【www.ys630.com - 养生汤都有哪些】
很多青少年都有一种不良的饮食习惯，就是厌食症，这种症状对于我们身体很不利，那么该怎么调节呢？下面小编就为大家详细的讲讲如何调节厌食症，一起来看！
青少年非常容易患上厌食症， 这样会影响到生长发育。厌食症为一种消化功能紊乱的疾病，严重者表现为食欲消失。该病属于中医“恶食”之范畴，一般由于饮食不节，损伤脾胃，导致胃纳差，脾运行紊乱而引起的。
治疗厌食症必须分型论治，治疗方法及参考药方以下：
(1)：食滞型 由于长期饮食不节，导致食无滋味。应采用消食导滞方法。
玉竹15 山楂12 鸡内金12 麦芽12 神曲12 白术15 陈皮6 黄芪24 党参18
云苓15 淮山15 白芍10 金银花10 薏苡仁10
(2)：湿困于脾型 由于脾失健运，导致湿困体内，有胸闷、呕吐症状。应采用健脾燥湿方法。
广藿香10 木香10 葛根12 苍术10 佩兰10 泽泻12 白芍10 白术15
党参18 神曲12 肉豆蔻10 薏苡仁15 川朴10 陈皮6
(3)：脾胃阴虚型 由于大量进食辛辣火燥食品导致伤阴，引起口干咽干，干渴无比，形体消瘦，烦躁不安。应采用养阴养胃方法。
北沙参12 麦冬10 玉竹12 鸡内金12 山楂12 黄芪24
党参18 白芍12 陈皮6 淮山18 金银花12 生地10 白术15 砂仁9 云苓15
通过小编上面的分享，你对于厌食症的治疗是不是有了一个明确的了解，如果你已经有了厌食症，那么就不妨按照小编分享的方法，尝试一下如何治疗，看看效果怎样吧！
延伸阅读
厌食症有哪些危害 如何预防厌食症
厌食症的危害
1.机体功能下降
厌食症患者没有及时的进食，导致严重贫血、恶液质、心率慢、易感染，因而威胁生命。在低于标准体重65%以下时，病人的死亡率高达10～15%。
2.体重下降
厌食症危害最明显的就是体重明显下降，体内缺乏脂肪，容易发冷、畏寒;体内激素水平异常，造成毛发细疏或体毛过多。
3.晕厥
心脏功能下降，心率缓慢、血压下降、心率失常，导致猝死;心血流量降低，脑血管供血不足，易造成晕厥。
4.性欲缺乏
女性多月经减少或停止，男女都有性欲缺乏。
如何预防厌食症
1.三餐准时吃
很多人为了减肥往往都是不吃饭，这样对身体的伤害也是非常大的，因为这会破坏胃肠消化的规律，严重的损害胃肠的健康，所以，节食和断食疗法不足取，三餐一定要保证，而且必要时上下午可各加一次餐。
2.保持良好的生活规律
人很容易在心情糟糕的时候大吃一顿，吃过又后悔，采取极端的措施，结果很伤身体。
3.多运动
按照年龄来增加活动量，选择不同的运动方式，幼儿可以选择户外活动，使气血畅通，保持食欲，身体健康。对于平时消化能力差的孩子可以经常给予按摩腹部，帮助消化。
4.不使用催吐法
很多女性为了减肥，但是也为了饱口福，于是，吃的时候会吃很多，然后想办法通过催吐的手段，强迫自己吐出吃虾的食物。结果时间长了就形成条件反射，吃完就吐，再也无法正常进食。
吃麻辣烫引发厌食症 警惕厌食症的5个信号
近日，媒体报道江苏扬州的一位27岁女子，在连吃四个多月的麻辣烫后，发现肠胃不适，一吃就吐，随后干脆不想吃饭，暴瘦40斤。除此之外，她情绪低落，失眠，更伴有停经。经过诊断发现，都是厌食症惹的祸！专家提醒，街边的麻辣烫不仅卫生没保障，还容易引起胃肠炎，而且因为辛辣，如果大量吃，有可能会诱发消化道大出血。下面就和小编详细了解一下吧。
警惕厌食症信号
1、强迫自己不进食：我们的身体每天都在工作，需要从食物中汲取能量去维持我们活动的能量输出。有些朋友当感到饥饿时为了控制自己的体重，会强迫自己不进食。当遇到某些不得不进食的场合，或者实在忍不住饥饿，就会暴饮暴食起来。过后后悔不已，就会选择诱吐、服用泻药等方式将食物迅速排出，从而导致水电解质紊乱（低血钾、低血钠等）和酸硷平衡失调（代谢性硷中毒）。
2、体重急剧下降：有些朋友过多注意节食的分量，导致营养不良，在较短的时间内体重急剧下降，同时皮肤出现了干燥护着水肿的状况。
3、女性月经不正常：体内的营养汲取不足或者不均匀，对女性的生理影响非常大。轻微的情况是月经量减少，严重则停经。
4、容易出现晕厥：长期无视体内饥饿的信号，强制控制食物的摄取，会造成大脑供血不足，出现晕厥症状，严重则会心脏功能下降。
5、性格有所改变：患有厌食症的一个明显的症状就是性格发生了改变。容易说谎，隐瞒自己的进食习惯。同时伴有抑郁、焦虑和喜怒无常的情况出现。
引起厌食症的原因是什么？
1、常与社会因素有关，多有过度追求身体苗条的心理。由于担心发胖，认为胖就是不健康、不美，瘦就有精神、有魅力，所以对身材的要求和对自己的期望，使她们非常注意饮食和体重，唯恐进食就会发胖，所以少吃或不吃食物，或者吃进后再设法吐出来。多见于那些谨小慎微，自我控制能力强的成功女性。
2、此类患者多性格内向，敏感、多疑、偏激、情绪不稳定、无端的挑剔和喜好。
3、与家庭环境有关，如：父母对孩子管教过严、过分追求完美；孩子对父母过分依赖；从小受到虐待、单亲家庭等。这样的孩子易偏激、很敏感、心理承受能力差等性格特点。
4、与体内激素分泌失调有关，如雌激素、甲状腺激素分泌下降、皮质类固醇激素升高等。
厌食症如何预防
三餐定时定量进食：很多女性为了减肥采用的是节食或者是断食疗法，这样对身体的伤害也是非常大的，因为这会破坏胃肠消化的规律，严重的损害胃肠的健康，所以，节食和断食疗法不足取，三餐一定要保证，而且必要时上下午可各加一次餐。
不使用催吐法：很多女性为了减肥，但是也为了饱口福，于是，吃的时候会吃很多，然后想办法通过催吐的手段，强迫自己吐出吃虾的食物。结果时间长了就形成条件反射，吃完就吐，再也无法正常进食。
积极补充补充维生素D :（吃点鱼肝油 小儿伊可新都可以）促进钙吸收 配合吃点葡萄糖酸钙口服液，这个钙剂效果比较好。
节制冷饮和甜食：冷饮和甜食，口感好，味道香，孩子都爱吃，但这两类食品均影响食欲。中医认为冷饮损伤脾胃，西医认为会降低消化道功能，影响消化液的分泌。甜食吃得过多也会碍胃。这两类食品饱腹作用强，影响吃正餐，所以要有节制。最好安排在两餐之间或餐后1小时内。
作息规律：睡眠时间充足，孩子精力旺盛，食欲感就强；睡眠不足，无精打采，孩子就不会有食欲，日久还会消瘦。适当的活动可促进新陈代谢，加速能量消耗，促进食欲。总之，合理的生活制度能诱发、调动、保护和促进食欲。
减肥会得厌食症吗？
在我们现在的生活中很多的朋友对自己的身材保健都非常的注重，可是由于工作繁忙，饮食不规律很多的朋友开始身体发胖。身体发胖，有的朋友就加入到了减肥的行列可能最直接的减肥方法就是绝食，可是这种减肥方法并不科学，一段时间后还可能引起厌食症，今天小编就为大家详细的来介绍一下所谓厌食症的一些健康知识。
厌食症是精神性的疾病，主要发生在十多至三十岁的年轻女性，但也有约十分之一的患者为男孩和年轻男子。最近一项调查显示，有厌食症 及贪食症征状或倾向的人约占一成，而较严重的厌食症及贪食症的诊断人士约有3%。其他年龄层或因职业需要而要维持体重的人也有可能产生 。
(1)定时进餐，适当控制零食 所谓定时进餐，就是按顿吃饭。小儿正餐包括早餐、中餐、午后点心和晚餐，三餐一点形成规律，消化系统才能有劳有逸地“工作”，到正餐的时候，就会渴望进食。绝对不让孩子吃零食是不现实的，关键是零食吃得不能过多，不能排挤正餐，更不能代替正餐。零食不能想吃就吃，应该安排在两餐之间，或餐后进行，否则会影响食欲。
(2)节制冷饮和甜食 冷饮和甜食，口感好，味道香，孩子都爱吃，但这两类食品均影响食欲。中医认为冷饮损伤脾胃，西医认为会降低消化道功能，影响消化液的分泌。甜食吃得过多也会碍胃。这两类食品饱腹作用强，影响吃正餐，所以要有节制。最好安排在两餐之间或餐后1小时内。
(3)饮食合理搭配 小儿生长发育所需的营养物质要靠从食物中摄取，但对这些营养素的需要并不是等量的，有的营养素需要得多，有的需要得少，所以家长应了解这方面的知识，注意各营养素间的比例，以求均衡饮食。每天不仅吃肉、乳、蛋、豆，还要吃五谷杂粮、蔬菜、水果。每餐要求荤素、粗细、干稀搭配，如果搭配不当，会影响小儿的食欲。如肉、乳、蛋、豆类吃多了，因它们富含脂肪和蛋白质，胃排空的时间就会延长，到吃饭时间却没有食欲；粗粮、蔬菜、水果吃得少，消化道内纤维素少，容易引起便秘。 此外，有些水果过量食入会产生副作用。橘子吃多了“上火”，梨吃多了损伤脾胃，柿子吃多了便秘，这些因素都会直接或间接地影响食欲。
通过上面的介绍，大家现在应该清楚了在生活中减肥还是要用一些好的方法，不然也是正对我们的身体健康伤害可是非常大的。所以任何的减肥都应该建立在身体健康的基础上，所以大家一定要注意。
神经性厌食症怎么治疗呢
厌食症也是我们生活中常见的一种疾病，厌食症可轻可重，严重的厌食症对身体健康极为不利，需要进行科学的治疗，比如我们常见的神经性厌食症，这种症状就是由于神经系统所造成的，那么该如何治疗呢？一起来看!
厌食是一种自己有意造成和维持的，以节食造成食欲减退，体重减轻，甚至厌食为特征的进食障碍，常引起营养不良，代谢和内分泌障碍及躯体功能紊乱。神经厌食症最基本的症状是厌食，食欲极度缺乏，身体消瘦。这种症状的产生主要与心理因素有关，并不是消化系统器质性疾病引起的。此病的发病年龄为10—30岁，多数为15～23岁。女性患者高于男性约为10—20倍。神经性厌食症的发病率因为社会风气和生活方式变化而出现大幅增减。急性精神创伤或心情持续抑郁，都可能在一定条件下导致此病。
1.激发并维持患者的治疗动机。
2.恢复体重，逆转营养不良门诊、医院和住院都能使患者体重恢复，凡符合入院指征的患者需住入综合性医院或精神科病房，住院治疗后应继续门诊治疗。
3.采用不同治疗方式相结合综合性治疗，并采用个体化治疗方案针对患者对体形和体重的过度评价、他们的饮食习惯和一般的心理社会功能进行治疗，包括：心理教育、支持治疗、营养治疗、药物治疗、心理治疗（包括认知行为治疗、精神动力性心理治疗、家庭治疗）、自我关怀小组和支持性小组。
通过小编上面的分享，大家对于厌食症基本情况以及治疗方法是否了解，那么在今后的饮食当中，一定要保持科学合理的正确饮食方法，避免出现厌食症状，同时在精神上要保持一个活跃的状态，这样才好。
欢迎您阅读养生路上的养生常识频道《厌食症的治疗方法都有哪些？》一文，希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢，同时我们也准备了丰富的“养生汤都有哪些”专题供您欣赏！
