【www.ys630.com - 秋冬季节嘴唇干裂怎么养生】
仔细的人会发现，嘴唇上老是起皮，可是，这是怎么回事呢？是不是身体内缺乏某些营养物质？或者是水分不足够？有时一天或者连续几天，嘴皮上干干皱皱的，让人不自然的就想舔一下嘴唇，也有的人直接用手把翘起的唇皮撕下来。针对嘴唇起皮这一现象，小编为大家解决烦恼。
嘴唇起皮应注意补充维生素E和水分。
如果有唇皮翘起,注意不要用手生硬地撕剥,应以棉棒将其轻挑起来,再用弯头小剪刀剪掉.万一唇部出现有些为严重的干裂,可先用热毛巾敷唇3-5分钟,然后用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮,之后抹上护唇霜.最好不要立即涂抹口红,这样会伤害唇部柔嫩的皮肤.
嘴唇上难看的起皮基本清除干净以后,用中指的指腹轻轻按摩,以促进血液循环.定期给唇部做按摩更好：用食指禾垠拇指捏住上唇,食指不动,轻动大拇指来按摩上唇;再用食指和拇指捏住下唇,大拇指不动,轻动食指来按摩下唇,然后朝相反方向有节奏地按摩上下唇,反覆数次.这样可减少嘴唇上的横向皱纹.或者用两手中指从嘴唇中心部位向两侧嘴角按摩,使嘴唇皮肤有被拉长的感觉.先做上唇再做下唇,可反覆几次,有助于唇部的血液循环.
再用用化妆棉片蘸满保湿液敷在双唇上,停留片刻,让唇部得到水分的滋润.平日化妆时,如觉得唇部太干,可用热毛巾敷在唇上3-5分钟,再用口红,会非常柔润亮泽.
最后取适量的护唇品,薄薄一层涂在双唇上,直至皮肤完全吸收,晚上睡前进行此项护理,效果最合适。
嘴唇起皮可能是缺乏维E,也可能是缺乏水分，这些都是是身体内部问题导致的。我们需要对嘴唇做好护理，按照以上四个过程进行实践操作，还可以帮助嘴唇变得水润光泽，这不都是所有女性想要的结果吗？
延伸阅读
总是想发火怎么办
发脾气这是许多人都会经历的事情，特别是对于一些女性而言发一点小脾气甚至是很稀松平常的事情。在我们的生活中，其实有许多人都是不想发火的，可是不知道怎么回事火气一上来就朝附近的人炮轰起来。发火看似是一件非常稀松平常的事情，但是对于一些人来说，发火很可能就是自己的身体出现问题了，那么总是想发火怎么办才好呢？
控制
首先只要对方一不如你意，这个时候你的火气大概就上来了，就会想要发脾气，那么这个时候你稍微停顿1分钟，之后再想下是不是还是想要发火呢，是不是可以控制下不用发火呢。
等待
只要能忍住1分钟不发火，基本上是可以避免激烈的争吵的，在你阐述这件事情的时候，看下他怎么说，所以要你等待。
沉默
可以暂时不要说话，沉思下自己非要发火的原因是什么，或者是这件事情你觉得他怎么做的不对了，导致你要发火。
思考
想下如果你发火了会怎么样，如果没有发火，那么这件事情是怎么引起的。
自我反省
如果没忍住还是发火了，那么反省下，是因为自己的原因还是他的原因而导致这次的争吵。
体谅
这个就是估计已经争吵后的情况了，因为人在生气的时候一般是不会为对方着想的，所以事后你可以反省下，站在对方的角度想一些问题，是不是就是一定是自己说的对呢。
总是想发火怎么办呢？看着上面的介绍相信大家都知道了怎么做才是比较好的。我们都知道发火是不能解决的，许多人想要发火就是事情堆积在心里没有人跟他交谈，因此要多走走，多和朋友分享自己的心事，多参加运动，登山呼喊也是一件非常不错的事情哦。
脸上总是出油怎么办？
皮肤出油通常是缺水的表现，我们的皮肤是水油都有的，如果当我们的皮肤水分流失过多，又没有新鲜的水分摄入时，皮肤就会排出油脂来保护自己，所以看起来就显得自己的脸油光满面，想要避免这个现象就需要经常给皮肤补充水分。
清洁
控油的第一步当然就是要清洁好脸部了。在挑选洁面产品的时候，我们可以尽量的选用均衡型、清爽型的或者是泡沫型的洁面乳洗面奶。清洁脸部的时候在那些容易出油的地方，毛孔粗大的地方稍作按摩，由里到外，从上向下的进行打圈，把毛孔的污垢以及是表层油脂清洁干净，一天两次就可以了。
爽肤水
在日常的肌肤护理中，爽肤水有着一定的补水功能，选择一些具有平衡油脂分泌功能的爽肤水，为干燥的肌肤补充水分，让足够的水分自然呢肌肤，能够有效的防止皮脂腺分泌过多的油脂。但是单纯的使用爽肤水是不够的，还应该有更深层的肌肤护理。
保湿精华
爽肤水后，为了能够有效的锁住水分，让肌肤保持长久的滋润，保湿乳液，保湿精华是不可少的。轻轻的把这些保湿产品拍打在脸上，利用手部的余温促进其渗入到肌肤中，滋润肌肤，锁紧水分。除此之外，我们还应该每周使用两到三次的补水面膜，让肌肤的底层也能够得到滋养，保持水润，这样子就能真的有效的为脸部去油。
男士控油
干性肤质的男士长时间面对电脑，容易皮肤干燥，出现细纹，没有光泽，以致出现黑斑。最好选择还有长效保湿因子成分的护肤品，包括粘多糖、胶原蛋白、透明质酸等，都是保湿中的“明星”成分，效果非常不错！此外，皮肤要先补水，帮助细胞喝饱水份，再进行保湿，才能长效留住水份。
敏感性的肤质最难以忍受干燥和空调的环境，不仅皮肤发干，而且容易遇冷和热而面部潮红、起斑和痘痘。因此，补水和保湿是重中之重，敏感性肤质的皮肤角质偏薄，不宜使用去角质的东西，应注意补水和保湿，帮助细胞进强抵抗能力，建议经常喷舒缓和保湿类型的喷雾。
皮肤经常出油的朋友们考虑自己的皮肤是油性皮肤，建议大家选择油性皮肤的护理方法来护理皮肤，同时少面对电脑，经常面对电脑的辐射也会导致皮肤出油，平时多做补水面膜，不必使用清洁力很强的洗面奶，可以随身携带喷雾，出油的时候喷一喷。
女人总是生气怎么办
经常生气的人会比别人看起来要衰老，而且经常生气的人皮肤会变得很差，总会冒出许多的痘痘，因此生气不仅不能解决问题，而且还会让事情进入另外的一个死胡同，给自己带来非常大的损失。生气让人非常的痛苦，这是大家都知道，那么怎么样才能控制自己的情绪不让失控就成了许多人想要知道的事情，下面我们就来具体的说一说总是生气怎么办，我们采取的什么样的措施才好呢？
忍一忍。想要生气的时候忍一下，过一下下你就会发觉，其实你不像刚开始的时候那么生气了。
想一想。生气的时候想一想，生气能不能解决了事情，而且生气带给自己的负面影响，也许你就不会那么生气了。
照一照。照一照镜子你就会发觉，自己生起气来是多么的难看，皮肤皱在一块，嘴脸变得扭曲，你就会立刻记住自己生气的模样而不敢轻易生气。
走一走。生气的时候打开门，出去空气清新的地方走一走，可以降低你心中的火花，你就会平静下来。
聊一聊。生气的时候可以找一找开朗的朋友和他们聊聊天，也许你的生气的火花也不会再那么旺盛。
读一读。生气的时候找一本修身养性的书来读一读，你就会被带入到书中美好的世界，面暂时忘掉，当你再想起来的时候，也许就不会那么的激动。
女人因为自己生理因素以及生活的状态很容易就会出现生气的状况，因此面对总是生气这样的情况，女性应该要做的就是和上面的一样，多思多走，这样就能在自己的道路上让自己的心态变得更加的平和，旅游是非常好的办法，女人总是生气怎么办，看着上面的介绍相信大家都知道怎么做了，也希望大家一定要每天都开心。嘴唇干裂脱皮怎么办？
许多人都喜欢犯这样一个错误，嘴唇处于干燥状态的时候，就会舔嘴唇或用唾液湿嘴唇，以为这样就会让嘴唇远离干燥的困扰。殊不知这种习惯对唇周皮肤是有害的。
在干燥的冬季用舌头舔嘴唇会造成两个问题。一是会造成唇角发炎。当用舌头舔嘴唇时，会在唇部留下唾液。唾液中含有多种能够帮助消化的酶，其中有两种酶，一种叫淀粉酶，另一种叫麦芽糖酶，均可引起唇角发炎，这是因为在唇边残留的这两种酶等于在“消化皮肤”。
舔嘴唇造成的另外一个后果是较为常见的刺激性皮炎，也是唾液惹的祸。专家解释说，其实与人们想象的并不一样，舔嘴唇并不能使嘴唇湿润。因为当用舌头舔嘴唇时，所带来的水分会蒸发，而蒸发时，又带走了唇部本来就比较紧张的水分，使得嘴唇更感干燥。然后就是越干越舔，越舔越干的恶性循环，最后就在唇部造成了类似湿疹的后果。不过这种“湿疹”不是“湿”的，而是“干”的，会使嘴角的皮肤变得粗糙起来，出现与周围皮肤不一样的颜色。
防治唇干的日常护理
戴口罩
尤其是骑车一族，戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单，是为了保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥。
经常按摩嘴唇
按摩嘴唇的方法并不困难，只要每天晚上临睡之前，拿化妆棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指头轻轻按摩，以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，嘴唇就可以变得滋润了。
涂抹蜂蜜
如果说，你已经开始觉得嘴唇干，可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜。不过糖尿病的病人切忌涂抹蜂蜜。蜂蜜则能很好地滋润营养皮肤，还可以抑制细菌的生长，避免破皮感染。
睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉
睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净。还可将少量奶粉用水调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，充当唇膜。橄榄油富含不饱和脂肪酸和维生素，能有效解决皮肤干燥、瘙痒等问题。
涂眼药膏润唇
秋冬嘴唇干燥有妙招 涂眼药膏比润唇膏还要好。眼膏还可以用于防止秋冬季嘴唇干燥，市面上销售的很多润唇膏，主要成分是凡士林油脂，而红霉素眼膏里也有大量的凡士林，可以起到润唇膏一样的功效。而且，红霉素还可以消炎杀菌，对于那些干裂、有破口、会流血的嘴唇，红霉素比润唇膏更有效，而且价格更实惠。
唇皮要用剪
处理已翘起的唇皮，可用小剪子细心地对着镜子剪掉。千万不要用手或钳子去撕，以免撕裂嘴唇，导致疼痛、流血，甚至感染，那里可是医学上所称的“危险三角”哦。
软膏与牙膏齐上场
要是已经有化脓迹象出现，要用青霉素或者红霉素软膏抹在化脓的地方。另外，还有一种治疗口唇开裂的好药物，那就是牙膏。牙膏治疗的效果更好，对付那些比较厉害的口唇开裂更有用。一般牙膏里都含有薄荷，或者是其他的杀菌成分，能够起到很好的作用。
不要让嘴再碰到水
如果嘴唇已经开始干裂尽量不要让嘴唇再碰到水。如果开始脱皮了，最好连刷牙都停止一段时间，建议在让嘴唇恢复的这段时间里，用口香糖或者牙线代替刷牙。
正确使用护唇膏
护唇膏应该是在嘴唇健康的时候用，如果嘴唇已经开始脱皮了，那也要停止使用。一旦开始蜕皮或出血应停用唇膏,此时可以涂抹些食用植物油或蜂蜜,以保持嘴唇湿度,避免因缺水引起干燥。
过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。出门前、涂口红前和睡觉前，使用含有维生素C、维生素D和维生素E油等，维生素E有较强的抗氧化性，可以防止细胞老化，促进细胞合成，具有良好保湿修复功能的润唇膏；再用柔和的面巾纸轻压唇部，达到双倍功效。
长期干裂需看医生
另外，专家还提醒，嘴唇干裂有的时候不仅仅是因为气候造成的，还有不少口腔、牙齿的疾病也会导致嘴唇干裂，引起唇炎。所以冬天在补水的时候，还要注意口腔的清洁，才能有效地预防干唇。如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈，应及时到医院就诊，尽早查清病因，对症治疗。
(三)补充维生素
秋冬季节应多补充些水分，多吃水果、蔬菜，尤其是梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物，比如黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜，这些食物中含有的丰富维生素A和维生素B2能够迅速缓解因缺乏维生素而引起的嘴唇干裂。
此外，更要多喝水为双唇提供水分，少吸烟、少饮酒，尽量少吃辣椒、大葱、大蒜等辛辣食物，保持充足的睡眠。
最近耳朵总是嗡嗡怎么办？
最近睡觉比较晚，睡前总是会有嗡嗡的声音，听上去很像文字或者苍蝇的叫声。令人烦躁不已，难以入睡。究竟是为什么会出现中让人讨厌的声音呢?要怎么防止自己出现或者减轻这种毛病?下面就让小编我解释一下这种现象是怎么产生的，让大家不被这种现象所困扰。
耳鸣是一种在没有外界声、电刺激条件下，人耳主观感受到的声音。值得注意的是，耳鸣是发生于听觉系统的一种错觉，是一种症状而不是疾病。
耳鸣可发生于多种疾病，几乎任何可引起耳疾的原因都可导致耳鸣症状出现，但与听力之间的关系复杂。
也许可能仅由于一小片盯聍接触到鼓膜而引起耳鸣，但也可能是由于外伤对听神经损伤而导致。其他如耳硬化症(一种发生于中耳听小骨的疾病)、耳毒性药物中毒、噪声等等均可引起不同程度的耳鸣。建议可做进一步检查，查明原因，然后针对性进行治疗。
跟耳朵响的关系不太大,铝中毒潜伏其比较长,而且主要症状不是在耳朵里.应当考虑其它病因.你这种情况属于耳鸣,
耳鸣可能与脑供血不足有关,而脑供血不足的常见原因是脑动脉硬化,与高血脂有直接的关系.所以这是一个综合性的治疗,主要是控制血脂,扩张脑血管,改善脑供血.注意低脂饮食,低胆固醇饮食和戒烟酒,多吃蔬菜水果.服用尼莫地平西比灵脑灵素丹参或者肌肉注射：培他定.
好了讲完这些，希望能够对大家有帮助。毕竟耳边要是出现这种嗡嗡的声音这是不爽，各种影响。看完这篇文章，大家可要好好反省自己在生活中到底有没有一些不好的习惯造成耳朵总是嗡嗡，要是有的话一定要尽量改掉啊，这是对自己的身体负责。
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