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艾叶这种东西使用的方法有很多，既可以食用，也能够作为中药进行使用，像我们比较熟悉的艾灸，就是采用艾叶为原料实现各种功能的。艾叶跟我们生活息息相关的一种功能就是泡脚，很多不熟悉其疗效的都很关心这方面的作用。那么，泡脚用艾叶会有什么好处?下面咱们就来详细了解一下吧。
艾叶的药理作用：艾叶的化学成分方面发现其除了含有主要成分挥发油外，还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等，这些元素能有效调解人体内需求。而在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。
用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。
只要是发生上述疾病时，可取艾叶一小把煮水后泡脚艾叶做成或用纯的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚捅里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出，但不能大汗，再多喝一些温水，注意要不吃寒凉的食物，并休息好，一般连泡2-3天后，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
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用艾叶泡脚的好处有哪些
艾叶是中医中药的一种重要的药材，艾叶具有抗菌、利胆、平喘等功效。还能拿艾叶来进行艾灸的治疗，对于一些常见的身体疾病都是能有很好的帮助的。所以艾叶经常被人拿来治疗很多的疾病。艾叶泡脚也能有非常好的功效。那么用艾叶泡脚的好处有哪些呢？下面我们就来介绍一下。
1、用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病，只要是发生上述疾病时，就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡数次，也就是2-3天后，同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
对于身体寒湿重的病人，每周一次用艾叶水泡脚是可以，但用艾叶水泡脚的同时，必须停吃寒凉的食物。还可以在用艾叶水泡脚同时，喝上一杯生姜红枣水即去了寒又不泻气。只要没有明显上火时，每天只用温水泡脚，不要用艾叶水泡脚。但要停掉所有寒凉的食物，不要再让寒湿侵入，慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了，而且体质在慢慢地增强。
2、艾叶泡脚具有驱寒作用，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，况且艾叶能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。
提醒：艾叶苦，而苦性物质，一般都有凉性的作用，比如苦瓜、黄连，所以艾叶有降火尤其是降肝火的作用。但是针对体虚的人，气血不足的人，建议在泡脚前喝一碗红枣桂圆汤或茶，以补充体内可能损耗的元气;而阴虚的人若在艾叶泡脚后出现了头晕症状，请马上吃半斤到一斤基围虾补补，吃完后就会觉得神清气爽，精力充沛，因为驱除了体内邪火后，身体吸收营养的能力也会大大加强。
用艾叶泡脚的好处就是上面介绍的这些了。如果能经常坚持用艾叶泡脚的话，那么对于身体的健康来说是非常有好处的。能减少很多的疾病症状发生，还能有缓解疲劳等神奇的功效。配合其他的养生方法，就能让身体更加的健康，是一种很好的养生方法。
用红花和艾叶泡脚的好处
经常泡脚对我们的健康是比较有利的，而且我们都知道泡脚的方法各种各样，不同的方法起到的保健功效各不相同，用红花和艾叶泡脚，大家应该是比较熟悉的吧，那么下面我们就为大家具体分析介绍一下，红花和艾叶泡脚可以带来哪一些好处，如何利用它为健康服务。
艾叶红花泡脚的好处有哪些？
冬天用红花艾叶泡脚的好处有很多。用艾叶红花泡脚有很好的保健效果，既温暖全身，还对睡眠有益。而且这些材料在中药房里很容易买到，价格很便宜。红花有活血化淤、促进血液循环的功效，艾叶有抗菌、抗病毒、抗过敏和增强免疫等功能。另外，艾叶属于凉性的草药，还可以用来祛除脚气和脚癣。
此外，艾叶红花性质都比较温和，泡脚的时候您还可以根据自己身体状况，在红花艾叶水里适当再加点中药，对预防疾并治疗疾病能起到很好的辅助作用。比如对于患有高血压的人来说，可以在泡脚水里加点具有降压作用的夏枯草、钩藤；对于患有风湿并怕冷、怕凉、脾胃虚寒的人来说，适合用具有温通作用的中草药，如干姜、桑枝；痛经的女性，或者脚干、皮肤干燥的人，用点具有活血化淤作用的白芍、益母草、当归、艾叶等。同时，如果有条件的市民还可以多加些苏木、泽兰、伸筋草、黄芩、当归等，都具有解乏、活血的功效。
以上就是红花艾叶泡脚的几大好处介绍，大家都知道了吗，其实看似平常普通的一个泡脚动作，对我们的身体保健是比较有利的，而且红花艾叶可以帮助抗菌抗病毒，还能提高身体的免疫功能，自然而然这种方法，有利于我们的身体健康预防疾病。
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