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很多人都发现自己身上的小伤口愈合时间很慢，给自己的正常生活带来了很大的影响。事实上导致小伤口的愈合时间慢的原因有很多，相应的对策也有很大的不同。那么今天就让我们一起来了解一下到底小伤口愈合时间慢的原因有哪些呢？
第一、越年轻伤口愈合越快。年龄越小，生长力旺盛，伤口愈合快，质量也好。伤口所在的部位也有关系，血液循环丰富的部位，伤口愈合快，如头皮部位的伤口，不但生长得快，也不大容易发生感染。
第二、营养状况至为重要，伤口愈合需要蛋白质等作为原材料。
营养不良的人，血浆蛋白偏少，维持自身的日常营养尚且不够，“入不敷出”，当然会影响伤口愈合。贫血的病人，往往不仅缺少蛋白质，还缺乏氧气，使人体的新陈代谢降低。糖尿病病人血液中含糖多，同时伴有血管病变，使伤口感染的机会增多。
第三，外伤的伤口清洗处理不合要求，留有异物、坏死组织，缝合时拉的太紧，都是伤口愈合的不利因素。某些药物也会影响伤口愈合，如常见的“强地松”类药物，可以抑制伤口早期的炎症反应，使愈合推迟。
如果你营养状况和以前一样，两次间隔时间不长，建议到医院检查一下你的凝血功能是否正常。
相应对策
1．将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用
2．增加维生素C的摄入量可以在一定程度上预防老年动脉硬化、促进铁吸收、增强机体的抗病能力、促进伤口愈合,也有助...在我们日常生活中,含有维生素C的食物有许多。比如新鲜的蔬菜和水果：像蔬菜中有辣椒、菠菜、西红柿、菜花、苦瓜等...
通过上面的介绍，大家可以发现其实小伤口愈合时间慢的原因有很多种，而相应的对策也各不相同。所以在平常的生活中如果遇到小伤口愈合时间慢的状况，一定要找出导致愈合时间慢的具体原因，再进行相应的治疗。
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踝骨骨折愈合时间是多久？
在遭遇踝骨骨折之后，对于可以多久才能恢复好，很多人都不太清楚，如果不加以细心照顾，一旦过于急躁则很有可能对踝骨产生二次伤害，愈合起来就会更慢了，所以接下来我们就具体来看看踝骨骨折愈合的时间是多久？
脚踝骨折超出一个月以上，治疗效果就会差一些，则时间也要稍长一些。骨折早期忌吃含钙高的食物，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用。骨折石膏固定后，只是靠在家静养来让骨头自行慢慢生长，时间是漫长的，脚踝骨折愈合时间一般需要三到六个月才能基本康复，有些脚踝骨折愈合时间长达一年二年骨折都难以愈合。要想骨头快速彻底愈合，局部可以热敷及理疗的。饮食方面没有特殊要求，只要营养丰富，易于消化吸收就可以了。
骨折石膏固定后，只是靠在家静养来让骨头自行慢慢生长，时间是漫长的。脚踝骨折愈合时间一般最快的要三个月，慢的也要六个月才能基本康复，有些长达一年二年骨折都难以愈合，骨折后只是在家静养，一个月的脚踝骨折愈合时间远远是不够的，要想骨头快速彻底愈合，早期骨折一个月内的伤，治疗大概需要 25到30天可基本痊愈。
看了上面的介绍之后，大家就会了解到踝骨骨折愈合时间并不是一成不变的，它和个人的恢复情况以及骨折的程度有着密切的联系，对于一些踝骨骨折比较严重的人们来说，骨折的愈合时间必然是要长一些，恢复的难度也会比较大，但是静养一个月的时间是必须的。
手掌骨折愈合时间大概为多久？
手掌骨折在我们生活中比较常见，手掌在骨折后愈合是需要一定时间的，而手掌骨折愈合时间的长短也和人们的生活密切相关，手掌骨折后要多加注意护理，这样才能有效的愈合，下面就来看看手掌骨折愈合，时间大概为多久？
无移位的稳定的掌、指骨骨折．外固定10一14天即可作轻度的主动活动。而无移位的关节内骨折，在固定2周开始活动时，最好经常通过x线检查密切观察关节面平整情况。稳定的指骨骨折、脱恢复位后，固定2周。多由直接暴力如打击或挤压伤所造成，可以为单一或多个掌骨骨折。骨折类型以横断和粉碎者多见，因扭转和间接暴力亦可发生斜形或螺旋形骨折。治疗上既要充分固定又要适当早期活动，有利于手功能的恢复。
掌骨骨折及不稳定的指骨骨折固定3周去外固定后2—3周内用健侧手捏住患指骨折部位，作主动活动。对于切开复位内固定者，如内固定坚强、稳定，则术后不用外固定，否则做1-2周的外固定。常合并有腕掌关节骨折脱位的，需要手术复位，而单纯掌骨骨基底骨折无明显移位者只需作支具外固定4周即可。
上面给大家介绍了，由不同情况而导致的手掌骨折愈合时间，由于骨折的程度不一样，所以说采取的治疗方式也是有些不同的，这样也就决定了手掌骨折愈合时间的不同，但需要提醒大家的，就是一定要注意静养和休息，骨折的愈合时间往往是比较慢的所以不可过于急躁。
手骨折愈合时间和哪些因素有关?
手骨折愈合的时间与骨折的部位有关，例如生活中常见的手腕骨折，手指骨折，有的时间长，有的时间短，手骨折后我们也要注意饮食方面的问题，还要多做康复训练，很多人都会关心手骨折后到底多长时间能够愈合和有什么治疗方法，那么我们就来了解一下。
通常来说，手腕骨折在日常生活中较为常见，一般是4--6周即可愈合，骨折愈合以后，为了患肢功能的恢复，还要进行功能锻炼。骨折多发生在桡骨远端近关节2cm处，临床上称为柯力氏骨折。如未得到及时有效的治疗，患者腕关节将遗有关节畸形、关节活动功能受限，以及关节疼痛等症状，常给患者的日常生活带来诸多不便。因此，诊治时必须做到正确的复位、良好的固定。
手腕骨折治疗方法有保守治疗和手术治疗两种。保守治疗主要采取手法复位、小夹板或石膏托外固定和中医外敷、锻炼恢复。手术治疗主要是采取手术切开复位，并行钢板等内固定，但是对身体创伤大，愈合慢，手术复位不当的话会导致骨折不愈合火烧延长愈合。断在关节处的骨折，除了骨头有损伤以外，关节的软组织也有损伤(如韧带和软骨)，在治好骨折以后还需要治疗软组织，这样才可以得到全面的康复。未治愈前，饮食忌吃公鸡，鲤鱼，酸笋，牛肉和姜，这是经验所得，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用，以免容易出现骨头病变坏死，宜多吃新鲜蔬菜和适量鲜肉。
手骨折这一问题说大也不大，说小也不小，如果能够正确的处理，那么愈合的时间会大大的缩短，可是如果没有正确的处理，不仅不能在正常的愈合时间内康复，还会延后愈合，还有可能无法愈合，所以这个问题不容小觑，我们要正视它。
吃什么对伤口愈合好
生活中免不了会磕磕碰碰受一点伤，伤口的愈合不仅需要时间、卫生还需要注意饮食，一些食物对伤口愈合是有好处的，一些食物对伤口愈合起反面作用，大家一定要多了解这些知识，在进食的时候考虑一下伤口，这样伤口就愈合的比较快也减少疼痛。有伤口时尽量避免辛辣，油腻等刺激性较大的食物，以免伤口愈合不完全或愈合时间变慢。
伤口愈合该吃什么，什么东西对伤口愈合有好处，了解了这些知识，大家就可以在有伤口时多吃这些食物，让伤口尽快愈合，下面就一起来了解一下都有那些食物对伤口愈合有好处吧。
锌 缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。
脂肪 脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。
葡萄糖 糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。
蛋白质 饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
维生素A 能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。
维生素C 可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库。
上面介绍的对伤口愈合有好处的食物对我们身体也有很多好处，平时多补充这些营养，不仅可以有强壮的身体，还可以在伤口来临时很快愈合，缩短疼痛时间，还可以解除嘴巴的寂寞，何乐而不为呢，大家要多了解这些知识，会给我们的生活增色不少，带来很多乐趣呢。
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