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治疗失眠这个疾病的时候到底会有哪些穴位呢?穴位对于人的身体来说是很重要的,很多人不知道,其实一些疾病的治疗是可以选择针灸穴位来获取疾病的治疗效果,当失眠严重的时候还会诱发很多对身体不利的现象,这个时候人们选择穴位治病也是经过深思熟虑的治疗结果,大家选择利用针灸穴位的方式来治病的话可以让身体无副作用,那么治疗失眠的穴位有哪些呢?

神门在手腕部,手腕掌侧横纹的尺侧一段,尺侧的腕屈肌腱的桡侧凹陷处。取穴的时候可以把手掌朝上,手掌小鱼际上角有一个突起的圆骨,从圆骨的后缘向上用手按,能按到一条大筋,这条大筋外侧缘与掌后横纹的交点就是神门。

心主神明,心藏神。看名字就知道,神门这个穴位善治“神”之疾病。 神门是手少阴心经的原穴,“五脏有疾取之十二原”,所以神门通治各种神志疾病。

内关在前臂内侧,腕横纹上2寸。内关是手厥阴心包经的络穴。如果把心看成是身体里的君主,心包就可以看成是君主居住的宫殿。心包有代心受邪的作用,用心包经的络穴调节心包的功能,也就是在调节心的功能。

神门和内关相配,能够宁心安神,我们针灸医生大多把它们作为治疗失眠的主穴。

百会在头顶,前发际直上正中5寸。大家看看人体经络穴位图就知道,百会是手三阳经、足三阳经、足厥阴经、督脉的交会处,通常所说的“三阳五会”就是百会。百会有提阳气、醒神开窍的作用,能够治疗气血不足、肝火旺盛、风邪侵袭引起的各种头昏、头疼,我们临床上常将它作为治疗头顶痛的首选穴。

治疗失眠,单独灸百会就能起到良好的效果。可以在晚上临睡前做一做。先将百会周围的头发分开,让头皮露出来,然后将艾条点燃,置于离头皮2厘米左右处温和灸,以头皮感觉到温热为度。如果感觉有点儿烫可以将艾条移远一点儿。每天晚上灸15分钟左右,有利于入睡。这个方法对妇女产后失眠效果尤其好,患产后失眠的人,使用这个方法,每天灸1次,一般连续灸四五天就能治愈失眠问题。

安眠是治疗失眠的经验效穴,擅治失眠之证,看名字就知道。安眠是经外奇穴,在项部,翳风与风池之间。取穴的时候,先找到耳垂后下方的凹陷处的翳风,再找到项部大筋外侧缘的风池,用手在两点之间画一条线,线的中点就是安眠。

如果自己的失眠严重的话,那么就可以选择到正规专业一点的中医药做这些怎就治疗,针灸治疗是必须要扎对穴位的,每个穴位都是有讲究的,所以说在扎的时候千万不要乱扎,这样扎错了一个穴位的话可能会引起巨大的伤害,而穴位刺激治疗疾病的时候也要在自己心情最放松的情况下进行。

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人体治失眠的穴位有哪些


中医算是我国特有的一种古老的治疗方法,在西医还没有进入到我国之前,人们治病都是用中医的,而且中医经过了几千年的发展,已经发展到了新的高度。所以说,有一些病症西医并不能很好的治疗,但是中医却能很好的治疗。就拿失眠来说,通过按摩穴位就可以很好的治疗。那么,人体治失眠的穴位有哪些?

治疗失眠的穴位 点穴治失眠

神门、内关、百会、安眠这几个穴位是治疗失眠的特效穴位,一般来说,不管什么原因引起的失眠,都可以用这几个穴位。

神门在手腕部,手腕掌侧横纹的尺侧一段,尺侧的腕屈肌腱的桡侧凹陷处。取穴的时候可以把手掌朝上,手掌小鱼际上角有一个突起的圆骨,从圆骨的后缘向上用手按,能按到一条大筋,这条大筋外侧缘与掌后横纹的交点就是神门。

心主神明,心藏神。看名字就知道,神门这个穴位善治“神”之疾病。

神门是手少阴心经的原穴,“五脏有疾取之十二原”,所以神门通治各种神志疾病。

失眠是困扰人们日常生活的一大难题,几乎所有人有过失眠的体验。因一时情绪紧张、环境嘈杂等问题不能入睡,不属于失眠症的病理范畴,一般不需要做特别的调理。但如果长期不能正常睡眠,入睡困难,或者睡着后容易醒,并伴有头昏、多梦、健忘等症状,就需要做相应治疗了。

个人认为,治疗失眠不能完全依靠外界因素,而是应该注重自我的调理。毕竟有一些人失眠并不是身体出现了某一种问题,而是自己总是胡思乱想,总是养成不良的生活习惯。如果这些自身问题都可以完美解决,那么失眠就不会再出现了。

足底治失眠的穴位好处


失眠已经成了生活当中非常不新鲜的一件事情,其实失眠在生活当中是很常见的,因为如果出现的失眠不及时的治疗,任由失眠放纵下去,久而久之就会形成自己夜里睡不着,白天没有精神,如何让自己也好梦如何来调理失眠呢,对于足底治失眠的穴位来一起了解一下。

很多人治疗失眠症都会选择长期服用安眠药物,但是这种治疗方法只是对脑神经起到抑制作用,并不能对病症起到治疗作用,而且长期服用会使患者对药物形成依赖并出现记忆力严重减退,甚至会出现老年痴呆的症状!

所以,利用足疗这种自然反射疗法治疗失眠是家庭自我保健,克服对药物依赖的一种很好的选择!

足疗包括足热水浴、足药浴、足部按摩等。足疗如何治失眠:

1、足疗可以促进血液循环,完成体内物质的运输,促进新陈代谢。

2、足疗促进机体的免疫功能,增强免疫力。

3、足疗可促进内分泌激素的分泌,并发挥作用。

4、足疗可以消除疲劳,尤其是在睡觉前做足部疗法效果更好。对于消除肉体疲劳、精神疲劳和神经感觉疲劳均有作用。5、足疗具有镇静作用,可使紧张的身心得到松解,消除焦急的心情。

6、足疗还可疏通经络。足部有肺、肠、心、脑、肝、胆、肾、膀胱等脏腑器官的反应点,有很多经络走行于足。通过揉、捏、搓、扣、敲等按摩相应穴位和部位而促进睡眠。1.jpg点击回帖后可看大图

专治失眠泡脚药方:药方一:材料:山栀子3克、酸枣仁6克、茯苓5克、百部5克、半夏5克、苦参3克、灵芝10克、薄荷3克、合欢皮3克、羚羊角10克、龙骨3克、牡蛎3克、琥珀3克做法:

1、用中火蒸制以上材料7天后阴干,碾为颗粒,拌以5年以上新鲜鳖血烘焙6个小时制成一剂。

2、在睡前倒入锅内,煮一小时即可。

3、药汤泡脚30分钟。

药方二:材料:桂枝、木瓜、桑枝、威灵仙、当归、川芎、羌活、生姜、伸筋草、透骨草、红花、木香、五加皮各6克做法:

1、将以上材料一同放进锅中,加入适量的清水,用中火煮沸即可。

2、睡前,用药汤泡脚30分钟。

药方三:材料:远志、红花各9g,枣仁、磁石、龙骨、桃仁各15g做法:1、将以上材料都放入锅中,加适量水煮沸。

2、然后再效果煎煮一会儿。

3、将药汤倒入盆中,等到温度适宜时将双足浸在药汤中,使药液浸过足面。药方四:材料:丹参20克、远志15克、磁石60克、夜交藤30克做法:

1、将以上材料放入锅中,用水煎成汁,去渣。

2、然后将药汁倒进盆中,加入3000毫升热水。

足底按摩确实对于治疗失眠可以起到很不错的帮助,同时利用足底按摩可以帮助失眠的患者得到很好的改善,对于出现的头晕头痛,身体乏力,有着很好的帮助,而男性则可以对于性功能障碍和阳痿早泄起到根治的作用。

治疗失眠的穴位有哪些呢


治疗失眠的时候一些人会利用穴位按摩的方式来治疗疾病,现在很多人失眠都是因为精神压力太大的原因造成的,如果心理压力太大的话,那么无法给自己减压的话就会引发失眠的现象,还有很多人平时的内心恐惧的话,那么失眠的现象也会越发的严重,这样下来就会影响到日常是生活,而失眠也是必须要及时做处理的,选择穴位按摩的方式治疗这个失眠也是可以得到好的治疗效果,那么治疗失眠的穴位有哪些呢?

内关穴位于掌心面,手腕横纹上2寸(同身寸,即每个人自身大拇指的宽度为1寸,下同),掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。神门穴位于掌心面的手腕横纹上,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。三阴交在小腿内侧,足内踝尖上3寸可以摸到胫骨,它就在胫骨的后方。这三个穴互相配合,每天按揉5至10分钟,就可以起到安神定志的作用。

中医认为脑为元神之府,所以也应该重视头部的气血供养。在休息或看电视等闲暇时间,我们可以用单手梳理头皮数次。方向是从额头的发际线开始,沿头皮到颈部的发际线终止。这样,五个手指可以分捋头部的督脉、膀胱经、胆经,达到镇静安神,平肝潜阳的作用。

根据中医辨证的不同,还可以添加不同的按摩手法:如果是心情烦躁引起肝郁化火型失眠,可以用手指揉擦脚掌心,即我们常说的涌泉穴。这样可以引火下行,平抑肝火。如果是体质虚弱,属心脾两虚型,可以做摩腹手法。具体方法是,躺在床上,用手掌心环绕神阙穴(即肚脐)做逆时针抚摸(注意一定要逆时针)。如果平时多表现面色潮红,感觉手心发热,多属阴虚火旺型,可以揉捏太溪穴。太溪位于足内侧,内踝尖与跟腱之间的凹陷处,用拇指点按可以交通心肾,安心睡眠。

睡眠对我们的影响和作用很多,所以说日常生活中必须要及时的做好失眠的改善,让失眠的症状逐渐的得到改善和缓解,失眠很多人都是由于没有养成良好的睡眠习惯造成的,如果晚上睡不好的话精神方面会越来越反常,当治疗失眠的时候按摩这些穴位也要选择正规的中医药做按摩治疗,这样比较放心。

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