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每一年换季都会遇上几场流行性感冒病毒快速的席卷全球，那么我们应该怎么预防流行性感冒病毒，又该如何认识这流行性感冒病毒？每天吃饭前都要洗手，检查自己的碗筷了吗，病毒就是间接从空气中传播出去的，速度极快，一眨眼就千里之外的地方了，每一次病毒来了，都会引来大多数人生病，这个时候大街上每个人都会不知觉的路出感冒的症状。
流行性感冒病毒，简称流感病毒，是一种造成人、狗、马、猪及禽类等患流行性感冒的RNA病毒，在分类学上，流感病毒属于正黏液病毒科，它会造成急性上呼吸道感染，并借由空气迅速的传播，在世界各地常会有周期性的大流行。病毒最早是在1933年由英国人威尔逊·史密斯（Wilson Smith）发现的，他称为H1N1。H代表血凝素；N代表神经氨酸酶。字母后的阿拉伯数字则代表抗原的类型。
接种流感疫苗
流感疫苗是针对流感的特异性预防制剂，接种后可使机体产生特异性抗流感病毒抗体，能有效抵御流感病毒的侵袭，从而达到预防流感的目的，这种方法是预防流感最有效的措施。不过需要提醒家长注意的是，流感疫苗只针对流感病毒，尤其是极易引起流感流行的甲1、甲3和乙型流感病毒，所以打了流感疫苗，只会对流感病毒产生抗体，而对其他引起感冒的病原体没有作用。按照卫生部的《中国流行性感冒疫苗预防接种指导意见(试行)》提示，小学生和幼儿园儿童是流感疫苗接种重点推荐人群。
注意环境因素
在流感高发季节里，刮风、降温是最平常的事情，天冷门窗一般紧闭，室内空气不流通，因此容易造成流感传播。因此家庭、幼儿园和学校要经常开窗通风换气，保持空气新鲜。同时低龄儿童要少去人群密集的公共场所，避免感染流感病毒，家长也要注意给孩子适时加减衣服，以免过冷过热。
饮食防流感
合理饮食对于预防流感也十分有效，因此家长在给孩子准备膳食时要掌握科学的方法。一般来说饮食宜清淡少油腻，以既满足营养的需要，又能增进食欲为准。同时家长不要忽视维生素和矿物质的补充，通常来说，越是全面的维生素矿物质支持，越能给孩子提供完善的防御免疫力。
祸从口出，病从口入，要爱护个人的卫生，这样病毒有机可乘的机会就少了许多，这样的话可以防止感染上流行性感冒病毒，每天吃水果钱，要将水果洗干净，不能用还没有洗手的手去摸吃的东西，这样子很容易传染不知名的病毒，对于冷的时候要多穿几件衣服，不要被冷到，这样可以很大程度上的缓解了病毒的传播。
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流行性感冒的十大护理方法 流行性感冒的护理原则
预防感冒的十大方法
1.洗 冷脸热足法
早晨用冷水洗脸，晚上用热水泡脚，有助于提高身体抗病能力。另外，要养成勤洗手的习惯，以减少沾染感冒病毒的可能性。
2.漱 盐水漱口法
每天早晚用淡盐水漱口一次，可杀死口腔病菌。
3.动
体育健身法。坚持户外活动，一星期至少要锻炼三次，每次30至45分钟，可以大大增强抗感冒能力。项目可因人而异，如散步、跑步、打球、做操、练太极拳、习剑、跳舞等。但锻炼不可过度。有研究证明：如果每次锻炼超过1小时，人体免疫力会下降，反而会增加患感冒的机会。
4.通 通风透气法
居室的窗户，每天至
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少要开30分钟，使室内通风透气，让感冒病毒随空气流动排到室外。5.晒 勤晒被褥法
被褥要勤晒，被褥经阳光中的紫外线照射后起到杀菌作用。
6.穿科学衣着法
衣服不要穿得过多，不要过早穿棉衣，可提高身体耐寒抗病能力。因劳动或运动出大汗后，勿在室外大量脱衣，避免伤风受凉。秋季日间温差较大，早晚要勤加衣。
7.吃 饮食均衡法
注意日常饮食营养的均衡，特别要多吃新鲜的蔬菜、水果，养成生食大蒜的习惯
8.喝 大量饮水法
饮水少，嗓子发干上火，就容易感冒。保持足够的体液可以保证免疫功能的正常发挥。
9.睡
睡个好觉法。美美地睡一整夜，可使人的免疫细胞保持充沛活力，这是美国一家研究机构得出的结论。
10.服
服药防范法。研究证实，维生素E能促进人体的免疫功能，每天服用100—200国际单位的维生素E，对预防感冒有好处。另外，发现可能流行感冒时，提前饮感冒茶，可起预防作用。天气渐凉，亲爱的伙伴们要严加预防，将感冒拒之门外。
普通感冒与流行性感冒的区别 普通感冒与流行性感冒有什么不同
秋冬季是流行性感冒的高发时期，很多人容易混淆普通感冒与流行感冒之间的区别，从而耽误治疗，因此，我们有必要来了解一下普通感冒与流行性感冒的区别，那么接下来我们就一起来看看普通感冒与流行感冒之间的区别有哪些？
一、普通感冒
普通感冒由多种病毒引起，其中最常见的病原体是鼻病毒，普通感冒常在季节交替和冬春季节发病，早期症状主要以鼻部卡他症状为主，可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，2~3天后变为稠涕。可有咽部不适，一般仅有中低热或短时间高热，畏寒、乏力、四肢酸痛、食欲不振等全身症状比较少见。普通感冒为自限性疾病，通常持续7-10天，部分患者可能长达2周。老年人和儿童相对较容易出现感冒并发症，如鼻窦炎，中耳炎，气管-支气管炎乃至肺炎。
二、流行性感冒
流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型，目前感染人的主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒。流感暴发呈季节性，在北方，相对集中于秋冬季至次年春季；南方除冬春季外，还可能有夏季高峰。相较于普通感冒而言，流感起病急，关节肌肉酸痛、畏寒、乏力等全身症状更重，体温可达39-40℃。流感大多呈自限性，但部分可因出现肺炎、脑炎、心肌炎等并发症发展至重症流感，因此不可小觑。
三、普通感冒与流行性感冒的区别
1.两种疾病的病原体不同
流感由流感病毒引起，流感病毒包括甲型、乙型和丙型三种；普通感冒可由多种病原体引起，如鼻病毒、腺病毒、细菌及支原体等，一般人在受凉、雨淋、过度疲劳后，因抵抗力下降时容易发病。
2.两种疾病的临床表现不同
与流感相比，普通感冒主要表现为打喷嚏、流鼻涕等上呼吸道症状，全身症状较轻，不发热或仅有低热，一般3至5天痊愈。流感的表现全身症状较重，突然畏寒、发热、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振，婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭。中毒型流感病人则表现为高热、说胡话、昏迷、抽搐，有时可以导致人死亡。
3.流感与普通感冒的传染性不同
流感病毒存在于病人的呼吸道，在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人，流感的传染性很强，由于这种病毒容易变异，即使是患过流感的人，当下次再遇上流感流行，仍然会感染，所以流感容易引起暴发性流行。普通感冒较流感传染性要弱得多，往往是个别出现，很少像流感流行那样病人成批大量出现。
4.流感与普通感冒的流行特点不同
流感特别是甲型流感常易发生暴发、流行甚至大流行。流行季节常在某些局限的范围，如社区或单位发生暴发。普通感冒只是个别散发出现。
5.流感有季节性和周期性
在温带和寒温带地区，流感的流行通常发生在冬春季，而在热带和亚热带地区，则更多是在夏季流行。大流行时季节性不明显。由于甲型流感病毒抗原的易变性、人类对流感免疫的不持久性及流感疫苗的有限性，致使流感流行呈现周期特点，一般3至4年一次小流行，10至15年一次大流行。乙型、丙型流感周期性不明显。
通过上述介绍，相信大家对普通感冒与流行性感冒的区别有了一定的了解，两者的之间的区别可以直观的通过两者之间症状来辨别，最后提醒大家在流行性感冒的高发时期，一定要注意流行性感冒的预防，如果出现流感症状，一定要及时就医。
流行性感冒的预防与治疗方法
感冒是一直困扰我们身体和影响我们生活的一种疾病，尤其是流行性的这种感冒更是厉害，所以在平时的生活当中，要做好预防就是非常关键的，那么该怎么预防和治疗呢？下面小编就为大家详细的讲讲，一起来看！
流行性感冒之病毒大体上可分为A、B、C三型，其中A型最容易造成全球的大流行，完全不同于一般的感冒病毒。由于A型流感病毒时常会随着时间改变其抗原性，甚至是一季数变，每隔一段时间即可出现新的变异抗原病毒，使大多数的人对目前正在流行的感冒病毒都无法具有有效抗体，会有重复感染(感冒始终不愈)发生。
一旦遭到目前所流行的感冒病毒(多为A型)感染，可使人身体出现症状，尤其是抵抗力较弱的婴幼儿、老年人或原本即已患其他疾病者，如慢性肺病、心脏病、肾脏病等等，长时期被病魔折腾后再屡发感冒，最终将导致体内器官机能极度恶化，产生足以致命的危险。
由于流行性感冒的病毒可以停留在手上，并经过手和口而感染，所以毛巾、漱洗用具、饮食器具等，应注意分开使用。感冒之病毒主要由飞沫传染，公共场所人多拥挤，传染机率大，每次的流行性感冒几乎都是先由小朋友在学校中得到感染后，再带回家中传染给亲人，由此途径而造成大流行。
大人患感冒时更要勤洗手、带口罩，并尽量避免与宝宝做很密切的接触。
除了一般的预防方法外，婴幼儿、老人及体弱多病等易感染者，或可以利用下列方法来预防及治疗。
1、 流行性感冒疫苗主要是针对过去曾流行的三种(A、B、C)病毒所研发的，一般是建议于每年流行期前接种。温带地区可以在秋天开始，热带地区可以在流行季节前接种。
但因通常当年新的流感病毒早已变异过了，即使医学界能及早制作目前在流行的变异病毒疫苗，但在流行季节之末期方能上市，时效上仍比较缓慢。
因为各地流行的病毒可能有异，国外制造的疫苗在国内效用未必一样好，所以他预防疾病的效果仍然有限，顶多只有七八成，而且只能维持一年，目前国内尚未大量进口供临床使用，但因副作用很少，所以还是值得高危险群患者及早接种的。
2、 预防药物抗病毒药物对预期可能遭受感染或初期的感染患者，或许可收到预防及治疗之效。
当感染流行性感冒时，通常最主要的还是“症状治疗”，即服用可以减轻症状的药物，如止咳药、退烧药、鼻塞流鼻涕药等等。
现在你明白了流行性感冒的发病原因和预防方法了吧，那么在今后的生活环境当中，一定要做好自我保护，以免感染上流感引起身体的不适症状，所以预防才是关键！
预防流行性感冒的方法 如何预防流行时感冒
秋冬季是流行性感冒的高发时期，正如大多数人知道的那样，季节性流行性感冒，简称流感，是一种病毒感染。流感的症状通常表现为突发的高烧、咳嗽、全身酸痛、头痛、疲倦乏力、流鼻涕、咽喉痛，或任何这些症状的并发症。那我们今天今天来看看要如何预防这种流行性感冒？
1.疫苗接种
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。推荐60岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、6月龄以下儿童家庭成员和看护人员、慢性病患者和医务人员等人群，每年接种流感疫苗。
2.药物预防
药物预防不能代替疫苗接种，只 能作为没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫能力的重症流感高危人群的紧急临时预防措施。可使用奥司他韦、扎那米韦等。
3.保持良好的个人卫生
保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，比如，勤洗手、保持环境清洁和通风。
4.增强体质和免疫力
要养成锻炼身体的习惯，提高身体的免疫力。
5.避免到人群密集的场所
尽量减少到人群密集场所活动，人群密集的场所，存在患有流行性感冒的人的几率更高，并且密集的人群，更容易传染，避免接触呼吸道感染患者；
1.保持良好的呼吸道卫生习惯
保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手。
通过上述介绍，相信大家对预防流行性感冒有了一定的了解。预防流行性感冒的方法有很多，最直接的是注射疫苗以及药物的预防，生活中，一旦出现流感症状，应当减少外出，外出时佩戴口罩，并尽早就医，遵照医务工作者的意见接受治疗。
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