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嘴角破皮是很多人经常面临的问题，很多人发病很多年却无法治疗好，嘴角破了之后很多人会觉得不方便，所以就盲目的给自己选择一些不整个的药物来改善症状，其实这样做是很不对的，必须要及时找到原因之后才治疗，而嘴角破了之后其实改善饮食才是最根本的治疗方法，那么嘴角破了到底该吃什么呢?
嘴巴烂了通常是因为人体缺乏维生素造成的，大多数也是因为压力大上火引起的。可以多吃一些含有维生素的食物，像绿色的蔬菜，颜色越绿的蔬菜说明蔬菜的含有的维生素越高。可以多吃一些新鲜的水果有利尿排毒的作用，可以达到去火的效果。每天要喝适量的温开水。调整良好的心态不要压力过大。嘴巴烂了也不要用手去抠烂的部位。严重的情况可以吃点去火药。
而水果，你能保证天天都吃么，要知道，人体对vc的需求是每天200毫克到400毫克。而水果中广泛存在的vc的是猕猴桃，西红柿，柠檬，大枣。
其次，b2存在于栗子中，还有动物的肝肾，还有蛋黄中，你会保证天天吃炒肝，炒肾么，还有一天一个鸡蛋么，如果没有，那你肯定缺乏b2。有一点需要注意，肝肾是动物的解毒过滤器官，吃那个会加重身体胰脏的负担，会造成身体脂肪的堆积，而鸡蛋常吃，会造成胆固醇的大幅提高。
一，苦瓜，苦瓜去火，可以烧汤，凉拌，炒着吃都行，但是味道比较苦，一般人吃不了多少。
二，青菜，青菜降火，青菜是属于绿色食物，多吃了自然能够降火。
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化疗吃什么好
化疗，就是在治疗癌症疾病的时候后期还要做的一种康复治疗，在手术之后进行的，化疗对人的身体伤害很大，很多癌症患者都无法承受化疗给自己的身体所带来的伤害，如果化疗长期做的话，身体就会受不了，还会有很多副作用，甚至是掉发脱发的现象，还会有呕吐的症状，所以说化疗必须要注意患者的饮食，那么化疗吃什么好呢?
那么化疗期间吃什么食物对于身体最好呢，化疗期间我们吃进去的食物应该是能够理气和胃以及化湿止呕的，化疗期间还可以多吃一些健脾，养血的食物。
1：经过化疗之后的病人在消化道和口腔都会出现一些不良反应例如恶心呕吐、食欲减退、舌苔厚腻等。一般这种情况我们在选择食材上应该多选以理气和胃、化湿止呕的食物，例如生姜、柑橘、陈皮、白萝卜、山楂、薏苡仁、白扁豆、山药、大枣、牛奶、蜂蜜等。
2：化疗后的病人骨髓因为受到抑制，体内的白细胞会逐渐减少。那么这个时候我们在饮食上可从健脾、益气养血和补肾填精这两方面入手。多选择山药、扁豆、龙眼肉、大枣、花生仁、黑木耳、猪肝、糯米甲鱼、猪骨、牛骨、羊骨等食物。
血虚吃什么好
气血是人体先天之精华，女性只有气血充足，才能保持青春，拥有健康的身体。可现在大多数女性都会有血虚的症状，比如说脸色苍白，怕寒肢冷，就连大姨妈每月也不能如期而至，长此下去，女人会患有各种妇科疾病，像子宫肌瘤、内脏脱垂、各种妇科炎症很多都是因为血虚所引起的。
导致女性血虚的原因也是多种多样的，月经过多、崩漏下血，产后失血，频繁流产都会导致女人出现血虚，治病要治本，想要治疗血虚就要注重内在的调理，最主要的就是饮食。那么血虚吃什么对身体最好呢?
1当归，阿胶是补血圣品，如果吃得习惯这个味道的人，可以用当归和阿胶来煲鸡汤，经常饮用对于补血有很好的疗效，特别适合于贫血的人食用。
2.贫血的人要多吃的肉类：瘦肉，牛肉，三文鱼等红肉食品。大部分人吃得过分清淡，体内的血红素含量就会降低，容易引发缺铁(铁食品)性贫血。另外，缺肉还会降低人的身体免疫力，使体质下降，更容易受到疾病的侵袭。尤其是大多数人都需要奔波于上下班路程，会消耗能量(能量食品)，如果长期不吃肉，也没有足够的体力锻炼身体了。
3.像龙眼也是不错的选择，龙眼肉就是桂圆肉，龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。
4.菠菜是人们公认为补血效果好的蔬菜之一，这是最常见的蔬菜，也是有名的补血食物，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜，那就多吃点蔬菜吧。
以上几种食物常吃可以帮助女人远离血虚困扰。在日常生活中要尽量选择补血食物，只有治好血虚女人看起来才会有精气神，平时多喝粥也可以补血，在饮食搭配合理的同时，也要多进行一些体育锻炼，还要注意保暖，以达到气血双补。
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