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橙子是我们常见的一种水果，橙子不但好吃而且还含有丰富的营养，橙子里面含有丰富的维生素特别是维生素C，常吃橙子可以起到很好的养生功效和保健的作用，橙子有降低胆固醇和预防癌症的效用，常吃橙子还可以起到开胃和化痰的作用呢，下文我们介绍一下蒸橙子治咳嗽的具体做法。
到了冬季，温度差异大，保暖没有做好全套。很容易感冒咳嗽。治疗咳嗽的方法多，但是药效慢。吃药又很难受。如果又能当水果吃零食吃，又能治疗咳嗽的，要不要试一下呢?
橙子具有宽肠、理气、化痰、消食、开胃、止呕、止痛、止咳等功效，可用于治疗胸闷、腹胀、呕吐、便秘、小便不畅、痔疮出血，解酒、鱼、蟹毒等。
橙子富含多种有机酸、维生素，可调节人体新陈代谢，尤其对老年人及心血管病患者十分有益。
橙皮中含有果酸，可促进食欲，对胃酸不足的人可帮助消化。
橙子中的纤维素可帮助通便并降低胆固醇。橙子中含丰富的维生素C，有防癌作用。[5]
橙子食用方法：取新鲜橙子1个，洗净去皮，切片，去掉橙籽后贴敷面部，每天1次，每次20分钟，可以祛除面部色素，治疗黄褐。
1橙子洗净。
2切开。
3橙肉撒少许盐。
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治咳嗽的食疗
治疗咳嗽的方法我们有很多种，我们既可以采用中医来治疗咳嗽又可以采用西医西药来治疗咳嗽，我们还可以采用一些食疗的方子来治疗咳嗽呢，这些方法中要数食疗方法治疗咳嗽是最好的，因为食疗不但安全而且在治疗疾病的同时还能提高我们身体的免疫力和抗病的能力。
在我们民间有很多非常有效的食疗方法用于治疗咳嗽，下文我们将介绍几种非常好用的治疗咳嗽的方法，希望对大家有帮助，大家可以先收藏起来，等需要用的时候再用。
白糖拌鸡蛋治疗咳嗽
患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。方法如下：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。
木耳蒸鸭蛋
取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖，加水适量搅拌后，隔水蒸熟食用，每日两次，可治阴虚肺燥咳嗽，此偏方对咽干痰少也有疗效。
核桃、芝麻、生姜粉治疗咳嗽
核桃5个，生芝麻25克，生姜25克，红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末，生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内，加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克)，白开水冲服，每日早晚各服一次。
梨汁炖冬菇治疗咳嗽
梨能润肺凉心、消痰降火，冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用两三天即见收效。偏方制法如下：先将4个鸭梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗净切片，加适量水和冰糖同炖，等冬菇炖熟后，早晚分两次连汤同食，即可。
吃生姜片也止咳
把一块生姜洗净去皮，切成片，咳嗽时往嘴里搁一片，咳嗽马上就停止了。嗓子再痒时再吃一片，一天吃两次，晚上临睡前吃一次，第二天再吃两三次，咳嗽即可痊愈了。
煮萝卜水可治疗咳嗽
一连数日咳嗽不止，晚上难以入睡，可买几根白萝卜，每晚把半截萝卜切成片，用清水煮，萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天，咳嗽就可痊愈。
南瓜藤汁止咳
鲜南瓜藤去头，插入瓶内，经过一夜，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁，开水冲服，可有效止咳。
杏仁治疗咳嗽二法
①患肺虚咳喘治愈的方法：甜杏仁约20克，用60℃热水将皮泡软，去皮后设法砸碎，与大米(50～100克)加水同煮，开锅后放入10克冰糖，熬成稠状食用即可。②患热伤风，剧咳不止时，将吃甜杏时留下的杏核砸开取杏仁，嚼服一个后剧咳停止，后每隔2小时嚼服一个，连服两次，咳嗽可基本痊愈。
上文我们介绍了治疗咳嗽我们可以采用很多的方法，但是这些方法里面最为安全和健康的方法当然是采用食疗的方法了，上文介绍了多种治疗咳嗽的食疗方子，大家可以根据自己的实际情况选择适合治疗咳嗽的方子。
艾灸治咳嗽的方法
在秋季的时候，是一个疾病多发的季节，在这个时候大家往往很容易生病，尤其是一些有气管疾病的朋友，很容易出现咳嗽等情况。在出现这种情况之后，大家往往会选择吃一些咳嗽药，其实除了吃咳嗽药以外，大家还可以选择使用艾灸的方法来进行治疗。那么到底该怎么做呢？下面给大家介绍一下。
方法一：艾条温
取肺俞、脾俞、太渊、合谷、丰隆等穴位，按照先灸上部穴位再灸下部穴位的顺序施灸。让患者取舒适的体位，施灸者点燃艾条，站在患者身体一侧，手拿艾条，让火头对准穴位皮肤，距离皮肤3~5厘米高度施灸，以患者局部皮肤有温热感但无灼痛为宜。建议患者自己灸可以灸到的穴位，方便控制温度。每个穴位灸10～15分钟，以患者穴位皮肤潮红为度。这样的治疗每日1次，5-10次为一个疗程，每个疗程间隔7天。此种灸法最适宜于谈事咳嗽。
方法二：艾条温和灸
取大椎、身柱、肺俞、脾俞、肾俞、气海、丰隆等穴位，按照先灸腰背部穴位再灸胸腹部穴位、先灸上部穴位再灸下部穴位的顺序施灸。让患者取舒适的体位，施灸者点燃艾条的一端，火头对准穴位皮肤，距离皮肤3～5厘米高度施灸。以患者局部皮肤有温热感但无灼痛感为宜。对于知觉减退的患者，施灸者可把食指和中指放置在穴位周围，感受皮肤温度，以免灼伤患者皮肤。每个穴位灸10～15分钟，以患者局部皮肤潮红为度。这样的治疗每日一次或隔日一次，5～10日为一个疗程，每个疗程间隔7天。此种灸法最适宜于气虚咳嗽。
艾灸属于我国一种及其古老的治疗方法，艾灸法是一种可以将药物与物理合并使用的治疗方式。一些用药物或者治疗法都不可以治好的疾病可以选择采用艾灸法的方法来进行治疗，一些顽固性咳嗽的患者可以选择使用艾灸法的方法来治疗。
枇杷怎么吃治咳嗽
导读：枇杷治咳嗽是流传至今的食疗方法，很多人认为，咳嗽剥即可枇杷吃就能不咳了，其实，直接吃枇杷治疗咳嗽的作用不明显。那么，枇杷怎么吃治咳嗽呢？
枇杷怎么吃治咳嗽
中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。但是，直接吃枇杷是不能治疗咳嗽的。
另外咳嗽要明确是哪种咳嗽，咳嗽分为热咳和寒咳。热咳是由肺热造成的反复咳嗽，例如过量食用上火食品，如煎炸、烧烤类等食品，表现为喉咙干痒、干咳少痰或痰色黄质黏稠；寒咳，多由受寒引起，表现为咽痒咳频，痰液稀薄如泡沫状。如果是寒咳不建议吃枇杷，枇杷性凉，寒咳吃枇杷反而会加重病情，热咳则可以吃枇杷。
那么，枇杷怎么吃治咳嗽呢？下面小编介绍枇杷治咳嗽的三个食疗方。
一、枇杷果熬粥
材料：西谷米100克、枇杷200克、白砂糖10克。
做法：
1、将枇杷冲洗干净，撕去外皮，剔去枇杷核。
2.西米洗净，入沸水锅略氽后捞出，再用冷水反复漂洗。
3.取锅加入约1000毫升冷水，加入西米，用旺火烧沸后下入枇杷，改用小火熬煮成粥，以白糖调味即成。
二、枇杷果糖水
材料：枇杷10颗、冰糖20颗、清水适量
做法：
1、新鲜枇杷剥去外皮，用刀对半切开，挖去枇杷核以及内壁上的白膜。
3、把处理好的枇杷果肉放进清水中浸泡。
4、全部处理完后装进汤锅，加枇杷两倍量的清水。
5、加入冰糖，大火煮开后转中小火煮20分钟左右关火，待晾凉后入冰箱冷藏后食用。
三、川贝炖枇杷
材料：川贝5克、雪梨2个、枇杷500克、新鲜枇杷叶3片、冰糖少许。
做法：
1、枇杷与雪梨分别去皮、去芯，其中雪梨切成小块（枇杷不用切）。
2、炖盅里放入四碗水，导入切好的雪梨与枇杷，枇杷叶用刷子洗净，用剪刀剪成小块放入煲中；（枇杷叶的背面有绒毛要刷洗）。
3、倒入研磨碎的川贝如煲中稍微搅拌，煲滚后，小火隔水炖2-3小时即可。
夏秋两季多发热咳，可以适当用枇杷食疗方来治疗，但是，枇杷不是百无禁忌的。吃枇杷要注意：
1、枇杷性味甘寒，《随息居饮食谱》载：多食助湿生痰，脾虚滑泄者忌之，痰湿盛者宜忌之。
2、胃寒隐痛、胃寒呕吐及肺感风寒咳嗽者忌食。
3、枇杷含糖量高，糖尿病患者不宜食用。
4、元代贾铭《饮食须知》言：小麦勿同粟米、枇杷食。枇杷与小麦及小麦制品同食，可导致腹痛。
5、枇杷果核中含有氰甙类物质，生食有毒，在食用时一定要去核。作为药用时，因经过高温煎煮，其毒性被破坏，但亦不宜大量食用。
6、枇杷不宜放冰箱，存于干燥通风的地方即可。如果把它浸于冷水、糖水或盐水中，可防变色。尚未成熟的枇杷切勿食用。
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