【www.ys630.com - 怎么养生皮肤好】
有的人在其他的时候皮肤状况可能还是不错的,也很细腻光滑,但是一到秋季,情况就会有一个很大的逆转,那就是皮肤会开始脱皮,尤其是手指头上脱皮的现象尤为严重,部分人还伴随着掉头发现象,面对这种情况应该怎么办呢?下面就让我们一起来看看这个问题的介绍吧。
一:盐水洗手
首先取家里食用的无碘盐置于双手间揉搓,再与少量水稀释后,让盐水在双手上停留数分钟,每天早晚各一次,一周后即可见疗效。
二:姜汤洗手
将生姜切片,置于水杯的沸水中,待姜汤自然冷却后倒入手中搓洗,如果想快点点好,可选用中药组材的霸王手足膏抹一下。每天2--4次,坚持10到15天会有意想不到的效果。
三:泡酒姜涂手
取鲜生姜,将其切碎放于白酒内浸泡1天后,再涂于患处,每天1—2次,疗效显著。
小贴士:如果想快点好,可选用中药组材的霸王手足膏抹一下。每天2--4次,坚持10到15天会有意想不到的效果喔。
四:维C搓手
将手洗净,擦干,取维生素C注射液倒入掌心,两手揉搓,将维c药液均匀涂擦到双手皮肤上。待药液被皮肤吸收变白变干后,再清洗双手。每天2次,每次2ml,3天1个疗程损皮便会修复。
北方地区的气候非常的干燥,平时风也很大,如果出门不注意保护皮肤的话,很容易就会出现手指脱皮皮肤变硬的情况,所以在出门的时候要注意做好皮肤的补水工作,维生素B对于预防手指脱皮是有好处的,平时内服和外用都是可以的。
精选阅读
手指脱皮怎么办?
有些人一到冬天手脚就开始脱皮,脱皮的手一伸出来就是邹巴巴的,摸什么东西都不舒服,也影响美观,那么,冬天手脱皮是什么原因呢?
冬天手脱皮是怎么回事
脱皮一般都有季节性,常连续多年复发。中医认为这主要是由于湿热蕴结、脾虚湿蕴或血虚风燥导致皮肤失养、化燥生风而引起,并不一定是血热。根据您的描述,可以对照以下三种表现来调理:
1、血虚风燥
主要表现为皮肤干燥、脱屑、粗糙,可能伴有瘙痒或疼痛感;舌质偏淡,舌苔薄白。血虚日久者,常伴有倦怠乏力、便秘、甚至头晕心悸等症状。食疗上建议选择益气养血的食材,可在炖品里加入黄芪、当归,还可适量食用龙眼、百合、莲藕等,饮食忌寒凉。
2、湿热蕴结
一般局部发红,严重时可能有水疱、渗出,常伴有瘙痒;同时有口干口苦,脾气急躁等表现。此证一般与居住环境阴暗潮湿、喜食肥甘厚味、精神压力大等有关。食疗上应注意忌口,饮食清淡,多吃富含维生素C的新鲜果蔬,还可选用冬瓜、玉米、扁豆等清热利湿的食材,茶饮可配伍金银花、菊花、陈皮、麦冬、山楂等。
3、脾虚湿蕴
一般表现为干燥脱皮,皮肤粗糙、角化肥厚;舌边有齿痕,伴有脘腹胀满、大便溏稀等。若脾虚日久导致气血不足,还会出现头晕,女性经量少、色淡等症状。此证在食疗上应侧重选择健脾利湿的食物,如薏米、扁豆、山药等;饮食不要贪凉,少吃性质寒凉的水果;茶饮可选择陈皮、山楂等健脾、理气、消食的药材。
此外,脱皮部位应避免外界刺激,如少接触碱性洗液,选择不易致敏的防护手套等。
其他原因
1、缺乏维生素a
手脱皮由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与缺乏维生素a有一定的关系。维生素a属于脂溶性维生素,对皮肤的表层有保护作用,如果缺乏的话,就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。胡萝卜富含维生素a,对皮肤的表层有保护作用。
2、缺乏维生素C
一搬出现在喜欢挑食的人当中,因为身体所需各种营养和元素不均衡。可外用维生素C注射液搽涂患处,每日两次,三天一个疗程。对皮损的恢复有较好的效果。也可多吃点维生素丰富的水果。
3、手出汗没及时处理
冬季穿衣过多,手出汗之后没有及时换,多会出现脱皮现象,有的时候还有点痒,孩子经常抓挠出现的问题更多,适当保持手干燥很重要,手套也要经常晾晒,保持干燥。
4、冬季气温干燥
冬季的气温普遍比较低,而且空气很干燥,如果手不注意保养的话,缺水出现脱皮是很平常的事情,大多数小孩子出现脱皮是没有注意保养造成的,冬季护手霜一定要经常使用哦。
5、接触粗糙东西
如果您长期接触化学物质或者粗糙的东西,手脱皮就会经常出现,因为粗糙的东西会导致您手上的水分越来越少,时间长了就出现脱皮了。
冬天手脱皮怎么办
1、中药治疗手脱皮
手脱皮情况比较严重,或者手脱皮反复发作的患者,可以服用六味地黄丸或者是六味地黄汤加减:泽泻10克、山药15克、熟地20克、山茱萸10克、茯苓15克、丹皮10克。蒺藜30克、防风15克。把这些药材放入锅中,加水煎成药汁饮用。一般而言,服用3到4次后就可治疗以及缓解手脱皮症状。
2、涂擦维生素C治手脱皮
把手洗净后,擦干水分,然后把往手掌心倒入维生素C注射液,两手互相轻搓,然药液均匀涂擦到双手皮肤上。待药液变干、变白后,在清洗干净双手。每次涂擦2次,每次使用量为2毫升,连续使用3天完成1疗程。
3、明矾治手脱皮
如果手脱皮处于水疱阶段,可以利用10%明矾溶液对手部进行浸泡,有助收敛水泡、防止皮肤瘙痒等情况。
4、软膏治手脱皮
处于手脱皮阶段时,可以通过涂软膏来保护皮肤脱皮后新长出来的表皮。
5、多吃新鲜蔬菜,注意休息。
冬天手脱皮是什么原因、冬天手脱皮怎么办?上面为大家做出了介绍,冬天手部容易脱皮的朋友一定要注意手部的卫生和保养,日常生活中不要挑食,多少水果蔬菜。
手指秋季脱皮怎么办
秋季虽然风景很美丽,但是中国大部分地区在这个季节都十分的干燥,很容易出现皮肤问题,其中又以脱皮为最主要的表现,有的人在其他的季节还是蛮正常的,但是一到秋季,就会出现手指脱皮的现象,这种情况应该如何应对呢?下面我们一起来看看医生是怎么说的吧。
一:补充维生素
刚刚换季,就发现手指有些脱皮,但情况不算太严重,以前也有过类似的情况,医生说是因为秋天天气干燥,水分流失的快,要注意补水,及时的补充维生素,开了一些药让我回家及时服用,一段时间过后情况真的改善了。
二:补充水分
要注意及时补充身体的水份,保持心情开朗,多吃富含维生素的蔬菜,生吃最好,因为生吃的水果最新鲜,营养流失最少,也可以吃些维生素B2促进伤口的愈合。
三:明矾溶液泡手
指脱皮一般都有季节性,不严重的话一般都能自我痊愈。但是如果症状比较严重就要及时治疗,水疱阶段可用10%明矾溶液浸泡,用来收敛和止痒效果不错。注意手部的保养,可擦些保湿的乳液,多按摩按摩手部,少接触一些有污染的物品,减少细菌的感染。平常要多摄取维生素及水份。
在手指刚刚开始出现脱皮的现象时就应该及时的引起注意,平时好好的护理手部,不然到了冬天情况会更加的严重,可能会导致手部出现裂口,这样不仅很疼痛,治疗的难度也会加大,由于秋季水分流失的很快,所以最好是随身携带护手霜。
手指背面脱皮应该怎么办?
手是女生的第二张脸,许多女生都会去保养自己的手,但是有时候天气干燥或者疏忽保护。手指背面发生脱皮的现象非常显而易见,那么这个时候我们应该怎么办呢?接下来让我们去看看手指背面脱皮该怎么办?为大家解惑。
一般来说手指背面脱皮是由于缺乏维生素,主要是维生素C和E,多吃点水果,尤其是水蜜桃有助于治疗这个症状。但是这个也和新陈代谢有关,有时只是因为新生细胞替死亡细胞造成的,不用处理,自己就会好。长期接触灰尘、泥泞、冷水也会造成手指脱皮和干裂。平时注意保养就好。最好是先用温水洗洗患处是比较好的,然后在用手足康擦擦患处是比较好的,这样手脱皮的症状慢慢就会好转了。
外用维生素C注射液搽涂患处,每日两次,三天一个疗程.对皮损的恢复有较好的效果.方法:先将手洗干净,待稍干后,用维生素C注射液倒人手掌内,然后双掌将药液擦匀,待药液干后发白时洗掉.每日两次,每次两毫升.平时要注意尽量避免接触诸如洗衣粉,肥皂等碱性的东西。
也有可能是湿疹,湿疹是一种炎症性皮肤反应,因体内存在一些湿毒和湿热而导致体表症状的一种瘙痒症,临床表现包括瘙痒,红斑,脱屑及成群的丘疱疹,与生活环境,气候条件,寒冷湿热,干燥等引起的,最好是到正规专科医院查明发病诱因,采用以清热利湿为主,佐以祛风为辅的药物调理。
看完以上的药与物治疗方法之后我们可以看得出来,在得到正确的诊断之后,进行药物治愈。所以在发现自己得了红斑之后,应该及时正确的诊断和接受治疗,希望以上方法能够帮助到大家。
嘴唇干裂脱皮怎么办?
许多人都喜欢犯这样一个错误,嘴唇处于干燥状态的时候,就会舔嘴唇或用唾液湿嘴唇,以为这样就会让嘴唇远离干燥的困扰。殊不知这种习惯对唇周皮肤是有害的。
在干燥的冬季用舌头舔嘴唇会造成两个问题。一是会造成唇角发炎。当用舌头舔嘴唇时,会在唇部留下唾液。唾液中含有多种能够帮助消化的酶,其中有两种酶,一种叫淀粉酶,另一种叫麦芽糖酶,均可引起唇角发炎,这是因为在唇边残留的这两种酶等于在“消化皮肤”。
舔嘴唇造成的另外一个后果是较为常见的刺激性皮炎,也是唾液惹的祸。专家解释说,其实与人们想象的并不一样,舔嘴唇并不能使嘴唇湿润。因为当用舌头舔嘴唇时,所带来的水分会蒸发,而蒸发时,又带走了唇部本来就比较紧张的水分,使得嘴唇更感干燥。然后就是越干越舔,越舔越干的恶性循环,最后就在唇部造成了类似湿疹的后果。不过这种“湿疹”不是“湿”的,而是“干”的,会使嘴角的皮肤变得粗糙起来,出现与周围皮肤不一样的颜色。
防治唇干的日常护理
戴口罩
尤其是骑车一族,戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单,是为了保持嘴唇的温度和湿度,以免缺水、干燥。
经常按摩嘴唇
按摩嘴唇的方法并不困难,只要每天晚上临睡之前,拿化妆棉沾一些蜂蜜,涂在嘴唇上,然后用手指头轻轻按摩,以帮助促进血液循环,使嘴唇获得氧分,增加营养,嘴唇就可以变得滋润了。
涂抹蜂蜜
如果说,你已经开始觉得嘴唇干,可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜。不过糖尿病的病人切忌涂抹蜂蜜。蜂蜜则能很好地滋润营养皮肤,还可以抑制细菌的生长,避免破皮感染。
睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉
睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上,然后擦净。还可将少量奶粉用水调成糊状,厚厚地涂在嘴唇上,充当唇膜。橄榄油富含不饱和脂肪酸和维生素,能有效解决皮肤干燥、瘙痒等问题。
涂眼药膏润唇
秋冬嘴唇干燥有妙招 涂眼药膏比润唇膏还要好。眼膏还可以用于防止秋冬季嘴唇干燥,市面上销售的很多润唇膏,主要成分是凡士林油脂,而红霉素眼膏里也有大量的凡士林,可以起到润唇膏一样的功效。而且,红霉素还可以消炎杀菌,对于那些干裂、有破口、会流血的嘴唇,红霉素比润唇膏更有效,而且价格更实惠。
唇皮要用剪
处理已翘起的唇皮,可用小剪子细心地对着镜子剪掉。千万不要用手或钳子去撕,以免撕裂嘴唇,导致疼痛、流血,甚至感染,那里可是医学上所称的“危险三角”哦。
软膏与牙膏齐上场
要是已经有化脓迹象出现,要用青霉素或者红霉素软膏抹在化脓的地方。另外,还有一种治疗口唇开裂的好药物,那就是牙膏。牙膏治疗的效果更好,对付那些比较厉害的口唇开裂更有用。一般牙膏里都含有薄荷,或者是其他的杀菌成分,能够起到很好的作用。
不要让嘴再碰到水
如果嘴唇已经开始干裂尽量不要让嘴唇再碰到水。如果开始脱皮了,最好连刷牙都停止一段时间,建议在让嘴唇恢复的这段时间里,用口香糖或者牙线代替刷牙。
正确使用护唇膏
护唇膏应该是在嘴唇健康的时候用,如果嘴唇已经开始脱皮了,那也要停止使用。一旦开始蜕皮或出血应停用唇膏,此时可以涂抹些食用植物油或蜂蜜,以保持嘴唇湿度,避免因缺水引起干燥。
过敏体质的人,用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保湿作用。出门前、涂口红前和睡觉前,使用含有维生素C、维生素D和维生素E油等,维生素E有较强的抗氧化性,可以防止细胞老化,促进细胞合成,具有良好保湿修复功能的润唇膏;再用柔和的面巾纸轻压唇部,达到双倍功效。
长期干裂需看医生
另外,专家还提醒,嘴唇干裂有的时候不仅仅是因为气候造成的,还有不少口腔、牙齿的疾病也会导致嘴唇干裂,引起唇炎。所以冬天在补水的时候,还要注意口腔的清洁,才能有效地预防干唇。如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈,应及时到医院就诊,尽早查清病因,对症治疗。
(三)补充维生素
秋冬季节应多补充些水分,多吃水果、蔬菜,尤其是梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物,比如黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜,这些食物中含有的丰富维生素A和维生素B2能够迅速缓解因缺乏维生素而引起的嘴唇干裂。
此外,更要多喝水为双唇提供水分,少吸烟、少饮酒,尽量少吃辣椒、大葱、大蒜等辛辣食物,保持充足的睡眠。
口腔内壁脱皮怎么办?
口腔作为人重要的身体部位,如果一个人口腔内壁脱皮是一件非常严重的事情,不仅给身体带来疼痛感,并且对平时的饮食行为也带来了许多不便,那么如果口腔内壁脱皮该怎么办呢!
首先,可能是微量元素及维生素缺乏.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b 。平常一定要多喝水。多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏也会导致这个病。
其次是因为内分泌变化。有些女性每逢经期或行经前后就会出现口腔壁脱皮,用药治疗只能暂时缓解,下个月行经时依然如故地出现,疼痛难忍。与此同时,还常伴有口干、心烦、易怒和大便干结等令人烦恼的症状。这可能是与月经前的孕酮水平增高,雌激素的水平降低有关。有研究显示,对月经前发生复发性口腔壁脱皮的病人给予雌激素治疗,可以收到良好的效果。而妊娠期的女性,雌激素水平又会升高,所以经常发作口腔溃疡的患者,在怀孕期间往往症状会得到明显的改善。
第三,精神因素。有的患者在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下才会发病,这可能与植物神经功能失调有关。也有可能是消化系统疾病及功能紊乱,如腹胀、腹泻或便秘等情况。
所以口腔内壁破皮是一些身体调理不佳的原因而造成的,所以在平时要注意心情的稳定,作息时间的调整以及生活规律良好养成。 小编希望以上的方法对于那些口腔内壁破皮的患者有帮助,祝早日能够回归健康的生活。
欢迎您阅读养生路上的养生常识频道《手指头皮肤变硬脱皮怎么办》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“怎么养生皮肤好”专题供您欣赏!