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苦瓜这是大家都非常喜欢的一道食物,特别是女孩子经常用苦瓜来排毒养颜,缓解便秘达到自己减肥的效果。苦瓜的营养非常的丰富,经常的食用苦瓜还可以清热解火,防止中暑。但是有人说过量吃苦瓜会拉肚子。拉肚子这是一种常见的疾病,在我们的生活中非常的常见,拉肚子跟饮食有着很大的关系,那么你知道拉肚子可以吃苦瓜吗?
苦瓜是寒凉之物,虽然有消炎和抗菌作用,但是,体质虚弱者吃多了可能会引起腹泻。
拉肚子治疗过程中最好不要吃性质寒凉、易损伤脾胃阳气的食物,这类食物一般都不利于拉肚子病情好转。如荞麦、莜麦、绿豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金针莱、莴苣、冬瓜、芹菜、苋莱、茭白、黄瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子等。
拉肚子初期吃什么食物好?
在腹泻初期最好吃一些流食,比如浓米汤、稀藕粉、杏仁粉、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等;如果是慢性腹泻,持续的时间较长,会造成身体中一定的营养损失。因此,最好选择既能补充营养,对肠道刺激又小的食物。常见的有谷类如粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等。
拉肚子吃什么菜好?
菜类的话,一定不要吃辛辣刺激的,可以选择肉类如嫩瘦肉、鸡、鱼、虾,最好做得软、烂一些;豆类如豆浆、豆腐;蔬菜类选含纤维低的蔬菜,如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等。
预防拉肚子吃什么食物好?
在三餐时吃几粒大蒜,它可以预防和治疗细菌性腹泻。如果你不能或不愿吃生蒜,可以服用大蒜油软胶囊,也同样起到杀菌(细菌及寄生虫)作用。
拉肚子可以吃苦瓜吗,我们看着上面的介绍已经了解到了寒性的食物会加剧拉肚子的情况,而苦瓜正好就是寒性食物,因此拉肚子的时候食用苦瓜只会让病情加重,因此大家不要在拉肚子的时候食用苦瓜,要多吃土豆、南瓜等温性食物,这样才能让腹泻早点康复哦。
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养生之拉肚子可以吃豆腐吗
【导读】养生之拉肚子可以吃豆腐吗?豆腐是很多人喜爱吃的,这类食物营养价值很高,吃的时候对人体各方面都是有着很好帮助,豆腐含有丰富的蛋白质、钙、铁,因此吃豆腐是可以放心进行的,不过在对豆腐吃的时候,需要注意每次吃的时候,要适量的进行,这样利于吸收豆腐营养元素,养生之拉肚子可以吃豆腐吗?下面小编为您介绍吧!
很多人对拉肚子能吃豆腐吗并不是很清楚,在出现拉肚子的时候,在饮食上要进行合理安排,对一些油腻、凉性的食物都是要少吃的,那拉肚子能吃豆腐吗?
拉肚子能吃豆腐吗:
不能吃豆腐。豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,其消化吸收率达95%以上。 拉肚子是胃肠功能紊乱的表现,原因有细菌感染菌群失调、受凉等。腹泻期间最好少吃或不吃豆芽豆腐,以免消化不良造成腹泻的加重。
拉肚子可以吃水果辅助治疗
拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子,取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。
需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。
以上就是对拉肚子能吃豆腐吗详细介绍,在拉肚子的时候是不能吃豆腐的,那拉肚子的时候,对一些消化比较慢的食物都是要进行简单选择,这些食物对人体会有一些影响,吃的时候对身体也是没有好处的,这点在选择的时候要注意。
拉肚子可以吃什么菜
在生活中拉肚子是很常见的,拉肚子的原因也是有很多种,可能是因为着凉,也可能是吃坏了东西,还有可能是身体不舒服等等原因,拉肚子可以吃药,也可以通过吃菜来止泻,那么拉肚子可以吃什么菜呢?
1、苹果
苹果可让轻度腹泻痊愈。取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。
需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。
2、面食
腹泻需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是腹泻的人一个很好的选择。
但是,对于腹泻的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。
3、石榴
石榴含有鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、维生素C等,有软化血管、助消化、降血脂等多种功效,其中维生素C的含量比苹果高1-2倍。
4、加盐的白粥
腹泻可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。
肉粥会加剧肠胃负担,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。
5.香蕉
香蕉营养价值颇高,含多种微量元素和维生素。其中维生素A能增强对疾病的抵抗力;相当多的钾和镁能防止腹泻所致的电解质平衡紊乱。
香蕉中含大量果胶质,能吸收肠腔水分使大便成形,减少大便次数。
香蕉皮中含有蕉皮素,它可抑制真菌和细菌。把生香蕉连皮切成段或是整条拿去蒸熟吃能止泻。
此外,香蕉中还含有一种能预防胃肠溃疡的化学物质,它能刺激胃肠道黏膜细胞的生长繁殖、维持肠道正常蠕动而防止腹泻。
治疗腹泻的方法很多,但是要因人而异,如果你不仅仅是腹泻还有别的疾病的话,就要选择适合自己的方法进行治疗,不如面食的治疗方法,糖尿病的患者就不能使用,所以选择适合自己的方法很重要。
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