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最近我们国家很多地区基本上都已经进入到了夏季，夏季是非常炎热同时也是比较多雨的，在下雨之后气温又会慢慢的转凉，往往会让很多人都措手不及，这样就很容易受凉，尤其背部受凉之后很容易引发疼痛，下面就来看一下背部受凉疼痛如何处理？
一般的情况是可以配合针灸、按摩、理疗、外用药物的治疗的。平时注意保养的。不要劳累着凉的。不要长时间一个姿势的。适当的做功能活动。大部分的腰背部疼痛是由于肌肉挛缩，外伤或脊柱变形造成的，但每10名患者中大约有一人是因为系统性疾病所导致的。腰背部疼痛可能出现在背部从脖子到腰部的任何一个位置，可能是一小部分，也可能扩散到很大范围。
腰背部疼痛疾患它不仅存在于脑力劳动者中，也广泛地存在于体力劳动者中，是临床中最常见的症状。腰背部疼痛因治疗困难、疗程长、容易复发的特点，已成为现代社会难以医治的痼疾，严重地影响着人们的生活质量。
牵引疗法是医院中应用已久的传统治疗方法，它常常与病人的休息一起合用。在严重腰背部疾患的急性期，病人不仅要卧床休息，同时还会根据病情同时进行牵引治疗。牵引疗法适用于急慢性腰痛、椎间盘突出症、腰椎小关节紊乱、颈椎病和某些脊柱不稳定的患者。对于脊柱化脓性疾病、脊柱结核、脊柱肿瘤不适于采用这种治疗方法。
所以说对于背部受凉疼痛的治疗方法是比较多的，尤其是用中医来进行治疗，不论是针灸或者按摩以及理疗都可以起到一个比较好的活血化瘀的作用，同时可以帮助去除身体受凉的湿气，来促进我们的血液循环。
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如何处理青菜头
如何处理青菜头
1、如何处理青菜头
1.1、凉拌青菜头:调料:盐、生抽、香醋、花椒油、辣椒油、大蒜、白糖、香油、味精。
做法:将青菜头的老皮去掉,洗净,切丝;大蒜压成蒜泥备用,将切好的青菜头丝放于一大碗中,用一勺盐,抓匀腌制十分钟,用手轻轻挤去腌好的青菜头的水分,将所有调料调和在一小碗中,搅拌均匀,淋入青菜头丝中,搅匀即可。
1.2、青菜头主要用作于配菜炒来吃,或煮成汤,也可做饺子、馄饨等面食的馅料。
1.3、另外青菜头加入茴香砂、甘草肉、桂姜粉腌制后,便做成榨菜,也很美味。
2、重庆腌制青菜头的方法
2.1、重庆青菜头的腌制原料
平时腌制重庆青菜头时需要准备适量的新鲜青菜头和盐以及辣椒与香料还有白糖,香料可以八角、花椒与小茴香以及香叶等。
2.2、青菜头的选择
腌制重庆青菜头原料的选择很重要,大家一定要选择个头大小适中而且脆绵适度和水分适量,而且味道清香的青菜头,不能选择那些个头偏大或者偏小以及味道发苦的青菜头。
2.3、脱水
脱水是腌制青菜头的重要一步,大家可以把新鲜的青菜头去掉外皮和里面的筋,然后把它们串起来放在通风的地方脱水,等青菜头失去水分以后变得发软以后才能收起来。
2.4、装坛腌制
把脱水以后的青菜头放入到坛子中加盐腌制,腌制二十天以后取出,再加入准备好的香料包和清水以及适量白酒和白糖一起腌制,大约十五天以后就能腌好,腌好以后可以随时取出食用,不过大家一定要记得腌制青菜头和取食青菜头时一定不能让它与油接触,不然容易发生变质。
3、青菜头的营养价值
3.1、食用青菜头可以起到提神醒脑的功效,对于熬夜的朋友可以经常吃多一点哦。
3.2、青菜头含多种维生素,其中就维生素A B对于身体所需要的维生素摄入是非常好处的。
3.3、食用青菜头具开胃消食的作用,对于吃肉太多或对食物腻的感觉可以吃一下青菜头哦。
3.4、青菜头中含胡萝卜素和大量食用纤维素,所以对于明目与宽肠通便的作用都是非常好的。
3.5、食用青菜头可以增强自身的抵抗力与整体的素质,对于老年人与孩子可以多吃点。
腊肠炒青菜头的做法
食材:青菜头或者叫鲜榨菜250克,盐4克,姜,腊肠150克,葱。
制作方法:青菜头又叫鲜榨菜,学名茎瘤芥,青菜头去皮,里面的瓤切成片,不能太薄,容易炒烂,但是也不能太厚,容易外熟内生,一般是2到3毫米左右。腊肠切成片,用的是自制的生腊肠,也能用外面现成的熟腊肠代替;锅里面放葱花姜片爆香,放腊肠,到腊肠完全熟注意腊肠含糖,千万不能糊了!!所以勤翻炒不能停;可以看见腊肠渐渐从红白分明到变颜色,就证明炒的差不多了;炒成这样就算熟了,肥肉完全透明,瘦肉变硬呈红色;下入青菜头的片,同时放盐,一点就可以。全程保持大火到有一部分青菜头片马上要变透明盛出,这个时候正好青菜头大部分9成熟。只有这个时候盛出来,这样才能保证上桌完全熟,而不是等到完全变熟了才盛出来,如果对自己家火力没信心,达不到旺火急炒的程度,可以先预炒一下青菜头到6成熟。锅多烧一会,专一的炒青菜头,火力没问题,大功告成。
怎么挑选青菜头腌制品榨菜
1、眼看:榨菜表面和裂缝处的辣椒粉分布均匀,色泽鲜红,菜块青翠或暗赭色;菜块大而均匀,菜皮老筋修净,光滑圆整,无黑斑烂点,无泥沙杂质的质量好,若辣椒粉暗淡,菜块黄熟,大小不匀,表面不光洁,有斑迹的则质次。
2、鼻闻:刚开坛时间不长的榨菜,具有扑鼻咸辣气的质量好,有酸辣气的质次,若有酸臭气的则已经变质。
3、手捏:手捏菜块坚实柔软,搓无发酥,质地脆嫩,无老筋,鲜而有香气的质优,如果过咸、过淡、鲜辣味不足、有筋,僵硬或者酥软的则质次。
结肠上长瘤子如何处理？
结肠肿瘤是一种常见的恶性肿瘤，发病率是比较高的，当人们的饮食不规律的时候这种疾病就很容易找上门来，而且这类肿瘤很容易就会引起肠癌，如果肠子出问题就等于我们的食物出了问题，更有可能会让患者活活饿死，下面就来看看肠肿瘤的症状吧。
早期表现
最早期可有腹胀、不适、消化不良样结肠肿瘤的症状，而后出现排便习惯的改变，如便次增多，腹泻或便秘，便前腹痛。稍后即可有粘液便或粘液脓性血便。阑尾炎与回盲部肿瘤均是临床上的常见疾病。它们的共同表现均为明显的右下腹疼痛，根据国外的临床资料，阑尾炎与回盲部肿瘤并存的发生率为11%～15%；而国内学者提出结肠肿瘤以急性阑尾炎的症状为最早表现者占6.6，尤其常见于50岁以上的病人。如果有急性阑尾炎病史，并有右下腹肿块时，应考虑是否同时合并有结肠肿瘤的存在。如文中的患者，有典型的急性阑尾炎的病史，但右下腹可触及明显的包块，发作次数逐渐增多，抗炎治疗疗效欠佳，应考虑合并有回盲部肿瘤的可能，须做进一步的检查。本病发病的年龄一般较大，起病缓慢，病人全身状况较差，粪便潜血试验阳性，抗炎治疗无效或仅暂时好转，不时复发，钡灌肠可见肠腔黏膜不规则破坏及充盈缺损，另外，B超或CT可鉴别诊断。
当有腹泻、腹痛、排便不尽、排便规律改变、排便次数增多、便秘、粪便性状改变、便血、便黑、贫血、消瘦、乏力、发热、大便带粘液、肛门瘙痒等症状时，千万不可忽视！因为大肠癌也会出现类似的不典型症状。
大肠癌易混淆疾病
当被诊断为痔疮、肠炎、溃疡性结肠炎、肠息肉、肠溃疡、肠梗阻、腺瘤、胆囊相关疾病、痢疾、血吸虫病、糖尿病等疾病时，更不要忽视,因为这些疾病的症状或表现与大肠癌类似，很可能会掩盖大肠癌的真相，从而延误诊断和治疗，而且这些疾病在不恰当治疗或久治不愈的情况下有继发大肠癌的危险！
造成肠道问题的主要原因就是饮食问题，现在的人们的饮食的不规律给健康造成了很大的威胁，提醒大家平时多吃有营养或者是富含蛋白质的食物，另外少空腹喝酒，少吃辛辣等刺激性的食物，少便秘，多吃粗粮杂粮。
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