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白细胞减少应该吃什么水果比较好，相信很多人都想知道吧，因为白细胞减少这样的一个现象，会给健康直接造成影响，所以我们就需要了解自己的日常饮食问题，这样才能够帮助提升白细胞值，降低这种问题造成的影响，吃水果的时候要多选择下面这几种。
柑橘类水果富含维生素C，能增加噬菌细胞的数量;强化天生杀手细胞活力。胡萝卜及其它深橘色蔬果如芒果、甘薯等富含β胡萝卜素，可以在人体内转换成维生素A。维生素A能维持上皮细胞及粘膜组织健全，减轻感染;提高抗体反应，促进白血球生成;并参与补捉破坏细胞的自由基。
补充必需脂肪酸EFAs,EFAs能提供细胞膜的重要成分，决定细胞膜的流动和弹性，对免疫细胞非常重要。人体无法自行合成EFAs，只能从天然食物包括海鲜、蔬果等摄取，如鲑鱼、鲱鱼、沙丁鱼等深海鱼;胡桃、杏仁等坚果;亚麻仁油、葵花油、红花籽油内也含有EFAs,但要注意，某些油如亚麻仁油需避免高温油炸，最好直接加在烹煮好的食物上。
通过这些内容分析介绍之后，大家对于白细胞减少常识的了解，应该有更全面的认识了吧，想要科学的治疗，需要听从医生的建议，同时自己在日常饮食上的选择也要重视，注意多选择以上所介绍的这些水果。
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白细胞偏低吃什么好?
相信很多人都知道白细胞对于人体的重要性，白细胞对于人体免疫系统具有不可替代的作用。但是有很多人特别是体质虚弱的人很多的时候身体内的白细胞偏低，这让许多朋友们很紧张，去医院开很多药回来补充。其实白细胞偏低可以通过食补的方法进行治疗，俗话说：是药三分毒。食补对于人体的危害性最小。下面我给大家介绍一下白细胞偏低可以吃的食物。
我们血液里面的白细胞可以帮助人体抵抗外来细菌的侵害。当细菌进到我们的身体里面，白细胞就会进到被损害的部位，把细胞逐一的消灭和抵制。所以，白细胞又被人们成为白色战士。
可见白细胞数减少，就会削弱人体抗菌能力，容易受感染。不过，白细胞减少并不一定要治疗，一要看减少程度;二要看减少原因。中医滋阴补血可以增加白细胞和血小板，但需要有经验的中医师辩证施治(常见的补血的单药如下：当归、阿胶、熟地黄、鸡血藤、紫河车、白芍、何首乌、枸杞子等)。
这些药物可以放到食物里一起烹饪，相信大家可以见到不错的疗效。但是毕竟还是属于中药的类别，所以，在吃的时候一定要听医生的建议进行，注意用法和用量。避免自己混乱搭配造成的危害。同时，患者还应该加强体育锻炼，保持身体健康，并且持之以恒的进行。这样才能拥有一个好身体。
白细胞偏低有哪些危害？
其实人们的身体能够完成一系列的动作都是由于身体中的各个细胞之前相互合作，在共同的作用下才能够比较好的完成的，一旦身体中的白细胞出现了减少了之后都会影响我们的身体健康的，下面就来看看白细胞偏低有哪些危害？
当周围血液的白细胞计数持续低于4.0×109/L以下时称为白细胞减少症。由于白细胞中的成分主要是中性粒细胞及淋巴细胞，尤以中性粒细胞为主，故大多数情况下，白细胞减少是中性粒细胞减少所致。当中性粒细胞计数低于（1.5-1.8）×109/L时，称为中性粒细胞减少症。应首先分析病因，根据不同患者及发病机理采用的治疗方案。西医治疗多予防治感染，激素，白细胞减少症患者自觉症状不多，常以疲乏，头晕为最常见，此外还有食欲减退，四肢痠软，失眠多梦，低热，畏寒，腰痠，心慌等症，常被医生和患者忽视，诊为其他疾病，此时须反复 检查白细胞总数，如持续低于4.0×109/时，可诊断为白细胞减少症。除治疗病因外，应根据不同患者及发病原理选择相应的治疗方案。
白细胞减少症，是指周围白细胞计数持续下降所引起的一组症状。典型表现为头晕，乏力，低热，属祖国医学“虚劳”范畴。中医治疗白细胞减少症采用益气养血，补肾益精，健脾养胃诸法。
白细胞的减少是会影响人们的免疫力的，所以建议人们在检查之后一定要采取相应的治疗措施，并且还要相应的加强自己的身体素质，进行体育锻炼，这样才可以让人们的白细胞水平恢复到一个比较正常的水平。
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