候牙齿还没有完全长好，做成泥状不需要宝宝进行费力的吞咽动作。
4、给宝宝按摩：六个月的宝宝是可以进行力度适当的按摩的，这样的按摩可以有效地帮助宝宝尽快摆脱鼻涕虫的困扰，而且也可以尽快地恢复到比较健康的状态。家长可以多去学习一些专业的按摩手法给宝宝按摩。
两岁宝宝感冒流鼻涕怎么办
我们知道两岁的宝宝已经可以自主进食了，不过由于宝宝还处在成长的关键时期，所以家长还是要特别注意尽量在感冒病毒肆掠的季节里不要让宝宝受到感冒病毒的困扰。但是由于宝宝的抵抗力与成人相比的话还是处在比较薄弱的情况下，所以宝宝有很大的几率感染感冒病毒。那么这个时候两岁的宝宝感冒流鼻涕的话，家长应该怎么办呢?
1、适量的药物治疗，两岁的宝宝相比较来说，可以将药物之中的毒素代谢出身体外部，所以，家长如果意识到宝宝的感冒流鼻涕的症状需要药物进行控制的话，家长可以给宝宝吃一些感冒药。
2、及时地调整饮食的结构。宝宝感冒流鼻涕之后，需要及时的在饮食上注意，注意辛辣刺激性食物以及海鲜类食物不要轻易地给宝宝食用。最好可以秉持饮食清淡的原则，但是也可以适量地加入一些营养物质来促进宝宝体力的尽快恢复。
3、我们知道宝宝的抵抗力是可以不断地提高的，这个时候需要家长带着宝宝进行一些锻炼来帮助宝宝提升抵抗力，不过最好不要吹风，忽冷忽热的情况下宝宝的感冒会有不断加重的趋势。
两岁的宝宝相比较来说的话，身体的基础是比较牢固一些的，所以，在宝宝出现感冒流鼻涕的症状之后，家长只要好好注意的话，是可以促进宝宝的感冒尽快恢复的，家长不用过于忧虑。
宝宝老是感冒流鼻涕怎么办
在一般情况下，感冒是比较偶发性和突发性，往往发病的时候是比较急促的。但是如果老是出现感冒流鼻涕的症状的话，表明身体的免疫系统很有可能出现了某些问题。我们知道其实如果是一般的感冒的话，我们的身体是有一定的自愈能力的，不出现什么意外状况的话一般来说，一个星期左右就可以不治而愈。但是我们这里所说的是一种比较特殊的情况。宝宝老是感冒流鼻涕，家长需要怎么办呢?
1、个人建议家长可以带宝宝去做一个全身性的检查，有的疾病的病症就是老是感冒流鼻涕，这样的检查完成之后，假如发现宝宝是某方面产生了问题的话，家长及时地和医生沟通，在尽量降低对宝宝身体的伤害的情况下，制定具有明显作用的治疗方案。
2、假如检查之后表明宝宝只是因为抵抗力比较低下，身体内部的免疫细胞没有办法与感冒病毒抗争，这种情况的话，我觉得家长可以收集一些有效地帮助宝宝增强身体的抵抗力的方法，选择适合宝宝的方法。
3、经常有流鼻涕的症状的话，很有可能是因为鼻炎的出现，鼻腔内部的某些部位出现炎症的情况，对于鼻粘膜来说，它会分泌一些物质来与造成炎症的病菌决斗，于是鼻涕就出现了，这个时候家长可以适量地给宝宝熏辛荑水，这样可以帮助宝宝尽快摆脱鼻涕虫。
宝宝感冒流鼻涕按摩哪里好
我们在平时的生活和工作中，由于长时间保持一个姿势的话，会对肌肉造成不小的压迫感，肌肉会出现比较明显的酸涩感，这种情况下有效地按摩可以帮助我们舒缓疲劳，而且可以让我们再次拥有比较充沛的体力投入到下一轮的工作之中。那么对于宝宝来说的话，感冒流鼻涕的情况下，肌肉其实也会受到病毒的侵袭，这个时候家长可以给宝宝进行适量的按摩，来帮助宝宝更快地恢复。那么有几个穴位是家长需要注意的。
1、背部的风门、肺俞穴，这两个穴位对于缓解鼻塞、流鼻涕的症状具有非常针对性的作用，一般来说，家长需要持续按压一分钟左右，然后这两个穴位是需要家长有一定的力度的，以穴位微微发热发红的情况最好。
2、从大鱼际开始，家长可以用手掌沾取少许的生姜汁沿着脊柱两侧的膀胱经，力度适中地推下来，这样可以有效地将这一条经络上的穴位调动起来。这个也是需要家长的力度比平常的按摩稍微大一些，而且这种按摩最好可以让宝宝的皮肤出现发红的迹象。这样可以起到舒经活络的作用，血液循环的加快，可以有效地帮助身体尽快地把自己身体内部的感冒病毒排出来。
我们应当知道按摩的作用更多的是缓解不适，起到辅助治疗的作用，家长可以给宝宝进行适当的按摩，不过要注意频率，过于频繁效果也是不太好的。
治疗宝宝感冒流鼻涕的小偏方
我们常说高手在民间，这句话不是没有一定的道理的，我们知道随着历史的不断积淀，人民的智慧是在平常的生活里不断累积下来的经验的结晶。那么针对宝宝感冒流鼻涕的症状的话，是否有一些小偏方可以有效地帮助缓解这些症状呢?让我们大家一起来看一下。
1、热敷的方法：家长可以在给宝宝的鼻腔做完清洁工作之后，用纱布浸泡在热水之中，等待一段时间之后，将纱布取出，然后用手试一下温度，如果家长觉得合适的话，可以将纱布覆盖到宝宝的鼻子两侧，这样可以有效地帮助鼻粘膜修复，粘附在其上的物质由于受到热量的刺激，变成水流出，这样可以有效地帮助宝宝流鼻涕的症状尽快好转。
2、饮用葱白水：家长可以取适量的葱白切段，然后准备适量的清水，将葱白放入清水之中熬煮，可以适量的加入一些生姜片，生姜可以帮助宝宝尽快将身体内部的寒气排解出来，这两者搭配在一起对于感冒的缓解有很大的好处。
3、按摩的方法：我们知道人体的所有组织和器官都是与穴位一一对应的，那么针对感冒流鼻涕的话，家长可以找到对应的位置给宝宝进行按摩，要注意力度适中，可以有效地帮助宝宝摆脱不适的情况，而且按摩的最关键的地方是可以坚持下来，这样才可以真正地发挥作用。
孕妇感冒流鼻涕怎么办
孕妇们在怀孕的时候，身体相对于普通人会变的虚弱，因此感冒的概率也就会大大的增加，除此之外，孕妇们也有很多的药物是不能在怀孕的时候服用的，因为很多药物都会对宝宝产生影响。这里就帮大家分析一下孕妇感冒流鼻涕怎么办。
1、蜂蜜水
蜂蜜中含有丰富的果胶和维生素，适量的食用蜂蜜可以起到增强抵抗力，提高免疫力的效果。孕妇们在感冒的时候可以适量的喝上一些蜂蜜水。取小半勺蜂蜜放入到温水当中搅拌均匀之后即可饮用，简单又方便。但是要注意，要冲调蜂蜜水的时候一定要使用温开水，如果水的温度过高，蜂蜜中的营养成分就会受到破坏，营养价值也会大大降低。
2、橙子
孕妇在怀孕的时候，如果出现感冒流鼻涕的情况，也可以适当的食用一些新鲜的橙子。橙子中含有丰富的维生素C，可以帮助孕妇们有效的抵抗感冒，而且维生素C对于腹中的宝宝也很好，可以帮助宝宝们美白皮肤。如果觉得橙子直接食用太过生冷，也可以将其放入到锅中蒸煮，加热之后食用。
3、看医生
如果孕妇感冒的情况十分严重，无法自行通过食补的方法得到治疗的话，还是应该尽快的前往医院看医生，让医生依据病情进行开药诊治，千万不要不当回事，一直不去看病，从而耽误了病情。如果母体出现了生病的情况，是一定会在一定程度上影响到胎儿健康的。
婴儿感冒流鼻涕怎么办
婴儿们由于刚刚来到这个世界上，对于很多的细菌和病毒都没有抵抗力，所以很容易就会出现感冒的情况，而且婴儿自己也不会对鼻涕进行清理，分泌物就会凝结在鼻腔中造成阻塞。这里就教大家婴儿感冒流鼻涕应该怎么办。
1、热敷
在婴儿们出现感冒流鼻涕的时候，我们可以使用热毛巾轻轻的放置在婴儿的鼻子上面，通过热敷来帮助他们化解鼻腔中的分泌物凝结所造成的阻塞感。但是热敷的时候一定要注意毛巾的温度，因为婴儿的皮肤对我们成年人的更加的细嫩，所以能够承受的温度也就相对应的更低。有的时候我们感觉到适宜的温度，对于婴儿们却会显得太高，所以在使用热毛巾的时候应该把温度相对应的调低一点。
2、蒸汽
在婴儿鼻塞的时候，我们可以将浴室完全的密封上，之后将热水淋浴器开到最大，开上十几二十分钟之后，浴室内部就会由于被热水产生的蒸汽充斥，这个时候，我们再将婴儿们报进充满蒸汽的房间里面，通过呼吸这些热的蒸汽，婴儿们的鼻腔就可以得到很好的舒缓，鼻塞的情况也就随之得到了缓解。但是在蒸汽房间里呆的时间不宜过长，否则可能会导致婴儿们出现缺氧的情况。
3、看医生
当婴儿们感冒流鼻涕的情况出现了一个星期以上，并且一直无法得到缓解的情况下，我们就应该带着婴儿们赶紧前往医院，请医生对其进行治疗了。
感冒鼻塞流鼻涕怎么办
在感冒的时候，我们往往会伴随着一些并发症，其中鼻塞流鼻涕就是最为显著的症状之一。这里就教大家在我们出现感冒鼻塞流鼻涕的情况应该怎么办。
1、服药
在出现感冒症状的时候，最快速有效的治疗方法就是通过服用药物来达到治疗和缓解不适的作用。我们可以选择服用小柴胡颗粒，这是一种有着很多年历史的感冒药，通过服用这种药物，可以使我们感冒的情况得到迅速的缓解。但是这种药物要在感冒的初期就服用，因为这种中药类药物的主要作用在于预防，如果是感冒已经好几天了，再服用小柴胡，效果则没有那么显著，感冒也就难以依靠药物而得到有效的治疗。
2、温泉
在感冒的时候，我们可以前往温泉度假村，去泡温泉，通过泡温泉，可以使我们身体中的毛孔得到足够的舒张，使身体中的寒气在水蒸气的作用下有效的排出到我们身体的外部。同时，温泉中的热气也可以通过舒张的毛孔进入到我们的身体里面，从而达到舒缓身体的功效。在温泉的作用下，我们被阻塞的鼻子也会明显的感觉到鼻塞的情况得到了好转。但是要注意，在泡温泉的时候，一定要及时的上岸休息，否则可能会出现体力透支的情况。
3、多休息
感冒的时候，我们一定要保证能够拥有足够的睡眠，最好可以确保自己一天睡足十个小时，这样可以使我们的身体得到有效的休息，从而使抵抗力和免疫力都得到加强，来对抗感冒细菌。
冬季感冒老流鼻涕怎么办
流鼻涕是感冒症状之一，也是鼻部疾病的常见症状。冬季感冒常伴有流鼻涕的症状，感冒了老流鼻涕怎么办呢?下面小编给大家支支招，让你轻松摆脱流鼻涕烦恼，一起来看看吧。
1、多喝水 熬一点姜汤喝，不要急着吃药，因为是药三分毒。
2、晚上洗脚改为泡脚时间约为30分钟 这样能去除身体的寒气，使阴寒散去。
3、洗澡的时候，在澡池里多泡上一会，蒸房里多呆一会，呆到身体出汗。
4、若是这样还不见好，买一点感冒通或者胶囊吃，不要买好药，没用的，不能使自己对药物具有依赖性。
5、生吃大葱 生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。
6、买药的时候，最好买点中药。
7、盐水漱口 每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
8、用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。
9、家里最好备一些川贝和甘草防止咳嗽。
10、初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，热风吹面。感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。
11、感冒清热颗粒，北京同仁堂感冒清热颗粒，处方来源现载于2005年版《中国药典》。主治疏风散寒，解表清热。北京同仁堂科技公司制药厂采用国际上无糖制作新工艺，对提取物进行精制，改用新型安全的甜味剂，并应用先进的一步喷雾制粒技术。
无糖型感冒清热颗粒在保证疗效和良好口感的前提下，服用剂量减少，投放市场后立即收到良好的效益。该产品更适应广大糖尿病患者的服用。
12、按摩方法，头部：太阳。风池。手部;合谷。腿部：足三里。个穴位揉200下。压放200下。
建议使用抗组织胺药物酮替芬和鼻炎康、阿莫西林治疗。配合局部呋嘛滴鼻液滴鼻。
