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有很多人尤其是男性，十分喜欢酒精饮料或者是其他的含有添加剂的饮料，但是这样长期饮用会导致肾功能出现问题。想必大家都经历过小便发黄，很多人都不在意认为这是正常的情况，但是如果长期出现这样的情况就要注意了，这很可能是肾功能出现问题的前兆，今天我就为大家介绍一下小便长期发黄的问题。
专家指出，我们的尿液的颜色应该越清越好，那么小便发黄是怎么回事呢？导致小便发黄的原因很多，而及时的了解小便发黄是怎么回事，可以帮助我们尽早的了解身体所出现的异常情况。可以说尿是我们身体大循环里的“清道夫”，其主要成分有95％是水另外是5％的代谢物，因此我们完全可以通过尿液的颜色来辨别身体的健康情况。
非病理性原因
1、长期服药所致
如果一个人长期服用某些药物的话，也会导致出现小便发黄的情况，比如长期大量服用三黄片、维生素B，都会引起小便的暂时发黄。如果是这种情况下所引起的小便发黄，只要在平时生活中多注意增加饮水量，或者是将药物的服用量减少，就能很好的缓解这一症状了。
2、食物影响
还有就是一些人如果经常长期大量的食用像甜菜根、山莓、胡萝卜等蔬菜，同样会导致出现小便发黄的情况。这是由于在这些蔬菜中，都含有天然色素，如果经常食用的话就会导致小便发黄。除此之外，经常喝酒同样也会导致小便发黄，而且小便的气味也会很重，但这些多半都是暂时性的。
只要在平时的生活中多注意保持适量的饮水量，就能很好的缓解小便发黄的情况。
看了上面的介绍，我相信大家对小便发黄都有了清醒的认识，千万不要认为这不是什么大事，一定要去医院检查，这样才不至于造成大问题。
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长期干咳原因吃点什么可治咳嗽
现在生活中很多人会在一段时间内出现干咳的现象，并且有的时候是会持续很长时间，这个就会让人觉得自己得了什么疾病，那么长期干咳到底是什么原因呢？怎么治疗呢？和大家分享一下。
原因：
1.上呼吸道感染:也就是感冒,是由于病毒经过鼻腔和咽喉进入到人体,引起上呼吸道黏膜发炎。小儿患上感冒时,一般都会出现咳嗽的症状。
2.支气管炎:大多是由于上呼吸道感染蔓延而来,发病较急,一开始多为干咳,随之逐渐出现咳嗽、咳痰等不适,严重时因呼吸困难而出现缺氧,嘴唇变为青紫色。
3.肺炎:2岁以内的小儿大多是支气管肺炎,多由上呼吸道感染或支气管炎而引起。一般会有干咳,还会出现气促、口唇发绀、鼻翼扇动等现象。除了新生儿外,通常会发烧到39℃。
4.急性喉炎:当病毒或细菌通过喉部时,也会引起喉部感染。急性喉炎除了干咳和喉部疼痛外,最典型的症状是声音嘶哑,甚至发不出声音来。在吸入空气时发出像犬样的咳嗽声,严重时发生喉吼。
治疗：
经常咳嗽，可以通过食用特定的食物，进行辅助治疗：干咳带点痰，有粘液难清除时，可食用梨子、萝卜、蜂蜜、白木耳、百合及枇杷叶等。湿性咳嗽且带痰的情况，则适合食用陈皮。
身体发热、痰呈黄绿色时，一般将此种情况称做热咳。此时，可摄食萝卜、冬瓜、梨子、枇杷叶及柿子等具冷却作用的食物。萝卜以切块生吃较好，效果优于煮熟。
若是身体冷，时而畏寒，痰呈透明状，有寒冷感觉时，则属于寒性情况。适合的食物有生姜、葱、陈皮、银杏等。将少许切好的姜加入水是饮用，可保暖。
咳嗽伴有发热时，应注意给孩子补充水分。根据不同季节，选择白开水、凉茶、白菜汤、米汤、鲜果汁（如西瓜汁、桔子汁）等。同时应注意补充维生素、无机盐及适量的蛋白质，让孩子吃些牛奶、鸡蛋、蔬菜等。
出现干咳的症状的时候，首先要多喝水，这样的话身体当中的毒素就能随着尿液排出体外，在生活中要注意饮食，不要吃很咸和狠辣的食物，这样是会让自己的喉咙处于一个很恶劣的环境下，希望对大家有帮助。
皮肤发黄是什么原因 如何调养健康好气色
现在很多的女性都会因为肤色的问题所困扰，我们也知道拥有一个健康的好气色是比较重要的一件事情，但是身边往往有不少的女性都是脸色暗黄无光，那么在日常生活中哪些方法可以帮助女性调养出健康的气色呢？下面就和小编一起去看一下吧。
皮肤发黄是什么原因
1、天生肤质
有的时候肤色的问题是先天形成的，我们都知道因为我们本身就是属于黄种人，所以黄皮肤也是我们比较常见的肤色，但是由于偏黄的肤色会显得气色不好，最主要的是容易出现肤色不均匀的状态，让脸蛋看起来给人一种脏兮兮的感觉。
2、都市压力大
现在的生活压力逐渐的增大，加班熬夜也是我们常见的一情况发生，是我们经常面对的一件事，而且有时还要应酬客户K歌喝酒，这些原因都会导致肤色暗黄。并且长期面对电脑工作也很容易使肤色发黄憔悴。
3、家庭主妇型
长期的跟油烟打交道也是我们比较常见的一种情况，我们都知道在家里做全职太太，每天都要张罗一日三餐，当然就会和油烟打交道，日复一日的累积，会把你熏成蜡黄出油的黄脸婆，无形中使你看起来变老了不少。
4、接触日晒
不少人因为还没有意识到紫外线对于人体皮肤的危害性而被晒黑晒成黄脸婆。其实，紫外线会催生黑黄色素，久而久之，沉着之后就是使肌肤引起斑点。
5、体内毒素积累
尽管人体有防毒功能，可疲劳、紧张或其他生理原因，都会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱，致使人体的废物长期停留在体内。
这样残余的废物在肠内开始腐败，结肠中的菌群就会不断分解废物，产生毒素。这些毒素经过结肠再次吸收，不断渗出污染体内环境，后经血液循环进入人体的不同器官，从而进入体内引发各种疾病，出现记忆力衰退、疲劳、面色灰黄、便秘、痔疮和内分泌失调、肥胖等。
6、气血不足
很多气血不足的人经常面无血色，容易脸色发黄。这类人通常肠胃消化吸取能力较弱。想拥有红润的面色，首先要养护调理好肠胃，多吃易于消化且补血补肾的食品。
7、缺乏运动
长期缺乏运动，身体及肌肤的循环代谢减慢，导致体内囤积过多的废物废气。
皮肤发黄如何调理
1、吃些山楂
专家推荐爱美又爱健康的你每天喝一杯山楂茶，因为山楂有明显地降低血清胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效。可以强心、增加冠脉血流、扩张血管、让面色红润。可以说山楂是每个女人都该吃的好脸色食物。除了山楂，红枣、无花果等经典女性食物也可作为每天的小零食。因为它们都对我们的好气色有帮助。
2、按摩行间穴
行间穴是肝经上的一个穴位，位于足背侧，在拇趾和第二趾之间的位置，是刺激肝经的穴位，能帮助打通肝经。
按摩行间穴对于疏肝理气，调畅气机很有帮助，比较适合肝郁气滞或肝火旺的人。脸色发黄的女性经常按摩这个穴位，有助于改善皮肤状况。对于肝病患者来说，按摩行间穴虽然不能根治肝病，却能疏通肝经，调畅气血，改善肝功能，对于缓解病情具有很好的作用。
3、午睡享受午间美容
对于上班族来说，午睡是很奢侈的事。但越来越多的研究发现了每天中午小睡对健康的近期和远期也会对下午保持精力有帮助。午间小睡可以让大脑和身体得到双重的休整，让我们气色更好，一天精力更充沛。需要提醒的是，如果在办公桌上休息，最好关闭电脑，以杜绝辐射。
4、泡澡泡出好脸色
热水澡让温暖迅速包裹身体，同时促进全身血液循环。如果第二天有约会，前一天晚上睡前泡个热水澡，第二天会发现自己的气色格外好。
小贴士：享受水疗是制造好脸色最有效的懒人被动运动。如果再有植物精油和浴盐一起参与这场放松行动，将会是既享受又有效的体验。
5、培养如厕好习惯
我们每天吃进去的食物经过消化会有部分废物和毒素需要排出，这些毒素是否及时排出对于面色很重要。食物进入人体后先经胃部消化，然后由小肠吸收，如果有便秘的情况出现，停留在小肠的毒素会经血液流遍全身，让肌肤发黄粗糙，影响我们的好脸色。
每天晨起一杯温开水，可以帮助唤醒沉睡的肠道，让我们的一天轻盈开始。便秘的饮食。食物纤维摄入不足是便秘的一大原因。如果你不能保证自己每天吃足七种蔬果，用蔬果汁来补充也是拥有好脸色的高招。
6、睡前美容
葡萄酒含有丰富的多种矿物质、富含抗氧化的多酚、预防动脉硬化和心脏病、改善手脚冰凉等冷虚症、维C滋润肌肤、明目如果，你总是不能习惯葡萄酒酸酸的口感，或担心过量酒精摄入对健康可能造成的危害，还可以把葡萄酒的健康益处直接用到脸上。
皮肤发黄怎么办
1、养护皮肤
注意皮肤的清洁和补水，多敷有保湿效果的面目。出门的时候要用防晒保护皮肤。
另外尽量少化妆，就算化妆也要彻底卸妆，以免化妆品中的重金属元素腐蚀皮肤。
2、促进排毒
体内的毒素也是造成脸色暗黄的凶手，毒素堆积在体内，排不出去，容易停留在皮肤内造成暗沉，这时候早上可以喝一杯柠檬茶，排毒养颜，吃点排毒食物，白天泡茶喝排出体内的毒素。
3、注意饮食
在饮食上要多吃补气血的食物，如猪肉、猪肚、鸡肉等。
也要多吃富含优质蛋白质和叶酸的蔬菜，尽量做到营养均衡，同时少吃生冷寒凉之物和辛辣刺激食物。
4、健康生活
因为长期熬夜或者失眠，导致肝胆得不到充分的休息，则会出现皮肤粗糙、黑斑、脸色发黄等问题，要想改变脸色暗黄的状况，首先就要让肝胆充分休息。
另外，好的生活习惯能够帮助肌肤保持年轻状态，养出好气色。比如保持经常参与外出活动，让心情保持愉悦状态，心态平和，身体的新陈代谢、气血运行都处于正常的轨道上，暗黄脸色自然也会消失。
总结：女性在出现皮肤黄的时候首先需要清楚的知道自己是什么原因所导致皮肤发黄的，同时在出现皮肤发黄的时候我们可以通过从生活和饮食中去有效的改善，上文中就跟大家讲述了一些有关调理皮肤发黄的原因，感兴趣的朋友可以试一下哦。
牙齿发黄是什么原因引起的？是不是代表某种疾病？
牙齿，相伴着我们的一生，是我们第一张明信片。很多时候，牙齿发黄会影响着我们的日常交往，甚至会暗示着我们身体某种疾病。究竟牙齿发黄是什么原因引起的呢？是不是代表某种疾病呢？
牙齿发黄的原因
牙齿发黄主要有先天的和后天的原因。
1、最常见的是四环素牙
以前婴儿在母胎里，服用了过多的四环素，很容易会在牙齿钙化之后，乳牙的牙齿会慢慢变黄。其次，孩子长恒牙的时期，7岁前就服用了过多的四环素，等到7岁后开始换牙的时候，就开始出现了换牙。其实服用过量的四环素，并不能立刻使牙齿变黄，而是慢慢地出现变黄的情况。
2、缺乏钙元素
牙齿是骨骼的一个重要的组成部分，它也需要钙元素的补充并且会影响牙齿的美白程度。如果身体内的钙元素开始流失时，牙齿的坚硬度和抵抗食物的侵蚀的能力就会下降。当牙齿对食物的吸收力越强的时候，很容易会造成色素沉淀，牙齿因此变黄。
3、过量地吸收烟酒和不良的生活习惯
过量地吸食烟草和养成不良的生活习惯，喝茶、咖啡、可乐等等有颜色的食物，过分摄入，都会在牙齿上残留下色素。这些色素会吸附在牙齿上，渐渐地牙齿表面就会开始变黄甚至变黑。
4、卫生习惯
很多人没有养成早午晚刷牙的良好习惯。日复一日，口腔中残留食物的残渣、茶迹、烟迹等等的物质，这些色素吸附在牙齿上，渐渐地牙齿的表面就会开始发黄了。
5、吃咖喱
在美国牙医协会最新公布的牙齿染色排行榜上，咖喱的主要成分姜黄超过了尼古丁，排行第一，对牙齿颜色影响最大。研究指出，姜黄对牙齿的染色作用几乎不可逆，是名副其实的白牙克星.
刷牙能使牙齿变白吗？
大量的美白牙膏都含有过氧化物等成分，利用摩擦的原因，化学漂白的方式祛除牙齿的色斑、污垢的作用，起到美白牙齿的功能。但只能祛除牙齿的表面污垢，或者喝茶、抽烟引起的牙齿变色有效。但对内源性的色斑，没有什么作用。所以单靠牙膏来美白牙齿，作用并不明显。任何一支牙膏都不能彻底美白牙齿。
如何预防牙齿变黄？
1、多吃奶制品。奶制品富含钙元素和磷质品。它可以促进牙齿釉质和牙根支撑骨的生长。可以使牙齿变得更坚固，同时釉质会保持更新下去、
2、多喝矿泉水。天然矿泉水不仅可以满足人体对氟的需要，而且还可以增加牙齿的釉质。可以面授微生物的侵蚀。
眼睛白眼球发黄
如果有一天，当你早上起来的时候照镜子，突然发现自己眼睛的白眼球怎么发黄了呢，这时你可要千万小心了。眼睛的白眼球发黄，很有可能是你得了黄疸型肝炎了。这时你最好赶紧看看你的小便是不是也是非常的黄，如果是，那么你赶紧去医院检查一下吧。多半就是你得了黄疸型肝炎了。不过不要怕，黄疸型肝炎是可以治疗的。
当然了，话说回来，使眼睛白眼球发黄的原因不止黄疸型肝炎一个，比如，你没有休息好，过于疲惫，那么也可能导致白眼球发黄。另外就是你的不良用眼习惯，比如总是不注意的用手直接揉眼睛，这样使得眼睛的毛细血管微量出血，由于未能及时吸收，又由于是微量出血，所以看上去白眼球呈现出黄色。
还有些时候是由于天气的原因，比如说风沙天气，这种天气最好出门时带上墨镜，否则眼睛很容易吹进灰尘。还有就是长时间盯着电脑、电视不带挪窝的，这些都是非常不好的习惯。
所以综合以上几点，总结如下，眼睛白眼球发黄最有可能是肝出问题了，赶紧去医院查查肝功能。还有就是要注意充足的休息，和良好的用眼卫生习惯。多喝水、多吃蔬菜和猪肝。尽量少喝酒和少吃带有刺激性的食物，平时休息的时候多看看远处绿色的植物。
而且最重要的一点是要有一个健康的心态，不要听风就是雨，整天照着镜子看是不是自己眼睛的白眼球变黄了，生怕自己得了黄疸型肝炎。整日心神不宁的，这样的话，没病早晚也会折腾出病了。所以不管到什么时候，拥有一个健康的心态，这样才能拥有一个健康的身体。
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