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现今许多年轻人大都由于各种各样的原因而熬夜，而熬夜是容易长痘痘的，许多人因此很懊恼，为了能见人该何如祛痘呢?他们通过很多手段来解决，但是都没有什么显著效果，有的反而变本加厉。那么，我们何不去尝试一下水果疗法呢?比起其他疗法，水果更天然，而且有助于身体健康。此时推荐苹果，听说苹果祛痘的效果比较显著，那么，苹果是如何祛痘的呢?与小编一起去看个究竟吧.
苹果一直被人们看成是水果之王，其中的营养成份相当丰富，特别是含维生素丰富，更被人们看成是美容金果。那这是因为什么呢?主要是因为苹果中的果酸可以帮助肌肤再生及恢复弹性。正因为苹果的这种特性，我们就可以把它用去痘印用。
一、苹果快速去痘印绿色安全方法
方法/步骤
苹果快速去痘印贴：如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。
使用方法：
1)先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。
2)再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。
扩展阅读
打蜡苹果如何安全食用
近来有报道5个苹果半斤蜡的说法，吓煞人！俗话说，一天一苹果，医生远离我.又说营养在皮上,有人担心苹果削皮吃会流失营养，但面对打蜡苹果是削皮吃还是连皮吃好呢？如今市场上有多少打蜡苹果？你会辨别打蜡苹果吗？下面就和小编一起看看吧。
苹果表皮刮下的白色粉末就是商家上的蜡吗，如何辨别打蜡苹果？
有消费者反映说买来的苹果摸上去手感略微发黏，用指甲在表皮上轻轻刮了几下，有白色的粉末脱落。这种白色粉末就是商家上的蜡吗？专家表示，一般来说苹果表皮刮下的白色粉末就是所谓的蜡了。正常的水果表面有孔，水分容易挥发，打蜡后水果的呼吸作用会减弱，保质期较长，且经打蜡后的苹果卖相好，光鲜亮泽。
这样说来打蜡苹果似乎也没什么问题，其实关键是目前市场上的果皮蜡主要有三种：果蜡、人工果蜡、工业蜡。
果蜡是一种脂类成分，是苹果表面生成的植物保护层，可以有效防止外界微生物、农药等入侵果肉，起保护作用。这种是苹果表面本身形成的蜡膜，是刮不出的。
人工果蜡也就是加在一些高档苹果上面的食用蜡，是一种壳聚糖物质，多从螃蟹、贝壳等甲壳类动物中提取，主要是用来保鲜，防止苹果腐烂变质。一般来说加了人工果蜡的，外观鲜艳、摸上去手感略微发黏、保质期长。这种果蜡一般会用在中高档及进口的水果上。
工业蜡，就是人们最要担心的。不法商贩给水果打的工业蜡含有汞和铅可通过果皮渗透进果肉，给人体带来危害。因此，在挑选水果时可用纸巾擦拭果皮，如果擦下一层淡淡的红色就很有可能是工业蜡了。
苹果打蜡对人体有危害吗？
苹果打蜡对人体有危害吗？这是大家都非常关心的。专家表示这要看是哪种蜡，如果是符合国家卫生安全标准的食用腊则相对安全，但如果长期大量食用这种苹果还是有一定危害的。如果是工业蜡，其中含有的汞和铅则对人体有害。为了减少买到打工业蜡苹果的可能性，尽量去信誉度高的超市去买。
苹果打蜡怎么洗？
苹果皮中本身的果蜡对身体无明显危害，但如果你想带皮吃，还是要洗干净，因为这层保护膜?长期摄入过量还是可能会有潜在的危险。打蜡的苹果怎么洗？人工果蜡用温水冲洗即可，或者加用粗盐去搓洗，民间还有用面粉浸泡10-15分钟之后再冲洗的方法。不过，浸泡的时间不宜过久，水温亦不宜太高。
打蜡苹果要削皮吃吗？
苹果皮含丰富的膳食纤维，食用苹果皮有众多好处，但考虑目前大的环境，环境污染、农药、打蜡等因素，对于那些长期大量吃苹果的人建议还是削皮吃为好，我们可以通过其他方式来补充膳食纤维及其他营养。
请问土豆去痘印效果如何呢
脸上长痘之后，如果清除方法不对，老是用手去挤痘，就很容易留下痘印，这样一来，对自身容貌和肌肤的影响还是很大的，其实能够起到去痘印效果的方法还是有很多的，一些食物也能具有不错的功效，如土豆就是很常见的一种，那么土豆去痘印效果如何?
土豆含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老的慢。土豆含有大量碳水化合物，同时含有蛋白质、矿物质(磷、钙等)、维生素等。可以做主食，也可以作为蔬菜食用，或做辅助食品如薯条、薯片等，也用来制作淀粉、粉丝等，也可以酿造酒或作为牲畜的饲料。
土豆祛痘印也是有所依据的，其中的维生素等含量对祛痘有一定的效果。土豆有呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显著。土豆对眼周皮肤也有显着的美颜效果。将熟土豆切片，贴在眼睛上，能减轻下眼袋的浮肿。土豆对眼周皮肤也有显著的美颜效果。脸上出现小皱纹的女性，把马铃薯切成片敷在脸上，能美容护肤、减少皱纹。
土豆去痘法的使用方法：⑴将土豆洗净，切下薄薄的几片，注意一定要切的很薄，不然很难挂在脸上，而且吸收效果也不好。⑵贴大约15分钟即可，取下冲净。此方法只适合痘印的初发期，或者痘印本身较小较浅。如果已经形成凹陷的痘印则效果不太明显。
相信大家对土豆去痘印效果如何也都很清除了，土豆的功效有很多，除了可以消除痘印之外，还能用于美白祛斑，当然了减肥效果也是很好的，平时多吃点土豆对身体的好处还是有很多的，功效是必须要重视起来的。
土豆可以去痘吗效果如何?
痘痘是影响肌肤和容貌的常见因素，不管是女性还是男性，长痘痘之后都是希望早点清除掉的，其实去痘的方法有很多，但是对于一些不正确的方法并不建议采用，比方说用手去挤，祛痘针去痘等，都很容易留下痘印和痘坑，可见正确祛痘很关键，那么土豆可以去痘吗?
首先来讲，只要是能提供肌肤养分的水果蔬菜都可以使用，但是具体效果因人而异，不能绝对，具体的祛痘效果目前没有科学依据，但对于皮肤会有一定的作用。土豆去痘印常见的使用方法如下：
1、土豆切成薄片，还有土豆片越薄，越好贴在脸上，脸部皮肤越容易吸收。
2、可以全脸贴，也可以先针对有痘有痘印的地方贴。时间在20-30分钟，到达这个时间后，取下旧的，可以再贴上新的，可以轮流数次。
3、彻底完成一天的敷脸后，记得要清洁皮肤，只要用清水洁面就可以了。可以用自己平时晚上睡觉前用的护肤品。
对于土豆去痘印的效果虽然没有具体的说明，不过可以将土豆作为治疗的相关辅助方法用于治疗，对于痘印将会有所改善。
一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟
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