【www.ys630.com - 中医按摩养生】
中医按摩是中医中很常见的治疗方法,选择中医治疗大家放心,因为中医疗法对身体非常的好,对身体还有改善的效果,很多人的身体疲乏,身体不舒服,都是可以选择中医来进行按摩治疗的,中医按摩治疗疾病可以让身体变得很舒服,中医的按摩还可以改善工作劳累的现象,让身体更好的放松,中医按摩对身体特别的好,那么中医按摩治病吗?
一、脾经(脾土)穴位 主治:消化不良,腹泻,呕吐,疳积,四肢无力等。
中医穴位按摩之脾经穴位图中医穴位按摩之脾经穴位图与补脾经的按摩手法中医穴位按摩之脾经穴位图与清脾经的按摩手法
位置:拇指桡侧面。
保健按摩手法:
①补脾经:使患儿拇指微屈,操作者以拇指面沿患儿拇指桡侧缘向掌根直推,见中图。
②清脾经:在小儿拇指面上直推,见右图。约推揉100至300次。
二、肺经(肺金)穴位 主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等。
中医穴位按摩之肺经穴位图中医穴位按摩之肺经穴位图与补肺经的按摩手法中医穴位按摩之肺经穴位图与清肺经的按摩手法
位置:无名指掌面。
保健按摩手法:
①补肺经:在无名指面上旋推,见中图,约补200~400次。
②清肺经:面向指根方向直推,见右图,清200~400次。
三、肾经(肾水)穴位 主治:小便赤涩不利,遗尿,尿频等。
中医穴位按摩之肾经穴位图中医穴位按摩之肾经穴位图与补肾经的按摩手法中医穴位按摩之肾经穴位图与清肾经的按摩手法
位置:小指掌面。
保健按摩手法:
①补肾经:在小指面上旋推,见中图,约补200~400次。
②清肾经:自小指尖向指根方向直推,见右图,清100~200次。
四、肝经(肝木)穴位 主治:惊风抽搐、目赤,伤风感冒,脾虚泄泻,肝炎等
中医穴位按摩之肝经穴位图中医穴位按摩之肝经穴位图与补肝经的按摩手法中医穴位按摩之肝经穴位图与清肝经的按摩手法
位置:食指掌面。
保健按摩手法:
①补肝经:在小儿食指面上旋推,见中图,约补100~200次。
②清肝经:由指尖向指根直推,见右图,清100~300次。
五、心经(心火)穴位 主治:高热神昏,烦躁,夜啼,口舌生疮,小便短赤等。
中医穴位按摩之心经穴位图中医穴位按摩之心经穴位图与补心经的按摩手法中医穴位按摩之心经穴位图与清心经的按摩手法
中医按摩是可以治病的,中医按摩治病的效果也是非常明确的,通过按摩来改善和调节人的身体可以得到好处,但是也不会有什么副作用,选择中医来按摩治病可以改善腰椎间盘突出,也可以用来治疗便秘的现象,还可以选择这个中医按摩的方式来改善人的呼吸,如果呼吸不通畅的话就可以选择中医按摩。
编辑推荐
点穴按摩治病吗
穴道按摩现在是一个新型的治疗方法,很多人得了一些小毛病之后就会用这个按摩的方法来给自己改善疾病,改善疾病症状,当在按摩穴位的时候还必须要掌握自己身上的基本基本穴道,如果点击错误了,那么即使疾病治疗了,那么也是没有效果的,而点穴和按摩在人们眼里算是绝活,那么这个点穴按摩可以致病吗?
按摩手法 手部点穴属中医“内病外治法”中“远治法”的一种,不但可治疗手部附近的疾病,还可治疗远端和内脏相关的疾病。且其不受场地限制,不借助器具,取穴方便,安全,可靠,没有副作用,疗程短,见效快。 手部点穴不但可自治,也可他治。有很多问题可以发现并进行调理。如颈椎病、肩周不适、头痛、耳鸣、失眠、腹泻、疲劳综合征、中风后遗症等。通过点穴,开始时那些酸、胀、痛、麻、热、沉、寒、凉等反应会逐渐减轻,病情也随之逐渐缓解或康复,即通过点穴经脉疏通,令其“行气、活血、化瘀”,扶正祛邪,提高人体正气,和谐脏腑,平衡阴阳,提高机体免疫能力。 手部点穴宜在饭后一小时。急性重症性、传染性、高烧性、出血性疾病或必需手术者不宜进行。女性例假、怀孕期和产假期不宜。点穴时,指甲要修短、洗净,保持卫生,主要用拇指端偏峰对相关穴位点压,同样会有如同针灸一样酸,胀、痛、麻、
热、沉、寒、凉、辐射等“得气”感。手法上宜先轻后重,再轻揉,循序渐进,逐渐达到力中肯綮,要有一定渗透力。点压频率约同呼吸次数,每穴位点压5分钟左右,一只手做完后再换另一只手,时间掌握在一小时左右。做完后,周身温热微汗,口渴,喝杯白开水。
(一)手穴的定位及主治手穴疗法一共20个穴位
手背十五穴
1、全头痛穴;
2、前头痛穴;
3、头顶痛穴
;4、偏头痛穴;
5、后头痛穴;
6、眼痛穴;
7、肩痛穴;
8、颈项痛穴;
9、咽喉痛穴;
10、胸痛穴;
11、脊柱痛穴;
12、腰腿痛穴;
13、坐骨神经痛穴;
14、踝痛穴;
15、会阴痛穴。
手掌五穴
16、咳喘穴
17、胃肠痛穴;
18、夜尿穴;
19、足跟痛穴;
20、感冒点穴。
(二)手穴点穴的操作方法
1、全头痛穴位于拇指掌指关节尺侧赤白肉际处主治全头痛、头晕、腹胀。
2、前头痛穴位于食指第一指关节桡侧赤白肉际处主治前头痛,胃肠痉挛、急性肠胃炎、阑尾炎、风湿扭伤所致的膝关节痛、趾关节痛。
3、头顶痛穴位于中指第一关节桡侧赤白肉际处主治神经性头
通过以上介绍内容中我们知道了到底能不能选择用点穴的方法来治疗这个疾病,点穴的话建议选择当地最信任的中医药进行点穴,不能随随便便的就选择一个点穴的地方来给自己点穴,这样的危害就更大了。
中医失眠按摩方法
可能对于经常性失眠的人来说,在中医的观点来说是属于阴阳不平衡的状态,特别是晚上睡不着,白天没有精神,感觉到全身上下都打不起精神啊,这是失眠常见的症状,一般只要配合按摩和穴位的治疗,方可达到朱通经络调节阴阳,可达到对抗睡眠的功效,那么中医睡眠按摩的方法是怎样的呢,来了解一下。
头面按摩法具有醒脑提神,镇静安眠,降压止痛,疗眩息晕,润肤养颜的功效。临床应用于头痛、失眠症、内耳眩晕症。
中医按摩治失眠 安全有效ig.jpg
头面按摩,只需端坐按摩以下穴位:
1、天门开穴法
两拇指指腹紧贴于印堂穴,双手余指固定头部二侧。左拇指先自印堂穴垂直向上推移,经神庭穴推至上星穴,然后两拇指呈左下、右上,左上、右下同时交替推摩。手法由缓至速、由轻至重,反复推摩约1分钟,此时推摩局部产生热感,并向眉心集中。
2、百会穴点按掌摩法
用右手拇指尖在百会穴点按,待局部产生重胀麻感后立即改用拇指腹旋摩,如此反复交替进行约30秒,紧接用掌心以百会穴为轴心,均匀用力按压与旋摩约30秒。
3、玉锤叩击法
以指尖作锤,双手同时进行,从后向前,从左至右叩击整个头部,反复依次紧叩,不可遗漏。叩击时由腕部发力,甩力均匀,不可太重,不可太轻,以有较强的振荡感而不觉疼痛为度。约1分钟。
4、十指梳理法
以指代梳,指尖着力于头皮,双手同时进行,从前额开始呈扇状自前向后推摩。手法以揉为主,柔中带刚。此时会感到头部轻松舒适感。约1分钟。
5、抚摩静息法
用双掌分别摩头、摩面、摩颊。手法轻揉,约1分钟,再结束整个按摩疗程。。
在目前很多专家看来,中医在医学上面已经达到了完全对于各种疑难杂症根治起到良好功效的手法,对于中医失眠按摩的方法可以根治多年以来,常常不见效的失眠,又可预防各种疾病的发生,同时还可以对很多疾病起到很好的疗效。
中医拨罐放血治病效果好吗
中医中有很多的治疗方法来治疗疾病,比如针灸、拔火罐、按摩、药物等。针对病情的不同,选择不同的方法来进行治疗疾病,那么就能有非常好的治疗效果。能让病人的疾病症状得到很好的治疗,所以很多人原因用中医的方法来进行治疗。那么中医拔罐放血治疗的效果好吗?下面我们就仔细的介绍一下。
放血拔罐是以罐为工具,利用燃火、抽气等方法产生负压,使之吸附于体表,造成局部瘀血,以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。
放血拔罐疗法在中国有着悠久的历史,早在成书于西汉时期的帛书《五十二病方》中就有关于“角法”的记载,角法就类似于后世的火罐疗法。而国外古希腊、古罗马时代也曾经盛行放血拔罐疗法。
一、减肥作用
火罐内压对局部部位的吸拔,能疏通经络,平衡气血,调整内分泌,加速血液及淋巴液循环,促进胃肠蠕动,从而改善消化功能,使机体新陈代谢加快,产热及脂肪消耗增加,即可减去体表脂肪,又可减去体内深层脂肪。
从而达到安全、保健、快速减肥的目的。
二、促进全身血液循环
通过排气造成罐内负压,罐缘得以紧紧附着于皮肤表面,牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体,可引起一系列神经和内分泌系统反应,调节血管舒缩功能和血管壁的通透性,从而改善全身血液循环。
三、排除体内毒素
放血拔罐负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强,皮肤表层衰老细胞脱落,从而使体内毒素、废物得以加速排出。
四、温热作用
当人体受风、寒、暑、湿、燥、火(六邪气)等外界侵袭或跌打损伤后,即可扰乱脏腑的正常生理功能,产生瘀血、气滞、痰涎、宿食、水浊、邪火。
这些致病因子通过人体经络走窜于全身,并充斥于经络上的穴位,打乱了气血的运行,致使气血凝滞。放血拔罐可祛除人体六邪气,通气通血、舒经活络,它的温热作用可使血管扩张、血流量增加,增强血管壁的通透性。
治疗疾病的时候,一定要采用对症的方法治疗才能有比较好的治疗效果。如果选择的药物和方法就不对症,那么治疗的效果是不会好的。拔罐放血的治疗方法也是一样,只有拔罐放血针对的疾病治疗才会比较有效。拔罐放血最好是在医生的指导下进行使用。
中医按摩补肾方法
现在相信许多人都并不知道自己有什么毛病,有什么缺点,生活当中也不知道自己要注意些什么,那么总是感觉到腰酸背痛,从中医的角度来讲,我们的腰和肾是有关联的,如果我们的肾脏出现了问题,那么就是肾脏不健康了,对于中医按摩补肾的方法能够让大家更好地得到肾脏的健康的同时,又可以促进补肾和壮阳两种功效,来一起了解一下关于中医的治疗方法予以调理肾的方法。
古话说:“肾气一虚,腰必痛矣。”肾主骨生髓,如果肾精不足,骨的支撑力就会减弱,那么,首先受到影响的就是腰部。所以,护肾就要先护腰。
气海和关元是护肾的要穴
说到护肾先护腰,有两个穴位就不能不提,那就是气海和关元。有人觉得穴位很难找,穴位很神秘,其实,只要您用心,穴位是很容易找准的。而气海、关元这两个穴位找起来更容易,因为它们是相邻的。您将手指并拢后放在肚脐的下方,大约两指处是气海穴、三指处就是关元穴了。
按摩护腰
1、用手掌以顺时针方向按揉气海和关元两个穴位三五十次。
2、用手掌拍打背后的肾俞穴,每次拍打百十次,腰部的酸疼感很快就减轻了。
肾俞穴也不难找,它就在我们平常所扎的皮带和腰椎交叉处向上约四指的地方。经常拍打肾俞穴,既能培补肾元,又可以缓解腰肌劳损,还可以保护腰部,真是一举多得。
简便的中药补肾良方
狗脊、川断、菟丝子各30克,水煎内服,可以起到壮腰、填精、补肾、强骨的作用。
具体方法:
1、熬药的时候,先把药在水中泡上半小时,然后加入400毫升水;
2、待药汁熬成一半后,把药汁倒出来,再用同样的方法熬一次;
3、把两次熬出来的药汁混在一起,每天早晚各喝200毫升。
一般来讲,坚持喝一周就可以明显看出效果了。
说到狗脊,大家看了会觉得它的名字很有意思,或者会误认为是狗的脊梁。其实,狗脊是一种中药,因为它看起来像狗的脊梁,所以人们称之为“狗脊”。中医上有种说法叫“以形补形”,就好比核桃仁比较像人的大脑,吃了可以补脑安神一样,不管怎样的说法。中医临床上,狗脊补肾壮骨的作用是确定的。
川断补肝肾,强筋骨,续折伤,止崩漏,对腰膝酸软和筋伤骨折都有很好的效果。
菟丝子也是常用的补肾中药,前面说过“肾气一虚,腰必痛矣”,所以我们就不难理解为什么菟丝子能改善腰酸腿疼的毛病了。
以上的文章当中为大家介绍了中医按摩补肾的方法,首先在这里小编要建议各位朋友们按摩的方式,我们同样可以搭配上中药的药材来进行调理,强壮身体的同时,又可以对于现在很多年轻人出现的肾脏虚弱有着很好的辅助作用。
欢迎您阅读养生路上的养生常识频道《中医按摩治病吗》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“中医按摩养生”专题供您欣赏!