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人的身体总是特别的脆弱，时不时就会出现一些病症，让我们的身体承受很大的痛苦。如左侧后脑勺疼就是很多朋友都会遇到的，只是有的朋友因为疼痛的不是很严重，就会忽视了这种病症，只有在病症严重的时候，才会考虑到底是怎么回事呢？下面我们就来一起了解一下左侧后脑勺疼是什么原因？
1.枕神经痛
头痛主要位于枕部及颈部。为发作性或持续性，枕后风池穴可有局部压痛。枕神经痛可继发于颈椎疾病等;
2.按揉风池
双手拇指置于同侧风池穴，其余四指贴于脑后，拇指指端稍用力下压，并做顺时针方向揉动，共2～3分钟。适宜于后脑勺部位的头痛。
风池穴位于后头部，枕骨下两侧后发际处。斜方肌上端与胸锁乳突肌之间的凹陷中。
3.颈椎病头痛
头痛部位最常见于颈后及枕部。是由于增殖性颈椎炎或骨刺压迫、刺激颈神经根引起的，颈椎片可有骨质增生。
4.肌收缩性头痛
也称紧张性头痛，或神经性头痛，呈间断发作，或持续性头痛，常由工作紧张、疲劳、书写、阅读、电脑工作姿势不正等因素，引起头部或颈部肌肉持续收缩，而产生头痛，枕部疼痛也是颈后部肌肉痉挛的结果。
左侧后脑勺疼是什么原因？我们通过上文的学习，已经了解了，平时不管我们的工作多么的繁忙，都应该注意自己的身体健康，只有好的身体才可以让我们有更高的工作效率，不要因为工作忙碌忽视了身体的不适症状，如果你也出现了左侧后脑勺疼就要注意了，最好是可以去医院查明原因。
扩展阅读
左小腿外侧疼是什么原因引起的？
经常有朋友说道，发现自己的左边小腿外侧老是疼痛，这是怎么回事，什么原因呢？下面小编就为大家详细的讲讲这种情况的症状和原因，以及治疗方法，大家一起来看吧！
小腿痛的这种情况可能是腰部的疾病，腰间盘突出和腰椎管狭窄刺激神经根引起的腿痛，腰椎管狭窄出现的间歇性跛行的症状即：走路时每次走不多远，出现疼痛或酸痛，坐下来休息一会好一些，可以继续走就这样走走歇歇的症状。建议你还是去当地的医院确诊，然后也好根据你的详细情况，有针对性的治疗，效果会更好，现在要注意腰部保暖，不要扭伤，不要久坐久站，睡硬板床。
小腿痛的这种情况也可能是不安腿综合征，腓肠肌痉挛，风湿，缺钙，肝肾虚弱，瘀血等，建议检查确诊。也可以找中医辨证用中药滋补肝肾肝血，袪风活络，舒筋止痛等治疗，如养血荣筋丸，适当补钙，针灸理疗，拔罐等治疗。疗效良好。
小腿外侧疼痛考虑腰椎病变引起的，建议去医院做腰椎CT检查一下，腰椎病变部分患者腰并不痛，只有腿疼，此病属于无菌性炎症，打针吃药无法消除无菌性炎症，建议你采用中医膏药外贴法，膏药有强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛的功效，不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化，而且患者是康复后不易复发。安全无副作用，最理想的治疗方法。日常生活中应当注意劳逸结合，姿势正确，避免久站久坐，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。
通过小编上面的分享，你对于左边小腿外侧的疼痛是什么原因是不是有了一个明确的了解，那么在今后的生活当中不妨就按照小编所说的建议，及时治疗做好保健吧！
左侧肩膀疼痛是什么原因？
肩膀疼看起来似乎是一个比较小的疼痛，但是其实如果当我们总是忽略肩膀的疼痛并且不用相应的对策去制止这就会导致患上关节炎，这种疾病治疗起来会很麻烦，所以需要大家注意自己的肩膀痛，并且预防关节炎，保持良好的坐姿，下面就来看看预防关节炎的办法。
预防
关节疼痛是风湿性关节炎患者的主要症状，也是令病人痛苦的症状之一，出现了关节疼痛之后，患者应注意以下几个方面的调护：
1、关节制动：急性期应将关节置于休息体位，减少运动。
2、局部按摩：关节疼痛有所减轻后，可自行关节周围的按摩。
3、关节体操练习：针对各个不同的关节练习不同的关节体操，每次30分钟，每天2—3次。
护理
1、关节药熏：配制药物进行关节熏洗，水温应保持在50℃左右，每日1次，每次20分钟。
2、关节温水浴：可将患病关节或整个肢体置于温水中浸泡20分钟左右，每日1次。
3、关节保健灸：选取患部周围常用的穴位2—3个，用艾条进行保健灸，一般每日1次，1次20分钟。
饮食保健
风湿性关节炎食疗方
风湿性关节炎患者一般宜进高蛋白，高热量，易消化的食物，少食辛辣刺激及生冷，油腻之物，饮食应注意以下几点：
饮食要节制，饮食要定时，定量，食物的软，硬，冷，热均要适宜，不可因担心体质虚弱，营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。
饮食宜清淡，风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴，病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡，一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。
饮食不可偏嗜，鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理。
正确对待食补与药补，无论食补还是药补，对风湿性关节炎患者都是有益的，但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行，如牛奶，豆浆，麦乳精，巧克力虽是营养佳品，但体内有湿热或舌苔粘腻者，多食反而腹胀不适，不思饮食;人参，白木耳，阿胶虽能补气养血，但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿，非但病不能去，反添病痛。
肩膀的疼痛和自己的坐姿有着很大的关系，希望大家有一个正确的坐姿，这样还可以防止脊柱的畸形，同时注意给肩膀放松休息，可以适当的给肩膀按摩，不要让肩膀和脊柱保持一个姿势工作很久，这样很容易导致关节疼痛。
腹部左侧隐痛是什么原因？
在我们平时的日常生活中，很多朋友都会遇到腹部左上方疼痛的事项，而且非常的难受，这是什么原因，怎么回事呢？下面小编就为大家想详细的分享一下，一起来看看吧！
所说的胀痛、绞痛、钻顶样疼痛、隐痛及烧灼痛等均属腹痛范畴，这也是一种常见临床症状；其中情况按照发病的的急缓程度可以分为急性腹痛和慢性腹痛。如果患有胆囊炎、肺炎、肠炎以及急性阑尾炎的话，也是会引起左上腹部隐痛的。
如果患有肝炎、肝硬化、肝癌等的话，也会导致左上腹部隐痛。它是引起左上腹部隐痛的常见原因之一。消化道系统出现问题或是平时劳累过度、饮酒过量、生活过于紧张的话，是很容易引起左上腹疼痛的。这就需要患者在平时注重饮食的合理和均衡以及按时作息，保持轻松地心情。
注意事项：当大家出现左上腹部隐痛的现象时，不要惊慌，需要及时的去医院进行详细的检查，确定原因，然后采取措施，以消除症状。
通过小编上面的分享，你对于腹部上方的疼痛是不是有了一定的了解，那么在今后的生活当中，就要做好个人的保健护理工作，谨防不当的生活习惯或者病症引起身体疼痛哦！
左侧腹部隐痛的原因是什么？
腹部出现隐隐的作痛，对于我们每个人来说都不陌生，正是由于大家都有过相同的经历，所以当出现腹痛的时候很难引起人们高度的注意，但这样往往就很有可能导致一些疾病的滋生，下面我们来看一下左侧腹部隐痛的原因是什么？
如果患有胆囊炎、肺炎、肠炎以及急性阑尾炎的话，也是会引起左上腹部隐痛的。患有肝炎、肝硬化、肝癌等的话，也会导致左上腹部隐痛。它是引起左上腹部隐痛的常见原因之一。消化道系统出现问题或是平时劳累过度、饮酒过量、生活过于紧张的话，是很容易引起左上腹疼痛的。这就需要患者在平时注重饮食的合理和均衡以及按时作息，保持轻松地心情。
妇女长期出现腰骶部疼痛,左侧下腹痛,并于性后及月经期加重.常伴白带增多,多为慢性子宫颈炎引起.若长期出现下腹部坠胀,疼痛及腰骶部酸痛,并于劳累,性后或月经前后加重,常伴月经失调,疲乏无力者,多为慢性盆腔炎症引起.其他原因引起的急性左下腹隐痛：人工流产及安环发生子宫穿孔时,可出现急性左下腹隐痛.卵巢宫内膜囊肿,于月经期囊肿增长大可发生破裂,囊肿内容刺激腹膜而发生严重腹痛。
从上面就可以看出对于男性和女性来说，当腹部出现隐隐的作痛的时候，可能形成的原因也是不一样的，大家一定要分开考虑，而不能进行一概而论，毕竟男性和女性的生理结构也是有相应的差异的。
肛门疼出血是什么原因？
生活中如果没有好的习惯的话，那么随之而来的就是各种各样的疾病，现在因为很多办公室的一些人们经常会患上痔疮之类的病症，这些情况也就会出血肛门疼出血的情况，这种病发作起来是非常难受的，那么肛门疼出血是什么原因呢？
直肠、结肠息肉：由此引起的肛门疼痛出血的颜色鲜红，患者一般不会有痛苦的感觉，而且血与大便也不混合。
痔疮：痔疮是常见的肛肠疾病，患得内痔是较易引起肛门疼痛出血的。因为内痔主要症状就是以便血和肿物脱出为主，内痔的便血多为排便中或便后出血，色鲜红，有时大便表面附有少量血液，或将手纸染红，有时为滴血或射血。
肛裂：患者由于肛裂导致的肛门疼痛出血的血色是鲜红的，滴出或手纸擦后有血迹，且便后有肛门剧烈痛疼。
直肠恶变：血色鲜红或暗红，呈滴状附于大便表面;晚期常出现脓血便并伴有肛门直肠下坠、消瘦、大便习惯改变等症状。
溃疡性结肠炎：常有粘液血便，伴下腹部或左下腹部疼痛及腹泻史，有疼痛-便意-便后缓解的规律，出血量不多，累及直肠者有里急后重症状，肠镜可见粘膜水肿、充血、粗糙的颗粒状质脆而易出血，附有脓性分泌物，有的可显示有大小不等的圆形多发性浅溃疡。
原来，生活中引起人们肛门疼痛出血的不良因素和疾病有这么多，难性肛门疼痛出血的发病率那么高，对我们的健康真是一大危害。专家指出，现在大家清楚的发病原因，就可有针对性的预防和治疗。
无论在忙或者休息的时候都要做一些比较有益恢复身心的事情，这种肛门疼出血的情况是不容小窥的，它还隐藏着其他的疾病没有爆发出来，所以说生活中饮食方面也要格外的注意要清淡养生，再结合一些治疗方式来进行治愈。
欢迎您阅读养生路上的养生常识频道《左侧后脑勺疼是什么原因？》一文，希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢，同时我们也准备了丰富的“饮食养生是什么”专题供您欣赏！
