【www.ys630.com - 养生汤都有哪些】
固元膏是很多爱美人士的选择,但大家要知道,固元膏属于一种独特药材,功效也非常多,可是固元膏并不适合所有人的食用,这一点相信很多人还不是很了解,我们来介绍一下。
固元膏最早在中国唐朝已经流传了。此方由唐代杨贵妃所创,人称贵妃美容膏。其配方除了胡桃阿胶,还要加黑芝麻、黄酒以及冰糖。常食可以养血润肤,头发乌黑。
膏方适用对象比较广泛,只要是体质虚弱的人,亚健康人群或者慢性疾病患者,无论是老、少都可服用。但主要适合中老年人服用,能恢复脏腑功能,调补阴阳气血,延缓衰老,延年益寿。但是有些情况是不合适的。
1、对于舌苔厚腻或者大便偏稀的顾客不适合直接吃固元膏,一个是因为体内有湿,一吃肯定上火,必须先健脾除湿再吃就好了;二是脾胃不好的吃固元膏,由于阿胶滋腻不易消化,肠胃不好的人吃了容易引起腹胀,消化能力减弱,食欲减退等症状,再就是由于不容易吸收,有可能固元膏直接随大便排出,导致大便发黑。
这也就是一些医生开膏方是要先吃理气化湿、健脾胃的“开路药”的原因。
2、再有就是有些人平时怕冷,容易上火,一开始吃会有些不适应的症状,如月经不调、乳房胀痛、胸闷、睡眠时多梦、头痛、头晕等等,我们一般建议一开始一定是一天一次,饭后吃,一次半勺或者一勺,然后慢慢加量,防止因为不耐受而上火
如果是容易上火,可以考虑用艾叶泡脚,一周2-3次,来帮助身体适应。
固元膏虽说功效大,但以上是介绍关于固元膏不适合的人群,固元膏可以给长期身体虚弱的朋友带来益处,相反体内火大容易上火的朋友并不适合。
延伸阅读
春季饮食都有哪些禁忌呢
北方的冬天是非常寒冷的。人们往往都很向往春天的到来,春天不仅是各种植物复苏的时节,也是人们身体的各种能力最为旺盛的时候。所以当春天来临人们一定要保养好自己的身体。尤其是从饮食的方面着手。那么春季饮食都有哪些禁忌呢?今天就给大家介绍一下吧。
1、饮食要营养平衡
从饮食科学的观点来看,春季强调蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质要保持相对比例,防止饮食过量、暴饮暴食,避免引起肝功能障碍和胆汁分泌异常。
2、春季饮食养肝为先
按中医观点,春季养阳重在养肝。在五行学说中,肝属木,与春相应,主升发,在春季萌发、生长。因此,患有高血压、冠心病的人更应注意在春季养阳。且春季是细菌、病毒繁殖滋生的旺季,肝脏具有解毒、排毒的功能,负担最重,而且由于人们肝气升发,也会引起旧病复发,如春季肝火上升,会使虚弱的肺阴更虚,故肺结核病会乘虚而入。中医认为,春在人体主肝,而肝气自然旺于春季。如果春季养生不当,便易伤肝气。为适应季节气候的变化,保持人体健康,在饮食调理上应当注意养肝为先。
3、饮食要养阳
阳,是指人体阳气,中医认为“阳气者,卫外而为”,即指阳气对人体起着保卫作用,可使人体坚固,免受自然界六淫之气的侵袭。春天在饮食方面,要遵照
《黄帝内经》里提出的“春夏补阳”的原则,宜多吃些温补阳气的食物,以使人体阳气充实,增强人体抵抗力,抵御风邪为主的邪气对人体的侵袭。李时珍在《本草纲目》里亦主张“以葱、蒜、韭、蓼、蒿、芥等辛嫩之菜,杂和而食”。另一方面,由于肾阳为人体阳气之根,故在饮食上养阳,还应包括温养肾阳之意。春天时人体阳气充实于体表,而体内阳气都显得不足,因此在饮食上应多吃点培补肾阳的东西。目前除了蓼、蒿等野菜已较少食用外,葱、蒜、韭等都是养阳的佳品。
4、多食甜,少食酸
唐代名医孙思邈说:“春日宜省酸,增甘,以养脾气。”意思是当春天来临之时,人们要少吃点酸味的食品,多吃些甜味的饮食,这样做的好处是能补益人体脾胃之气。我国医学认为,脾胃是后天之本,是人体气血化生之源,脾胃之气健旺,人可延年益寿。但春为肝气当令,根据中医五行理论,肝属木,脾属土,木土相克,即肝旺可伤及脾,影响脾的消化吸收功能。中医又认为,五味入五脏,如酸味入肝、甘味入脾、咸味入肾等,因此若多吃酸味食物,会加强肝的功能,使本来就偏亢的肝气更旺,这样就能伤害脾胃之气。有鉴于此,在春季人们要少吃些酸味的食物,以防肝气过于旺盛。而甜味的食物入脾,能补益脾气,故可多吃一点,如大枣、山药、锅巴等。
通过以上的介绍想必大家已经对春季饮食的各方面禁忌有了一定的了解,其实人们在春天的时候是最要注重饮食的一个时节,所以大家一定要保持饮食的清淡,不能吃的太过生冷,而且各种高脂肪油炸食品都不可以随意乱吃。所注重索取蔬菜最为佳。
服用三七粉的禁忌都有哪些?
在平时的生活中,有很多人不注意三七粉的作用和禁忌,胡乱的服用引起身体的不适,那么今天小编就为大家分享一下三七粉的一些服用常识,一起来看看吧!
1、月经期间不要用三七粉,三七粉活血化瘀是第一圣药,月经期间服用,易导致出血过多,但如果是血瘀型月经不调,则可以用三七粉活血化瘀来调理月经
2、孕妇怀孕期间不要服用三七粉,这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理,以免对胎儿产生影响,但如果是产后用三七来补血那可就是极品了,因为三七对失血性贫血 具有极好的效果;这是最基本的常识,孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用。以免有副作用。
3、三七粉熟吃喝生吃的功效与作用的侧重点是是不一样的
4、根据病情和用药控制用量,三七粉每人每天不要超过8g,一次不要超过5克,外用止血除外
5、三七粉要密封保存,三七粉没有发生霉变都可以食用。当然粉剂越快服用越好。以免药效散发 怎样保存更好 三七粉保存条件密封、干燥、通风不宜放在冰箱。
通过小编上面的分享,你对于三七粉的服用常识是不是有了一定的了解,那么在今后的生活当中,不妨就按照小编分享的方法,抓紧改善一下吧!
肝腹水食谱的禁忌都有哪些呢?
肝腹水是一种比较严重的疾病,通常多是由于肝功能严重的受到损伤引起的一种疾病,休闲肝腹水的时候,是需要积极配合医生的检查和治疗,除了在医生的指导下使用药物治疗之外,平常在饮食上也是要引起重视的,肝腹水的患者并不是所有的东西都适合吃的,有很多的食物都是不能食用的。
肝腹水食谱的禁忌
第一,可多吃一些含维生素丰富的蔬菜、水果等食物。因为维生素C直接参与肝脏代谢,可促进肝糖原形成。增加体内维生素C浓度,可以提高肝细胞抵抗力及促进肝细胞再生。同时,维生素B1、维生素B2、尼克酸等B族维生素,对于改善肝硬化腹水的症状也有重要作用。
第二,可适当多吃包括粮食、蔬菜、水果和糖类在内的含碳水化合物的食物。这是因为提供足够的碳水化合物,可减少蛋白质的消耗,减轻肝脏的负担。
第三,合理补充蛋白质。低蛋白血症是发生腹水的重要机制,肝硬化腹水大多伴有低蛋白血症。如果给肝硬化患者高蛋白饮食,可提高血浆蛋白含量,并保护肝脏,促使已损伤的肝细胞恢复和促进肝细胞的再生。因此,对于肝硬化腹水而言,各种高蛋白、高热量及高维生素及微量元素的饮食是很有必要的。患者可以多摄入一些各种鱼类、牛奶、蛋品、瘦肉等动物类蛋白质和豆制品类植物蛋白等。
有些食物,肝硬化腹水患者要少吃或不要吃。
首先,脂肪的摄入量要限制。这是因为,硬变的肝脏会使胆汁合成及分泌减少,使脂肪的消化和吸收受到严重影响。如果在饮食中摄入脂肪过多,不仅有碍消化,而且容易在肝内沉积,引起肝功能减退。“肝硬化腹水患者每天的脂肪摄入量应限制在40~50g,而且最好是含不饱和脂肪酸的植物油。”
其次,盐和水的摄入量要控制。有大量腹水而少尿的病人,最好吃无盐饮食,每天除主食、副食和水果中含的水分外,不能再喝水。如果感到口干、烦渴,可饮少许。“总之,每天水的总摄入量不宜超过1500毫升”。
“有些食物,肝硬化腹水患者是不能吃的”肝硬化腹水患者在饮食中必须要注意以下“四忌”:
1.忌酒和烟。饮酒可导致酒精性胃炎和加重肝硬化,还会引起上腹不适、食欲减退、蛋白质与维生素B族缺乏。而烟中的尼古丁有收缩血管作用,造成肝脏供血减少,影响肝脏的营养,不利于肝病稳定。
2.忌食辛辣食物。这是因为患者到了肝硬化阶段,门静脉高压会引起食道下端、胃底和肛门静脉扩张,并常常并发胃黏膜糜烂和溃疡病,因此,如果还进食辛辣食物,无异于雪上加霜。
3.忌食粗糙食物。这是因为当出现肝硬化以后,门静脉高压会引起食道下端和胃底血管变粗、管壁变薄。而粗糙食物未经细嚼慢咽就吞入胃中,就可能会刺破或擦破血管,从而引起大出血。上消化道出血是肝硬化的常见并发症和死亡原因。因此,肝硬化腹水患者的食物宜柔软忌粗糙,切忌吃油煎、油炸以及硬、脆、干的食物。
4.忌滥服药物。由于肝硬化患者的肝功能降低,药物在肝内的解毒过程大大减慢,药物可在体内蓄积,尤其是麻醉药和镇静药,不仅对肝脏有直接毒性作用,而且会诱发肝昏迷。
欢迎您阅读养生路上的养生常识频道《固元膏禁忌都有哪些》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“养生汤都有哪些”专题供您欣赏!