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人的身体之所以可以直立就是依靠腰椎的力量，由此可见如果人的腰椎患上某种疾病的话，给人体带来的危害有多么的严重，而腰椎间盘突出就是这样的一种疾病。腰椎间盘突出有急性和慢性两种，但是不管是哪种类型，如果是一旦发现的话正确的治疗才是最关键的，为此本文将为各位患者详细的介绍腰椎间盘突出如何治疗效果好这个问题。
腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈。其治疗原理并非将退变突出的椎间盘组织回复原位，而是改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回纳，减轻对神经根的压迫，松解神经根的粘连，消除神经根的炎症，从而缓解症状。非手术治疗主要适用于：①年轻、初次发作或病程较短者；②症状较轻，休息后症状可自行缓解者；③影像学检查无明显椎管狭窄。
（1）绝对卧床休息初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效，但较难坚持。缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。
（2）牵引治疗采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。
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腰椎间盘突出有哪些表现？如何预防腰椎间盘突出？
腰痛是人们比较常见的症状，腰痛可能是腰椎疾病引起的，也可能是过度劳累引起的，大家要注意劳逸结合，腰痛可通过热敷来缓解，并且要经常活动腰部，促进血液循环能缓解疼痛感，腰痛患者要做好护理工作，那么，腰痛是腰椎间盘突出吗？
腰椎间盘突出有哪些表现
1、腰腿痛：腰腿痛是腰椎间盘突出常见症状，腰椎间盘突出主要是腰部扭伤或腰部受凉劳累引起的，大家要了解腰椎间盘突出的症状，并且要做好腰部保健工作，生活中需要注意腰椎间盘突出的防治，尤其要注意保暖工作。
2、腰部肌肉有压痛感：腰椎间盘突出患者会出现腰部肌肉压迫感，甚至还会出现放射性疼痛的感觉，随着病情发展患者会出现剧烈腰痛感，同时也会增加并发症的发病率，患者尽早治疗能缓解身体的病痛。
3、腰椎活动受限：如果发现腰椎活动受限或者腰椎屈曲度减少，应立即到医院接受详细检查，这种情况很可能是腰椎间盘突出造成的，及早治疗能防治腰椎间盘突出并发症，并且也可以减轻疾病所造成的痛苦。
如何预防腰椎间盘突出
1、避免剧烈运动：剧烈运动会加重患者的病情，因此患者要避免剧烈运动，适当活动腰部，能促进血液循环，合理的运动有利于腰部健康，并且能起到防治腰椎间盘突出的作用，如果出现腰痛的情况，应禁止剧烈运动及重体力劳动。
2、良好生活习惯：良好的生活及工作习惯，能预防腰椎间盘突出，日常饮食要有规律，减少通宵熬夜的情况，生活中必须要调整好作息习惯，通宵熬夜工作对身体伤害大，尤其会损伤腰椎健康，因此大家要重视腰部的保养。
3、学会合理用力：弯腰搬重物时避免用力过猛，否则会对腰部造成损伤，会增加腰椎间盘突出的发病几率，腰部受伤是导致腰椎间盘突出的主要原因，搬重物时注意正确的姿势，并且要注意避免腰部过于用力。
腰痛是腰椎间盘突出吗？腰痛是腰椎间盘突出的常见症状，患者会出现腰部肌肉压痛感，并且也会出现腰椎活动受限的情况，大家要做好腰椎病的防治工作，良好的生活习惯能预防腰椎间盘突出，并且注意避免腰部受到外力损伤。
腰椎间盘突出瑜伽治疗方法
腰间盘突出是比较常见的一种疾病，这种疾病危害人类是比较严重的，有的严重的患者，出现了生活不能自理，甚至长期的卧床，所以很多出现腰间盘突出的患者，想了解一下腰间盘突出瑜伽治疗方法，下面就详细做了介绍，你可以尽快的了解一，。
仰卧，双腿打开与髋同宽，双臂夹紧身体两侧，手掌心朝下，调呼吸，放松身体。吸气时，腿跟朝后蹬，伸展脊柱。呼气时，收紧手臂、腹部、臀部、大腿及小腿肌肉，将脚跟和手臂压入地板，稍稍屈膝，将身体向上抬起，成弧形，注意收紧肩胛骨，抬起胸廓，下巴微收，让颈后侧舒适地落在地板上。保持胸部呼吸3-5次。或尝试屏息到自己能承受的时间然后自然呼吸。
注意：收下颚，让颈部保持伸展放于地面，臀部收紧向上推，腰椎不要向上用力，手臂、掌心用力向下压地面，全身肌肉协调用力。如果将身体抬起腰部有不适，保持呼气肌肉收紧时身体一直在地面上，通过不断呼气收腹强健腰部肌肉力量，慢慢尝试将身体抬起。
注意：至少六个月的时间内，避免所有向前弯的体式，以免再次促发病症。在恢复完成后，可以加入月亮式、猫伸展式、祛风的能量收束系列。注意在整个恢复期，应该避免交叉盘腿而坐，这会增加后背下区域神经根的紧张而引起疼痛。
腰间盘突出是比较严重的一种疾病，这种疾病，如果不尽快的治疗，会对身体构成严重的危害，以上就详细介绍了腰间盘突出瑜伽的治疗方法，对于很多想尽快康复的朋友，可以通过以上的练习瑜伽治疗，尽快的改善自己腰间盘突出，让自己尽快康复。
腰椎间盘突出的治疗前景
腰椎间盘突出这种疾病是腰椎病里常见的疾病，这种疾病的人在走路和体力上都有很大的阻碍，有些严重的甚至会导致身体的变形。我家里人就有患这种疾病的人，所以我很能理解这种疾病带来的痛苦。我家人患腰椎间盘突出这种病已经很多年啦，现在走路基本不能走快啦，而且干不了重活，生活受到了很大的影响。就是从哪个时候我开始这种疾病在我国的治愈情况。
1.非手术疗法
（1）绝对卧床休息初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效，但较难坚持。缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。
（2）牵引治疗采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。
（3）理疗和推拿、按摩可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，但注意暴力推拿按摩可以导致病情加重，应慎重。
2.经皮髓核切吸术/髓核激光气化术
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