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现在能够起到美白祛斑作用的护肤品还是有很多的，不过不管是购买的护肤品还是面膜，都会存在一些有害物质在里面，如果使用起来不太放心，或是觉得价格太高，完全可以自己来制作的，像蜂蜜就具有很多的美容护肤功效，而且效果还很好，那么如何用蜂蜜美白祛斑?
蜂蜜番茄面膜
材料：番茄1个，蜂蜜10克，面粉5克
做法：将番茄压烂取汁，加入蜂蜜和面粉调成膏状。
用法：洗脸后涂于面部保持20-30分钟。
Tips：此面膜具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的美容作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
蜂蜜酸奶面膜
材料：酸奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫升，维生素E5粒
做法：将酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁混合，加维生素E调匀。
用法：敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。
Tips：此面膜可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到美白皮肤的目的。
蜂蜜香蕉面膜
材料：香蕉半条，蜂蜜1匙
做法：将香蕉捣烂，加入蜂蜜混合到适当的黏稠度。
用法：避开眼部周围，放置在脸部5分钟，然后用温水洗净。
Tips：此面膜使皮肤瞬间滋润、光滑和有光泽，适用于干性肌肤。香蕉富含维生素A、B、C和E，酸奶中的乳酸促进细胞新陈代谢，使皮肤光彩照人。
蜂蜜黄瓜面膜
材料：鲜黄瓜1条，蜂蜜20克，风油精数滴
做法：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜、风油精调匀。
用法：洗脸后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部。
Tips：此面膜具有润肤、增白、除皱的作用。
上文中对如何用蜂蜜美白祛斑给出了明确的介绍，想必大家也都很清楚了，只要能够注意每天坚持正确的保养肌肤，就不会轻易的衰老了，不过女性朋友的肌肤还是很脆弱的，除了要注意保养，也要合理膳食，规律作息。
扩展阅读
白醋加上“它”，祛斑美白抗皱，年轻如18
白醋是我们日常生活中做菜的一道调味品，很多人也拿白醋进行消毒等作用，而由于白醋具有一定的剥脱作用，因此也被很多妹纸用作祛斑，白醋祛斑的正确方法是什么?以下文章将详细讲解白醋祛斑的正确方法。
一、白醋洗脸祛斑的正确方法
白醋洗脸祛斑其实每次只要一小勺白醋就可以了，千万不要想快速祛斑就在洗脸水中加入大量白醋，这样会对皮肤产生刺激性，从而使脸部的角质层变薄，从而使皮肤变得敏感、容易长皱纹、干燥等肌肤问题。
正确方法：在洗脸的时候，在洗脸水中加入一小勺白醋，大概的比例为20:1，这样不但可以祛斑还不会伤害皮肤，用正常的方式洗脸就可以了。值得注意的是，白醋洗脸的水分不宜过高，因为白醋具有一定的活性，过高的水温会使得白醋中的活性因子丧失，因此白醋洗脸的水温应是温水最为合适。
误区：白醋洗脸不需要一天洗两次，过于勤快的用白醋洗脸，不利于脸部油脂发挥正常的协调作用，每天晚上用白醋洗一次脸就可以了。
二、白醋美白祛斑的其他办法
方法一：白醋＋冬瓜
材料：冬瓜、白醋
做法：
1、先将新鲜的冬瓜去皮，然后在水中放入瓜瓢煎煮，待煮成汁液状后，再倒入白醋
，混合搅拌均匀。
2、搅拌均匀后即可使用。使用前先用洁面乳清洗干净脸部；
3、接着待冬瓜汁凉了后再在脸部敷面膜。等10分钟后洗干净即可。记住避开眼部和
嘴唇周围。
效果：白醋祛斑的小窍门主要针对对象是雀斑，每天敷两次，坚持半个月后，会逐渐淡化斑点。
方法二：白醋＋温水
材料：白醋 温水
做法：先将20ML白醋准备好，每天早上起来后，先在温水中倒入白醋，用来清洗脸部，最后
用冷水冲洗一遍就可以了。
效果：日常祛斑的的好方法之一就是用白醋配合温水。只要坚持长期使用，就可以很好地祛除脸部斑点。
方法三：白醋＋白术
材料：白醋 白术（各中药店有售）
做法：用白醋浸白术，密封一周。然后取出白术，每天坚持擦拭脸部即可。
效果：这个白醋祛斑的小窍门是日常祛斑最常见的一种，长期坚持使用，可以消除脸上的雀斑或者黑斑。
注意事项
色斑是因为经脉欠亨，导致瘀血内停，阻滞不畅，心血不能达到皮肤颜面、营养肌肤，而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不能跟着人体的正常新陈代谢排出去，逐渐沉积就产生了色斑。
如果只是单纯依靠小窍门去色斑，是不能彻底达到明显的祛斑效果的。如果想要彻底摆脱色斑的困扰，需要以内部调剂为主，外部调养为辅才能从根柢上祛除。
三、白醋祛斑祛痘美白法
分配一：白醋+甘油
将白醋和甘油按照2:1的比例调制，每天用此来拭擦皮肤一到两次。 可以润泽皮肤，一同减少黑色素的镇定。大概一个月后，皮肤就会独特的变白了，肤质也会细嫩很多。
将白醋和甘油按4:1的比例混合。刚洗完脸，毛孔仍是翻开的，脸上还有水分的时分涂上该混合液，不只可以保湿还可以止痒。适宜长时间运用。
将白醋和甘油按照5:1的比例调成混合剂。把混合剂涂在脸上和脖子处，半个小时后用清水清洗再涂点晚霜;也可以睡觉过夜。
分配二：食醋+黄豆
将250克的黄豆放在500克的食醋里浸泡，然后密封起来。15天往后取出，每天在吃完早餐后吃10到15粒浸醋黄豆，就可以使皮肤娇嫩、淡化脸上的色素，而且还能下降胆固醇和改善肝功能。
分配三：白醋+盐+水
将水，白醋，盐按照9:3：1的比例溶解。把调制好的混合液将毛巾打湿，折叠好，整块敷在脸上，早晚各一次。由于盐有灭菌消炎的成效，醋有消毒灭菌的成效。该分配有美白祛痘的成效，而且收效很快喔!
分配四：鸡蛋+醋
把10个鸡蛋煮熟，然后放进500克的白醋里面浸泡，大概一星期往后，鸡蛋会软化。然后剥去蛋壳，把蛋白和蛋黄研碎后倒入醋液，每天喝1匙醋蛋液就够了，常常饮用就可以淡化脸上的色斑，使皮肤白里透红。
分配五：白醋+水
白醋中的一些酸性的成分可以帮忙皮肤角质代谢，避免粉刺的增生，然后有美白的成效。但是白醋的酸性较强，需求避免直接把白醋涂到脸上，最好的方法就是用温水将白醋的浓度下降将白醋和水按照1:3的比例分配，稀释，摇匀;然后放在一个小瓶子里面。每天洗完脸往后可以把调制好的白醋水悄然拍在脸上，用量无需太多，整张脸湿润了就ok。早晚各一次，简略便当。
将白醋和水按照1:20的比例在脸盆中稀释，然后把全部脸和手浸入盆中洗脸和手。洗大概5分钟后，就改用清水洗(最好是冷水)。每天坚持用这个方法洗脸，皮肤就能细腻，白皙。
洗澡时，可以在浴缸的温水中参加1～2勺白醋。浴缸里的温水可以令皮肤的毛孔翻开，可以充分吸收醋酸的养分，不只可以软化，除去老化的角质层，还可以提神醒脑，适宜上班一族回家后消除疲乏。
分配六：白醋+核桃仁
把250克的核桃仁浸泡在500克的白醋中，然后盖上盖子密封起来。要等候十天往后才华够饮用。每天吃完饭后饮用两汤匙的量，就能提亮肤质，改善粗糙和晦暗的状况，使皮肤勃发光荣。
分配六：食醋+黄豆
将250克的黄豆放在500克的食醋里浸泡，然后密封起来。15天往后取出，每天在吃完早餐后吃10到15粒浸醋黄豆，就可以使皮肤娇嫩、淡化脸上的色素，而且还能下降胆固醇和改善肝功能。
分配七：白醋+甘油+黄芪+纯净水
把黄芪磨成粉末状。将白醋，甘油，黄芪，纯净水以2：2：1:1的比例谐和。但请注意白醋的酸性较强，会影响皮肤，因而不能太多。白醋有美白的成效，甘油和黄芪又有补水的效果，长时间坚持运用的话会使皮肤光滑，白皙。
分配八：白醋+白术
将白术磨成粉状，然后倒入恰当白醋谐和，密封浸泡。一个星期后才华运用。可以用小棉签粘取一点混合液，涂在脸上长斑的方位。长时间运用后，斑驳就会逐步消除，隐退。
四、白醋为何可以美白
白醋具有比照强的酸性，运用白醋来美容控油起到是、软化角质、灭菌以及帮忙皮肤恢复光泽和弹性的成效，所以用白醋来洗脸和美容护肤具有极好的美白嫩肤的成效。
白醋的精确运用频率
白醋美白的精确方法是怎么呢?怎么用白醋来美白皮肤呢?任何人都运用吗?其实不然，对于混合性皮肤以及油性皮肤来说用白醋来美白的效果十分好，痘痘肌也相同适用，通常一星期运用频率为2-3次;但是对于活络皮肤以及角质层比照薄的MM来说就不适宜用白醋来美容护肤;而干性皮肤通常运用频率为一星期1-2次。
白醋的用途多多，就是我们的食物调味品，也是我们的天然护肤品，那么用白醋可以缩短毛孔，减轻痘痘吗？来看看白醋的美容成效吧。
常常性的喝一下白醋可以有用的帮忙我们前进肠道消化才干，用白醋洗脸也可以到达一个十分不错的美白护肤的效果，可以帮忙我们改善自身许多女性朋友出现的斑驳的疑问，对于推迟皱纹出现的时间年限也十分有帮忙，为我们介绍一下白醋可以缩短毛孔吗。
五、白醋之缩短毛孔、减轻痘痘法
具体方法：把白醋和水按照1：3的比例进行配好后装入矿泉水瓶里。每天早晚洁后，用手掌悄然将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，感觉到湿就可以了。
成效：坚持一个星期，皮肤细嫩，痘痘疤也淡了。
白醋之美白护肤法 具体方法：
预备一小盆温水，然后倒入约二汤匙白醋进行调均，洗净脸部与双手，5分钟后换用清水洗净。
成效：长时间这么做，能让皮肤美白细腻 白醋之美白消暗沉法 具体方法：将白醋与甘油用2：1进行混合，洁面后，用来搽皮肤，一日2-3次 成效：减少黑色素堆积，复原皮肤白嫩。 白醋之减轻皱纹法
白醋是日子中一种多见的调料品，却有着强壮的美白成效，那么白醋美白皮肤有哪些分配的方法呢？
白醋美白是网上盛行的一种美白方法。的确，白醋中一些酸性成分可以帮忙皮肤角质代谢，避免粉刺增生，然后有美白的效果。但是白醋和不一样的东西分配，所出现的成效也会不一样喔!以上，就是小编分享的美白祛斑祛痘的方法，你学会了吗？
番茄蜂蜜美白祛斑面膜具体做法是什么
市场上所卖的美白祛斑以及祛痘的面膜是多种多样的，每种面膜都有它的独特功效，也没当着娃娃还有很多的荧光剂，对我们的皮肤会产生一定的刺激作用，会使我们的皮肤变得十分脆弱，还是自己用蔬菜和水果制作的面膜更可靠一些，下面我们就来了解一下番茄蜂蜜美白祛斑面膜具体做法是什么？
1制作这款面膜可以用大的西红柿，也可以用小番茄，效果是一样的，我用的是小番茄。
2先把蜂蜜放在容器里面。
3小番茄挤出里面的番茄汁，和蜂蜜搅拌在一起，搅拌均匀。
4把无纺布面膜放进番茄汁中浸泡。
5等到面膜吸饱了番茄蜂蜜汁就可以使用喽。
6洁面之后，撑开面膜敷脸，坚持用就会有祛斑功效的。
注意事项
做这款面膜一定要放蜂蜜，中和一下番茄的酸性，还能滋润皮肤。
皮肤起痘或者破损的时候，不要使用番茄蜂蜜面膜。
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以上就是蕃茄蜂蜜美白祛斑面膜具体做法，在制作的过程当中，要讲究一定的方法和技巧，还要选用比较新鲜的水果和蔬菜，因为新鲜的水果蔬菜中含有的水分才够充分，对皮肤的刺激作用还更好一些，希望以上的信息能够为您提供帮助。
如何用姜治疗脱发
如何用姜治疗脱发
1、如何用姜治疗脱发
1.1、脱发者,取0.25公斤的生姜,捣碎后取汁液,将生姜汁涂抹在斑秃的地方;或者将3块生姜(拇指大小)浸泡在高度的白酒里,浸泡2-3天后将浸液涂抹在脱发处。
1.2、取适量生姜,切碎后放锅里,加水熬汁,等到汤汁变黄后,可以加入一些枸杞,熬到闻到浓烈的姜味时倒出,待温度适宜的时候将姜汁水涂抹在洗净的头发上,然后将头发盘起来,等30分钟后放开,让它自然晾干,等半天之后在清洗干净。
2、为什么生姜可以防脱发
生姜防治脱发的作用大多都只是人们的口口相传,尚无严谨的科学实验依据。研究表明,生姜的主要活性成分6-姜酚反而会抑制毛发生长。6-姜酚是生姜中含量最为丰富的一类活性成分,具有抗炎和抗氧化等多种功效。研究人员利用6-姜酚处理头发毛囊,发现它能够引起毛囊真皮乳头细胞的凋亡,从而抑制头发的生长。因此,研究人员认为,6-姜酚不仅不利于生发,相反,它可能在抑制体毛过重方面具有潜在的功效。
3、治疗脱发的偏方有哪些
3.1、掉头发严重的朋友可以在洗头的时候,在水里放入一些盐和醋,这样可以缓解脱发的情况,希望大家能够注意。
3.2、还可以使用黑芝麻的方法,把黑芝麻和一些干的桑叶放在一起进行碾碎,加入一些蜂蜜弄成一个丸子,在每个造成,可以进行服用。
3.3、莲花须(阴干)、零陵香各3克,卷柏叶、白芷、川芎、防风各15克。将药细切,以绵裹,人生椒70粒,生麻油250克,浸于新瓶中,埋地下7日,取出涂发,治发落不生。
3.4、如果头发变得稀少,可以用1茶匙蜂蜜,1个生鸡蛋黄,1茶匙主乌有或蓖麻油,与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀,涂抹在头皮上,戴上塑料薄膜的帽子,不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后,再用洗发水洗干净头发。
3.5、脱发还可以吃一些菠菜之类的食物,还有香蕉等,这些食物对于促进头皮的血液循环是很有作用的,希望大家能够了解。
女性脱发的护理方法
为了避免脱发的困扰,大家应该从平时的生活中去预防,头发是女人的第二张脸,大家要精心护理,护发是保持青春的秘诀。护发的方法如下:
1、不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。
2、勤洗发。洗头的间隔最好是2-5天,洗发的同时需边揉边按摩,这样既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强,易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂,或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂。
3、戒烟。吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的正常发育生长。节制饮酒。白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。即使啤酒、葡萄酒也应适量,每周至少让肝脏“休息”两日(即停止饮酒)。
引起脱发的原因有哪些
1、精神或身体因素,精神压力过度是导致脱发常见病因。精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等均能致使神经功能紊乱,毛细血管持续处于收缩状态,毛囊得不到充足的血液供应,而头皮位于人体的最上端,因而头发最易脱落。精神因素还会严重地影响头发的生长周期,长时间的视力疲劳、精神压力过重、神经过度紧张、急躁或忧虑情绪、熬夜等,均可导致头发生长周期缩短,出现脱发现象,导致早秃。
2、内分泌失衡,脑下垂体分泌的生长激素可促进头发的生长,而生长激素的缺乏则会使头发的生长速度相对变慢;性激素还会影响毛发的健美:女性激素使头发柔软而富有光泽;男性激素则会使头发变得坚硬而粗壮,一旦体内性激素失去平衡,就可能出现毛发异常。大部分女性在接近更年期时都会脱发,证实脱发的确可因荷尔蒙而致,如果是这种情况可选择接受荷尔蒙治疗或由医生处方服食。
祛斑又美白的7款汤
【导读】随着工作压力越来越大，每天对这台电脑，年龄也越来越大，脸上不长斑？才怪了。可是工作很忙，如果能在吃饭的同时又能美白祛斑那就真的是两全其美。
祛斑又美白的7款汤
1、美白祛斑汤：绿豆百合美白汤
绿豆25克，赤小豆25克，百合25克。盐、糖适量。将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟；依个人喜好，加盐或糖调味即可。
绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素（A、B1、B2）、磷脂等，有清热解毒、利尿消肿、祛面斑等功效；赤小豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、铁、维生素（B1、B2）、植物皂素等，能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、舒通血脉；合则含有人体所需的营养物质，如淀粉、脂肪、蛋白质和多种维生素，能清心安神、气血津液，可以养肤、润肤、美肤。其中，绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具漂白作用。
2、美白祛斑汤：柠檬冰糖汁
将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。
常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
3、美白祛斑汤：双瓜祛白汤
丝瓜100克，冬瓜100克，蜂蜜适量。将冬瓜、丝瓜统统放入砂锅中，加水漫过。先用大火煮开，继而用文火煮30分钟，捞出冬瓜、丝瓜，在汤中依口味加蜂蜜。
丝瓜苦味质，多量粘液和瓜氨酸等多种成分，性味甘凉，入肝胃经，具清热解毒，凉血化痰，美白肌肤之功效。冬瓜含蛋白质，粗纤维，糖，钙，磷，铁，胡萝卜素，硫氨酸，核黄素，尼克酸，维生素等，味甘淡、性凉，入肺，有利水，消瘀，美白等多种功效。
丝瓜、冬瓜合用，美白之功效益增，常饮此汤可祛瘀白肤。每日1次，特别是肥胖瘀肿肤暗者可常食！
4、美白祛斑汤：银耳樱桃羹
银耳二朵，樱桃二两，冰糖适量。银耳用清水浸软；樱桃洗净，去核；先将银耳加水煮半小时，放入冰糖煮溶，最后加入樱桃，煮片刻即可食用。
5、美白祛斑汤：桑椹祛斑汤
水1杯（300毫升），桑椹罐头适量，柠檬3片（柠檬汁也行）。水煮开，放入桑椹罐头略再煮开，盛入杯中；待温热时，将柠檬片或柠檬汁放入杯里，略搅，若味道需浓些的，可再舀入几调羹桑椹汁调匀即可饮用，桑椹粒一定要嚼碎吃掉（其为精华部分）。
美白桑椹汤具有清热解毒作用，同时又有补血作用。每天1杯，3个月后，肌肤细腻，黑斑渐淡，粉刺消失。
6、美白祛斑汤：干果祛斑汤
（1）粉葛削皮洗净，切块；山楂干、圆肉、柿饼和蜜枣冲净；
（2）肉洗净，切大块，氽水捞起；
（3）煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下少许盐调味即可。
7、美白祛斑汤：丝瓜美颜祛斑汤
丝瓜两条，玫瑰花、菊花、白茯苓各三钱，红枣（去核）十枚，瘦肉六两，调味适量。丝瓜削去硬皮，切成块；玫瑰花、菊花、白茯苓用水浸洗；瘦肉切片；先将瘦肉、红枣、白茯苓、丝瓜加水煮约一小时，最后加入玫瑰、菊花及调味品，煮片刻即成。
如何用爽肤水做面膜
现在人们都非常的注重形象，皮肤问题，也是人们所关注的问题，特别是到了秋冬季节，人们的皮肤比较干燥，所以就应该多补充一些水分，其实不需要买面膜就可以完成，下面我们就来教大家如何用爽肤水做面膜？
妆水爽肤水面膜可是被不少的日本OL称赞过的，因为爽肤水面膜除了可以帮助软化角质层之外，还能够让一些后续的肌肤保养更加充分的吸收，为肌肤补充水分。
爽肤水做面膜的时候，一些注意事项是要注意的。其实说到底，爽肤水面膜就是把浸湿化妆水的化妆棉湿敷在脸上，而爽肤水中或多或少有些化学物质还有酒精等，这些都是对皮肤不好的。直接的把化妆棉敷在脸上，假如碰巧还是敏感肌肤的话，就很容易造成肌肤敏感的了。
另外，一些焕肤系列的化妆水是不可以用来做面膜的。使用爽肤水做面膜的时间比较久的，而且焕肤系爽肤水的酒精成分比较大，不适宜。自制面膜我们应该要选择一些性质比较温和的，比如是草本植萃，活泉水等。
用清水把化妆棉浸透，把它拧干净，接着我们把在它的上面倒入一块钱硬币大小的化妆水，可以选择是滋润型或者是美白型的，假如需要控油的话，控油型的爽肤水也是可以的。
接着我们把泡过爽肤水的化妆棉弄成五张，在弄的时候要小心，不要把棉絮破坏掉。五张化妆棉需要使用的部位就是五点法的位置。
我们把裁好的化妆棉分别贴在额头、两颊，鼻头，下巴五个位置，对于一些特别干燥的地方，我们需要特别照顾，可以再贴上一层。
化妆棉大概敷脸三分钟就可以取下来了，之后我们用手轻轻的拍打脸颊，让爽肤水充分的渗入到肌肤内。
如何用爽肤水做面膜，大家学会了吗？其实爽肤水每个人都有，只有的方法既简单而且还可以有很好的效果，很多的面膜都有化学的物质，对皮肤没有好处，也可以选择自己制作面膜这样对皮肤没有伤害而且效果也是不错的。
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