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其实我们每个人的鼻子都是比较脆弱的，尤其是相比较于鼻腔来说，倘若我们在平时生活中不多注意保护的话，就很容易受到异物的侵袭而引发感染，这样就很容易导致鼻腔出血，以及炎症的发生了，下面我们就一起来看看鼻腔粘膜充血应该怎么办？
由鼻粘膜受到刺激产生疼痛而引起的鼻塞流涕，鼻出血，早晨起来鼻腔有血痂。特别是在干燥的季节，鼻粘膜充血的症状会有所加重。治疗鼻粘膜充血可以采用自我鼻按摩手法，用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处，由上到下为1次，共80次；用中指揉按在鼻翼两旁约1厘米处，作旋转状按摩，共70次。
两手食指、中指、无名指同时按摩眉心中央，然后沿眉毛向外按摩到两侧太阳穴，共60次。可反复按摩，早、中、晚各一次。能有效地防止鼻炎的发生与改善已患慢性鼻炎的病情。从而也能改善鼻粘膜充血的症状。
增加体育锻炼，选择医疗保健操、太极拳、五禽戏、打乒乓球、舞剑等项目，持之以恒，能增强体质，提高机体的抗病能力。从夏季开始，坚持用冷水洗面擦鼻，增耐寒能力。寒冷或气候剧变时应避免受凉，防止感冒，外出时要戴好口罩。尽量找出鼻粘膜充血的致病因素，及时预防与治疗鼻粘膜充血。
通过看了上面的介绍之后，相信大家对于鼻腔粘膜充血的缓解方法有了一个相应地了解，这样大家以后在日常生活中遇到类似的情况的时候就可以采取相应的治疗方法，但对于感染比较严重的人们来说，还是要及时的医院去进行治疗会比较好，避免病情的加重。
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孕妇眼睛充血怎么办？
当女人怀孕的时候这简单的身体保健工作，可是非常重要的。不仅关乎自己那么宝宝的健康也会受到影响，孕妇反映自己在怀孕时候有时眼睛会有充血的现象，这到底是什么原因引起的我们又该怎样去治疗呢？接下来小编就为大家具体详细的介绍一下，孕妇眼睛充血，我们该怎么办呢？
原因：
眼球表面的毛细血管发生红肿和充血时发生眼球充血，常由于眼睛表面的角膜或其他组织供氧不足引起。眼睛疲劳和不正确的饮食习惯，特别是摄入大量乙醇时，也会产生这种现象。
治疗缓解：
建议你滴无环鸟苷眼药水和氟哌酸眼药水交替使用,2小时一次,洗脸帕必须每天煮沸消毒2-3次,而且应该单独使用,防止反复感染。
一般情况下，眼睛充血与是否为准妈妈没有太大的关系。在妊娠期间，如果准妈妈会恶心呕吐，这样会造成眼球暂时性充血，稍事休息就会缓解，不必太忧心。
如果准妈妈因为视力问题而需要佩戴隐形眼镜的话，希望先暂时不用，改用镜片眼睛。虽然医学上没有关于孕妇不适宜佩戴隐形眼镜的理论，但让自己有个舒适自然的心情还是有必要的。
再有，如果眼镜长时间充血，建议到眼科进行检查，如果不是长时间充血，平时要注意用眼卫生，避免眼疲劳。
以上为朋友们详细具体的介绍了女人在怀孕期间有眼睛充血，导致的原因以及缓解的方法你都掌握了吧！那么在怀孕期间有了一些病症我们治疗一定要注意正确方法的运用不然的话对宝宝还有大人的健康都会有影响的。
眼睛总是充血的原因应该怎么办？
眼睛充血很容易让人误以为是红眼病，然而眼睛总是充血其实反映了一个很大的问题，那么到底是真么导致了眼睛总是充血，并且眼睛总是充血该怎么办呢？
在我们眼睛的上面覆盖着的一层结膜,虽然毛细血管也十分稠密,但它却呈现出洁净的瓷白色，好像一丝血管也没有。如果用手指撑开眼皮仔细观察,黑眼珠（角膜）的周边部球结膜上,也稀疏地分布着少数毛细血管，其数目仅占整个球结膜血管的1％左右 奇怪的是,一旦眼睛遭到某种刺激,巩膜马上变得通红。眼球充血分为浅层和深层两种。前者呈鲜红色,称为“结膜充血”。后者是暗红色,称为“睫状充血”。
二者兼有的称为“混合性充血”.这些情况不同的充血,在医生检查与诊断时很有意义，也是判断眼病轻重的重要依据之一,可是一般外行人很难分得清楚。对于有细菌感染因素者,町用抗生素眼药水,每日3～4次.对于非感染因素,不可滥用,更不可常规作为安慰剂。可试点皮质类固醇类眼药水，但不可长点，且应观测眼压。明目液,每日3～4次。针对病因进行治疗。口服汤药难以坚持,可在辨证的基础上选服滋阴降火丸。
上面就是眼睛总是出血的医治原因和应对措施,发现眼睛经常出血最好还是不要自行买药自行医治,最好还是及时去医院做检查。眼睛经常充血很有可能是结膜炎在作怪，如果得不到及时的医治很容易导致失明。
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