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通过推拿按摩，可以刺激人体相应的经络穴位，促进气血运行，调整脏腑平衡，从而抑制食欲，提高新陈代谢的速度，减少皮下脂肪的堆积，达到减肥瘦身的效果。而且穴位按摩还有很多其他方面的作用，例如女性的月经不调等都可以进行按摩治疗一下，那么穴位按摩作用还有哪些方面呢？下面我们就一起来看看吧！
1.穴位按摩是祖国医学的重要组成部分，它以经络腧穴学说为基础，以按摩为主要施治，用来防病治病的一种手段。穴位按摩具有刺激人体特定的穴位，激发人的经络之气，以达到通经活络、调整人的机能、祛邪扶正的目的。
2.用中医理论来分析，这两条重要经脉对保健确有功效。刘健华说，任脉行走在人体腹部正中，总调全身阴气和气血。督脉穴位有28个，行走在人体背后的正中，督领全身的阳经，统摄全身阳气和真元。由此可见，任督二脉对于统摄全身的气血阴阳有着非常重要的作用。
3.到肾俞穴，命门穴也便迎刃而解。该穴在第二腰椎棘突下方与第三腰椎棘突之间的凹陷处，属于督脉。武侠小说中常有“击中命门，冲击脊椎破气机，致敌截瘫”的描述，不无几分道理。肾俞穴、命门穴可缓解腰椎疼痛，除了按压外，更适合热敷。
4.此外，办公室一族中，阳虚、气虚等元气虚损者不在少数，因此，特别适合热敷或艾灸关元、气海两穴。这两穴对于容易疲劳、腰膝酸软、有尿频、尿痛等泌尿系统症状者效果较好，月经不调、遗精等妇科、男科病也可将其作为辅助的保健穴位。关元穴的位置在“脐下三寸”，气海则在“脐下一寸”。
以上介绍了一些关于穴位按摩作用的问题，我们知道穴位按摩在我国已经有了几千年的历史了，所以说这个效果还是比较多的，上面介绍的只是一小部分，大家想要多方面的了解这方面的知识可以去多理疗馆进行学习，但是要注意不能自行的瞎按摩。
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穴位按摩副作用有哪些
按摩是中医治疗疾病的一种重要的方法。按摩能治疗很多的身体疾病。对于一些比较疑难的杂症也是能有很好的只留下效果。按摩的方法主要是针对人体的很多穴位来进行刺激然后起到治疗的效果。但是这样的治疗方法也是有一定副作用的。那么穴位按摩副作用有哪些？下面我们就来详细的介绍一下。
穴位一般都是有双向调节作用的，不同的证型配合不同的穴位来治疗。比如，肾阳虚肾阴虚都可以用肾俞穴，肾阳虚加关元，而肾阴虚加三阴交。在这里肾俞就是即可补阴又可补阳。再就是机体也会自己调节的，一般按压疼痛的穴位都是由问题的穴位，按压后没有疼痛的就是没有问题穴位。想脾胃不好时，按压足三里会感到疼痛，但是脾胃好的人怎么按都不会觉得疼痛。我们可以依次为治疗标准。
穴位保健我们可以自己在加重，给自己按摩，来预防疾病强健身体，但是如果遇到疾患需要推拿时，建议您到正规医院找推拿大夫。不真确的治疗和手法很有可能是您的疾病加重，而起到反效果。
穴位按摩是以中医理论为基础的保健按摩；以经络穴位按摩为主，其手法渗透力强，可以放松肌肉、解除疲劳、调节人体机能，具有提高人体免疫能力、疏通经络、平衡阴阳、延年益寿之功效。
穴位按摩副作用就是上面介绍的这些了。在平常按摩的时候一定要特别的注意这些方面。使用任何的治疗疾病的方法都是会或多或少的有副作用出现。如果能很好的避免这些副作用出现，那么就能对身体有很好的帮助。另外按摩要注意手法的正确。
特效穴位按摩治病法有哪些呢
随着现在社会整个大气污染越来越糟糕，因此人们的生存环境就比较恶劣了，所以人们都会生病就显得比较正常了. 可很多朋友在学习了一些养生知识后，都不太愿意服用西药来治疗疾病。都想选择一些比较安全无副作用的治疗方法。因此特效穴位按摩治病法有哪些呢?接下来的时间就请朋友们和我一起去了解一下。
急性腰扭伤可选择委中(委中穴位于膝盖里侧中央。委中穴的主治病征为：坐骨神经痛、小腿疲劳、肚子疼痛、脖子酸痛、腰部疼痛或疲劳、臀部疼痛、膝盖疼痛。该穴为人体足太阳膀胱经上的重要穴道之一)、申脉(申脉穴位于足外侧部位，脚外踝中央下端一厘米凹处。
申脉穴的主治病症为：增进耐性、怕冷症等)、金门(金门穴位于足内侧，当内踝前缘直下，骰骨下缘处)、复溜(复溜穴位于小腿里侧，脚踝内侧中央上二指宽处，胫骨与跟腱间。(或太溪穴直上2寸，跟腱的前方。)复溜穴的主治疾病为：肾炎、神经衰弱、精力衰退、记忆力减退、手脚冰冷、手脚浮肿。
太溪(太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。太溪穴的主治病症为：肾脏病、牙痛、喉咙肿痛、气喘、支气管炎、手脚冰凉、女性生理不顺、关节炎、精力不济、手脚无力、风湿痛等。)穴，哪个穴痛就多按哪个，按到不痛为止。腰部伤处不要按摩。
相信随着上述我们大家的了解，广大朋友们也已经熟练掌握了特效穴位按摩治病的一些方法。从中我们也可以看出这些方法要在实际生活中操作起来也不是特别的困难，但我们要进行这项操作也必须要到一些比较专业的正规场所进行，同时也需要持有正规上岗证的专业人士进行操作。
按摩脚底穴位的好处有哪些呢
我们都知道，中医治疗疾病有一种方法叫做针灸，就是用针刺身体各部位的穴位达到治疗疾病的目的，我们身体各个部位有很多的穴位，我们也可能通过按摩这些穴位来达到保健的目的，这几年来，按摩脚底穴位的保健项目越来越火了，很多人特别是那些工作压力比较大的人群都会选择在下班休息的时间去按个脚，放松一下身心，对工作也很有好处，按摩脚底穴位的好处有很多。
按摩脚底的好处有很多， 常见的就是促进体内血液循环、刺激细胞活力、加强新陈代谢、保持青春。同时还能够调节体内的内分泌平衡，促进器官之间的协调，最终达到提高身体抵抗力、免疫力的作用。
1、治疗颈椎病
颈椎病是一种骨骼疾病，专家研究发现，通过按摩脚底能够有效的刺激颈椎的反应，令颈椎周围的反射区出现兴奋的情况。想要通过按摩脚底来达到治疗颈椎病的作用，应该根据疗程的不断增加来随着增加按摩的力度，最好是穴位出现稍稍的疼痛感最好。按摩的时间可以选择在早晚时间段，每天十分钟到半个小时，坚持两个星期就可以出现明显的效果。
2、治疗失眠
每天晚上在睡觉之前，将双腿盘起脚底朝上，然后摒除大脑中的一些杂念，然后用双手的大拇指轻重不一的按摩涌泉穴、这种按摩方法么呀令患者睡眠质量大大提高，一觉到天亮不是梦想。
3、缓解精神压力
精神压力过大会导致神经反射变慢、身体出现健忘、反应慢等等情况。在睡觉之前按摩脚底可以有效的几次大脑皮层，令身体中的神经反射恢复到正常的情况。每天晚上按摩脚底的兴奋点，这样不仅可以调节睡眠，还能够调理五脏六腑，提高精气神。
4、排毒防癌
按摩脚底的涌泉穴可以令我们的唾液分泌加快，而唾液具有防癌的作用;进行完脚底按摩之后喝一杯冷开水能够有效的促进体内血液循环、排出毒素。每天晚上睡觉之前按摩脚底的涌泉穴，产生大量的唾液之后小口小口的慢慢咽下。按摩结束之后喝一杯冷开水，可以有效的调节肾脏功能，促进体内新陈代谢，排出身体的毒素和废弃物。
5、预防孕吐
怀孕前三个月很多女性都会出现孕吐的情况，这就会导致孕妇浑身无力、没有胃口。按摩脚底有什么好处，嫩能够够有效的改善孕吐的情况，令胎儿和孕妇都恢复健康。
脚底的穴位有很多，各个穴位控制的器官不一样，我们只有到了正规的那种按摩机构才能享受到这种服务，因为他们一般都是经过培训的，都知道我们工作人群什么器官不是很好，他们就会着重按哪些穴位。总之，我们通过脚底按摩穴位不仅能得到健康，还能放松身心，是一种很好的保健方法。
穴位按摩的副作用有哪些
按摩就是针对人体的穴位来进行刺激，然后达到治疗疾病的效果。人体的穴位是中医的一种治疗疾病的方法。中医认为很多的疾病都是跟身体上的穴位有很直接的关系，有了疾病后，针对对应的穴位进行刺激治疗就能有很好的治疗效果。那么穴位按摩的副作用有哪些？下面我们就来详细的介绍一下。
穴位按摩多半是没有副作用的，但是需要有一些注意事项：
1.需要准备的工具
一张经络图、一个按摩棒等。
2.按摩方法
穴位刺激以按摩最为方便，按摩时根据穴位位置，选择最方便的方法进行刺激，方法不拘一格。
①点按：用按摩棒或者指肚使劲向下按压。
②揉按：在旋转揉捏的同时向下按压，可用指肚、手掌、掌根等，根据穴位所在部位灵活运用。
③推按：用大鱼际（手掌正面拇指根部至掌跟）或者指肚从一个穴位向另一个穴位推揉，稍微用力。
④敲打：手握拳，在某个穴位或者一条经络的某一段进行敲打。
3.按摩时间
一般情况下，每次按摩5-10分钟，耐心坚持2-3个月为宜。
4.找穴方法
穴位因人而异，很难确定在哪一个点上。找不到穴点找到穴区也可以，围绕着穴点的周围一圈，选择揉按的方式，一样有效果。
本版使用的尺寸均同身寸，也就是用自身手指的长度来衡量。拇指第一关节的宽度为1寸。食指、中指第二关节宽度的和为1.5寸。 食指、中指、无名指第二关节和小指第一关节宽度的和为3寸，如图所示。
5.艾灸方法
将艾条一端点燃后，在施灸的皮肤部位进行前、后、左、右的周旋移动，而不是将艾条固定于穴位上。艾灸时，点燃的一端距离皮肤约1-3厘米，灸至皮肤温热发红，有温热感，而又不致产生灼痛或烧伤皮肤为宜。
上面介绍的这些就是穴位按摩的副作用了。知道了这些副作用后，在选择治疗的方法就可以根据自己的实际情况来进行选择使用。这样就能有很好的治疗效果了。所以选择适合自己的治疗方法，才能让身体更加的健康。另外就是要按照正确的方法来进行治疗。
血海穴位作用有哪些呢
血海穴位是人体内很重要的一个穴位，只有经常按摩的话肯定能够起到好的功效的，缓解病痛，同时能够缓解身体内各种不同的疾病的，比如女人的月经不调，痛经，还有很多中老年人的膝盖疼痛，腹痛都会有很好作用的，在进行按摩哦的时候一定要知道血海穴位的正确的位置，而且要找对位置利用合适的力度进行有效的按摩。
血海穴是人体穴位之一，位于膝盖上方，大腿内侧，是足太阴脾经的一个看似普通的穴位，不仅能去瘀血，还能促生新血，统治凡与血液循环有关的疾病。
按摩血海穴的好处于功效
缓解治疗月经不调，痛经、功能性子宫出血、腹胀、腹泻、腹痛等。
缓解治疗膝盖疼痛、膝关节疼痛等。
缓解治疗贫血、风疹、湿疹、神经性皮炎等。
缓解治疗更年期障碍、瘦腿、补血、养肝、滋润皮肤等治疗皮肤痒，血虚、血稠引起的皮肤病用拍打法。
每天上午的9点-11点，按摩脾经，此时是脾经最旺的时候，没侧3分钟，力道不要很大，能感到穴位有微微的酸胀感即可。
END
注意事项
按摩手法，两个大拇指重叠按压这个穴位。
按摩血海穴位具有上面的一些好处的，尤其是缓解身体的不同疾病都有一定的功效的，有的人因为某一些慢性疾病非常的烦恼，也吃了很多的药物了，但是没有效果，如果通过按摩这样的手法来治疗缓解的话，肯定能够起到好的效果的，希望这样的血海穴位对身体有很好的保健功效的。
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