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在我们的生活中很多的朋友反映自己饿肚子就会感到心发慌，和你为这种症状是不是一种病症？为什么稍微有点儿几个身体就感到不舒服呢！这到底是怎么回事？大家只有了解清楚了对自己的身体健康才能更好地起到保护作用，接下来小编就为您介绍一下吧！
饭后5小时正是下一顿用餐的时间，这时感觉到饥饿说明你的消化系统功能强劲，是体质增强的表现。如果饿得太厉害可能是以下原因：
1、运动量较大，心情好。
2、上一餐的分量偏少，不够你消耗的需要。
3、食物中肉食和脂肪偏少，因为人对蛋白质和脂肪的消化速度慢，而对淀粉（碳水化合物）的消化速度快。
饥饿时心慌、手脚颤抖、头晕等症状是低血糖的表现，放心，这不是病，低血糖是饥饿后的必然现象。你应该适当加大肉食和油脂的比例，就可消除以上症状。
这是低血糖的表现，除了以上症状，如果再不进食，就会有眼冒金星和呕吐的感觉，这个很正常，我建议你空腹去测一下血糖，不过也不用担心，这种现象很普遍，除了三餐要定时之外，随身携带一些巧克力或者糖，可以在你饿的时候迅速补充能量，避免低血糖。人的生理活动能量直接来源于血液的血糖，血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少，进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物.
通过以上的讲解现在大家对于饥饿有心慌的症状了解清楚了吧！其实这并不是一种病态，我们身体是隔几个小时就要需要营养的摄入食物，只要大家按时进食及时的给身体补充营养就没有什么大碍了。
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中午睡觉心慌怎么回事？
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心悸是指病人自觉心跳或心慌、常伴有心前区不适感。一般认为与心脏过度活动有关、当心率不齐、致心搏量不正常时，都可引起心悸。
一、常见病因
（一）心脏搏动增强
1．生理性 见于正常人在剧烈体力活动或精神激动之后、饮酒及服用麻黄素、咖啡因肾上腺素等药物也可心搏增强而感心悸。
2．病理性 见于心室肥大（如风湿性、高血压性、冠状动脉硬化性心脏病等）、贫血高热、甲状腺能亢进等引起心输出量增加的疾病均可引起心悸。
（二）心律失常如心动过速或心动过缓（如高度房室传导阻滞等）及心律不规则（如早搏、心房纤颤等）均可使病人感到心悸。
（三）心神经官能症 是由于植物神经功能失调，致心脏血管功能紊乱引起的一种临床综合征、患者除感觉心悸外尚有左胸部刺痛或隐痛、呼吸不畅，且常伴有其它神经官能的症状。
二、问诊要点
问诊时要注意心悸发生的时间、与劳动的关系及伴随症状。
（一）心悸伴胸痛 可见于冠状动脉缺血、心肌炎、心神经官能症等。
（二）心悸伴发热可见于风湿热、甲状腺机能亢进、心包炎、心肌炎、感染性心内膜炎及其它发热疾病等。
（三）心悸伴昏厥、抽搐可见于高度房室传导阻滞、心室颤动或阵发性室性心动过速、心室颤动引起的心原性脑缺氧综合症。
（四）心悸伴呼吸困难 可见于急性心肌梗死、心功能不全、重症贫血等。
通过上面的介绍，大家现在应该有所了解了那么引起心慌的一些原因和病症的表现，有了这方面的病症大家在生活中还是要注意，饮食起居以及身体的锻炼都是不可少的。因此为了健康还是要多多的注意坚持锻炼身体。
酒后心慌胸闷怎么回事？
很多人都喜欢在日常生活当中喝点酒，但是如果喝酒过量就会导致醉酒情况的出现。当人体醉酒以后就会出现一系列的症状，其中胸闷以及心慌就是比较典型的症状。在胸闷心慌的影响下，人的精神状态会变得很差。那么到底是什么原因引起的酒后胸闷心慌呢以及要如何应对胸闷心慌呢?
人喝酒后面部潮红,是因为皮下暂时性血管扩张所致,因为这些人体内有高效的乙醇脱氢酶,能迅速将血液中的酒精转化成乙醛,而乙醛具有让毛细血管扩张的功能,会引起脸色泛红甚至身上皮肤潮红等现象,也就是我们平时所说的“上脸”.
除乙醇脱氢酶外,人体内还有一种叫做乙醛脱氢酶的物质,喝酒脸红的人只有前一个酶而没有后一个酶,导致乙醛在体内迅速累积而迟迟不能代谢,所以脸红的时间会比较久.
与酒后“面不改色”的人相比,乙醛在这种人体内停留时间较久,毒性作用更大.不过,一般来说,过了1~2个小时后,红色就会渐渐退去,这是因为,肝脏中的细胞色素p450会慢慢将乙醛转化成乙酸,乙酸进入循环系统后会被代谢掉。
酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的.同时,它还能消除心悸,胸闷等症状.
建议平时要注意饮食，忌酒，忌食辛辣，注意不要过度劳累和熬夜，保持好心情，加强锻炼，提高自身免疫力。
适当喝酒对身体是有好处的，但是如果喝酒过量就会对身体造成一定的伤害，酒精还会麻痹大脑，如果长期酗酒还会使得大脑受到损害。而且喝酒过度还会引起酒精肝。另外在醉酒以后也可以考虑喝点蜂蜜水，能够起到一定的解酒的效果。
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