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女性朋友们在生完孩子以后自己身体的各方面特征都会有一定的变化，特别是自己阴部的变化是最明显的，很容易就会患上阴道松弛的情况，这样的话是会影响到夫妻之间的性生活和谐的，如果长期下去的话，很可能导致家庭关系的破裂，所以就必须要使用缩阴棒，来让自己的阴道更加紧实。
在性爱前30分钟到1小时前使用。首先把3/4将棒身大约一半慢慢放入Y道，1-2分钟后才拿出来。取出后把棒棒冲洗干净，晾干后收起来以备下次使用，这个过程可以每天重复使用。
缩阴棒能促进男女迅速进入高潮，尤其对性冷淡、性欲减退、性生活不协调、多胎生育、老年夫妇性生活障碍等有显著的调节和辅助功能。
首先、帮助松弛Y道收缩，恢复新婚乐趣；第二、防止细菌感染、消除不良分泌物、异味，保持干爽舒适；第三、产后子宫、加快消除恶露、促进新陈代谢；第四、预防和治疗子宫感染、附件炎、盆腔炎、子宫糜烂；最后、预防夫妻生活交叉感染。
功效：生物活离子，更有利于Y道粘膜的吸收，作用于运动神经突触前膜，引起肌肉持续长久的紧缩；能加强Y道壁平滑肌纤维的活性，从而收阴缩阴，提高性欲，重现处女紧窄状态(只需2分钟，长期紧窄)；刺激雌性激素分泌，丰满胸部，使用5-10次即可使乳房增大20%-30%；清理Y道内部环境及子宫内毒素(使用后24小时内排出毒素) ;调节内分泌，恢复年轻体态、淡化色素斑；缩阴棒可以有效地预防和治疗系列的慢性妇科疾病及性病；改善性冷淡，增强性快感，具有显著的调节作用和辅助作用。
这篇文章就为大家详细介绍了缩阴棒用法有哪些，那最好还是在性生活前半个小时的时候去使用的，在使用的时候要将缩阴棒的3/4都放到阴道里面的，大概要过一两分钟的时候才能够拿出来，这样的话就可以达到阴道紧实的作用。
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缩阴球用法是怎样的
当阴道松弛以后女性朋友们是特别的烦恼的，因为这样不光是无法进行正常的性生活，而且还会影响到自己的身体健康，这样就更加的会使得细菌进入到自己的阴道里面，而引起一些比较麻烦的炎症，所以很多人都会选择用手术的方法去缩阴的，但这样的话是会导致自己的身体产生副作用，最好还是使用缩阴球的。
第一个月
首先从单个球开始训练，每天坚持30分钟。在刚开始使用时，您可能会有明显的不适感，这是因为您的身体对球体有警惕性。
第二个月
身体对球体的警惕性基本上已经解除了。在第二个月您可以考虑使用稍重的另一个球体进行每天30分钟的训练。
第三个月
您的身体已经可以很自然的控制住体内的球体了。在第三个月，您可以使用两个球一起训练。
第四个月
恭喜您已从缩阴球的练习中获得显著成效。这时，您可以根据自己的情况，制定一套专属于自己的日常保养计划。相信您一定能从中获得更多愉悦和健康!
缩阴球的特点如下所示：
1、抗污能力极强，极易清洗。材质对人体无害，可以放心使用。
2、球球内部硅胶包覆着金属小球，你身体的每一个行动例如散步、奔跑等等，它也会随之跳动。按摩阴道内壁，强化锻炼效果。
3、胶套采用100%用医用硅胶制作，手感柔软，无异味，抗菌能力强，易清洗。
4、合适的重量逐步强健盆底肌肉力量。
读了这篇文章以后相信大家对于缩阴球的用法已经有了一个了解，这个材质对人体是没有任何害处的，所以大家都可以去放心的使用，那么在使用的时候刚开始可能会有一些不舒服的感觉，所以每天都需要训练半个小时左右。
缩阴棒女用缩阴棒的功效和使用注意事项
缩阴棒的功效和使用注意事项，有过生育的女性来说对于阴道松弛很是困扰，不仅影响到夫妻的生活还会失去自信，但是随着医学水平的提高，下面小编为大家介绍研制的一种有效改变现状的缩阴棒的功效和一些使用注意事项。
缩阴棒的功效
1、生物活离子，更有利于阴道粘膜的吸收，作用于运动神经突触前膜，引起肌肉持续长久的紧缩；能加强阴道壁平滑肌纤维的活性，从而收阴缩阴，提高性欲，重现处女紧窄状态（只需2分钟，长期紧窄）。
2、刺激雌性激素分泌，丰满胸部，使用5-10次即可使乳房增大20%-30%。
3、清理阴道内部环境及子宫内毒素（使用后24小时内排出毒素）。
4、调节内分泌，恢复年轻体态、淡化色素斑。
5、缩阴棒可以有效地预防和治疗系列的慢性妇科疾病及性病。
6、改善性冷淡，增强性快感，具有显著的调节作用和辅助作用。
缩阴棒适用于：
1、生育后阴道松驰，明显影响生活质量的女性。
2、生育后乳房平坦，松驰，下垂的女性。
3、性生活活跃，需要经常保养和呵护的女性。
4、阴道干涩，引发性生活疼痛，进而影响夫妻感情的女性。
5、崇尚生活品质，为预防阴道松驰和炎症的反复出现，希望提前进行保养的时尚的女性。
欢迎您阅读养生路上的养生常识频道《缩阴棒用法是什么样的》一文，希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢，同时我们也准备了丰富的“养生果是什么样子”专题供您欣赏！
