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水的质量决定生命的质量,我们都听过这句话,那么从中我们可以看出水在我们生活中起的作用,那么你们了解多少关于过滤水的方法呢?水如果不是通过过滤后饮用,对我们的身体是会有伤害的,那么小编下面就来给各位介绍一下关于过滤水的原理及其方法介绍!我知道对水要求高的你们一定是想了解的。
一、水处理的过滤原理以及操作方式
原水的水质很复杂,需要经过一系列的过滤步骤才能得到所需要的水质,所以水处理的过滤过程是必要的。 过滤是利用某种多孔介质对悬浮液进行分离的操作。工作时,在外力作用下,悬浮液中的液体通过介质的孔道流出,固体颗粒被截留,从而实现分离。一般将待过滤的悬浮液称为滤浆;所采用的多孔介质称为过滤介质;通过介质孔道的液体称为滤液;被截留的固体物称为滤饼或滤渣。
二、过滤操作的推动力是过滤介质上下游两侧的压力差,产生压力差的方法有以下几种: ①利用滤浆自身的压头; ②在滤浆表面加压; ③在过滤介质的下游一侧抽真空 ④利用惯性离心力。 过滤操作根据作用原理可分为两类: ①筛析过滤过滤介质的孔目数小于固体颗的直径,依靠筛析作用将固体颗粒从悬浮液中除去。
三、筛析过滤在过滤初期细小颗粒流出,滤液比较混浊。随着饼层的形成和加厚,滤液逐渐变清。由于筛孔逐渐受堵,过滤速度呈降低趋势。过滤过程当滤饼层形成,筛析作用便由饼层产生,过滤介质失去筛析作用,只起支撑饼层的作用,称饼层过滤。 ②吸附过滤(深床过滤):过滤介质的网孔目数大于固体颗粒的直径,固体颗粒进入过滤介质孔道后被介质表面所吸附。
实际生产中,筛析和吸附同时作用,吸附过滤介质截留较大颗粒;筛析过滤介质饼层可以吸附较小颗粒。
三、过滤介质和助滤剂 常用的过滤介质有以下类型:
①织物介质,如工业滤布,金属丝网等; ②粒状介质,如珍珠岩粉,纤维素,硅藻土等; ③固体纸板,如脱色木质纸板,合成纤维板等; ④过滤膜,由纤维素和其它聚合物构成。粒状介质是作为助滤剂预涂于织物介质表面使用,用于粗滤;固体纸板介质多用于半精滤及精滤;过滤膜介质用于精滤及超精滤。
了解了这么多和过滤水有关的方法,你们了解多少啦!我们其实很希望各位能够真正的知道水对于我们生命的重要性,我想这一点很多朋友都是知道的,那么小编的介绍希望能在生活上帮助到你们啦!希望你们身体健健康康的!
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脂肪燃烧原理及方法
随着现在生活的快速发展,很多人追求更高质量的生活,男人普遍追求更好的饮食质量,女人则普遍追求保养,兴起了一阵阵减肥的大潮,减肥的方式多种多样,那么不知道大家有没有听说过快速的减肥方法,很多女性都想尽快的达到减肥的目的,新式减肥法,不用身体忍受折磨,就可以快速减肥。下面就让我们一起来了解一下脂肪燃烧原理及具体方法吧。
原理就是减少热量的大量摄入。
饮食疗法:
1.对吃一些富含蛋白质的失去,例如鸡蛋等,平衡膳食营养
2、脂肪摄入量减少,每天摄入不超过40g[1]
3、控制胆固醇的摄入量,每天不超过200毫克
4、高甘油三酯病人应不吃或少吃精制糖如白糖,葡萄糖,蜂蜜,高点等
5、蛋白质摄入量应为每日每千克体重1g
6、补充尼克酸即烟酸和维生素C,二者均为降脂作用,当摄入不饱和脂肪酸较多时,应该增加补充维生素E
7、多吃含锌,铬较多的食物,如动物性食品,如禽肉,鱼肉及粗粮
8、粗纤维中的木质素有降低胆固醇生成的作用,应多吃粗粮,蔬菜,水果等富含纤维的食品。
9、每天食用新鲜绿色蔬菜500克 护肝宁片 推荐999护肝宝
10、吃水果后要减少主食的食量,日吃一个大苹果,就应该减少主食50克
11、山药、白薯、芋头土豆等,要与主食米、面粉调换吃,总量应限制
12、每天摄入的盐量以5-6克为限
13、葱、蒜,姜、辣椒等“4辣”可吃,但不宜多食
14、经常吃鱼、虾等海产品
15、降脂的食品有:燕麦、小米等粗粮,黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜
16、每天用山楂30克、草决明子15克,加水1000毫升代茶饮
17、如果脂肪肝引起肝功能异常,或者转氨酶升高时,应在医生指导下服用降脂药、降酶药物和鱼油类保健品,但不宜过多服用[1]
以上内容为我们介绍了脂肪燃烧原理的
女性偏头痛的原因及其治疗方法
偏头痛是职业白领最常见的疾病之一,据统计,女性发病率是男性的3倍左右。那么偏头痛的原因是什么?又有哪些治疗方法呢?下面,就请妇科专家曹玲教授为大家解答头痛的原因和治疗方法!
偏头痛的原因
1、生理因素:女性在月经前容易发生偏头疼,因为月经期前后血液中会释放大量前列腺素,它可以松弛平滑肌、扩张血管,使血管的舒缩功能紊乱。
2、物理因素:引起颅内外炎症、损伤的各种原因;肿物压迫导致的血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激、肌肉收缩、直接刺激支配头面部的感觉神经等。
3、神经精神因素:当身心受到外界环境的不良刺激时,往往会产生忧虑、生气、激动等情绪,从而导致偏头痛的发作。另据调查显示,84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状。
4、饮食因素:由于饮食不当而引起的偏头疼。常见的容易诱发头痛的食物排行分别是:巧克力,酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。
5、睡眠因素:这是比较常见的偏头疼病因。由于睡眠严重不足而引发了头痛,另外紧张的工作学习也会引起相似症状。
6、疾病因素:眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经,反射性或扩散性的影响头面部,都会引起反射性或牵涉性偏头痛。
偏头痛的治疗方法
1、冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在疼痛部位。待冷却的头部血管收缩后,头痛症状自然会减轻。
2、躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上30分钟,偏头痛就会有所缓解。
3、按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是治疗偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴位,你可以用食指来按压,也可以用拳头在太阳穴到发际处来回转动按摩。
4、饮用绿茶:绿茶中的功效物质对缓解偏头疼有极好的疗效,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。
5、静心冥想:使用瑜伽冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的教学VCD,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音使你忘却病痛。
6、头缠毛巾:头疼欲裂时,可用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。虽然看起来很可笑,不过却是治疗偏头疼的好方法。
减腰围的方法介绍
其实很多的女性朋友们都非常的想要减肥的,但是用节食的方法,却又控制不住自己想吃的心情,所以又想要减腰围,这样就非常的矛盾的,下面我们就一起来了解一下减腰围的方法。
具体方法:
1)合理安排三餐。早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳,尤其是如果每天餐前搭配天然植物的osli m草本曲纤等,不但有助于消除脂肪的过量摄入,
而且可以消脂,同时也不会阻碍营养健康的摄入,也是天然的瘦腰食物,可以短时间内瘦腰,至于肉类、海鲜则留待中餐,晚餐可以吃点清淡的,蔬菜要占大部分。
2)饭后站立半个小时。其实女人腰部发胖的最大原因是疏忽,由于工作学习忙,根本没有时间来合理调配生活,安排自己的饮食起居。饭后至少站立半小时,可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼,还省去事后弥补。
3)睡前5小时禁食。减肥的一大忌就是在睡觉前吃东西。睡眠的时候身体不需要运动,吃下的东西全部会被身体吸收变成脂肪囤积起来。假如饿得受不了,也只能吃少量的水煮青菜或水果。
以上这篇文章就为大家详细介绍了一下减腰围的方法,相信大家已经有了一个比较详细的了解了,那么在平时的生活中如果自己也想要减肥的话,就可以试试这样的方法,这才是健康的减肥方法。
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