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频发室性早搏指的是一分钟内有六次以上的室性早博，许多人都正被这种疾病所折磨着，它严重危害着人们的身体健康，那么频发室性早搏的危害有哪些呢？我们一起来看看医生的说法。
首先谈谈室性早搏中最为常见的偶发性室性早搏。偶发室性早搏属于良性室早，多由情绪激动、烟酒咖啡等引起，心脏无器质性病变。谈论单纯偶发室性早搏的危害是没有意义的，因为单纯偶发室性早搏基本没有危害，也不需要治疗。这种室性早搏一般在祛除诱因之后即可消失，对身体没有不良影响。
有危害的早搏指的是有器质性心脏病变基础，如心肌病、冠心病等，或低血钾等引起的室性早搏。这种室性早搏的危害多为室早中的室性心动过速导致患者死亡率增加，但死亡的原因主要还是心脏病变本身。这种有预后意义的室性早搏需要在医生指导下用药，还需要针对诱发原因进行治疗。
室性早搏本身并不会造成死亡。室性早搏可导致心脏病患者死亡率增加，严格说来不应算做室性早搏的危害，因为器质性心脏病基础上的室性早搏反映的是心脏整体功能不佳，导致死亡的还是心脏疾病本身。因此，器质性心脏病如心肌肥厚、冠心病等患者，出现室性早搏时需要谨慎注意，频发性室早有演变为严重心律失常、或导致心绞痛、心衰的可能。
通过上面的内容我们了解到了频发室性早搏的危害有哪些，希望大家都能正视这个问题，身体一旦出现什么不舒服的情况，一定要早日去医院检查，然后根据医生的指导建议进行治疗。
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夏季胃病频发 如何打好保胃战
一吃冰西瓜就胃痛，猛吹空调胃难受。一到夏季，不仅天气炎热，更是胃病的高发季节。因为夏天气温高，适合各种细菌、微生物繁殖，而且高温导致人体食欲不振，出汗又多，营养物质随汗排出，最终影响胃肠道消化功能，很容易患上胃肠道疾病。因此，经常胃痛、胃不舒服以及患有胃病的人一定要未雨绸缪，做好应季胃部保健。下面就和小编一起看看夏季如何保护胃吧。
学会四招打好保胃战
饮食宜清淡卫生，保持心情愉悦
俗话说胃病三分靠治，七分靠养。中医也讲究四季养生，即春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，四季养脾胃。夏季不仅要养护的心阴，更要注意调养脾胃。那么夏季如何养胃？具体要做什么呢？
1饮食宜清淡，三餐要定时定量。
天气炎热，为了消暑，人们都喜欢喝冰冻饮料、吃冰冻西瓜、猛吹空调等来降温，虽然这样让人得到暂时的凉爽，但吃得过多，吃得太快，会冲淡胃液，刺激胃黏膜，影响消化功能，引发胃炎或胃病复发。
因此，夏季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，不要吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，以及大量的水果和长时间在冰箱里储存的食物。做到定时定量，少食多餐，细嚼慢咽。
2保持心情舒畅，注意劳逸结合。
研究发现，精神因素与消化功能密切相关。夏天天气闷热，容易使人愤怒、焦虑，导致食欲减退、腹胀胸闷、腹泻或便秘交替、胃炎加重或复发等病症。
因此，在夏天要注意调节自己好的心态，保持平常心，同时也可以子啊清晨或傍晚进行适量的户外运动，提高身体自身免疫力。
3注意局部保暖，享受空调要适可而止。
夏季室内空调温度低，造成室内外温差过大，一冷一热的刺激使胃肠容易发生痉挛性收缩，导致腹部疼痛。
因此，夏季不可过分贪凉，空调温度控制在27℃左右为宜，大概比室外低3℃-5℃为佳。睡觉时应以薄被或毯子盖住腹部，并避免空调出风口直接对着身体。
4注意肠胃保健，改善人体内消化道环境。
胃病患者的肠胃功能低下，免疫力差，致使胃部容易出现病变。
因此，要注意肠胃保健，促进人体胃肠道的双歧杆菌、乳酸杆菌等有益菌落的繁殖，构建胃肠道的微生态平衡，调节肠胃功能，加强肠胃蠕动。
夏季养胃，胃黏膜养护是关键
夏季，胃病容易复发。一旦胃部出现不适，轻则影响人体对营养的消化和吸收，重则还能诱发更严重的疾病。因此，我们从根本上了解胃部的保养需求，学会如何正确地爱护胃部，避免因胃病而诱发更大的毛病。
医学实验证明，导致胃病的原因复杂多变，但大多数胃病都与胃黏膜受损有关。胃黏膜是胃部内壁的一层很薄、很脆弱的黏膜组织，能够使胃部不受胃酸以及其他外来细菌的侵蚀，是保护胃部安全的天然屏障.一旦胃黏膜受损，胃部失去保护，就很容易引起恶心、呕吐、腹泻、食欲不振等一系列胃部不适症状，因此，想要养胃，关键是保护胃黏膜。
更年期症状有哪些女性更年期频发的5个症状
人到中年后，除了身体的抵抗能力有所下降外，心理承受能力也会随之下降，特别是更年期的女性情绪会波动比较大。女性更年期症状在以下几个方面体现尤为明显。
一、心悸
更年期的女性，不仅容易潮热、盗汗、失眠，还会有心慌、心悸、心脏乱跳的症状，尤其是在半夜醒来后，这种症状比较明显，早晨自然醒来后，又恢复正常。往往，有这种症状的更年期女性，以为自己得了心脏病，到医院心内科检查，都没有明显的问题，但是她会常常感到不舒服，心里像揣了一只小兔子一样，砰砰乱跳。其实，这种表现，是由自主神经紊乱引起的，也就是我们体内激素水平有所下降和波动。其次，在紧张的情况下，心脏也会跳得很快，感觉无法控制。比如，一个平时沉稳的人，到了更年期，变得容易紧张，主要是因为女性在更年期时，心脏变得比较敏感，承受能力下降，所以，更年期的女性应尽量处在一个情绪相对平稳的状态下。在饮食上，要少喝咖啡，少吃高糖、高热的食物，因为这类食物对心脏有一定刺激；在精神生活上，要少看有暴力倾向的书或电影。
二、健忘
银杏有健脑作用，豆类含植物雌激素，多喝豆浆，可补充体内雌激素含量。但是在没有绝经的情况下，有子宫肌瘤，或有子宫内膜异位症，或有子宫功能性出血症的患者，不适合喝豆浆，因为这类人群本身雌激素旺盛，不能补充。
三、情绪反常
更年期女性在情绪上，还表现出抑郁、喜欢猜疑、时刻觉得委屈、莫名其妙地想哭，脾气变得暴躁，与以往判若两人。这主要是因为她的承受能力和耐受能力都变得较差。首先，处在这个时期的女性要避免过于任性，比如你想唠叨的时候，想一想，控制一下情绪；其次要发脾气的时候，先放松一下，出去走一走，缓一缓。不少女性在更年期遇到婚姻剧变的情况，这主要是由于女性自己的精神状态不稳定，给予家人的关爱、温暖少，夫妻之间共同语言变少，相互之间不能理解。所以，即使女性在更年期，也要尽量在家营造一个温暖、放松的环境，要与家人和朋友多交流多沟通。或者，找到自己的兴趣爱好。
情绪反常的症状较轻，可以吃一些中药，如逍遥丸（老百姓公认的，抗抑郁药）。但是也有一些人，在更年期雌激素水平降低，她的抑郁症、焦虑症是多发的，常感到生活没有意思，感到苦闷，甚至暴躁，如果这种症状超过两周没有缓解，那就属于抑郁症的表现，家人要多给予关心、理解。家要有宽松的环境，更年期女性的无名火比较多，家人首先应给她一个发泄的机会，等她平静下来，再给予安慰和疏导。应该说，精神方面的疾病，是我们经常要去面对的，所以有了心理疾患，要及时寻求治疗，不能拖延更不能错误理解。
四、骨质疏松
在女性更年期的时候，骨钙质流失较快，特别容易骨折，可以通过运动、晒太阳或在饮食上补钙。“养生一点通瘦瘦美女养护术”的专家给了我们一些建议：富含钙质的食品很多，主要有牛奶、鱼类、虾皮、骨头汤等。骨头汤能够补钙，吃法非常关键，有人说要加醋，其实是不对的，因为醋溶解出来的钙是没有办法吸收的。买回的棒骨要剁成小块，越小越好，这样煮出的骨头汤，钙都溶解在汤里面，非常补钙。如果使用口服钙片要与维生素D搭配起来一起使用，维生素D可以帮助钙的吸收。更年期的女性，每天需要的钙含量在1200~1500毫克，一般饮食不能保证这么充足的钙量供给，所以我们口服钙片要随餐服用。如果饮食多样化，营养搭配合理，我们每天吃一片优质钙片就够了。锻炼身体非常重要，主要鼓励户外锻炼，如划船、爬山等，户外的自然光充足，紫外线能帮助骨骼吸收钙质。
五、阴道干涩
更年期的女性还比较容易尿裤子，这是比较危险的。雌激素下降以后，女性机体功能下降，虽然膀胱里尿很少，也会马上想小便，好多人像条件反射一样，一出门就想找厕所，有些人打喷嚏或咳嗽的时候，就会尿出来一些，这主要是她的盆底肌肉松弛造成的。要想使盆底肌肉弹性正常，可以通过一些训练来改善：盆底肌肉是收敛大小便释放的肌肉组织，我们首先让它收缩10秒，再呼气，再5秒，反复5遍，一天做3次。这种有针对性的训练能够提高盆底肌肉的紧张度和收缩能力。
小编有话说：更年期女性雌激素下降后，生殖系统防御力降低，容易得阴道炎，每个人情况不同，治疗时应该遵从医生的建议。
夏季口腔溃疡频发，该如何缓解？
生活紧张、精神压力大、熬夜上火等，亦是这种疾病的常见原因。特别是经常熬夜的人，容易加重阴虚体质，引起心火，从而爆发口腔溃疡。另外，口腔溃疡也被认为与遗传、荷尔蒙有关，如女性月经前口腔溃疡容易恶化，更年期女性口腔溃疡也比较多见，而怀孕期妇女的发病率相对较低。
夏天口腔溃疡怎么办?下面小编教你几个方法缓解：
1、消除便秘
口腔溃疡患者常伴有便秘，可以通过保持排便通畅的方式，帮助身体排毒，还可多食新鲜蔬菜水果清理肠胃，同时要戒除烟酒，避免加重病情。
2、蜜汁含漱法
将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可将蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。
3、保证睡眠时间
保证充足的睡眠，避免过度疲劳。长期睡眠不足、劳累过度是口腔溃疡反复发作的常见诱因，这些不当行为会耗伤人体阴血。阴虚则火旺，常会从口腔黏膜上“出火”，引起口腔溃疡。
4、放松心态
保持心情舒畅、乐观开朗。中医认为，如果长时间受到烦躁、忧郁、压抑等不良情绪的困扰，很容易产生“郁火”，这也是导致口腔溃疡的常见原因。
5、少吃刺激性调味品
要减少对口腔黏膜的刺激和摩擦，少吃刺激性调味品如辣椒、酸醋、姜、葱、咖喱等，少吃炸鸡腿、炸牛排或其他太粗糙太坚硬的食物。
6、补充维生素B2和锌
口腔溃疡患者与缺乏维生素B2关系密切，这一观点已经得到医学界的普遍认可。因此，容易出现口腔溃疡的人，日常可以适当补充维生素B2,例如多吃绿叶蔬菜、小麦胚芽，或服用维生素B2。适当补锌也有助于预防口腔溃疡。
7、吃降心火、养心阴的食物
日常或发病时，可以适当使食用降心火、养心阴的食疗。例如喝灯芯草水、荷叶冬瓜汤等，有助于降心火;而冰糖银耳羹、沙参玉竹、玄参麦冬等，有助于养心阴，可以适当服用。
8、外用冰硼散、西瓜霜等
当口腔溃疡引起疼痛时，可以用一些外用药，如冰硼散、西瓜霜等，可以起到止痛、治疗的作用。
口腔溃疡治疗简方
1、鸡蛋：鸡蛋打入碗内拌成糊状，绿豆适量放陶罐内冷水浸泡十多分钟，放火上煮沸约1.5分钟(不宜久煮)，这时绿豆未熟，取绿豆水冲鸡蛋花饮用，每日早晚各一次，治疗口腔溃疡效果好。
2、全脂奶粉：选用全脂奶粉，每日2至3次，每次一汤匙，加少许白糖，开水冲服，晚间休息前冲服效果更佳。一般2天溃疡症状即可消失。
3、西瓜：西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含新瓜汁，反复数次。
4、维生素C ：将维生素C药片1~2片压碎，澈于溃疡面上，闭口片刻，每日2次。
5、西红柿：西红柿汁含口中，每次含数分钟，一日多次。
6、柿霜：从柿饼上取柿霜，用开水冲服或加入粥中服用。
7、芭蕉叶：采鲜芭蕉叶适量，将其用火烤热贴敷于口腔溃疡处，每日2～3次。
夏天口腔溃疡怎么办?建议夏天饮食应以清淡为主，并注意多喝白开水、多吃水果、多食各类蔬菜等，同时注意休息，宁神养心。上述办法，是防治口腔溃疡的最佳手段。
系统性红狼疮的发病人群有哪些？
系统性红狼疮一般会发生在青年女性群体中，会伴随高烧症状，相关专家指出，系统性红狼疮要及时医治，如果错过了最佳治疗时期，会给患者带来更大的痛苦，甚至会损害肾脏功能。根据患者情况不同，治疗方案和治疗时间也不同。
青年女性是系统性红斑狼疮的高发人群。据统计，系统性红斑狼疮的发病率在女性患者中接近1/1000，远远高出其它群体。另外小孩和老人也需要特别注意。中国系统性红斑狼疮患者超过100万，为全球之最。过去，一些不正确的观念使系统性红斑狼疮患者不仅遭受疾病的痛苦，还要忍受被歧视的折磨，尤其年轻的女性患者，往往在婚姻家庭问题上遭遇挫折。根据流行病学研究表明，系统性红斑狼疮的患病率在我国约为7/100000。关于系统性红斑狼疮有两个观念需要更新，一是系统性红斑狼疮患者的生存率。系统性红斑狼疮患者不再被视为不治之症，确切地讲它是一种类似于高血压、糖尿病的慢性终身性疾病。从上世纪八十年代以来，系统性红斑狼疮患者被早期诊出的比例大大提高,患者的预期生命已大大接近于正常人群，十年生存率从不足10%提高到了90%以上;二是患者的生育问题。如今，系统性红斑狼疮患者的生育问题已不是一个禁区。许多轻中症患者，在疾病得到有效控制、病情稳定持续一年以上、各项指标在合适范围内，在专业医师的指导下都有机会顺利安全地产下健康宝宝。
面对各种疾病应该乐观积极，正确对待所患有的疾病，改变现有的不规律生活习惯，提高生活质量，劳逸结合，患者心情愉快对治疗过程是会有很大的帮助。临床表示，大部分患者在治疗好都可以痊愈，恢复健康的生活。
运动后自我调节保健意识差，导致运动性疲劳频发，该如何防治？
现在人们都全民健身，每天都会选择一至两样运动健康方式，可有些人健身后不知道该如何做保健，导致身体造成运动性损伤，慢慢形成疲劳状态，反而让疾病钻了空子，那如何防治运动性疲劳？
什么是运动性疲劳？
中医认为：精、气、血是体力产生的物质基础， 它的化生和运行与五脏密切相关。过度运动或运动方式错误均可刺激引起脏腑功能失调，不能发挥正常生理机能，使精、气、血生化乏源而不能濡养机体，出现肢体酸痛、活动不利、疲累眩晕、尿色深红等症状，称为运动性疲劳。
运动后自我调节保健意识差，导致运动性疲劳频发，该如何防治？
中医如何防治运动性疲劳
中医治疗运动性疲劳有独特优势，在以整体治疗为根本法则的基础上，极为重视治未病的理念，将运动性疲劳作为全身机能紊乱及内脏机能损伤，进行早期治疗。
中医药逆转治疗运动性疲劳方法多样，如中药、练功、艾灸、火罐、推拿、按摩、针刺、刮痧等，下面介绍几种简单的方法：
◆ 中药调理
中药内服是中医调整五脏功能的最为常用和直接的方法，调整全身脏腑机能、调畅五脏气血，能快速促进全身运动后大量积聚在肌肉骨骼和血液中的乳酸、花生四烯酸、肿瘤坏死因子等不良代谢产物的排泄，还能积极推动五脏功能。
大量临床研究证明，服用补益气血、柔肝、补肾、健脾的中药，如人参、黄芪、枸杞、茯苓、大枣、肉苁蓉等，有促进运动性疲劳恢复，提高运动能力等作用。
◆ 练功疗法
中医推崇练功养生，最早的医学经典《五十二病方》中就已经出现导引术养生和治疗的具体记载。近代医家总结前人经验，发展成为强身保健、防治疾病的方法，包括五禽戏、八段锦、易筋经、少林拳、太极拳等，后又创造了祛病延年二十势，保健按摩、保健功、保健体操等。
经过多年临床观察和论证，我认为在体育锻炼前后，针对长跑、瑜伽、器械训练等不同锻炼模式，采用不同的练功锻炼，能有效促进锻炼的效果，并有效保护身体组织结构，防治运动性疲劳。
如肩关节受伤，练习耸肩、上肢前后摆动、握拳等；下肢损伤，练习踝关节背伸、跖届，以及股四头肌舒缩活动、膝关节伸屈活动等。还可以利用器械辅助锻炼，如用大竹管蹉滚及踏脚转轴锻炼下肢各关节功能。肩关节练功可用滑车拉绳，手指关节锻炼用搓转胡桃或小铁球等。
◆ 艾灸治疗艾灸是利用艾熏灸体表或穴位，凭借温热刺激，通过经络的作用，调整机体平衡的一种治疗方法，有温经散寒，温通经络，活血逐痹，补虚助阳，消瘀散结以及防病保健的功效。
现代研究表明，艾灸能增强机体的免疫能力，增加血液循环和物质代谢，促进体内尿素氮的下降和血乳酸的清除。许多文献也表明温和灸足三里、神阙、关元、肾俞、命门等可明显减轻运动性疲劳，增强运动能力。
运动后自我调节保健意识差，导致运动性疲劳频发，该如何防治？
将艾卷的一端点燃，对准应灸的腧穴部位，约距离皮肤2~3cm,进行熏烧，使局部有温热感而无灼痛为宜，一般每穴灸10~15min,至皮肤红晕为度。
◆ 火罐治疗自从游泳健将菲尔普斯身上的一个个火罐印出现在全世界的电视屏幕上之后，中医的火罐治疗极为快速地在国际上获得运动医学专家的认可。
中医火罐治疗，是一种没有创伤的治疗方法，利用火罐的负压作用，导致局部皮下周围组织瘀血状态，可以对局部穴位和经络产生持续的治疗效果，促进全身脏腑功能，使身体康复。
◆ 推拿按摩
中医推拿按摩具有调理阴阳、疏通经络、行气活血、通利关节等作用。推拿按摩能消除肌肉僵硬和局部疲劳，促进局部血液循环和静脉血液回流，减轻心脏负担，消除血乳酸，提高机体对运动的适应能力。
运动后可自行抖动肌肉放松：在肌肉部位以揉捏、按压、叩打为主，并交替进行手法；关节部位可以按揉为主，由轻至重，循序渐进。
中医学博大精深，除上述运动者可自行操作的方法外，中医针刺、中药外治、温泉治疗等都可促进运动后疲劳的恢复。此外安排合理的运动量、保证足够的睡眠以及补充必要的营养也是缓解疲劳的重要因素。
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