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在平时的生活当中，我们经常听到很多朋友说自己的眼睛经常出现干涩发胀，不知道是怎么回事，那么今天小编就为大家详细的讲讲有关眼睛干涩发胀的问题，一起来看！
眼干涩不适，一般是干眼症的表现，可以短期使用人工泪液对症治疗。如果视物模糊症状明显，应进行裂隙灯检查，明确是否白内障，对于轻度早期的老年性白内障，可以先点用白内停等眼药水，但这些药物只有延缓病情发展的作用，并没有治疗作用。
老花眼以及绝经期及绝经后女性好发干眼症有直接关系。建议：
1、注意良好的用眼习惯。不要熬夜，不要长时间近距离用眼，一般看书、看电脑50分钟应该休息10分钟，远眺放松。
2、正常40岁以上就可能出现不同程度的老花眼现象，这是正常生理现象，但是应在看近距离物体时佩戴合适度数老花镜矫正，否则很容易引起视疲劳、甚至头痛头晕等症状。
3、针对目前症状，短期使用不含防腐剂的人工泪液潇莱威滴眼液或爱丽滴眼液等对症治疗。
通过上面的分享，你对于眼睛干涩发胀是怎么回事明白了吗？在平时的日常生活中，要多加防护和保护我们的眼睛，做好日常保健工作，这样才能有效的保护好我们的眼睛哦！
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前额掉发厉害是怎么回事？
掉发的问题几乎是每个人都会遇到的，只有洗头时才会看到明显的头发掉落说明你的头皮是正常的，但是如果自己的周围都是自己掉落的头发时，就需要注意了，如果长时间掉发会导致秃顶。下面就来看看防止秃顶的方法吧。
每天早晨起床后，记得就算你的头发再短，也要用木梳梳理自己的头发，尽量能用齿股梳到自己的头发，不仅有按摩的作用，能活血，而且能这样刺激后提供给头发营养。选择的梳子最好是木梳。
梳头的时候，也要注意，头发不干净打结了的话，不要用力梳，这样不仅会伤头发，而且会拉掉好些本来就生长的头发，最好是在头发洗完后，头发干了后再开始梳理，可以自然地让头发干掉后，再开始用木梳打理。
上面讲到了要洗头后梳头发，现在就讲一下洗头发的作用，不能天天洗头，最好是一个礼拜可以保持四次洗发就可以了。最好是选择适合自己的发质的洗发水来洗，选择的时候，可以对自己的头发进行一次测试后再对症选择洗发水。
对于不想脱发的男士来讲，饮食也相当重要。平时多吃一些对头发有易的食物，例如牛奶，家禽的肉，蔬菜以及鱼类等。这些食物，平时吃，都是会对头发有保护的作用。大家可以尽量多吃。
情绪对于头发来讲，也是有生命力的，积极开朗的人的头发就会好些，而抑郁的人则头发也会枯黄。所以，平时的生活要保持规律，有规律的饮食，有规律的工作，有规律的休息，有规律的睡觉，有规律的性生活，都是十分重要的。
其实掉发严重与我们的生活习惯息息相关的，当压力过大的时候就会导致头发掉落严重，所以这时我们要适当的缓解自己的压力，并且减少洗头的次数，梳头发的时候不要太用力，洗头的时候注意适当的按摩头皮，帮助头发生长。
眼睛总是发干发涩怎么办？ 给眼睛补水怎么做？
很多情况下眼睛出现发干发涩的情况是由视觉疲劳导致的，比如长时间看书或看电脑，时间长了就容易出现这种状况，所以无论是看书还是看电脑，不要让眼睛一直盯着同一物体，感觉眼睛不适的时候要让眼睛放松一下，不妨到窗户边上看看远处的风景。
很多人在眼睛出现不适时喜欢用手揉眼睛，其实这种习惯很不好，尽量不要用手揉眼睛，因为手上残留着细菌，通过揉眼睛的动作细菌可能会进入眼睛，对眼睛更为不利。
用热敷的方法也可以很好的缓解眼睛发干发涩的情况。当感觉眼睛不适时，应立即停下正在做的事情，找一个干净的毛巾，倒入热水浸泡，然后将毛巾拧干放到双眼热敷。
滴眼液也可以缓解眼睛发干发涩的症状，但是需要注意的是选择滴眼液时一定要选择知名品牌，同时要注意滴眼液的生产日期及有效日期，避免因滴眼液过期导致对眼睛造成损害。
对于爱美的女性来讲，使用眼影，假睫毛，睫毛膏等也可能导致眼睛的发干发涩情况的出现，因此在使用这些化妆品时一定要注意卫生，并定期更换，不使用过期的化妆品。
对于带隐形眼睛的朋友来讲，隐形眼睛使用不当也是导致眼睛出现发干发涩的一个重要原因，一方面要注意隐形眼睛的卫生，不使用时及时的放到护理液里进行消毒，另一方面要注意千万不要带隐形眼睛睡觉，即使午休，也不要忘记把隐形眼睛摘下来。
眼睛经常出现发干发涩情况的朋友，也要注意日常的饮食习惯，都吃可以明目的食品，比如动物的肝脏，乳制品，豆制品，胡萝卜，桑葚等，还有也可以用菊花，枸杞，决明子等泡茶，也可以起到明目的作用。
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