【www.ys630.com - 女性养生相关知识】
养精种玉汤也许并不为大家所熟悉,很多人也从未听说过这个陌生的名词。其实,养精种玉汤有着悠久的历史,不仅药用价值高,而且对身体具有一定的保健养生作用。但是很多人并不清楚养精种玉汤的知识,今天就为大家介绍养精种玉汤的作用。
简要介绍
名称 养精种玉茶
【出处】《傅青主女科》
【组成】熟地30克,当归、白芍、山茱萸各15克。
【功用】滋肾养血。
【主治】妇女体瘦,血虚不孕。
【制法】上药研为粗末,置保温瓶中,以沸水30O毫升 泡闷20分钟,代茶饮用。每日1剂。1疗程10~15剂,连服2~3个疗程。
【宜忌】脾胃虚寒、食少、便溏或体肥多痰者忌用。
【按语】本方原名养精种玉汤,治血虚不孕。方用熟地、萸肉滋肾养精;当归、白芍补血和营。对于平素体质瘦弱、阴亏血虚的不孕证,久服能调经种子。如平时纳食不旺者,可加党参、白术以健脾益气;如见怔忡健忘失眠者,可加桂圆肉、炒枣仁以养心安神。精血得养、心脾气旺、精神充沛则琴瑟调和,自然得子。
2药茶
药茶,系将中药粉碎成粗粉或切割小段、细段,应用时以沸水冲泡或加水稍稍煎煮后,像饮茶一样供病人服用,以达祛邪治病,防病保健的一种中药剂型。
熟地
汤剂是中药最常用的一种制剂,它和中药茶剂一样,具有制作简便易行,有效成分的溶出量大,澄明度高,服用后易被机体吸取,作用迅速等优点。但是,煎煮汤剂程序繁琐,如果方法不当,有效成分发挥分解和破坏。如当火候太过或加水量少,则易致糊中;当药液温度在30--40度时,药物中含有酶活性很强,其有效成分特别是甙类成分在酶的作用下发生分解,使药物的有效成分含量减少,疗效降低,甚至丧失。
以上就是今天给大家介绍的关于养精种玉汤的相关知识。体弱者需要家人悉心照顾,同时也需要自己多多注意。如果有需要,大家还可以自行去收集关于其余养精种玉汤的知识。建议大家平时注意饮食,确保营养均衡,多多锻炼身体,保证合理的作息时间,定时进行体检。
扩展阅读
十二生肖属相属鼠的相关介绍
相信很多属鼠的朋友们都想了解生肖鼠的相关介绍,下面我们就一起来看看。唐代文学家柳宗元有篇寓言,写一个子年出生的人,“鼠,子神也,因爱鼠”。另有一则与柳宗元寓言中人物相类的例子,见《清稗类抄》:“盐城有何姓才是其家主人自以为本命肖鼠也,乃不畜猫,见鼠,辄禁人捕。久之,鼠大蕃息,日跳梁出入,不畏人。”
历史上曾有过老鼠嫁女节。一般在正月二十五晚上,当晚家家户户都不点灯,全家人坐在堂屋炕头,一声不响,摸黑吃着用面做的“老鼠爪爪”等食品,不出声音是为了给老鼠嫁女提供方便,以免得罪老鼠,给来年带来隐患。台湾居民认为禄三为小年,传说初三晚上是老鼠结婚日,民间剪纸中的“老鼠娶亲”就是这种信仰的反映,所以深夜不点灯,在地上撒米、盐,人要早晨上床,不影响老鼠的喜事。
旧时上海一带有避老鼠落空的习俗。老鼠外出觅食,失足落地,称为“老鼠落空”,据说见者多为不吉利,非病即灭,必须禳解。其方法是沿街乞讨白米,谓百家米,回家用以煮饭,食后便可化解。
湖北江汉平原一带将小初夜看作老鼠嫁女日,俗称“鼠添箱”。那一天,家家要将插上花的面饼放在暗处,禁止舂米、磨面,大人小孩不准喧哗,如果惊动了老鼠,来年就会捣乱。在青海的一些地区有“蒸瞎老鼠”的风俗。每年农历正月十四日,家家用面捏成十二只老鼠,不捏眼睛,然后用蒸笼蒸熟,待元宵节时摆上供桌,并点上灯烧香,乞求老鼠只食草根,勿伤庄稼,以保本年丰收。
农历正月第一个子日,朝鲜族在这一天要进行熏鼠火民俗活动。农家的孩子们在田埂上撒下稻草并点燃,以达到烧除杂草并驱赶田鼠的目的。这一项民俗活动,有利于灭鼠、灭虫,草木灰还可以肥田。另外,子日属鼠,在这一天燃一把熏鼠火,其象征性使用权人们得到了心理上满足。
如何养精养肾呢
有些男性朋友们在进行性生活的时候总是感觉到有些障碍的,特别是性交期间女性朋友们还没有达到性高潮就提前射精的,这样就是由于男性朋友们的肾部出现了一些毛病才导致的情况,这个情况长期下去的话早晚都会造成比较严重的男科疾病的,所以一旦发现以后就要得到很好的克制,比如说去养精养肾的,这就是可以提高人们的身体素质。
1.生活习惯:
1.1严格的执行戒邪淫
戒除手淫、看黄色书刊、网站、图片、视频等黄色内容的所有行为和心理,从根上杜绝元气泄漏的原因,有家室的网友,可以跟配偶商量好,节制房事,最好杜绝房事一段时间,尤其有肾病、肝病、癌症等重病患者。
1.2 合理睡眠
一天当中夜晚(21:00-3:00)就相当于一年当中的冬季,"肾应冬",所以这个时候要好好睡觉,这个时候睡眠质量好了,肾气就能补足了,所以建议各位,准时九点关机下网睡觉,这对于恢复肾气非常重要。
1.3 少看电视、少上网(工作需要者除外):
看电视、上网的时候全神贯注,消耗脑力体力精力,我们有这种体会,连续上网两个小时比看书四个小时都累,为什么呢?因为电脑屏幕是不断闪灭刷新的,很容易对眼睛造成疲劳感,肝肾同源,肝开窍于目,长期上网的人黑眼圈,眼睛干涩,而且精力不能集中,这都造成了精力的亏乏。
因此建议网友:工作一段时间,关掉电脑,到公园、楼下散散步、练练拳、晒晒太阳,对健康的恢复很有帮助的。
2.饮食建议:
平时饮食以素为主
补精粥:黑豆、芡实、板栗、山药各等分放在一起煮的粥,同时吃黑芝麻盐
我们尽量的还是要从我们平时吃的一些食物入手的,因为只有我们摄入的食物是多样化的才会让昂我们的身体当中营养物质平衡,所以我们每天的饮食方面尽量的还是要吃素菜的,不要过多的去食用荤菜的,比如说多吃一些黑豆,或者是山药这些食材的,可以补充身体的。
养肾固精的方法
对于男性朋友而言,肾虚肾亏对他们造成的影响很大,会容易导致身体疲劳虚弱,而且容易出现阳痿早泄的现象,所以为了避免男性长期存在这样的一个问题,就应该了解一些科学有效的养肾固精方法,所以下面为大家来具体推荐一下,哪些方法可以达到最理想的养肾固精的效果。
1.护好自己的双脚
足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭。因此,足部要特别注意保暖,睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。
另外,足底有许多穴位,如涌泉穴。“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴,按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。
2.大便要畅通
大便不畅,宿便停积,浊气上攻,不仅使人心烦气躁,胸闷气促,而且会伤及肾脏,导致腰酸疲惫,恶心呕吐。因此,保持大便通畅,也是养肾的方法。
大便难解时,可用双手手背贴住双肾区,用力按揉,可激发肾气,加速排便;行走时,用双手背按揉肾区,可缓解腰酸症状。
3.饮水养肾
水是生命之源。水液不足,则可能引起浊毒的留滞,加重肾的负担。因此,定时饮水是很重要的养肾方法。
有尿不要忍
膀胱中贮存的尿液达到一定程度,就会刺激神经,产生排尿反射。这时一定要及时如厕,将小便排干净。否则,积存的小便会成为水浊之气,侵害肾脏。因此,有尿时就要及时排出,也是养肾的最好的方法之一。
其实通过上面这些方法介绍,我们会发现,所谓的养肾固精,很多时候就应该从生活当中的方法以及常识问题开始,因为养成良好的生活习惯,那么对于预防以及避免肾虚肾亏等问题,也可以达到很好的效果。
欢迎您阅读养生路上的养生常识频道《养精种玉汤的相关介绍》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“女性养生相关知识”专题供您欣赏!