一起探索牙齿发黄的原因
老人养生的原因。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”社会发展，人们越来越接受养生的理念，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。如何分辩关于养生保健话题的对错呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的一起探索牙齿发黄的原因，供您参考，希望能够帮助到大家。
拥有一口洁白如贝的牙齿，不仅让你的笑容更灿烂，还有助提升自己给别人的第一印象。但是生活中，很多人发现，就算是很注意保养牙齿，牙齿还是容易发黄，这是什么原因呢？一起来看看下面这些导致牙齿发黄的因素。1、缺钙
牙齿也是骨骼组成的重要部分！当体内钙流失时，牙齿的坚硬度大大降低，对食物的吸收力更强，从而造成色素沉着，牙齿变黄。因此建议你定时服用钙片和维生素D，帮助体内合成优质钙。另外别忘了，多去郊外晒太阳也能使牙齿吸收更多钙元素！
2、洗牙过勤
WHO（世界卫生组织）的牙科专家认为，只要平时注意牙齿清洁，一般人每年洗一次牙就够了，如果你经常吸烟，那每年需要洗牙2-3次。专家指出，洗牙过勤会使牙缝增大，牙部过敏，食物残渣和色泽容易附着于牙面。
3、喝矿泉水
氟一方面可增加牙齿釉质，使其更坚固，另一方面还会使牙齿渐渐变黄。矿泉水中含有大量氟元素，喝得太多，会让你的一口白牙失色！美国口腔健康专家的建议是：每人每天最少喝1000毫升白水，其中矿泉水的摄入量不要超过300毫升，剩下700毫升，可以喝纯净水或烧开的自来水。
4、牙刷太硬
就清洁效果而言，硬毛牙刷比软毛牙刷好得多。但硬毛牙刷对牙齿的磨损作用较大，经常使用会损伤牙齿表面珐琅质，使色素沉着。常用硬毛牙刷的人，即使牙齿坚硬，颜色也不会太白！因此建议你准备软硬两把牙刷，每隔3天用次硬毛牙刷，对牙垢进行彻底清洁。但千万别在月经期使用硬毛牙刷！因为那时身体代谢水平不稳定，珐琅质更易受损！
5、药物牙膏
俗话说“是药三分毒”，药物牙膏虽能控制致病菌的产生，但也会破坏口腔中的“生态平衡”，引发新的感染。更重要的是，药物牙膏中的生物碱会损伤牙齿表面釉质，使牙齿失去光泽！
因此，要拥有一口洁白牙齿，应该注意牙刷、药膏等细节问题，自身身体调养也很重要，多多补钙、少喝矿泉水！Ys630.cOm
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牙齿发黄变白小窍门
早晚刷牙是人们日常生活中必不可少的程序，一是可让牙齿保持洁白，另一方面是让牙齿更健康。但是就算是天天刷牙，有的人牙齿却并不白，甚至是发黄的颜色。由于黄色的牙齿看起来很难看，很多人选择了一些牙齿发黄变白小窍门，不过，有的管用，有的却并没有效果。
1饮用绿茶
要知道牙齿美白和健康坚固的牙齿少不了一种化学元素，那就是氟，不少牙膏中就含有这种元素，当然绿茶中也少不了氟元素，氟可以和牙齿中的磷灰石结合，继而起到抗酸防蛀的作用。并且绿茶中有丰富的氟还可以让口气变得清新，拥有好心情。
2多食用粗纤维的食物
粗纤维的食物可以很好地美白牙齿，原因是因为我们在咀嚼粗纤维食物时，粗纤维与牙齿相互摩擦，继而能够清理牙齿上残留的食物与滋生在牙齿表层的细菌，可以预防蛀牙。
3多食用含钙物质的食物
健康牙齿少不了钙物质的作用，继而在生活中多使用富含钙质的食物对牙齿的健康美白是很有效。牛奶、奶酪等都含有大量的钙，其中乳酪不但是一种很好的钙来源，而且嘴巴里的酸碱值可以通过奶酪中的钙质和磷酸盐得以平衡，从而减少口腔中细菌活动滋生，预防蛀牙，还可以增加钙质，让牙齿更加坚固。
4、少抽烟：大家应该都知道，抽烟的人牙齿都比较黄，而且非常难看，为了保证牙齿的美白，不要抽烟哦
5、柠檬+苹果醋：如果牙齿黄了，可以使用柠檬和苹果醋调一起，轻擦牙齿黄的部门，坚持一周，效果很明显
6、口香糖：可以经常嚼口香糖，需要那种无糖类型。这也是有助于牙齿美白的。
猪肉和牛肉不能一起吃的原因
猪肉和牛肉为什么不能一起吃呢？猪肉和牛肉的营养价值不同，对人体健康都是有好处的肉类食物，不过这两种肉类食材是千万不能一起吃的，下面小编为大家解答一下其中的原因吧。
猪肉的营养价值
蛋白质。猪肉的蛋白质为完全蛋白质，含有人体必需的各种氨基酸，并且必需氨基酸的构成比例接近人体需要，因此易被人体充分利用，营养价值高，属于优质蛋白质。猪肉的蛋白质含量平均在13.2%左右，因猪的品种、年龄、肥瘦程度以及部位而异。比如猪身上不同部位的肉，因肥瘦程度不同，其蛋白质含量的差异就会比较大。例如：猪里脊肉蛋白质的含量约为21%,后臀尖约为15%,肋条肉约为10%,奶脯仅为8%,从这里也可以看出猪瘦肉比肥肉的蛋白质含量要高。而猪的皮肤和筋腱主要由结缔组织构成。结缔组织的蛋白质含量为35%-40%,而其中绝大部分为胶原蛋白和弹性蛋白。由于胶原蛋白和弹性蛋白缺乏色氨酸和蛋氨酸等人体必需氨基酸，因此，以猪皮和筋腱为主要原料的食品的营养价值较低。但是，也正因为富含胶原蛋白和弹性蛋白，使得这类原料又成为女士美容的佳品。
脂类。猪肉中的脂类主要是中性脂肪和胆固醇。在畜肉中，猪肉的脂肪含量最高，脂肪的组成以饱和脂肪酸为主，熔点较高。这也是猪油在较低温度下呈固态的原因。猪肉中胆固醇含量在瘦肉中较低，肥肉比瘦肉高，内脏中更高，一般约为瘦肉的3-5倍，脑中胆固醇含量最高，每100克可达2000毫克。虽然胆固醇在人体内有着广泛的生理作用，但它也是血栓和结石的主要成分，所以，高胆固醇食物摄食过多会导致动脉硬化，增加高血压病的发生概率。
碳水化合物。猪肉中的碳水化合物主要以糖原的形式存在于肌肉和肝脏中。猪肉的营养非常全面，除了蛋白质、脂肪等主要营养成分外，还含有钙、磷、铁、硫胺素、核黄素和尼克酸等。猪瘦肉中还含有血红蛋白，可以起到补铁的作用，能够预防贫血。肉中的血红蛋白比植物中的更好吸收，因此，吃瘦肉补铁的效果要比吃蔬菜好。
牛肉的营养价值
牛肉富含肌氨酸。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，有效补充三磷酸腺苷，使训练能坚持得更久。
牛肉含维生素B6.蛋白质需求量越 大，饮食中增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。
牛肉含肉毒碱。鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低，牛肉却很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，是对健美运动员 增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。
牛肉含钾和蛋白质。钾是运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生，影响肌肉生长。牛肉中富含蛋白 质：4盎司瘦里脊就产生22克一流的蛋白质。
牛肉是亚油酸的低脂肪来源。牛肉中脂肪含量很低，却富含结合亚油酸，潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外，亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。
接下来，就来了解了解猪肉和牛肉不能一起吃的原因是什么吧。
猪肉和牛肉不能一起吃的原因
猪肉和牛肉不共食的说法由来已久，《饮膳正要》指出：猪肉不可与牛肉同食.这主要是从中医角度来考虑，一是从中医食物药性来看，猪肉酸冷、微寒，有滋腻阴寒之性。而牛肉则气味甘温，能补脾胃、壮腰脚，有安中益气之功。
二者一温一寒，一补中脾胃，一冷腻虚人。性味有所抵触，故不宜同食。当然不仅牛肉不可以与猪肉同食，猪肉与甘草一起吃一起吃会引起中毒，可以用绿豆治疗，猪肉与雪花梨一起吃伤肾脏，猪肉与杏一起吃腹痛，猪肉与杏仁一起吃一起吃会引起肚子痛。
牙齿发黄怎么办 教你牙齿美容的方法
大家都是希望自己可以有一口好牙齿的了吧，洁白的牙齿是我们大家都非常重视的了，大家都希望自己可以有健康的牙齿，因此现在牙齿美容就成为了现在大家都非常重视的了，那么具体我们有什么好方法可以起到牙齿美容的作用呢，一起看看吧。
食醋漱口
使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。不过虽然这种方法效果很不错，但是也是存在缺点的了，是会对牙齿有一定的损伤，而且牙龈和口感都很不舒服，不适合经常用，偶尔救急用一次，我们不推荐大家经常的使用哦。
橘子皮刷牙
使用方法：把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果。选择使用这样的方法来对牙齿进行美容，这是非常好的一个选择了哦，可以很好的帮助我们保护牙齿健康，是我们大家需要注意重视的哦。
牙膏沾柠檬汁刷牙
使用方法：每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿，在柠檬中的维生素C含量是非常高的，不仅可以帮助我们美白牙齿，而且还可以很好的促进我们的牙齿健康哦。
上面我们给大家推荐的就是牙齿美容的方法了，可以发现这些方法都是可以很好的促进我们牙齿健康的，可以让牙齿更洁白哦，所以大家在平时的生活中就可以试试这些方法了，对我们的牙齿做美容，也是非常好的，是我们不能错过的哦。
发黄的牙齿提示哪些亚健康？
牙齿发黄不都是病态，把牙齿的剖开来看，纵断面有三层组织，最外面的是牙釉质，因人而异，略有出入，是因为每个人牙齿的钙化程度不同，有的人牙齿呈乳白色，有的人是淡黄色，这都是健康的。
还有许多大黄牙则是病态的。一般是由于：
1.健康因素：牙齿在发育过程中由于营养不好或生过病，会使牙齿的钙化受到影响，牙齿会黄而松脆。
2.水质的因素：有些地区，特别是有些山区，由于水中含氟量高，过多的饮用氟牙齿会发黄，而且不是1-2个牙齿，是满口大黄牙。氟有防龋的作用，所以这些人反而不易生龋齿(蛀牙)。
3.药物因素：现在大都数人都知道了四环素类药物可导致黄牙的发生，特别是在儿童(5岁前)服用影响更大。
4.卫生习惯：有些人不注意口腔卫生，没有刷牙习惯，牙齿的表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等。这些“黄牙”不是牙齿本身发黄，是不注意口腔卫生造成的。
黄牙的治疗方法有：
除了注意卫生习惯，正确刷牙外，要到医院做牙齿漂白，目前已有几种牙齿漂白剂，效果还不错，但大多费用较高;光固化治疗，是在牙齿表面覆盖一层与牙齿色泽相似的树脂，然后用一种特殊的光照一下，此法美观、方便、快捷、费用少，可牢固程度稍差一些;有条件的可做烤瓷牙，最好是烤瓷贴面，能达到以假乱真，是理想的修复方法，缺点是要磨除部分牙齿，费用昂贵。若是牙齿卫生不好造成的可以到医院进行洁治(洗牙)，会起到很好的效果，当然是不能替代刷牙的。
由于牙体内有神经纤维分布，故当牙齿受到损伤时，牙齿的神经组织受到直接或间接的刺激，传递到中枢，人们就会感到牙痛。
牙体即牙齿的本身，包括牙釉质、牙本质、牙骨质三种钙化的硬组织和一种软组织牙髓组成。牙本质构成牙齿的主体，牙釉质覆盖于牙冠表面，牙骨质覆盖于牙根表面，中央有一空腔为髓腔，牙髓腔内有牙髓组织，其内的血管和神经通过狭窄的根尖孔与牙周组织相联系。牙本质对外界机械、温度和化学刺激有明显的反应。在牙本质小管内有神经纤维。牙本质的感觉传递一般为外界刺激直接刺激牙本质的神经末梢，然后传递至中枢，或外界刺激引起牙本质小管内容物流动，间接使牙髓牙本质交界处的神经末梢受到冲动(流体力学假说)，或造牙细胞突受到刺激后传至细胞体引起细胞体表面电荷改变而影响与之接触的神经末梢。而牙髓腔内的神经很丰富，来自牙槽神经的分支伴血管自根尖孔进入牙髓，然后分为很多细的和更细的分支。进入牙髓的神经大多数是有髓神经，传导痛觉，少数为无髓神经，为交感神经，可调节血管的收缩和舒张。所以当牙齿损伤伤及牙本质和牙髓时，病人会感到明显的牙痛。
牙齿松动的原因
对于口腔的护理，很多人平时不太重视。出现问题的话，那么大家就会明白口腔的健康对于我们来说是多么的重要。在我们的口腔之中有一个很重要的组成部分，就是牙齿。牙齿可以说是比较坚硬的存在。牙齿可以帮助我们将外界的食物研磨充分，这样的食物进入我们的胃部之后，可以很好的被胃部消化和吸收，外界的食物转化为我们身体所需要的各种营养部分。如果我们的牙齿出现异常状况的话，对于我们来说是非常困扰的，今天我们就要来分析的是一种特殊状况的具体原因，那就是牙齿松动的原因。
1、首先我们要考虑是否收到了外力的压迫。这也是非常有可能出现的状况，毕竟生活之中，处处有意外。如果是因为受到了外力的压迫导致牙齿出现松动的状况的话，那么我们需要去专门的牙科诊所来进行整治。看看是否伤到了牙龈，然后针对牙根进行有效的保护措施。
2、另外，我们需要考虑到一种状况，那就是由于年龄的增大或者不良的生活习惯，牙根逐渐出现了异常的状况，从而导致了牙齿出现松动的状况。牙齿出现松动的状况，我们主要考虑是牙根出现了异常的状况。
3、拥有一口健康的牙齿，对于我们来说是非常重要的。牙齿不仅可以让我们充分的享受美食，同时还可以让我们给别人留下良好的印象。
白带发黄什么原因
二、白带发黄吃什么好三、白带发黄要注意什么
白带发黄什么原因
1、白带发黄什么原因
女性白带出现乳白或者是淡黄色,量多脓性,闻起来有异味,还常常伴有腹痛,通常是由慢性子宫颈炎、子宫颈内膜炎引起。
白带黄色或者黄绿色,稀薄有泡沫状或者出现米泔水样,颜色灰白,白带还带有臭味,通常是由阴道滴虫所致。
若白带出现带血,常常见于子宫颈息肉、或由宫内节育器引起的副反应、重度慢性宫颈炎等等。
当女性患上输卵管癌时,由于肿瘤会刺激输卵管上皮渗液和病变组织坏死,会导致白带呈间歇性,白带会一阵一阵的从阴道流出来,会绵绵不断的。
2、白带发黄如何检查
2.1、微生物检查
通过会检查真菌、滴虫、淋病奈瑟菌等项目,如果检查发现有相应的微生物,则在结果上表示是“+,没有就是”-。
2.2、线索细胞
线索细胞是细菌性阴道病的最敏感最特异的指征,临床医生根据胺试验阳性及有线索细胞即可做出细菌性阴道病的诊断。
2.3、阴道pH值
正常阴道pH值在4-4.5之间,呈弱酸性,可有效防止致病菌在阴道内繁殖,起到一定的自净作用。当患有滴虫性或细菌性阴道炎时白带的pH值通常会上升,pH值多数在5～6。而患有念珠菌性阴道炎pH值可以在此范围内。
3、白带发黄如何治疗
由慢性宫颈炎或霉菌性阴道炎等引起的白带发黄伴有异味或成乳白、脓性,并伴有腹痛的情况下可选用保妇康栓或是是妇科千金片等治疗,保妇康栓主要成分为莪术油(含20多种化学成份)和冰片等,具有行气破瘀,生肌止痛的功效,主要用于湿热瘀滞所致的带下病,如霉菌性阴道炎、混合性阴道炎、宫颈糜烂等。
由阿米巴原虫感染后所致白带变黄呈带血的浆液或粘性分泌物时的治疗原则以全身治疗为主结合局部处理常用药物有:
卡巴砷每次0.25g每日2次10天为1疗程;
灭滴灵200～400mg每日3次10～14天为1疗程;
鸦胆子对急性阿米巴有效也可用于慢性患者及带菌者口服鸦胆子仁10～15粒每日3次7天为1疗程局部治疗:可将上述药物制成溶液作阴道冲洗或制成粉剂及栓剂置入阴道每日1次共7～10天为1疗程。
白带发黄吃什么好
宜多吃具有健脾祛湿作用的食物,如山药、扁豆、莲子、白果、薏米、蚕豆、绿豆、黑木耳、豇豆、核桃仁、淡菜、芹菜、龟肉、猪肚、乌骨鸡、芡实。
宜补充营养,增强体质,多吃牛奶、鸡蛋、豆浆、瘦肉、动物内脏等。
黄带、血性白带为湿热,宜多喝汤水、饮食清淡,多吃新鲜蔬菜:芹菜、菊花脑、冬瓜、苋菜、西瓜、马兰头、绿豆、赤小豆、荸荠、紫菜、马齿苋、蚕豆花、绿豆、木耳、鲜藕等。
忌煎炒、油炸类燥热性食物。
忌葱、蒜、姜、辣椒、酒等刺激性食物。
忌肥甘厚味及甜腻食品,如肥肉、海腥、糯米滋粑等,以免留湿生痰。
白带发黄要注意什么
1、注意个人卫生
女人白带发黄主要是平时不注意卫生引起的,要注意正确护理私处,如果出现分泌物较多的情况,可以用温开水清洗,保持私处的清洁卫生,能有效减少分泌物的刺激,并且可以避免妇科炎症的发病,能有效避免白带发黄。
2、注意日常饮食
日常饮食要以清淡的食物为主,少吃辛辣油腻的食物,不要吃刺激性较强的食物,控制盐和糖的摄入量,女人经常吃甜食会降低机体免疫力,会增加患妇科病的风险,经常吃甜食对女人身体非常不利。 注意加强锻炼 女人平时久坐不活动会影响身体健康,容易导致妇科病发病,加强身体锻炼能够提高人体的抗病能力,可以排除人体内的有害物质,根据身体状况选择合适的运动方式,可以有效避免妇科病的发病。
按头维穴疼痛的原因 一起了解头维穴
头维穴是我们头部的一个穴位了，这是非常重要的一个穴位了，是关系着我们头部健康的了，在生活中很多人在按摩头维穴的时候都容易出现疼痛的情况了，那么为什么会出现这样的情况呢，头维穴是怎么样的一个穴位呢，一起看看吧。
头维穴中的头是指穴的所在部位是头部，维则是维持、保持的意思，所以，头维穴也就是维持头部内所有组织进行正常的秩序。头维穴在头部侧面，距离额角发迹上方0.5寸以及头部正中线旁边的4.5寸，一般在取穴的情况下，正坐、仰靠或仰卧的姿势都可以，把食指和中指并拢，将手指放在头部侧面的发迹点，则中指的指腹所碰触的位置就是头维穴穴位所在，这是比较容易找到的一个穴位了，是我们大家不能错过的哦。
由于头维穴穴位所在地方具有丰富的神经分布以及动、静脉的存在。而按压头维穴时感觉疼痛很有可能是因为头部内的神经组织受损或者脑血管受到刺激痉挛，使得脑部供血不足，引起血管神经性头痛，同时，大多数患者都会有椎动脉型颈椎伴随着头晕头痛的症状，否则我们就容易出现头部的更多不适了，这是非常不利于我们健康的，所以大家一定要重视这样的情况，小心问题变得严重哦。
当按压头维穴时，会感觉到疼痛的情况下，首先做到不熬夜、不吸烟、不喝酒、不吃刺激性的香辣食品，以及保持良好的心情面对;有必要时，可以采取按摩或针灸的方法进行医治;如果都没有效果，可以配合西药治疗，主要有西比灵和六经头痛片等，平时休息时，注意枕头不要过高。一般来说导致我们出现头维穴疼痛的情况，往往是由于我们头部受到了一些损伤导致的，所以这时候是一定要注意休息好才行的哦。
我们上面给大家介绍的就是头维穴的情况，可以发现头维穴是我们比较容易找到位置的穴位了，一般来说头维穴出现问题，那么就说明我们的头部也出现了问题所导致的了，我们对于这样的情况一定要重视，小心面对才行了。
牙齿松动的原因 帮你预防牙齿松动
说到牙齿松动的情况，这是现在很多人都存在的问题了，而且不仅对于老年人来说是容易出现牙齿松动问题的了，对于青少年来说也是会出现这样问题的了，所以我们就需要注意在平时的生活中注意细节才行了，那么牙齿松动如何预防呢，一起看看吧。
牙齿松动多数是由于牙龈萎缩引起的，牙龈萎缩会引起特有的咬痛感，通常是平时不痛，咀嚼食物时疼痛。原因是牙龈萎缩，令牙根与牙床缺乏了牙龈的软垫作用，导致牙光孔刺激到牙神经产生疼痛感，可以说这是导致我们出现牙齿松动的最大原因了，所以在平时的生活中就要注意保护我们的牙齿和牙龈健康才行了。
首先我们需要通过使用合适的产品进行必要护理，才能令萎缩的牙龈康复再生膨胀，重新紧密包裹松动的牙齿。少吃坚硬的食物 人的牙齿上包有一层珐琅质，若经常吃一些坚硬的食物，会使这层珐琅质因过度磨损而受到破坏，甚至使深层的牙本质暴露在外，使牙髓神经失去保护。因此，应尽量少吃甘蔗、榛子等坚硬的食物，更不能用牙齿去启瓶盖、拔钉子，以防止牙齿受到损害。
既要常漱口，又要常刷牙。有的人认为只要经常漱口就能保护牙齿，不必总刷牙。其实，常漱口很有必要，但漱口代替不了刷牙。因为刷牙既能清洗牙齿表面的污垢，又能杀灭口腔中的细菌。人们长期坚持刷牙可以有效地防止牙菌斑和牙石的形成。因此，应该养成常刷牙和常漱口的习惯，同时我们还需要定期的进行洗牙了，这样是可以让我们彻底的清洁口腔健康的了，这对我们人体健康来说也是有很大帮助的，是大家不能错过的好选择哦。
上面我们就给大家介绍了牙齿松动的情况，可以发现现在很多人都存在牙齿松动的问题了，所以我们就需要注意学会预防牙齿松动问题才行了哦，上面就给大家介绍了预防牙齿松动问题的方法了，大家在生活中不妨试试，效果很不错哦。
奶茶可以一起喝
【导读】这个问题有很多人问过，不过中国人喝茶加奶的并不多。实际上英国人要更加关心这个问题。传统上，英国人是把牛奶和红茶混在一起喝的，其实奶茶可以一起喝的，下面就一起来了解奶茶可以一起喝。
奶茶可以一起喝
英国人喝茶也算有些历史。经过现代科学的调查，喝茶多的人群中心血管疾病等慢性病的发生率要低一些。科学家们推测，是茶中的多酚化合物起了作用。 茶中的多酚化合物通常被叫做茶多酚,具有抗氧化功能，能够减轻细胞受到氧化损伤。但是，牛奶中的蛋白质可能与多酚化合物结合。这种结合是否会影响喝茶的功效，就引起了人们的关注。虽然牛奶加茶的历史也算悠久了，不过，或许是相信祖先传下来的一定没错的欧洲人没有那么多，这个问题也就引发了许多科学研 究。
在试管中检验这个问题并不困难。在科学上，有许多方法可以检测一种物质的抗氧化活性。科学家用这些方法去检测泡好的茶水--果不其然，茶水具有相当不错的抗氧化活性。如果在茶水中加入英国人喝茶时通常加入的牛奶量，结果--抗氧化活性大大降低了！
这似乎说明牛奶确实可以抑制茶的保健功能.不过，这种抑制是牛奶与多酚的结合导致的。而喝到肚子里之后，蛋白质会被分解消化，多酚完全可能被释放出来。这些多酚是否能被吸收？是否还具有活性？这是更重要的问题。
于是科学家们需要设计其他的实验来回答这样的问题。他们找来一些志愿者，饿了他们一晚上之后，先抽他们的血，然后给他们喝一杯茶，之后每隔几十分钟再抽一次 血。一方面，可以直接分析这些血中的多酚化合物含量。茶多酚是多种物质的总称，可以分析其中最主要的种类。这种方法很直观，不过只能分析已知的多酚种类， 难免遗漏掉一些未知的。另一方面，可以直接检测血液的抗氧化活性。然后另找一天，再来一遍，不过这次喝加了牛奶的茶水。
奶茶可以一起喝
志愿者们贡献了许多血液样品，科学家们也就可以画出一条曲线，来描述喝茶之前和之后一段时间内血液中多酚化合物含量（或者抗氧化活性）的变化。结果显示：喝茶之后，血液中的多酚和抗氧化活性逐渐升高，不同的茶会在不同的时间到达一个最大值，然后逐渐下降，直到恢复喝茶前的水平。也就是说，通过分析血液来检测茶多酚是否到了血液中，是一种可靠的方法。
1996年1月出版的《欧洲临床营养杂志》上，意大利科学家就发表了一项这样的研究。他们的结果是当茶中加了牛奶之后，在体内的抗氧化活性被完全抑制了。这个结果跟其他科学家做的试管实验结果倒是一致。不过，他们自己的试管实验，却显示牛奶没有影响。
这个结果有点出人意料，也有其他科学家们进行其他的实验。1998年5月出版的同一本杂志上，荷兰科学家发表了类似的实验。他们是直接检测血液中的儿茶素--最重要的茶多酚--的含量。结果是：茶中加牛奶，对儿茶素的吸收没有影响。
这两项结果有相当的冲突。不过，在健康领域，这样的情形并不少见。如果我们选择性地接受我们期望的结论，那么正反的结论都能找到支持。牛奶到底会不会影响茶多酚的吸收这个问题，就还需要更多的、其他科学家的实验来验证。在随后的10来年中，荷兰、印度、英国的科学家们又发表了其他的一些实验，结果都是牛奶不影响茶水中多酚物质的吸收。
这样，这个问题似乎尘埃落定了。不过，这其实只是证明不管茶水中加不加牛奶，我们都可以获得同样多的茶多酚。这些茶多酚到了体内，是不是真的起到保健作 用,也还是不清楚。虽然说流行病学调查显示喝茶多的人心血管疾病等慢性病的发生率要低，但这完全有可能是这些人的其他生活方式导致的--比如说，他们往 往吃得更健康等等。要说明喝茶的保健作用,还是需要更多的科学数据。
牙齿过敏原因 牙齿过敏的预防
导读：很多的人会出现牙齿疾病，平时大家应该注意牙齿的保护，少吃一些生冷刺激的食物，避免造成牙齿过敏，这样容易导致疾病发作，影响……
很多的人会出现牙齿疾病，平时大家应该注意牙齿的保护，少吃一些生冷刺激的食物，避免造成牙齿过敏，这样容易导致疾病发作，影响到身体健康，所以平时应该注意牙齿过敏的原因，牙齿过敏的原因提前了解，避免影响牙齿健康。
牙齿过敏原因：
1、不当的口腔卫生习惯，如使用不当的牙刷，刷牙方法不正确或过度用力，使牙齿珐琅质磨耗、牙龈萎缩、牙本质裸露;
2、常吃酸性食物，导致牙齿表面腐蚀，牙本质暴露;
3、不正常的咬合，使牙齿珐琅质严重磨耗牙龈萎缩所造成的牙根裸露。
牙齿过敏重在预防，可以试试下面几种食疗方预防牙齿过敏：
1、嚼绿茶。绿茶富含儿茶素、氟、鞣酸等成分，有助于牙齿硬组织内蛋白质凝固，形成保护层，缓解牙过敏。鞣酸还具有减少钙质溶解的作用。每次取1克绿茶叶，咀嚼5分钟，每天3次。
2、嚼生核桃仁。生核桃仁富含亚油酸甘油脂及钙、磷等，咀嚼时会渗入并堵塞牙本质小管，减少对牙神经的刺激。先用淡盐水漱口，将20克核桃仁放入口中，嚼35分钟，慢慢咽下，每天早晚各1次。
3、大蒜擦牙。大蒜中含有氟、大蒜素，与牙齿摩擦可局部封闭开放的牙本质小管，阻截对牙神经的外来刺激。将独头蒜切片放置5分钟，然后用大蒜片摩擦过敏牙齿3分钟，每天3次。
4、涂维生素E油。维E有助于增强牙齿及周围组织的修复能力。用温开水漱口，将纯维E胶囊中的油涂在过敏牙齿上，半小时内禁止饮水，尽量延长药物保留在牙齿上的时间。每天3次。
希望大家有所认识，这种情况容易出现在40岁左右的人群身上，大家需要注意口腔卫生，不正确的刷牙方法也会影响到口腔健康，平时一定要少吃一些酸凉的食物，要注意多休息，平时生活中需要注意牙齿的保健，这样更有利于身体健康。
陪孩子一起长大
孩子的健康成长是父母最为关心的事情，但是在我们身边，很多父母因为工作的原因，不得不把孩子交给家里的长辈照顾，自己离家打工，为孩子赚取生活费，也有不少父母经常把孩子一个人放在家里，这非常不利于孩子的成长。其实，在孩子的成长阶段，父母就是孩子的世界，孩子不在乎父母赚了多少钱，而在乎父母能否陪自己一起长大。
有很多家长再教育方面都很困惑，不知道怎么说孩子才会听？怎么陪伴孩子一起成长，孩子才会健康成长！其实放手就是家长对孩子最好的教育。
如何陪伴孩子一起成长？
一、我们总是希望我们的小孩健康快乐的成长，但是其实人生当中遭遇了挫折对孩子来说就是最珍贵的礼物，孩子遭遇了不公平才会知道公平的可贵，遭遇了背叛才知道真诚的可贵，遭遇了孤独才知道家人朋友的可贵，所以放手，让孩子大胆的生活，大胆的尝试，才是对孩子有意的。我们人生中总会遇到很多不好的事情，最重要的是我们在孩子遇到的时候陪伴他们，引导他们，让他们自己长大。
二、现在我们总会看到一家人围着一个小孩转的场景，一个追着她吃饭，一个怕他摔倒扶着她，一个又在一旁擦嘴，一家人对这个孩子太重视，导致孩子自己心里就会觉得，她才是这个家的中心，所有人都必须以她为重，以至于当有客人来，或是宠溺别人的小孩，孩子就会不高兴，开始各种发脾气，所以我们作为家长最忌讳的就是太把小孩当回事，把小孩当成世界的中心，这样对她将来到一个集体来说是很不好的，她很可能会因为别人的忽视而做出一些不好的举动。
三、我们经常会看到，很多小朋友聚在一起的时候，总有小孩子被忽略在一旁，这时候我们家长可能会想要去帮助小朋友，和他说说话，或是让他跟其他小朋友一起玩，特别是我们自己的小孩，我们会希望他们能够融入集体，和其他孩子一起玩耍，但其实我们不需要那么急着去安慰她，或是让他跟其他小朋友一起玩，其实他自己一个人玩的时候，会发现自己的孤单，也会思考自己的问题，可能下一秒会主动地想要融入群体。所以作为家长，我们要做的事情就是放手，让孩子自己去成长。
四、我们总会希望孩子接触到的东西都是美好的，保持他的天真，但其实这样的天真有时候对他也是一种伤害，他很可能会容易被骗，容易相信别人，有时候看到路边可怜的残疾的乞丐都会忍不住想要帮助他们，但其实可以让他知道残疾的乞丐是否是真的残疾，是否真的需要帮助，让她认清事实，明辨是非，才是对他最好的。
五、我们偶尔可以给孩子一些自由支配零花钱的权利，孩子想买什么东西，让他们有一个存钱的意识，也能对孩子有一个延迟满足的效果，这样能帮助孩子，更有耐心，可以制订一些规则，完成一些任务，孩子做到之后可以得到一些奖励，做错了也相应的会有一些惩罚，这会让孩子知道努力了就会有收获。
六、我相信很多家长给孩子报了很多的补习班辅导班艺术班，这些班孩子大部分都是不愿意去的，因为他们不知道这些班对未来有哪些意义，这时候家长总会灌输一些心灵鸡汤，说其实学习是一件十分快乐的事，但孩子一点都体会不到，反而要告诉孩子，人生的路总是苦比甜多，要先苦了才会甜，孩子在小的时候就是要多吃苦头，未来的路才会更甜。
七、最后一点，我觉得也是最棒的体验，就是带孩子参加夏令营或是一些能够体会劳动人民的艰辛以及乡村的疾苦，孩子才会真的觉得自己的幸福，也能懂得很多道理和生活常识，所以在寒暑假就建议带孩子去乡下住一段时间，不是去旅游的观赏的，而是真真切切的带着孩子一起下地干活，大胆放手让孩子成长，我相信孩子一定会有惊喜的表现。
如果爸爸妈妈只是看护孩子长大，孩子的世界会是孤独的。你忽略了孩子的今天！孩子就会忽略你的明天！
